مواد جي جدول
لڳي ٿو لفظ ۽ ٻولي اڄ جي نسل ۾، هزارين سالن جي هن دنيا ۾ تمام گهڻو استعمال ڪيو ويو آهي. هي انٽرنيٽ جو دور ۽ ”سوشل ميڊيا تي هر شيءِ“ پڻ اسان جي زندگين جو مرڪز بنائي ڇڏيو آهي ننڍڙن ۽ غير ضروري شين کي. جنون انهن مان هڪ آهي، ۽ ياد رکو، جنون جون نشانيون اڪثر محبت، خيال ۽ پيار جي روپ ۾ نظر اينديون آهن.
جڏهن توهان ڪنهن سان جنون ۾ آهيو، هرڪو پر توهان ان کي ڏسي سگهو ٿا. ان کان علاوه، جنوني محبت جي خرابي هڪ ذهني صحت جو مسئلو آهي جيڪو شايد توهان جي زندگي جي معيار کي وڌيڪ خراب ڪري سگهي ٿو ۽ ان کان اڳ جو توهان کي اهو محسوس ٿئي ته اهو نقصان پهچائي رهيو آهي. ماڻهن کي اهو احساس ناهي ته اهي اصل ۾ جنون آهن. ڪلينڪل نفسيات جي ماهر شينسي نائر (ايم فل.، فارنسڪ نفسيات) جي مدد سان، جيڪو پريشاني، ڊپريشن ۾ ماهر آهي، ۽ هڪ تصديق ٿيل لائف ڪوچ آهي، اچو ته هڪ نظر وجهون ته رشتي ۾ جنون جون نشانيون ڇا آهن ۽ اسان کي ڇو ضرورت آهي. انھن کي سڃاڻڻ جي قابل ٿي سگھي ٿو.
ڪنھن شخص سان جنون جو سبب ڇا آھي
پهرين، اچو ته ڄاڻون ته جنون ڇا آهي. هڪ جنون اهو آهي جڏهن هڪ ماڻهو پنهنجي ذهن ۾ ڪجهه رکي ٿو ته هو سوچڻ کان روڪي نه ٿو سگهي، هر شيء کي روڪيو جيڪو هن جي زندگي ۾ هلي رهيو آهي. اهو هر شيءِ تي اثر انداز ٿئي ٿو جيڪي اهي ڪندا آهن ڇاڪاڻ ته اهي هن خيال / شيءِ تي تمام گهڻو طئي ٿيل آهن جن سان اهي جنون آهن. هڪ جنون اڪثر ڪري خطرناڪ ٿي سگهي ٿو ۽ خراب ٿي سگهي ٿوجڏهن ڪو ماڻهو فوري طور تي تاريخن ۾ خاصيت جي توقع رکي ٿو، جيتوڻيڪ توهان شايد صرف ڪجهه تاريخن تي گڏ ٿي چڪا آهيو. توهان شايد هن شخص سان خاص ٿيڻ جو ارادو به ڪيو هوندو، پر اهي تڪڙو هلڻ جيڪي اهي ٺاهي رهيا آهن شايد توهان کي صرف اهو سوچڻ تي مجبور ڪري سگهي ٿو ته هن شخص سان تعلق هڪ سٺو خيال آهي يا نه.
12. اهي ناراض نه ٿيندا آهن جڏهن انهن کي گهرجي
جيڪڏهن توهان ڪجهه ڪيو آهي جيڪو ڪنهن رشتي ۾ وڏو ”نه-نه“ آهي ۽ توهان جو اهم ٻيو توهان سان ناراض نه ٿئي ته پوءِ هو/هوءَ جو جنون آهي. توهان. خانداني رات جي ماني تي نه وڃايو يا ان فلم لاءِ نه اچڻ جو توهان هفتي لاءِ رٿابندي ڪري رهيا آهيو، گهر ۾ صرف هڪ سوفي پوٽو هجڻ جا مسئلا پريشان ڪندڙ آهن ۽ اهي انهن کي نظرانداز ڪن ٿا.
13. آخري وقت جي منصوبن لاءِ هميشه تيار
جيڪڏهن توهان کي جنون آهي، ته پوءِ آخري وقت جا منصوبا هميشه هڪ مثبت نوڊ سان ۽ توهان جي منهن تي وڏي مسڪراهٽ سان متفق آهن. اهو ڪڏهن ڪڏهن توهان جي خلاف استعمال ڪري سگهجي ٿو. توهان جي پارٽنر جي مفت وقت يا دستيابي جي بنياد تي، منصوبا ٺاهيا ويا آهن سمجھڻ سان ته توهان ڪڏهن به انهن کي رد نه ڪندا.
جيڪڏهن توهان ڪنهن به يا سڀني مٿي ذڪر ڪيل نقطن سان لاڳاپيل ڪري سگهو ٿا، پنهنجي A-کيل کي هاڻي آڻيو. پڪ ڪريو ته توهان جي حرڪت تي تمام گهڻي نظر آهي ۽ جنون تي ضابطو رکي ٿو:
- پنهنجي عدم تحفظ کي ختم ڪرڻ جي ڪوشش ڪندي: انهن کي اندر نه اچڻ ڏيو، جيئن اهو نتيجو ٿي سگهي ٿو برباد ڪري رهيا آهيو جيڪو توهان هن وقت وڃي رهيا آهيو توهان جي اهم ٻين سان
- پنهنجي ذريعي ڏسوماڻهو: جيڪڏهن هو/هوءَ جنوني قسم جي طور تي اچي ٿو ۽ توهان کي هميشه توهان سان گڏ پلاننگ ڪرڻ بجاءِ پنهنجي دوستن سان گڏ گهمڻ جي منصوبابندي ڪرڻ لاءِ زور ڏئي ٿو
- متن کي فوري طور تي واپس ڪرڻ ضروري ناهي: جيڪڏهن، هڪ مصروف شيڊول توهان کي يا هن کي ڪال موٽڻ يا متن جو جواب ڏيڻ جي فوري طور تي اجازت نٿو ڏئي، ان تي غور نه ڪريو ۽ جيئن ئي توهان کي موقعو ملي ته پهريون ڪم ڪريو
- 'هني مون جي مرحلي' ۾ هميشه نه رهي: تنهنڪري پڪ ڪريو ته توهان هميشه هن کي پنهنجي دوستن ۽ ٻين واعدن جي مقابلي ۾ نه چونڊيندا آهيو. ھتي ھميشہ زور ڀريو لفظ آھي
- Introspect and learn: توھان شايد پنھنجي غير محفوظيءَ کان پاسو ڪري رھيا آھيو تازو جنون سان – يا ته توھان جو ڪرش يا ٻيو اهم
اهي صرف چند آهن جيڪي توهان جي جنون تي قابو پائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا يا توهان کي آگاهي ڏين ٿا ته توهان کي ڪنهن جو جنون آهي. جڏهن هڪ شخص سان هڪ غير صحتمند جنون زندگي جي رستي ۾ اچي ٿو، اهو ضروري آهي ته نشانين کي فوري طور تي معلوم ٿئي. جيڪڏهن توهان هن وقت ڪنهن جي لاءِ جنوني سوچن سان وڙهندا رهيا آهيو، بونوبولوجي جو تجربو ماهرن جو پينل مدد ڪري سگهي ٿو.
>ذهني صحت.ڪڏهن، محبت کي جنون ۽ ان جي برعڪس، خاص طور تي وڏي اسڪرين تي. جنون اها شيءِ نه آهي جيڪا هڪ دفعو محسوس ٿئي ٿي پر هڪ مسلسل احساس آهي، ڪنهن لاءِ يا ڪنهن شيءِ لاءِ. توھان جي دنيا ھڪڙي ھڪڙي شخص جي چوڌاري گھمي ٿي جنھن کي توھان محسوس ڪيو آھي توھان جو "نائيٽ-ان-شائننگ-آرمر" يا توھان جي "عورت ويد شيشي جي بوٽن" آھي.
ڏسو_ پڻ: ڪيئن حاصل ڪرڻ لاء هڪ ڇوڪري توهان کي پسند ڪرڻ لاء متن تي؟اھو شروع ٿئي ٿو ھڪڙي ڪرش کي ترقي ڪرڻ سان، جتي توھان کي يقين آھي جادو، يوني ڪورنس ۽ معجزا آخرڪار توهان جي بلبل کي حقيقت سان دفن ڪيو جيڪو رکي ٿو. يقينا، هڪ شخص تقريبا ڪنهن به شيء سان جنون ٿي سگهي ٿو. پر جڏهن هڪ شخص سان هڪ غير صحت مند جنون آهي، شيون تمام جلدي خراب کان خراب ٿي سگهن ٿيون. اچو ته هڪ نظر وجهون جنوني محبت جي خرابي ڇا آهي.
جنوني محبت جي خرابي ڇا آهي؟
“هڪ شخص سان جنون کي جنوني محبت جي خرابي (OLD) جي طور تي بيان ڪري سگهجي ٿو جتي جنون وارو شخص پنهنجي پارٽنر بابت مالڪ هجڻ جي انتهائي سطح تي وڃي ٿو. هي ماڻهو ڪنهن رشتي جو دم به بند ڪري سگهي ٿو ۽ غلام به ڪري سگهي ٿو،“ شنسي چوي ٿو.
Medicinenet جي مطابق، جنوني محبت جي خرابي اها آهي جڏهن ڪو ماڻهو محسوس ڪري ٿو ته هڪ ناقابل تسڪين ۽ زبردست ضرورت محسوس ڪري ٿو محفوظ ڪرڻ ان شخص کي جيئن هو انهن سان گڏ آهن. هڪ اعتراض آهي. اهي اڪثر ڪري ڪنٽرول ٿي سگهن ٿا، هر شي کي ڪنٽرول ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ جي نقطي تائين انهن جو پارٽنر جيڪو ڪري ٿو.
اهو هميشه پيار سان گڏ ناهي، ڪڏهن ڪڏهن ماڻهو صرف اهو سمجهي سگهي ٿو ته هو پيار ۾ آهن. هڪ سان غير صحتمند جنونماڻهو شايد انهن کي يقين ڏياريو ته اهي آهن، پر اهڙي رويي جي پويان بنيادي حوصلا افزائي عنصر هڪ مالڪي وارو رويو آهي ۽ ٻئي کي هڪ اعتراض جي طور تي علاج ڪري ٿو جيڪو هو ڪنٽرول ڪري سگهي ٿو.
Healthline جي مطابق، اهڙي قسم جي ڪجهه علامتون حالتون آهن:
- ڪنهن شخص جي باري ۾ سوچڻ کان روڪڻ جي قابل نه هجڻ
- زبردست ڪشش
- گهٽ خود اعتمادي
- گم، متوقع ۽ غير منطقي حسد
- مستقل سوچون ۽ عمل
- مسلسل هن شخص جي عملن جي نگراني ڪرڻ
- جيڪي سرگرميون ڪنٽرول ڪرڻ ۾ اهو شخص مشغول آهي
- اطمينان جي مسلسل ضرورت
- دوستن يا ڪٽنب سان ٻين لاڳاپن کي برقرار رکڻ ۾ مشڪل
ڪنهن جي ان حد تائين جنون ۾ مبتلا ٿيڻ جا سبب ڪيترن ئي ماحولياتي ۽ انفرادي عنصرن تي ڀاڙي سگهن ٿا. مثال طور، خانداني حرڪيات جيڪي هڪ ماڻهوءَ کي وڏو ٿيڻ دوران تجربو ڪري ٿو، ان طريقي کي شڪل ڏئي سگهي ٿي ته اهي رومانوي رشتن ۾ ڪم ڪن.
جيڪڏهن انهن جو بنيادي سنڀاليندڙ هڪ ابهام وارو هو، يعني، اهي والدين ٿيڻ جي حوالي سان پنهنجي طريقي ۾ متضاد هئا، تنهن ڪري ٻار هڪ پريشاني-منسلڪ انداز کي ترقي ڪري ٿو. اهو، موڙ ۾، انهن کي چنبڙي، مالدار، ۽ اڪثر ڪري گهٽ خود اعتمادي سان مسئلا آهن. اڀياس اهو ثابت ڪيو آهي ته هڪ مبهم منسلڪ انداز جي موجودگي شايد پراڻي سگنل ٿي سگهي ٿي.
ڪنهن شخص سان جنون جي ٻين سببن ۾ ذهني صحت جي بيماري شامل ٿي سگھي ٿي جهڙوڪ سرحد لائن شخصيتخرابي، جنوني مجبوري خرابي، erotomania، يا جنوني حسد. جيتوڻيڪ مطالعي مان معلوم ٿيو آهي ته OLD مردن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ عورتن کي متاثر ڪري ٿو، ان جي پويان سبب اڃا تائين اڻڄاتل آهي.
جيئن ته توهان ڏسي سگهو ٿا، اهو مسئلو هڪ شخص جي پنهنجي زندگي جي رستي ۽ ان سان تعلق جي صحت کي به وڏو نقصان پهچائي سگهي ٿو. سندن ساٿي. اهو ئي سبب آهي ته جنون جي شروعاتي نشانين کي پڪڙڻ تمام گهڻو اهم ٿي وڃي ٿو.
ڪنهن سان جنون ٿيڻ جون نشانيون ڇا آهن؟
“جنون جون نشانيون ڪجهه ٿي سگهن ٿيون جيئن ڪنهن جي باري ۾ مسلسل سوچن جي ڪري عام روزاني ڪمن کي انجام نه ڏيڻ جي ڪري. انتهائي ڪيسن ۾ اداس، ناراضگي، يا خودڪشي محسوس ڪريو، جڏهن دلچسپي وارو شخص ارادي طور جواب نٿو ڏئي. اهي شايد اهو پسند نٿا ڪن جو پارٽنر پنهنجي ڪٽنب سان وقت گذاريندو آهي يا ويجهي دوستن سان جيڪي انهن کي رشتي کان اڳ ڄاڻندا هئا،“ شينسي چوي ٿو.
اها ماڻهو جيڪو ڪجهه به نه ڏسي سگهي پر ان شخص کي جيڪو هو سمجهي ٿو ته هو پاڻ ۾ آهن پيار سان، اهي نشانيون گهڻو ڪري اڻڄاتل وڃڻ وارا آهن. اهو ئي سبب آهي ته اهو تمام ضروري آهي ته 13 ڊيڄاريندڙ نشانين تي هڪ نظر وجهون جيڪي توهان کي ٻڌائين ته يا ته توهان ڪنهن سان جنون ۾ آهيو، يا ڪو توهان سان جنون آهي. 
1. جنون جي کلاسي نشاني: لڳاتار اسٽالنگ
توهان جي پسند جي باري ۾ وڌيڪ ڄاڻڻ لاءِ - توهان هن جي فيس بوڪ، انسٽاگرام، ٽوئيٽر، ۽ اوه، ڪيتريون ئي ٻيون سوشل ميڊيا ايپس چيڪ ڪريو. توهان شايد هن جي باري ۾ ڳالهائي سگهو ٿاتوهان جا باهمي دوست. پر هڪ دفعو اهڙيون سرگرميون توهان جي ڏينهن جو بهتر حصو وٺن ٿا، ته توهان جنون جي ڪَپس تي آهيو.
“جيئن چوندا آهن، ڪنهن به شيءِ جو زيادتي آهي زهر. اهڙي طرح، سوشل ميڊيا تي ڪنهن کي ڇڪڻ جي خواهش هڪ ڪرش، جذبي يا محبت جي دلچسپي کان وٺي سگهي ٿي. پر اهو گهڻو ڪري ڪرڻ جنون جي نشانين مان هڪ آهي. هر سوشل ميڊيا پليٽ فارم تي انهن جي پروفائيل کي چيڪ ڪرڻ، ان شخص سان لاڳاپيل معلومات گڏ ڪرڻ ۽ جيڪي هن جي ويجھو آهن، هڪ مئل تحفو آهي. انهي سان گڏ، جنوني شخص وڌيڪ معلومات حاصل ڪرڻ لاء دلچسپي رکندڙ ماڻهن جي دوستن سان دوستي ڪرڻ جي ڪوشش ڪندو،“ شينسي چوي ٿو.
2. توهان جا دوست هن جا آهن
هن متحرڪ ۾ سائبر اسٽالنگ توهان کي ٻئي شخص جي دوستن بابت سڀ ڪجهه ڄاڻڻ جي هدايت ڪري ٿو ۽ توهان انهن سان دوستي ڪري سگهو ٿا انهن جي سوشل ميڊيا هينڊلز تي. جيتوڻيڪ اهو شايد پهرين نظر ۾ ڪنهن جي جنون ۾ مبتلا ٿيڻ جي نشانين مان هڪ وانگر نه لڳي، هڪ ماڻهو جيترو ان ۾ گهيرو ٿو وڃي، اوترو ئي اهو چريو ٿي وڃي ٿو.
ڪنهن سان جنون ٿيڻ جي حالت توهان کي صرف هڪ شخص ٿيڻ چاهي ٿي. انهن سان رابطو ڪن ٿا. انهن جي سڀني دوستن سان دوستي ڪرڻ ۽ انهي ڪري پڪ ڪرڻ سان ته توهان گهٽ ۾ گهٽ اتي جي گفتگو جو حصو آهيو يا ان جي انچارج به آهيو، توهان بنيادي طور تي هن شخص جي زندگي کي مڪمل طور تي ڦهلائڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو.
لاڳاپيل پڙهو: 12 نشانيون ته توهان هڪ اسٽالر سان ملاقات ڪري رهيا آهيو ۽ توهان کي بريڪ اپ ڪرڻ جي ضرورت آهي
3. مخالف صنف جا دوست ناپسند هوندا آهن
هي آهيڪنهن سان جنون ٿيڻ جي وڏين علامتن مان هڪ آهي ان نقطي تائين جو انهن جي عملن کي ڪنٽرول ڪرڻ چاهي ٿو. توهان شايد پنهنجي شخص جي زندگي ۾ مخالف جنس جي هر شخص کان خطرو محسوس ڪري سگهو ٿا. اهو ختم ٿي سگهي ٿو، تمام جلدي. توهان شايد انهن ماڻهن کي ڪنٽرول ڪرڻ چاهيو ٿا جن سان اهي ملن ٿا ۽ مخالف جنس جي دوستن سان وقت گذارين ٿا، اهو سڀ ڪجهه هڪ جنون جي ڪري.
ڏسو_ پڻ: 10 خانداني قدر جيڪي توهان جي زندگي ۾ هميشه لاءِ مدد ڪن ٿاجنوني مرد جي سڀ کان عام نشانين مان هڪ اهو آهي ته هر مرد کي وڏي پيماني تي خطرو محسوس ٿئي ٿو. دوست سندس ساٿي ٿي سگهي ٿو. صحتمند حسد عام ۽ متوقع آهي پر جڏهن هو پنهنجي ساٿي کي مخالف جنس جي دوستن سان ملڻ نه ٿو ڏئي ڇاڪاڻ ته هن کي خطرو آهي، اهو پريشاني جو هڪ وڏو سبب آهي.
4. انهن جي خوشي توهان جي ترجيح بڻجي ٿي
ضرور، هڪ ٻئي کي خوش ڪرڻ رشتي ۾ هڪ بنيادي ضروري آهي، پر هن متحرڪ ۾، هر ننڍي شيء کي تفصيل سان جائزو ورتو وڃي ٿو ته اهو معلوم ڪرڻ لاء ته ڇا توهان کي خوش ڪيو يا نه. ۽، جيڪڏهن نه، شين کي سڌارڻ ۽ توهان جي خوشين تي ڌيان ڏيڻ هڪ بنيادي ڪم بڻجي ويندو آهي. توهان ڪڏهن به نه سوچيو هوندو ته اهو ڪنهن سان جنون جي نشاني هوندو، صحيح؟
5. توهان جي جاءِ جي باري ۾ پوسٽ نه ڪيو
“جنوني ماڻهن وٽ ڪنٽرول مزاج هوندو آهي. اهو انهن کي انهي تعلق جي هر فيصلي يا صورتحال لاء ذميوار محسوس ڪري ٿو. ڪا به غير يقيني صورتحال هن ڪنٽرول جي نقصان جو احساس پيدا ڪري ٿي ۽ زباني يا جسماني بدسلوڪي جو سبب بڻجي سگهي ٿي. هر پل بابت ڄاڻڻ جي خواهش۽ پارٽنر جي هر سوچ/ عمل کين پنهنجي زندگيءَ جو توجهه وڃائي ڇڏيندو آهي ۽ هو پارٽنر کي پنهنجي زندگيءَ جو مرڪز بڻائي ڇڏيندو آهي، جنهن ۾ ٻنهي لاءِ رشتن ۾ ڇڪتاڻ اچي ويندي آهي.
“پارٽنر جو هر معصوم رويو ان جو سبب بڻجي سگهي ٿو. هسٽريائيڪ ردعمل انهن کي ان لاء مجرم محسوس ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن. هر عمل کي ڪنٽرول ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ ۽ اهو ڄاڻڻ چاهي ٿو ته ماڻهو ڇا ڪري رهيو آهي رشتي ۾ جنون جي سڀ کان وڏي نشانين مان هڪ آهي، ”شينسي چوي ٿو.
توهان يا ته اهو ٻڌائڻ کان محروم ٿي ويا آهيو ته توهان ڪٿي وڃي رهيا آهيو ڪهڙي وقت تي يا اهو هو. هڪ فوري منصوبو ۽ توهان جو فون مري ويو ۽ توهان ان بابت ڪجهه به نٿا ڪري سگهو. اهو هڪ وڏي ويڙهه ۾ بدلجي ويندو، جنهن کي حل ڪرڻ لاءِ وڏي ڪوشش ڪرڻي پوندي. اهڙي ذاتي جاءِ جي کوٽ آخرڪار رشتي کي ختم ڪري ڇڏيندي.
6. مسلسل تصديق ۽ اطمينان جي ضرورت آهي
"ماڻهو جن تي منحصر شخصيت جي خرابي آهي، اهي شايد جنوني ۽ چپچپا رويي جا نشان ظاهر ڪري سگھن ٿا. اهو رويو گم ٿيڻ جي خوف مان پيدا ٿئي ٿو يا ٻين جي چوڌاري غير محفوظ محسوس ڪرڻ جو جيڪو پارٽنر جي ويجهو آهي. انهن کي مسلسل اطمينان جي ضرورت آهي جهڙوڪ تعريف ۽ "مان توسان پيار ڪريان ٿو"، ۽ هڪ مڪمل تعلق رکڻ جي تصوير. ان کي پالش ڪرڻ لاءِ، اهڙا ماڻهو لاچار ۽ ڪمزور شخصيتن کي اسٽيج ڪري سگهن ٿا پارٽنر کي هٿي وٺائڻ لاءِ،“ شنسي چوي ٿو.
جڏهن ڪنهن ماڻهوءَ ۾ جنون هوندو آهي، تڏهن انهن کي ”آءٌ توسان پيار ڪريان ٿو“ ٻڌڻ جي ضرورت پوندي. سوچيو هوندو ۽ سڀانهن جي بحثن مان معلوم ٿيندو ته اهي توهان جي ۽ توهان جي زندگيءَ لاءِ ڪيترا اهم آهن. 
7. توهان جي دوستن سان توهان جي منصوبن کي ناپسند ڪيو
اهي انهن منصوبن ۾ شامل ٿيڻ چاهيندا جن سان توهان ٺاهي رهيا آهيو. جيڪو به هجي - اهو اسڪول جو پراڻو دوست هجي، آفيس جي ساٿين جو هڪ گروپ هجي يا ڪنهن واقفڪار سان ملاقات ڪري رهيو هجي. اهي محسوس ڪندا رهجي ويا جيڪڏهن اهڙا منصوبا عمل ۾ اچن ۽ اهي پنهنجو ڪم ڪرڻ لاءِ پوئتي رهجي ويا. نتيجي طور، اھي نه رڳو منصوبا ناپسند ڪندا، اھي پاڻ کي زبردستي انھن ۾ شامل ڪري سگھندا. انهن حالتن ۾ جتي ڪنهن شخص سان بائيپولر جنون هجي، اتي شايد جذباتي يا جسماني استحصال به شامل هجي.
لاڳاپيل پڙهو: 13 نشانيون ته توهان پنهنجي رشتي ۾ خود غرض آهيو
8. توهان کي حيران ڪري ٿو توهان جي گڏجاڻين ۾
جنهن غير آرامده جذبن جي ڪري اهي گذري رهيا آهن، انهن کي توهان جي منصوبن تي عمل ڪرڻ جي ضرورت پوندي، "توهان کي حيران ڪرڻ" جي نالي سان. اهو توهان کي تمام گهڻي بيچيني واري صورتحال ۾ وجهي ڇڏيندو جڏهن توهان جي ماڻهن جي گروپ سان گڏ گهمڻ ڦرڻ.
“ڪنهن ماڻهو سان هڪ غير صحتمند جنون ان بابت مسلسل خيالن جي طور تي چئي سگهجي ٿو. جنوني ماڻهوءَ کي ’مفاد رکندڙ شخص‘ سان گڏ رهڻ جي مسلسل ضرورت آهي. اهي فوري جواب، توجه، مسلسل گفتگو، ۽ راءِ حصيداري ڪرڻ چاهيندا آهن. اهو آفيسن يا ٻين هنڌن تي اوچتو دورو ڪرڻ، فون ۽ اي ميلز جي جانچ ڪرڻ، ۽ انهن هنڌن تي ڊراپ ان ۾ محسوس ڪري سگهجي ٿو جتي انهن کي دعوت نه ڏني وئي آهي.پارٽنر،“ شينسي چوي ٿو.
جنون جي شروعاتي نشانين مان هڪ جي طور تي، اهو اڪثر ڪري ڪنهن به ڌيان نه ڏيڻ جي ڪري ڦٽي سگهي ٿو، ڇو ته توهان جا سڀئي دوست ان کي پيارا سمجهندا. پر جيڪڏهن اهو هڪ دفعو به گهڻو ٿئي ٿو، ڄاڻو ته اهو شايد هڪ جنوني انسان جي نشانين مان هڪ آهي.
9. هميشه رابطي ۾ (24/7)
اهي توهان کي اڪيلو نه ڇڏيندا. هڪ سا ۽ توهان سان مسلسل ڳالهائڻ / ڳالهائڻ چاهيندا. اهو ايترو ئي آسان آهي جيترو توهان جڏهن به پنهنجي فون کي ڏسندا ته اهو يا ته انهن جي پيغامن سان پنگ ڪري رهيو هوندو يا توهان کي مس ڪال سان اطلاع ڏنو ويندو جڏهن توهان تازي هوا لاءِ ٻاهر قدم رکيو.
10. توهان کي فوري طور تي جواب ڏيڻ گهرجي.
“هڪ جنوني ماڻهو چاهي ٿو ته انهن جون ڪالون يا ٽيڪسٽ ميسيج بغير ڪنهن دير جي اٽينڊ ڪيا وڃن ۽ ٿوري دير کان به بيحد پريشان ٿي سگهن ٿا. پارٽنر کي پنهنجي پيشه ورانه ۽ ذاتي زندگي کي ترتيب ڏيڻو پوندو ته جيئن جنوني پارٽنر جي خواهشن يا منصوبن کي ترتيب ڏيو؛ اهي هميشه آڱرين تي هلندا رهندا،“ شينسي چوي ٿو.
هن ٽيڪنالاجي سان هلندڙ دنيا ۾، اهي مسلسل چيڪ ڪندا رهندا ته توهان ڪڏهن آنلائن آهيو، ۽ جيڪڏهن توهان آهيو ۽ انهن کي فوري طور تي جواب نه ڏيو، اهو ان کي بند ڪري ٿو. وضاحت جيڪا به هجي - توهان جي باس کان دستاويز حاصل ڪرڻ، توهان جي ساٿي کي ميسيج ڪرڻ ته توهان ڪيئن سوچيو ته ڪم تي ڪافي بيڪار آهي، يا ڪم تي موڊ روشن ڪرڻ لاءِ ميوزڪ ڳولي رهيا آهيو، اهي نه سمجھندا.
11. خاص طور تي جلدي توهان گڏ آهيو
جنون جي نشانين مان هڪ آهي