Ezkontzaren lehen urtea izango da ziurrenik gogorrena. Oraindik elkar moldatzen eta ulertzen ikasten ari zara, eta bikotekide gisa partekatutako bizitzari erritmoa aurkitzen. Ezkontzaren lehen urtean arazoak oso ohikoak dira. Ezkontza-arazoen lehen urteak zure loturari eraginik ez uzteko gakoa maitasunez, maitasunez, ulermenez eta konpromisoz elikatzea da.

Ezkondu berria eta dohakabea izan beharrean, nola aurre egiten jakin behar duzu. Ezkontzaren lehen urtean sortzen diren arazoekin eta egin ahaleginak zure ezkontza arrakastatsua izan dadin. Ezkontza, azken finean, bizitza osorako proiektua da.

Ezkontzaren lehen urtea nola gainditu eta zure ezkontzako bidaian beti borroka-fasea nola gainditu ulertzen laguntzeko, Gopa Khan psikologo aholkulariarekin hitz egin dugu aholku eta aholku egokiak eskatzeko.

9 arazo bikote bakoitzak ezkontza-lehen urtean

Harreman batean zaudenean, beti izan ohi duzu zure jokaera onena zure bikotearen aurrean. Baina behin ezkonduta, ardura berriek eta eguneroko borroka gehitzeak zailagoa izan dezake beti zure bertsio onena izatea. Gainera, ezkontza ez da amodiotik soilik hazten, eztabaida eta borroketan ere bai. Ezkontzaren lehen urtea gainditzeko eta oinarri sendo bat eraikitzeko benetan beharrezkoa dena elkarrizketa zailak errespetuz nola egin ulertzea da.

Harreman arazoak zergatik komentatzea.maitekorra zure bikotearekin

Horrela, ezkontzaren lehen urtea dela esan dezakegu. elkarrekin gainditu behar dituzun oztopo eta oztopo ezberdinez beteta dago. Baina fase hau gainditu ondoren zure harremana sendotu eta hobetuko du. Beraz, ikasi eta lagundu elkarri, biak elkarrekin zahartu eta ezkondu-bizitza zoriontsua izan dezazun.

Bikote gazte gehienek bizitza elkartzen duten egunaren berdina izatea espero dute, hau da, bidaia luzeak egitera, kandelen afarietara joatea. eta mozorrotzea, eta hor errotzen dira arazo gehienak.”

Trantsizio hau ez da erraza izaten. Horregatik ezinbestekoa da ezkontzaren lehen urtea zergatik den zailena esatea. Ezkontza-bizitzara egokitzen diren bitartean ia bikote guztiek jasaten dituzten arazoetariko batzuk eztabaidatzeak hasiera batean mozteko aukera eman diezazuke:

1. Aldea egongo da itxaropenaren eta errealitatearen artean

Egin beti. kontuan izan ezkondu aurretik eta ondoren pertsona zertxobait ezberdina izango dela. Bikotekideek normalean ahalegin handia egiten dute ezkondu aurretik elkar hunkitzeko. Baina ezkondu bezain laster, haien arreta zatitu ohi da beste ardura batzuengatik, pertsonalak edo profesionalak izan.

Lehenago antzeman ez zenituen bikotekidean aldaketak antzeman ditzakezu. Baliteke aldaketa hauek zure gustukoak ez izatea. Beraz, zure itxaropenak errealistak izaten saiatzea gomendatzen da, lehenengo urtean etsita ez izateko.ezkontza.

Gopak dioenez, “Itxaropenaren eta errealitatearen arteko desberdintasun nabarmen hau bikote gazteentzako dei bat izan daiteke ezkontzaren lehen urtean oreka bilatzen saiatzen diren bitartean. Sarritan, saioetan, emakume gazte eta independente argiak ezagutzen ditu, ezkontideengandik arreta osoa espero dutenak edo errealista ez den ezkontidearen munduaren erdigune bihurtzea espero dutenak.

«Hainbat kasutan, bikote batek eztei-bidaia miserable bat izan zuen, emazteak ez baitzuen estimatzen ezkontideak garagardo bat hartzea. Bat-batean “Dos & Ez egin” beren ezkontzaren lehen astean bertan. Hortaz, garrantzitsua da gogoratzea ezkontzak ez duela esan nahi zure bizitzako bikotekidea "poliziatzea".

2. Ezkontzaren lehen urtean zehar ulermen eza bizi duzu

Gogoratu zure harremana berria da bientzat, beraz, baliteke bien arteko ulermena ez izatea oso sendoa. «Ezkontza-bizitzara zein ondo edo gaizki moldatzen zaren ezkontzako pertsonen heldutasunetik dator. Errespetua, enpatia, errukia & konfiantza, orduan edozein harreman arrakastatsua izango da.

“Arazoa bikotekide batek bere bertsioa “bide zuzena” dela zehazten duenean sortzen da. Nire bezero batek lana galdu zuen, ezin zuelako lanean zentratu, aldizka bere emaztearen telefono-deiak jasotzen baitzituen & ama elkarri kexatzen. Tentsio eta estres mota hau egunerokotasuneanedozein harreman eragin handia du», dio Gopak.

6 hilabete edo gutxiagoren buruan ezkontza bat apurtzeko arriskutik urruntzeko, saiatu ulerkorra izaten. Zure ezkontza-harremanaren dinamika ulertu eta ahal den guztietan egokitu behar duzu ezkontza iraunkor eta zoriontsu baterako.

3. Ezkontzaren lehen urtean ez dakizu non marraztu muga

Bi nortasun ezberdin gisa. elkartzen dira euren bizitza partekatzeko, errespetua izan behar da harremanaren oinarria. Baina gehienetan, bikotekideek ezkontza-lehen urtean elkarren arteko muga pertsonalak errespetatzen ez dituzte eta beti borrokan ari dira. Batzuetan, zure sentimenduekin nahastuta zaude, gauza mingarriak esaten ditu eta ez dakizu ziur non marraztu.

Ezkontzaren lehen urtea gogor aholkatzen du eta beti borroka eredua, Gopak dio: "Askotan gertatzen dena. ezkontzaren lehen urteak aurrekari bat ezartzen dio ezkontza-bizitzaren gainerakoari. Horregatik, garrantzitsua da mugak ahalik eta lehen ezartzea. Emakume bikain batek bikote baten terapia saioetan kexatu zen bere senarrak ez zuela inplikatzen finantza- edo bizitza-aldaketaren erabakietan beste hiri batera bizitzea, esaterako.

«Ezkontzaren lehen urtean, bezeroak utzi egin zuen. lana eta etorkizun handiko karrera batetik urte sabatikoa hartu zuen bere ezkontidearekin egoteko. Ez batak ez besteak ez zuten xehetasunez eztabaidatu eta hala izan zenbesterik gabe suposatu dut nire bezeroak, emakumea izanik, lana utzi beharko duela & mugitu behar denean. Euren ezkontzaren hasierako urrats hauek aurrekari bat ezarri zuten bere ibilbidea ez zela hain garrantzitsua izan.”

4. Konpromiso falta

“Ezkontzaren lehen urtea gainditzeko eta handik urte asko gogoratu. bizitza osorako bikotea lortzen ari zarela. Askotan kexak entzuten ditut emazteak, senarrak ez duela denborarik pasatzen haiekin ezta seme-alabekin ere edo ez dituela oporretara ateratzen. Arazo hauen sorrera ezkontzaren lehen urtera arte jarraitu daiteke. Arazo horiek guztiak handitzen joango dira denborarekin bikotearentzat “ego” arazoa bilakatzen den punturaino”, dio Gopak.

Ezkontzaren hasierako urteak ezkondu-bizitza zoriontsu bat eraikitzeko oinarriak dira. Maitasun eta konpromiso handia eskatzen du bi aldeetatik. Ez baduzu, arazoak sortuko ditu zure ezkontzan. Zure bikotekidea edo baliteke harremanari behar besteko arreta ez ematea eta ezkontza-bizitzako beste betebeharrei aurre egiten lanpetuta egotea. Konpromiso falta horrek harremana suntsitzen amai dezake.

5. Egokitze- eta komunikazio-arazoak

Bikotekidea aspaldi ezagutzen baduzu ere, baliteke haiei buruz dituzun gauzak aurkitzea. agian ez da nahitaez gustatuko. Saiatu min hartu ez dezaten kontatzen. Gogoratu beti behin esandako hitzak ezin direla atzera kendu. Beraz, ez erabili gogorhitzak eta zure sentimenduak behar bezala komunikatu elkarri. Borrokatu behar baduzu, borrokatu errespetuz zure ezkontidearekin. Gustuko ez dituzun gauza txikiak badaude, egokitzeko ahaleginak egin ditzakezu.

Ekondu berri eta zorigaiztoko arazoa bikoteen arteko komunikazio eskasetik sortzen da askotan. Gopak dio: "Bikoteek euren beharrak eta elkarren nahiak komunikatzen ez dituztenean, erresumina sartzen da harremanean. Horrek ateraldi "bereak" diruditenean, kezkatzen ari diren edozein arazo kudeatu ezin dituztenean.

«Bikoteen arteko eztabaida puntualak, irekiak, zintzoak eta zintzoak dira bere horretan egin dezaketen inbertsiorik onena. ezkontza. Horrek bizitza osorako lankidetza zoragarria eta adiskidetasun handia ekarriko ditu ezkontzan.”

6. Ezkontzaren lehen urtean zehar maiz liskarrak

Ezkontzaren lehen urtean, biek bakarra izango duzue. mendeko beste bat. Beraz, oso posible da ezkontza-egokitzapenekin lotutako frustrazioak kentzea elkarri. Horrek guztiak ezkontzaren lehen urtea ekar dezake eta beti harreman-dinamika borrokatzea, zalantzarik gabe, osasuntsua ez dena. Gauzak ondo joan daitezen, hobe da gaizki-ulertuak saihestea eta elkarrekin lantzea.

«Hau da 6 hilabeteren buruan edo urtebeteko epean ezkontza hausteko arrazoi nagusia. Ezkontzaren lehen urtea oinarria eraikitzea daezkontza. Baina bikoteek desberdintasunak planteatzen dituztenean eta eztabaida ugari izan arren gai berdinetan aritzen jarraitzen dutenean, ez du ezkontzarako onik iragartzen.

«Kasu askotan, bikoteak emozionalki agortuta ikusten ditut, gauean zehar ironikoki borrokan ari ez direlako. elkarrekin denbora pasatzea edo gauaren erdian elkar esnatzea, kezkatuta dauden gaiak "eztabaidatzeko". Horrelakoetan, gauean zehar ez borrokatzeko "su-etenaren muga" ezartzeko teknikak probatzea edo elkarrekin adostutako konponbidearen aldeko konpromisoa betetzeko hitzarmen idatzi bat edukitzea", aholkatzen du Gopak.

7. Arazoak. Koinatuekin

Gopak dio: “Hau benetan 'erlojupeko bonba' handia da eta askotan ezkontza-arazoen lehen urteko arrazoia. Bikote bat izan nuen, non emazteak ezintasun osoa erakutsi zuen bere aitari ezkontza oztopatzeko eta horrek ezkontzatik 3 urteko epean dibortzioa eragin zuen. Jatorrizko familiarekiko "leialtasun itsu" horrek edozein harreman suntsi dezake.

"Beraz, ezinbestekoa da ezkontideek ulertzea beren ezkontzak kanpoko eraginetatik babesteko betebeharra dutela. Planteamendu onena bata bestearen familiak errespetatzea eta edozein eztabaidatik kanpo mantentzea da. Aldi berean, mantendu norberaren ezkontzaren barruan inork hausten uzten ez dituen mugak, ezta zure gurasoak ere.bizitza, baina gero zure koinatuek arazoak sor ditzaketenean. Ezin diozu haietaz gaizki hitz egin zure ezkontideari, bere gurasoak baitira. Hala ere, zure ezkontidearekin hitz egin eta gauzak asmatzen saiatu behar duzu. Jarraitu behar duzun lehen urteko ezkontzako aholku bat zure bikotearekin aske partekatzea da zure koinatuekin jasaten dituzun arazoei buruz.

8. Denbora eta espazio pertsonalaren kontzeptua hautsi egiten da

Ezkondu aurretik zure denbora guztia zurea zen eta aisialdia zeuk zeukan. Baina ezkondu bezain laster ez da berdin gertatzen. Zure ezkontidearentzat eta koinatuentzat denbora atera behar duzu. Hau da ezkontzaren hasierako arazoen arrazoietako bat, zure errutinan bat-bateko aldaketa bat dagoelako.

“Ezkontzaren lehen urteko arazoak nabigatzen dituzun bitartean, gogoratu korapiloa lotzeak ez duela esan nahi zure indibidualtasuna murgiltzea. Aholkulari gisa, bikoteak beren interes eta zaletasun pertsonalak jarraitzera animatzen ditut, eta haien lagunekin, familiarekin harremana mantentzea eta baita banakako oporrak hartzera ere.

“Kontzeptu hau arrotza iruditzen zait nire bezero askorentzat, baina benetan indartu dezake. ezkontza bat bikoteak bere indibidualtasuna adierazteko leku seguru eta segurua duela sentitzen badu. Bikoteek harreman osasuntsu eta jasangarri baterako espazioak duen garrantzia errespetatzera animatzen ditut”, dio Gopa

9. Finantzarekin lotutako gaiak

Ezkonberri berrien plangintza finantzarioa ez da garrantzitsua ezkontzaren lehen urteko esperientzia izugarria saihesteko, baita epe luzerako diru-segurtasunaren mesedetan ere. Orokorrean, ikusten da bikote ezkondu berri baten etxeko finantza-gaiak gai sentikorra direla, eta horrek egoaren eta autoestimuaren gaiak azaleratu ditzakeela. Hori dela eta, ezkondu ostean karga ekonomikoa nola banatu ikasi behar da gatazkak saihesteko.

«Bikoteen artean argudio nagusiak ikusten dira diruaren inguruan. Askotan, baliteke ezkontideak finantza-gaiei buruz sartu edo ez informatzea eta horrek mesfidantza izugarria sor dezake. Askotan, bikoteei eskatzen diet finantza-planifikatzaileekin biltzeko, elkarrekin taldean lan egin dezaketela senti dezaten. Finantza gaietan elkarri laguntzen eta etorkizunerako elkarrekin aurrezten duen bikote batek harreman zoriontsuagoa du, bi ezkontideak seguruago sentitzen baitira & ezkontzan ziur», gomendatzen du Gopak.

Ez dio axola zure ezkontidea urtetan ezagutzen duzun ala ez egunen buruan maitemindu zaren ala ez, desadostasunak eta eztabaidak egongo dira ezkondu ostean. Ez duzu zure ezkontza eta biziraupena berehala zalantzan jartzen hasi beharrik. Horren ordez, eseri eta hitz egin behar duzu zure ezkontidearekin. Ez leporatu, leporatu edo mindu elkarri, baina izan eraginkortasunez komunikatiboa.

Nola gainditu Ezkontzaren Lehen Urtea

1. Saiatu ulerkorra izaten eta