15 সতর্কীকরণ চিহ্ন আপনার অবশ্যই একটি বিবাহবিচ্ছেদ প্রয়োজন

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

বড় হওয়ার পর, আমাদের বলা হয়েছিল যে বিয়ে সারাজীবনের জন্য। আপনি বিশেষ কারো সাথে দেখা করেন, আপনি প্রেমে পড়েন এবং বিয়ে করেন এবং আপনার নিজের সুখের সন্ধান পান। তখন আপনি খুব কমই জানতেন যে আপনার স্ত্রীর সাথে জীবনযাপন করা মাত্র কয়েক মাস বা বছরের মধ্যে কঠিন হয়ে উঠতে পারে। যদি আপনার একটি অপূরণীয়, প্রেমহীন বন্ধন হয়ে থাকে, তাহলে আপনার বিবাহবিচ্ছেদের যে লক্ষণগুলি আপনার সমস্ত বিবাহের উপরে লেখা থাকতে পারে সেগুলির দিকে আপনাকে মনোযোগ দিতে হবে। আবেগ আপনি কিছু উন্নতির আশায় একটি ভয়ানক বিবাহে থাকতে পারেন বা আপনার সমস্যাগুলি হাঁটার জন্য যথেষ্ট বড় কিনা তা নিয়ে আপনি এখনও বেষ্টনীর মধ্যে রয়েছেন। এই সিদ্ধান্তকে সহজ করার জন্য, আমরা সাইকোথেরাপিস্ট জুই পিম্পল (সাইকোলজিতে এমএ), একজন প্রশিক্ষিত রেশনাল ইমোটিভ বিহেভিয়ার থেরাপিস্ট এবং অনলাইন কাউন্সেলিংয়ে বিশেষজ্ঞ একজন বাচ রেমেডি অনুশীলনকারীর সাথে পরামর্শ করে আপনি বিবাহবিচ্ছেদের জন্য প্রস্তুত কিছু স্পষ্ট লক্ষণ নিয়ে আলোচনা করি।

15টি লক্ষণ যা আপনাকে অবশ্যই বিবাহবিচ্ছেদ করতে হবে

একটি সমীক্ষা অনুসারে, মার্কিন বিবাহবিচ্ছেদের হার 2009 সালে 15 বছর বা তার বেশি বয়সী প্রতি 1,000 মহিলার মধ্যে 9.7টি নতুন বিবাহবিচ্ছেদ থেকে 2019 সালে 7.6-এ নেমে এসেছে। কিন্তু, আপনার আগে দেখুন যে একটি খারাপ বিয়েতে লেগে থাকার কারণ হিসাবে, বিবাহের হারও গত বছর সর্বকালের সর্বনিম্ন পর্যায়ে পৌঁছেছে, যেখানে প্রতি 1,000 অবিবাহিত প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে মাত্র 33 জনই গাঁটছড়া বাঁধছেন 2010 সালে 35 এবং 1970 সালে 86 জন।

মনে রাখবেন, প্রতিটি বিয়েই হয়আপনার মাথায় বিভিন্ন পরিস্থিতি কল্পনা করুন যেখানে আপনি এবং আপনার স্ত্রীর মধ্যে ঝগড়া হয় এবং আপনি বিবাহবিচ্ছেদ ঘোষণা করেন? নাকি আপনি ইতিমধ্যেই বাড়ি থেকে দূরে থাকার অজুহাত দিতে শুরু করেছেন, সব সময় বিচ্ছেদের পরিকল্পনা করছেন? সম্ভবত, আপনি আপনার বিকল্পগুলি ওজন করার জন্য এবং কীভাবে বিবাহবিচ্ছেদের যুদ্ধটি হতে পারে তা দেখার জন্য আপনি একজন বা দুজন আইনজীবীর সাথে দেখা করেছেন৷

আরো দেখুন: আপনি ছেলেদের দ্বারা প্রত্যাখ্যাত হওয়ার 7টি কারণ এবং কী করবেন

আচ্ছা, বিবাহ বিচ্ছেদের লক্ষণগুলি এর চেয়ে বেশি স্পষ্ট হতে পারে না৷ যদি আপনার প্রবৃত্তি ক্রমাগত আপনাকে একটি নতুন শুরু করার প্রয়োজনের দিকে পরিচালিত করে, তবে লেখাটি দেয়ালে রয়েছে - এটি বিবাহবিচ্ছেদের সময়। আপনার কাছে সম্পর্ক শেষ করার বৈধ কারণ রয়েছে এবং আপনি জানেন যে এটি কার্যকর হবে না। এখন, আপনার যা দরকার তা হল ঝাঁপিয়ে পড়া এবং তাদের বিবাহবিচ্ছেদের কাগজপত্র পরিবেশন করার সাহস।

মূল পয়েন্টার

  • আপনি জানেন যে আপনি বিবাহ বিচ্ছেদের জন্য প্রস্তুত যখন আপনি আপনার স্ত্রীকে বিশ্বাস করতে পারবেন না এবং আপনার বিবাহের মধ্যে যোগাযোগ বিচ্ছিন্ন হয়ে গেছে
  • এগুলি আপনার অগ্রাধিকার তালিকার বাইরে এবং আপনি আলাদা সময় কাটানোর অজুহাত
  • আপনি ক্রমাগত একে অপরের সমালোচনা করেন এবং যুক্তিতে নিজেকে সঠিক প্রমাণ করার জন্য যে কোনও প্রান্তে যান
  • আপনার দুজনের মধ্যে কোনও মানসিক বা শারীরিক সম্পর্ক অবশিষ্ট নেই
  • ব্লেম-গেম আপনার পদ্ধতি হয়ে ওঠে দ্বন্দ্ব সমাধানের এবং ক্ষমা করার কোন স্থান নেই কারণ আপনি চিরকাল ক্ষোভ ধরে রাখেন

আপনি যখন চান তখন বিষাক্ত বৈশিষ্ট্যগুলি সনাক্ত করা কঠিন হতে পারে মরিয়া হয়ে একটি বিয়ে ধরে রাখুন। আপনি যদি সক্ষম হনএই অসুখী বিবাহের চিহ্নগুলির মধ্যে অন্তত 4 থেকে 5টির সাথে সম্পর্কযুক্ত আপনি বিবাহবিচ্ছেদ পাবেন, আপনার বিবাহ শেষ পর্যায়ে রয়েছে। এটি গ্রহণ করুন এবং সেই অনুযায়ী কাজ করুন। অনেক সতর্কতা সংকেত থাকা সত্ত্বেও আপনি যদি আপনার বিয়েকে আরেকটি সুযোগ দিতে চান তাহলে এটা পুরোপুরি বোধগম্য।

একটি বিয়ে শেষ করা কখনোই সহজ নয়। আপনি যদি নিশ্চিত করতে চান যে আপনি ডি-লেনে যাওয়ার আগে আপনার সমস্ত বিকল্পগুলি শেষ করেছেন, দম্পতি থেরাপিতে যাওয়ার কথা বিবেচনা করুন। একজন বিশেষজ্ঞের সাহায্যে, আপনি আপনার সমস্যার মূলে যেতে পারেন এবং তাদের মাধ্যমে কাজ করার উপায় খুঁজে পেতে পারেন। এমনকি যদি আপনি বিবাহবিচ্ছেদ করার সিদ্ধান্ত নেন, থেরাপি চাওয়া আপনাকে একটি বিষাক্ত বিবাহের ট্রমা সমাধান করতে এবং আপনার জীবনকে পুনর্নির্মাণ করতে সহায়তা করতে পারে। পরিস্থিতি যাই হোক না কেন, Bonobology এর প্যানেলে দক্ষ এবং অভিজ্ঞ থেরাপিস্ট আপনার জন্য এখানে রয়েছে।

এই নিবন্ধটি অক্টোবর 2022-এ আপডেট করা হয়েছে।

অনন্য এবং বিভিন্ন উপায়ে এর ফাটল দেখায়। অন্তর্নিহিত নেতিবাচক চিন্তাভাবনা এবং অনুশোচনা সত্ত্বেও, কিছু লোক এই সত্যকে উপেক্ষা করে অস্বীকারের মধ্যে জীবনযাপন করতে বেছে নেয় যে তারা একটি ডুবন্ত জাহাজকে পরিচালনা করছে। কখনও কখনও, আপনার বিবাহকে বাইরে থেকে নিখুঁত মনে হতে পারে তবে শুধুমাত্র আপনি যে লক্ষণগুলি লক্ষ্য করেন তা আপনার বিবাহবিচ্ছেদ বিবেচনা করা উচিত। এবং আপনার বিবাহকে বিবাহবিচ্ছেদ প্রমাণ করার এবং বিরোধগুলি সমাধান করার সচেতন প্রচেষ্টা ছাড়াই, আপনি যতই এড়িয়ে যাওয়ার চেষ্টা করুন না কেন এই লক্ষণগুলি পুনরুত্থিত হবে৷ ব্যক্তিগত স্থান বা এর অত্যধিক পরিমাণ, আর্থিক সমস্যা, বা মানসিক/যৌন ঘনিষ্ঠতা হ্রাস। কিন্তু যদি শারীরিক ও মানসিক নির্যাতন, বৈবাহিক ধর্ষণ এবং অবিশ্বস্ততার মতো ক্রমাগত উদ্বেগজনক সমস্যা থাকে, তাহলে আমরা আপনাকে বিবাহিত থাকার জন্য যথেষ্ট কারণ দিতে পারি না। আপনার সমস্যাগুলি এই দুটি বিভাগের মধ্যে কোনটি পড়ে তা খুঁজে বের করার চেষ্টা করে আপনি আটকে থাকতে পারেন এবং ভাবতে পারেন, "আমি কীভাবে জানব যখন আমার বিবাহবিচ্ছেদের প্রয়োজন হবে?" যখন আপনি আত্মনিবেদন করেন, তখন এই 15টি চিৎকারের লক্ষণগুলির দিকে নজর রাখুন আপনার বিবাহ বিচ্ছেদের প্রয়োজন:

সম্পর্কিত পাঠ: একটি সম্পর্কের বিশ্বাসের 10 গুরুত্বপূর্ণ উপাদান

1. আপনি একে অপরকে বিশ্বাস করতে পারবেন না

শুধুমাত্র শারীরিক তৃপ্তি বা অগ্নিময় রসায়নের চেয়েও বেশি, যে কোনো সুখী দাম্পত্য জীবনের ভিত্তি পারস্পরিক বিশ্বাস এবং বোঝাপড়ার উপর নির্মিত। আপনি প্রতি রাতে বাড়িতে আসা অনুমিত হয় যার সাথে আপনি দুর্বল হতে পারে, আপনার হতে পারেএকেবারে সত্যিকারের নিজেকে, এবং যাকে আপনি আপনার অন্তর্নিহিত অনুভূতি এবং গোপনীয়তার সাথে বিশ্বাস করতে পারেন। যদি আপনার বিবাহের ক্ষেত্রে এটি না হয়, তবে এটি বিবাহবিচ্ছেদের প্রথম লক্ষণগুলির মধ্যে একটি।

পামেলার জন্য, টনির সাথে তার বিবাহের অর্থ হল তিনি কর্মক্ষেত্রে যে সমস্ত সমস্যার মুখোমুখি হন তার জন্য তিনি তার কাছে যেতেন। বা তার সামাজিক বৃত্তে। যাইহোক, কয়েক বছর ধরে, তাদের সমীকরণ পরিবর্তন হতে শুরু করে। তাদের বিয়ের পাঁচ বছর পরে, পামেলা নিজেকে আত্মবিশ্বাসের জন্য সহকর্মী বা বন্ধুদের কাছে ফিরে যেতে দেখেছিলেন। জুইয়ের মতে, এটি একটি ব্যর্থ বিবাহের প্রথম লক্ষণগুলির মধ্যে একটি৷

"যেকোনো সম্পর্কের সাফল্যের জন্য বিশ্বাসই সর্বাগ্রে৷ যখন গুরুত্বপূর্ণ কিছু ঘটে এবং আপনি আপনার সঙ্গীর পরিবর্তে একজন বন্ধুর কাছে যান, তখন এটি একটি বিবাহের সমাপ্তির সূচনা নির্দেশ করে,” তিনি বলেন, “প্রতারণা, ভুল বোঝাবুঝি, মিথ্যা বলা ইত্যাদির মতো বিভিন্ন কারণে বিশ্বাসের সমস্যা তৈরি হতে পারে। . যে মুহুর্তে বিশ্বাসের ফ্যাক্টরটি আপনার বিয়ে ছেড়ে চলে যায় এবং আপনি মানসিক এবং আবেগগতভাবে আপনার স্ত্রীর উপর নির্ভর করতে অক্ষম হন, এটি আপনার স্ত্রী/স্বামীকে তালাক দেওয়ার লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হতে পারে।”

2. যোগাযোগের ব্যবধান বিশাল

ক্লিচেড যেমন শোনাতে পারে, একটি সম্পর্ক অংশীদারদের মধ্যে খারাপ যোগাযোগের সাথে টিকে থাকতে পারে না। অনেক সময়, আপনি আপনার স্ত্রীর মধ্যে অসঙ্গতি বা অসংলগ্ন আচরণের প্যাটার্ন লক্ষ্য করেন, যা ভিত্তিহীন অনুমানের দিকে পরিচালিত করে। মন-পড়ার এই অনুশীলনটি যোগাযোগের পিছনে একটি বড় অপরাধীদম্পতিদের মধ্যে ব্যবধান, যা, তারপরে, তর্ক, দোষারোপ গেম এবং ভুল বোঝাবুঝির একটি ডমিনো প্রভাব তৈরি করে৷

একটি ভিন্ন পরিস্থিতিতে, আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার অনুভূতিগুলিকে যোগাযোগ করার জন্য যতই চেষ্টা করুন না কেন, আপনি হয়তো খুঁজে পাবেন না আপনি যে ধরনের প্রতিক্রিয়া খুঁজছেন। যখন একজন পত্নী দ্বন্দ্ব সমাধানের জন্য সমস্ত প্রচেষ্টা করছেন বা তাদের সঙ্গীর মানসিক উত্থান-পতনগুলি বোঝার চেষ্টা করছেন, এবং অন্য ব্যক্তিটি তাদের অন্তরের জানালা খুলতে প্রস্তুত নয়, এটি একটি দেয়ালের সাথে কথা বলার সমতুল্য৷

বাস্তব সমস্যার মুখোমুখি হতে বা অর্থপূর্ণ কথোপকথন করতে অনিচ্ছা ইঙ্গিত দিতে পারে যে সম্ভবত এটি বিবাহবিচ্ছেদের সময়। “যদি না দুই অংশীদার তাদের অনুভূতি, উদ্বেগ এবং আবেগ প্রকাশ করতে একে অপরের পাশে বসতে না পারে এবং শোনা এবং বৈধতা অনুভব করতে পারে, একটি সম্পর্ক কাজ করতে পারে না। যদি যোগাযোগের চ্যানেলগুলির সম্পূর্ণ বিচ্ছেদ ঘটে এবং প্রতিটি কথোপকথন এক-উপরের লড়াইয়ে পরিণত হয়, তাহলে সমস্যাগুলির মধ্যে কাজ করা এবং সমাধান খুঁজে পাওয়া প্রায়-অসম্ভব হয়ে যায়,” জুই বলেছেন৷

7. সমালোচনা অবিরাম

যখন বিবাহবিচ্ছেদ অনিবার্য হয়, আক্ষরিক অর্থে আপনার সঙ্গী যা কিছু করে তা আপনাকে হতাশ করার চেষ্টা বলে মনে হয় এবং এটি আপনাকে বন্ধ করে দেয়। ক্রিয়াগুলি ভুলবশত একটি বাটি ফেলে দেওয়া বা সিনেমার মাঝখানে হাঁচি দেওয়ার মতো তুচ্ছ হতে পারে। "আপনি সর্বদা এটি করেন" বা "আপনি কখনই গৃহস্থালির কাজে সাহায্য করেন না" এর মতো সাধারণ বিবৃতি দিয়ে ক্ষেপে যাওয়াসমস্ত নেতিবাচক সমালোচনা যা কখনোই ইতিবাচক ফলাফল হতে পারে না।

আপনার সঙ্গী যাই করুক না কেন আপনি যদি ক্রমাগত বিরক্তিকরতা কাটিয়ে উঠতে না পারেন এবং তারা যা বলে তা আপনাকে আরও বেশি সমালোচনার দিকে ঠেলে দেয়, তবে এটিকে একটি চিহ্ন হিসাবে বিবেচনা করুন যে আপনি অনুশোচনা করছেন বিয়ে এবং ডিভোর্স চাই। অন্যদিকে, আপনি যতই চেষ্টা করুন না কেন আপনি যদি এই অবমাননাকর মন্তব্যের শেষ দিকে থাকেন, তাহলে আপনাকে পুরো পরিস্থিতি পুনর্বিবেচনা করতে হতে পারে। শুধুমাত্র তারাই যারা একটি নারসিসস্টিক সঙ্গীর ছায়ায় বাস করেছে তারাই এর যন্ত্রণা জানে এবং কেন দিনের পর দিন এটা সহ্য করতে হবে তা আমরা দেখতে পাচ্ছি না।

8. আপনার কথোপকথন অবমাননাকর

একটি অবজ্ঞাপূর্ণ কথোপকথন একটি সম্পর্কের মূল্যের অভাব নির্দেশ করে। আপনি যখনই আপনার স্বামী/স্ত্রীর সাথে কথোপকথন করবেন তখন আপনি পদ্ধতির একটি ক্রমশ পরিবর্তন লক্ষ্য করবেন। থাকবে অগণিত দীর্ঘশ্বাস, চোখ-মুখ, উপহাসকারী মন্তব্য, নাম-ডাক এবং শত্রুতা। এমনকি আপনার শরীরের ভাষাও বদলে যাবে। আপনি হয় আপনার সঙ্গীর দিকে আঙুল তুলে বলবেন বা আপনার হাত ও পা ফাঁক করে কথা বলবেন।

আপনার এবং আপনার সঙ্গীর মধ্যে অন্য প্রতিটি বিনিময় ঠাট্টা-বিদ্রূপ এবং সাধারণ উপহাস দ্বারা পরিপূর্ণ। আপনারা কেউই অন্যের কথা শুনতে রাজি নন। যখন এমন কোন লক্ষণ দেখা যায় না যে আপনার স্বামী এই বিয়েকে বাঁচাতে চান বা আপনার স্ত্রী সম্পর্ককে উন্নত করতে কাজ করতে চান, তখন এগিয়ে যান এবং পদক্ষেপ নেওয়া শুরু করুন, তা বিচ্ছেদের জন্য ফাইল করা হোক বা বিবাহের কাউন্সেলিং, এটি হওয়ার আগেআরো খারাপ। আপনি সামান্য কিছু নিয়ে লড়াই করেন এবং আপনার সমস্ত যুক্তি অভদ্র, অবজ্ঞাপূর্ণ এবং অবজ্ঞাপূর্ণ। তবুও, আপনারা কেউই প্রকৃত সমস্যা সমাধান করতে ইচ্ছুক নন। তিন মাস আগে আপনার স্বামী/স্ত্রী যে কাজটি করেছিলেন তা নিয়ে আপনার ব্যাপক সংঘর্ষ হবে কিন্তু এখন আপনাকে কী বিরক্ত করছে তা নিয়ে আপনি নিজেকে বলতে পারবেন না, এমনকি যদি এর মানে আপনাকে একে অপরের প্রতি পাগল হয়ে অসংখ্য রাত কাটাতে হয়।

আমার বন্ধু, রব এবং এলসার সাথে এটিই ঘটেছে। প্রথম থেকেই, তাদের বিবাহ বিষণ্ণ নীরবতায় ভরা ছিল এবং এমন কিছু নিয়ে বিশাল তর্ক-বিতর্ক ছিল যা একেবারেই গুরুত্বপূর্ণ ছিল না। নীরব আচরণের সেই দীর্ঘ মন্ত্রের সময়, এলসা প্রায়ই ভাবতেন, "আমার স্বামী কি বিবাহবিচ্ছেদ চায়?" এবং তার ভয় সত্য হতে পরিণত. যেহেতু আপনি আপনার সঙ্গীকে কী বলতে চান সে সম্পর্কে যত্ন নেওয়া বন্ধ করে দেন এবং কার্পেটের নীচে সমস্ত সমস্যাগুলিকে ঝাঁকুনি দিতে চান, তখনই বিবাহবিচ্ছেদ প্রয়োজন৷

সম্পর্কিত পড়া: আপনার সঙ্গীর সাথে 5 ধরণের ঝগড়া যখন আপনি চয়ন করেন আপনি প্রেমে পড়ে যাচ্ছেন

10. আপনি যে একমাত্র খেলাটি খেলেন তা হল দোষের খেলা

উন্মুক্ততা এবং গ্রহণযোগ্যতা? ওটা কী? আপনি এবং আপনার সঙ্গী যা করেন তা হল আপনার নিজ নিজ জীবন নষ্ট করার জন্য একে অপরকে দোষারোপ করা। আপনি দুজনেই মনে করেন যে আপনি এই সম্পর্কের জন্য আপনার অনেক সময় এবং শক্তি দিয়েছেন, তবে অন্য ব্যক্তিশুধু এটাকে যথেষ্ট প্রশংসা করছে বলে মনে হয় না এবং তারা বরং বন্ধন নষ্ট করার প্রচেষ্টা চালাবে।

ব্লেম শিফটিং আপনার সম্পর্কের সংজ্ঞায়িত প্যাটার্ন হয়ে ওঠে। আপনি যদি প্রতিবার একে অপরকে অতি নগণ্য কিছুর জন্য দোষারোপ করে একটি শট নিতে পারেন এবং এটি থেকে একটি মদ্যপানের খেলা তৈরি করতে পারেন! দুঃখের বিষয়, আপনারা কেউই জানেন না কিভাবে বিষয়গুলিকে খুব বেশি গুরুত্ব সহকারে নিতে হবে না এবং এটি আপনার সম্পূর্ণ সম্পর্ককে গতিশীল করে তোলে এই লক্ষণে যে এটি বিবাহ বিচ্ছেদের সময়।

আরো দেখুন: এক সময়ে একাধিক লোকের সাথে ডেটিং করার 8টি নিয়ম

11. ক্ষমা করা আর একটি বিকল্প নয়

যতক্ষণ উভয় অংশীদারই জানেন যে কখন ছেড়ে দেওয়া উচিত এবং একটি সমস্যা থেকে এগিয়ে যেতে হবে ততক্ষণ পর্যন্ত দম্পতিদের তর্ক করা সত্যিই বড় বিষয় নয়৷ একটি সম্পর্কের স্বতঃস্ফূর্ত প্রবাহে, অংশীদাররা একে অপরের কাছে ক্ষমা চায় এবং এগিয়ে যায়। যাইহোক, যদি আপনার সম্পর্ক নেতিবাচকতার সাথে ক্ষতিগ্রস্ত হয়, আপনি ছোটখাট দ্বন্দ্বগুলিকে ছেড়ে দিতে পারবেন না বা চান না। আপনার বিবাহ ক্ষমার সমস্ত সম্ভাবনাকে অতিক্রম করেছে। যদি এটি হয়, এবং ক্ষমা করার বিকল্প আর না থাকে, তাহলে নিজের উপকার করুন এবং একজন ভাল বিবাহবিচ্ছেদের আইনজীবী খুঁজুন৷

"যদি আপনি আপনার অংশীদারদের ভুলের জন্য ক্ষমা করতে আপনার হৃদয়ে এটি খুঁজে না পান, বা আরও খারাপ, যদি আপনি ভুল ধারণাগুলিকে আপনার মনে ধরে রাখতে দিন এবং তাদের বিরুদ্ধে ক্ষোভ ধরে রাখুন যে ভুলগুলি তারা আসলে করেনি, এটি কেবল অবজ্ঞা এবং বিরক্তির দিকে পরিচালিত করবে। অবমাননা এবং বিরক্তি দ্বারা আক্রান্ত যে কোন বিবাহ একটি সম্পর্কের একটি ফাঁপা শেলপ্রতিকূলতার মুখে নিজের জায়গা ধরে রাখতে পারে না,” জুই বলে৷

12. আপনি একে অপরকে পাথর ছুড়েছেন

যত আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে লড়াই করে ক্লান্ত হয়ে পড়বেন, আপনি তাদের বন্ধ করে দেবেন৷ আপনি সম্পর্ক থেকে নিজেকে প্রত্যাহার করে তর্ক-বিতর্ক এড়িয়ে যান এবং পাথর মারার এই প্রবণতা আপনার সম্পর্কের কফিনে চূড়ান্ত পেরেক হয়ে ওঠে। আপনি আপনার সঙ্গী যা বলছেন তাতে মনোযোগ দেওয়া বন্ধ করে দেন, প্রায় যেন আপনি তাদের নীরব আচরণ করছেন।

আপনি শুধুমাত্র তখনই মনোসিলেবিক প্রতিক্রিয়াগুলি দেন যখন এটি একেবারে প্রয়োজন হয়, এবং সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে, আপনি তাদের উপেক্ষা করেন অস্তিত্ব এমনকি যখন তারা আপনার পাশে বসে থাকে। যখন একটি বিবাহ এটিতে আসে, তখন এটি কেবল বলে যে আপনার স্ত্রীর নিছক উপস্থিতি আপনার স্নায়ুতে আক্রান্ত হচ্ছে এবং আপনি সর্বদা তাদের থেকে সংযোগ বিচ্ছিন্ন বোধ করছেন। যেকোন পরিপক্ক, আত্মমর্যাদাশীল ব্যক্তি এটিকে আপনার স্ত্রী/স্বামীকে তালাক দেওয়ার লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হিসাবে বিবেচনা করবে৷

13. আপনি বিছানায় সূচনা করা বন্ধ করে দিয়েছেন

বিয়ে বা দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কের ক্ষেত্রে যৌন আকাঙ্ক্ষা হ্রাস করা অস্বাভাবিক নয়, এবং বেশিরভাগ দম্পতি যৌন ড্রাইভের ভাটা এবং প্রবাহের মধ্য দিয়ে যায়, পথে অনেক শুষ্ক স্পেল মোকাবেলা করে . ক্লান্তি, কর্ম-জীবনের ভারসাম্য রক্ষার লড়াই, অসুস্থতা, বাচ্চাদের দায়িত্ব, সামাজিক বাধ্যবাধকতা এবং আরও অনেক কিছু দম্পতির যৌনজীবনের পথে বাধা হয়ে দাঁড়াতে পারে, কামনার আগুনকে ম্লান করে দেয়।

তবে, যদি আপনি কোন বৈধ কারণ ছাড়া আপনার সঙ্গীর সাথে রসায়ন অনুভব করেননিদীর্ঘ সময়ের জন্য, এটি একটি ইঙ্গিত যে আপনার বিবাহ একটি শেষ পর্যায়ে এসেছে। আপনি আপনার সম্পর্কের মধ্যে এবং আপনার হৃদয়ে আলাদা হয়ে যাচ্ছেন, আপনি জানেন যে আপনি পরিস্থিতির প্রতিকার করতে প্রস্তুত নন। যদি এই মুহুর্তে বিবাহের পরামর্শ ব্যর্থ হয় বা আপনি আপনার যৌন আকাঙ্ক্ষাগুলিকে অন্য রোমান্টিক সঙ্গীর দিকে চালিত করার চেষ্টা করছেন, তবে আপনার মেনে নেওয়া উচিত যে আপনার সম্পর্কটি তার গতিপথ চলছে।

14. মৌখিক এবং শারীরিক নির্যাতন ঘন ঘন হয়ে উঠেছে

ডব্লিউএইচওর একটি সমীক্ষা অনুসারে, বিশ্বব্যাপী, প্রায় এক-তৃতীয়াংশ (27%) 15-49 বছর বয়সী মহিলারা যারা সম্পর্কে ছিলেন তারা রিপোর্ট করেছেন যে তারা কোনো না কোনো শারীরিক এবং/অথবা যৌনতার শিকার হয়েছেন। তাদের অন্তরঙ্গ সঙ্গীর দ্বারা সহিংসতা। অপব্যবহার মৌখিক, মানসিক বা আবেগগতও হতে পারে এবং যেকোন লিঙ্গের অংশীদারের প্রতি নির্দেশিত হতে পারে। গতিশীলতা যাই হোক না কেন, এর জন্য কোন অজুহাত নেই। যদি আপনি বা আপনার সঙ্গী একে অপরকে আঘাত না করে একে অপরের কাছাকাছি থাকতে না পারেন তবে অনিবার্য দেরি করবেন না।

অপব্যবহার সহ্য করার মতো মূল্যবান ভালবাসা নেই। স্ট্রাইক যে, যদি একটি সম্পর্কের মধ্যে অপব্যবহার হয়, তবে তা প্রেমের ভিত্তিতে হতে পারে না। একটি প্রেমহীন বিবাহ যেখানে আপনি মানসিক, শারীরিক, যৌন বা মৌখিক অপব্যবহারের শিকার হন আপনার বিবাহবিচ্ছেদের প্রয়োজনের লক্ষণগুলিকে তুলে ধরে। আপনার বিবাহ মুক্তির বাইরে হতে পারে তবে শীঘ্রই বাইরে চলে যাওয়ার মাধ্যমে, আপনি আজীবন আঘাত এবং ক্ষত থেকে নিজেকে রক্ষা করতে পারেন৷

15. আপনি একটি বিভক্ত করার কৌশল শুরু করেছেন

আপনি করেন

Julie Alexander

মেলিসা জোনস একজন সম্পর্ক বিশেষজ্ঞ এবং লাইসেন্সপ্রাপ্ত থেরাপিস্ট যার 10 বছরেরও বেশি অভিজ্ঞতা রয়েছে দম্পতি এবং ব্যক্তিদের সুখী এবং স্বাস্থ্যকর সম্পর্কের গোপনীয়তা ডিকোড করতে সহায়তা করে। তিনি বিবাহ এবং পারিবারিক থেরাপিতে স্নাতকোত্তর ডিগ্রি অর্জন করেছেন এবং কমিউনিটি মানসিক স্বাস্থ্য ক্লিনিক এবং ব্যক্তিগত অনুশীলন সহ বিভিন্ন সেটিংসে কাজ করেছেন। মেলিসা লোকেদের তাদের অংশীদারদের সাথে শক্তিশালী সংযোগ গড়ে তুলতে এবং তাদের সম্পর্কের দীর্ঘস্থায়ী সুখ অর্জনে সহায়তা করার বিষয়ে উত্সাহী। তার অবসর সময়ে, তিনি পড়া, যোগ অনুশীলন এবং তার নিজের প্রিয়জনদের সাথে সময় কাটাতে উপভোগ করেন। তার ব্লগ, ডিকোড হ্যাপিয়ার, হেলদিয়ার রিলেশনশিপের মাধ্যমে, মেলিসা তার জ্ঞান এবং অভিজ্ঞতা সারা বিশ্বের পাঠকদের সাথে ভাগ করে নেওয়ার আশা করে, তাদের ভালবাসা এবং সংযোগ খুঁজে পেতে সাহায্য করবে।