Tahun pertama perkahwinan mungkin yang paling sukar. Anda masih belajar untuk menyesuaikan diri dan memahami antara satu sama lain, dan mencari rentak kehidupan bersama anda sebagai pasangan suami isteri. Masalah pada tahun pertama perkahwinan adalah sangat biasa. Kunci untuk tidak membiarkan tahun pertama masalah perkahwinan menjejaskan ikatan anda adalah dengan memupuknya dengan kasih sayang, kasih sayang, persefahaman dan komitmen.

Daripada baru berkahwin dan sengsara, anda mesti tahu cara menangani dengan isu yang timbul semasa tahun pertama perkahwinan dan berusahalah untuk menjayakan perkahwinan anda. Perkahwinan, bagaimanapun, adalah projek seumur hidup.

Untuk membantu anda memahami cara melepasi tahun pertama perkahwinan dan fasa sentiasa bergaduh dalam perjalanan perkahwinan anda, kami bercakap dengan pakar psikologi kaunseling Gopa Khan untuk mendapatkan petua dan nasihat yang boleh diambil tindakan.

9 Masalah Yang Dihadapi Setiap Pasangan Pada Tahun Pertama Perkahwinan

Apabila anda menjalin hubungan, anda cenderung untuk sentiasa menunjukkan tingkah laku terbaik anda di hadapan pasangan anda. Tetapi setelah berkahwin, tanggungjawab baharu dan perjuangan harian yang ditambah boleh menyukarkan untuk sentiasa menjadi versi terbaik anda. Selain itu, perkahwinan tidak hanya berkembang dengan cinta, tetapi juga dengan pertengkaran dan pergaduhan. Perkara yang benar-benar diperlukan untuk mengharungi tahun pertama perkahwinan dan membina asas yang kukuh ialah pemahaman tentang cara mengadakan perbualan yang sukar dengan penuh hormat.

Mengulas tentang sebab masalah hubungan dalamsayang terhadap pasangan anda

Oleh itu, kita boleh mengatakan bahawa tahun pertama perkahwinan dipenuhi dengan pelbagai halangan dan halangan yang perlu anda tempuhi bersama. Tetapi apabila anda melalui fasa ini, ia hanya akan mengukuhkan dan meningkatkan hubungan anda. Jadi, belajar dan bantu antara satu sama lain supaya anda berdua boleh tua bersama dan menjalani kehidupan berumahtangga yang bahagia.

Kebanyakan pasangan muda menjangkakan kehidupan akan sama seperti hari-hari temu janji mereka, yang melibatkan keluar untuk memandu jauh, makan malam dengan cahaya lilin dan berdandan, dan di situlah kebanyakan masalah berakar umbi.”

Peralihan ini tidak datang dengan mudah. Itulah sebabnya penting untuk membincangkan mengapa tahun pertama perkahwinan adalah yang paling sukar. Membincangkan beberapa masalah yang hampir setiap pasangan hadapi semasa menyesuaikan diri dengan kehidupan berumahtangga mungkin memberi anda peluang untuk mengatasinya sejak awal:

1. Akan ada perbezaan antara jangkaan dan realiti

Sentiasa simpan dalam ingat bahawa orang sebelum berkahwin dan selepas ia akan menjadi agak berbeza. Pasangan biasanya melakukan banyak usaha untuk menarik perhatian satu sama lain sebelum berkahwin. Tetapi sebaik sahaja mereka berkahwin, perhatian mereka cenderung berpecah kerana tanggungjawab lain, sama ada mereka peribadi atau profesional.

Anda mungkin menyaksikan perubahan dalam pasangan anda yang tidak anda perasan sebelum ini. Perubahan ini mungkin tidak mengikut keinginan anda. Oleh itu, adalah dinasihatkan supaya anda cuba memastikan jangkaan anda realistik untuk mengelakkan kekecewaan semasa tahun pertamaperkahwinan.

Gopa berkata, “Perbezaan ketara antara jangkaan dan realiti ini boleh menjadi panggilan bangun untuk pasangan muda sambil cuba mencari keseimbangan pada tahun pertama perkahwinan. Selalunya dalam sesi, seseorang bertemu wanita muda berdikari yang cerah, yang mengharapkan perhatian yang tidak berbelah bahagi daripada pasangan mereka atau mengharapkan untuk menjadi pusat dunia pasangan mereka yang tidak realistik.

“Dalam satu kejadian, sepasang suami isteri mengalami bulan madu yang menyedihkan, kerana isteri tidak menghargai pasangan minum bir. Tiba-tiba ada “Dos & Don’t” pada minggu pertama perkahwinan mereka sendiri. Oleh itu, adalah penting untuk diingat bahawa perkahwinan tidak bermakna "mengawasi" pasangan hidup anda."

2. Anda mengalami kekurangan persefahaman semasa tahun pertama perkahwinan

Ingat hubungan adalah baru untuk anda berdua jadi persefahaman antara anda berdua mungkin tidak begitu kuat. “Sejauh mana baik atau buruk anda menyesuaikan diri dengan kehidupan berumahtangga bergantung kepada kematangan individu dalam perkahwinan. Jika ada rasa hormat, empati, belas kasihan & kepercayaan, maka sebarang perhubungan akan berjaya dengan luar biasa.

“Masalah timbul apabila seorang rakan kongsi menentukan versi mereka ialah “jalan yang betul”. Seorang pelanggan saya kehilangan pekerjaannya kerana dia tidak lagi dapat fokus di tempat kerja kerana dia kerap menerima panggilan telefon daripada isterinya & ibu mengadu kepadanya tentang satu sama lain. Ketegangan dan tekanan seperti ini setiap harimengambil berat pada mana-mana hubungan,” kata Gopa.

Untuk mengelakkan risiko perkahwinan berantakan selepas 6 bulan atau kurang, cuba memahami. Anda perlu memahami dinamik hubungan perkahwinan anda dan menyesuaikan diri di mana mungkin untuk perkahwinan yang berkekalan dan bahagia.

3. Tahun pertama perkahwinan anda tidak tahu di mana untuk menarik garis

Sebagai dua personaliti yang berbeza berkumpul untuk berkongsi kehidupan mereka, rasa hormat harus menjadi asas perhubungan. Tetapi kebanyakan masa, pasangan cenderung untuk mengambil mudah antara satu sama lain, gagal menghormati sempadan peribadi masing-masing pada tahun pertama perkahwinan dan sentiasa bergaduh. Ada kalanya, anda keliru tentang perasaan anda, berkata perkara yang menyakitkan hati dan tidak pasti di mana hendak membuat garis.

Sangat menasihati menentang tahun pertama perkahwinan dan sentiasa bergaduh, Gopa berkata, “Selalunya apa yang berlaku dalam tahun pertama perkahwinan menjadi preseden kepada seluruh kehidupan perkahwinan. Oleh itu, adalah penting untuk menetapkan sempadan seawal mungkin. Seorang wanita yang berjaya mengadu semasa sesi terapi pasangan bahawa suaminya tidak melibatkannya dalam sebarang keputusan kewangan atau mengubah hidup seperti berpindah ke bandar lain dan lain-lain.

“Pada tahun pertama perkahwinan, pelanggan berhenti daripadanya pekerjaan dan mengambil cuti sabatikal daripada kerjaya yang menjanjikan untuk bersama pasangannya. Kedua-duanya tidak membincangkannya secara terperinci dan memang begituhanya menganggap bahawa pelanggan saya, sebagai seorang wanita, perlu berhenti kerja & bergerak bila-bila masa diperlukan. Langkah awal dalam perkahwinan mereka ini menjadi contoh bahawa kerjayanya tidak begitu penting.”

4. Kurang komitmen

“Untuk melalui tahun pertama perkahwinan dan bertahun-tahun selepas itu ingat bahawa anda akan mendapat pasangan seumur hidup. Selalunya saya mendengar rungutan daripada isteri bahawa suami tidak meluangkan masa bersama mereka malah dengan anak-anak atau tidak membawa mereka keluar bercuti. Asal-usul masalah ini boleh dikesan sehingga tahun pertama perkahwinan itu sendiri. Semua isu ini menjadi besar dari semasa ke semasa hingga menjadi isu "ego" bagi pasangan itu," kata Gopa.

Tahun-tahun awal perkahwinan adalah asas untuk kehidupan perkahwinan yang bahagia. Ia memerlukan kasih sayang dan komitmen yang tinggi dari kedua-dua belah pihak. Jika anda kekurangannya, ia akan menimbulkan masalah dalam perkahwinan anda. Pasangan anda atau anda mungkin tidak memberikan perhatian yang sewajarnya kepada hubungan itu dan sibuk menangani tugas lain dalam kehidupan berumah tangga. Kekurangan komitmen ini kemudiannya mungkin akan memusnahkan hubungan.

5. Isu pelarasan dan komunikasi

Walaupun anda sudah lama mengenali pasangan anda, anda mungkin menemui perkara tentang mereka yang anda mungkin belum tentu suka. Cuba beritahu mereka mengenainya dengan cara yang mereka tidak terluka. Sentiasa ingat perkataan yang pernah diucapkan tidak boleh ditarik balik. Jadi, jangan gunakan kasarkata-kata dan sampaikan perasaan anda dengan sewajarnya antara satu sama lain. Jika anda terpaksa bergaduh, bergaduh dengan hormat dengan pasangan anda. Jika ada perkara kecil yang anda tidak suka, anda boleh berusaha untuk menyesuaikan diri.

Teka-teki yang baru berkahwin dan sengsara sering timbul daripada komunikasi yang lemah antara pasangan. Gopa berkata, "Apabila pasangan gagal untuk menyampaikan keperluan dan keinginan mereka antara satu sama lain, kebencian meresap ke dalam hubungan itu. Ini membawa kepada kemunculan 'luar jangka' apabila mereka tidak lagi dapat menangani apa jua isu yang mengganggu mereka.

“Perbincangan yang tepat pada masanya, terbuka, jujur ​​dan berterus terang antara pasangan adalah pelaburan terbaik yang boleh mereka lakukan dalam perkahwinan. Ini akan membawa kepada perkongsian seumur hidup yang indah dan persahabatan yang hebat dalam perkahwinan.”

6. Kerap bergaduh semasa tahun pertama perkahwinan

Semasa tahun pertama perkahwinan, anda berdua hanya akan mempunyai satu lain untuk bergantung. Jadi, adalah sangat mungkin untuk anda membuang kekecewaan anda berkaitan dengan penyesuaian perkahwinan antara satu sama lain. Semua ini mungkin membawa kepada tahun pertama perkahwinan dan sentiasa melawan dinamik hubungan, yang pastinya tidak sihat. Untuk memastikan perkara berjalan lancar, lebih baik elakkan salah faham dan selesaikan bersama.

“Inilah punca utama di sebalik perkahwinan berantakan selepas 6 bulan atau dalam tempoh setahun. Tahun pertama perkahwinan adalah untuk membina asasperkahwinan. Tetapi apabila pasangan membangkitkan perbezaan dan terus mengutarakan isu yang sama walaupun perbincangan yang tidak terhitung banyaknya, ia tidak memberi petanda yang baik untuk perkahwinan itu.

“Dalam banyak kes, saya melihat pasangan kehabisan emosi, bergaduh sepanjang malam secara ironis tentang tidak meluangkan masa bersama atau berjaga di tengah malam untuk "membincangkan" isu yang mereka terganggu. Dalam kes sedemikian, mencuba teknik seperti menetapkan 'had masa gencatan senjata' untuk tidak berjuang sepanjang malam atau mempunyai perjanjian bertulis untuk menghormati komitmen mereka terhadap penyelesaian yang dipersetujui bersama,” nasihat Gopa.

7. Isu bersama Mertua

Gopa berkata, “Ini benar-benar 'bom jangka' yang besar dan sering menjadi punca masalah perkahwinan tahun pertama. Saya mempunyai pasangan, di mana isteri menunjukkan ketidakmampuan sepenuhnya untuk menghalang bapanya daripada campur tangan dalam perkahwinannya yang mengakibatkan perceraian dalam tempoh 3 tahun perkahwinan. "Kesetiaan buta" kepada keluarga asal seseorang boleh merosakkan mana-mana hubungan.

"Oleh itu, adalah penting bagi pasangan suami isteri memahami bahawa mereka mempunyai kewajipan untuk melindungi perkahwinan mereka daripada pengaruh luar. Pendekatan terbaik adalah menghormati keluarga satu sama lain dan menjauhkan mereka daripada sebarang perbalahan. Pada masa yang sama, kekalkan sempadan dalam perkahwinan seseorang yang tidak dibenarkan dilanggar oleh sesiapa, walaupun ibu bapa anda.”

Ia mungkin tidak selalu menjadi sebab yang mengganggu perkahwinan andakehidupan tetapi ada kalanya mertua anda mungkin menimbulkan masalah untuk anda. Anda tidak boleh bercakap buruk tentang mereka kepada pasangan anda kerana mereka adalah ibu bapanya. Walau bagaimanapun, anda perlu bercakap dengan pasangan anda dan cuba memikirkan perkara itu. Satu nasihat perkahwinan tahun pertama yang mesti anda ikuti ialah berkongsi secara bebas dengan pasangan anda mengenai isu yang anda hadapi dengan mertua anda.

8. Konsep masa dan ruang peribadi menjadi hancur

Sebelum berkahwin, semua masa anda adalah milik anda dan anda mempunyai masa lapang untuk diri sendiri. Tetapi sebaik sahaja berkahwin ia tidak sama lagi. Anda perlu meluangkan masa untuk pasangan dan mertua anda. Ini adalah salah satu punca masalah di awal perkahwinan kerana terdapat perubahan mendadak dalam rutin anda.

“Semasa melayari tahun pertama masalah perkahwinan ingat mengikat simpulan tidak bermakna menenggelamkan keperibadian anda. Sebagai kaunselor, saya menggalakkan pasangan untuk meneruskan minat dan hobi peribadi mereka, serta mengekalkan hubungan dengan rakan, keluarga dan juga bercuti secara individu.

“Konsep ini nampak asing bagi kebanyakan pelanggan saya tetapi ia sebenarnya boleh mengukuhkan perkahwinan jika pasangan merasakan mereka mempunyai tempat yang selamat dan terjamin untuk menyatakan keperibadian mereka. Saya menggalakkan pasangan untuk menghormati kepentingan ruang dalam perhubungan untuk perkongsian yang sihat dan mampan,” kata Gopa

9. Isu berkaitan kewangan

Perancangan kewangan untuk pasangan yang baru berkahwin bukan sahaja penting untuk mengelakkan pengalaman perkahwinan tahun pertama yang mengerikan tetapi juga demi keselamatan kewangan jangka panjang. Secara amnya, dilihat bahawa hal kewangan dalam rumah tangga pasangan yang baru berkahwin adalah subjek sensitif yang mungkin membawa isu ego dan harga diri kepada cahaya. Oleh itu, seseorang itu perlu belajar bagaimana untuk berkongsi beban kewangan selepas berkahwin untuk mengelakkan konflik.

“Pertengkaran besar dilihat dalam kalangan pasangan mengenai wang. Selalunya pasangan suami isteri mungkin tidak disertakan atau dimaklumkan tentang hal kewangan dan ini boleh menyebabkan ketidakpercayaan yang besar. Selalunya, saya menggesa pasangan untuk bertemu dengan perancang kewangan bersama-sama supaya mereka merasakan mereka boleh bekerja sebagai satu pasukan bersama-sama. Pasangan yang membantu antara satu sama lain dalam hal kewangan dan bersama-sama menabung untuk masa depan mempunyai hubungan yang lebih bahagia kerana kedua-dua pasangan berasa lebih selamat & yakin dengan perkahwinan itu,” saran Gopa.

Tidak kira sama ada anda telah mengenali pasangan anda selama bertahun-tahun atau telah jatuh cinta dalam beberapa hari, pasti akan ada perselisihan faham dan pertengkaran selepas berkahwin. Anda tidak perlu mula mempersoalkan perkahwinan anda dan kelangsungannya dengan segera. Sebaliknya, anda perlu duduk dan berbincang dengan pasangan anda. Jangan menuduh, menyalahkan atau menyakiti antara satu sama lain, tetapi berkomunikasi dengan berkesan.

Cara Menghadapi Tahun Pertama Perkahwinan

1. Cuba untuk memahami dan