เมื่อสตีฟ มาร์ตินวัย 50 ปีมาพบกับภรรยาของเขาในภาพยนตร์ฮอลลีวูดสุดคลาสสิกเรื่อง Father of the Bride 2 เธอก็ต้องประหลาดใจเป็นที่สุด “คุณกำลังทำอะไรจอร์จ” เธอถามด้วยเสียงหัวเราะ ซึ่งเขาตอบว่า “ผู้ชายไม่สามารถรักภรรยาของเขาได้หรือ” ข้อความย่อยที่ซ่อนอยู่? คู่แต่งงานอายุ 50 ปีไม่สามารถรักกันได้เพียงแค่ตั้งใจใช่ไหม

ปริศนานี้ถูกจับได้อย่างดีในภาพยนตร์บอลลีวูดที่ได้รับรางวัลเรื่อง Badhaai Ho ซึ่งนักแสดงหญิง Neena Gupta ตั้งครรภ์โดยไม่คาดฝัน หลังจากอายุ 50 ปี กลายเป็นเรื่องสิ้นหวังสำหรับลูกชายตัวน้อยของเธอและทุกคนรอบตัวเธอ หากการร่วมรักกันเกินวัยถือเป็นเรื่องต้องห้ามในสังคม คำถามก็เกิดขึ้น คู่แต่งงานอายุ 50 ปีมีความรักบ่อยแค่ไหน

ยุค 50 มีการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและชีวิตอย่างมาก เมื่อถึงเวลานี้ เด็กๆ ก็โตและบินออกจากรัง ทำให้คู่หูต้องค้นพบกันและกันอีกครั้ง นอกจากนี้ยังเป็นวัยที่ชายและหญิงต้องเผชิญกับปัญหาสุขภาพที่สำคัญ ซึ่งมักส่งผลให้ความถี่ของความสัมพันธ์ทางเพศลดลง

คู่รักในวัย 50 ปีมีความรักบ่อยแค่ไหน? เห็นได้ชัดว่ามีหลายปัจจัยที่มีบทบาท ผู้หญิงที่เข้าสู่วัยหมดระดูจะเผชิญกับความแปรปรวนทางอารมณ์ อารมณ์แปรปรวน น้ำหนักขึ้น และอาการทางร่างกายอื่นๆ ที่ทำให้รู้สึกไม่สบายอย่างมาก ซึ่งรวมถึงการเปลี่ยนแปลงในช่องคลอดและปากช่องคลอดด้วย เมื่อระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนลดน้อยลงในช่วงวัยหมดประจำเดือน เนื้อเยื่อในช่องคลอดจะเริ่มบางลงและน้อยลงมีความพยายามและล้มเหลว อย่าลังเลที่จะติดต่อผู้เชี่ยวชาญที่จะแนะนำคุณผ่านช่วงเวลาที่ท้าทายในชีวิตของคุณ อีกครั้ง ไม่มีอะไรผิดที่จะติดต่อการบำบัดของคู่รักและพูดคุยปัญหาของคุณกับผู้เชี่ยวชาญ หากคุณสงสัยว่าผู้ชายวัย 50 ต้องการอะไรบนเตียง หรือผู้หญิงวัย 50 ต้องการอะไรบนเตียง รับความช่วยเหลือที่คุณต้องการโดยไม่ลังเล

คู่แต่งงานหลายคู่สร้างชีวิตใหม่บนเตียงเมื่ออายุ 50 . อายุเป็นเพียงตัวเลขในการบอกรัก. ใช้ประสบการณ์ของคุณเพื่อเติมเต็มชีวิตเซ็กส์กับคู่ของคุณ อย่ากังวลว่าคู่แต่งงานควรแสดงความรักบ่อยแค่ไหน ทุกคู่มีความแตกต่างกัน เป็นตัวของตัวเอง ใจดีต่อกัน และแสดงความรักของคุณให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: ไซต์นี้มีลิงก์พันธมิตรผลิตภัณฑ์ เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นหากคุณทำการซื้อหลังจากคลิกลิงก์ใดลิงก์หนึ่งต่อไปนี้

จินนี่และอลันแต่งงานกันมากว่า 25 ปี เมื่อใกล้จะครบรอบ 30 ปี พวกเขาก็ตระหนักว่าความใกล้ชิดทางกายกำลังลดลง และคงอยู่มาระยะหนึ่งแล้ว “มันค่อยๆ จางหายไปเมื่อเราเลี้ยงลูกสามคน ลุยงานอาชีพและสร้างชีวิต” จินนี่กล่าว “ทันใดนั้น เราก็เงยหน้าขึ้นมอง และเป็นเวลาหลายเดือนแล้วที่เราสัมผัสกัน”

การไม่มีเวลาเป็นปัจจัยทั่วไปเมื่อพูดถึงคู่รักอายุ 50 ปีและความใกล้ชิด เมื่อไม่ได้มีเพศสัมพันธ์เป็นเวลานาน ความกลัวที่ต้องทำแบบนั้นจะยิ่งเพิ่มขึ้น ทำให้ยากขึ้นตามกาลเวลา ผู้ชายยังรู้สึกว่าความต้องการทางเพศลดลงเมื่อเวลาผ่านไป เนื่องจากปัญหาเกี่ยวกับต่อมลูกหมากและปัญหาสุขภาพอื่นๆ ทั้งหมดนี้ส่งผลต่อความถี่ที่คู่แต่งงานอายุ 50 ปีมีความรัก

อะไรถือเป็นความใกล้ชิด 'ปกติ' ในการแต่งงาน

ก่อนที่เราจะตอบคำถามว่า 50 ปีทำบ่อยแค่ไหน คู่สมรสที่มีอายุมากมีความรัก ควรพิจารณาว่าอะไรคือความสนิทสนมตามปกติในชีวิตสมรส ตอนนี้ ไม่มีกฎเกณฑ์ว่าคู่แต่งงานควรมีความรักบ่อยแค่ไหน แต่ตัวเลขจะบอกเล่าเรื่องราว

จากการศึกษาในปี 2018 ดูเหมือนว่าการมีเพศสัมพันธ์ 4-5 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นเพียงกรณีที่มี 5% ของคนที่แต่งงานแล้ว ไม่ว่าจะอายุเท่าไหร่ก็ตาม – พิสูจน์ได้ว่าไม่ใช่เรื่องปกตินักที่คู่แต่งงานทั่วไปจะมีเพศสัมพันธ์กันบ่อยๆ

หากเราพูดถึงคู่รักในช่วงอายุ 50 ของพวกเขาโดยเฉพาะ การศึกษาในปี 2013 จากผู้คนกว่า 8,000 คน ซึ่งจัดทำโดยนักสังคมวิทยาชื่อดัง Pepper Schwartz, Ph.D. . และ James Witte, Ph.D. มีข้อค้นพบที่น่าสนใจที่จะแบ่งปัน

พบว่าจากคู่รักที่สำรวจ 31% มีเซ็กส์อย่างน้อย 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ ในขณะที่ 28% มีเซ็กส์ ไม่กี่ครั้งต่อเดือน อย่างไรก็ตาม สำหรับคู่รักประมาณ 8% จำกัดการมีเพศสัมพันธ์ไว้ที่เดือนละครั้ง และ 33% ไม่ทำเลย

นี่เป็นเพียงการศึกษาเดียวที่ทำเกี่ยวกับความถี่ที่ 50- คู่แต่งงานอายุหลายปีมีความรัก แต่คนอื่นย้ำผลลัพธ์เหล่านี้ ผลการวิจัยระบุว่า “คนอายุ 50 ปีกว่าหนึ่งในสามมีเพศสัมพันธ์สองถึงสามครั้งต่อสัปดาห์หรือหนึ่งเดือน ซึ่งดีมากเมื่อเทียบกับร้อยละ 43 ของคนวัย 40 ที่รายงานว่ามีเซ็กส์แค่สัปดาห์ละครั้ง” ซึ่งบ่งชี้ว่าความใกล้ชิดปกติ ในการแต่งงานจะแตกต่างกันไปตามอายุและปัจจัยการดำเนินชีวิตอื่นๆ

คนวัย 50 ปีต้องการอะไรบนเตียง?

การศึกษาในปี 2015 ที่ตีพิมพ์ในวารสาร Social Psychological and Personality Science เปิดเผยว่า 45% ของคู่รักที่มีอายุมากกว่า 50 ปีค่อนข้างพอใจกับชีวิตทางเพศของพวกเขา ซึ่งบ่งชี้ว่าเมื่ออายุมากขึ้นมาพร้อมกับปัญญาและความสมดุล

การศึกษาอื่นๆ สนับสนุนผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์เหล่านี้ งานวิจัยที่จัดทำโดย onepoll.com เปิดเผยว่า คนยุคใหม่วัย 50 ปีมีเพศสัมพันธ์ทุกๆ 2-3 วันนอกจากนี้ 1 ใน 10 ของคนกล่าวว่าชีวิตทางเพศของพวกเขาดีขึ้นในช่วงอายุ 50 ปีกว่าที่เคยเป็นมา

สิ่งนี้อาจเนื่องมาจากความรับผิดชอบที่น้อยลงของคู่รักในวัย 50 ปี การมีลูกที่โตขึ้นและมีความมั่นคงทางการเงินมากกว่าที่เป็นอยู่ ในวัยหนุ่มสาว

สำหรับผู้ชายและผู้หญิงวัย 50 ปีต้องการอะไรบนเตียง คำตอบง่ายๆ ก็คือ ความพึงพอใจทางเพศจากความผูกพันทางอารมณ์ที่มีต่อกัน

หลังจากข้ามวัย จาก 50 คุณภาพโดยรวมของความสัมพันธ์มีความสำคัญต่อพวกเขามากกว่าความดึงดูดทางกาย

อันที่จริง คู่รักหลายคู่ยืนยันว่าชีวิตทางเพศของพวกเขาดีขึ้นหลังจากอายุ 50 ขึ้นไป เมื่อผู้หญิงผ่านพ้นวัยหมดระดูไปแล้วและไม่ได้กังวลเรื่องการตั้งครรภ์อีกต่อไป คู่รักหลายคู่พบว่ามันง่ายกว่าที่จะผ่อนคลายและตั้งตารอที่จะมีความรักโดยไม่ต้องเครียดเรื่องการป้องกัน

นอกจากนี้ คู่ที่เกษียณหรือทำงานนอกเวลาก็มีเวลามากขึ้น และพลังงานที่มีให้กันซึ่งแสดงออกมาทางความใกล้ชิดทางร่างกายที่มีต่อกัน

ปัจจัยสำคัญอีกประการหนึ่งที่ทำให้ชีวิตทางเพศดีขึ้นคือความรู้ที่คู่รักได้รับจากการแต่งงานที่คบกันมาหลายปี สิ่งนี้มีส่วนสำคัญต่อความถี่ที่คู่แต่งงานอายุ 50 ปีมีความรัก

ในช่วงวัยกลางคน ผู้คนมักจะรู้จักร่างกายของตนเองและคู่ของตนอย่างใกล้ชิด และพบวิธีสื่อสารสิ่งที่พวกเขาพบว่าน่าพึงพอใจ .

ส่วนใหญ่ ถ้าไม่ใช่ทั้งหมด เป็นเรื่องทางเพศความยับยั้งชั่งใจได้หายไปจากช่วงชีวิตนี้ และความมั่นใจทางเพศที่พุ่งพล่านนำไปสู่การมีเซ็กส์ที่ดีขึ้นสำหรับทั้งคู่

เซ็กส์อาจตอบสนองทางอารมณ์ได้มากขึ้นเนื่องจากถูกกระตุ้นโดยฮอร์โมนน้อยลงและมีความต้องการมากขึ้น คนที่รักคุณและคนที่คุณรักในทางกลับกัน มันพัฒนาความใกล้ชิดทางอารมณ์มากขึ้น

สำหรับคนที่แต่งงานตั้งแต่ยังเด็ก – เมื่อพวกเขาผ่านช่วงเวลาหลังฮันนีมูนที่มีลูก มีภาระผูกพันกับครอบครัว และแสวงหาอาชีพที่มีอำนาจสูง ประสบการณ์ทางเพศของพวกเขามีแนวโน้มที่จะดีขึ้นตามที่เป็นอยู่ ในช่วงชีวิตที่ดีขึ้นและง่ายขึ้น

จำนวนครั้งเฉลี่ยต่อสัปดาห์ที่คู่แต่งงานเมคเลิฟ

การศึกษาหนึ่งพยายามค้นหาจำนวนครั้งเฉลี่ยต่อสัปดาห์ที่คู่แต่งงานเมคเลิฟ ผลการวิจัยที่เป็นสากลชี้ว่าสัปดาห์ละครั้งเป็นค่าเฉลี่ยที่ดีต่อสุขภาพสำหรับคู่รักทุกคู่ในทุกช่วงอายุ

ส่วนของการศึกษาที่กำหนดเป้าหมายไปยังผู้ใหญ่อายุ 57 ถึง 85 ปี พบความสัมพันธ์เชิงเส้นตรงระหว่างระยะเวลาของการแต่งงานและ ความถี่ของการมีเซ็กส์ บ่งบอกชีวิตเซ็กส์เป็นรูปตัวยูบนกราฟ

หมายความว่าในช่วงแรกของการแต่งงาน คนเราจะมีเพศสัมพันธ์กันมากที่สุด เมื่อเวลาผ่านไป ตัวเลขนี้เริ่มลดลงจนถึงจุดต่ำสุด จากนั้นกราฟจะค่อยๆ ขยับขึ้นอีกครั้งเมื่อความถี่ดีขึ้น

ดังนั้น คู่แต่งงานอายุ 50 ปีมักรักกันบ่อยแค่ไหน?

หลังจากการตรวจสอบอย่างละเอียดของการศึกษาต่างๆ นั้น คำตอบนั้นไม่เพียงพอ เหตุผลที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสำหรับการไม่มีเซ็กส์ในชีวิตของพวกเขาคือการที่คู่ของพวกเขาไม่สามารถทำสิ่งนี้ได้ หรือคู่ของคุณไม่มีความปรารถนา

แม้ว่ามันอาจจะดูเป็นเรื่องยากที่จะเปิดใจเกี่ยวกับปัญหาทางเพศกับ มีวิธีบางอย่างที่จะทำให้เซสชั่นในห้องนอนน่าพึงพอใจมากขึ้น ต่อไปนี้เป็นวิธีแก้ปัญหาง่ายๆ ในการปรับปรุงความถี่ที่คู่แต่งงานอายุ 50 ปีมีเพศสัมพันธ์กัน

1. เปิดสายสื่อสาร

เป็นเรื่องปกติที่จะสงสัยว่า 'ผู้ชายวัย 50 ต้องการอะไรบนเตียง' หรือ 'ผู้หญิงวัย 50 ปีต้องการอะไรบนเตียง' เป็นเรื่องปกติเช่นกันที่จะต้องระมัดระวังในการพูดถึงเรื่องนี้กับคู่ของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากการสนทนาดำเนินมาระยะหนึ่งแล้ว

เช่นเดียวกับปัญหาความสัมพันธ์ใดๆ ขั้นตอนแรก ควรเป็นการสื่อสารความต้องการของคุณกับคู่ของคุณ เป็นไปได้มากว่าพวกเขามีความต้องการเหมือนกันและยินดีที่จะพบกันครึ่งทาง นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ว่าพวกเขาอาจเขินอายเกินกว่าจะเอ่ยปากพูดขึ้นมาเอง

อเล็กและทีน่าคบหาดูใจกันมานานถึง 30 ปี เรื่องเพศไม่เคยเป็นปัญหาจนกระทั่งพวกเขาอายุครบ 50 ปี เมื่อจู่ๆ ก็มีเสียงกล่อมที่กินเวลานานเกือบปี ทั้งสองคนรู้สึกได้ แต่ก็ไม่ได้พูดถึงมัน “ฉันเพิ่มน้ำหนักแล้ว” อเล็คกล่าว “นอกจากนี้ ฉันเหนื่อยง่ายขึ้นและกลัวว่าเรี่ยวแรงของฉันจะไม่ดีเท่าบนเตียง ฉันไม่อยากทำให้ทีน่าผิดหวัง”

สำหรับทีน่า เธอก็คิดเช่นกันคู่ของเธอกำลังหันหลังให้กับเธอและเธอก็ถอยกลับเข้าไปในตัวเธอเอง ในที่สุดเธอก็รวบรวมความกล้าถามเขาว่าเกิดอะไรขึ้น เมื่อพวกเขาเริ่มสื่อสารถึงความกลัวและความสงสัย สิ่งต่างๆ ก็ง่ายขึ้นมาก และพวกเขาก็หาทางกลับไปที่ห้องนอนได้ การพูดคุยเป็นสิ่งที่ดีในความสัมพันธ์ทุกวัย แต่สิ่งสำคัญคือต้องทำให้คู่รักวัย 50 ปีและความสัมพันธ์ใกล้ชิดกันกลับคืนมาอีกครั้ง

2. ฟิตร่างกายด้วยการออกกำลังกาย

การเปลี่ยนแปลงทางร่างกายหลายอย่างที่ร่างกายของคุณเผชิญในช่วงชีวิตนี้ สามารถแก้ไขได้อย่างเพียงพอผ่าน การออกกำลังกายที่มีความถี่ปานกลางถึงสูง สารเอ็นโดฟินส์ที่หลั่งออกมาจะช่วยให้คุณดูและรู้สึกดีที่สุด และเพิ่มความมั่นใจและความต้องการทางเพศของคุณ นอกจากนี้ การเสริมฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน เช่น อาหารเสริมจาก Total Shape อาจช่วยเพิ่มความพยายามในการออกกำลังกาย เพิ่มระดับฮอร์โมนและเพิ่มพลังชีวิต

ลองวิ่งจ็อกกิ้งตอนเช้าสักสองสามครั้ง สัปดาห์หรือไปเดินเล่นทุกเย็น คุณสามารถลองเล่นโยคะหรือพิลาทิสเพื่อให้ร่างกายแข็งแรง มีสามีภรรยาคู่หนึ่งที่ฉันรู้จัก (คนหนึ่งอายุ 50 ปี อีกคนอายุ 60 ปี) ซึ่งวางแผนวันหยุดพักผ่อนรอบเส้นทางเดินป่าเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาจะรักษากิจวัตรการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอในขณะที่ใช้เวลาร่วมกันด้วย อย่าลืมตรวจสอบกับแพทย์ของคุณก่อนที่คุณจะออกกำลังกายอย่างหนัก

การอ่านที่เกี่ยวข้อง : ผู้ชายอายุมากกว่า 50 – 11 สิ่งที่ผู้หญิงควรรู้น้อยกว่าที่ผู้หญิงควรรู้

3.ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับผลข้างเคียงของยาของคุณ

ยาประจำบางชนิดที่สั่งจ่ายหลังจากอายุ 50 ปีมีผลข้างเคียงที่ลึกซึ้งต่อความใคร่ พูดคุยกับแพทย์ของคุณอย่างตรงไปตรงมาก่อนที่จะตัดสินใจวางแผนสุขภาพระยะยาวหรือหาทางเลือกอื่น

โปรดจำไว้ว่าไม่มีอะไรต้องอายในเรื่องนี้ อายุ สุขภาพ และยา ล้วนส่งผลต่อแรงขับทางเพศ เป็นความก้าวหน้าตามธรรมชาติของสิ่งต่างๆ พูดคุยกับแพทย์ของคุณอย่างตรงไปตรงมาและถามว่ายาของคุณจะมีผลต่อความต้องการทางเพศของคุณหรือไม่ ถ้าเป็นเช่นนั้น พูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขารู้ว่าคุณไม่ได้หันไปจากพวกเขา แต่ร่างกายของคุณไม่พร้อมในตอนนี้ มีโอกาสที่พวกเขาจะมีเรื่องที่คล้ายกันมาเล่าสู่กันฟัง

4. เปลี่ยนสิ่งต่างๆ ในห้องนอน

ละทิ้งความยับยั้งชั่งใจทางเพศและทำการทดลอง ลองทำอะไรกับคู่ของคุณที่คุณไม่เคยทำได้มาก่อน มันจะทำลายร่องลึกและเพิ่มความมั่นใจทางเพศของคุณ

คุณสามารถลองท่าเซ็กส์หรือของเล่นหรือสารหล่อลื่นแต่งกลิ่นต่างๆ หากคุณหรือคู่ของคุณเป็นคนชอบวรรณกรรม คุณสามารถลองอ่านวรรณกรรมอีโรติกและบทกวีของกันและกันบนเตียง เราชอบ เขียนบนร่างกาย ของ Jeanette Winterson และบทกวีของ Adrienne Rich และ Audrey Lorde แต่ก็มีมากมายให้เลือกตามรสนิยมของคุณ

คุณยังสามารถดื่มด่ำกับชุดชั้นในที่เย้ายวนใจ , ลงทุนในเทียนหอมและสร้างอารมณ์จริงๆ คำว่า 'คู่รักอายุ 50 ปี' และ 'ความโรแมนติก' อาจใช้ไม่ได้ในประโยคเดียวกันมากนัก แต่ความรักคือการทำลายแบบแผนทั้งหมด!

5. ไปเที่ยวพักผ่อน

อย่างไร คู่รักในวัย 50 ปีมักมีความรักหรือไม่? เราจะบอกคุณว่า: คู่รักทุกวัยพบว่ามันยากที่จะมีอารมณ์เมื่อกิจวัตรประจำวันเข้ามาขวางทาง การหยุดพักจากสิ่งรอบข้างเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการฟื้นฟูมนต์เสน่ห์ที่หายไปบนเตียง เลือกจุดหมายปลายทางที่ผ่อนคลาย ปรนเปรอกันและกันด้วยสปาทรีตเมนต์สุดหรูและใช้เวลาร่วมกันอย่างมีคุณภาพ วิธีนี้จะช่วยจุดประกายเวทมนตร์อีกครั้ง

หวังว่าคุณจะเชื่อมต่อได้แน่นแฟ้นพอที่จะนำเวทมนตร์กลับบ้านไปด้วย รักษาเวลาคุณภาพไว้ให้ดี แล้วคุณจะประหลาดใจเมื่อเปลวไฟลุกโชนขึ้น

6. สนุกสนานเหมือนวัยรุ่น

คู่รักวัย 50 ปีและความรักไม่จำเป็นต้องเป็นของคู่กัน ช่องว่างที่ยาวนานโดยไม่มีกิจกรรมทางเพศอาจเป็นเรื่องน่ากลัวสำหรับทุกคน มันง่ายที่สุดที่จะเริ่มต้นอย่างไม่แน่นอน เช่นเดียวกับตอนที่คุณยังเป็นวัยรุ่น ไปออกเดท จับมือกัน หยอกล้อกัน ไฟจะลุกโชนช้าๆ แต่แน่นอน

เซอร์ไพรส์กันด้วยดอกไม้ คืนออกเดท และท่าทางที่รอบคอบเล็กๆ น้อยๆ ทำอาหารเช้าบนเตียงโดยไม่มีเหตุผล ซื้อบ็อกเซอร์สนุกๆ ให้เขาเพียงเพื่อหัวเราะ และรักษาความรักและเสียงหัวเราะไว้

7. พบนักบำบัดทางเพศ

หากทั้งหมดนี้