وقتی استیو مارتین 50 ساله در فیلم کالت کلاسیک هالیوود، پدر عروس 2 به سراغ همسرش می رود، او بسیار شگفت زده می شود. او با خنده می پرسد: "چی کار می کنی جورج؟"، که او پاسخ می دهد: "آیا مرد نمی تواند با همسرش عشق بورزد؟" زیرمتن اصلی؟ آیا زوج های متاهل 50 ساله نمی توانند فقط از روی هوس عشق بورزند؟

این معما در فیلم برنده جایزه بالیوود Badhaai Ho که حاملگی غیرمنتظره بازیگر زن Neena Gupta بود به خوبی مطرح شد. پس از 50 سالگی، برای پسران جوانش و همه اطرافیانش به موضوع ناامیدی تبدیل شد. اگر عشق ورزی بیش از یک سن خاص در جامعه تابو در نظر گرفته شود، این سوال مطرح می شود - زوج های متاهل 50 ساله چند وقت یکبار عشق می ورزند؟

دهه 50 با تغییرات فیزیکی و زندگی فوق العاده مشخص می شود. در این زمان، بچه ها بزرگ شده اند و به لانه پرواز می کنند و شرکای خود را مجبور می کنند تا یکدیگر را دوباره کشف کنند. همچنین این سنی است که مردان و زنان با مشکلات عمده سلامتی روبرو هستند که اغلب منجر به کاهش فراوانی روابط جنسی می‌شود. بدیهی است که عوامل متعددی دخیل هستند. زنانی که در دوران یائسگی قرار می گیرند با تغییرات عاطفی، نوسانات خلقی، افزایش وزن و سایر علائم جسمی مواجه می شوند که باعث ناراحتی شدید می شود. اینها شامل تغییرات در واژن و فرج نیز می شود. با کاهش سطح استروژن در دوران یائسگی، بافت‌های واژن شروع به نازک شدن و کاهش می‌کنند.روش ها تلاش شده و شکست خورده اند، در تماس با متخصصی که شما را در این دوران چالش برانگیز زندگی شما راهنمایی می کند، دریغ نکنید. باز هم، هیچ اشکالی ندارد که به دنبال زوج درمانی باشید و مشکلات خود را با یک متخصص صحبت کنید. اگر می‌پرسید یک مرد 50 ساله در رختخواب چه می‌خواهد، یا یک زن 50 ساله در رختخواب چه می‌خواهد، بدون تردید از کمکی که نیاز دارید استفاده کنید.

بسیاری از زوج‌های متاهل در 50 سالگی دوباره خود را در رختخواب اختراع می‌کنند. در مورد عشق ورزیدن سن فقط یک عدد است. از تجربیات خود برای داشتن یک زندگی جنسی رضایت بخش تر با شریک زندگی خود استفاده کنید. نگران نباشید که زوج های متاهل چند وقت یکبار باید عشق بورزند، هر زوجی متفاوت است. خودتان باشید، با یکدیگر مهربان باشید و عشق خود را تا حد امکان ابراز کنید.

سلب مسئولیت: این سایت حاوی پیوندهای وابسته به محصول است. در صورت خرید پس از کلیک بر روی یکی از این پیوندها، ممکن است کمیسیون دریافت کنیم. <3 <3

جینی و آلن بیش از 25 سال بود که ازدواج کرده بودند. با نزدیک شدن به 30 سالگی خود، متوجه شدند که صمیمیت فیزیکی آنها رو به کاهش است و مدتی بود که کاهش یافته بود. جینی می‌گوید: «وقتی سه بچه را بزرگ کردیم، به شغل‌هایمان ادامه دادیم و زندگی‌ای را خلق کردیم، به نوعی در پس‌زمینه محو شد. «ناگهان نگاهمان را بالا گرفتیم و ماه‌هاست که همدیگر را لمس نکرده‌ایم.»

کمبود وقت یک عامل رایج در رابطه با زوج‌های 50 ساله و صمیمیت است. هنگامی که فرد برای مدت طولانی رابطه جنسی نداشته است، ترس از انجام این عمل همچنان افزایش می یابد و با گذشت زمان آن را دشوارتر می کند. مردان نیز به مرور زمان به دلیل مشکلات مربوط به پروستات و سایر مشکلات سلامتی، میل جنسی را کاهش می دهند. همه اینها بر تعداد دفعات عشق ورزی زوج های 50 ساله تأثیر می گذارد.

صمیمیت "عادی" در یک ازدواج چیست؟ زوج های متاهل قدیمی عشق می ورزند، عاقلانه است که بررسی کنیم صمیمیت عادی در ازدواج چیست. در حال حاضر، هیچ قانونی در مورد اینکه زوج‌های متاهل چند وقت یک‌بار باید عشق‌بازی کنند وجود ندارد، اما اعداد و ارقام گویای داستان هستند.

طبق مطالعه‌ای که در سال 2018 انجام شد، به نظر می‌رسد که فعالیت جنسی چهار تا پنج بار در هفته فقط در مورد 5 درصد از افراد متاهل بدون توجه به سن آنها - اثباتاینکه به طور کلی برای زوج های متاهل داشتن رابطه جنسی زیاد معمول نیست.

اگر به طور خاص در مورد زوج های 50 ساله صحبت کنیم، مطالعه ای در سال 2013 روی بیش از 8000 نفر انجام شد که توسط جامعه شناسان مشهور Pepper Schwartz، Ph.D انجام شد. . و جیمز ویت، دکترا، یافته های جالبی برای به اشتراک گذاشتن داشتند.

به این اشاره شد که از زوج های مورد بررسی، 31 درصد حداقل چند بار در هفته رابطه جنسی دارند، در حالی که 28 درصد رابطه جنسی دارند. چند بار در ماه با این حال، برای حدود 8 درصد از زوج ها، رابطه جنسی محدود به یک بار در ماه است و 33 درصد از آنها اصلاً این کار را انجام نمی دهند. زوج های متاهل یک ساله عشق می ورزند اما دیگران این نتایج را تکرار می کنند. نتایج نشان داد که «بیش از یک سوم از افراد در دهه 50 زندگی خود چند بار در هفته یا ماه رابطه جنسی دارند، که در مقایسه با 43 درصد از 40 نفری که فقط یک بار در هفته رابطه جنسی دارند، عالی است»، که نشان دهنده صمیمیت طبیعی است. در ازدواج بسته به سن و سایر عوامل سبک زندگی متفاوت است.

افراد 50 ساله در رختخواب چه می خواهند؟

یک مطالعه در سال 2015 که در مجله Social Psychological and Personality Science منتشر شد نشان داد که 45 درصد از زوج های بالای 50 سال از زندگی جنسی خود کاملا راضی هستند و این نشان می دهد که با افزایش سن خرد و تعادل به وجود می آید.

مطالعات دیگر این نتایج شگفت انگیز را تقویت کردند - تحقیقات انجام شده توسط onepoll.com نشان داد که افراد 50 ساله مدرن هر چند روز یک بار رابطه جنسی دارند.علاوه بر این، از هر 10 نفر، یک نفر می گوید که زندگی جنسی آنها در دهه 50 زندگی بهتر از همیشه است.

این ممکن است به دلیل مسئولیت های کمتر زوج های 50 ساله باشد، با بچه هایی که بزرگ شده اند، و از نظر مالی با ثبات تر از قبل هستند. در دوران جوانی خود.

در مورد آنچه که مردان و زنان 50 ساله در رختخواب می خواهند، پاسخ ساده است - ارضای جنسی از درگیری عاطفی با یکدیگر.

پس از گذشتن از سن از 50 نفر، کیفیت کلی رابطه برای آنها بیشتر از جذابیت فیزیکی مهم است.

در واقع، بسیاری از زوج ها گواهی می دهند که زندگی جنسی آنها بعد از گذشتن از 50 سالگی بهبود یافته است. هنگامی که یک زن یائسگی را پشت سر می گذارد و دیگر نگران باردار شدن نیست، بسیاری از زوج ها راحت تر می توانند آرامش داشته باشند و مشتاقانه منتظر عشق ورزیدن بدون استرس بیش از حد هستند.

علاوه بر این، همسرانی که بازنشسته هستند یا فقط به صورت پاره وقت کار می کنند، زمان بیشتری دارند. و انرژی برای یکدیگر، که در صمیمیت فیزیکی آنها با یکدیگر نشان داده می شود.

یکی دیگر از عوامل مهم در بهبود زندگی جنسی، دانشی است که شرکا در طول سال ها ازدواج با یکدیگر کسب می کنند. این موضوع به میزان زیادی که زوج‌های متاهل 50 ساله عشق می‌ورزند، کمک می‌کند.

در اواسط زندگی، افراد احتمالاً بدن خود و شریک زندگی‌شان را از نزدیک می‌شناسند و نحوه برقراری ارتباط با آنچه را که برایشان لذت‌بخش می‌دانند، کشف کرده‌اند. .

بیشتر، اگر نه همه، جنسیمهارها در این مرحله از زندگی از بین رفته است، و افزایش اعتماد به نفس جنسی منجر به رابطه جنسی بهتر برای هر دو طرف می شود.

ممکن است رابطه جنسی از نظر عاطفی رضایت بخش تر باشد زیرا کمتر توسط هورمون ها و بیشتر توسط میل به کسی که شما را دوست دارد و در عوض شما او را دوست دارید. این امر صمیمیت عاطفی بیشتری ایجاد می کند.

برای افرادی که در سنین جوانی ازدواج کرده اند – زمانی که بعد از ماه عسل با بچه ها، تعهدات خانوادگی و دنبال کردن مشاغل پرقدرت سپری می شوند، تجارب جنسی آنها احتمالاً همان طور که هستند بهبود می یابد. در مرحله ای بهتر و آسان تر از زندگی خود.

میانگین تعداد بارها در هفته زوج های متاهل عشق می ورزند

یک مطالعه به دنبال یافتن میانگین تعداد دفعاتی در هفته بود که زوج های متاهل عاشق می شوند. یافته‌های جهانی نشان می‌دهد که یک بار در هفته میانگین سالمی برای همه زوج‌ها در گروه‌های سنی است.

بخشی از مطالعه که بر روی بزرگسالان 57 تا 85 ساله انجام شد، رابطه منحنی بین طول مدت ازدواج و فراوانی رابطه جنسی، نشان دهنده زندگی جنسی به شکل U در یک نمودار است.

این بدان معناست که در مرحله اول ازدواج، افراد بیشترین رابطه جنسی را دارند. با گذشت زمان، این رقم شروع به کاهش می کند تا به پایین ترین حد خود برسد. سپس با افزایش فرکانس، به آرامی نمودار دوباره شروع به حرکت به سمت بالا می‌کند.

بنابراین، زوج‌های متاهل 50 ساله چقدر عشق می‌ورزند؟

پس از بررسی دقیقمطالعات مختلف، پاسخ به سادگی کافی نیست. محبوب ترین دلیلی که برای عدم رابطه جنسی در زندگی آنها ارائه می شود، ناتوانی شریک زندگی آنها در انجام این عمل یا عدم تمایل شریک است.

اگرچه ممکن است به نظر دشوار باشد که در مورد مشکلات جنسی خود صحبت کنید. همه و همه، راه‌های خاصی برای رضایت‌بخش‌تر کردن جلسات در اتاق خواب وجود دارد. در اینجا چند راه حل ساده برای بهبود تعداد دفعات عشق ورزی زوج های 50 ساله وجود دارد.

1. خطوط ارتباطی را باز کنید

معمولاً متعجب است که "یک مرد 50 ساله در رختخواب چه می خواهد" یا "یک زن 50 ساله در رختخواب چه می خواهد؟" همچنین معمول است که از مطرح کردن آن با شریک زندگی خود محتاط باشید، به خصوص اگر مکالمه برای مدتی معلق باشد.

همانند هر مشکلی در رابطه، اولین قدم است. باید نیازهای خود را با شریک زندگی خود در میان بگذارید. این احتمال وجود دارد که آنها نیز نیازهای مشابهی داشته باشند و خوشحال خواهند شد که شما را در نیمه راه ملاقات کنند. همچنین ممکن است آنها خیلی خجالت زده باشند که خودشان این موضوع را مطرح کنند.

الک و تینا 30 سال بود که یک زوج بودند. رابطه جنسی تا قبل از رسیدن به 50 سالگی، زمانی که یک آرامش ناگهانی نزدیک به یک سال به طول انجامید، هرگز مشکلی نداشت. هر دو آن را احساس کردند، اما هیچ کدام آن را مطرح نکردند. الک گفت: "من کمی وزن اضافه کرده بودم." «همچنین، راحت‌تر خسته می‌شدم و می‌ترسیدم استقامتم در رختخواب خوب نباشد. من نمی‌خواستم تینا را ناامید کنم."

او فکر کرد برای تینا نیزشریک زندگی اش از او دور می شد و او به درون خودش رفت. در نهایت، او شجاعت به دست آورد و از او بپرسد چه مشکلی دارد. هنگامی که آنها شروع به برقراری ارتباط با ترس ها و تردیدهای خود کردند، همه چیز بسیار آسان تر شد و آنها توانستند راه خود را به اتاق خواب برگردانند. صحبت کردن در هر رابطه ای در هر سنی عالی است. اما اتحاد مجدد زوج های 50 ساله و صمیمیت ضروری است.

2. با ورزش تناسب اندام پیدا کنید

بسیاری از تغییرات فیزیکی که بدن شما در این مرحله از زندگی با آن روبرو می شود، می تواند به اندازه کافی از طریق انجام شود. ورزش با فرکانس متوسط ​​تا زیاد ترشح اندورفین به شما کمک می کند تا بهترین ظاهر و احساس خود را داشته باشید و اعتماد به نفس و میل جنسی شما را افزایش دهید. علاوه بر این، ترکیب مکمل‌های تقویت‌کننده تستوسترون، مانند مکمل توتال شیپ، ممکن است تلاش‌های شما را در ورزش، بهینه‌سازی سطح هورمون‌ها و افزایش نشاط بیشتر کند.

دویدن صبحگاهی را چند بار در روز امتحان کنید. هفته، یا هر روز عصر به پیاده روی بروید. حتی می توانید یوگا یا پیلاتس را امتحان کنید تا سلامت خود را حفظ کنید. زوجی هستند که من می شناسم (یکی 50 ساله و دیگری 60 ساله) که برای تعطیلات در مسیرهای پیاده روی برنامه ریزی می کنند تا مطمئن شوند که یک روال تناسب اندام منظم دارند و در عین حال وقت خود را با هم می گذرانند. قبل از انجام هر گونه ورزش شدید، حتماً با پزشک خود مشورت کنید.

مطالب مرتبط : مردان بالای 50 سال – 11 چیز کمتر شناخته شده ای که زنان باید بدانند

3.در مورد عوارض جانبی داروهای خود با پزشک خود مشورت کنید

برخی از داروهای معمولی که پس از 50 سالگی تجویز می شوند، عوارض جانبی بسیار بدی بر میل جنسی فرد دارند. قبل از متعهد شدن به یک برنامه بهداشتی بلندمدت با پزشک خود صحبتی صریح داشته باشید یا به دنبال راه‌حل‌های جایگزین باشید.

به‌خاطر داشته باشید، در اینجا چیزی برای خجالت وجود ندارد. سن، سلامتی و دارو همگی بر میل جنسی تأثیر می گذارند - این یک پیشرفت طبیعی همه چیز است. با پزشک خود مشورت کنید و بپرسید که آیا داروی شما تأثیری بر میل جنسی شما خواهد داشت یا خیر. اگر چنین است، با شریک زندگی خود در مورد آن صحبت کنید. مطمئن شوید که آن‌ها می‌دانند که شما از آنها دور نمی‌شوید، اما بدن شما در حال حاضر به آن نیاز ندارد. به احتمال زیاد، آنها داستان های مشابهی برای به اشتراک گذاشتن خواهند داشت.

4. چیزها را در اتاق خواب تغییر دهید

ممانعت های جنسی خود را کنار بگذارید و تجربی باشید. کاری را با شریک زندگی خود امتحان کنید که قبلاً هرگز نتوانسته اید انجام دهید - این کار باعث شکسته شدن و افزایش اعتماد به نفس جنسی شما می شود.

شما می توانید پوزیشن های مختلف جنسی یا اسباب بازی ها یا روان کننده های طعم دار را امتحان کنید. اگر شما یا شریک زندگی تان دارای ذهنیت ادبی هستید، حتی می توانید سعی کنید در رختخواب یکدیگر ادبیات و شعرهای اروتیک را بخوانید. ما عاشق جینت وینترسون Written on the Body و اشعار آدرین ریچ و آدری لرد هستیم، اما موارد زیادی وجود دارد که بنا به سلیقه خود می توانید انتخاب کنید.

شما همچنین می توانید از لباس زیر زنانه دلپذیر لذت ببرید. ، سرمایه گذاری درچند شمع معطر و واقعا حال و هوا را ایجاد می کند. ممکن است کلمات "زوج های 50 ساله" و "عاشقانه" در یک جمله زیاد به کار نرود، اما عشق به معنای شکستن کلیشه هاست!

5. به تعطیلات بروید

چگونه اغلب زوج های 50 ساله خود عشق ورزی می کنند؟ خوب، ما این را به شما می گوییم: برای زوج ها در هر سنی سخت است که وقتی کارهای روزمره مانع می شود، روحیه بگیرند. استراحت از محیط های معمولی یک راه فوق العاده برای احیای جادوی گمشده در رختخواب است. یک مقصد آرامش‌بخش را انتخاب کنید، با درمان‌های آبگرم مجلل و زمان با کیفیتی که با یکدیگر سپری می‌کنید، به همدیگر خوش بگذرانید. این به احیای جادو کمک می کند.

امیدواریم که به اندازه کافی قوی دوباره به هم متصل شوید که بخشی از جادو را با خود به خانه برگردانید. به زمان با کیفیت ادامه دهید و از روشن شدن شعله شگفت زده خواهید شد.

6. مانند نوجوانان رفتار کنید

زوج های 50 ساله و عاشقانه نباید متقابل باشند. یک فاصله طولانی بدون فعالیت جنسی می تواند برای هر کسی ترسناک باشد. شروع آزمایشی ساده ترین کار است، درست مانند زمانی که نوجوان بودید. به قرار خرما بروید، دست در دست هم بگیرید، همدیگر را بشناسید و همدیگر را دوست بدارید - آتش به آرامی اما مطمئناً بلند می شود.

همدیگر را با گل ها، شب های قرار ملاقات و حرکات کمی متفکرانه غافلگیر کنید. صبحانه او را بدون دلیل در رختخواب درست کنید، فقط برای خنده برای او بوکسورهای سرگرم کننده بخرید و عشق و خنده را ادامه دهید.

7. به یک درمانگر جنسی مراجعه کنید

اگر همه اینها