Mae'n ymddangos bod geiriau ac iaith wedi'u defnyddio'n llac iawn yn y genhedlaeth heddiw, ym myd y Mileniwm a Gen-Zers. Mae’r oes rhyngrwyd hon a “phopeth ar gyfryngau cymdeithasol” hefyd wedi gwneud pethau bach a di-deilwng yn ganolbwynt i’n bywydau. Mae obsesiwn yn un ohonyn nhw, a chofiwch chi, mae arwyddion o obsesiwn yn aml yn cael eu cuddio fel cariad, gofal, ac anwyldeb.

Pan fyddwch chi'n obsesiwn â rhywun, mae pawb ond chi'n gallu ei weld. Ar ben hynny, mae anhwylder cariad obsesiynol yn broblem iechyd meddwl a all effeithio er gwaeth ar ansawdd eich bywyd cyn i chi hyd yn oed sylweddoli'r niwed y mae'n ei achosi.

Gall y syniad rhamantaidd o gariad hollgynhwysol arwain yn aml. i bobl nad ydyn nhw'n sylweddoli bod ganddyn nhw obsesiwn mewn gwirionedd. Gyda chymorth y seicolegydd clinigol Shincy Nair (M.Phil., seicoleg fforensig), sy'n arbenigo mewn pryder, iselder, ac sy'n hyfforddwr bywyd ardystiedig, gadewch i ni edrych ar yr arwyddion o obsesiwn mewn perthynas a pham mae angen. i allu eu gweld.

Beth Sy'n Achosi Obsesiwn Gyda Pherson?

Yn gyntaf, gadewch i ni wybod beth yw obsesiwn. Obsesiwn yw pan fydd gan un person rywbeth yn ei feddwl na all roi’r gorau i feddwl amdano, gan oedi popeth arall sy’n digwydd yn ei fywyd. Mae'n effeithio ar bopeth maen nhw'n ei wneud gan eu bod nhw'n canolbwyntio'n ormodol ar y syniad hwn / peth y mae ganddyn nhw obsesiwn ag ef. Yn aml gall obsesiwn fod yn beryglus ac arwain at waethygupan fydd person ar unwaith yn disgwyl detholusrwydd wrth ddyddio, er efallai eich bod newydd fod ar un neu ddau o ddyddiadau gyda'ch gilydd. Efallai eich bod hyd yn oed wedi bwriadu dod yn gyfyngedig gyda'r person hwn yn y pen draw, ond efallai y bydd y symudiadau brysiog y mae'n eu gwneud yn gwneud i chi feddwl a yw perthynas â'r person hwn yn syniad da ai peidio.

12. Dydyn nhw ddim yn cynhyrfu pan ddylen nhw

Os gwnaethoch chi rywbeth sy'n “na-na” mawr mewn perthynas ac nad yw'ch partner arall arwyddocaol yn cynhyrfu â chi, yna mae ganddo obsesiwn â ti. Mae colli allan ar ginio teulu neu beidio dod i'r ffilm honno roeddech chi'n ei chynllunio ers wythnosau, dim ond i fod yn daten soffa gartref yn peri gofid ac maen nhw'n anwybyddu'r rhain.

13. Yn barod bob amser ar gyfer cynlluniau munud olaf <12

Os mai chi yw'r un sydd ag obsesiwn, yna cytunir ar gynlluniau munud olaf bob amser gyda nod positif a gwên lydan ar eich wyneb. Gall hyn gael ei ddefnyddio weithiau yn eich erbyn. Yn seiliedig ar amser rhydd neu argaeledd eich partner, gwneir cynlluniau gyda'r ddealltwriaeth na fyddwch byth yn eu gwadu.

Os gallwch chi ymwneud ag unrhyw un neu bob un o'r pwyntiau uchod, dewch â'ch gêm A ymlaen nawr. Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n cadw llygad barcud ar symudiadau a rheolwch yr obsesiwn trwy:

1. Ceisio cadw'ch ansicrwydd dan sylw: Peidiwch â gadael iddyn nhw gropian i mewn, gan y gallai hynny arwain at difetha'r hyn sydd gennych chi'n digwydd ar hyn o bryd gyda'ch un arall o bwys
2. Gweler eichperson: Os yw'n dod ar ei draws fel y mathau obsesiynol ac yn eich gwthio i gynllunio gwibdeithiau gyda'i ffrindiau yn hytrach na'i gynllunio gyda chi bob amser
3. Nid yw dychwelyd testunau ar unwaith yn anghenraid: Os nad yw amserlen brysur yn caniatáu i chi neu ef/hi ddychwelyd galwadau neu ateb negeseuon testun ar unwaith, peidiwch ag ystyried y peth a gwnewch hynny y peth cyntaf cyn gynted ag y cewch gyfle
4. Gall un 'peidiwch â bod yn y 'cyfnod mis mêl' bob amser: Felly gwnewch yn siŵr nad ydych bob amser yn ei ddewis ef/hi dros eich ffrindiau ac ymrwymiadau eraill. Dyma'r gair sy'n cael ei bwysleisio bob amser
5. Introspect and learn: Efallai eich bod yn osgoi eich ansicrwydd gyda'r obsesiwn diweddar - naill ai eich gwasgfa neu'r llall arwyddocaol

Dim ond rhai yw’r rhain a allai eich helpu i oresgyn eich obsesiwn neu eich gwneud yn ymwybodol o rywun yn obsesiwn drosoch. Pan fydd obsesiwn afiach gyda pherson yn amharu ar ei ffordd o fyw, mae'n bwysig canfod yr arwyddion ar unwaith. Os ydych chi ar hyn o bryd yn cael trafferth gyda meddyliau obsesiynol i rywun, gall panel Bonobology o therapyddion profiadol eich helpu.
Newyddion

Ar adegau, mae cariad yn gyfystyr ag obsesiwn ac i'r gwrthwyneb, yn enwedig ar y sgrin fawr. Nid rhywbeth y mae rhywun yn ei deimlo o bryd i'w gilydd yw obsesiwn ond mae'n deimlad parhaus, i rywun neu rywbeth. Mae eich byd yn troi o gwmpas yr un person hwnnw rydych chi'n teimlo yw eich “arfwisg farchog mewn disgleirio” neu'ch “merch gyda'r esgidiau gwydr”.

Mae'n dechrau gyda datblygu gwasgfa, lle rydych chi'n credu mewn hud, unicornau, a gwyrthiau; yn y pen draw byrstio eich swigen gyda'r realiti sy'n dal. Wrth gwrs, gall person fod ag obsesiwn â bron unrhyw beth. Ond pan fo obsesiwn afiach gyda pherson, gall pethau fynd o ddrwg i waeth yn gyflym iawn. Gadewch i ni edrych ar beth yw anhwylder cariad obsesiynol.

Beth Yw Anhwylder Cariad Obsesiynol?

“Gellir diffinio obsesiwn â pherson fel anhwylder cariad obsesiynol (OLD) lle mae’r person sydd ag obsesiwn yn mynd i lefel eithafol o fod yn feddiannol ar ei bartner. Gall y person hwn hefyd fygu a chaethiwo perthynas,” meddai Shincy.

Yn ôl Medicinenet, anhwylder cariad obsesiynol yw pan fydd person yn teimlo angen anniwall a llethol i amddiffyn y person y mae gyda nhw fel petai 'yn wrthrych. Gallant yn aml ddod yn rheoli, hyd at y pwynt o geisio rheoli popeth y mae eu partner yn ei wneud.

Nid yw bob amser yn cyd-fynd â chariad, weithiau efallai y bydd y person yn meddwl ei fod mewn cariad. Yr obsesiwn afiach ag agall person eu harwain i gredu eu bod, ond y prif ffactor ysgogol y tu ôl i ymddygiad o'r fath yw agwedd feddiannol a thrin y llall fel gwrthrych y gallant ei reoli.

Yn ôl Healthline, rhai o symptomau'r fath cyflwr yw:

• Ddim yn gallu stopio meddwl am berson
• Atyniad llethol
• Hunan-barch isel
• Cenfigen rhithdybiol, disgwyliedig ac afresymol
• Meddyliau a gweithredoedd meddiannol
• Yn gyson monitro gweithredoedd y person hwn
• Rheoli'r gweithgareddau y mae'r person yn cymryd rhan ynddynt
• Angen cyson am sicrwydd
• Anhawster cynnal perthnasoedd eraill gyda ffrindiau neu deulu

Gall achosion bod ag obsesiwn â rhywun i’r fath raddau ddibynnu ar nifer o ffactorau amgylcheddol ac unigol. Er enghraifft, gall deinameg y teulu y mae person yn ei brofi wrth dyfu i fyny lunio'r ffordd y mae'n ymddwyn mewn perthnasoedd rhamantus.

Os oedd eu prif ofalwr yn un amwys, h.y., roeddent yn anghyson yn eu hymagwedd tuag at fod yn rhiant, felly mae'r plentyn yn datblygu arddull ymlyniad pryderus. Mae hyn, yn ei dro, yn eu harwain i ddod yn gaeth, yn feddiannol, ac yn aml yn cael problemau gyda hunan-barch isel. Mae astudiaethau wedi profi y gall bodolaeth arddull ymlyniad amwys fod yn arwydd o OLD.

Gall achosion eraill o obsesiwn â pherson gynnwys salwch iechyd meddwl fel personoliaeth ffiniolanhwylder, anhwylder obsesiynol-orfodol, erotomania, neu genfigen obsesiynol. Er bod astudiaethau wedi canfod bod OLD yn effeithio ar fwy o fenywod na dynion, nid yw'r rheswm dros hyn yn hysbys o hyd.

Fel y gwelwch, gall y mater hwn achosi niwed mawr i'r ffordd y mae person yn llywio ei fywyd a hyd yn oed iechyd ei berthynas â eu partner. Dyma'n union pam mae dal arwyddion cynnar obsesiynau yn dod yn bwysicach fyth.

Beth Yw'r Arwyddion O Fod Yn Obsesiwn Gyda Rhywun?

“Gall arwyddion o obsesiwn fod yn rhywbeth tebyg i fethu â chyflawni tasgau dyddiol arferol oherwydd meddyliau cyson am rywun. Teimlo'n isel eich ysbryd, yn ddig, neu'n hunanladdol mewn achosion eithafol, pan nad yw'r person o ddiddordeb yn ymateb fel y bwriadwyd. Efallai na fyddan nhw'n hoffi i'r partner dreulio amser gyda'i deulu neu ffrindiau agos roedden nhw'n eu hadnabod cyn y berthynas,” meddai Shincy. cariad gyda, mae'n debyg bod yr arwyddion hyn yn mynd i fynd heb i neb sylwi. Dyna’n union pam ei bod mor bwysig edrych ar 13 arwydd rhybudd sy’n dweud wrthych naill ai bod gennych obsesiwn â rhywun, neu fod gan rywun obsesiwn â chi.

1. Arwydd glasurol o obsesiwn: stelcian di-baid

I wybod mwy am eich gwasgfa – edrychwch ar ei Facebook, Instagram, Twitter, ac o, cymaint o apiau cyfryngau cymdeithasol eraill. Efallai y byddwch hyd yn oed yn siarad amdano ef/hieich ffrindiau cilyddol. Ond unwaith y bydd gweithgareddau o’r fath yn cymryd y rhan orau o’ch diwrnod, rydych chi ar drothwy bod yn obsesiwn.

“Fel maen nhw’n dweud, mae gormodedd o unrhyw beth yn wenwyn. Yn yr un modd, gall ysfa i stelcian rhywun ar gyfryngau cymdeithasol ddeillio o wasgfa, ffawd neu ddiddordeb mewn cariad. Ond mae ei wneud yn ormodol yn un o arwyddion obsesiwn. Mae gwirio eu proffiliau ar bob platfform cyfryngau cymdeithasol, casglu gwybodaeth sy'n ymwneud â'r person a'r rhai sy'n agos ato yn anrheg marw. Hefyd, byddai'r person ag obsesiwn yn ceisio bod yn gyfaill i ffrindiau'r person o ddiddordeb i gael mwy o wybodaeth,” meddai Shincy.

2. Eich ffrindiau yw ei gyfeillion

Y seibr-stelcian yn y deinamig hon yn eich arwain i wybod popeth am ffrindiau'r person arall ac efallai y byddwch yn dod yn gyfaill iddynt ar eu dolenni cyfryngau cymdeithasol. Er efallai nad yw'n edrych fel un o'r arwyddion o fod ag obsesiwn â rhywun ar yr olwg gyntaf, y dyfnaf y mae person yn mynd i mewn iddo, y mwyaf iasol y mae'n ei gael.

Mae cyflwr bod ag obsesiwn â rhywun yn gwneud ichi fod eisiau bod yr unig berson maent yn cyfathrebu â. Trwy gyfeillio â'u holl ffrindiau ac felly sicrhau eich bod yn rhan o'r sgwrs yno o leiaf neu hyd yn oed yn gyfrifol amdani, rydych yn y bôn yn ceisio ymdreiddio i fywyd y person hwn yn llwyr.

Darllen Cysylltiedig: 12 Arwyddion Eich Bod Yn Gadael Stelcer Ac Angen Torri'n Wael

3. Nid yw ffrindiau o'r rhyw arall yn hoffi

Mae hyn ynun o'r prif symptomau o fod ag obsesiwn â rhywun i'r pwynt o fod eisiau rheoli eu gweithredoedd. Efallai y byddwch yn teimlo dan fygythiad gan bob person o’r rhyw arall ym mywyd eich person. Gall fynd yn flinedig, yn gyflym iawn. Efallai y byddwch chi eisiau rheoli'r bobl maen nhw'n cwrdd â nhw a'r amser maen nhw'n ei dreulio gyda ffrindiau o'r rhyw arall, i gyd oherwydd obsesiwn.

Un o'r arwyddion mwyaf cyffredin o ddyn ag obsesiwn yw teimlo dan fygythiad mawr gan bob gwryw ffrind a allai fod gan ei bartner. Mae cenfigen iach yn normal ac yn ddisgwyliedig ond pan nad yw'n gadael i'w bartner gwrdd â ffrindiau o'r rhyw arall oherwydd ei fod dan fygythiad, mae'n achos pryder mawr.

4. Eu hapusrwydd yn dod yn flaenoriaeth i chi

Cadarn, mae gwneud eich gilydd yn hapus yn hanfodol mewn perthynas, ond yn y deinamig hwn, mae pob peth bach yn cael ei werthuso'n fanwl i ganfod a yw wedi'ch gwneud chi'n hapus ai peidio. Ac, os na, mae trwsio pethau a chanolbwyntio ar eich hapusrwydd yn dod yn brif alwedigaeth. Fyddech chi byth wedi meddwl y byddai hyn yn arwydd o obsesiwn gyda rhywun, iawn?

5. Heb gael y wybodaeth ddiweddaraf am eich lleoliad

“Mae gan unigolion obsesiynol anian sy'n rheoli. Mae hyn yn gwneud iddynt deimlo'n gyfrifol am bob penderfyniad neu sefyllfa o'r berthynas honno. Mae unrhyw ansicrwydd yn creu ymdeimlad o golli rheolaeth hon a gall arwain at gam-drin geiriol neu gorfforol. Yr ysfa i wybod am bob eiliadac mae pob meddwl/gweithred gan y partner yn gwneud iddynt golli ffocws eu bywyd eu hunain ac maent yn gwneud y partner yn ganolbwynt bywyd, gan fygu'r berthynas i'r ddau.

“Gall pob ymddygiad diniwed y partner arwain at a adwaith histrionic yn ceisio gwneud iddynt deimlo'n euog amdano. Mae ceisio rheoli pob gweithred ac eisiau gwybod beth mae'r person yn ei wneud yn un o'r arwyddion mwyaf o obsesiwn mewn perthynas,” meddai Shincy.

Rydych chi naill ai wedi methu â rhoi gwybod i ble'r oeddech chi'n mynd, faint o'r gloch neu hi. cynllun ar unwaith a bu farw eich ffôn ac ni allech wneud unrhyw beth yn ei gylch. Byddai hyn yn troi'n frwydr fawr, a fyddai'n cymryd ymdrech ddigrif i'w datrys. Bydd diffyg gofod personol o'r fath yn dod â'r berthynas i ben yn y pen draw.

6. Angen dilysiad a sicrwydd cyson

“Gall pobl ag anhwylder personoliaeth dibynnol hefyd ddangos arwyddion o ymddygiad obsesiynol a glynu. Mae'r ymddygiad hwn yn deillio o ofn colli allan neu deimlo'n ansicr o amgylch eraill sy'n agos at y partner. Mae angen sicrwydd cyson arnynt fel canmoliaeth a “Rwy’n dy garu di”, a phortread o gael perthynas berffaith. I loywi hyn, gall unigolion o'r fath lwyfannu personoliaethau diymadferth a bregus i drin y partner,” meddai Shincy.

Pan mae obsesiwn gyda pherson, byddai angen iddynt glywed “Rwy'n dy garu di” yn amlach na chi byddai wedi meddwl a phobbyddai eu trafodaethau yn arwain at ba mor bwysig ydyn nhw i chi a'ch bywyd.

7. Ddim yn hoffi eich cynlluniau gyda'ch ffrindiau

Bydden nhw eisiau cael eu cynnwys yn y cynlluniau rydych chi'n eu gwneud gyda nhw. pwy bynnag - boed yn hen ffrind ysgol, yn griw o gydweithwyr yn y swyddfa neu'n dal i fyny â chydnabod. Byddent yn teimlo eu bod yn cael eu gadael allan pe bai cynlluniau o'r fath yn cael eu gwireddu a'u bod yn cael eu gadael ar ôl i wneud eu peth eu hunain. O ganlyniad, nid yn unig y byddant yn casáu'r cynlluniau, gallant gynnwys eu hunain ynddynt yn rymus. Mewn achosion lle mae obsesiwn deubegwn gyda pherson, gall fod cam-drin emosiynol neu gorfforol hyd yn oed.

Darllen Cysylltiedig: 13 Arwyddion Chi Yw'r Un Hunanol Yn Eich Perthynas

8. Yn eich synnu wrth ddod at eich gilydd

Oherwydd yr emosiynau anghyfforddus y maent yn mynd drwyddynt, byddai angen iddynt chwarae rhan yn eich cynlluniau, yn enw eich “syndod”. Byddai'n eich rhoi mewn sefyllfa lletchwith iawn wrth hongian allan gyda'ch grŵp o bobl.

“Gellir galw obsesiwn afiach gyda pherson fel meddyliau parhaus amdanynt. Mae’r person obsesiwn yn cael ei afael gan angen cyson i fod gyda’r ‘person o ddiddordeb’. Maent yn dyheu am ymateb ar unwaith, sylw, sgwrsio cyson, a rhannu barn. Gellir sylwi ar hyn mewn ymweliadau annisgwyl â swyddfeydd neu leoedd eraill, gwirio ffôn ac e-byst, a sesiynau galw heibio mewn mannau lle nad ydynt yn cael eu gwahodd gan ypartner,” meddai Shincy.

Fel un o arwyddion cynnar obsesiwn, gall hwn lithro'n ddisylw yn aml, oherwydd bydd eich ffrindiau i gyd yn meddwl amdano fel rhywbeth ciwt. Ond os yw'n digwydd un gormod o weithiau, gwybyddwch y gallai fod yn un o arwyddion dyn ag obsesiwn.

9. Cysylltwch bob amser (24/7)

Fyddan nhw ddim yn gadael llonydd i chi un darn a byddai eisiau sgwrsio/siarad â chi yn gyson. Mae mor hawdd â phryd bynnag y byddwch chi'n edrych ar eich ffôn, byddai naill ai'n pingio gyda'u negeseuon neu'n cael eich hysbysu â galwad a gollwyd pan fyddwch chi newydd gamu allan am ychydig o awyr iach.

10. Rhaid i chi ateb ar unwaith

“Byddai person sydd ag obsesiwn am i’w alwadau neu negeseuon testun gael sylw heb oedi a gall hyd yn oed yr oedi lleiaf deimlo’n ansefydlog iawn. Mae'n rhaid i'r partner addasu ei fywyd proffesiynol a phersonol i ddarparu ar gyfer dymuniadau neu gynlluniau'r partner obsesiwn; byddan nhw bob amser yn cerdded ar blisg wyau,” meddai Shincy.

Yn y byd hwn sy'n cael ei yrru gan dechnoleg, bydden nhw'n cadw golwg yn gyson pan fyddwch chi ar-lein, ac os ydych chi a ddim yn ymateb iddyn nhw ar unwaith, fe yn eu ticio i ffwrdd. Beth bynnag yw'r esboniad - derbyn dogfennau gan eich bos, anfon neges at eich cydweithiwr sut rydych chi'n meddwl bod y coffi yn y gwaith yn ofnadwy, neu chwilio am gerddoriaeth i ysgafnhau'r hwyliau yn y gwaith, ni fyddant yn deall.

11. Unigrywiaeth cyn gynted ag y bo modd rydych gyda'ch gilydd

Un o arwyddion obsesiwn yw