Když padesátiletý Steve Martin v kultovním hollywoodském filmu přijde ke své ženě, Otec nevěsty 2 , je nanejvýš překvapená. "Co to děláš, Georgi?", ptá se se smíchem, na což on odpovídá: "Copak se muž nemůže milovat se svou ženou?" Podtext? Copak se padesátiletí manželé nemohou milovat jen tak z rozmaru?

Tato hádanka byla dobře zachycena v oceňovaném bollywoodském filmu Badhaai Ho , kde se nečekané těhotenství herečky Neeny Gupty po padesátce stalo předmětem zoufalství jejích mladých synů a všech v jejím okolí. Jestliže je milování po překročení určitého věku ve společnosti považováno za tabu, nabízí se otázka - jak často se milují padesátileté manželské páry?

Padesátka se vyznačuje obrovskými fyzickými a životními změnami. V této době děti odrostou a vyletí z hnízda, což nutí partnery, aby se znovu objevili. Je to také věk, kdy se muži a ženy potýkají s velkými zdravotními problémy, což často vede k poklesu frekvence sexuálních vztahů.

Jak často se milují páry po padesátce? Je zřejmé, že v tom hraje roli několik faktorů. Ženy procházející menopauzou čelí emocionálním otřesům, výkyvům nálad, přibývání na váze a dalším fyzickým příznakům, které způsobují obrovské nepohodlí. Patří k nim i změny ve vagině a vulvě. Jak se během menopauzy snižuje hladina estrogenu, vaginální tkáně začínají řídnout a stávají se méně pružnými, což vede k tomu, že se vaginální tkáň stává méně pružnou.k vaginální suchosti, poklesu sexuální touhy, bolestivému pohlavnímu styku a ovlivnění celkového prožitku ze sexu.

Ginny a Alan byli manželé více než 25 let. Když se blížilo jejich 30. výročí, uvědomili si, že jejich fyzická intimita je na ústupu, a to už nějakou dobu. "Tak nějak to ustoupilo do pozadí, jak jsme vychovávali tři děti, věnovali se kariéře a vytvářeli si život," říká Ginny. "Najednou jsme se podívali nahoru a už několik měsíců jsme se jeden druhého nedotkli."

Nedostatek času je častým faktorem, pokud jde o padesátileté páry a intimitu. Když člověk dlouho neměl sex, strach z toho, že bude muset akt vykonat, se stále zvyšuje a časem je to obtížnější. Muži také pociťují časem sníženou sexuální touhu kvůli problémům s prostatou a dalším zdravotním problémům. To vše ovlivňuje, jak často se padesátileté manželské páry milují.

Co představuje "normální" intimitu v manželství?

Než se začneme zabývat otázkou, jak často se milují padesátiletí manželé, je rozumné prozkoumat, co představuje normální intimitu v manželství. Neexistuje žádné pravidlo, jak často by se manželé měli milovat, ale čísla o tom vypovídají.

Podle studie provedené v roce 2018 se zdá, že čtyřikrát až pětkrát týdně je sexuálně aktivních pouze 5 % ženatých a vdaných lidí bez ohledu na jejich věk, což dokazuje, že častý sex není pro manželské páry obecně příliš běžný.

Pokud se budeme bavit konkrétně o párech po padesátce, zajímavé výsledky přinesla studie z roku 2013, kterou provedli renomovaní sociologové doktor Pepper Schwartz a doktor James Witte na více než 8000 lidech.

Zjistil, že z dotazovaných párů má 31 % sex alespoň několikrát týdně, zatímco 28 % párů má sex několikrát za měsíc. Přibližně 8 % párů se však omezuje na sex jednou za měsíc a 33 % párů ho nedělá vůbec.

Jedná se pouze o jednu studii provedenou na téma, jak často se milují padesátileté manželské páry, ale jiné tyto výsledky opakují. Výsledky ukázaly, že "něco přes třetinu lidí ve věku 50 let má sex několikrát týdně nebo měsíčně, což je skvělé ve srovnání se 43 % čtyřicátníků, kteří uvádějí, že mají sex pouze jednou týdně", což naznačuje, že normální intimita v manželství se lišív závislosti na věku a dalších faktorech životního stylu.

Co chtějí padesátníci v posteli?

Studie z roku 2015 publikovaná v časopise Social Psychological and Personality Science odhalila, že 45 % párů starších 50 let je se svým sexuálním životem zcela spokojeno, což naznačuje, že s věkem přichází moudrost a rovnováha.

Tyto překvapivé výsledky potvrdily i další studie - výzkum provedený společností onepoll.com odhalil, že moderní padesátníci mají sex každých pár dní. Dále jeden z deseti lidí tvrdí, že jejich sexuální život je v padesáti letech lepší než kdykoli předtím.

To lze přičíst tomu, že páry po padesátce mají méně povinností, odrostly jim děti a jsou finančně stabilnější než v mládí.

Na otázku, co chtějí padesátiletí muži a padesátileté ženy v posteli, je odpověď jednoduchá - sexuální uspokojení ze vzájemného citového vztahu.

Po překročení padesátky je pro ně důležitější celková kvalita vztahu než fyzická přitažlivost.

Mnoho párů potvrzuje, že se jejich sexuální život po překročení padesátky zlepšil. Jakmile žena překoná menopauzu a přestane se obávat otěhotnění, je pro mnoho párů snazší se uvolnit a těšit se na milování bez stresu z ochrany.

Navíc partneři, kteří jsou v důchodu nebo pracují jen na částečný úvazek, mají na sebe více času a energie, což se projevuje ve vzájemné fyzické intimitě.

Dalším důležitým faktorem pro zlepšení sexuálního života jsou znalosti, které partneři získali za léta manželského soužití. To významně přispívá k tomu, jak často se milují padesátiletí manželé.

Ve středním věku lidé pravděpodobně důvěrněji znají své tělo i tělo svého partnera a vědí, jak sdělit, co je jim příjemné.

V této fázi života se již většina sexuálních zábran, ne-li všechny, zbavila a nárůst sexuálního sebevědomí vede k lepšímu sexu pro oba partnery.

Sex může být také více emocionálně naplňující, protože je poháněn méně hormony a více touhou po někom, kdo vás miluje a koho vy milujete na oplátku. Rozvíjí větší citovou intimitu.

U lidí, kteří se vzali mladí - jakmile překonají období po líbánkách, kdy mají děti, rodinné závazky a dělají kariéru na vysoké úrovni, je pravděpodobné, že se jejich sexuální zážitky zintenzivní, protože se dostanou do lepší a pohodovější fáze života.

Průměrný počet milování manželských párů týdně

Studie se snažila zjistit, kolikrát týdně se manželské páry v průměru milují. Univerzální zjištění ukázala, že jednou týdně je zdravý průměr pro všechny páry napříč věkovými skupinami.

V části studie zaměřené na dospělé ve věku 57 až 85 let byl zjištěn křivočarý vztah mezi délkou trvání manželství a četností sexu, což na grafu ukazuje sexuální život ve tvaru písmene U.

To znamená, že v první fázi manželství mají lidé nejvíce sexu. Postupem času začne toto číslo klesat, až dosáhne nejnižšího bodu. Pak se graf pomalu začne opět pohybovat směrem nahoru, protože frekvence se zlepšuje.

Jak často se padesátileté manželské páry skutečně milují?

Po pečlivém prozkoumání různých studií se ukazuje, že odpověď je prostě nedostatečná. Nejčastěji uváděným důvodem nedostatku sexu v jejich životě je neschopnost partnera k tomuto aktu nebo partnerova absence touhy.

Ačkoli se může zdát obtížné svěřit se se svými sexuálními problémy všem a všemu, existují určité způsoby, jak učinit sezení v ložnici uspokojivějšími. Zde je několik jednoduchých řešení, jak zlepšit časté milování padesátiletých manželských párů.

1. Otevřené komunikační linky

Je běžné, že se ptáte, "co chce muž po padesátce v posteli" nebo "co chce žena po padesátce v posteli?" Je také běžné, že se obáváte o tom mluvit se svým partnerem, zejména pokud tato konverzace již nějakou dobu probíhá.

Stejně jako u každého jiného problému ve vztahu by prvním krokem mělo být sdělení vašich potřeb partnerovi. Je velmi pravděpodobné, že má stejné potřeby a rád vám vyjde vstříc. Je také možné, že se o tom sám styděl mluvit.

Alec a Tina tvořili pár už 30 let. Sex jim nikdy nedělal problémy až do padesátky, kdy najednou nastal útlum, který trval skoro rok. Oba to cítili, ale ani jeden o tom nemluvil. "Trochu jsem přibral," řekl Alec. "Také jsem se snáze unavil a bál jsem se, že moje výdrž v posteli už nebude tak dobrá. Nechtěl jsem Tinu zklamat."

I Tině se zdálo, že se od ní partner odvrací, a uzavřela se do sebe. Nakonec sebrala odvahu a zeptala se ho, co se děje. Jakmile si začali sdělovat své obavy a pochybnosti, bylo vše mnohem snazší a podařilo se jim proplout zpět do ložnice. Mluvit je skvělé v každém vztahu v každém věku. Ale pro opětovné sblížení padesátiletých párů je to nezbytné.a intimitu.

2. Získejte fyzickou kondici cvičením

Mnoho fyzických změn, kterým vaše tělo v této fázi života čelí, lze adekvátně řešit prostřednictvím cvičení s mírnou až vysokou frekvencí. Uvolňování endorfinů vám pomůže vypadat a cítit se co nejlépe a zvýší vaše sebevědomí a sexuální apetit. Kromě toho může zařazení doplňku na podporu testosteronu, jako je ten od společnosti Total Shape, dále zvýšit vaše úsilí vcvičení, optimalizace hladiny hormonů a zvýšení vitality.

Zkuste si několikrát týdně ráno zaběhat nebo se každý večer projít. Můžete zkusit i jógu nebo pilates, abyste si udrželi zdraví. Znám pár (jeden padesátník, druhý šedesátník), který plánuje dovolenou kolem turistických tras, aby si zajistil pravidelnou kondici a zároveň trávil čas společně. Než se pustíte do nějaké náročné fyzické aktivity, nezapomeňte se poradit se svým lékařem.cvičení.

Související čtení : Muži po padesátce - 11 méně známých věcí, které by ženy měly vědět

3. Informujte se u svých lékařů o vedlejších účincích léků.

Některé běžné léky předepisované po padesátce mají na libido propastné vedlejší účinky. Než se zavážete k dlouhodobému zdravotnímu plánu, otevřeně si promluvte se svým lékařem nebo hledejte alternativy.

Pamatujte, že se zde není za co stydět. Věk, zdravotní stav a léky ovlivňují sexuální apetit - je to přirozený vývoj věcí. Buďte upřímní ke svému lékaři a zeptejte se, zda vaše léky budou mít nějaký vliv na vaše libido. Pokud ano, promluvte si o tom se svým partnerem. Ujistěte se, že ví, že se od něj neodvracíte, ale že vaše tělo na to momentálně prostě nemá. Šancejsou, budou mít podobné příběhy, o které se mohou podělit.

4. Změna v ložnici

Odložte své sexuální zábrany a experimentujte. Vyzkoušejte s partnerem něco, co jste nikdy předtím nedokázali - prolomí to zajeté koleje a zvýší vaše sexuální sebevědomí.

Můžete vyzkoušet různé sexuální polohy, hračky nebo lubrikant s příchutí. Pokud jste vy nebo váš partner literárně založení, můžete si v posteli zkusit předčítat erotickou literaturu a poezii. My máme rádi knihy Jeanette Wintersonové Napsáno na těle a básně Adrienne Richové a Audrey Lordeové, ale je toho spousta, z čeho si můžete vybrat podle svého vkusu.

Můžete si také dopřát svůdné spodní prádlo, investovat do vonných svíček a pořádně se naladit. Slova "padesátileté páry" a "romantika" se možná moc často nepoužívají v jedné větě, ale láska je o boření stereotypů!

5. Odjeďte na dovolenou

Jak často se milují páry po padesátce? No, řekneme vám to: Páry v každém věku se těžko dostávají do nálady, když se jim do cesty postaví každodenní rutina. Odpočinek od běžného prostředí je skvělým způsobem, jak omladit ztracené kouzlo v posteli. Vyberte si relaxační destinaci, dopřejte si navzájem luxusní lázeňské procedury a kvalitní čas strávený jeden s druhým.oživit kouzlo.

Doufejme, že se znovu sblížíte natolik silně, že si část kouzla přinesete s sebou domů. Udržujte si kvalitní čas a budete překvapeni, jak se plamen znovu rozhoří.

6. Líbejte se jako teenageři

Padesátileté páry a romantika se nemusí vylučovat. Dlouhá pauza bez sexuální aktivity může být pro každého zastrašující. Nejjednodušší je začít nesměle, stejně jako když jste byli teenageři. Choďte na rande, držte se za ruce, líbejte se a mazlete se - oheň pomalu, ale jistě vzplane.

Překvapujte se navzájem květinami, nočními schůzkami a drobnými pozornými gesty. Udělejte jí bezdůvodně snídani do postele, kupte mu zábavné boxerky jen tak pro zasmání a udržujte lásku a smích.

7. Navštivte sexuologa

Pokud jste všechny tyto metody vyzkoušeli a selhaly, neváhejte se obrátit na odborníka, který vás tímto náročným obdobím vašeho života provede. Opět není nic špatného na tom, když sáhnete po párové terapii a své problémy proberete s odborníkem. Pokud vás zajímá, co chce muž po padesátce v posteli nebo co chce žena po padesátce v posteli, vyhledejte pomoc.které bez váhání potřebujete.

Mnoho manželských párů se v posteli znovu objevuje po padesátce. Věk je, pokud jde o milování, jen číslo. Využijte svých zkušeností k tomu, abyste se svým partnerem vedli plnohodnotnější sexuální život. Netrapte se tím, jak často by se měli manželé milovat, každý pár je jiný. Buďte sami sebou, buďte k sobě laskaví a vyjadřujte si lásku co nejčastěji.

Odmítnutí odpovědnosti: Tyto stránky obsahují partnerské odkazy na produkty. Pokud po kliknutí na některý z těchto odkazů nakoupíte, můžeme získat provizi.