فہرست کا خانہ
ایسا لگتا ہے کہ الفاظ اور زبان کا استعمال آج کی نسل میں، ہزار سالہ اور جرنیل زیرز کی اس دنیا میں بہت ڈھیلے طریقے سے کیا گیا ہے۔ انٹرنیٹ کے اس دور اور "سوشل میڈیا پر موجود ہر چیز" نے بھی چھوٹی اور غیر ضروری چیزوں کو ہماری زندگی کا مرکز بنا دیا ہے۔ جنون ان میں سے ایک ہے، اور آپ کو یاد رکھیں، جنون کی علامات اکثر محبت، دیکھ بھال اور پیار کے بھیس میں آتی ہیں۔
جب آپ کسی کے جنون میں مبتلا ہوتے ہیں تو آپ کے علاوہ ہر کوئی اسے دیکھ سکتا ہے۔ مزید برآں، جنونی محبت کی خرابی ایک ذہنی صحت کا مسئلہ ہے جو آپ کی زندگی کے معیار کو مزید خراب کر سکتا ہے اس سے پہلے کہ آپ کو اس سے ہونے والے نقصان کا احساس ہو جائے۔ لوگوں کو یہ احساس نہیں ہے کہ وہ اصل میں جنون ہیں۔ طبی ماہر نفسیات شنسی نائر (ایم فل، فرانزک سائیکالوجی) کی مدد سے، جو اضطراب، ڈپریشن میں مہارت رکھتی ہے، اور ایک سرٹیفائیڈ لائف کوچ ہے، آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ رشتے میں جنون کی علامات کیا ہیں اور ہمیں اس کی ضرورت کیوں ہے۔ ان کو تلاش کرنے کے قابل ہونا۔
کسی شخص کے ساتھ جنون کی کیا وجہ ہے؟
پہلے، ہمیں بتائیں کہ جنون کیا ہے۔ جنون اس وقت ہوتا ہے جب ایک شخص کے ذہن میں کچھ ہوتا ہے جس کے بارے میں سوچنا نہیں روک سکتا، اس کی زندگی میں ہونے والی ہر چیز کو روک دیتا ہے۔ یہ ان کے ہر کام کو متاثر کرتا ہے کیونکہ وہ اس خیال/چیز پر بہت زیادہ فکسڈ ہیں جس کا وہ جنون میں مبتلا ہیں۔ ایک جنون اکثر خطرناک ہو سکتا ہے اور خرابی کا باعث بن سکتا ہے۔جب کوئی شخص فوری طور پر ڈیٹنگ میں استثنیٰ کی توقع کرتا ہے، حالانکہ آپ ابھی ایک ساتھ چند تاریخوں پر گئے ہوں گے۔ ہو سکتا ہے کہ آپ نے بالآخر اس شخص کے ساتھ خصوصی بننے کا منصوبہ بنایا ہو، لیکن وہ جو تیزی سے حرکتیں کر رہے ہیں وہ آپ کو یہ سوچنے پر مجبور کر سکتی ہے کہ آیا اس شخص کے ساتھ رشتہ اچھا خیال ہے یا نہیں۔
12۔ وہ اس وقت پریشان نہیں ہوتے جب انہیں کرنا چاہیے
اگر آپ نے کوئی ایسا کام کیا جو کسی رشتے میں بہت بڑا "نہیں" ہے اور آپ کا اہم دوسرا آپ سے ناراض نہیں ہوتا ہے، تو وہ اس کا جنون میں مبتلا ہے۔ تم. فیملی ڈنر سے محروم رہنا یا اس فلم کے لیے نہ آنا جس کا آپ ہفتوں سے منصوبہ بنا رہے تھے، صرف گھر میں سوفی پوٹو بننا معاملات کو پریشان کر دیتے ہیں اور وہ ان کو نظر انداز کر دیتے ہیں۔
13۔ آخری لمحات کے منصوبوں کے لیے ہمیشہ تیار رہتے ہیں
اگر آپ جنون میں مبتلا ہیں، تو آخری لمحات کے منصوبوں پر ہمیشہ مثبت سر ہلا کر اور آپ کے چہرے پر ایک وسیع مسکراہٹ کے ساتھ اتفاق کیا جاتا ہے۔ یہ کبھی کبھی آپ کے خلاف استعمال کیا جا سکتا ہے۔ آپ کے ساتھی کے فارغ وقت یا دستیابی کی بنیاد پر، منصوبے اس سمجھ بوجھ کے ساتھ بنائے جاتے ہیں کہ آپ ان سے کبھی انکار نہیں کریں گے۔
اگر آپ مذکورہ بالا کسی بھی یا تمام نکات سے متعلق ہو سکتے ہیں، تو اپنی A-گیم کو ابھی شروع کریں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کی حرکات پر گہری نظر ہے اور جنون کو اس طرح کنٹرول کریں:
- اپنی عدم تحفظ کو دور رکھنے کی کوشش کرتے ہوئے: انہیں اندر نہ آنے دیں، کیونکہ اس کے نتیجے میں اپنے اہم دوسرے کے ساتھ جو کچھ آپ ابھی کر رہے ہیں اسے برباد کر رہے ہیں
- آپ کے ذریعے دیکھیںشخص: اگر وہ جنونی قسم کے طور پر آتا ہے اور آپ کو ہمیشہ آپ کے ساتھ منصوبہ بندی کرنے کے بجائے اپنے دوستوں کے ساتھ باہر جانے کی منصوبہ بندی کرنے پر مجبور کرتا ہے
- فوری طور پر متن واپس کرنا ضروری نہیں ہے: اگر، ایک مصروف شیڈول آپ کو کالز واپس کرنے یا ٹیکسٹ کا فوری جواب دینے کی اجازت نہیں دیتا ہے، تو اس پر غور نہ کریں اور جیسے ہی آپ کو موقع ملے پہلا کام کریں
- 'ہمیشہ 'ہنی مون کے مرحلے' میں نہ ہوں: لہذا اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ ہمیشہ اسے اپنے دوستوں اور دیگر وعدوں پر منتخب نہ کریں۔ یہاں ہمیشہ لفظ پر زور دیا جاتا ہے
- انٹروسپیکٹ اور سیکھیں: ہو سکتا ہے کہ آپ حالیہ جنون کے ساتھ اپنے عدم تحفظ سے بچ رہے ہوں – یا تو آپ کی چاہت یا اہم دوسرے
بعض اوقات، محبت کو جنون اور اس کے برعکس، خاص طور پر بڑی اسکرین پر۔ جنون کوئی ایسی چیز نہیں ہے جسے کوئی ایک بار محسوس کرتا ہے بلکہ ایک مستقل احساس ہے، کسی کے لیے یا کسی چیز کے لیے۔ آپ کی دنیا ایک ایسے شخص کے گرد گھومتی ہے جس کے بارے میں آپ کو لگتا ہے کہ وہ آپ کا "نائٹ-ان-شائننگ آرمر" ہے یا آپ کی "شیشے کے جوتوں والی خاتون"۔
اس کی شروعات آپ کو پسند کرنے کے ساتھ ہوتی ہے، جہاں آپ جادو، ایک تنگاوالا اور معجزات آخر کار اپنے بلبلے کو اس حقیقت کے ساتھ پھاڑنا ہے جو رکھتی ہے۔ یقینا، ایک شخص تقریبا کسی بھی چیز کے ساتھ پاگل ہوسکتا ہے. لیکن جب کسی شخص کے ساتھ غیر صحت بخش جنون ہوتا ہے تو چیزیں بہت تیزی سے خراب سے بدتر ہوتی جا سکتی ہیں۔ آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ جنونی محبت کی خرابی کیا ہے؟
جنونی محبت کی خرابی کیا ہے؟
"کسی شخص کے ساتھ جنون کی تعریف جنونی محبت کی خرابی (OLD) کے طور پر کی جا سکتی ہے جس میں جنون میں مبتلا شخص اپنے ساتھی کے بارے میں ملکیت رکھنے کی انتہائی سطح پر چلا جاتا ہے۔ یہ شخص کسی رشتے کا گلا گھونٹ سکتا ہے اور اسے غلام بھی بنا سکتا ہے،" شنسی کہتی ہیں۔
میڈیسنیٹ کے مطابق، جنونی محبت کی خرابی اس وقت ہوتی ہے جب کوئی شخص اس شخص کی حفاظت کرنے کی ضرورت محسوس کرتا ہے جس کے ساتھ وہ ہوتا ہے۔ ایک شے ہیں۔ وہ اکثر اپنے ساتھی کے ہر کام کو کنٹرول کرنے کی کوشش کرنے کی حد تک کنٹرول کرنے والے بن سکتے ہیں۔
یہ ہمیشہ محبت کے ساتھ نہیں ہوتا، بعض اوقات انسان کو لگتا ہے کہ وہ محبت میں ہیں۔ a کے ساتھ غیر صحت بخش جنونکوئی شخص انہیں یقین دلانے کی طرف لے جا سکتا ہے کہ وہ ہیں، لیکن اس طرح کے رویے کے پیچھے بنیادی محرک عنصر ایک ملکیتی رویہ ہے اور دوسرے کے ساتھ ایک ایسی چیز کے طور پر برتاؤ کرنا ہے جسے وہ کنٹرول کر سکتے ہیں۔
بھی دیکھو: آپ کی پہلی تاریخ کی جسمانی زبان میں تجزیہ کرنے کے لیے 5 چیزیںHealthline کے مطابق، اس طرح کی علامات میں سے کچھ حالت یہ ہیں:
- کسی شخص کے بارے میں سوچنا بند نہ کرنا
- زبردست کشش
- کم خود اعتمادی
- فریب، متوقع اور غیر معقول حسد
- مستقل خیالات اور اعمال
- مسلسل اس شخص کے اعمال کی نگرانی کرنا
- ان سرگرمیوں کو کنٹرول کرنا جن میں وہ شخص مشغول ہے
- یقین دہانی کی مستقل ضرورت
- دوستوں یا کنبہ کے ساتھ دوسرے تعلقات کو برقرار رکھنے میں دشواری <8
کسی کے ساتھ اس حد تک جنون میں مبتلا ہونے کی وجوہات متعدد ماحولیاتی اور انفرادی عوامل پر منحصر ہوسکتی ہیں۔ مثال کے طور پر، خاندانی حرکیات جس کا تجربہ ایک شخص کو بڑھتے ہوئے ہوتا ہے وہ رومانوی تعلقات میں کام کرنے کے طریقے کو تشکیل دے سکتا ہے۔
اگر ان کا بنیادی نگہداشت کرنے والا ایک متضاد تھا، یعنی، وہ والدین ہونے کے حوالے سے اپنے نقطہ نظر میں متضاد تھے، اس لیے بچہ ایک بے چینی سے منسلک انداز تیار کرتا ہے۔ اس کے نتیجے میں، وہ چپکنے والے، مالکانہ ہونے کی طرف لے جاتے ہیں، اور اکثر انہیں کم خود اعتمادی کے ساتھ مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ مطالعات نے ثابت کیا ہے کہ متضاد اٹیچمنٹ اسٹائل کا وجود پرانے ہونے کا اشارہ دے سکتا ہے۔
کسی شخص کے ساتھ جنون کی دوسری وجوہات میں دماغی صحت کی بیماری بھی شامل ہو سکتی ہے جیسے سرحدی شخصیتعارضہ، جنونی مجبوری کی خرابی، ایروٹومینیا، یا جنونی حسد۔ اگرچہ مطالعات سے پتہ چلا ہے کہ پرانا مرض مردوں کے مقابلے زیادہ خواتین کو متاثر کرتا ہے، لیکن اس کے پیچھے کی وجہ ابھی تک معلوم نہیں ہے۔
جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں، یہ مسئلہ کسی شخص کے اپنی زندگی میں گھومنے پھرنے کے طریقے اور یہاں تک کہ اس کے ساتھ اس کے تعلقات کی صحت کو بھی بڑا نقصان پہنچا سکتا ہے۔ ان کے ساتھی. یہی وجہ ہے کہ جنون کی ابتدائی علامات کو پکڑنا زیادہ اہم ہو جاتا ہے۔
کسی کے جنون میں مبتلا ہونے کی علامات کیا ہیں؟
"جنون کی علامتیں کسی کے بارے میں مستقل خیالات کی وجہ سے معمول کے روزمرہ کے کاموں کو انجام دینے سے قاصر ہونے کی خطوط پر کچھ ہوسکتی ہیں۔ انتہائی صورتوں میں افسردہ، مشتعل، یا خودکشی محسوس کریں، جب دلچسپی رکھنے والا شخص ارادہ کے مطابق جواب نہیں دیتا ہے۔ ہو سکتا ہے کہ وہ اس پارٹنر کو پسند نہ کریں کہ وہ اپنے خاندان یا قریبی دوستوں کے ساتھ وقت گزارے جسے وہ رشتے سے پہلے جانتے تھے۔
اس شخص کو جو کچھ نہیں دیکھ سکتا سوائے اس شخص کے جسے وہ سمجھتے ہیں کہ وہ اس میں ہیں کے ساتھ محبت، یہ نشانیاں سب سے زیادہ شاید کسی کا دھیان نہیں جانے والی ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ 13 انتباہی علامات پر ایک نظر ڈالنا بہت ضروری ہے جو آپ کو بتاتے ہیں کہ یا تو آپ کسی کے جنون میں مبتلا ہیں، یا کوئی آپ کا جنون ہے۔ 
1. جنون کی کلاسیکی علامت: لگاتار پیچھا کرنا
اپنے چاہنے والوں کے بارے میں مزید جاننے کے لیے - آپ اس کے فیس بک، انسٹاگرام، ٹویٹر، اور بہت سے دوسرے سوشل میڈیا ایپس کو دیکھیں۔ یہاں تک کہ آپ اس کے بارے میں بات کر سکتے ہیں۔آپ کے باہمی دوست۔ لیکن ایک بار جب اس طرح کی سرگرمیاں آپ کے دن کا بہتر حصہ لے لیں، تو آپ جنون میں مبتلا ہو جائیں گے۔
"جیسا کہ وہ کہتے ہیں، کسی بھی چیز کی زیادتی زہر ہے۔ اسی طرح، سوشل میڈیا پر کسی کا تعاقب کرنے کی خواہش ایک کچلنے، رغبت یا محبت کی دلچسپی سے پیدا ہو سکتی ہے۔ لیکن ضرورت سے زیادہ کرنا جنون کی علامات میں سے ایک ہے۔ ہر سوشل میڈیا پلیٹ فارم پر ان کے پروفائلز کو چیک کرنا، اس شخص اور اس کے قریبی لوگوں سے متعلق معلومات اکٹھا کرنا ایک بے حد سستی ہے۔ اس کے علاوہ، جنون میں مبتلا شخص مزید معلومات حاصل کرنے کے لیے دلچسپی رکھنے والے شخص کے دوستوں سے دوستی کرنے کی کوشش کرے گا۔
2. آپ کے دوست اس کے ہیں
اس متحرک میں سائبر اسٹاکنگ آپ کو دوسرے شخص کے دوستوں کے بارے میں سب کچھ جاننے کی طرف لے جاتا ہے اور آپ ان کے سوشل میڈیا ہینڈلز پر ان سے دوستی کر سکتے ہیں۔ اگرچہ یہ پہلی نظر میں کسی کے جنون میں مبتلا ہونے کی علامات میں سے ایک کی طرح نہیں لگ سکتا ہے، لیکن ایک شخص جتنا گہرائی میں جاتا ہے، اتنا ہی خوفناک ہوتا جاتا ہے۔
کسی کے جنون میں مبتلا ہونے کی کیفیت آپ کو صرف ایک شخص بننے کی خواہش دیتی ہے۔ وہ بات چیت کرتے ہیں. ان کے تمام دوستوں سے دوستی کرکے اور اس وجہ سے اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ آپ کم از کم وہاں کی گفتگو کا حصہ ہیں یا اس کے انچارج بھی ہیں، آپ بنیادی طور پر اس شخص کی زندگی کو مکمل طور پر گھسیٹنے کی کوشش کر رہے ہیں۔
متعلقہ پڑھنا: 12 نشانیاں جو آپ ایک اسٹاکر سے ڈیٹنگ کر رہے ہیں اور آپ کو بریک اپ کرنے کی ضرورت ہے
3. مخالف جنس کے دوستوں کو ناپسند کیا جاتا ہے
یہ ہےکسی کے ساتھ جنون میں مبتلا ہونے کی ایک بڑی علامت اپنے اعمال پر قابو پانے کی خواہش کی حد تک۔ آپ کو اپنے شخص کی زندگی میں مخالف جنس کے ہر فرد سے خطرہ محسوس ہو سکتا ہے۔ یہ بہت جلد تھکا دینے والا ہو سکتا ہے۔ ہو سکتا ہے کہ آپ ان لوگوں کو کنٹرول کرنا چاہیں جن سے وہ ملتے ہیں اور مخالف جنس کے دوستوں کے ساتھ جو وقت گزارتے ہیں، یہ سب کچھ ایک جنون کی وجہ سے ہوتا ہے۔
جنونی آدمی کی سب سے عام علامات میں سے ایک یہ ہے کہ ہر مرد کو بڑے پیمانے پر خطرہ محسوس ہوتا ہے۔ دوست اس کا ساتھی ہو سکتا ہے۔ صحت مند حسد معمول کی بات ہے اور متوقع ہے لیکن جب وہ اپنے ساتھی کو مخالف جنس کے دوستوں سے ملنے نہیں دیتا کیونکہ اسے دھمکی دی جاتی ہے، تو یہ تشویش کا ایک بہت بڑا سبب ہے۔
بھی دیکھو: جیمنی آدمی کے ساتھ ڈیٹنگ کرتے وقت 13 چیزیں جاننے کے لیے4. ان کی خوشی آپ کی ترجیح بن جاتی ہے
یقینی طور پر، ایک دوسرے کو خوش کرنا رشتے میں ایک بنیادی ضرورت ہے، لیکن اس متحرک میں ہر چھوٹی چیز کا تفصیل سے جائزہ لیا جاتا ہے تاکہ یہ معلوم کیا جا سکے کہ اس نے آپ کو خوش کیا یا نہیں۔ اور، اگر نہیں، تو چیزوں کو ٹھیک کرنا اور اپنی خوشی پر توجہ مرکوز کرنا ایک بنیادی پیشہ بن جاتا ہے۔ آپ نے کبھی سوچا بھی نہیں ہوگا کہ یہ کسی کے جنون کی علامت ہوگی، ٹھیک ہے؟
5۔ آپ کے ٹھکانے کے بارے میں پوسٹ نہیں کیا
"جنونی افراد کا مزاج کنٹرول کرنے والا ہوتا ہے۔ اس سے وہ اس رشتے کے ہر فیصلے یا صورتحال کے لیے ذمہ دار محسوس کرتے ہیں۔ کوئی بھی غیر یقینی صورتحال اس کنٹرول کے کھو جانے کا احساس پیدا کرتی ہے اور زبانی یا جسمانی زیادتی کا باعث بن سکتی ہے۔ ہر لمحے کے بارے میں جاننے کی خواہشاور پارٹنر کی ہر سوچ/عمل انہیں اپنی زندگی کی توجہ سے محروم کر دیتا ہے اور وہ پارٹنر کو اپنی زندگی کا محور بنا دیتا ہے، جس میں دونوں کے رشتے میں دم گھٹتا ہے۔
تاریخی ردعمل انہیں اس کے لیے مجرم محسوس کرنے کی کوشش کر رہا ہے۔ ہر عمل کو کنٹرول کرنے کی کوشش کرنا اور یہ جاننا چاہنا کہ وہ شخص کیا کر رہا ہے رشتے میں جنون کی سب سے بڑی علامتوں میں سے ایک ہے، شنسی کہتی ہیں۔
آپ یا تو یہ بتانے سے محروم رہے کہ آپ کس وقت کہاں جا رہے ہیں ایک فوری منصوبہ اور آپ کا فون مر گیا اور آپ اس کے بارے میں کچھ نہیں کر سکے۔ یہ ایک بڑی لڑائی میں بدل جائے گا، جس کو حل کرنے کے لیے بھرپور کوشش کی جائے گی۔ ذاتی جگہ کی اس طرح کی کمی بالآخر تعلقات کو ختم کر دے گی۔
6. مستقل توثیق اور یقین دہانی کی ضرورت ہے
"انحصار شخصیت کے عارضے میں مبتلا افراد جنونی اور چپچپا رویے کی علامات بھی ظاہر کر سکتے ہیں۔ یہ رویہ اپنے ساتھی کے قریب رہنے والے اپنے کھو جانے یا غیر محفوظ محسوس کرنے کے خوف سے پیدا ہوتا ہے۔ انہیں مسلسل یقین دہانی کی ضرورت ہوتی ہے جیسے تعریفیں اور "میں تم سے پیار کرتا ہوں"، اور ایک بہترین رشتہ رکھنے کی تصویر۔ اس کو چمکانے کے لیے، ایسے افراد اپنے ساتھی کے ساتھ جوڑ توڑ کرنے کے لیے بے بس اور کمزور شخصیات کو اسٹیج کر سکتے ہیں۔
جب کسی شخص کا جنون ہوتا ہے، تو انھیں آپ سے زیادہ بار "میں تم سے پیار کرتا ہوں" سننا پڑتا ہے۔ سوچا ہو گا اور سبان کی گفتگو اس بات کا باعث بنے گی کہ وہ آپ اور آپ کی زندگی کے لیے کتنے اہم ہیں۔ 
7. آپ کے دوستوں کے ساتھ آپ کے منصوبوں کو ناپسند کرتا ہے
وہ ان منصوبوں میں شامل ہونا چاہیں گے جن کے ساتھ آپ بنا رہے ہیں۔ جو کوئی بھی ہو - چاہے وہ اسکول کا پرانا دوست ہو، دفتر کے ساتھیوں کا ایک گروپ ہو یا صرف کسی جاننے والے سے ملنا ہو۔ اگر اس طرح کے منصوبے عملی شکل اختیار کر لیتے ہیں اور وہ اپنا کام کرنے کے لیے پیچھے رہ جاتے ہیں تو وہ خود کو چھوڑا ہوا محسوس کریں گے۔ نتیجے کے طور پر، وہ نہ صرف منصوبوں کو ناپسند کریں گے، بلکہ وہ زبردستی خود کو ان میں شامل کر سکتے ہیں۔ ایسے معاملات میں جہاں کسی شخص کے ساتھ دو قطبی جنون ہوتا ہے، وہاں جذباتی یا جسمانی زیادتی بھی شامل ہو سکتی ہے۔
متعلقہ پڑھنا: 13 نشانیاں آپ اپنے رشتے میں خودغرض ہیں
8۔ آپ کو حیرت ہوتی ہے۔ آپ کے اجتماعات میں
وہ جن غیر آرام دہ جذبات سے گزرتے ہیں، ان کی وجہ سے انہیں "آپ کو حیران کرنے" کے نام پر آپ کے منصوبوں میں شامل ہونا پڑے گا۔ یہ آپ کے لوگوں کے گروپ کے ساتھ گھومنے پھرنے پر آپ کو ایک بہت ہی عجیب و غریب صورتحال میں ڈال دے گا۔
"کسی شخص کے ساتھ ایک غیر صحت بخش جنون کو ان کے بارے میں مسلسل خیالات کہا جا سکتا ہے۔ جنون میں مبتلا شخص کو ’دلچسپی والے شخص‘ کے ساتھ رہنے کی مستقل ضرورت ہوتی ہے۔ وہ فوری ردعمل، توجہ، مسلسل گفتگو، اور رائے کا اشتراک چاہتے ہیں۔ یہ دفاتر یا دیگر مقامات کے اچانک دوروں، فون اور ای میلز کی جانچ پڑتال، اور ایسی جگہوں پر ڈراپ ان میں دیکھا جا سکتا ہے جہاں انہیں مدعو نہیں کیا گیا ہے۔ساتھی،" شنسی کہتی ہیں۔
جنون کی ابتدائی علامات میں سے ایک کے طور پر، یہ اکثر کسی کا دھیان نہ دینے سے پھسل سکتا ہے، کیونکہ آپ کے تمام دوست اسے پیارا سمجھیں گے۔ لیکن اگر یہ ایک سے زیادہ بار ہوتا ہے، تو جان لیں کہ یہ ایک جنونی آدمی کی علامات میں سے ایک ہو سکتا ہے۔
9. ہمیشہ رابطے میں رہیں (24/7)
وہ آپ کو اکیلا نہیں چھوڑیں گے۔ تھوڑا سا اور آپ کے ساتھ مسلسل چیٹ/بات کرنا چاہوں گا۔ یہ اتنا ہی آسان ہے جتنا کہ جب بھی آپ اپنے فون کو دیکھیں گے تو وہ یا تو ان کے پیغامات کے ساتھ پنگ کر رہا ہو گا یا جب آپ ابھی تازہ ہوا کے لیے باہر نکلیں گے تو آپ کو مس کال کے ساتھ مطلع کیا جائے گا۔
10۔ آپ کو فوری طور پر جواب دینا چاہیے۔
"ایک جنون میں مبتلا شخص یہ چاہے گا کہ اس کی کالز یا ٹیکسٹ میسجز کو بلا تاخیر اٹینڈ کیا جائے اور وہ معمولی سی تاخیر سے بھی بے حد پریشان ہوسکتا ہے۔ پارٹنر کو جنونی پارٹنر کی خواہشات یا منصوبوں کو ایڈجسٹ کرنے کے لیے اپنی پیشہ ورانہ اور ذاتی زندگی کو ایڈجسٹ کرنا ہوگا۔ وہ ہمیشہ انڈے کے خول پر چلتے رہیں گے،" شنسی کہتی ہیں۔
ٹیکنالوجی سے چلنے والی اس دنیا میں، وہ آپ کے آن لائن ہونے پر مسلسل نظر رکھیں گے، اور اگر آپ ہیں اور انہیں فوری طور پر جواب نہیں دیتے ہیں، تو یہ انہیں بند کر دیتا ہے. وضاحت کچھ بھی ہو - اپنے باس سے دستاویزات وصول کرنا، اپنے ساتھی کو پیغام دینا کہ آپ کے خیال میں کام پر کافی بیکار ہے، یا کام پر موڈ کو ہلکا کرنے کے لیے موسیقی تلاش کرنا، وہ سمجھ نہیں پائیں گے۔ آپ ایک ساتھ ہیں
جنون کی علامات میں سے ایک ہے۔