Die eerste jaar van die huwelik is waarskynlik die moeilikste. Julle leer steeds om mekaar aan te pas en te verstaan, en 'n ritme te vind in julle gedeelde lewe as 'n getroude paartjie. Probleme in die eerste jaar van die huwelik is baie algemeen. Die sleutel om nie toe te laat dat die eerste jaar van huweliksprobleme 'n tol op jou band neem nie, is om dit met liefde, toegeneentheid, begrip en toewyding te koester.

In plaas daarvan om pas getroud en ellendig te wees, moet jy weet hoe om te hanteer. met die kwessies wat tydens die eerste jaar van die huwelik opduik en doen pogings om jou huwelik suksesvol te maak. Huwelik is immers 'n projek vir 'n leeftyd.

Om jou te help verstaan ​​hoe om verby die eerste jaar van die huwelik en altyd vegfase in jou huweliksreis te kom, het ons met die beradingsielkundige Gopa Khan gesels vir praktiese wenke en raad.

9 probleme wat elke paartjie in die eerste jaar van die huwelik in die gesig staar

Wanneer jy in 'n verhouding is, is jy geneig om altyd jou beste gedrag voor jou maat te dra. Maar as jy eers getroud is, kan nuwe verantwoordelikhede en bykomende daaglikse stryd dit moeiliker maak om altyd jou beste weergawe te wees. Buitendien floreer die huwelik nie net op liefde nie, maar ook op argumente en gevegte. Wat regtig nodig is om deur die eerste jaar van die huwelik te kom en 'n sterk grondslag te bou, is 'n begrip van hoe om moeilike gesprekke met respek te voer.

Lewer kommentaar oor hoekom verhoudingsprobleme in dieliefdevol teenoor jou maat

Daarom kan ons sê dat die eerste jaar van die huwelik is gevul met verskillende struikelblokke en hekkies wat julle saam moet oorkom. Maar sodra jy deur hierdie fase is, sal dit jou verhouding net versterk en verbeter. So, leer en help mekaar sodat julle albei saam oud kan word en 'n salige getroude lewe kan lei.

Die meeste jong paartjies verwag dat die lewe dieselfde sal wees as hul uitgaandae, wat behels het om uit te gaan vir lang ritte, kerslig-etes. en aantrek, en dis waar die meeste probleme wortel skiet.”

Hierdie oorgang kom nie maklik nie. Daarom is dit noodsaaklik om te praat oor hoekom die eerste jaar van die huwelik die moeilikste is. Om sommige van die probleme te bespreek wat byna elke paartjie in die gesig staar terwyl hulle by die getroude lewe aanpas, kan jou dalk 'n kans gee om hulle in die kiem te knyp:

1. Daar sal 'n verskil tussen verwagting en werklikheid wees

Bly altyd in let daarop dat die persoon voor die huwelik en daarna ietwat anders sal wees. Vennote doen gewoonlik baie moeite om mekaar voor die huwelik te beïndruk. Maar sodra hulle trou, is hul aandag geneig om verdeel te word as gevolg van ander verantwoordelikhede, hetsy dit persoonlik of professioneel is.

Jy kan veranderinge in jou maat sien wat jy nie vroeër opgemerk het nie. Hierdie veranderinge sal dalk nie na wense wees nie. Dit word dus aanbeveel dat u probeer om u verwagtinge realisties te hou om te voorkom dat u gedurende die eerste jaar teleurgestel wordhuwelik.

Gopa sê: “Hierdie skerp verskil tussen verwagting en werklikheid kan 'n wekroep wees vir jong paartjies terwyl hulle probeer om 'n balans te vind in die eerste jaar van die huwelik. Dikwels in sessies ontmoet 'n mens helder jong onafhanklike vroue, wat onverdeelde aandag van hul gades verwag of verwag om die middelpunt van hul gade se wêreld te word, wat onrealisties is.

“In een geval het 'n paartjie 'n ellendige wittebrood gehad, aangesien die vrou nie waardeer het dat die gade 'n bier drink nie. Skielik was daar “Dos & Moenie” in die eerste week van hul huwelik self. Dit is dus belangrik om te onthou dat die huwelik nie beteken om jou lewensmaat te “polisiëer” nie.”

2. Jy ervaar gebrek aan begrip gedurende die eerste jaar van die huwelik

Onthou jou verhouding is nuut vir beide van julle, so begrip tussen julle twee is dalk nie baie sterk nie. “Hoe goed of swak jy by die getroude lewe aanpas, kom neer op die volwassenheid van die individue in die huwelik. As daar respek, empatie, deernis & amp; vertrou, dan sal enige verhouding merkwaardig slaag.

“Die probleem ontstaan ​​wanneer een maat bepaal hul weergawe is die “korrekte pad”. 'n Kliënt van my het sy werk verloor aangesien hy nie meer kon fokus by die werk nie aangesien hy gereeld telefoonoproepe van sy vrou sou ontvang & ma kla by hom oor mekaar. Hierdie soort spanning en stres op 'n daaglikse basiseis 'n swaar tol op enige verhouding,” sê Gopa.

Om weg te bly van die risiko dat 'n huwelik ná 6 maande of minder uitmekaar val, probeer om begrip te hê. Jy moet die dinamika van jou huweliksverhouding verstaan ​​en waar moontlik aanpas vir 'n blywende en gelukkige huwelik.

3. Die eerste jaar van die huwelik weet jy nie waar om die streep te trek nie

As twee verskillende persoonlikhede bymekaar kom om hul lewens te deel, moet respek die grondslag van die verhouding wees. Maar die meeste van die tyd is die maats geneig om mekaar as vanselfsprekend te aanvaar, versuim om mekaar se persoonlike grense te respekteer in die eerste jaar van die huwelik en baklei altyd. Soms is jy verward oor jou gevoelens, sê jy seer dinge en is jy nie seker waar om 'n streep te trek nie.

Ter sterk af te raai teen die eerste jaar van die huwelik en altyd vegpatroon, sê Gopa: "Dikwels wat gebeur in die eerste jaar van die huwelik skep 'n presedent vir die res van die huwelikslewe. Daarom is dit belangrik om so vroeg as moontlik grense te stel. 'n Bekwame dame het tydens 'n paartjie se terapiesessies gekla dat haar man haar nie by enige finansiële of lewensveranderende besluite betrek nie, soos om na 'n ander stad te trek, ens.

“In die eerste jaar van die huwelik het die kliënt haar verlaat werk en het 'n sabbatsverlof uit 'n belowende loopbaan geneem om saam met haar gade te wees. Nie een het dit in detail bespreek nie en dit wasbloot aanvaar dat my kliënt, synde 'n vrou, haar werk sal moet bedank & beweeg wanneer nodig. Hierdie aanvanklike stappe in hul huwelik het 'n presedent geskep dat haar loopbaan nie so belangrik was nie.”

4. Gebrek aan toewyding

“Om deur die eerste jaar van die huwelik te kom en baie jare daarna onthou dat jy 'n lewensmaat kry. Dikwels hoor ek klagtes van vrouens dat die man nie tyd saam met hulle spandeer nie of selfs met die kinders of hulle nie op vakansies uitneem nie. Die ontstaan ​​van hierdie probleme kan opgespoor word tot in die eerste jaar van die huwelik self. Al hierdie kwessies word mettertyd groot tot die punt waar dit 'n "ego"-kwessie vir die egpaar word,” sê Gopa.

Aanvanklike jare van huwelik is die boustene vir 'n gelukkige getroude lewe. Dit verg baie liefde en toewyding van beide kante. As jy dit kort, sal dit probleme in jou huwelik skep. Jou maat of jy gee dalk nie die nodige aandag aan die verhouding nie en raak besig om ander pligte van die getroude lewe aan te pak. Hierdie gebrek aan toewyding kan dan uiteindelik die verhouding vernietig.

5. Aanpassing- en kommunikasiekwessies

Selfs al ken jy jou maat lank, kan jy dinge oor hulle ontdek wat jy mag nie noodwendig hou nie. Probeer om hulle daarvan te vertel op 'n manier dat hulle nie seerkry nie. Onthou altyd woorde wat een keer gesê is, kan nie teruggeneem word nie. So, moenie hard gebruik niewoorde en kommunikeer jou gevoelens gepas met mekaar. As jy moet baklei, veg met respek met jou huweliksmaat. As daar klein dingetjies is waarvan jy nie hou nie, kan jy pogings aanwend om aan te pas.

Die pasgetroude en ellendige raaisel spruit dikwels uit swak kommunikasie tussen paartjies. Gopa sê: “Wanneer paartjies nie daarin slaag om hul behoeftes en begeertes aan mekaar te kommunikeer nie, sypel wrok in die verhouding in. Dit lei tot oënskynlike 'uit die bloute' uitbarstings wanneer hulle nie meer kan hanteer watter kwessies hulle ook al pla nie.

“Tydige, oop, eerlike en eerlike gesprekke tussen 'n paartjie is die beste belegging wat hulle kan maak in hul huwelik. Dit sal lei tot 'n wonderlike lewenslange vennootskap en groot vriendskap in die huwelik.”

6. Gereelde gevegte tydens die eerste jaar van die huwelik

Gedurende die eerste jaar van die huwelik, sal julle albei net een hê 'n ander om van afhanklik te wees. Dit is dus hoogs moontlik dat julle jul frustrasies met betrekking tot huweliksaanpassings op mekaar uithaal. Dit alles kan lei tot die eerste jaar van die huwelik en altyd die stryd teen verhoudingsdinamika, wat beslis nie gesond is nie. Om te verseker dat dinge glad verloop, is dit beter om misverstande te vermy en dinge saam uit te werk.

“Dit is die sleutelrede agter die huwelik wat na 6 maande of binne 'n jaar uitmekaar val. Die eerste jaar van die huwelik is om die fondament van die te bouhuwelik. Maar wanneer paartjies verskille na vore bring en aanhou om dieselfde kwessies ten spyte van ontelbare besprekings te spreek, voorspel dit niks goeds vir die huwelik nie.

“In baie gevalle sien ek paartjies wat emosioneel uitgeput is, wat ironies deur die nag baklei om nie tyd saam deurbring of mekaar in die middel van die nag wakker maak om kwessies waaroor hulle ontsteld is te “bespreek”. In sulke gevalle, probeer tegnieke soos die opstel van 'n 'stilstandstydperk' om nie deur die nag te veg nie of om 'n skriftelike ooreenkoms te hê om hul verbintenis tot 'n wedersyds ooreengekome oplossing na te kom,” adviseer Gopa.

7. Kwessies met die Skoonfamilie

Gopa sê: “Dit is regtig 'n groot 'tydbom' en dikwels die hoofoorsaak van die eerste jaar van huweliksprobleme. Ek het 'n egpaar gehad, waar die vrou volkome onvermoë getoon het om haar pa daarvan te weerhou om in haar huwelik in te meng wat gelei het tot egskeiding binne 3 jaar na die huwelik. Hierdie "blinde getrouheid" aan 'n mens se familie van herkoms kan enige verhouding verwoes.

"Dit is dus noodsaaklik dat huweliksmaats verstaan ​​dat hulle 'n plig het om hul huwelike te beskerm teen invloede van buite. Die beste benadering is om mekaar se gesinne te respekteer en hulle uit enige argumente te hou. Handhaaf terselfdertyd grense binne jou huwelik wat niemand mag oortree nie, nie eers jou ouers nie.”

Dit is dalk nie altyd ’n rede wat jou getroude steur nie.lewe, maar dan is daar tye wanneer jou skoonfamilie vir jou moeilikheid kan maak. Jy kan nie sleg praat oor hulle met jou gade nie aangesien hulle sy/haar ouers is. Jy moet egter met jou gade praat en dinge probeer uitpluis. 'n Stukkie eerstejaarhuweliksraad wat jy moet volg, is om vrylik met jou maat te deel oor die kwessies wat jy met jou skoonfamilie in die gesig staar.

8. Die konsep van persoonlike tyd en ruimte raak verpletter

Voor die huwelik was al jou tyd joune en jy het vrye tyd vir jouself gehad. Maar sodra jy trou is dit nie meer dieselfde nie. Jy moet tyd vir jou gade en die skoonfamilie uitneem. Dit is een van die oorsake van probleme in die vroeë dae van die huwelik, want daar is 'n skielike verandering in jou roetine.

"Terwyl jy die eerste jaar van huweliksprobleme navigeer, onthou om die knoop vas te maak, beteken nie om jou individualiteit onder te dompel nie. As 'n berader moedig ek paartjies aan om voort te gaan met hul persoonlike belangstellings en stokperdjies, en kontak met hul vriende, familie te behou en selfs individuele vakansies te neem.

“Hierdie konsep lyk vir baie van my kliënte vreemd, maar dit kan eintlik versterk 'n huwelik as die egpaar voel hulle het 'n veilige en veilige plek om hul individualiteit uit te druk. Ek moedig paartjies aan om die belangrikheid van ruimte in verhoudings vir 'n gesonde en volhoubare vennootskap te respekteer,” sê Gopa

9. Kwessies wat verband hou met finansies

Finansiële beplanning vir pasgetroude paartjies is nie net belangrik om 'n aaklige eerste jaar van huwelikservaring te vermy nie, maar ook ter wille van langtermyn geldelike sekuriteit. Oor die algemeen word gesien dat sake van finansies in 'n pasgetroude paartjie se huishouding 'n sensitiewe onderwerp is wat kwessies van ego en selfagting aan die lig kan bring. Daarom moet ’n mens leer hoe om die finansiële las ná die huwelik te deel om konflik te vermy.

“Groot argumente word onder paartjies oor geld gesien. Dikwels word gades nie ingesluit of ingelig oor finansiële sake nie en dit kan tot geweldige wantroue lei. Dikwels moedig ek paartjies aan om saam met finansiële beplanners te vergader sodat hulle voel dat hulle as 'n span saam kan werk. 'n Paartjie wat mekaar in finansiële sake help en gesamentlik vir die toekoms spaar, het 'n gelukkiger verhouding aangesien beide eggenote veiliger voel & vertroue in die huwelik,” beveel Gopa aan.

Maak nie saak of jy jou gade al jare ken of binne dae verlief geraak het nie, daar is sekerlik meningsverskille en argumente ná die huwelik. Jy hoef nie dadelik jou huwelik en die voortbestaan ​​daarvan te begin bevraagteken nie. In plaas daarvan moet jy gaan sit en dinge met jou gade uitpraat. Moenie mekaar beskuldig, blameer of seermaak nie, maar wees effektief kommunikatief.

Hoe om deur die eerste jaar van die huwelik te kom

1. Probeer begrip en