Прва година брака је вероватно најтежа. Још увек учите да се прилагодите и разумете и нађете ритам заједничког живота као брачног пара. Проблеми у првој години брака су веома чести. Кључ да не дозволите да прва година брачних проблема утиче на вашу везу је да је негујете љубављу, приврженошћу, разумевањем и посвећеношћу.

Уместо да сте тек венчани и јадни, морате знати како да се носите са питањима која се јављају током прве године брака и уложите напоре да ваш брак буде успешан. Брак је, на крају крајева, пројекат за цео живот.

Да бисмо вам помогли да разумете како да пређете прву годину брака и увек фазу борбе на вашем брачном путовању, разговарали смо са психологом саветником Гопом Кана за корисне савете и савете.

9 проблема са којима се сваки пар суочава у првој години брака

Када сте у вези, склони сте да се увек најбоље понашате пред својим партнером. Али када се једном венчате, нове одговорности и додатна свакодневна борба могу отежати да увек будете најбоља верзија. Осим тога, брак не цвета само на љубави, већ и на свађама и свађама. Оно што је заиста потребно да бисте пребродили прву годину брака и изградили јаку основу је разумевање како водити тешке разговоре са поштовањем.

Коментар зашто проблеми у вези у Србијиљубазан према свом партнеру

Дакле, можемо рећи да је прва година брака је испуњен различитим препрекама и препрекама које морате заједно савладати. Али када прођете кроз ову фазу, то ће само ојачати и побољшати ваш однос. Дакле, учите и помагајте једни другима како бисте обоје заједно остарили и живели блажен брачни живот.

Већина младих парова очекује да ће живот бити исти као и дани забављања, који су укључивали изласке на дуге вожње, вечере уз свеће и облачење, и ту већина проблема пушта корење.”

Ова транзиција не долази лако. Зато је важно разговарати о томе зашто је прва година брака најтежа. Разговарање о неким проблемима са којима се скоро сваки пар суочава током прилагођавања брачном животу могло би да вам пружи прилику да их савладате у корену:

1. Постојаће разлика између очекивања и стварности

Увек се држи Имајте на уму да ће особа пре брака и после њега бити нешто другачија. Партнери обично улажу много труда да импресионирају једно друго пре брака. Али чим се венчају, њихова пажња има тенденцију да се подели због других обавеза, било личних или професионалних.

Можда ћете бити сведоци промена у свом партнеру које раније нисте приметили. Ове промене вам можда неће бити по вољи. Стога се саветује да покушате да своја очекивања одржите реалистичним како бисте избегли разочарање током прве годинебрак.

Гопа каже: „Ова оштра разлика између очекивања и стварности може бити позив на буђење за младе парове док покушавају да пронађу равнотежу у првој години брака. Често се на сесијама сусрећу бистре младе независне жене, које очекују неподељену пажњу својих супружника или очекују да постану центар света свог супружника, што је нереално.

„У једном случају, пар је имао јадан медени месец, пошто жена није ценила да супружник пије пиво. Одједном су се појавили „Дос &амп; Немојте” у првој недељи њиховог брака. Стога је важно запамтити да брак не значи „контролисати” свог животног партнера.”

2. Доживљавате недостатак разумевања током прве године брака

Запамтите своје веза је нова за вас обоје, тако да разумевање између вас двоје можда неће бити јако. „Колико се добро или лоше прилагођавате брачном животу своди се на зрелост појединаца у браку. Ако постоји поштовање, емпатија, саосећање & ампер; поверења, онда ће свака веза успети изванредно.

„Проблем настаје када један партнер утврди да је њихова верзија „исправан пут“. Један мој клијент је изгубио посао јер више није могао да се фокусира на посао јер би редовно примао телефонске позиве од своје жене & ампер; мајка му се тужи једно на друго. Ова врста напетости и стреса на дневној базиузима тежак данак у било којој вези“, каже Гопа.

Да бисте се клонили ризика да се брак распадне након 6 месеци или мање, покушајте да будете разумевачи. Морате да разумете динамику вашег брачног односа и прилагодите се где год је то могуће за трајан и срећан брак.

3. Прве године брака не знате где да повучете црту

Као две различите личности да се окупе да деле своје животе, поштовање би требало да буде темељ односа. Али већину времена, партнери имају тенденцију да једни друге узимају здраво за готово, не поштују личне границе једно другог у првој години брака и увек се свађају. Понекад сте збуњени својим осећањима, говорите увредљиве ствари и нисте сигурни где да повучете црту.

Снажно саветујући против прве године брака и увек борбеног обрасца, Гопа каже: „Често шта се дешава у прва година брака представља преседан остатку брачног живота. Стога је важно поставити границе што је раније могуће. Успешна дама се жалила током терапије за пар да је њен муж не укључује у било какве финансијске одлуке или одлуке које мењају живот, попут пресељења у други град итд.

„У првој години брака, клијент ју је напустио посао и узела је одмор од обећавајуће каријере да би била са својим супружником. Ни једни ни други нису о томе разговарали у детаље и јестеједноставно претпоставио да ће мој клијент, пошто је жена, морати да напусти посао &амп; померите се кад год је потребно. Ови почетни кораци у њиховом браку поставили су преседан да њена каријера није била толико важна.”

4. Недостатак посвећености

„Да преброди прву годину брака и много година након тога запамти да ћеш добити партнера за цео живот. Често чујем притужбе од жена да муж не проводи време са њима, па чак ни са децом или их не води на одмор. Генеза ових проблема може се пратити до прве године брака. Сва ова питања временом постају све већа до тачке у којој за пар постају проблем „ега“, каже Гопа.

Прве године брака су градивни блокови за срећан брачни живот. То захтева пуно љубави и посвећености са обе стране. Ако вам недостаје, то ће створити проблеме у вашем браку. Ваш партнер или ви можда нећете посветити потребну пажњу вези и бити заузети другим обавезама у брачном животу. Овај недостатак посвећености би онда могао да уништи везу.

5. Проблеми са прилагођавањем и комуникацијом

Чак и ако свог партнера познајете дуго, можда ћете открити ствари о њему које не мора нужно да се свиђа. Покушајте да им кажете о томе на начин да не буду повређени. Увек запамтите речи које су једном изговорене не могу се вратити. Дакле, не користите груборечи и комуницирајте своја осећања на одговарајући начин једни с другима. Ако морате да се свађате, борите се са поштовањем са својим супружником. Ако постоје мање ствари које вам се не свиђају, можете се потрудити да се прилагодите.

Недавна и јадна загонетка често настаје због лоше комуникације између парова. Гопа каже: „Када парови не успеју да саопште своје потребе и жеље једно другом, љутња се увлачи у везу. То доводи до испада 'из ведра неба' када више не могу да се изборе са проблемима који их муче.

„Правовремени, отворени, искрени и искрени разговори између пара су најбоља инвестиција коју могу да уложе у своје брак. Ово ће довести до дивног доживотног партнерства и великог пријатељства у браку.”

6. Честе свађе током прве године брака

Током прве године брака, обоје ћете имати само једну друго од кога зависи. Дакле, врло је могуће да своје фрустрације у вези са прилагођавањем у браку извучете једно на друго. Све ово може довести до прве године брака и увек борбене динамике односа, што дефинитивно није здраво. Да би се ствари одвијале глатко, боље је избегавати неспоразуме и заједно решавати ствари.

„Ово је кључни разлог зашто се брак распада после 6 месеци или у року од годину дана. Прва година брака је да се изгради темељбрак. Али када парови износе разлике и настављају да расправљају о истим питањима упркос безбројним дискусијама, то не слути добро за брак.

„У многим случајевима видим парове емоционално исцрпљене, како се иронично боре током ноћи због тога што нису проводе време заједно или будите једно друго усред ноћи да би „разговарали“ о питањима због којих су узнемирени. У таквим случајевима, испробавање техника као што је постављање 'временског ограничења за прекид ватре' да се не боре током ноћи или писани споразум о поштовању њихове посвећености међусобно договореном решењу“, саветује Гопа.

7. Проблеми са тазбином

Гопа каже: „Ово је заиста велика 'темпирана бомба' и често основни узрок проблема у првој години брака. Имао сам пар, где је жена показала потпуну неспособност да спречи њеног оца да се меша у њен брак што је резултирало разводом у року од 3 године брака. Ова „слепа оданост“ породици порекла може уништити сваку везу.

„Због тога је императив да супружници схвате да имају дужност да заштите своје бракове од спољних утицаја. Најбољи приступ је поштовати породице једни других и држати их подаље од било каквих свађа. У исто време, одржавајте границе у свом браку које никоме није дозвољено да прекрши, чак ни вашим родитељима.”

То можда није увек разлог који узнемирава ваш бракживот, али постоје тренуци када би вам тазбина могла да вам направи проблеме. Не можете лоше говорити о њима свом супружнику јер су они његови/њени родитељи. Међутим, морате разговарати са својим супружником и покушати да схватите ствари. Један савет за прву годину брака који морате да следите је да слободно делите са својим партнером проблеме са којима се суочавате са својим тазбином.

8. Концепт личног времена и простора се разбија

Пре брака сво ваше време је било ваше и имали сте слободног времена за себе. Али чим се ожениш више није исто. Морате одвојити време за свог супружника и свекрве. Ово је један од узрока проблема у првим данима брака јер долази до нагле промене у вашој рутини.

„Док се крећете кроз прву годину брака, запамтите да везање чвора не значи потапање ваше индивидуалности. Као саветник, охрабрујем парове да наставе са својим личним интересима и хобијима, и одржавају контакт са својим пријатељима, породицом, па чак и да одлазе на индивидуалне одморе.

„Овај концепт делује страно многим мојим клијентима, али заправо може ојачати брак ако пар сматра да има безбедно и сигурно место да изрази своју индивидуалност. Охрабрујем парове да поштују важност простора у односима за здраво и одрживо партнерство“, каже Гопа

9. Питања везана за финансије

Финансијско планирање за новопечене парове није важно само за избегавање ужасне прве године брачног искуства, већ и због дугорочне монетарне сигурности. Уопштено говорећи, види се да су финансијска питања у домаћинству новопеченог пара осетљива тема која би могла изнети на видело питања ега и самопоштовања. Због тога се мора научити како да подели финансијски терет након брака да би се избегао сукоб.

„Велики аргументи се виде међу паровима око новца. Често супружници можда нису укључени или информисани о финансијским стварима и то може довести до огромног неповерења. Често позивам парове да се заједно састану са финансијским планерима како би осетили да могу заједно да раде као тим. Пар који помаже једно другом у финансијским стварима и заједно штеди за будућност има срећнији однос јер се оба супружника осећају сигурније и ампер; сигуран у брак,” препоручује Гопа.

Без обзира да ли познајете свог супружника годинама или сте се заљубили у року од неколико дана, након брака ће сигурно доћи до несугласица и свађа. Не морате одмах да почнете да доводите у питање свој брак и његов опстанак. Уместо тога, морате да седнете и разговарате о стварима са својим супружником. Немојте се међусобно оптуживати, кривити и повређивати, али будите ефикасни комуникативни.

Како преживети прву годину брака

1. Покушајте да будете разумевачи и