ब्रेकअप का अनुभव आमतौर पर बेहद कष्टदायी होता है। उसके ऊपर, अगर आपको पता चलता है कि आपका दोस्त आपके पूर्व के साथ डेटिंग कर रहा है, तो आप अभी भी प्यार में हैं या उन दोनों ने एक साथ मिल जाने से पहले ही ठीक होने और आगे बढ़ने का मौका दिया है, तो यह विकास छोड़ सकता है आप और भी तबाह हो गए। आप अपने पूर्व से विश्वासघात महसूस करते हैं, और इससे भी अधिक, उस मित्र द्वारा जिसे इस कठिन समय में आपका साथ देना चाहिए था।

पूर्व के साथ डेटिंग करने वाला दोस्त निश्चित रूप से एक आसान बात नहीं है। हालाँकि, इसे अपने दिमाग पर हावी होने देकर, आप केवल अपने लिए आगे बढ़ना कठिन बनाते हैं। ऐसी स्थिति में, अपनी खुद की भलाई को प्राथमिकता देना ही एकमात्र तरीका है जिससे आप पीड़ा को अपने ऊपर हावी न होने दें।

उदास होने या अपने गुस्से पर गुस्सा करने के बजाय, आपको इन सुझावों का पालन करना चाहिए, जो आपको जब आपका सामना करने में मदद करेंगे दोस्त आपके एक्स को डेट कर रहा है।

क्या एक दोस्त के लिए आपके एक्स को डेट करना ठीक है?

"मेरा सबसे अच्छा दोस्त मेरे एक्स को डेट कर रहा है।" यह खोज आपके अंदर भावनाओं की सुनामी ला सकती है। पहला विचार जो मन में आता है जब आपको पता चलता है कि एक दोस्त एक पूर्व के साथ डेटिंग कर रहा है, तो शायद वह विश्वासघात है। एक कारण है कि आपने अपने पूर्व के साथ संबंध तोड़ लिया। वे शायद आपको चोट पहुँचाते हैं और चाहे कितना भी समय क्यों न हो, घाव शायद अभी भी कच्चा लगता है।

आप उम्मीद करते हैं कि आपका दोस्त आपकी तरफ होगा और आपका समर्थन करेगा। यह पता लगाना कि आपका दोस्त जो आपकी तरफ होना चाहिएअब आप तीनों के बीच साझा किए जाने वाले रिश्तों के बीच बेमतलब की गलतफहमियां और अजीब समस्याएं पैदा करें। दूसरे दोस्तों पर ध्यान केंद्रित करना बेहतर है, आपके पास निश्चित रूप से है और आगे बढ़ें।

11. अतीत में न रहें

यदि आप अपने दोस्त और अपने पूर्व के बीच के रिश्ते को स्वीकार करते हैं, तो आपके पास हो सकता है अपने पूर्व के साथ कई बार आमने-सामने आना। जब आप अपने पूर्व से मिलते हैं, तो बेहतर होगा कि आप अतीत में न रहें बल्कि अपने मित्र की वर्तमान खुशी पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें। अपने आप को याद दिलाएं, "मेरा दोस्त मेरे पूर्व साथी को डेट कर रहा है, और अब वे मेरे लिए ऑफ-लिमिट हैं।"

बेहतर भविष्य के लिए जाने देना सीखें। इस मामले में नो-कॉन्टैक्ट नियम को बनाए रखना सबसे अच्छा है क्योंकि इससे आपको आगे बढ़ने में मदद मिलेगी। नकारात्मक भावनाओं को अपने मन में न पालें और अपने पिछले रिश्ते में बने रहें। अफसोस न करें कि यह आपके साथ काम नहीं कर सका लेकिन आपके मित्र के साथ काम कर रहा है। भाग्य की अच्छी योजनाएँ हैं। विश्वास करें और आगे बढ़ें।

12। एक ही जगह पर मत घूमें

जब आपका सबसे अच्छा दोस्त आपके पूर्व के साथ संबंध बनाता है, तो संभावना है कि वे उसी स्थान पर घूम रहे होंगे जहां आप अपने पूर्व के साथ जाते थे। इसलिए सबसे अच्छी बात यह है कि आप उन जगहों पर जाने से बचें। आसपास रहने के लिए दोस्तों का एक नया समूह और नई जगहें खोजें। यह आपकी यादों को ट्रिगर नहीं करेगा और आपके दोस्त और आपके पूर्व से टकराने का कोई मौका नहीं होगा।

यह विशेष रूप से सहायक हो सकता है यदि आप "मेरे दोस्त" के साथ आने में संघर्ष कर रहे हैंमेरी पूर्व प्रेमिका या प्रेमी को डेट कर रहा है” और खुद को ईर्ष्या, चोट, क्रोध जैसी नकारात्मक भावनाओं के झुंड में पाएं। उनके साथ रास्ता पार करना और उन्हें एक साथ खुश देखना (यह उनके रिश्ते का हनीमून चरण है, वे खुश होंगे) उन अप्रिय भावनाओं को बढ़ा सकते हैं जिनसे आप पहले से ही जूझ रहे हैं।

13. गुस्सा होने से बचें

जिस क्षण आप क्रोध को स्वयं पर नियंत्रण करने देंगे, आप एक अपरिपक्व और अनुत्पादक व्यक्ति बन जाएंगे। इस प्रकार, आपको क्रोधित होने से बचने का प्रयास करना चाहिए और अपनी समस्याओं का यथार्थवादी समाधान निकालने के लिए अधिक परिपक्व होना चाहिए। "मेरा दोस्त मेरे पूर्व प्रेमी या प्रेमिका को डेट कर रहा है" की स्थिति इस समय असहनीय रूप से दर्दनाक लग सकती है, लेकिन हम पर विश्वास करें, यह अब से कुछ साल बाद भी मायने नहीं रखेगा।

इसलिए, अपने आप पर ध्यान केंद्रित करें और सीखें कि कैसे इस स्थिति को स्वस्थ तरीके से संभालें। इससे सारा फर्क पड़ने वाला है। जरूरत पड़ने पर काउंसलिंग का लाभ उठाएं और काउंसलर से मिलें। पता लगाएँ कि आप अपने भीतर दबे हुए क्रोध को कैसे नियंत्रित कर सकते हैं। जब आपका दोस्त आपके पूर्व साथी को डेट कर रहा हो तो क्रोधित होना सबसे सामान्य प्रतिक्रिया है लेकिन आप उस गुस्से को कैसे संभालते हैं यह सबसे महत्वपूर्ण है।

14. रिबाउंड रिलेशनशिप में न आएं

सिर्फ अपने एक्स को ईर्ष्या या अपने दोस्त को असहज करने के लिए, आपको रिबाउंड रिलेशनशिप में नहीं आना चाहिए। और निश्चित रूप से "मेरा सबसे अच्छा दोस्त मेरे पूर्व के साथ डेटिंग कर रहा है, से बचें, इसलिए मुझे भी उनके पूर्व के साथ संबंध बनाना चाहिएउन्हें उनकी अपनी दवा का स्वाद चखाओ” मानसिकता।

प्रतिशोध आपको कहीं नहीं ले जाएगा। अगर कुछ भी हो, तो यह आपके जीवन में सच्चा प्यार पाने की संभावनाओं को बर्बाद कर देगा और आप दूसरों के लिए बस बेताब लगेंगे। नए रिश्ते में तभी प्रवेश करें जब आप तैयार हों। यदि आपका मित्र आपके पूर्व के साथ डेटिंग कर रहा है, तो आपके पास यह वृत्ति भी होगी कि आप उन्हें यह साबित कर सकें कि आप जो चाहते हैं वह आपके पास हो सकता है। लेकिन उस वृत्ति को आप पर हावी न होने दें। उन भावनाओं को दूर रखें।

15. जीवन में अच्छी चीजों पर ध्यान केंद्रित करें

पूर्व डेटिंग करने वाले दोस्त के धोखे में फंसने के बजाय, आप वास्तव में अपने परिवार, अपने करियर, अपने शौक आदि, और एक व्यक्ति के रूप में खुद को बेहतर बनाने के लिए काम करने की कोशिश करें। अपने आप पर काम करें, अपने आप का सबसे अच्छा संस्करण बनें और भविष्य में अधिक स्वस्थ संबंधों को बढ़ावा देने में सक्षम होने के लिए पुराने पैटर्न को तोड़ दें।

ब्रेकअप के बाद बहुत से लोग अपने करियर में ऊंची उड़ान भरते हैं क्योंकि उनके पास अधिक समय होता है और वे अपने काम पर अधिक ध्यान केंद्रित करते हैं। . बैठने और रूठने की कोई जरूरत नहीं है क्योंकि आपका दोस्त आपके पूर्व साथी को डेट कर रहा है, इसे अपने जीवन के साथ कुछ बेहतर करने के लिए प्रेरणा में बदल दें।

क्या आपका दोस्त आपके पूर्व को डेट कर सकता है?

ठीक है, यह पूरी तरह से आप और आपकी भावनाओं पर निर्भर करता है। अगर आप अपने एक्स को भूल चुके हैं और शायद ब्रेकअप के बाद आपकी लाइफ जैसी है उससे खुश हैं, तो आप अपने फ्रेंड को हरी झंडी दे सकते हैं। हालाँकि, यदि स्थिति विपरीत है और आप अभी भी हैंअपने पूर्व से प्यार करते हैं, तो शायद आपके दोस्त को आपके पूर्व के साथ डेटिंग करने से बचना चाहिए।

इस बात से परेशान होना और नाराज़ होना स्वाभाविक है कि आपका दोस्त आपके पूर्व को डेट कर रहा है। लेकिन अगर आपको सच में लगता है कि आपका दोस्त और आपका एक्स एक-दूसरे के लिए हैं और उनका रिश्ता चल सकता है, तो उन्हें अपना आशीर्वाद देने में कोई हर्ज नहीं है। यह विशेष रूप से उन मामलों में होता है जहां आपका मित्र वास्तव में वह है जिसे आप बहुत महत्व देते हैं और आपका पूर्व वास्तव में एक बुरा व्यक्ति नहीं है। उसे इतना स्वार्थी और मतलबी होने के लिए। इससे आप ज्यादा परेशान नहीं होंगे और आप पूरी स्थिति को भूल पाएंगे। इन 15 युक्तियों का पालन करके, अपने मित्र और/या अपने पूर्व से बदला लेने के प्रलोभन से बचकर, आप आश्वस्त हो सकते हैं कि आपका जीवन अधिक सकारात्मक और स्वस्थ होगा।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

यह सामान्य है कि आप गुस्सा, परेशान और आहत महसूस करेंगे लेकिन सबसे अच्छा होगा कि गुस्से को जाने दें और आगे बढ़ें। यदि आपके मित्र और आपके पूर्व अच्छे लोग हैं, तो आप उन्हें शुभकामनाएं भी दे सकते हैं। लेकिन यह सबसे अच्छा होगा कि आप उनके संपर्क में न रहें, चाहे आपकी भावनाएँ कुछ भी हों, और अपने दोस्तों, परिवार और करियर पर ध्यान दें। 2. क्या मेरे सबसे अच्छे दोस्त को मेरे पूर्व मित्र के साथ रहना चाहिए?

अगर आप किसी के साथ संबंध तोड़ लेते हैं तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपकामित्रों के साथ बुरा व्यवहार करना पड़ेगा। वे तब तक दोस्त बने रह सकते हैं जब तक दोस्ती आपको नुकसान नहीं पहुंचाती। आप अपने पूर्व के दोस्तों के संपर्क में भी रह सकते हैं। रिश्तों को तोड़ना और पक्ष लेना वास्तव में संभव नहीं है क्योंकि आप टूट चुके हैं। 3. क्या मुझे अपने दोस्त को अपने पूर्व प्रेमी के साथ डेट करने देना चाहिए?

यह वास्तव में आपके हाथ में नहीं है। अगर वे डेट करने का फैसला करते हैं तो वे करेंगे। आप इसके बारे में कुछ नहीं कर सकते। इसलिए गुस्सा न करें और बस आगे बढ़ें।

प्रत्येक पक्ष को आगे बढ़ने का अधिकार है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे किसके साथ ऐसा करना चुनते हैं। भले ही आपके एक्स ने आपको चोट पहुंचाई हो, लेकिन एक कारण है कि आप उनके साथ रिश्ते में थे। शायद आपके मित्र ने समान गुण देखे और उनके साथ एक संबंध विकसित किया। शायद, आपके और आपके पूर्व के बीच काम नहीं करने का कारण यह है कि आप एक दूसरे के लिए सही नहीं थे। या हो सकता है, यह एक सही व्यक्ति गलत समय जैसी स्थिति थी।

सिर्फ इसलिए कि यह आप दोनों के बीच ठीक से काम नहीं कर रहा है, इसका मतलब यह नहीं है कि आपका पूर्व आपके मित्र के लिए भी सही नहीं हो सकता है। यह समय का प्रश्न भी हो सकता है। आपके एक्स को आपके दोस्त को डेट करने में कितना समय लगा? इस स्थिति से स्वस्थ तरीके से निपटा जा सकता है, बशर्ते इसमें शामिल सभी लोग परिपक्व हों और इसके बारे में खुलकर बात करें।

जोशुआ का उदाहरण लें, जो कहता है, “मेरा दोस्त मेरी पूर्व प्रेमिका को डेट कर रहा है और मैं इसके साथ पूरी तरह से ठीक हूं। वह और मैं सालों से बहुत करीबी दोस्त रहे हैं। मैं अपने एक्स के साथ 5 साल से रिलेशनशिप में था। एक दिन, वह बाहर आया और पूछा कि अगर वह मेरे एक्स के साथ बाहर जाएगा तो मुझे कैसा लगेगा। मैंने सम्मान किया कि वह ईमानदार थे। मैंने कहा, अगर वे दोनों यही चाहते हैं, तो मुझे ठीक है।"

यहां समय का स्पष्ट अंतर था और प्रत्येक पार्टीरिश्ते पर खुलकर चर्चा कर सम्मान दिखाया। अगर आपका दोस्त आपके ब्रेकअप के ठीक बाद रिश्ते में कूद जाता है या आपसे इस बारे में चर्चा नहीं करता है, तो आपकी दोस्ती में आपके विचार से कहीं अधिक समस्याएं हैं। 3>

जब आपको पता चलता है कि आपका दोस्त आपके पूर्व साथी को डेट कर रहा है, तो आपका दिल चोट, दर्द, विश्वासघात, क्रोध, अवसाद, उदासी आदि का तूफान देख सकता है। इससे भी ज्यादा अगर यह एक बेहद करीबी दोस्त का मामला है और एक पूर्व जिसे आप गहराई से प्यार करते थे। उदाहरण के लिए, "मेरा सबसे अच्छा दोस्त मेरे पूर्व से डेटिंग कर रहा है जिसे मैं अभी भी प्यार करता हूं" कभी भी शर्तों पर आना आसान नहीं होता है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि इसमें शामिल सभी लोग कितने परिपक्व या व्यावहारिक रूप से स्थिति को संभालते हैं।

जब आपका सबसे अच्छा दोस्त आपके साथ संबंध बनाता है आपका पूर्व, यह वास्तव में आपके लिए कष्टदायक है। लेकिन आपको इस तूफान से निपटना होगा और एक परिपक्व और बेहतर इंसान के तौर पर इससे बाहर आना होगा। इस नए गतिशील गतिशील को स्वीकार करने की दिशा में पहला कदम यह स्वीकार करना है कि "मेरा दोस्त मेरी पूर्व प्रेमिका/प्रेमी को डेट कर रहा है" एक दर्दनाक अनुभव होने वाला है।

जबकि आपको ब्रेकअप के बाद उपचार प्रक्रिया में तेजी लाने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन अवश्य करें इस तथ्य को स्वीकार करने का तरीका खोजें कि आपका मित्र आपके पूर्व के साथ डेटिंग कर रहा है और आगे बढ़ें। यहां 15 तरीके दिए गए हैं जिनसे आप ऐसा कर सकते हैं:

1. अपने दोस्त का सामना करें

इसमें कोई शक नहीं कि आप परेशान हैं और आपको अपने दोस्त से मिलने या उसे सुनने का मन नहीं कर रहा है। हालाँकि, यह महत्वपूर्ण हैआप अपने दोस्त को उसकी बात समझाने और समझने का मौका देते हैं। बाकी सब चीजों से पहले, आपका अभी भी अपने दोस्त के साथ एक रिश्ता है और चीजों को स्पष्ट करने के लिए आप खुद पर निर्भर हैं।

"मेरा दोस्त मेरे पूर्व प्रेमी को डेट कर रहा है और मैं अभी उसकी तरफ देखना भी सहन नहीं कर सकता।" रोजी इस भावना को दूर नहीं कर सकी। उसने अपने दोस्त को बाहर करने का फैसला किया क्योंकि उसे लगा कि दूरी उसे आगे बढ़ने पर ध्यान केंद्रित करने देगी। हालाँकि, आज तक, वह कैसे, क्यों और कब के बारे में सवालों से घिरी हुई है, और विश्वासघात की भावना को दूर करने में सक्षम नहीं है।

इसलिए, अपने दोस्त का सामना करें और उसे करने दें। जानिए आप भी पूरी स्थिति के बारे में कैसा महसूस करते हैं। वे सोच रहे होंगे कि आप अपने पूर्व से अधिक हैं और यह इतना दर्द नहीं दे सकता। उनके साथ बात करें और उन्हें बताएं कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं। हो सकता है कि बातचीत से आपको कुछ सुकून मिले।

2. दुख को गले लगा लें

अगर आपका दिल टूट गया है कि आपका दोस्त आपके पूर्व साथी को डेट कर रहा है, तो रोएं और सभी दबी हुई भावनाओं को बाहर निकालें। अपने आप को शोक मनाने का समय दें, क्योंकि इससे आपको प्रभावी तरीके से भावनाओं से निपटने में मदद मिलेगी। आप अपनी भावनाओं को अन्य दोस्तों या परिवार के उन लोगों के साथ साझा कर सकते हैं जो आपके करीब हैं। इससे आपको किसी ऐसे व्यक्ति को भूलने में मदद मिलेगी जिसे आप गहराई से प्यार करते थे।

अगर आपका दोस्त आपके पूर्व साथी को डेट कर रहा है, तो आपको जो उदासी महसूस होती है वह अपरिहार्य है लेकिन आप इसे कैसे स्वीकार करते हैं और आगे बढ़ते हैं यह निर्धारित करेगा कि आप कौन हैं।नुकसान का शोक मनाने के लिए समय निकालना और चोट की भावनाओं को संसाधित करना आपके मित्र की आपके पूर्व डेटिंग की वास्तविकता के साथ आने के लिए महत्वपूर्ण है।

3. अपनी भावनाओं का आकलन करें

अपना नहीं चाहते दोस्त आपके पूर्व के जीवन में होना चाहिए? जब आप उन्हें एक साथ देखते हैं तो क्या आप ईर्ष्या और अत्यधिक क्रोध महसूस करते हैं? क्या आप अपने पूर्व को जलन महसूस कराने की कोशिश कर रहे हैं? अगर सवालों का आपका जवाब हां है, तो शायद आप अब भी अपने एक्स से प्यार करते हैं।

अगर आपके एक्स के साथ डेटिंग करने वाला एक बेहद करीबी दोस्त का मामला है, तो स्थिति और भी जटिल हो जाती है। "मेरा सबसे अच्छा दोस्त मेरे पूर्व से डेटिंग कर रहा है जिसे मैं अभी भी प्यार करता हूं, और ऐसा लगता है कि मैंने अपने जीवन में दो सबसे महत्वपूर्ण लोगों को एक झटके में खो दिया है," मिरांडा ने अपनी बहन से कहा, जब उसने इस नए, नवोदित रोमांस के बारे में सीखा, किसी इंस्टाग्राम स्टोरी से कम नहीं।

इसलिए, आपको एक कदम पीछे हटना होगा और अपनी भावनाओं का मूल्यांकन करना होगा, ताकि आप उसके अनुसार अपना स्टैंड ले सकें। आप या तो यह तय कर सकते हैं कि आप अपने पूर्व को वापस चाहते हैं या आप आगे बढ़ना चाहते हैं। क्योंकि ईर्ष्या वास्तव में आपके साथ हर तरह की बातें कर सकती है।

4. दोस्ती में सीमाएँ बनाएँ

शायद ऐसी स्थिति से निपटने का सबसे अच्छा तरीका यह सुनिश्चित करना है कि आप दोस्ती में आवश्यक सीमाएँ बनाएँ। अपने दोस्त को बताएं कि आप उसके साथी (अपने पूर्व) से मिलने के विचार से सहज नहीं हैं। अपने मित्र से सख्ती से कहें कि वह रिश्ते के बारे में विवरण साझा न करेंआपके साथ है क्योंकि इसमें आपकी सबसे कम रुचि है।

अपने मन की शांति के लिए इन सीमाओं को निर्धारित करें। अपने उस दोस्त से मिलना वाकई दर्दनाक हो सकता है जो आपके पूर्व साथी को डेट कर रहा है। साथ ही, कोशिश करें कि उनके रिश्ते के चलन पर ध्यान न दें। यह आपको पीड़ा के अलावा और कुछ नहीं लाएगा। इसलिए, चीजों को अपने तरीके से चलने दें, जबकि आप एक कदम पीछे हटते हैं और एक जोड़े के रूप में अपने दोस्त और पूर्व के साथ सभी बातचीत को खत्म कर देते हैं।

शायद, समय के साथ, आप उनके रिश्ते को स्वीकार करने के लिए तैयार होंगे। लेकिन जब तक आप तैयार न हों, अपनी भलाई पर ध्यान देने के लिए कुछ समय देना ठीक है।

5. दोस्ती से ब्रेक लें

जब आपका दोस्त आपके साथ डेटिंग कर रहा हो तो सामना करने का सबसे अच्छा तरीका पूर्व मित्रता से विराम लेना है। इस तरह, आपको पूरे परिदृश्य को बेहतर तरीके से ठीक करने और समझने का समय मिलेगा। आपका मित्र समझ जाएगा कि जिस तरह से उन्होंने वही किया जो उनके लिए सबसे अच्छा था, आप वही कर रहे हैं जो आपको अपनी भावनाओं की रक्षा के लिए करना चाहिए।

अपने मित्र से न मिलें, उसकी कॉल न उठाएं और उसके टेक्स्ट संदेशों का जवाब न दें। दोस्ती तभी शुरू करें जब आप अपने पूर्व के साथ अपने दोस्त के रिश्ते को स्वीकार करने के लिए तैयार हों।

“मेरा दोस्त मेरी पूर्व पत्नी को डेट कर रहा था। मैं यह पता नहीं लगा सका कि क्या वे तब डेटिंग कर रहे थे जब हम अभी भी शादीशुदा थे या तलाक के बाद साथ थे। यह सवाल मुझे मार डालता था," हाल ही में तलाकशुदा एक व्यक्ति ने कहा। तो उसने क्या किया? उसने कटाक्ष कियाअपने दोस्त के साथ उसका रिश्ता और उसे शांति मिली।

6. अपने पसंदीदा लोगों के साथ घूमें

यह पता लगाना कि आपका सबसे अच्छा दोस्त और पूर्व प्रेमी डेटिंग कर रहे हैं, एक दु: खद अनुभव हो सकता है। इस स्थिति में आपको आत्म-संरक्षण को प्राथमिकता देनी चाहिए। इसे करने का एक तरीका यह है कि आप अपने आप को उन लोगों से घेर लें जो आपसे सच्चा प्यार करते हैं।

अपने सबसे अच्छे दोस्त और अपने अब-पूर्व-साथी दोनों के साथ तस्वीर से बाहर (भले ही अस्थायी रूप से), आपको भरने की जरूरत है उनकी अनुपस्थिति से पैदा हुआ खालीपन। यह समय है कि आप अपने जीवन में अन्य पसंदीदा लोगों को महत्व दें, सिवाय उस दोस्त के जो आपके पूर्व साथी को डेट कर रहा है।

आपको उन लोगों के साथ रहना चाहिए और अपने जीवन में मज़ा और उत्साह वापस लाने का प्रयास करना चाहिए। अपने पसंदीदा लोगों के साथ बिताए अच्छे पल आपके ठीक होने की प्रक्रिया को तेज करेंगे।

7. सहयोगी बनने की कोशिश करें

एक पूर्व के कारण एक अच्छे दोस्त को खोने की गलती न करें जो नहीं करता है वास्तव में मायने रखता है। यदि आप वास्तव में अपने दोस्त को महत्व देते हैं, तो आप कम से कम रिश्ते का समर्थन करने की कोशिश करेंगे और उन्हें काम करने का मौका देंगे। "मेरा सबसे अच्छा दोस्त मेरे पूर्व को डेट कर रहा है और मैं इससे निपट नहीं सकता।" हम समझते हैं कि क्या आप इस समय इन्हीं भावनाओं से जूझ रहे हैं।

आपको उनके नए-नवेले रोमांस का सबसे बड़ा चीयरलीडर बनने की ज़रूरत नहीं है। और आपको निश्चित रूप से उन्हें एक जोड़े के रूप में सहज महसूस कराने के लिए रास्ते से बाहर जाने की जरूरत नहीं हैअपने मन की शांति। हालांकि, आप कम से कम उनके निर्णय का समर्थन करने की कोशिश कर सकते हैं, जिससे उन्हें अतीत के जुड़ावों के बोझ के बिना रिश्ते के लिए पाठ्यक्रम के चार्ट के लिए स्थान और समय की अनुमति मिलती है।

ऐसा करने से, आपके पास अभी भी आपका मित्र होगा आपकी तरफ से, भले ही उनका रिश्ता भविष्य में काम न करे। हम जानते हैं कि अपने पूर्व मित्र के साथ डेटिंग को स्वीकार करना बहुत कठिन है, लेकिन यदि आप धैर्यवान और समझदार हो सकते हैं तो आप बहुत हद तक नाराज़गी से बच सकते हैं।

8. अपने पूर्व के साथ बातचीत करें

“मेरा सबसे अच्छा दोस्त मेरे पूर्व को डेट कर रहा है जिसे मैं अभी भी प्यार करता हूं लेकिन मैं आगे बढ़ना चाहता हूं और आत्म-दया में डूबना नहीं चाहता। मेरे दोस्त और मेरे पूर्व दोनों के साथ मेरे अभी भी अच्छे संबंध हैं। इक्या करु?" हमारे विशेषज्ञ संबंध परामर्शदाता को एक महिला ने लिखा। हमारे काउंसलर ने उसे जो सलाह दी है, उसे हम साझा करेंगे: अपने पूर्व के साथ एक ईमानदार बातचीत करें, दोष या आरोप लगाए बिना अपनी भावनाओं को टेबल पर रखें और उनके साथ एक मिलनसार समीकरण बनाने का तरीका खोजें।

यह है यह महत्वपूर्ण है कि आप कम से कम अपने मित्र की खुशी के लिए अपने पूर्व के साथ सौहार्दपूर्ण संबंध बनाने के लिए कदम उठाएं। इसलिए अपने पूर्व से बात करें और उन सभी मुद्दों को सुलझाएं जो आप दोनों एक-दूसरे के खिलाफ हो सकते हैं और धीरे-धीरे एक-दूसरे को स्वीकार कर लें। यह भी स्वीकार करें कि आप अभी भी उनसे प्यार कर सकते हैं लेकिन रिश्ता खत्म हो गया है। बंद का पता लगाना सबसे अच्छा है।

9. नकली होने से बचें

अगर आपका दोस्त आपके पूर्व साथी को डेट कर रहा हैऔर आप अंदर से पीड़ित हैं, नकली मुस्कान के साथ अपने साथ सब कुछ हंकी-डोरी दिखाने की कोशिश न करें। नि:संदेह इस स्थिति से निपटते हुए आपको अपनी कृपा और गरिमा बनाए रखनी होगी। लेकिन आप अपने दोस्त और अपने पूर्व के सामने बहुत खुश और नकली अच्छे व्यवहार का नाटक नहीं कर सकते हैं, जबकि आप चाहते हैं कि वे अंदर ही अंदर नर्क में जलें।

यह इसमें शामिल सभी लोगों के लिए अनुचित है, सबसे अधिक आप सभी के लिए। आखिरकार, आप वह व्यक्ति हैं जिसे पूर्व स्थिति में डेटिंग करने वाले पूरे दोस्त के साथ पूरी तरह से शांत होने का नाटक करना पड़ता है जब आप नहीं होते हैं। यदि आप अपनी भावनाओं को दबाते हैं, तो संभावना है कि वे सबसे अस्वास्थ्यकर तरीके से, सबसे अनुचित क्षण में फूटेंगे। बस एक सौहार्दपूर्ण संबंध बनाए रखें और उनके साथ अनाड़ी स्थिति में पड़ने से बचें।

10। अल्टीमेटम न दें

"मेरा सबसे अच्छा दोस्त मेरे पूर्व के साथ डेटिंग कर रहा है जिसे मैं अभी भी प्यार करता हूं, और मैं चाहता हूं कि उन्हें हमेशा के लिए अलग करने का एक तरीका मिल जाए," हारून ने कहा। यहां तक ​​कि उसने अपने पूर्व के साथ हुक अप करने की कोशिश की, इस उम्मीद में कि यह उन्हें अलग करने के लिए पर्याप्त होगा। इसके बजाय, उसके पूर्व ने जाकर उसके नए प्रेमी को इसके बारे में बताया। हारून का अपने सबसे अच्छे दोस्त से झगड़ा हो गया था।

यदि आपका सबसे अच्छा दोस्त और पूर्व प्रेमी डेटिंग कर रहे हैं, तो संभावना है कि आप भाड़े के हत्यारे को पाने और उन्हें अल्टीमेटम देने का मन कर रहे हैं। लेकिन इसे अपनी कल्पना में रहने दें, वास्तविक जीवन में बस इससे दूर चले जाएं। कभी भी अपने मित्र को अपने पूर्व और अपने बीच चयन करने के लिए न कहें, क्योंकि यह बस होगा