Когато 50-годишният Стив Мартин се нахвърля върху съпругата си в култовия класически холивудски филм, Бащата на булката 2 , тя е най-изненадана. "Какво правиш, Джордж?", пита тя със смях, на което той отговаря: "Нима един мъж не може да прави любов със съпругата си?" Основният подтекст? Нима 50-годишните женени двойки не могат да правят любов просто така?

Тази главоблъсканица е добре отразена в отличения с награди боливудски филм Badhaai Ho , където неочакваната бременност на актрисата Нина Гупта след 50-годишна възраст се превръща в повод за отчаяние за младите й синове и за всички около нея. Ако правенето на любов след определена възраст се смята за табу в обществото, възниква въпросът - колко често 50-годишните семейни двойки правят любов?

50-те години се характеризират с огромни физически и житейски промени. По това време децата вече са пораснали и са се изнесли от гнездото, което принуждава партньорите да се преоткрият един друг. Това е и възрастта, в която мъжете и жените се сблъскват със сериозни здравословни проблеми, които често водят до намаляване на честотата на сексуалните отношения.

Колко често двойките на 50 години правят любов? Очевидно е, че има няколко фактора. Жените, които преминават през менопауза, се сблъскват с емоционални сътресения, промени в настроението, повишаване на теглото и други физически симптоми, които причиняват огромен дискомфорт. Те включват и промени във вагината и вулвата. Тъй като нивата на естроген намаляват по време на менопаузата, вагиналните тъкани започват да изтъняват и стават по-малко еластични, което води додо вагинална сухота, спад в сексуалното желание, болезнен полов акт и влияние върху цялостното преживяване от секса.

Джини и Алън са женени от повече от 25 години. С наближаването на 30-ата годишнина осъзнават, че физическата им близост е намаляла, и то за известно време. "Тя сякаш избледня на заден план, докато отглеждахме три деца, правехме кариера и създавахме живот", казва Джини. "Изведнъж погледнахме нагоре и от месеци не сме се докосвали."

Липсата на време е често срещан фактор, когато става въпрос за 50-годишните двойки и интимността. Когато човек не е правил секс от дълго време, страхът от това, че трябва да извърши акта, се засилва и с времето става все по-труден. Мъжете също изпитват намалено сексуално желание с течение на времето поради проблеми, свързани с простатата, и други здравословни проблеми. Всичко това влияе на това колко често 50-годишните женени двойки правят любов.

Какво представлява "нормалната" интимност в брака?

Преди да се заемем с въпроса колко често 50-годишните брачни двойки правят любов, е разумно да разгледаме какво представлява нормалната интимност в един брак. Няма правило колко често трябва да правят любов брачните двойки, но цифрите говорят за това.

Според проучване, проведено през 2018 г., изглежда, че сексуалната активност четири до пет пъти седмично е характерна само за 5% от женените хора, независимо от възрастта им, което доказва, че не е много обичайно женените двойки като цяло да правят секс често.

Ако говорим конкретно за двойките на 50 години, проучване от 2013 г., проведено сред над 8000 души от известните социолози д-р Пепър Шварц и д-р Джеймс Витте, има интересни резултати.

Отбелязва се, че от анкетираните двойки 31 % правят секс поне няколко пъти седмично, а 28 % - няколко пъти месечно. При около 8 % от двойките обаче сексът се ограничава до един път месечно, а 33 % от тях изобщо не го правят.

Това е само едно проучване, проведено по темата колко често 50-годишните брачни двойки правят любов, но други повтарят тези резултати. Резултатите показват, че "малко над една трета от хората на 50 години правят секс няколко пъти седмично или месечно, което е чудесно в сравнение с 43% от 40-годишните, които съобщават, че правят секс само веднъж седмично", което показва, че нормалната интимност в брака се различавав зависимост от възрастта и други фактори, свързани с начина на живот.

Какво искат 50-годишните в леглото?

Проучване от 2015 г., публикувано в списанието Social Psychological and Personality Science, разкрива, че 45% от двойките над 50-годишна възраст са напълно удовлетворени от сексуалния си живот, което показва, че с възрастта идват мъдростта и балансът.

Други проучвания потвърждават тези удивителни резултати - изследвания, проведени от onepoll.com разкрива, че съвременните 50-годишни хора правят секс на всеки няколко дни. Освен това един на всеки 10 души твърди, че сексуалният им живот през 50-те години е по-добър от когато и да било преди.

Това може да се обясни с по-малкото отговорности на двойките на 50 години, които имат пораснали деца и са по-стабилни във финансово отношение, отколкото в младежките си години.

Що се отнася до това какво искат 50-годишните мъже и жени в леглото, отговорът е прост - сексуално удовлетворение от емоционалната връзка помежду им.

След навършване на 50-годишна възраст цялостното качество на връзката има по-голямо значение за тях, отколкото физическото привличане.

Всъщност много двойки потвърждават, че сексуалният им живот се е подобрил, след като са преминали 50-те години. След като жената е преминала менопаузата и вече не се притеснява от забременяване, много двойки смятат, че е по-лесно да се отпуснат и да очакват с нетърпение да правят любов, без да се притесняват за защита.

Освен това партньорите, които са пенсионери или работят само на непълно работно време, имат повече време и енергия един за друг, което се проявява във физическата им близост.

Друг важен фактор за подобряването на сексуалния живот са знанията, които партньорите придобиват през годините на брачен живот. Това допринася значително за това колко често 50-годишните брачни двойки правят любов.

В средата на живота си хората познават отблизо собственото си тяло и тялото на партньора си и са разбрали как да съобщават какво им доставя удоволствие.

На този етап от живота повечето, ако не и всички, сексуални задръжки са отпаднали, а повишаването на сексуалната увереност води до по-добър секс и за двамата партньори.

Сексът може да бъде и по-емоционално удовлетворяващ, тъй като е движен по-малко от хормоните и повече от желанието за някой, който ви обича и когото вие обичате в замяна. Той развива по-голяма емоционална близост.

За хората, които са се оженили млади - след като преминат през периода след медения месец, когато имат деца, семейни ангажименти и преследват кариера на високо ниво, сексуалните им преживявания вероятно ще се засилят, тъй като са в по-добър и по-спокоен етап от живота си.

Среден брой пъти седмично, когато женените двойки правят любов

Проучване има за цел да установи средния брой пъти седмично, които женените двойки правят любов. Универсалните резултати сочат, че веднъж седмично е здравословен среден брой за всички двойки в различните възрастови групи.

В частта от проучването, насочена към възрастни на възраст между 57 и 85 години, е установена криволинейна връзка между продължителността на брака и честотата на секса, което показва, че сексуалният живот има U-образна форма на графиката.

Това означава, че през първата фаза на брака хората правят най-много секс. С течение на времето тази цифра започва да намалява, докато достигне най-ниската си точка. След това бавно графиката започва отново да се движи нагоре, тъй като честотата се подобрява.

И така, колко често 50-годишните женени двойки всъщност правят любов?

След внимателно разглеждане на различните проучвания отговорът е, че просто не е достатъчен. Най-популярната причина, която се посочва за липсата на секс в живота им, е невъзможността на партньорите им да извършат акта или липсата на желание у партньора.

Въпреки че може да изглежда трудно да се разкрие за сексуалните си проблеми пред всички, има някои начини да се направят сеансите в спалнята по-удовлетворяващи. Ето някои прости решения за подобряване на честотата на любовта при 50-годишните женени двойки.

1. Отворени линии за комуникация

Обикновено се питате "какво иска един мъж на 50 години в леглото" или "какво иска една жена на 50 години в леглото?" Също така е обичайно да се притеснявате да повдигнете този въпрос пред партньора си, особено ако разговорът е отлаган от известно време.

Както при всеки друг проблем във връзката, първата стъпка трябва да бъде да съобщите на партньора си за своите нужди. Много е вероятно той да има същите нужди и да се радва да ви отговори на половинчата нужда. Възможно е също така да се е притеснявал да повдигне въпроса.

Алек и Тина са двойка от 30 години. Сексът никога не е бил проблем, докато не навършват 50 години, когато настъпва внезапно затишие, продължило близо година. И двамата го усещат, но никой не го повдига. "Бях напълнял", казва Алек. "Освен това се уморявах по-лесно и се страхувах, че издръжливостта ми в леглото няма да е толкова добра. Не исках да разочаровам Тина."

Тина също смятала, че партньорът ѝ се отвръща от нея, и се затваряла в себе си. Накрая събрала смелост да го попита какво не е наред. След като започнали да общуват със страховете и съмненията си, нещата станали много по-лесни и успели да се върнат в спалнята. Разговорите са чудесни във всяка връзка на всяка възраст. Но те са от съществено значение за сплотяването на 50-годишните двойки.и интимност.

2. Придобийте физическа форма с упражнения

Много от физическите промени, с които се сблъсква тялото ви на този етап от живота, могат да бъдат преодолени адекватно чрез упражнения с умерена до висока честота. Освобождаването на ендорфини ще ви помогне да изглеждате и да се чувствате по най-добрия начин и ще повиши увереността и сексуалното ви желание. В допълнение към това включването на добавка за повишаване на тестостерона, като тази на Total Shape, може допълнително да подобри усилията ви вупражнения, оптимизиране на хормоналните нива и повишаване на жизнеността.

Опитайте да правите сутрешен джогинг няколко пъти седмично или да се разхождате всяка вечер. Можете дори да опитате йога или пилатес, за да поддържате здравето си. Познавам една двойка (единият е на 50, а другият - на 60 години), която планира ваканциите си около туристически пътеки, за да поддържа редовен фитнес и същевременно да прекарва времето си заедно.упражнения.

Свързано четене : Мъже над 50 години - 11 по-малко известни неща, които жените трябва да знаят

3. Консултирайте се с лекарите си относно страничните ефекти на лекарствата си

Някои от рутинните лекарства, предписвани след 50-годишна възраст, имат ужасяващи странични ефекти върху либидото. Проведете откровен разговор с лекаря си, преди да се ангажирате с дългосрочен здравен план, или потърсете алтернативи.

Помнете, че няма от какво да се срамувате. Възрастта, здравето и лекарствата влияят върху сексуалното желание - това е естествен ход на нещата. Бъдете откровени с лекаря си и попитайте дали лекарствата ви ще окажат някакво влияние върху либидото ви. Ако е така, поговорете с партньора си за това. Уверете се, че той знае, че не се отвръщате от него, а че тялото ви просто не е в състояние да го направи в момента. Шансовеса, те ще имат подобни истории за споделяне.

4. Променете нещата в спалнята

Опитайте с партньора си нещо, което не сте правили досега - това ще разчупи рутината и ще повиши сексуалната ви увереност.

Можете да опитате различни секс пози, играчки или ароматизиран лубрикант. Ако вие или партньорът ви сте литературно настроени, можете дори да опитате да си четете взаимно еротична литература и поезия в леглото. Написано върху тялото и стихотворенията на Адриен Рич и Одри Лорд, но има много неща, от които да избирате според вкуса си.

Можете също така да се поглезите с пищно бельо, да инвестирате в ароматни свещи и да създадете истинско настроение. Думите "50-годишни двойки" и "романтика" може и да не се използват често в едно изречение, но любовта се състои в разчупване на стереотипите!

5. Отидете на почивка

Колко често двойките на 50 години правят любов? Ами, ще ви кажем следното: двойките от всяка възраст трудно намират настроение, когато ежедневната рутина им пречи. Да се откъснете от обичайната обстановка е чудесен начин да подмладите изгубената магия в леглото. Изберете релаксираща дестинация, поглезете се взаимно с луксозни спа процедури и качествено време, прекарано един с друг. Това ще ви помогне давъзроди магията.

Надявам се, че ще възстановите връзката си достатъчно силно, за да донесете част от магията у дома. Продължавайте да прекарвате времето си качествено и ще се изненадате как пламъкът ще се разгори отново.

6. Забавлявайте се като тийнейджъри

50-годишните двойки и романтиката не трябва да се изключват взаимно. Дългата пауза без сексуална активност може да бъде плашеща за всеки. Най-лесно е да започнете плахо, точно както сте правили, когато сте били тийнейджъри. Ходете на срещи, дръжте се за ръце, целувайте се и се галете - огънят ще се разгори бавно, но сигурно.

Изненадвайте се взаимно с цветя, вечери за среща и малки внимателни жестове. Направете й закуска в леглото без причина, купете му забавни боксерки просто за смях и поддържайте любовта и смеха.

7. Посетете секс терапевт

Ако всички тези методи са били опитани и са се провалили, не се колебайте да се обърнете към експерт, който да ви насочи в този труден период от живота ви. Отново няма нищо лошо в това да посетите терапия за двойки и да обсъдите проблемите си със специалист. Ако се чудите какво иска в леглото мъж на 50 години или какво иска в леглото жена на 50 години, потърсете помощот които се нуждаете без колебание.

Много женени двойки се преоткриват в леглото на 50 г. Възрастта е само число, когато става въпрос за правене на любов. Използвайте опита си, за да имате по-пълноценен сексуален живот с партньора си. Не се притеснявайте колко често трябва да правят любов женените двойки, всяка двойка е различна. Бъдете себе си, бъдете добри един към друг и изразявайте любовта си по възможно най-много начини.

Отказ от отговорност: Този сайт съдържа партньорски връзки към продукти. Възможно е да получим комисиона, ако направите покупка, след като кликнете върху някоя от тези връзки.