Kai kultiniame klasikiniame Holivudo filme penkiasdešimtmetis Steve'as Martinas pasipiršo savo žmonai, Nuotakos tėvas 2 , ji labiausiai nustemba. "Ką tu darai, Džordžai?" - klausia ji juokdamasi, o jis atsako: "Argi vyras negali mylėtis su savo žmona?" Pagrindinė potekstė? Argi negali 50-mečiai sutuoktiniai mylėtis tiesiog dėl užgaidos?

Ši mįslė buvo gerai užfiksuota apdovanojimą pelniusiame Bolivudo filme Badhaai Ho , kur netikėtas aktorės Neenos Guptos nėštumas sulaukus 50 metų tapo jos jaunų sūnų ir visų aplinkinių nevilties reikalu. Jei meilė sulaukus tam tikro amžiaus visuomenėje laikoma tabu, kyla klausimas - kaip dažnai mylisi 50-metės sutuoktinių poros?

Penkiasdešimtmečiai pasižymi didžiuliais fiziniais ir gyvenimo pokyčiais. 50-mečiai - tai amžius, kai vaikai užauga ir išskrenda iš namų, todėl partneriams tenka iš naujo atrasti vienas kitą. Šiame amžiuje vyrai ir moterys susiduria su didelėmis sveikatos problemomis, dėl kurių dažnai sumažėja lytinių santykių dažnumas.

Kaip dažnai mylisi penkiasdešimtmečių poros? Akivaizdu, kad tai lemia keli veiksniai. Menopauzę išgyvenančios moterys susiduria su emociniais sukrėtimais, nuotaikų kaita, svorio augimu ir kitais fiziniais simptomais, kurie sukelia didžiulį diskomfortą. Tai apima ir makšties bei vulvos pokyčius. Menopauzės metu sumažėjus estrogenų kiekiui, makšties audiniai pradeda plonėti ir tampa mažiau elastingi, todėlmakšties sausumą, lytinio potraukio sumažėjimą, skausmingus lytinius santykius ir bendrą sekso patirtį.

Ginny ir Alanas buvo susituokę daugiau nei 25 metus. Artėjant 30-osioms metinėms, jie suprato, kad jų fizinis artumas jau kurį laiką mažėja: "Tai tarsi išnyko, nes auginome tris vaikus, darėme karjerą ir kūrėme gyvenimą", - sako Ginny. "Staiga pažvelgėme aukštyn, ir jau kelis mėnesius nebuvome prisilietę vienas prie kito."

Laiko trūkumas yra dažnas veiksnys, susijęs su 50-mečių poromis ir intymumu. Kai ilgą laiką nebuvo lytinių santykių, baimė, kad reikės atlikti lytinį aktą, vis didėja, todėl laikui bėgant tai padaryti tampa vis sunkiau. Vyrai taip pat jaučia sumažėjusį lytinį potraukį dėl prostatos ir kitų sveikatos problemų. Visa tai turi įtakos tam, kaip dažnai mylisi 50-mečių sutuoktinių poros.

Kas yra "normalus" intymumas santuokoje?

Prieš pradedant nagrinėti klausimą, kaip dažnai mylisi penkiasdešimtmečių sutuoktinių poros, būtų protinga panagrinėti, kas yra normalus intymumas santuokoje. Nėra taisyklės, kaip dažnai turėtų mylėtis sutuoktinių poros, tačiau skaičiai byloja apie tai.

2018 m. atlikto tyrimo duomenimis, atrodo, kad keturis-penkis kartus per savaitę seksualiai aktyvūs yra tik 5 proc. susituokusių žmonių, nesvarbu, kokio amžiaus jie būtų - tai įrodo, kad susituokusioms poroms apskritai nėra labai įprasta dažnai užsiimti seksu.

Jei kalbėsime konkrečiai apie penkiasdešimtmečių poras, 2013 m. atlikto tyrimo, kuriame dalyvavo daugiau nei 8000 žmonių, rezultatai, kuriuos pateikė žinomi sociologai daktaras Pepperis Schwartzas ir daktaras Jamesas Witte, buvo įdomūs.

Jame pažymėta, kad iš apklaustų porų 31 % porų užsiima seksu bent kelis kartus per savaitę, o 28 % - kelis kartus per mėnesį. Tačiau maždaug 8 % porų seksu užsiima tik kartą per mėnesį, o 33 % porų iš viso juo neužsiima.

Tai tik vienas iš atliktų tyrimų apie tai, kaip dažnai mylisi penkiasdešimtmečių sutuoktinių poros, tačiau kiti pakartoja šiuos rezultatus. Rezultatai parodė, kad "šiek tiek daugiau nei trečdalis penkiasdešimtmečių žmonių mylisi kelis kartus per savaitę ar mėnesį, o tai yra puiku, palyginti su 43 proc. keturiasdešimtmečių, kurie teigia, kad mylisi tik kartą per savaitę", o tai rodo, kad normalus intymumas santuokoje skiriasipriklausomai nuo amžiaus ir kitų gyvenimo būdo veiksnių.

Ko 50-mečiai nori lovoje?

2015 m. žurnale "Social Psychological and Personality Science" paskelbtame tyrime atskleista, kad 45 % vyresnių nei 50 metų porų yra visiškai patenkintos savo seksualiniu gyvenimu, o tai rodo, kad su amžiumi ateina išmintis ir pusiausvyra.

Šiuos stulbinančius rezultatus patvirtino ir kiti tyrimai - tyrimai, kuriuos atliko onepoll.com atskleidė, kad šiuolaikiniai penkiasdešimtmečiai užsiima seksu kas porą dienų. Be to, vienas iš dešimties žmonių teigia, kad jų seksualinis gyvenimas sulaukus penkiasdešimties yra geresnis nei bet kada anksčiau.

Tai galima paaiškinti tuo, kad penkiasdešimtmečių poros turi mažiau pareigų, vaikai jau užaugę ir jų finansinė padėtis yra stabilesnė nei jaunystėje.

Atsakymas į klausimą, ko 50-mečiai vyrai ir moterys nori lovoje, yra paprastas - seksualinio pasitenkinimo iš emocinio bendravimo.

Peržengus 50 metų ribą, bendra santykių kokybė jiems yra svarbesnė už fizinę trauką.

Iš tiesų daugelis porų patvirtina, kad perkopus penkiasdešimtmetį jų seksualinis gyvenimas pagerėjo. Kai moteriai praeina menopauzė ir ji nebesirūpina pastojimu, daugeliui porų lengviau atsipalaiduoti ir džiaugtis, kad galės mylėtis be rūpesčių dėl apsaugos.

Be to, partneriai, išėję į pensiją arba dirbantys ne visą darbo dieną, turi daugiau laiko ir energijos vienas kitam, o tai atsispindi jų fiziniame artume.

Kitas svarbus veiksnys, lemiantis geresnį seksualinį gyvenimą, yra žinios, kurias partneriai įgyja per ilgus santuokos metus. Tai labai prisideda prie to, kaip dažnai mylisi 50 metų sutuoktinių poros.

Vidurio amžiaus žmonės geriau pažįsta savo kūną ir partnerio kūną ir žino, kaip pranešti apie tai, kas jiems malonu.

Šiuo gyvenimo tarpsniu dauguma, jei ne visi, seksualinių suvaržymų jau būna išnykę, o padidėjęs seksualinis pasitikėjimas lemia geresnius lytinius santykius abiem partneriams.

Seksas taip pat gali būti emociškai labiau patenkinantis, nes jį mažiau lemia hormonai, o daugiau troškimas turėti žmogų, kuris jus myli ir kurį jūs mylite mainais. Tai ugdo didesnį emocinį artumą.

Žmonių, kurie susituokė jauni, seksualinė patirtis gali sustiprėti, kai po medaus mėnesio, kai jie turės vaikų, šeimyninių įsipareigojimų ir sieks karjeros, nes jų gyvenimo etapas bus geresnis ir lengvesnis.

Vidutinis susituokusių porų mylėjimosi kartų skaičius per savaitę

Tyrimu siekta nustatyti, kiek kartų per savaitę vidutiniškai mylisi susituokusios poros. Visuotinės išvados parodė, kad kartą per savaitę yra sveikas vidurkis visoms poroms visose amžiaus grupėse.

Tyrimo dalyje, skirtoje 57-85 metų amžiaus suaugusiesiems, nustatytas kreivinis ryšys tarp santuokos trukmės ir lytinių santykių dažnumo, t. y. lytinis gyvenimas grafike pavaizduotas kaip U formos.

Tai reiškia, kad pirmuoju santuokos etapu žmonės turi daugiausia lytinių santykių. Laikui bėgant šis skaičius pradeda mažėti, kol pasiekia žemiausią tašką. Paskui pamažu grafikas vėl pradeda kilti aukštyn, nes dažnėja lytiniai santykiai.

Taigi, kaip dažnai 50-mečiai susituokę poros iš tikrųjų mylisi?

Atidžiai išnagrinėjus įvairius tyrimus, atsakymo paprasčiausiai nepakanka. Populiariausia nurodoma priežastis, kodėl jų gyvenime trūksta sekso, yra partnerių nesugebėjimas atlikti lytinį aktą arba partnerio noro nebuvimas.

Nors gali atrodyti, kad atvirauti apie savo seksualines problemas su visais ir viskuo gali būti sunku, yra tam tikrų būdų, kaip seansus miegamajame paversti malonesniais. Štai keletas paprastų sprendimų, kaip pagerinti 50-mečių sutuoktinių porų mylėjimosi dažnumą.

1. Atviros bendravimo linijos

Įprasta klausti: "Ko nori lovoje penkiasdešimtmetis vyras?" arba "Ko nori lovoje penkiasdešimtmetė moteris?" Taip pat įprasta nesiryžti apie tai kalbėti su savo partneriu, ypač jei šis pokalbis jau kurį laiką atidėliojamas.

Kaip ir sprendžiant bet kokią santykių problemą, pirmiausia reikėtų išsakyti savo poreikius partneriui. Labai tikėtina, kad jis turi tokių pačių poreikių ir mielai sutiktų jus patenkinti. Taip pat gali būti, kad jam buvo per daug nepatogu apie tai kalbėti pačiam.

Alekas ir Tina buvo pora 30 metų. Seksas niekada nekėlė problemų, kol sulaukė 50-ies, kai staiga atėjo beveik metus trukęs sąstingis. Abu tai jautė, bet nė vienas apie tai nekalbėjo. "Aš priaugau šiek tiek svorio, - sakė Alekas, - taip pat lengviau pavargdavau ir bijojau, kad mano ištvermė lovoje nebebus tokia gera. Nenorėjau nuvilti Tinos."

Tinai taip pat atrodė, kad partneris nuo jos nusisuko, ir ji užsisklendė savyje. Galiausiai ji sukaupė drąsą ir paklausė jo, kas negerai. Pradėjus bendrauti apie savo baimes ir abejones, viskas tapo daug lengviau ir jiems pavyko nueiti kelią atgal į miegamąjį. Kalbėtis yra puiku bet kokio amžiaus santykiuose. Tačiau tai labai svarbu norint suvienyti 50-mečių poras.ir intymumo.

2. Įgykite gerą fizinę formą sportuodami

Daugelį fizinių pokyčių, su kuriais susiduria jūsų kūnas šiuo gyvenimo etapu, galima tinkamai išspręsti vidutinio ir aukšto dažnio fiziniais pratimais. Endorfinų išsiskyrimas padės jums atrodyti ir jaustis kuo geriau, padidins pasitikėjimą savimi ir lytinį potraukį.mankštinantis, optimizuojant hormonų lygį ir didinant gyvybingumą.

Pabandykite kelis kartus per savaitę ryte pabėgioti arba kas vakarą pasivaikščioti. Galite net išbandyti jogą ar pilatesą, kad išsaugotumėte sveikatą. Pažįstu porą (vienas 50-metis, kitas 60-metis), kurie planuoja atostogas aplink pėsčiųjų takus, kad palaikytų reguliarią fizinę formą ir kartu praleistų laiką kartu. Prieš imdamiesi intensyvios fizinės veiklos būtinai pasitarkite su gydytoju.pratimai.

Susijęs skaitymas : Vyrai virš 50 metų - 11 mažiau žinomų dalykų, kuriuos turėtų žinoti moterys

3. Pasitarkite su gydytojais dėl šalutinio vaistų poveikio

Kai kurie įprastiniai vaistai, skiriami po 50 metų, turi siaubingą šalutinį poveikį lytiniam potraukiui. Prieš imdamiesi ilgalaikio sveikatos plano, atvirai pasikalbėkite su gydytoju arba ieškokite alternatyvų.

Atminkite, kad čia nėra ko gėdytis. Amžius, sveikata ir vaistai - visa tai turi įtakos lytiniam potraukiui - tai natūrali dalykų eiga. Būkite atviri savo gydytojui ir pasiteiraukite, ar jūsų vaistai turės įtakos jūsų lytiniam potraukiui. Jei taip, pasikalbėkite apie tai su savo partneriu. Įsitikinkite, kad jis žino, jog nenusigręžiate nuo jo, bet kad jūsų kūnas šiuo metu tiesiog nėra tam tinkamas. Galimybėsyra, jie turės panašių istorijų, kuriomis galės pasidalyti.

4. Pakeiskite situaciją miegamajame

Atsisakykite seksualinių draudimų ir eksperimentuokite. Išbandykite su partneriu tai, ko dar niekada negalėjote padaryti - tai padės ištrūkti iš rutinos ir padidins seksualinį pasitikėjimą savimi.

Galite išbandyti įvairias sekso pozas, žaislus ar aromatizuotą lubrikantą. Jei jūs ar jūsų partneris yra literatūrinio polinkio, galite net pabandyti skaityti vienas kitam erotinę literatūrą ir poeziją lovoje. Parašyta ant kūno ir Adrienne Rich bei Audrey Lorde eilėraščius, tačiau yra daugybė knygų, iš kurių galite rinktis pagal savo skonį.

Taip pat galite pasimėgauti sodriais apatiniais, investuoti į kvapnias žvakes ir tikrai sukurti nuotaiką. Žodžiai "50-mečių poros" ir "romantika" gali būti ne dažnai vartojami tame pačiame sakinyje, tačiau meilė - tai stereotipų laužymas!

5. Atostogaukite

Kaip dažnai mylisi penkiasdešimtmečių poros? Na, pasakysime jums štai ką: bet kokio amžiaus poros sunkiai pasiduoda nuotaikai, kai trukdo kasdienė rutina. Atitrūkti nuo įprastos aplinkos - puikus būdas atgaivinti prarastą magiją lovoje. Pasirinkite atpalaiduojančią vietą, palepinkite vienas kitą prabangiomis SPA procedūromis ir kokybiškai praleiskite laiką vienas su kitu. Tai padėsatgaivinti magiją.

Tikėkimės, kad jūsų ryšys bus pakankamai stiprus, kad dalį magijos parsivežtumėte namo. Išlaikykite kokybiškai praleistą laiką ir nustebsite, kaip liepsna vėl įsiliepsnos.

6. Bičiuliaukitės kaip paaugliai

Penkiasdešimtmečių poros ir romantika nebūtinai turi būti vienas kitam prieštaraujantys dalykai. Ilga pertrauka be seksualinio aktyvumo gali būti bauginanti kiekvienam. Lengviausia pradėti nedrąsiai, kaip ir paauglystėje. Eikite į pasimatymus, laikykitės už rankų, bučiuokitės ir glamonėkite vienas kitą - ugnis kils lėtai, bet užtikrintai.

Nustebinkite vienas kitą gėlėmis, pasimatymais ir mažais rūpestingais gestais. Padarykite jai pusryčius į lovą be jokios priežasties, nupirkite jam smagius bokserius, kad pasijuoktumėte, ir taip palaikykite meilę ir juoką.

7. Kreipkitės į sekso terapeutą

Jei visi šie metodai buvo išbandyti ir nepavyko, nedvejodami kreipkitės į specialistą, kuris padės jums įveikti šį sudėtingą gyvenimo laikotarpį. Vėlgi, nėra nieko blogo kreiptis į porų terapiją ir aptarti savo problemas su profesionalu. Jei jums įdomu, ko lovoje nori penkiasdešimtmetis vyras arba ko lovoje nori penkiasdešimtmetė moteris, kreipkitės pagalbos.jums reikia nedvejojant.

Daugelis susituokusių porų iš naujo atranda save lovoje sulaukę 50. Amžius yra tik skaičius, kai kalbama apie mylėjimąsi. Pasinaudokite savo patirtimi, kad seksualinis gyvenimas su partneriu būtų visavertiškesnis. Nesijaudinkite dėl to, kaip dažnai turėtų mylėtis susituokusios poros, kiekviena pora yra skirtinga. Būkite savimi, būkite malonūs vienas kitam ir kuo daugiau būdais išreikškite savo meilę.

Atsakomybės atsisakymas: Šioje svetainėje yra produktų partnerių nuorodų. Galime gauti komisinių, jei paspaudę vieną iš šių nuorodų atliksite pirkimą.