Steve Martin 50 urteko Father of the Bride 2 Hollywoodeko kultuko film klasikoan bere emaztearekin etortzen denean, harritu egiten da gehien. "Zer ari zara egiten George?", galdetzen du barrez, eta hark erantzun dio: "Gizon batek ezin al dio bere emazteari maitasunik egin?" Azpi-testua? 50 urteko senar-emazteek ezin al dute maitasunik egin kapritxo bategatik?

Enigma hau ondo jaso zen Bollywoodeko film sarituan Badhaai Ho , non Neena Gupta aktorearen ustekabeko haurdunaldia. 50 urte bete ondoren, etsipena bihurtu zen bere seme gazteak eta bere inguruko guztientzat. Adin batetik gorako maitasuna egitea tabutzat hartzen bada gizartean, galdera sortzen da: zenbat maiz egiten dute maitasuna 50 urteko bikote ezkonduek?

50eko hamarkada aldaketa fisiko eta bizitza izugarriek markatzen dute. Ordurako, haurrak hazi egin dira eta habia hegan egin dute, bikotekideak elkar berriro ezagutzera behartuz. Gizon-emakumeek osasun arazo handiak jasaten dituzten aroa ere bada, askotan sexu-harremanen maiztasunaren beherakada eraginez.

Zenbat maiz egiten dute maitasuna 50 urteko bikoteek? Jakina, hainbat faktore daude jokoan. Menopausia igarotzen ari diren emakumeek gorabehera emozionalak, aldarte aldaketak, pisua gainditzea eta ondoeza izugarria eragiten duten beste sintoma fisiko batzuk jasaten dituzte. Horien artean, norberaren baginan eta bulban aldaketak daude. Menopausian estrogeno-maila murrizten den heinean, baginako ehunak mehetzen eta gutxiagotzen hasten dira.metodoak saiatu eta huts egin dira, ez izan zalantzarik zure bizitzako garai zail honetan zehar gidatuko zaituen aditu batengana jo. Berriz ere, ez dago gaizki bikote terapiara joatea eta zure arazoak profesional batekin hitz egitean. 50 urteko gizon batek zer nahi duen ohean edo 50 urteko emakume batek zer nahi duen ohean galdetzen ari bazara, lortu behar duzun laguntza zalantzarik gabe.

Ezkondutako bikote askok 50 urterekin berriro asmatu dute ohean. Adina zenbaki bat besterik ez da maitasuna egiteko orduan. Erabili zure esperientzia zure bikotearekin sexu-bizitza beteagoa izateko. Ez kezkatu bikote ezkonduek maitasuna egin behar dutenaz, bikote bakoitza ezberdina da. Izan zaitez zeure burua, izan atsegin bat bestearekin eta adierazi zure maitasuna ahalik eta modu gehienetan.

Erantzukizun-oharra: Gune honek produktuen kideentzako estekak ditu. Baliteke komisio bat jasotzea esteka hauetako batean klik egin ondoren erosketa bat egiten baduzu.

Ginny eta Alan 25 urte baino gehiago zeramatzaten ezkonduta. 30. urteurrena iristean, euren intimitate fisikoa gainbehera zihoala konturatu ziren, eta pixka bat egon zela. "Hiru seme-alaba hazi, gure karrerak egin eta bizitza bat sortu genuenean, bigarren planoan geratu zen", dio Ginnyk. «Bat-batean, gora begiratu genuen, eta hilabeteak dira elkar ukitu genuenetik».

Denbora falta ohikoa da 50 urteko bikoteei eta intimitateari dagokionez. Denbora luzean sexu harremanik izan ez duenean, ekintza egin behar izatearen beldurra gero eta handiagoa da, eta denborarekin zailagoa da. Gizonek ere sexu-desira murriztua sentitzen dute denborarekin, prostatako arazoengatik eta beste osasun arazo batzuengatik. Horrek guztiak eragiten du 50 urteko ezkonduen bikoteek maitasuna egiten duten maiztasuna.

Zerk osatzen du ezkontza batean intimitate "normala"?

50 urteko ezkonduek zenbat aldiz egiten duten galderari aurre egin aurretik. senar-emazte zaharrek maitasuna egiten dute, zuhurra da ezkontza batean intimitate normala zer den aztertzea. Orain, ez dago ezkonduek maiztasunez egin behar duten maitasunari buruzko araurik, baina zenbakiek istorio bat kontatzen dute.

2018an egindako ikerketa baten arabera, badirudi astean lauzpabost aldiz sexu-aktiboa izatea soilik gertatzen dela. Ezkonduen %5ek, edozein adina duten - frogatzenez dela oso ohikoa, oro har, bikote ezkonduek sexu-harremanak maiz izatea.

Bereziki 50 urteko bikoteez hitz egiten badugu, 2013an 8.000 pertsona baino gehiagori buruzko ikerketa bat, Pepper Schwartz doktore soziologo ospetsuek egina. . eta James Witte, doktoreak, aurkikuntza interesgarriak izan zituzten partekatzeko.

Inkestatutako bikoteen % 31ek sexu harremanak izaten dituela astean behin baino gehiagotan, % 28k, aldiz hilabetean gutxitan. Dena den, bikoteen %8 ingururentzat sexua hilean behin mugatzen da, eta horien %33k ez du batere egiten.

Hau 50- zenbat maiztasunari buruz egindako ikerketa bakarra da. urteko bikote ezkonduek maitasuna egiten dute baina beste batzuek emaitza hauek errepikatzen dituzte. Emaitzek adierazi dutenez, "50 urtetik gorako pertsonen heren batek astean edo hilabete batzuetan sexu harremanak izaten ditu, hau da, 40 urtetik gorakoen ehuneko 43rekin alderatuta astean behin bakarrik sexu harremanak izaten dituztela esaten duten", intimitate normala dela adieraziz. ezkontza batean desberdina da adinaren eta bizimoduaren beste faktore batzuen arabera.

Zer nahi dute 50 urtekoek ohean?

Social Psychological and Personality Science aldizkarian argitaratutako 2015eko ikerketa batek agerian utzi zuen 50 urtetik gorako bikoteen % 45 nahiko pozik daudela euren sexu-bizitzarekin, eta adinari esker jakinduria eta oreka datozela adierazten du.

Beste ikerketek emaitza harrigarri hauek indartu zituzten; onepoll.com -k egindako ikerketek agerian utzi zuten 50 urteko modernoek sexu harremanak egun pare bat izaten dituztela.Gainera, 10 pertsonatik batek dio bere sexu-bizitza inoiz baino hobea dela 50 urtetik gorakoa.

Hori 50 urtetik gorako bikoteek duten ardura gutxiago izateari egotzi daiteke, haurrak haziak direlako eta ekonomikoki egonkorragoak direlako baino. beren gazteagoetan.

50 urteko gizon-emakumeek ohean nahi dutenari dagokionez, erantzuna sinplea da: elkarren arteko konpromiso emozionalaren asebetetze sexuala.

Adina gainditu ondoren. 50etik aurrera, harremanaren kalitate orokorrak erakarpen fisikoak baino garrantzi handiagoa du.

Izan ere, bikote askok egiaztatzen dute euren sexu-bizitza hobetzen ari dela 50 urteak igaro ondoren. Emakume bat menopausia gainditu eta haurdun gelditzeaz arduratzen ez denean, bikote askori errazagoa da erlaxatzea eta maitasuna egitea espero dute babesagatik estresatu gabe.

Gainera, erretiratuta dauden edo lanaldi partzialean soilik lan egiten duten bikoteek denbora gehiago dute. eta elkarren arteko energia, elkarren arteko intimitate fisikoan erakusten dena.

Sexu-bizitza hobetzeko beste faktore garrantzitsu bat, bikotekideek elkarren artean ezkonduta dauden urteetan jasotzen duten ezagutza da. Horrek asko laguntzen du 50 urteko bikote ezkonduek maitasuna egiten duten maiztasunari.

Bizitzaren erdialdean, jendeak bere gorputza eta bikotekidearena gertutik ezagutzeko aukera gehiago du, eta atsegina iruditzen zaiena nola komunikatu asmatu dute. .

Gehienak, guztiak ez bada, sexualakbizitzaren etapa honetan inhibizioak desagerrarazi dira, eta sexu-konfiantza areagotzeak sexu hobeak izatea dakar bi bikotekideentzat.

Sexua ere emozionalki betegarriagoa izan daiteke, hormonek gutxiago eragiten baitute eta gehiago nahiak. maite zaituen eta trukean maite duzun norbait. Intimitate emozional handiagoa garatzen du.

Gazte ezkondu ziren pertsonentzat: eztei-bidaia ondorengo umeekin, familia-konpromisoekin eta indar handiko karrerak egitearekin batera, litekeena da haien sexu-esperientziak hobetzea. beren bizitzako fase hobean eta errazago batean.

Astean bikote ezkonduek maitasuna egiten duten batez besteko aldiz

Ikerketa batek ezkonduek maitasuna egiten duten astean batez besteko kopurua aurkitu nahi izan du. Aurkikuntza unibertsalek astean behin batez besteko osasuntsua dela adierazi zuten adin-talde guztietako bikote guztientzat.

57 eta 85 urte bitarteko helduei zuzendutako ikerketaren zatiak ezkontzaren iraupenaren eta ezkontzaren iraupenaren arteko erlazio kurbilineoa aurkitu zuen. sexuaren maiztasuna, sexu-bizitza grafiko batean U forma gisa adieraziz.

Horrek esan nahi du ezkontzaren lehen fasean jendeak sexu gehien duela. Denborak aurrera egin ahala, zifra hau behera egiten hasten da bere punturik baxuenera iritsi arte. Gero, poliki-poliki, grafikoa berriro gorantz mugitzen hasten da maiztasuna hobetzen doan heinean.

Beraz, zenbat maiz egiten dute maitasuna 50 urteko bikote ezkonduek?

Zentzu handiz aztertu ondorenhainbat ikerketa, erantzuna ez da nahikoa. Beren bizitzako sexu-gabeziaren arrazoirik ezagunena bikotekideen ekintza egiteko ezintasuna edo bikotekidearen desiorik eza da.

Nahiz eta zaila badirudi norberaren sexu-arazoei buruz irekitzea. denak eta guzti, badaude logelako saioak asegarriagoak izateko modu batzuk. Hona hemen 50 urteko bikote ezkonduek maitasuna egiten duten maiztasuna hobetzeko irtenbide erraz batzuk.

1. Komunikazio-lerroak ireki

Ohikoa da galdetzea "zer nahi du 50 urteko gizon batek ohean" edo «Zer nahi du ohean 50 urteko emakume batek?» Bikotekidearekin batera ekartzeaz kontuz ibiltzea ere ohikoa da, batez ere elkarrizketa denbora tarte batez zintzilik egon bada.

Edozein harreman arazorekin bezala, lehen urratsa zure beharrak zure bikotekideari jakinaraztea izan beharko litzateke. Oso litekeena da behar berdinak izatea eta erdibidean pozik beteko lirateke. Baliteke, gainera, beraiek ekartzeko lotsa handiegia izatea.

Alec eta Tinak 30 urte zeramatzaten bikotea. Sexua ez zen inoiz arazorik izan 50 urte bete arte, ia urtebete iraun zuen bat-bateko barealdia gertatu zenean. Biek sentitu zuten, baina ez batak ez besteak ez zuten ekarri. "Pisu pixka bat hartu nuen", esan zuen Alecek. «Gainera, errazago nekatu nintzen eta beldur nintzen nire erresistentzia ez zen ohean bezain ona izango. Ez nuen Tina hutsik egin nahi.”

Tinarentzat ere, pentsatu zuen.bere bikotea beregandik urruntzen ari zen eta bere baitara erretiratu zen. Azkenik, adorea bildu zuen zer zegoen galdetzeko. Behin beldurrak eta zalantzak komunikatzen hasi zirenean, gauzak asko erraztu ziren eta logelara itzultzeko bidea nabigatzea lortu zuten. Hitz egitea oso ona da edozein harremanetan edozein adinetan. Baina ezinbestekoa da 50 urteko bikoteak eta intimitatea elkartzea.

2. Ariketarekin sasoi fisikoa egitea

Zure gorputzak bizitzako etapa honetan jasaten dituen aldaketa fisiko asko behar bezala aurre egin daitezke. maiztasun ertaineko-altuko ariketa. Endorfinak askatzeak hoberen ikusten eta sentitzen lagunduko dizu, eta zure konfiantza eta sexu-desioa areagotzen lagunduko dizu. Honetaz gain, testosterona indartzeko osagarri bat sartzeak, hala nola Total Shape-koa, are gehiago areagotu dezake ariketa fisikoa egiteko, zure hormona-maila optimizatzeko eta bizitasuna areagotzeko.

Saiatu goizeko korrika egiten hainbat aldiz astean, edo arratsaldero paseo bat ematera. Yoga edo Pilates ere proba ditzakezu osasuntsu mantentzeko. Ezagutzen dudan bikote bat (50 urtekoa bata, 60koa bestea), mendi-bideen inguruan oporrak antolatzen dituztenak, ohiko fitness errutina mantentzen dutela ziurtatzeko, elkarrekin denbora pasatzen duten bitartean. Ziurtatu zure medikuarekin kontsultatzea ariketa fisiko indartsua egin aurretik.

Erlazionatutako irakurketa : 50 urtetik gorako gizonak – 11 urtetik gorako gizonak Emakumeek jakin beharko lituzketen gauzak

3.Kontsultatu medikuekin zure botiken albo-ondorioei buruz

50 urtetik aurrera agindutako ohiko sendagai batzuek albo-ondorio izugarriak dituzte norberaren libidoan. Elkarrizketa zintzo bat izan zure medikuarekin epe luzerako osasun-plan batekin konpromisoa hartu aurretik, edo bilatu alternatibak.

Gogoratu, hemen ez dagoela ezer lotsatzeko. Adinak, osasunak eta botikek sexu-desioan eragiten dute; gauzen progresio naturala da. Izan zaitez zure medikuarekin eta galdetu botikak zure libidoan eraginik izango duen. Hala bada, hitz egin zure bikotearekin horri buruz. Ziurtatu badakitela ez zarela haiengandik urruntzen, baina zure gorputza ez dagoela momentu honetan. Seguruenik, antzeko istorioak izango dituzte partekatzeko.

4. Aldatu gauzak logelan

Utzi zure inhibizio sexualak eta izan esperimentatu. Saiatu inoiz egin ezin izan ez duzun zerbait zure bikotearekin; ibilaldia hautsi eta zure sexu-konfiantza areagotuko du.

Sexu-posizio edo jostailu desberdinak proba ditzakezu edo zaporeko lubrifikatzailea. Zu edo zure bikotekidea gogo literarioa baduzu, saia zaitezke elkarri ohean literatura eta poesia erotikoa irakurtzen. Jeanette Wintersonen Written on the Body eta Adrienne Rich eta Audrey Lorderen poemak maite ditugu, baina asko dago zure gustuaren arabera aukeratzeko.

Lentzeria goxoarekin ere gozatu dezakezu. , inbertitulurrindun kandela batzuk eta benetan giroa jarri zuten. "50 urteko bikoteak" eta "erromantzea" hitzak agian ez dira asko erabili esaldi berean, baina maitasuna estereotipoak haustea da!

5. Joan oporretara

Nola askotan 50 urteko bikoteek maitasuna egiten dute? Tira, hau esango dizugu: edozein adinetako bikoteei zaila egiten zaie umorea jartzea egunerokotasunak oztopatzen duenean. Ohiko ingurunetik atseden bat hartzea ohean galdutako magia gaztetzeko modu zoragarria da. Aukeratu helmuga lasaigarri bat, gozatu elkarri luxuzko spa tratamenduekin eta elkarrekin igarotako kalitatezko denborarekin. Horrek magia berpizten lagunduko dizu.

Zorionez, nahikoa indartsu konektatuko zara magiaren zati bat zurekin etxera ekartzeko. Jarrai ezazu kalitatezko denbora eta harrituko zara sugarra nola pizten den ikustean.

6. Nerabeak bezala egin

50 urteko bikoteak eta amodioak ez dira elkarren artean esklusiboak izan behar. Sexu-jarduerarik gabeko hutsune luzea beldurgarria izan daiteke edonorentzat. Errazena behin-behinean hastea da, nerabe zinenean bezala. Joan zitetara, heldu eskua, egin eta elkarri laztan egin; sua poliki-poliki baina ziur altxatuko da.

Harritu elkar loreekin, zita gauekin eta gogoeta keinu txikiekin. Gosaldu ohean arrazoirik gabe, erosi iezaiozu boxeolari dibertigarriak barre egiteko eta mantendu maitasuna eta barrea.

7. Ikusi sexu-terapeuta bat

Horiek guztiak baldin badira.