जेव्हा 50 वर्षीय स्टीव्ह मार्टिन कल्ट क्लासिक हॉलीवूड चित्रपट, फादर ऑफ द ब्राइड 2 मध्ये त्याच्या पत्नीकडे येतो, तेव्हा तिला सर्वात आश्चर्य वाटते. "तू जॉर्ज काय करतोस?", ती हसत विचारते, ज्यावर तो उत्तरतो, "पुरुष आपल्या बायकोवर प्रेम करू शकत नाही का?" अंतर्निहित सबटेक्स्ट? ५० वर्षांचे विवाहित जोडपे केवळ लहरी प्रेम करू शकत नाहीत का?

हा प्रश्न पुरस्कारप्राप्त बॉलीवूड चित्रपट बधाई हो मध्ये चांगला पकडला गेला, जिथे अभिनेत्री नीना गुप्ता हिची अनपेक्षित गर्भधारणा झाली. वयाच्या 50 नंतर, तिच्या लहान मुलांसाठी आणि तिच्या सभोवतालच्या प्रत्येकासाठी निराशाचा विषय बनला. एका विशिष्ट वयाच्या पुढे प्रेम करणे समाजात निषिद्ध मानले जात असल्यास, प्रश्न उद्भवतो – 50 वर्षांची विवाहित जोडपी किती वेळा प्रेम करतात?

50 चे दशक प्रचंड शारीरिक आणि जीवनातील बदलांनी चिन्हांकित केले आहे. या वेळेपर्यंत, मुले मोठी झाली आणि घरटे उडवले, भागीदारांना एकमेकांना पुन्हा शोधण्यास भाग पाडले. हे असे वय देखील आहे जिथे पुरुष आणि स्त्रियांना आरोग्याच्या मोठ्या समस्यांचा सामना करावा लागतो, ज्यामुळे अनेकदा लैंगिक संबंधांची वारंवारता कमी होते.

त्यांच्या पन्नाशीतील जोडपे किती वेळा प्रेम करतात? स्पष्टपणे, खेळामध्ये अनेक घटक आहेत. रजोनिवृत्तीतून जात असलेल्या महिलांना भावनिक उलथापालथ, मूड बदलणे, वजन वाढणे आणि इतर शारीरिक लक्षणांचा सामना करावा लागतो ज्यामुळे प्रचंड अस्वस्थता येते. यामध्ये एखाद्याच्या योनी आणि व्हल्व्हामधील बदलांचाही समावेश होतो. रजोनिवृत्ती दरम्यान इस्ट्रोजेनची पातळी कमी झाल्यामुळे, योनीच्या ऊती पातळ होऊ लागतात आणि कमी होतात.पद्धतींचा प्रयत्न केला गेला आणि अयशस्वी झाला, एखाद्या तज्ञाशी संपर्क साधण्यास अजिबात संकोच करू नका जो तुम्हाला तुमच्या आयुष्यातील या आव्हानात्मक काळात मार्गदर्शन करेल. पुन्हा, जोडप्याच्या थेरपीसाठी पोहोचण्यात आणि व्यावसायिकांशी आपल्या समस्या बोलण्यात काहीही गैर नाही. ५० वर्षांच्या पुरुषाला अंथरुणावर काय हवे आहे किंवा ५० वर्षांच्या स्त्रीला अंथरुणावर काय हवे आहे, असा प्रश्न तुम्हाला पडत असेल, तर न डगमगता आवश्यक असलेली मदत मिळवा.

अनेक विवाहित जोडप्यांनी ५० व्या वर्षी अंथरुणावर स्वतःचा शोध लावला. प्रेम करण्यासाठी वय ही फक्त एक संख्या असते. तुमच्या जोडीदारासोबत अधिक परिपूर्ण लैंगिक जीवनासाठी तुमच्या अनुभवाचा उपयोग करा. विवाहित जोडप्यांनी किती वेळा प्रेम करावे याची काळजी करू नका, प्रत्येक जोडपे वेगळे असते. स्वत: व्हा, एकमेकांशी दयाळू व्हा आणि शक्य तितक्या मार्गांनी तुमचे प्रेम व्यक्त करा.

अस्वीकरण: या साइटमध्ये उत्पादनाशी संलग्न दुवे आहेत. यापैकी एका लिंकवर क्लिक केल्यानंतर तुम्ही खरेदी केल्यास आम्हाला कमिशन मिळू शकते.

गिन्नी आणि अॅलनच्या लग्नाला 25 वर्षांहून अधिक काळ झाला होता. त्यांच्या ३०व्या वर्धापन दिनाजवळ आल्यावर त्यांना जाणवले की त्यांची शारीरिक जवळीक कमी होत आहे आणि ती काही काळासाठी होती. “आम्ही तीन मुलांना वाढवलं, करिअर घडवलं आणि आयुष्य घडवलं म्हणून ते पार्श्वभूमीत कमी झालं,” गिनी म्हणते. “अचानक, आम्ही वर पाहिले आणि आम्ही एकमेकांना स्पर्श करून अनेक महिने झाले.”

50 वर्षांच्या जोडप्यांचा आणि जवळचा संबंध येतो तेव्हा वेळेचा अभाव हा एक सामान्य घटक आहे. जेव्हा एखाद्या व्यक्तीने बर्याच काळापासून संभोग केला नाही, तेव्हा कृत्य करावे लागण्याची भीती वाढतच राहते, ज्यामुळे वेळोवेळी ते अधिक कठीण होते. पुर: स्थ ग्रंथीशी संबंधित समस्या आणि इतर आरोग्य समस्यांमुळे पुरुषांनाही कालांतराने लैंगिक इच्छा कमी झाल्याचे जाणवते. हे सर्व 50 वर्षांचे विवाहित जोडपे किती वेळा प्रेम करतात यावर परिणाम होतो.

लग्नात 'सामान्य' जवळीक कशामुळे असते?

50 वर्षांचे किती वेळा प्रेम करतात हा प्रश्न सोडवण्यापूर्वी- वृद्ध विवाहित जोडपे प्रेम करतात, वैवाहिक जीवनात सामान्य जवळीक काय आहे हे तपासणे शहाणपणाचे आहे. आता, विवाहित जोडप्यांनी कितीवेळा प्रेम करावे याचा कोणताही नियम नाही, परंतु संख्या एक गोष्ट सांगते.

2018 मध्ये केलेल्या एका अभ्यासानुसार, असे दिसते की आठवड्यातून चार ते पाच वेळा लैंगिकरित्या सक्रिय राहणे हे फक्त प्रकरण आहे. 5% विवाहित लोक, त्यांचे वय काहीही असो - सिद्धकी सामान्यतः विवाहित जोडप्यांसाठी वारंवार लैंगिक संबंध ठेवणे फारसे सामान्य नाही.

आम्ही विशेषत: 50 वर्षांच्या जोडप्यांबद्दल बोललो तर, 2013 चा 8000 पेक्षा जास्त लोकांचा अभ्यास, प्रख्यात समाजशास्त्रज्ञ Pepper Schwartz, Ph.D. . आणि जेम्स विट्टे, पीएच.डी. यांना मनोरंजक निष्कर्ष सामायिक करायचे होते.

हे नमूद केले आहे की सर्वेक्षण केलेल्या जोडप्यांपैकी 31% आठवड्यातून किमान काही वेळा सेक्स करतात, तर 28% सेक्स करतात महिन्यातून काही वेळा. तथापि, सुमारे 8% जोडप्यांसाठी, महिन्यातून एकदा सेक्स मर्यादित आहे आणि त्यापैकी 33% ते अजिबात करत नाहीत.

50- किती वेळा या विषयावर केलेला हा केवळ एक अभ्यास आहे. वर्षानुवर्षे विवाहित जोडपे प्रेम करतात परंतु इतर या परिणामांचा पुनरुच्चार करतात. परिणामांनी सूचित केले की "त्यांच्या 50 च्या दशकातील फक्त एक तृतीयांश लोक आठवड्यातून किंवा महिन्यात काही वेळा सेक्स करतात, जे 40 पैकी 43 टक्के लोकांच्या तुलनेत खूप चांगले आहे - जे आठवड्यातून फक्त एकदाच लैंगिक संबंध ठेवतात", जे सामान्य जवळीक दर्शवते. वय आणि जीवनशैलीच्या इतर घटकांवर अवलंबून वैवाहिक जीवनात फरक पडतो.

५० वर्षांच्या वृद्धांना अंथरुणावर काय हवे असते?

सोशल सायकोलॉजिकल अँड पर्सनॅलिटी सायन्स जर्नलमध्ये प्रकाशित 2015 च्या अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की 50 वर्षांपेक्षा जास्त वयाची 45% जोडपी त्यांच्या लैंगिक जीवनात समाधानी आहेत, हे दर्शविते की वयानुसार शहाणपण आणि संतुलन येते.<3

इतर अभ्यासांनी या आश्चर्यकारक परिणामांना बळ दिले - onepoll.com ने केलेल्या संशोधनातून असे दिसून आले आहे की आधुनिक 50 वर्षांचे लोक दर दोन दिवसांनी सेक्स करतात.पुढे, 10 पैकी एक जण म्हणतो की त्यांचे लैंगिक जीवन त्यांच्या 50 च्या दशकात पूर्वीपेक्षा चांगले आहे.

याचे श्रेय त्यांच्या 50 च्या दशकातील जोडप्यांच्या कमी जबाबदाऱ्या, मुले मोठी झालेली आणि त्यांच्यापेक्षा अधिक आर्थिकदृष्ट्या स्थिर असणे हे असू शकते. त्यांच्या तरुण दिवसात.

50 वर्षांच्या स्त्री-पुरुषांना अंथरुणावर काय हवे आहे, याचे उत्तर सोपे आहे - एकमेकांशी भावनिक गुंतून राहून लैंगिक समाधान.

वय ओलांडल्यानंतर 50, त्यांच्यासाठी शारीरिक आकर्षणापेक्षा नातेसंबंधाची एकूण गुणवत्ता अधिक महत्त्वाची आहे.

खरं तर, अनेक जोडपी पन्नाशी ओलांडल्यानंतर त्यांच्या लैंगिक जीवनात सुधारणा होत असल्याचे प्रमाणित करतात. एकदा का स्त्री रजोनिवृत्ती संपली आणि तिला गरोदर राहण्याची चिंता वाटत नाही, अनेक जोडप्यांना आराम करणे सोपे वाटते आणि संरक्षणाचा ताण न घेता प्रेम करण्याची अपेक्षा असते.

याशिवाय, सेवानिवृत्त किंवा फक्त अर्धवेळ काम करणाऱ्या भागीदारांकडे जास्त वेळ असतो. आणि एकमेकांसाठी ऊर्जा, जी त्यांच्या एकमेकांशी असलेल्या शारीरिक जवळीकातून दिसून येते.

सुधारलेल्या लैंगिक जीवनातील आणखी एक महत्त्वाचा घटक म्हणजे भागीदार एकमेकांशी लग्न केल्याच्या अनेक वर्षांमध्ये मिळालेले ज्ञान. 50 वर्षांची विवाहित जोडपे किती वेळा प्रेम करतात याला हे महत्त्वपूर्ण योगदान देते.

त्यांच्या मध्य-आयुष्यात, लोकांना त्यांच्या स्वतःच्या शरीराची आणि त्यांच्या जोडीदाराची जवळून माहिती असण्याची शक्यता असते आणि त्यांना जे आनंददायक वाटते ते कसे संवाद साधायचे ते शोधून काढले असते. .

बहुतेक, सर्वच नसल्यास, लैंगिकजीवनाच्या या टप्प्यावर प्रतिबंध कमी झाले आहेत, आणि लैंगिक आत्मविश्वास वाढल्याने दोन्ही भागीदारांसाठी चांगले लैंगिक संबंध निर्माण होतात.

संभोग अधिक भावनिकदृष्ट्या पूर्ण होऊ शकतो कारण ते संप्रेरकांद्वारे कमी आणि इच्छेने अधिक चालते. जो तुमच्यावर प्रेम करतो आणि ज्याच्या बदल्यात तुम्ही प्रेम करता. यामुळे अधिक भावनिक जवळीकता निर्माण होते.

ज्या लोकांचे लग्न तरुणपणी झाले होते - एकदा ते मुलांसोबत हनिमूननंतरच्या कुबड्या, कौटुंबिक बांधिलकी आणि उच्च शक्तीच्या करिअरच्या मागे लागल्यावर, त्यांचे लैंगिक अनुभव जसेच्या तसे वाढण्याची शक्यता असते. त्यांच्या आयुष्याच्या एका चांगल्या, अधिक सहजतेच्या टप्प्यात.

विवाहित जोडप्यांचे प्रति आठवड्याला सरासरी किती वेळा प्रेम होते

विवाहित जोडप्यांनी प्रेम केल्याची सरासरी संख्या दर आठवड्याला शोधण्याचा प्रयत्न केला. सर्व वयोगटातील सर्व जोडप्यांसाठी आठवड्यातून एकदा आरोग्यदायी सरासरी असल्याचे सार्वत्रिक निष्कर्षांनी निदर्शनास आणले.

57 ते 85 वर्षे वयोगटातील प्रौढांवर लक्ष्यित केलेल्या अभ्यासाच्या भागामध्ये विवाहाचा कालावधी आणि लग्नाचा कालावधी यांच्यातील वक्र संबंध आढळून आला. लैंगिक जीवनाची वारंवारता, आलेखावर U-आकाराचे लैंगिक जीवन दर्शवते.

याचा अर्थ असा की लग्नाच्या पहिल्या टप्प्यात, लोक सर्वात जास्त सेक्स करतात. कालांतराने, हा आकडा त्याच्या नीचांकी बिंदूपर्यंत पोहोचेपर्यंत खाली येऊ लागतो. मग वारंवारता जसजशी सुधारते तसतसा आलेख पुन्हा वरच्या दिशेने जाऊ लागतो.

तर, ५०-वर्षीय विवाहित जोडपे किती वेळा प्रेम करतात?

चे काळजीपूर्वक परीक्षण केल्यानंतरविविध अभ्यास, उत्तर फक्त पुरेसे नाही. त्यांच्या जीवनात लैंगिक संबंधाच्या कमतरतेसाठी दिलेले सर्वात लोकप्रिय कारण म्हणजे त्यांच्या भागीदारांची कृती करण्यास असमर्थता किंवा भागीदाराची इच्छा नसणे.

जरी एखाद्याच्या लैंगिक समस्यांबद्दल उघड करणे कठीण वाटत असले तरी सर्व आणि विविध, बेडरूममध्ये सत्र अधिक समाधानकारक बनविण्याचे काही मार्ग आहेत. 50 वर्षांचे विवाहित जोडपे किती वेळा प्रेम करतात हे सुधारण्यासाठी येथे काही सोप्या उपाय आहेत.

1. संप्रेषणाच्या ओपन लाइन

' 50 वर्षांच्या माणसाला अंथरुणावर काय हवे असते' किंवा 'तिच्या वयाच्या पन्नाशीतल्या स्त्रीला अंथरुणावर काय हवे असते?' तुमच्या जोडीदारासोबत हे बोलण्यापासून सावध राहणे देखील सामान्य आहे, विशेषत: जर संभाषण काही काळ प्रलंबित असेल.

कोणत्याही नातेसंबंधाच्या समस्येप्रमाणे, पहिली पायरी तुमच्या गरजा तुमच्या जोडीदाराला कळवल्या पाहिजेत. बहुधा त्यांच्या समान गरजा आहेत आणि तुम्हाला अर्ध्या रस्त्याने भेटून आनंद होईल. हे देखील शक्य आहे की ते स्वत: ला ते समोर आणण्यास खूप लाज वाटली असेल.

अलेक आणि टीना हे जोडपे 30 वर्षांपासून होते. 50 पर्यंत पोहोचेपर्यंत सेक्स ही समस्या कधीच नव्हती, जेव्हा अचानक शांतता जवळजवळ एक वर्ष टिकली. दोघांनाही ते जाणवले, पण दोघांनीही ते समोर आणले नाही. "मी थोडे वजन वाढवले ​​होते," अॅलेक म्हणाला. “तसेच, मी अधिक सहजपणे थकलो आणि मला भीती वाटली की माझी सहनशक्ती अंथरुणावर तितकी चांगली नसेल. मला टीनाला निराश करायचे नव्हते.”

टीनासाठीही, तिने विचार केलातिचा जोडीदार तिच्यापासून दूर जात होता आणि ती स्वत: मध्ये माघारली. शेवटी, तिने त्याला काय चूक आहे हे विचारण्याचे धैर्य एकवटले. एकदा त्यांनी त्यांची भीती आणि शंका व्यक्त करण्यास सुरुवात केली, तेव्हा गोष्टी खूप सोप्या झाल्या आणि त्यांनी बेडरूममध्ये परत जाण्यात व्यवस्थापित केले. कोणत्याही वयात कोणत्याही नात्यात बोलणे उत्तम असते. परंतु 50 वर्षांच्या जोडप्यांचे पुनर्मिलन आणि जवळीक असणे आवश्यक आहे.

2. व्यायामाने शारीरिकदृष्ट्या तंदुरुस्त व्हा

आयुष्याच्या या टप्प्यावर तुमच्या शरीरात होणारे अनेक शारीरिक बदल याद्वारे पुरेशा प्रमाणात हाताळले जाऊ शकतात. मध्यम ते उच्च वारंवारता व्यायाम. एंडोर्फिनचे प्रकाशन तुम्हाला तुमचे सर्वोत्तम दिसण्यात आणि अनुभवण्यास मदत करेल आणि तुमचा आत्मविश्वास आणि तुमची सेक्स ड्राइव्ह वाढेल. या व्यतिरिक्त, टेस्टोस्टेरॉन बूस्टर सप्लिमेंट समाविष्ट केल्याने, जसे की टोटल शेप, व्यायामासाठी, तुमची संप्रेरक पातळी ऑप्टिमाइझ करण्यासाठी आणि चैतन्य वाढवण्यासाठी तुमचे प्रयत्न आणखी वाढवू शकतात.

काही वेळा सकाळी जॉग करून पहा. आठवड्यात, किंवा दररोज संध्याकाळी फिरायला जा. स्वत:ला निरोगी ठेवण्यासाठी तुम्ही योग किंवा पिलेट्सचाही प्रयत्न करू शकता. माझ्या ओळखीचे एक जोडपे आहे (एक तिचे वय ५० चे, दुसरे ६० च्या दशकात), जे एकत्र वेळ घालवताना नियमित तंदुरुस्तीची दिनचर्या कायम ठेवण्यासाठी हायकिंग ट्रेल्सच्या आसपास सुट्टीचे नियोजन करतात. तुम्ही कोणताही जोरदार शारीरिक व्यायाम करण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या याची खात्री करा.

संबंधित वाचन : 50 पेक्षा जास्त वयाचे पुरुष - 11 महिलांना माहित असले पाहिजे अशा कमी माहिती

3.तुमच्या औषधांच्या दुष्परिणामांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा

५० वर्षांनंतर लिहून दिलेली काही नियमित औषधे एखाद्याच्या कामवासनेवर अत्यंत वाईट परिणाम करतात. दीर्घकालीन आरोग्य योजनेसाठी वचनबद्ध होण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांशी स्पष्ट संभाषण करा किंवा पर्याय शोधा.

लक्षात ठेवा, येथे लाज वाटण्यासारखे काहीही नाही. वय, आरोग्य आणि औषधोपचार या सर्वांचा सेक्स ड्राइव्हवर परिणाम होतो - ही गोष्टींची नैसर्गिक प्रगती आहे. तुमच्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा आणि तुमच्या औषधांचा तुमच्या कामवासनेवर काही परिणाम होईल का ते विचारा. तसे असल्यास, आपल्या जोडीदाराशी याबद्दल बोला. आपण त्यांच्यापासून दूर जात नाही आहात हे त्यांना माहित आहे याची खात्री करा, परंतु या क्षणी तुमचे शरीर केवळ त्यावर अवलंबून नाही. शक्यता आहे, त्यांच्याकडे सामायिक करण्यासाठी समान कथा असतील.

4. बेडरूममध्ये गोष्टी बदला

तुमचे लैंगिक प्रतिबंध बाजूला ठेवा आणि प्रयोगशील व्हा. तुमच्या जोडीदारासोबत असे काहीतरी करून पहा जे तुम्ही याआधी कधीच करू शकले नाही – यामुळे तुमचा लैंगिक आत्मविश्वास वाढेल.

तुम्ही वेगवेगळ्या सेक्स पोझिशन्स किंवा खेळणी किंवा फ्लेवर्ड स्नेहक वापरून पाहू शकता. जर तुम्ही किंवा तुमचा जोडीदार वाङ्मयीन मनाचा असाल, तर तुम्ही बेडवर एकमेकांना कामुक साहित्य आणि कविता वाचण्याचा प्रयत्न देखील करू शकता. आम्हाला जीनेट विंटरसनची शरीरावर लिहिलेली आणि अॅड्रिन रिच आणि ऑड्रे लॉर्डे यांच्या कविता आवडतात, परंतु तुमच्या आवडीनुसार निवडण्यासाठी तेथे बरेच काही आहे.

तुम्ही लज्जतदार अंतर्वस्त्रांमध्ये देखील सहभागी होऊ शकता. , गुंतवणूक कराकाही सुगंधित मेणबत्त्या आणि खरोखर मूड सेट. '50 वर्षांची जोडपी' आणि 'रोमान्स' हे शब्द कदाचित एकाच वाक्यात जास्त वापरले जाणार नाहीत, पण प्रेम म्हणजे स्टिरियोटाइप तोडणे!

5. सुट्टीवर जा

कसे अनेकदा पन्नाशीतील जोडपे प्रेम करतात का? बरं, आम्ही तुम्हाला हे सांगू: कोणत्याही वयोगटातील जोडप्यांना जेव्हा दैनंदिन दिनचर्येत अडथळा येतो तेव्हा मूडमध्ये येणे कठीण जाते. नेहमीच्या सभोवतालपासून विश्रांती घेणे हा बिछान्यात हरवलेली जादू पुन्हा जिवंत करण्याचा एक अद्भुत मार्ग आहे. एक आरामदायी गंतव्यस्थान निवडा, एकमेकांना विलासी स्पा उपचार आणि एकमेकांसोबत घालवलेला दर्जेदार वेळ. हे जादू पुन्हा जागृत करण्यात मदत करेल.

आशा आहे की, तुम्ही पुरेशा प्रमाणात पुन्हा कनेक्ट व्हाल की तुम्ही काही जादू तुमच्या घरी परत आणाल. दर्जेदार वेळ चालू ठेवा आणि ज्योत कशी प्रज्वलित होते हे पाहून तुम्हाला आश्चर्य वाटेल.

6. किशोरवयीन मुलांसारखे बनवा

50 वर्षांचे जोडपे आणि प्रणय एकमेकांशी अनन्य असणे आवश्यक नाही. लैंगिक क्रियाकलाप नसलेले दीर्घ अंतर कोणासाठीही भीतीदायक असू शकते. तात्पुरते सुरुवात करणे सर्वात सोपे आहे, जसे तुम्ही किशोरवयीन असताना केले होते. तारखांवर जा, हात धरा, एकमेकांना तयार करा आणि प्रेम करा – आग हळूहळू पण निश्चितपणे वाढेल.

फुले, तारखेच्या रात्री आणि थोडे विचारपूर्वक हावभाव करून एकमेकांना आश्चर्यचकित करा. विनाकारण तिला अंथरुणावर न्याहारी करा, फक्त हसण्यासाठी त्याला मजेदार बॉक्सर खरेदी करा आणि प्रेम आणि हसत राहा.

7. सेक्स थेरपिस्टला भेटा

हे सर्व असल्यास