Kada se 50-godišnji Steve Martin pojavi svojoj supruzi u kultnom klasičnom holivudskom filmu, Nevjestin otac 2 , ona se najviše iznenadi. "Što radiš George?", pita ona smijući se, na što on odgovara: "Zar muškarac ne može voditi ljubav sa svojom ženom?" Temeljni podtekst? Ne mogu li 50-godišnji bračni parovi voditi ljubav samo iz hira?

Ova je zagonetka dobro prikazana u nagrađivanom bollywoodskom filmu Badhaai Ho , gdje se govori o neočekivanoj trudnoći glumice Neene Gupta nakon 50. godine postala je stvar očaja za njezine mlade sinove i sve oko nje. Ako se vođenje ljubavi nakon određene dobi smatra tabuom u društvu, postavlja se pitanje – koliko često bračni parovi od 50 godina vode ljubav?

50-e su obilježene ogromnim fizičkim i životnim promjenama. Do tog vremena djeca su odrasla i odletjela u gnijezdo, prisiljavajući partnere da ponovno otkriju jedno drugo. To je također dob u kojoj se muškarci i žene suočavaju s velikim zdravstvenim problemima, što često rezultira smanjenjem učestalosti seksualnih odnosa.

Koliko često parovi u 50-ima vode ljubav? Očito je nekoliko faktora u igri. Žene koje prolaze kroz menopauzu suočavaju se s emocionalnim potresima, promjenama raspoloženja, debljanjem i drugim fizičkim simptomima koji uzrokuju ogromnu nelagodu. To također uključuje promjene u vagini i vulvi. Kako se razina estrogena smanjuje tijekom menopauze, vaginalno tkivo se počinje stanjivati ​​i smanjivatimetode koje ste isprobali i nisu uspjele, nemojte se ustručavati obratiti se stručnjaku koji će vas voditi kroz ovo izazovno razdoblje vašeg života. Opet, nema ništa loše u tome da posegnete za terapijom za par i porazgovarate o svojim problemima sa stručnjakom. Ako se pitate što muškarac u 50-ima želi u krevetu ili što žena u 50-ima želi u krevetu, potražite pomoć koja vam je potrebna bez oklijevanja.

Mnogi bračni parovi ponovno se izmišljaju u krevetu s 50 Kad je u pitanju vođenje ljubavi, godine su samo broj. Iskoristite svoje iskustvo za ispunjeniji seksualni život sa svojim partnerom. Ne brinite o tome koliko često bračni parovi trebaju voditi ljubav, svaki par je drugačiji. Budite svoji, ljubazni jedni prema drugima i izražavajte svoju ljubav na što više načina.

Odricanje od odgovornosti: Ova stranica sadrži partnerske veze proizvoda. Možda ćemo primiti proviziju ako izvršite kupnju nakon što kliknete na jednu od ovih poveznica.

Ginny i Alan bili su u braku više od 25 godina. Kako su se približavali 30. godišnjici, shvatili su da je njihova fizička intimnost u opadanju, i to već neko vrijeme. "To je nekako nestalo u pozadini dok smo podigli troje djece, krenuli u svoje karijere i stvorili život", kaže Ginny. “Odjednom smo pogledali gore i prošli su mjeseci otkako smo se dodirnuli.”

Nedostatak vremena čest je čimbenik kada su u pitanju 50-godišnji parovi i intimnost. Kada osoba nije imala seks dugo vremena, strah od toga da se mora izvršiti taj čin raste, što ga s vremenom čini sve težim. Muškarci također osjećaju smanjenu seksualnu želju tijekom vremena, zbog problema s prostatom i drugih zdravstvenih problema. Sve to utječe na to koliko često 50-godišnji bračni parovi vode ljubav.

Što se smatra 'normalnom' intimnošću u braku?

Prije nego što se pozabavimo pitanjem koliko često 50-godišnji- stari bračni parovi vode ljubav, razborito je ispitati što čini normalnu intimnost u braku. Ne postoji pravilo o tome koliko često bračni parovi trebaju voditi ljubav, ali brojke govore priču.

Prema studiji provedenoj 2018., čini se da je seksualno aktivan četiri do pet puta tjedno slučaj samo s 5% oženjenih, bez obzira na godine – dokazujeda bračnim parovima općenito nije uobičajeno često seksati.

Ako govorimo konkretno o parovima u 50-ima, istraživanje iz 2013. na više od 8000 ljudi, koje su proveli renomirani sociolozi Pepper Schwartz, Ph.D. . i James Witte, Ph.D., imali su zanimljiva otkrića za podijeliti.

Primijećeno je da od ispitanih parova 31% ima seks barem nekoliko puta tjedno, dok 28% ima seks nekoliko puta mjesečno. Međutim, za oko 8% parova seks je ograničen na jednom mjesečno, a 33% njih to uopće ne čini.

Ovo je samo jedno istraživanje provedeno na temu koliko često 50- godišnji bračni parovi vode ljubav, ali drugi ponavljaju ove rezultate. Rezultati su pokazali da "nešto više od trećine ljudi u 50-ima ima seks nekoliko puta tjedno ili mjesečno, što je sjajno u usporedbi s 43 posto osoba od 40-ak godina koje su izjavile da imaju seks samo jednom tjedno", što ukazuje na normalnu intimnost u braku se razlikuje ovisno o dobi i drugim čimbenicima načina života.

Što 50-godišnjaci žele u krevetu?

Studija iz 2015. objavljena u časopisu Social Psychological and Personality Science otkrila je da je 45% parova starijih od 50 godina prilično zadovoljno svojim seksualnim životom, što ukazuje da s godinama dolaze mudrost i ravnoteža.

Druga su istraživanja potvrdila ove zapanjujuće rezultate – istraživanje koje je proveo onepoll.com otkrilo je da moderni 50-godišnjaci imaju seks svakih nekoliko dana.Nadalje, jedna od 10 osoba kaže da je njihov seksualni život u 50-ima bolji nego ikad prije.

To se može pripisati manje odgovornosti parova u 50-ima, s djecom koja su odrasla i financijski su stabilniji nego što su bili. u svojim mladim danima.

Što se tiče onoga što 50-godišnji muškarci i žene žele u krevetu, odgovor je jednostavan – seksualno zadovoljstvo iz emocionalnog angažmana jednih s drugima.

Nakon što pređu dob od 50, ukupna kvaliteta veze važnija im je od fizičke privlačnosti.

U stvari, mnogi parovi potvrđuju da im se seksualni život poboljšava nakon što pređu 50-te. Nakon što je žena prošla menopauzu i više nije zabrinuta hoće li zatrudnjeti, mnogim se parovima lakše opustiti i radovati se vođenju ljubavi bez stresa oko zaštite.

Osim toga, partneri koji su u mirovini ili rade samo pola radnog vremena imaju više vremena i energiju jedno za drugo, koja se prikazuje u njihovoj međusobnoj fizičkoj intimnosti.

Još jedan važan čimbenik u poboljšanju seksualnog života je znanje koje partneri stječu tijekom godina međusobnog braka. To značajno pridonosi učestalosti 50-godišnjih bračnih parova koji vode ljubav.

U srednjim životnim dobima vjerojatnije je da će ljudi intimnije poznavati vlastito tijelo i partnerovo tijelo te su shvatili kako komunicirati ono što smatraju ugodnim .

Većina, ako ne i sva, seksualnaInhibicije su nestale u ovoj fazi života, a porast seksualnog samopouzdanja dovodi do boljeg seksa za oba partnera.

Seks može biti i emocionalno ispunjeniji jer ga manje pokreću hormoni, a više želja za netko tko te voli i koga ti voliš zauzvrat. Razvija veću emocionalnu intimnost.

Za ljude koji su se vjenčali mladi - nakon što prebrode trzavicu nakon medenog mjeseca s djecom, obiteljskim obvezama i težnjom za visokom karijerom, njihova će se seksualna iskustva vjerojatno nastaviti onakva kakva jesu. u boljoj i lakšoj fazi života.

Prosječan broj puta tjedno kada bračni parovi vode ljubav

Studija je nastojala pronaći prosječan broj puta tjedno kada bračni parovi vode ljubav. Univerzalni nalazi ukazali su na to da je jednom tjedno zdrav prosjek za sve parove u svim dobnim skupinama.

Dio studije usmjeren na odrasle u dobi od 57 do 85 godina otkrio je krivolinijski odnos između trajanja braka i učestalost seksa, što pokazuje seksualni život u obliku slova U na grafikonu.

To znači da u prvoj fazi braka ljudi imaju najviše seksa. S vremenom ta brojka počinje padati dok ne dosegne najnižu točku. Zatim se graf polako ponovno počinje pomicati prema gore kako se učestalost poboljšava.

Dakle, koliko često 50-godišnji bračni parovi zapravo vode ljubav?

Nakon pažljivog pregledarazna istraživanja, odgovor jednostavno nije dovoljan. Najpopularniji razlog koji se navodi za nedostatak seksa u njihovim životima je nesposobnost njihovih partnera da obave taj čin ili partnerov odsutnost želje.

Iako se može činiti da je teško otvoriti svoje seksualne probleme s sve i svašta, postoje određeni načini da sesije u spavaćoj sobi učinite ugodnijim. Evo nekoliko jednostavnih rješenja za poboljšanje učestalosti 50-godišnjih bračnih parova koji vode ljubav.

1. Otvorene linije komunikacije

Uobičajeno je pitati se 'što muškarac u 50-ima želi u krevetu' ili 'što žena u svojim 50-ima želi u krevetu?' Također je uobičajeno biti oprezan u spominjanju toga s partnerom, osobito ako razgovor traje već neko vrijeme.

Kao i kod bilo kojeg drugog problema u vezi, prvi korak trebao bi biti priopćavanje vaših potreba vašem partneru. Vrlo je vjerojatno da i oni imaju iste potrebe i rado bi vam izašli u susret na pola puta. Također je moguće da im je bilo previše neugodno da to sami spomenu.

Alec i Tina bili su par 30 godina. Seks nikada nije bio problem sve dok nisu napunili 50, kada je iznenada nastupilo zatišje koje je trajalo gotovo godinu dana. Obojica su to osjetili, ali ni jedan to nije iznio. “Nešto sam se udebljao,” rekao je Alec. “Također, lakše sam se umarao i bojao sam se da moja izdržljivost neće biti dobra u krevetu. Nisam htjela razočarati Tinu.”

I za Tinu, pomislila jepartner se okretao od nje i ona se povukla u sebe. Napokon je skupila hrabrosti da ga upita što nije u redu. Nakon što su počeli komunicirati svoje strahove i sumnje, stvari su bile puno lakše i uspjeli su se vratiti u spavaću sobu. Razgovor je sjajan u bilo kojoj vezi u bilo kojoj dobi. Ali ključno je ponovno spojiti 50-godišnje parove i intimnost.

2. Budite fizički spremni vježbanjem

Mnoge fizičke promjene s kojima se vaše tijelo suočava u ovoj fazi života mogu se adekvatno riješiti kroz vježbe umjerene do visoke frekvencije. Oslobađanje endorfina pomoći će vam da izgledate i osjećate se što bolje te će vam podići samopouzdanje i seksualni nagon. Uz to, uključivanje dodatka za podizanje razine testosterona, poput onog iz Total Shapea, može dodatno povećati vaše napore u vježbanju, optimiziranju razine hormona i povećanju vitalnosti.

Probajte jutarnji trčanje nekoliko puta dnevno tjedan ili idite u šetnju svaku večer. Možete čak isprobati jogu ili pilates kako biste bili zdravi. Postoji par koji poznajem (jedan u 50-ima, drugi u 60-ima), koji planiraju odmore oko pješačkih staza kako bi osigurali da održavaju redovitu fitness rutinu dok provode vrijeme zajedno. Svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom prije nego što počnete bilo kakvu energičnu tjelesnu vježbu.

Povezana literatura : Muškarci stariji od 50 godina – 11 manje poznatih stvari koje bi žene trebale znati

3.Raspitajte se kod svojih liječnika o nuspojavama vaših lijekova

Neki od rutinskih lijekova koji se propisuju nakon 50. godine života imaju užasne nuspojave na libido. Iskreno porazgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što se posvetite dugoročnom zdravstvenom planu ili potražite alternative.

Zapamtite, ovdje se nemate čega sramiti. Dob, zdravlje i lijekovi utječu na seksualni nagon - to je prirodan razvoj stvari. Budite iskreni sa svojim liječnikom i pitajte hoće li vaš lijek utjecati na vaš libido. Ako je tako, razgovarajte s partnerom o tome. Pobrinite se da znaju da se ne okrećete od njih, već da vaše tijelo trenutno nije doraslo tome. Velike su šanse da će imati slične priče za podijeliti.

4. Promijenite stvari u spavaćoj sobi

Ostavite po strani svoje seksualne inhibicije i eksperimentirajte. Pokušajte sa svojim partnerom nešto što nikada prije niste bili u mogućnosti – to će prekinuti kolotečinu i podići vaše seksualno samopouzdanje.

Možete isprobati različite seksualne položaje ili igračke ili lubrikant s okusom. Ako ste vi ili vaš partner književne sklonosti, možete čak pokušati jedno drugom čitati erotsku literaturu i poeziju u krevetu. Volimo Jeanette Winterson Written on the Body i pjesme Adrienne Rich i Audrey Lorde, ali postoji mnogo toga za odabir prema vašem ukusu.

Također se možete prepustiti raskošnom donjem rublju , uložiti uneke mirisne svijeće i stvarno podižu raspoloženje. Riječi '50-godišnji parovi' i 'romansa' možda se ne koriste često u istoj rečenici, ali ljubav je razbijanje stereotipa!

5. Idite na odmor

Kako vode li često parovi u 50-ima ljubav? Pa, reći ćemo vam ovo: parovima bilo koje dobi teško se oraspoložiti kada im svakodnevna rutina stane na put. Odmor od uobičajenog okruženja je prekrasan način da obnovite izgubljenu čaroliju u krevetu. Odaberite opuštajuću destinaciju, ugodite jedno drugom uz luksuzne spa tretmane i kvalitetno provedeno vrijeme jedno s drugim. To će vam pomoći da ponovno pokrenete magiju.

Nadajmo se da ćete se ponovno povezati dovoljno snažno da dio magije ponesete sa sobom kući. Provedite kvalitetno vrijeme i iznenadit ćete se kako se plamen ponovno rasplamsava.

6. Mačkajte se kao tinejdžeri

50-godišnji parovi i romansa ne moraju se međusobno isključivati. Dugi razmak bez seksualne aktivnosti može zastrašiti svakoga. Najlakše je početi provizorno, kao što ste to činili kad ste bili tinejdžeri. Idite na spojeve, držite se za ruke, ljubite se i mazite jedno drugo – vatra će se polako ali sigurno dizati.

Iznenadite jedno drugo cvijećem, večernjim spojevima i malim promišljenim gestama. Napravite joj doručak u krevetu bez razloga, kupite mu zabavne bokserice samo za smijeh i nastavite s ljubavlju i smijehom.

7. Posjetite seksualnog terapeuta

Ako sve ovo