உறவுகள் சமமான கூட்டாண்மையின் முன்னுதாரணத்தின் அடிப்படையில் இருக்க வேண்டும். காதல் உறவில் இருக்கும் இருவர் ‘கூட்டாளிகள்’ என்று அழைக்கப்படுவது அந்த உண்மையைக் கடைப்பிடிக்கிறது. இருப்பினும், இந்த சமநிலையிலிருந்து விலகுவது கேள்விப்படாதது அல்ல. இது கூட்டாளர்களில் ஒருவர் உறவில் கட்டுப்படுத்தும் அல்லது மேலாதிக்கம் செலுத்தும் நிலைப்பாட்டை எடுக்க வழிவகுக்கிறது.

அத்தகைய மேலாதிக்க உறவுகளைப் பற்றி நாம் பேசும்போது, ​​பெரும்பாலும், கட்டுப்பாட்டைக் கைப்பற்ற முற்படுவது மனிதன்தான் - பல நூற்றாண்டுகளுக்கு நன்றி. ஆணாதிக்க நிலைமை. அவர் உறவில் ஆதிக்கம் செலுத்துகிறார் என்ற நிலையான உணர்வுடன் நீங்கள் வாழ்ந்தால், ஒரு படி பின்வாங்குவது மற்றும் சிவப்புக் கொடிகளை அங்கீகரிப்பது முக்கியம்.

உளவியலாளர் பிரகதி சுரேகாவின் உதவியுடன் (மருத்துவ உளவியல் துறையில் எம்.ஏ., ஹார்வர்ட் மருத்துவத்தின் தொழில்முறை வரவுகள் பள்ளி), உணர்ச்சி திறன் வளங்கள் மூலம் தனிப்பட்ட ஆலோசனையில் நிபுணத்துவம் பெற்றவர், ஆண்களை உறவில் ஆதிக்கம் செலுத்துவது மற்றும் வெளிப்படையான அறிகுறிகள் என்ன என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம்.

ஆதிக்கம் செலுத்தும் உறவு என்றால் என்ன?

அவர் உறவில் ஆதிக்கம் செலுத்துகிறாரா என்பதை உறுதியாக அறியவும், இந்த நச்சுத்தன்மையை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பதை அறியவும், மேலாதிக்க உறவு என்றால் என்ன என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். அவர் உங்களை ஆதிக்கம் செலுத்துகிறார் என்பதற்கான அறிகுறியாக இது மிகவும் அவசியமானதுகணவர் அடிமட்டத்தைத் தாக்குகிறார்.

ஒரு மேலாதிக்க உறவு உங்களை மூச்சுத் திணறச் செய்யத் தொடங்கினால், உங்கள் தனிப்பட்ட இடத்தை ஆக்கிரமித்து, நீங்கள் யார் என்பதை மாற்றும்படி கோரினால், அது ஆரோக்கியமான, நிலையான ஒன்றாக இருக்க முடியாது. அத்தகைய துணையுடன் நீங்கள் ஆழமாக ஈடுபடும்போது அவர் உறவில் ஆதிக்கம் செலுத்துகிறார் என்பதற்கான அறிகுறிகள் மோசமடையும். எனவே இந்த எச்சரிக்கை அறிகுறிகளைக் கவனத்தில் கொண்டு, இன்னும் நேரம் இருக்கும் வரை உங்கள் உறவைக் கையாளுங்கள்.

அத்தகைய நடத்தையின் வெளிப்பாடுகள் எதுவாகவும் இருக்கலாம். வாக்கியத்தின் நடுப்பகுதியை துண்டிக்க ஆடையை மாற்றச் சொல்வது அல்லது உங்களால் யாருடன் பழகலாம் மற்றும் யாருடன் பழகக்கூடாது என்று கூறுவது. இது போன்ற நிகழ்வுகள் உங்களுக்கு ஏதோ தவறு இருப்பது போன்ற உணர்வைத் தரக்கூடும் என்றாலும், நீங்கள் ஆதிக்கம் செலுத்தும் காதலன்/கணவனுடன் இருக்கிறீர்கள் என்று உடனடியாக முடிவெடுப்பது கடினம்.

ஆதிக்கம் செலுத்தும் உறவின் சாராம்சம் என்னவென்றால், அதைக் குறைக்க வேண்டியது அவசியம். ஒருவரின் ஆழமான வேரூன்றிய பாதுகாப்பின்மைகளைக் கையாள்வதற்கான ஒரு வழியாக மற்ற கூட்டாளியின் சக்தி. இந்த நச்சு நடத்தை முறைகள் குறித்து விழிப்புடன் இருப்பது இன்றியமையாதது, ஏனெனில் ஆதிக்கம் செலுத்தும் உறவு விரைவில் கட்டுப்பாட்டை மீறி உடல் மற்றும் பாலியல் துஷ்பிரயோகத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

ஆனால், ஆண்களை உறவில் ஆதிக்கம் செலுத்துவது எது? நாம் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தையும் பிரகதி சொல்கிறது. “இந்த கேள்விக்கு ஒரு பதில் ஆணாதிக்கம். 'என் தந்தை செய்வதையும் என்னைச் சுற்றியுள்ள அனைவரும் செய்வதையும் நான் பார்த்திருக்கிறேன், அதனால்தான் நான் ஒரு உறவில் ஆதிக்கம் செலுத்த விரும்புகிறேன்' என்று அவர் ஏதாவது நினைக்கலாம். பாத்திரம், அல்லது ஒருவேளை ஒரு பழங்கால மனப்பான்மை கூட பெண்களை தங்கள் கீழ் வைத்திருக்க வேண்டும் என்று ஒரு ஆணின் நம்ப வைக்கிறதுகட்டைவிரல்."

"வாழ்க்கையை நோக்கிய ஒரு பிற்போக்கு பார்வையும் குற்றவாளியாக இருக்கலாம். பெண்களின் அதிகாரம் என்பது எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டிய ஒன்று என்று அவர் நினைக்கலாம். ‘ஒரு பெண்ணுக்கு அதிகாரம் கிடைத்தால், என்னால் அவளைக் கட்டுப்படுத்த முடியாது. அவளை என் கட்டைவிரலின் கீழ் வைத்திருப்பது நல்லது,' என்று ஒரு மனிதன் நினைக்கலாம்."

"வேர்களை பொதுவாக குழந்தை பருவத்தில் காணலாம். ஒன்று தாயின் மீது மிகவும் ஆதிக்கம் செலுத்தும் ஒரு தந்தையை அவர்கள் பார்த்திருக்கலாம் அல்லது மிகவும் பணிவான தந்தையைப் பார்த்திருக்கலாம், இது 'ஒரு பெண்ணை அவள் இடத்தில் வைக்க வேண்டும்' என்ற உணர்வை வளர்க்க வழிவகுத்தது. 0>“குடும்ப இயக்கவியல் மூலம் முன்மாதிரி மற்றும் பாலின மாடலிங் நடைபெறுவதால், எங்களின் பல சிக்கல்கள் நமது குழந்தைப் பருவத்தில் பூர்த்தி செய்யப்படாத தேவைகளிலிருந்து உருவாகின்றன. திறந்த மனதுடன் மற்றும் முற்போக்கான ஆண்கள் எப்போதும் ஒரு பெண்ணின் பலங்களைத் தேடுகிறார்கள், மேலும் அவர்கள் தங்களைப் பற்றிய சிறந்த பதிப்பாக மாற உதவ முயற்சி செய்கிறார்கள். நீங்கள் அச்சுறுத்தப்படாததால், நல்ல மனநிலை கொண்டவர். அவர்கள் அச்சுறுத்தப்படும்போது ஆண்கள் பொதுவாக ஒரு உறவில் ஆதிக்கம் செலுத்துகிறார்கள், ”என்று அவர் முடிக்கிறார்.

உறவில் ஆதிக்கம் செலுத்தும் பங்குதாரர் சில ஆரோக்கியமற்ற நடத்தைகளை சித்தரிக்க வேண்டும், அது உங்கள் மன நலனை பாதிக்கலாம். அது அந்த நிலைக்கு வரவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த, நீங்கள் ஆதிக்கம் செலுத்தும் மனிதனின் அறிகுறிகளைக் கண்டறிய வேண்டும், எனவே நீங்கள் உதவியை விரைவாகப் பெற முயற்சி செய்யலாம்.

7 அறிகுறிகள் அவர் ஆதிக்கம் செலுத்துகிறது உறவு

ஒரு உடன் வாழ்வதுகாதலன் அல்லது கணவனை ஆதிக்கம் செலுத்துவது மிகவும் வெறுப்பூட்டும் அனுபவமாக இருக்கும். அவர்களின் கசப்பான நடத்தை மற்றும் வசைபாடுவதற்கான போக்குகள், பெறும் முடிவில் இருக்கும் நபரில் ஆழ்ந்த கவலையைத் தூண்டும். இந்த விஷயங்கள் உறவின் தொடக்கத்தில் மிகவும் அழகாகவும், அன்பாகவும் தோன்றலாம். காலப்போக்கில், நீங்கள் அவருடைய அணுகுமுறையை வெறுக்கிறீர்கள் மற்றும் இந்த நடத்தையை வெறுக்கிறீர்கள்.

விஷயங்கள் திரும்பப் பெறாத நிலைக்கு வருவதற்கு முன் சரியான நடவடிக்கைகளை எடுப்பது புத்திசாலித்தனமான செயல். அதைச் செய்ய, அவர் உங்களை ஆதிக்கம் செலுத்தும் அறிகுறிகளைத் தேடுவதன் மூலம் தொடங்க வேண்டும். நீங்கள் கவனிக்க வேண்டிய உறவில் அவர் ஆதிக்கம் செலுத்தும் 7 உன்னதமான சிவப்புக் கொடிகள் இங்கே உள்ளன:

1. அவர் சந்தேகத்திற்கிடமானவர் மற்றும் உங்களின் தனிப்பட்ட இடத்தைச் சுற்றிப் பார்க்கிறார்

நீங்கள் அவரைச் சோதித்திருக்கலாம் பல சந்தர்ப்பங்களில் உங்கள் தொலைபேசி. உங்கள் தனிப்பட்ட இடத்தை இடைவிடாமல் சுற்றி வளைப்பது கவலை அல்ல, சந்தேகம். நீங்கள் ‘பாதுகாப்பு தேவைப்படும்’ ஒரு ஏமாற்றுப் பெண் என்று அவர் உங்களுக்குச் சொல்ல முயற்சி செய்யலாம். மேலும் அவர் உங்கள் சுயமாக நியமிக்கப்பட்ட பாதுகாவலராக மாறுகிறார்.

“பொதுவாக, இந்த ஆண்கள் இரண்டு உச்சநிலைகளுக்கு இடையில் ஊசலாடுகின்றனர். பெரும்பாலும், அவர்கள் தங்கள் துணைக்கு எந்த இடத்தையும் கொடுக்க மாட்டார்கள். உளவியல் ரீதியாக, அவர்கள் தங்களைத் தாங்களே சொல்லிக்கொள்கிறார்கள், 'என்னால் என்னைக் கட்டுப்படுத்த முடியாது, அதனால் நான் மற்றொரு நபரைக் கட்டுப்படுத்த விரும்புகிறேன், ஏனென்றால் அது எனக்குக் கட்டுப்பாட்டை அளிக்கிறது.' நிச்சயமாக, அவர்களுக்குக் கட்டுப்படுத்த மிகவும் வசதியான நபர் அவர்களின் பங்குதாரர் ஆவார். பலவீனமாக கருதப்படுகிறது. சமூகம் மற்றும் பெரியதுஅது கூட்டுப் பண்பாட்டின் ஒரு பகுதியாக இருப்பதால், அந்த நபரின் மீது ஆதிக்கம் செலுத்தும் வாய்ப்பை அவர்களுக்குக் கொடுக்கிறது," என்கிறார் பிரகதி.

அதிக நேரங்களில், உங்கள் தனிப்பட்ட இடத்தைச் சுற்றிப் பார்க்கும் பழக்கத்தைப் பற்றிக் கேட்டால், அவர் தற்காப்பு உணர்வை வெளிப்படுத்துவார். "என்ன மறைக்க வேண்டும்?" அல்லது, "நீங்கள் என்னை நம்பவில்லையா?", "இப்போது என்னிடமிருந்து தனிப்பட்ட இடத்தை விரும்புகிறீர்களா?" - அவரது செயல்களைப் பற்றி நீங்கள் குற்ற உணர்வை ஏற்படுத்த அவர் வழக்கமாகப் பயன்படுத்தும் சில பொதுவான, செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்புப் பல்லவிகள். நீங்கள் அடிக்கடி இதை அனுபவித்திருந்தால், அவர் உறவில் ஆதிக்கம் செலுத்துகிறார் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

2. மேலாதிக்க காதலன் அறிகுறிகள்: அவர் நியாயமற்ற பொறாமை கொண்டவர்

உங்கள் பங்குதாரர் பச்சை நிறமாக மாறினால் அது அழகாக இருக்கும் யாராவது உங்களுடன் வெளிப்படையாக ஊர்சுற்றும்போது பொறாமைப்படுவார்கள். அதுவும் இயற்கைதான். ஆனால் பொறாமை மற்றும் பொறாமை, ஒன்றுக்கொன்று மாற்றக்கூடிய உணர்ச்சிகளாக குழப்பமடைந்தாலும், குறிப்பிடத்தக்க வகையில் வேறுபட்டவை. பொறாமை என்பது ஒரு ஆரோக்கியமான உறவில் இடமில்லாத எதிர்மறையான உணர்ச்சியாகும்.

"சில நேரங்களில், பொறாமை என்பது, 'நான் போதுமானவன் இல்லை' அல்லது, 'நான் போதுமான அளவு கடினமாக உழைக்கவில்லை' போன்ற மனநிலையிலிருந்து உருவாகலாம். ' அவர்களின் சொந்த இயலாமை அவர்களின் முகத்தை உற்றுப் பார்க்கும்போது, ​​அவர்கள் ஆதிக்கம் செலுத்த முயற்சிப்பதன் மூலம் மற்றொரு நபரை கீழே இழுக்க முயற்சி செய்கிறார்கள் மற்றும் அவர்களின் உடல் வலிமையை உறுதிப்படுத்துகிறார்கள்," என்று பிரகதி கூறுகிறார், பொறாமை எப்படி உன்னதமான மேலாதிக்க காதலன் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும். கட்டாய நடத்தையில் உங்கள் உறவு எல்லையில், இது ஒரு திட்டவட்டமான சிவப்புக் கொடி. நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருக்கான நேரத்தை நீங்கள் குறைக்க வேண்டியிருந்தால்,உங்கள் வாழ்க்கையிலிருந்து ஒவ்வொரு மனிதனையும் பறித்துவிடுங்கள், பின்னர் அவர் உங்களை ஆதிக்கம் செலுத்துகிறார் என்பதைக் காட்டும் உன்னதமான அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும். ஆண் ஈகோ புத்தகம் என்ன சொன்னாலும் இது போன்ற தேவையற்ற சந்தேகத்தை பொறுத்துக்கொள்ள முடியாது. அவருடைய நியாயமற்ற கோரிக்கைகளுக்கு ஏற்ப உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றிக் கொள்ளாதீர்கள்.

3. நீங்கள் எப்பொழுதும் அவருடைய விருப்பத்தில் இருக்கிறீர்கள் மற்றும் அழைப்பீர்கள்

எல்லா நேரங்களிலும் நீங்கள் அவருடைய விருப்பத்தில் இருக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் இருந்தால், அவர் ஒரு உறவில் ஆதிக்கம் செலுத்தும் மனிதர். நீங்கள் அங்கு இருக்க வேண்டும் என்று அவர் விரும்பினால், இல்லை என்று சொல்வது கூட ஒரு விருப்பமல்ல. எப்படியும் நரகம் இல்லாமல் இல்லை. அவர் கேட்கும் போதெல்லாம் அவரைச் சந்திக்க நீங்கள் தயாராக இருக்க வேண்டும், அவருடைய ஒவ்வொரு அழைப்புக்கும் பதிலளிக்கவும், அவருடைய ஒவ்வொரு குறுஞ்செய்திக்கும் சில நொடிகளில் பதிலளிக்கவும்.

உங்கள் தேவைகள் மற்றும் விருப்பங்களைப் பற்றி ஆதிக்கம் செலுத்தும் உறவுக்கு எந்த அக்கறையும் இருக்காது. அவர் எப்படி நடத்தப்பட்டார் மற்றும் அவருக்கு சேவை அளிக்கப்படுகிறார் என்பதுதான் முக்கியம், ஏனென்றால் சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு அது அப்படித்தான் இருக்கும்.

உங்கள் அட்டவணை அவருடைய தேவைகளுக்கு ஏற்ப மாறும் போது அவர் ஆதிக்கம் செலுத்துகிறார் என்பதை நீங்கள் உறுதியாக நம்பலாம். உறவு. அவர் உங்களை ஒரு தவறுக்கு நேசிப்பதால், அவருடைய வாழ்க்கை உங்களைச் சுற்றியே சுழல்கிறது என்று நினைத்து உங்களை முட்டாளாக்காதீர்கள். இது வேறு வழி. நீங்கள் ஒரு தனிமனிதன் என்பதைப் புரிந்துகொண்டு, உங்கள் காதலனிடமிருந்து கோரப்படாத இந்த நடத்தையை உணர்ச்சி ரீதியில் தவறாகப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

4. ஆதிக்கம் செலுத்தும் காதலன் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களை விமர்சிக்கிறார்

உங்கள் வாழ்க்கையில் உள்ள அனைவரும் தகுதியற்றவர்கள். உங்கள் பெற்றோர் தவறு செய்கிறார்கள், உங்கள் நண்பர்கள் முட்டாள்கள்;அவரைத் தவிர அனைவரும் ஒரு பயங்கரமான தேர்வு. நீங்கள் நேசிக்கும் மற்றும் அக்கறையுள்ள நபர்களைப் பற்றி அவர் எதையும் சிறப்பாகச் சொல்ல முடியாது. அவர் அதோடு நின்றுவிடவில்லை, அதே விஷயத்தையே உங்களைக் கையாளவும் முயற்சிக்கிறார்.

ஒரு மேலாதிக்க மனிதனின் இந்த அறிகுறிகள் அவருடன் உறவில் ஈடுபட்ட உடனேயே தெரியாமல் போகலாம். இருப்பினும், பல ஆண்டுகளாக, பல நபர்களுடன் நீங்கள் பேசுவதை அவர் விரும்பாத காரணத்தால் மட்டுமே, உங்கள் வாழ்க்கையில் இருந்து பலரைத் துண்டித்திருப்பதை நீங்கள் கண்டால், அதைத்தான் நாங்கள் இங்கே பேசுகிறோம்.

இது நீங்கள் மறுக்க முடியாத அடையாளம். ஒரு உறவில் ஆதிக்கம் செலுத்தும் மனிதனைக் கொண்டிருங்கள். உங்களின் மற்ற உறவுகள் மற்றும் சங்கங்கள் அனைத்தையும் அதிகமாக விமர்சிப்பது, உங்கள் வாழ்வில் அவர்தான் ஒரே ஆதரவு அமைப்பாக இருப்பதை உறுதிசெய்வதற்கான வழி. நீங்கள் இதை ஒரு நச்சு உறவின் அடையாளமாக உணர்ந்து, அத்தகைய மேலாதிக்க காதலனுடன் (அல்லது கணவருடன்) உங்கள் முடிவை மறுபரிசீலனை செய்வது புத்திசாலித்தனமாக இருக்கும்.

5. எல்லாவற்றிற்கும் அவர் உங்களைக் குறை சொல்ல ஒரு வழியைக் காண்கிறார்

ஒவ்வொரு முறையும் சமூக ஊடகங்களில் சில தற்செயலான தோழர்கள் உங்களுக்கு அந்த தவழும் 'நட்பு வேண்டுமா?' செய்திகளை அனுப்பும்போது, ​​நீங்கள் கவனத்தை ஈர்ப்பது உங்கள் தவறு. சாலையில் யாரேனும் உங்களைக் கூப்பிட்டால், உங்களின் ஆடைத் தேர்வுதான் காரணம்.

தெருவில் தெரியாத ஒரு துரோகியால் உங்களைக் கேலி செய்தது உங்கள் தவறு. அல்லது உங்கள் கல்லூரியைச் சேர்ந்த இனிமையான குழந்தை உங்களைக் காதலித்தது. அல்லது பூகம்பங்கள் ஏற்பட்டு பனிக்கட்டிகள் உருகும்.

“நீங்கள் இருந்தால் ஆதிக்கம் செலுத்தும் மனிதனின் தெளிவான அறிகுறிகளில் இதுவும் ஒன்றாகும்.எல்லாவற்றிற்கும் எப்போதும் குற்றம் சாட்டப்படுகிறது. இது தனிப்பட்ட பொறுப்பின்மையின் அறிகுறியும் கூட. நம்மை விட வலிமையானவர் என்று நாம் கருதும் ஒருவருடன் சண்டையிடுவதில்லை. எனவே பலவீனமான ஒருவருடன் நாம் அதைச் செய்யும்போது, ​​​​அது அடிப்படையில் வலிமையின் பற்றாக்குறையைக் காட்டுகிறது, ”என்கிறார் பிரகதி.

புதிய யுகத்தின் தலைவருடன் நீங்கள் இருக்கிறீர்கள். இந்த வகையான பாதிக்கப்பட்ட-அவமானம் மற்றும் தவறு-கண்டறிதல் உங்கள் சொந்த காதல் கதை உங்கள் வேதனையாக மாறும் ஒரு மேலாதிக்க உறவு நோக்கி புள்ளிகள்.

6. உடைமை என்பது ஒரு உறவில் ஆதிக்கம் செலுத்தும் மனிதனின் அடையாளம்

நாம் இதயத்தின் வழிகள் வித்தியாசமானவை என்பதை ஒப்புக்கொள்கிறோம், மேலும் நமது குறிப்பிடத்தக்க மற்றவர்கள் "நீ என்னுடையவன்" அல்லது "நீ எனக்குச் சொந்தமானவன்" போன்ற விஷயங்களைச் சொல்லும்போது நாம் அனைவரும் அதை விரும்புகிறோம். ஆனால் பேச்சு உருவத்திற்கும் இந்த வார்த்தைகளை உண்மையில் எடுத்துக்கொள்வதற்கும் வித்தியாசம் உள்ளது. உங்கள் பங்குதாரரின் உடைமைத்தன்மை கவலையளிக்கும் அளவிற்கு எல்லையாக இருந்தால், அவர் உங்கள் வாழ்க்கைக்கு சொந்தக்காரர் என்று அவர் உறுதியாக நம்பினால், அவர் உறவில் ஆதிக்கம் செலுத்துகிறார் மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கையைக் கட்டுப்படுத்த விரும்புகிறார் என்பது முன்கூட்டியே முடிவு. ஒரு கிராஸ், 'நீங்கள் எங்கே இருக்கிறீர்கள்/இருந்தீர்கள்?' இது பொதுவாக ஒரு டெட் கிவ்எவே. ஒரு மேலாதிக்க மனிதனின் அறிகுறிகளில் ஒன்று, அவர் போதுமான வேலையைச் செய்யாதபோது. அவர்கள் வழங்கப்படுவார்கள் என்று எதிர்பார்க்கிறார்கள். அவர்கள் கொண்டு வருவதால் என்று அவர்கள் நம்புகிறார்கள்பணம் வீட்டில், அவர்கள் அதிக சலுகை பெற்றவர்களாக இருக்க வேண்டும்," என்கிறார் பிரகதி.

"சில நேரங்களில், சம்பள வேறுபாடு இருந்தால், அவர்கள் அதைச் சொல்லவோ அல்லது தீர்க்கவோ மாட்டார்கள், ஆனால் பழக்கவழக்கங்கள் ஆதிக்கம் செலுத்துகின்றன. அவர்கள் நினைக்கலாம், 'நான் ஒரு பெரிய பங்களிப்பாளர். என் எடையை என்னால் தூக்கி எறிய முடியும்.' அல்லது ஒரு பெண் தன்னை விட அதிகமாக சம்பாதித்தாலும், 'அதிகமாக சம்பாதிப்பதால், என்னை ஏமாற்றி விடலாம் என்று நினைக்காதே' என, அவர்கள் மேலும் தற்காத்துக் கொள்ளலாம். இது மிகவும் கேட்ச்-22 ஆக மாறுகிறது, குறிப்பாக இது ஒருபோதும் கவனிக்கப்படாததால்," என்று அவர் மேலும் கூறுகிறார்.

உங்கள் சிறந்த நண்பருடன் நீங்கள் நேரத்தைச் செலவிடும்போதோ அல்லது உங்கள் பெற்றோருடன் இருக்கும்போதோ அவரைத் தூண்டும் அதீத உடைமை, உங்களைப் போல்ட் செய்யும்படி கெஞ்சும் சிவப்புக் கொடியாகும். உங்களால் முடிந்தவரை வேகமாக. நாங்கள் ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, ஒரு உறவில் ஆதிக்கம் செலுத்தும் பங்குதாரர் உங்களைத் தனிமைப்படுத்த விரும்புகிறார், அதைச் செய்வதற்கான ஒரு வழி உடைமை.

7. நீங்கள் அவரைச் சுற்றி இருக்க முடியாது

உங்கள் உறவில் ஏதோ சமநிலை இல்லை என்பதற்கு இது ஒரு திட்டவட்டமான அறிகுறியாகும். நீங்கள் அவரைச் சுற்றி முட்டை ஓடுகளில் நடக்கிறீர்களா? அவருடைய கோபத்தை எதிர்கொள்வதை விட உங்கள் ஆசைகளை அடக்கிக் கொள்வதால் நண்பர்களைச் சந்திப்பது அல்லது குடும்பத்தைப் பார்ப்பது போன்ற திட்டங்களை ரத்து செய்கிறீர்கள். நீங்கள் இருக்கும் இடத்தில் இருந்தால், உணர்ச்சி ரீதியான துஷ்பிரயோகம் வெவ்வேறு வடிவங்களிலும் வடிவங்களிலும் வருகிறது என்பதை ஒப்புக்கொள்ள வேண்டிய நேரம் இது.

மேலும் இந்த ஆதிக்கம் செலுத்தும் உறவு இப்போது உணர்ச்சி ரீதியான துஷ்பிரயோகத்தின் எல்லையாக உள்ளது. இங்கிருந்து விஷயங்கள் அதிகரிக்கும், இந்த ஆதிக்கம் செலுத்தும் காதலனுடனான உங்கள் உறவை விட்டு வெளியேறுவதற்கு முன் அல்லது