ຄຳສັບ ແລະພາສາເບິ່ງຄືວ່າຖືກໃຊ້ວ່າງຫຼາຍໃນຍຸກປັດຈຸບັນ, ໃນໂລກຂອງ Millennials ແລະ Gen-Zers ນີ້. ຍຸກອິນເຕີເນັດນີ້ ແລະ “ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຢູ່ໃນສື່ສັງຄົມ” ຍັງເຮັດໃຫ້ສິ່ງເລັກນ້ອຍ ແລະ ບໍ່ສົມຄວນກາຍເປັນຈຸດໃຈກາງຂອງຊີວິດຂອງເຮົາ. Obsession ແມ່ນຫນຶ່ງໃນພວກເຂົາ, ແລະໃຈທ່ານ, ອາການຂອງ obsession ມັກຈະມາ disguised ເປັນຄວາມຮັກ, ການດູແລ, ແລະຄວາມຮັກ.

ໃນເວລາທີ່ທ່ານ obsession ກັບໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ, ທຸກຄົນແຕ່ທ່ານສາມາດເບິ່ງມັນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຄວາມຜິດກະຕິດ້ານຄວາມຮັກທີ່ຫຼົງໄຫຼເປັນບັນຫາສຸຂະພາບຈິດທີ່ອາດຈະລຸກລາມຂຶ້ນ ແລະ ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງເຈົ້າຮ້າຍແຮງໄປກວ່ານັ້ນ ກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະຮູ້ເຖິງຄວາມເສຍຫາຍທີ່ມັນກໍ່ໃຫ້ເກີດ.

ຄວາມຄິດທີ່ຫຼົງໄຫຼໃນຄວາມຮັກທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຮັກອາດນຳໄປເລື້ອຍໆ. ຄົນທີ່ບໍ່ຮູ້ຕົວວ່າຕົນເອງມັກເມົາມົວ. ດ້ວຍຄວາມຊ່ອຍເຫລືອຂອງນັກຈິດຕະສາດທາງດ້ານຄລີນິກ Shincy Nair (M.Phil., forensic psychology), ຜູ້ທີ່ຊ່ຽວຊານໃນຄວາມກັງວົນ, ຊຶມເສົ້າ, ແລະເປັນຄູຝຶກສອນຊີວິດທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນ, ໃຫ້ພວກເຮົາພິຈາລະນາເບິ່ງວ່າອາການຂອງ obsession ໃນຄວາມສໍາພັນແມ່ນຫຍັງແລະເປັນຫຍັງພວກເຮົາຕ້ອງການ. ເພື່ອໃຫ້ສາມາດແນມເຫັນພວກມັນໄດ້.

ແມ່ນຫຍັງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຫຼົງໄຫຼກັບຄົນ?

ທຳອິດ, ໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ວ່າແມ່ນຫຍັງຄືຄວາມຫຼົງໄຫຼ. ຄວາມຫຼົງໄຫຼແມ່ນເວລາທີ່ຄົນຜູ້ໜຶ່ງມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງຢູ່ໃນໃຈທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດຢຸດຄິດໄດ້, ຢຸດທຸກຢ່າງທີ່ກຳລັງເກີດຂຶ້ນໃນຊີວິດຂອງລາວ. ມັນມີຜົນກະທົບກັບທຸກສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເຮັດນັບຕັ້ງແຕ່ພວກເຂົາຖືກແກ້ໄຂຫຼາຍເກີນໄປກ່ຽວກັບຄວາມຄິດນີ້ / ສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າລັງກຽດ. ຄວາມຫຼົງໄຫຼມັກຈະເປັນອັນຕະລາຍ ແລະນໍາໄປສູ່ການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງທັນທີຄາດຫວັງວ່າການຜູກມັດໃນການນັດພົບ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າອາດຈະມີພຽງແຕ່ການນັດພົບກັນສອງສາມຄັ້ງ. ເຈົ້າອາດຈະວາງແຜນທີ່ຈະເປັນພຽງຄົນດຽວກັບຄົນຜູ້ນີ້ໃນທີ່ສຸດ, ແຕ່ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຮີບດ່ວນທີ່ເຂົາເຈົ້າເຮັດອາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຄິດວ່າການມີຄວາມສໍາພັນກັບຄົນນີ້ເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີຫຼືບໍ່.

12. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຮູ້ສຶກເສຍໃຈເມື່ອເຂົາເຈົ້າຄວນ

ຫາກເຈົ້າເຮັດບາງສິ່ງທີ່ເປັນ “ບໍ່-ບໍ່” ອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນຄວາມສຳພັນ ແລະຄົນສຳຄັນຂອງເຈົ້າບໍ່ຄຽດແຄ້ນເຈົ້າ, ລາວ/ນາງຈະຫຼົງໄຫຼກັບ ເຈົ້າ. ພາດການກິນເຂົ້າແລງຂອງຄອບຄົວ ຫຼືບໍ່ຫັນມາເບິ່ງໜັງເລື່ອງນັ້ນທີ່ເຈົ້າວາງແຜນມາຫຼາຍອາທິດ, ພຽງແຕ່ເປັນມັນຕົ້ນຢູ່ເຮືອນກໍ່ເປັນເລື່ອງທີ່ໜ້າເສົ້າໃຈ ແລະເຂົາເຈົ້າເບິ່ງຂ້າມສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄປ.

13. ພ້ອມສະເໝີສຳລັບແຜນການໃນນາທີສຸດທ້າຍ

ຫາກເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ຫຼົງໄຫຼ, ແຜນການໃນນາທີສຸດທ້າຍແມ່ນຕົກລົງກັນສະເໝີ ດ້ວຍການໃສ່ຫົວໃນແງ່ບວກ ແລະ ຮອຍຍິ້ມກວ້າງເທິງໃບໜ້າຂອງເຈົ້າ. ບາງຄັ້ງນີ້ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ຕໍ່ກັບທ່ານ. ອີງຕາມເວລາຫວ່າງ ຫຼືເວລາຫວ່າງຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ, ແຜນການແມ່ນເຮັດດ້ວຍຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ທ່ານຈະບໍ່ປະຕິເສດພວກມັນ.

ຖ້າທ່ານສາມາດກ່ຽວຂ້ອງກັບຈຸດໃດນຶ່ງ ຫຼືທັງໝົດທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ໃຫ້ເອົາ A-game ຂອງເຈົ້າມາດຽວນີ້. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານມີຕາກະຕືລືລົ້ນໃນການເຄື່ອນໄຫວແລະຄວບຄຸມການ obsession ໂດຍ:

1. ພະຍາຍາມຮັກສາຄວາມບໍ່ປອດໄພຂອງເຈົ້າຢູ່ຫ່າງໆ: ບໍ່ໃຫ້ພວກມັນກວາດເຂົ້າໄປ, ເພາະມັນອາດຈະສົ່ງຜົນໃຫ້ ທໍາລາຍສິ່ງທີ່ເຈົ້າກໍາລັງດໍາເນີນຢູ່ໃນຕອນນີ້ກັບຄົນອື່ນທີ່ສໍາຄັນຂອງເຈົ້າ
2. ເບິ່ງຜ່ານຂອງເຈົ້າຄົນ: ຖ້າເຂົາມາໃນແບບທີ່ຫຼົງໄຫຼ ແລະກະຕຸ້ນເຈົ້າໃຫ້ວາງແຜນການອອກນອກບ້ານກັບໝູ່ຂອງລາວ ແທນທີ່ຈະວາງແຜນກັບເຈົ້າສະເໝີ
3. ການສົ່ງໜັງສືຄືນທັນທີບໍ່ແມ່ນຄວາມຈຳເປັນ: ຖ້າ, ຕາຕະລາງທີ່ຫຍຸ້ງຢູ່ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານ ຫຼືເຂົາ/ນາງກັບຄືນການໂທ ຫຼືຕອບກັບຂໍ້ຄວາມໃນທັນທີ, ຢ່າພິຈາລະນາມັນ ແລະເຮັດສິ່ງທໍາອິດທັນທີທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບໂອກາດ
4. ຫນຶ່ງສາມາດ 'ບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນ 'ໄລຍະ honeymoon' ສະ ເໝີ ໄປ: ສະນັ້ນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເລືອກເຂົາເໜືອໝູ່ເພື່ອນ ແລະຄຳໝັ້ນສັນຍາອື່ນໆສະເໝີ. ເປັນຄຳທີ່ເນັ້ນໜັກຢູ່ນີ້ສະເໝີ
5. ການໃສ່ໃຈ ແລະຮຽນຮູ້: ເຈົ້າອາດຈະຫຼີກລ່ຽງຄວາມບໍ່ໝັ້ນໃຈຂອງເຈົ້າກັບຄວາມຫຼົງໄຫຼເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ – ບໍ່ວ່າຈະເປັນຄວາມຫຼົງໄຫຼຂອງເຈົ້າ ຫຼືສິ່ງສຳຄັນອື່ນໆ

ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ບາງອັນທີ່ອາດຈະຊ່ວຍເຈົ້າເອົາຊະນະຄວາມຫຼົງໄຫຼຂອງເຈົ້າ ຫຼືເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ເຖິງຄົນທີ່ຫຼົງໄຫຼໃສ່ເຈົ້າ. ເມື່ອຄວາມຫຼົງໄຫຼທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ຄົນເຂົ້າໄປໃນວິຖີຊີວິດ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຢືນຢັນອາການທັນທີ. ຖ້າປະຈຸບັນເຈົ້າກຳລັງປະສົບກັບຄວາມຄິດທີ່ຫຼົງໄຫຼສຳລັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງ, ຄະນະແພດທີ່ມີປະສົບການຂອງ Bonobology ສາມາດຊ່ວຍໄດ້.

ໃນບາງຄັ້ງ, ຄວາມຮັກແມ່ນສົມຜົນກັບຄວາມຫຼົງໄຫຼ ແລະໃນທາງກັບກັນ, ໂດຍສະເພາະໃນໜ້າຈໍໃຫຍ່. Obsession ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄົນເຮົາຮູ້ສຶກຄັ້ງດຽວແຕ່ເປັນຄວາມຮູ້ສຶກຄົງທີ່, ສໍາລັບບາງຄົນຫຼືບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ໂລກຂອງເຈົ້າໝູນວຽນອ້ອມຕົວຜູ້ໜຶ່ງທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເປັນ “ຊຸດເກາະທີ່ສ່ອງແສງ” ຫຼື “ຜູ້ຍິງກັບເກີບແກ້ວ” ຂອງເຈົ້າ. ມະຫັດສະຈັນ; ໃນທີ່ສຸດກໍ່ລະເບີດຟອງຂອງເຈົ້າກັບຄວາມເປັນຈິງທີ່ຖື. ແນ່ນອນວ່າ, ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງສາມາດຖືກ obsessed ກັບເກືອບທຸກຢ່າງ. ແຕ່​ເມື່ອ​ມີ​ຄວາມ​ເມົາ​ມົວ​ກັບ​ຄົນ​ທີ່​ບໍ່​ດີ​ຕໍ່​ສຸ​ຂະ​ພາບ, ສິ່ງ​ຕ່າງໆ​ສາ​ມາດ​ຈາກ​ທີ່​ບໍ່​ດີ​ໄປ​ຮ້າຍ​ແຮງ​ໄວ. ເຮົາມາເບິ່ງກັນວ່າຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຄວາມຮັກແບບ obsessive ແມ່ນຫຍັງ?

“Obsession with a person can be definition as obsessive love disorder (OLD) wherein the obsessive person to be a extremely of being possessive about their partner. ບຸກຄົນນີ້ຍັງສາມາດຫາຍໃຈແລະຕົກເປັນທາດຂອງຄວາມສໍາພັນ, "Shincy ເວົ້າ.

ອີງຕາມ Medicinenet, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຄວາມຮັກທີ່ຫຼົງໄຫຼແມ່ນເວລາທີ່ຄົນຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມອົດທົນແລະມີຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະ ປົກປ້ອງ ຄົນທີ່ເຂົາເຈົ້າຢູ່ກັບຄືກັບວ່າພວກເຂົາ ເປັນວັດຖຸ. ເຂົາເຈົ້າມັກຈະສາມາດຄວບຄຸມໄດ້, ຈົນເຖິງຈຸດທີ່ພະຍາຍາມຄວບຄຸມທຸກຢ່າງທີ່ຄູ່ນອນຂອງເຂົາເຈົ້າເຮັດ.

ມັນບໍ່ຢູ່ກັບຄວາມຮັກສະເໝີໄປ, ບາງເທື່ອຄົນອາດຈະຄິດວ່າເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຮັກ. ການ obsession unhealthy ກັບ aບຸກຄົນອາດຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເຊື່ອວ່າພວກເຂົາເປັນ, ແຕ່ປັດໃຈກະຕຸ້ນຕົ້ນຕໍທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງພຶດຕິກໍາດັ່ງກ່າວແມ່ນທັດສະນະທີ່ຄອບຄອງແລະປະຕິບັດກັບຄົນອື່ນເປັນວັດຖຸທີ່ພວກເຂົາສາມາດຄວບຄຸມໄດ້.

ຕາມ Healthline, ບາງອາການຂອງອາການດັ່ງກ່າວ. ສະພາບຄື:

• ບໍ່ສາມາດຢຸດຄິດກ່ຽວກັບຄົນໄດ້
• ຄວາມດຶ່ງດູດຢ່າງລົ້ນເຫຼືອ
• ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ
• ຄວາມຫຼົງໄຫຼ, ຄວາມຄາດຄິດ ແລະຄວາມອິດສາທີ່ບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນ
• ຄວາມຄິດ ແລະການກະທໍາທີ່ບໍ່ສົມຫວັງ
• ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ຕິດຕາມການກະທຳຂອງບຸກຄົນນີ້
• ການຄວບຄຸມການເຄື່ອນໄຫວທີ່ບຸກຄົນມີສ່ວນຮ່ວມ
• ຄວາມຕ້ອງການຄົງທີ່ສໍາລັບການຮັບປະກັນ
• ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຮັກສາຄວາມສໍາພັນອື່ນໆກັບໝູ່ເພື່ອນ ຫຼືຄອບຄົວ
<8

ສາເຫດຂອງການເມົາມົວກັບຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃນຂອບເຂດດັ່ງກ່າວສາມາດຂຶ້ນກັບປັດໃຈສິ່ງແວດລ້ອມ ແລະ ບຸກຄົນ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ການເຄື່ອນໄຫວຂອງຄອບຄົວທີ່ບຸກຄົນປະສົບໃນຂະນະທີ່ໃຫຍ່ຂຶ້ນສາມາດສ້າງວິທີການທີ່ເຂົາເຈົ້າປະຕິບັດໃນຄວາມສຳພັນແບບໂຣແມນຕິກໄດ້.

ຖ້າຜູ້ເບິ່ງແຍງປະຖົມຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ບໍ່ເຂົ້າໃຈກັນ, ເຊັ່ນ: ເຂົາເຈົ້າບໍ່ສອດຄ່ອງກັນໃນແນວທາງການເປັນພໍ່ແມ່. ດັ່ງນັ້ນ, ເດັກນ້ອຍຈຶ່ງພັດທະນາຮູບແບບການກະຕືລືລົ້ນ. ອັນນີ້, ແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາກາຍເປັນຄົນຍຶດຫມັ້ນ, ຄອບຄອງ, ແລະມັກຈະມີບັນຫາກັບຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕ່ໍາ. ການສຶກສາໄດ້ພິສູດວ່າຄວາມມີຢູ່ຂອງຮູບແບບການຕິດຄັດທີ່ບໍ່ຊັດເຈນອາດເປັນສັນຍານວ່າເກົ່າແລ້ວ.

ສາເຫດອື່ນໆທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຫຼົງໄຫຼກັບບຸກຄົນນັ້ນສາມາດລວມເຖິງພະຍາດທາງຈິດເຊັ່ນ: ບຸກຄະລິກກະພາບຊາຍແດນ.ຄວາມບໍ່ເປັນລະບຽບ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິ obsessive-compulsive, erotomania, ຫຼືຄວາມອິດສາ obsessional. ເຖິງແມ່ນວ່າການສຶກສາໄດ້ພົບເຫັນວ່າ OLD ມີຜົນກະທົບຕໍ່ແມ່ຍິງຫຼາຍກວ່າຜູ້ຊາຍ, ເຫດຜົນທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງມັນຍັງບໍ່ຮູ້ຈັກ.

ດັ່ງທີ່ເຈົ້າເຫັນ, ບັນຫານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ວິທີການນໍາທາງຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າແລະເຖິງແມ່ນວ່າສຸຂະພາບຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າກັບ. ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຂົາ. ນີ້ແມ່ນແທ້ວ່າເປັນຫຍັງການຈັບສັນຍານເບື້ອງຕົ້ນຂອງຄວາມຫຼົງໄຫຼກາຍເປັນສິ່ງສຳຄັນກວ່າ.

“ອາການຂອງຄວາມໝິ່ນປະໝາດສາມາດເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ສາມາດເຮັດໜ້າທີ່ວຽກງານປະຈຳວັນໄດ້ຕາມປົກກະຕິ ເນື່ອງຈາກມີຄວາມຄິດກ່ຽວກັບບາງຄົນຢູ່ສະເໝີ. ຮູ້ສຶກຊຶມເສົ້າ, ໃຈຮ້າຍ, ຫຼືຢາກຂ້າຕົວຕາຍໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງ, ເມື່ອຜູ້ສົນໃຈບໍ່ຕອບສະໜອງຕາມທີ່ຕັ້ງໃຈ. ເຂົາເຈົ້າອາດຈະບໍ່ມັກຄູ່ຮ່ວມງານໃຊ້ເວລາກັບຄອບຄົວ ຫຼື ໝູ່ສະໜິດທີ່ເຂົາເຈົ້າຮູ້ຈັກກ່ອນຄວາມສຳພັນ,” Shincy ເວົ້າ.

ສຳລັບຄົນທີ່ເບິ່ງບໍ່ເຫັນຫຍັງເລີຍ ນອກຈາກຄົນທີ່ເຂົາເຈົ້າຄິດວ່າເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນ ຮັກກັບ, ອາການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຼາຍທີ່ສຸດອາດຈະໄປ unnoticed. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເປັນເລື່ອງສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະເບິ່ງ 13 ສັນຍານເຕືອນທີ່ບອກເຈົ້າວ່າເຈົ້າກໍາລັງຫມິ່ນປະຫມາດໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ, ຫຼືບາງຄົນກໍາລັງຫລົງໄຫລກັບເຈົ້າ.

1. ອາການແບບຄລາດສິກຂອງ obsession: ຕິດຕາມຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ

ເພື່ອຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄວາມຄຽດແຄ້ນຂອງເຈົ້າ – ເຈົ້າກວດເບິ່ງ Facebook, Instagram, Twitter, ແລະ ແອັບສື່ສັງຄົມອື່ນໆຂອງລາວ. ທ່ານອາດຈະເວົ້າກ່ຽວກັບລາວຫມູ່​ເພື່ອນ​ຂອງ​ທ່ານ​. ແຕ່ເມື່ອກິດຈະກໍາດັ່ງກ່າວໃຊ້ເວລາໃນສ່ວນທີ່ດີກວ່າຂອງມື້ຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າກໍາລັງຢູ່ໃນຈຸດທີ່ຈະຖືກຫລົງໄຫລ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ການກະຕຸ້ນຂອງການຕິດຕາມຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງໃນສື່ມວນຊົນສັງຄົມສາມາດເກີດມາຈາກຄວາມຄຽດ, ຄວາມຫຼົງໄຫຼຫຼືຄວາມສົນໃຈໃນຄວາມຮັກ. ແຕ່ການເຮັດມັນຫຼາຍເກີນໄປແມ່ນຫນຶ່ງໃນອາການຂອງ obsession. ການກວດສອບໂປຣໄຟລ໌ຂອງເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນທຸກແພລະຕະຟອມສື່ສັງຄົມ, ການລວບລວມຂໍ້ມູນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບບຸກຄົນແລະຜູ້ທີ່ໃກ້ຊິດກັບລາວແມ່ນເປັນການມອບໃຫ້ຕາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄົນທີ່ຫຼົງໄຫຼຈະພະຍາຍາມເປັນໝູ່ກັບໝູ່ຂອງຄົນທີ່ສົນໃຈເພື່ອຢາກໄດ້ຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ,” Shincy ເວົ້າ.

2. ໝູ່ຂອງເຈົ້າເປັນຂອງລາວ

ການຈັບມືທາງອິນເຕີເນັດໃນການເຄື່ອນໄຫວນີ້. ນໍາພາເຈົ້າໃຫ້ຮູ້ທັງໝົດກ່ຽວກັບໝູ່ເພື່ອນຂອງຄົນອື່ນ ແລະເຈົ້າອາດຈະເປັນມິດກັບເຂົາເຈົ້າໃນການຈັດການສື່ສັງຄົມຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນອາດເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ເປັນໜຶ່ງໃນສັນຍານຂອງການເມົາມົວກັບຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃນຕອນທຳອິດ, ແຕ່ຄົນເຮົາຍິ່ງເຂົ້າໄປເລິກໆ, ມັນກໍຍິ່ງເປັນຕາຢ້ານຫຼາຍ.

ສະຖານະຂອງການຫຼົງໄຫຼກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຢາກເປັນພຽງຄົນດຽວ. ພວກເຂົາເຈົ້າຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບ. ໂດຍການຄົບຫາໝູ່ເພື່ອນທັງໝົດຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະເພາະສະນັ້ນການໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຢ່າງໜ້ອຍເຈົ້າເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງການສົນທະນາຢູ່ທີ່ນັ້ນ ຫຼືແມ່ນແຕ່ຮັບຜິດຊອບມັນ, ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ ເຈົ້າກໍາລັງພະຍາຍາມແຊກຊຶມເຂົ້າໄປໃນຊີວິດຂອງບຸກຄົນນີ້ຢ່າງສົມບູນ.

ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 12 ສັນຍານວ່າເຈົ້າກຳລັງຄົບຫາກັບຄົນຂີ້ລັກ ແລະຕ້ອງການເລີກກັນ

3. ໝູ່ຂອງເພດກົງກັນຂ້າມບໍ່ມັກ

ນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນອາການທີ່ສໍາຄັນຂອງການຖືກ obsessed ກັບໃຜຜູ້ຫນຶ່ງເຖິງຈຸດຂອງຕ້ອງການທີ່ຈະຄວບຄຸມການກະທໍາຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກຖືກຄຸກຄາມຈາກທຸກໆຄົນຂອງເພດກົງກັນຂ້າມໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ມັນສາມາດຫມົດໄປ, ຢ່າງໄວວາ. ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການຄວບຄຸມຄົນທີ່ເຂົາເຈົ້າພົບ ແລະໃຊ້ເວລາຢູ່ກັບໝູ່ຂອງເພດກົງກັນຂ້າມ, ທັງໝົດແມ່ນຍ້ອນຄວາມຫຼົງໄຫຼ.

ໜຶ່ງໃນສັນຍານທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ຫຼົງໄຫຼແມ່ນຮູ້ສຶກຖືກຄຸກຄາມຈາກຜູ້ຊາຍທຸກຄົນ. ຫມູ່ຄູ່ຂອງລາວອາດຈະມີ. ຄວາມອິດສາທີ່ມີສຸຂະພາບດີເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ ແລະຖືກຄາດຫວັງ ແຕ່ເມື່ອລາວບໍ່ຍອມໃຫ້ຄູ່ຂອງລາວໄດ້ພົບກັບໝູ່ຄູ່ຂອງເພດກົງກັນຂ້າມ ເພາະລາວຖືກຄຸກຄາມ, ມັນກໍ່ເປັນສາເຫດອັນໃຫຍ່ຫຼວງສຳລັບຄວາມກັງວົນ.

4. ຄວາມສຸກຂອງເຂົາເຈົ້າກາຍເປັນສິ່ງສຳຄັນຂອງເຈົ້າ

ແນ່ນອນ, ການເຮັດໃຫ້ກັນແລະກັນມີຄວາມສຸກແມ່ນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນພື້ນຖານໃນຄວາມສໍາພັນ, ແຕ່ໃນແບບເຄື່ອນໄຫວນີ້, ທຸກໆສິ່ງເລັກນ້ອຍຈະຖືກປະເມີນຢ່າງລະອຽດເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສຸກຫຼືບໍ່. ແລະ, ຖ້າບໍ່ແມ່ນ, ແກ້ໄຂສິ່ງຕ່າງໆແລະສຸມໃສ່ຄວາມສຸກຂອງເຈົ້າກາຍເປັນອາຊີບຕົ້ນຕໍ. ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຄິດເລີຍວ່າອັນນີ້ຈະເປັນສັນຍານຂອງການຫລົງໄຫລກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງ, ແມ່ນບໍ?

5. ບໍ່ໄດ້ເຜີຍແຜ່ກ່ຽວກັບບ່ອນຢູ່ຂອງເຈົ້າ

“ຄົນຂີ້ຄ້ານມີອາລົມທີ່ຄວບຄຸມໄດ້. ນີ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ທຸກໆການຕັດສິນໃຈຫຼືສະຖານະການຂອງຄວາມສໍາພັນນັ້ນ. ຄວາມບໍ່ແນ່ນອນໃດໆທີ່ສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການສູນເສຍການຄວບຄຸມນີ້ແລະສາມາດນໍາໄປສູ່ການລ່ວງລະເມີດທາງວາຈາຫຼືທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ຄວາມຢາກຮູ້ກ່ຽວກັບທຸກເວລາແລະທຸກໆຄວາມຄິດ/ການກະທຳຂອງຄູ່ນອນເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາສູນເສຍຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງຊີວິດຂອງຕົນເອງ ແລະພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ຄູ່ຮັກເປັນຈຸດມຸ່ງໝາຍຂອງຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຊຶ່ງເຮັດໃຫ້ຄວາມສຳພັນຂອງທັງສອງຂາດຫາຍໄປ.

“ທຸກໆພຶດຕິກຳທີ່ບໍ່ບໍລິສຸດຂອງຄູ່ນອນສາມາດນໍາໄປສູ່ ປະຕິກິລິຍາທາງປະຫວັດສາດທີ່ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ສຶກຜິດຕໍ່ມັນ. ການພະຍາຍາມຄວບຄຸມທຸກການກະທຳ ແລະຢາກຮູ້ວ່າຄົນນັ້ນກຳລັງເຮັດຫຍັງເປັນສັນຍານອັນໃຫຍ່ຫຼວງທີ່ສຸດຂອງຄວາມຫຼົງໄຫຼໃນຄວາມສຳພັນ,” Shincy ເວົ້າ.

ເຈົ້າອາດພາດການແຈ້ງໃຫ້ຮູ້ວ່າເຈົ້າໄປໃສໃນເວລາໃດ ຫຼື ເວລາໃດ. ແຜນການທັນທີທັນໃດແລະໂທລະສັບຂອງທ່ານເສຍຊີວິດແລະທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດຫຍັງກັບມັນ. ນີ້​ຈະ​ກາຍ​ເປັນ​ການ​ຕໍ່​ສູ້​ທີ່​ໃຫຍ່​ຫຼວງ, ເຊິ່ງ​ຈະ​ໃຊ້​ຄວາມ​ພະ​ຍາ​ຍາມ humongous ເພື່ອ​ແກ້​ໄຂ. ການຂາດພື້ນທີ່ສ່ວນຕົວດັ່ງກ່າວຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມສຳພັນດັ່ງກ່າວຈົບລົງໃນທີ່ສຸດ.

6. ຕ້ອງມີການກວດສອບຄວາມຖືກຕ້ອງ ແລະ ໝັ້ນໃຈຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ

“ຄົນທີ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບທີ່ເພິ່ງພາອາໄສອາດຈະສະແດງອາການຂອງພຶດຕິກຳທີ່ຫຼົງໄຫຼ ແລະ ຍຶດໝັ້ນ. ພຶດຕິກໍານີ້ເກີດຂື້ນຈາກຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະສູນເສຍຫຼືຮູ້ສຶກບໍ່ປອດໄພກັບຄົນອື່ນທີ່ໃກ້ຊິດກັບຄູ່ຮ່ວມງານ. ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ການ​ຄວາມ​ຫມັ້ນ​ໃຈ​ຄົງ​ທີ່​ເຊັ່ນ​ຄໍາ​ຍ້ອງ​ຍໍ​ແລະ "ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຮັກ​ທ່ານ​"​, ແລະ​ຮູບ​ພາບ​ຂອງ​ການ​ມີ​ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ທີ່​ສົມ​ບູນ​ແບບ​. ເພື່ອແກ້ໄຂສິ່ງດັ່ງກ່າວ, ບຸກຄົນດັ່ງກ່າວສາມາດສະແດງບຸກຄະລິກກະພາບທີ່ຂາດຄວາມສິ້ນຫວັງ ແລະ ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະໝູນໃຊ້ຄູ່ຮ່ວມງານໄດ້,” Shincy ເວົ້າ.

ເມື່ອມີຄວາມຫຼົງໄຫຼກັບຄົນ, ເຂົາເຈົ້າຈະຕ້ອງໄດ້ຍິນ “ຂ້ອຍຮັກເຈົ້າ” ເລື້ອຍໆກວ່າເຈົ້າ. ຈະມີຄວາມຄິດແລະທັງຫມົດການສົນທະນາຂອງເຂົາເຈົ້າຈະນຳໄປສູ່ຄວາມສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບເຈົ້າ ແລະຊີວິດຂອງເຈົ້າ.

7. ບໍ່ມັກແຜນການຂອງເຈົ້າກັບໝູ່ຂອງເຈົ້າ

ເຂົາເຈົ້າຢາກຖືກລວມເຂົ້າໃນແຜນການທີ່ເຈົ້າກຳລັງເຮັດນຳ. ໃຜກໍ່ຕາມ - ບໍ່ວ່າຈະເປັນເພື່ອນເກົ່າຂອງໂຮງຮຽນ, ເປັນກຸ່ມຂອງເພື່ອນຮ່ວມງານໃນຫ້ອງການຫຼືພຽງແຕ່ຈັບມືກັບຄົນຮູ້ຈັກ. ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຈະ​ຮູ້ສຶກ​ປະ​ຖິ້ມ​ຖ້າ​ຫາກ​ແຜນ​ການ​ດັ່ງ​ກ່າວ​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ແລະ​ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຖືກ​ປະ​ໄວ້​ທາງ​ຫລັງ​ເພື່ອ​ເຮັດ​ສິ່ງ​ຂອງ​ຕົນ​ເອງ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຂົາບໍ່ພຽງແຕ່ບໍ່ມັກແຜນການ, ພວກເຂົາອາດຈະລວມເອົາຕົວເອງຢູ່ໃນພວກມັນ. ໃນກໍລະນີທີ່ມີໂຣກຜີປີສາດ obsession ກັບບຸກຄົນ, ອາດຈະມີການລ່ວງລະເມີດທາງຈິດໃຈຫຼືທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ.

ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 13 ສັນຍານວ່າທ່ານເປັນຄົນເຫັນແກ່ຕົວໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ

8. ເຈົ້າແປກໃຈ ໃນງານພົບປະສັງສັນຂອງເຈົ້າ

ເນື່ອງມາຈາກຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສະບາຍທີ່ເຂົາເຈົ້າຜ່ານໄປ, ເຂົາເຈົ້າຈະຕ້ອງໄດ້ເຈລະຈາແຜນການຂອງເຈົ້າ, ໃນນາມຂອງ “ເຈົ້າແປກໃຈ”. ມັນຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຕົກຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ງຸ່ມງ່າມຫຼາຍເມື່ອຢູ່ກັບກຸ່ມຄົນຂອງເຈົ້າ. ຄົນທີ່ຫຼົງໄຫຼຖືກຈັບໂດຍຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະຢູ່ກັບ 'ຜູ້ທີ່ມີຄວາມສົນໃຈ' ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຢາກ​ຕອບ​ສະ​ຫນອງ​ທັນ​ທີ​ທັນ​ໃດ​, ເອົາ​ໃຈ​ໃສ່​, ການ​ສົນ​ທະ​ນາ​ຄົງ​ທີ່​, ແລະ​ການ​ແລກ​ປ່ຽນ​ຄວາມ​ຄິດ​ເຫັນ​. ນີ້ສາມາດສັງເກດເຫັນໄດ້ໃນຄວາມແປກໃຈທີ່ໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງການຫຼືສະຖານທີ່ອື່ນໆ, ການກວດສອບໂທລະສັບແລະອີເມລ໌, ແລະ drop-ins ໃນສະຖານທີ່ທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຊື້ອເຊີນໂດຍ.ຄູ່ຮ່ວມງານ,” Shincy ເວົ້າ.

ເປັນໜຶ່ງໃນສັນຍານເບື້ອງຕົ້ນຂອງຄວາມຫຼົງໄຫຼ, ອັນນີ້ມັກຈະຫຼົງໄຫຼໂດຍບໍ່ໄດ້ສັງເກດ, ເພາະວ່າໝູ່ຂອງເຈົ້າທຸກຄົນຈະຄິດວ່າມັນໜ້າຮັກ. ແຕ່ຖ້າມັນເກີດຂຶ້ນຫຼາຍເທື່ອ, ຈົ່ງຮູ້ວ່າມັນອາດຈະເປັນພຽງໜຶ່ງໃນສັນຍານຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ຫຼົງໄຫຼ.

9. ຕິດຕໍ່ກັນສະເໝີ (24/7)

ເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ເຈົ້າຢູ່ຄົນດຽວ. ໜ້ອຍໜຶ່ງ ແລະຢາກຈະສົນທະນາ/ສົນທະນາກັບທ່ານຢູ່ສະເໝີ. ມັນງ່າຍຄືກັບທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານເບິ່ງໂທລະສັບຂອງທ່ານ, ມັນຈະສົ່ງສຽງກັບຂໍ້ຄວາມຂອງເຂົາເຈົ້າ ຫຼື ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການແຈ້ງເຕືອນດ້ວຍສາຍບໍ່ໄດ້ຮັບເມື່ອທ່ານໄດ້ຍ່າງອອກໄປຂ້າງນອກເພື່ອຮັບອາກາດສົດໆ.

10. ທ່ານຕ້ອງຕອບກັບທັນທີ.

“ຄົນ​ທີ່​ເມົາ​ມົວ​ຢາກ​ໃຫ້​ການ​ໂທ​ຫຼື​ຂໍ້​ຄວາມ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ເຂົ້າ​ຮ່ວມ​ໂດຍ​ບໍ່​ມີ​ການ​ຊັກ​ຊ້າ​ແລະ​ສາ​ມາດ​ກາຍ​ເປັນ​ການ​ບໍ່​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ແກ້​ໄຂ​ສູງ​ເຖິງ​ແມ່ນ​ວ່າ​ການ​ຊັກ​ຊ້າ​ພຽງ​ເລັກ​ນ້ອຍ. ຄູ່ນອນຕ້ອງປັບປ່ຽນຊີວິດດ້ານວິຊາຊີບ ແລະ ສ່ວນຕົວຂອງຕົນໃຫ້ແທດເໝາະກັບຄວາມປາດຖະໜາ ຫຼື ແຜນການຂອງຄູ່ຮັກທີ່ຫຼົງໄຫຼ; ເຂົາເຈົ້າຈະຍ່າງຢູ່ເທິງເປືອກໄຂ່ຢູ່ສະເໝີ,” Shincy ເວົ້າ.

ໃນໂລກທີ່ຂັບເຄື່ອນດ້ວຍເທັກໂນໂລຍີນີ້, ເຂົາເຈົ້າຄົງຈະກວດສອບຢູ່ສະເໝີວ່າເຈົ້າອອນລາຍຢູ່ສະເໝີ, ແລະ ຖ້າເຈົ້າຢູ່ແລ້ວບໍ່ຕອບພວກມັນທັນທີ, ມັນ ໝາຍຕິກພວກມັນອອກ. ບໍ່ວ່າຄຳອະທິບາຍຈະເປັນແນວໃດ – ຮັບເອກະສານຈາກເຈົ້ານາຍຂອງເຈົ້າ, ສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າວ່າເຈົ້າຄິດວ່າກາເຟຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກບໍ່ສະບາຍ, ຫຼືຊອກຫາເພງເພື່ອຜ່ອນຄາຍອາລົມຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ເຂົ້າໃຈ.

11. ພິເສດທັນທີທີ່ ເຈົ້າຢູ່ນຳກັນ

ໜຶ່ງໃນສັນຍານຂອງຄວາມຫຼົງໄຫຼແມ່ນ