Cara Berpisah Dengan Seseorang Jarak Jauh

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Berpisah dengan orang penting anda bukanlah tugas yang mudah. Ia mungkin salah satu perbualan paling sukar yang akan anda hadapi, sama ada anda yang memulakannya atau yang berada di pihak yang menerima. Perkara menjadi lebih rumit apabila anda membuang jarak ke dalam campuran. Jika anda sedang cuba memikirkan cara untuk berpisah dengan seseorang yang berjauhan, kami dapat memahami kesusahan anda.

Terdapat banyak kisah tentang orang yang putus cinta melalui mesej teks satu talian atau DM yang tidak berperasaan . Terdapat banyak lagi cerita tentang orang yang menjadi hantu walaupun di bandar/bandar yang sama. Pengalaman penghinaan ditambah dengan kecederaan ini hanya memanjangkan penderitaan orang yang dibuang. Jika anda tidak mahu meletakkan bakal bekas anda melalui pemerasan emosi ini, kami sedia membantu anda memahami cara untuk berpisah dengan seseorang yang berjauhan dengan teliti. Tetapi sebelum itu mari kita menilai dengan cepat sama ada anda berpisah atas sebab yang betul.

Bagaimana Anda Tahu Bila Untuk Berpisah Jarak Jauh?

Bagaimanakah anda tahu masa untuk berpisah? Hubungan cukup rumit. Hubungan jarak jauh menambah tahap kerumitan yang baharu. Dalam keadaan ini, godaan untuk menghantui pasangan jarak jauh anda boleh menjadi sangat kuat. Tetapi jika anda mengambil berat tentang mereka, jika mereka memberi anda masa yang tidak dapat dilupakan apabila hubungan itu kuat, maka anda berhutang penjelasan kepada mereka.

Tetapi bilakah ia berakhir dan bagaimana untuk melakukannyadaripada anda, maka mungkin sudah tiba masanya untuk menamatkan sesuatu. Dan jika anda berpisah, adalah sesuai untuk belajar cara berpisah dengan seseorang tanpa menyakiti mereka. 3. Berapakah peratusan perhubungan jarak jauh yang putus?

Menurut penyelidikan, kira-kira 40% hubungan jarak jauh tidak kekal. Tetapi ini bukan sahaja disebabkan oleh jarak. Ia mungkin kerana beban kewangan yang meningkat kerana terpaksa melakukan perjalanan lebih kerap untuk bertemu. Atau kehilangan autonomi atau privasi apabila pasangan menghabiskan masa bersama. Walaupun sukar untuk meramalkan apa yang boleh berlaku dalam hubungan jarak jauh, ia menggembirakan apabila mengetahui bahawa majoriti pasangan jarak jauh memang pergi jauh.

anda tahu bila untuk melepaskan hubungan jarak jauh? Terdapat beberapa cara untuk memberitahu:
  • Anda mungkin telah putus cinta: Walaupun jarak memang membuatkan hati bertambah mesra, terlalu jauh jarak terlalu lama boleh meredakan perasaan anda antara satu sama lain
  • Anda bertemu orang lain: Terutamanya jika seseorang itu tinggal di tempat yang sama dengan anda, sukar bagi hubungan jarak jauh untuk bersaing dengan peluang untuk hubungan yang sedia ada
  • Anda mengembangkan isu kepercayaan: Walaupun pasangan anda mempunyai hati emas, sukar untuk tidak meragui kesetiaan mereka; jika keraguan ini menimpa anda, mungkin lebih baik untuk berpisah

Cara Berpisah Dengan Seseorang Jarak Jauh – 11 Cara Berfikiran

Jadi, anda' telah memutuskan bahawa anda tidak boleh meneruskan hubungan jarak jauh anda. Sama ada disebabkan perasaan yang berubah-ubah, isu kepercayaan atau isu yang unik kepada dinamik anda, jika perhubungan mula terasa seperti tugasan, itu adalah petunjuk terbesar bahawa menjauhi adalah lebih baik daripada cuba membuat sesuatu berfungsi.

Dengan beberapa ratus hingga beberapa ribu batu antara anda, persoalannya ialah: bagaimana anda mengikut keputusan ini tanpa menyusahkan pasangan anda? Berikut ialah 11 petua tentang cara berpisah dengan seseorang yang berjauhan dengan sepenuh perhatian dan belas kasihan yang mungkin.

Lihat juga: 69 Pemecah Ais Tinder Yang Pasti Menghasilkan Tindak Balas

1. Jangan tergesa-gesa membuat keputusan

Adakah mungkin untuk membuat jarak jauhkerja perhubungan? Walaupun mungkin, tidak dapat dinafikan bahawa tidak dapat bertemu teman wanita jarak jauh atau teman lelaki anda secara peribadi boleh menjadi sangat membebankan emosi. Ini boleh menyebabkan kekecewaan, yang boleh menyebabkan gangguan komunikasi dalam perkara yang paling mudah, menjadikan perpisahan kelihatan seperti satu-satunya pilihan yang tersedia untuk anda.

Sebab lain yang menyebabkan hubungan jarak jauh gagal:

  • Beban kewangan yang lebih besar untuk mengekalkan hubungan anda dari segi perjalanan jarak jauh untuk bertemu antara satu sama lain
  • Kesukaran mengimbangi kehidupan seharian dan persahabatan dengan orang sekeliling semasa berada dalam hubungan percintaan jarak jauh
  • Keraguan yang kerap tentang keadaan negara hubungan kerana jarak yang jauh
  • Jangkaan yang tinggi daripada pasangan anda dari segi pertemuan secara bersemuka kerana kurangnya keintiman fizikal

Oleh itu, sebelum anda memutuskan masa untuk melepaskan hubungan jarak jauh, pastikan perpisahan adalah yang terbaik untuk anda. Sebagai contoh, jika anda tidak berasa teruja untuk mendengar suara pasangan jarak jauh anda atau membaca teks mereka untuk jangka masa yang panjang, ini mungkin bermakna anda telah jatuh cinta dengan mereka. Jika ini berlaku, maka anda mungkin perlu mengetahui cara untuk berpisah dengan seseorang yang berjauhan.

2. Jangan ambil masa terlalu lama untuk menanganinya

Walau bagaimanapun, cuba jangan mengambil masa terlalu lama untuk membuat keputusan ini. Perjuangan untuk memikirkanbagaimana untuk berpisah dengan seseorang jarak jauh boleh menyebabkan anda tidak pasti dan sentiasa cuba untuk membeli masa. Walaupun keragu-raguan adalah perkara biasa, anda mungkin menimbulkan perasaan dendam dalam diri anda dan pasangan anda, yang bukan keadaan fikiran yang sihat. Ini juga mungkin memberi mereka harapan palsu untuk masa depan.

Mencari keseimbangan yang betul antara tidak tergesa-gesa membuat keputusan dan tidak mengambil masa terlalu lama mungkin agak rumit tetapi anda harus mempercayai pertimbangan anda dengan menyesuaikan diri dengan perasaan anda. Pada penghujung hari, hanya anda yang boleh memikirkan apa yang terbaik untuk anda.

3. Bincangkan perasaan anda dengan rakan atau ahli terapi

Jadi, bilakah ia akan berakhir? Apabila hubungan jarak jauh gagal, memutuskan tindakan masa depan boleh menjadi lebih mudah jika anda meminta bantuan seseorang. Jika anda mempunyai rakan yang dipercayai, anda boleh meminta bantuan mereka. Tetapi jika anda mahukan mata yang lebih analitikal, ahli terapi akan melayani anda dengan lebih baik.

Selain itu, mendapatkan bantuan daripada ahli terapi atau mendapatkan kaunseling perhubungan boleh membantu anda memikirkan cara untuk berpisah dengan seseorang jarak jauh dengan cara yang paling lembut.

4. Bercakap dengan pasangan anda

Anda juga harus berbincang secara serius dengan pasangan anda sebelum anda membuat keputusan muktamad kerana isu yang menyebabkan anda berjauhan boleh menjadi sesuatu yang boleh ditangani. Sebagai contoh, jika jarak jauh yang menjejaskan anda dalam hubungan, anda bolehpertimbangkan lawatan lebih kerap, percutian lanjutan bersama atau malah salah seorang daripada anda berpindah sebelum membuat keputusan tentang perpisahan.

Berpindah ke bandar baharu merupakan satu langkah besar bagi sesiapa sahaja, jadi jangan ambil mudah. Tetapi jika ia adalah hubungan jangka panjang dan komited, ini adalah langkah yang perlu dilakukan pada satu ketika demi kedekatan dengan pasangan anda. Walau bagaimanapun, jika anda berdua rasa tidak sesuai atau anda merasakan bahawa hubungan jangka panjang anda sudah berakhir, maka mungkin sudah tiba masanya untuk memikirkan cara untuk berpisah dengan seseorang yang berjauhan.

5. Lakukan perbualan melalui panggilan video atau suara

Apabila tiba masanya untuk berpisah, ia boleh menjadi sangat menarik untuk melakukannya melalui teks atau malah menghantui pasangan anda untuk mengelakkan perbualan yang tidak selesa. Walau bagaimanapun, jika hubungan jarak jauh itu baik untuk anda pada satu ketika, maka pasangan anda layak untuk melakukan perbualan.

Sembang video adalah sesuai kerana ia akan terasa seperti perbualan putus cinta secara bersemuka dan akan membantu membawa penutup kepada anda berdua. Tetapi jika anda fikir ia benar-benar terlalu sukar untuk dikendalikan, sekurang-kurangnya anda boleh lakukan ialah membuat panggilan telefon dengan mereka. Ini merupakan langkah penting dalam cara untuk berpisah dengan seseorang tanpa menyakiti mereka.

Walau bagaimanapun, jika hubungan jarak jauh anda agak baharu, anda mungkin ingin mengetahui cara memutuskan hubungan dengan seseorang melalui teks. Sekali lagi, selembut mungkin kerana walaupun menamatkan yang baruperhubungan boleh menyayat hati pasangan anda. Walau apa pun yang anda buat keputusan, ia mungkin bukan rehat yang bersih.

6. Kemukakan perkara yang anda ganggu

Apabila anda bercakap dengan pasangan anda, jelaskan tentang perkara yang mengganggu anda tentang hubungan itu tanpa terdengar seperti anda menuduh mereka. Bukan salah mereka bahawa mereka tinggal di tempat mereka tinggal, sama seperti itu bukan milik anda.

Komponen kepercayaan adalah penting untuk kelangsungan hubungan jarak jauh. Tidak mengetahui kehidupan pasangan anda di luar interaksi anda dengan mereka boleh menimbulkan rasa tidak selamat dalam fikiran anda atau menghalang anda berasa benar-benar terikat dengan mereka. Tetapi pintu ini berayun dua arah, itulah sebabnya nada menuduh akan menjadi tidak produktif. Lagipun, mereka juga menjalinkan hubungan jarak jauh dengan anda.

7. Beritahu mereka bagaimana atau sebab hubungan itu tidak berkesan untuk anda

Jarak dan kepercayaan bukanlah satu-satunya perkara yang boleh berlaku antara anda dan pasangan jarak jauh anda. Sebahagian besar daripada berada dalam hubungan yang komited adalah menjadi sebahagian daripada kehidupan masing-masing. Ini termasuk berinteraksi dengan rakan, keluarga dan rakan sekerja masing-masing.

Dengan ketiadaan ini, hubungan jarak jauh boleh berasa sia-sia dengan cepat. Ini, antara sebab lain, harus dibincangkan dengan pasangan jarak jauh anda sebelum memutuskan perpisahan. Sekali lagi, ia bermuara kepada sama adaseorang atau kedua-duanya patut/boleh berpindah atau sama ada anda berdua perlu menyebutnya sebagai hari dalam hubungan jarak jauh anda.

8. Berikan pasangan anda sedikit masa untuk memproses dan menyatakan diri mereka

Berita perpisahan tidak mudah turun. Pasangan anda mungkin memerlukan sedikit masa untuk memproses maklumat ini dan menghasilkan jawapan. Mungkin mereka ingin mencuba sekali lagi atau mencuba sesuatu yang baharu untuk memastikan perkara itu berterusan. Beri mereka peluang untuk memproses perpisahan, meluahkan emosi dan pandangan mereka sebelum mengucapkan selamat tinggal.

9. Berusaha untuk memahami pandangan mereka sambil menyatakan pandangan anda

Apabila mereka datang kembali kepada anda dengan jawapan, boleh menggoda untuk tidak mendengar mereka kerana takut fikiran anda berubah. Ini adalah pertahanan semula jadi dalam situasi yang tertekan seperti putus cinta. Sebaliknya, berusaha untuk memahaminya tanpa memberikan terlalu banyak alasan.

10. Beri mereka sedikit ruang untuk emosi mereka tanpa rasa bersalah

Bakal bekas anda mungkin bertindak balas terhadap keputusan anda dengan marah. Ini adalah tindak balas semula jadi terhadap berita seperti ini tetapi cara mereka meluahkan kemarahan mereka mungkin sihat atau tidak. Jika ia adalah tindak balas yang sihat, berikan mereka ruang untuk berasa marah kerana itulah yang mereka perlukan pada masa ini.

Namun, mereka boleh membuat anda berasa sedih tentang diri anda kerana berpisah dengan mereka. Mereka boleh membuat anda rasa bersalahkeputusan awak. Dalam kes ini, berpegang teguh pada pendirian anda dan jelaskan bahawa ia bukan serangan peribadi terhadap mereka dan mereka tidak berhak untuk mendera secara emosi.

Lihat juga: Kebimbangan Selepas Perpisahan – Pakar Mengesyorkan 8 Cara Untuk Mengatasi

11. Luangkan masa untuk menyedihkan hubungan

Jika anda memutuskan untuk menamatkan sesuatu, pastikan anda memberi diri anda masa dan ruang untuk bersedih. Anda mungkin menjadi orang yang memutuskan hubungan tetapi itu tidak bermakna anda tidak mempunyai hak untuk berkabung. Hubungan jangka panjang, walaupun jarak jauh, menjadi sebahagian besar dalam hidup dan identiti anda, dan melepaskannya bukanlah semudah itu.

Petunjuk Utama

  • Hubungan jarak jauh sukar untuk dikekalkan kerana jarak, isu kepercayaan yang berpotensi dan pelbagai sebab lain
  • Perhubungan jarak jauh anda mungkin tergoda. -Jarakkan pasangan melalui teks/DM atau hanya untuk menghantui mereka untuk mengelakkan diri anda daripada perbualan yang tidak selesa
  • Tetapi jika pasangan anda bermakna sesuatu kepada anda, maka anda berhutang kepada mereka melalui sembang video atau panggilan telefon
  • Jika hubungan anda agak baharu, anda boleh pertimbangkan untuk memikirkan cara untuk berpisah dengan seseorang melalui teks
  • Kongsi perkara yang mengganggu anda tentang hubungan jarak jauh dengan pasangan anda dan dengar apa yang mereka katakan tentangnya
  • Tetapi jangan 'Jangan benarkan mereka memeras ugut anda secara emosi kerana perasaan mereka tentang keputusan anda
  • Benarkan diri anda untuk menyedihkan perhubungan dan berikan diri anda masa yang cukup untuksembuh

Menyedihkan perhubungan tidak jauh bezanya dengan bersedih atas kematian orang tersayang. Jadi, jangan malu mengalami perasaan yang sama kerana kehilangan hubungan jarak jauh anda. Perpisahan jarak jauh masih merupakan perpisahan dan kesedihan adalah sebahagian daripada proses penyembuhan. Jika anda rasa anda berdua harus kekal berkawan, maka perbincangan itu juga boleh anda lakukan.

Soalan Lazim

1. Bagaimanakah anda tahu masa untuk memutuskan jarak jauh?

Walaupun perhubungan mempunyai pasang surut yang tidak dapat dielakkan, perhubungan yang sihat sepatutnya mempunyai lebih banyak pasang surut daripada jatuh. Jika hubungan jarak jauh anda terasa lebih seperti perjuangan daripada kegembiraan, maka sudah tiba masanya untuk melakukan sesuatu mengenainya. Ini mungkin bermakna mengubah keadaan seperti salah seorang atau anda berdua berpindah supaya anda berdua boleh bersama. Atau mungkin sudah tiba masanya untuk menamatkan hubungan. Ini ialah perbincangan yang perlu anda lakukan dengan bakal bekas pasangan anda tidak lama lagi. 2. Adakah jarak menjadi sebab untuk berpisah?

Hakikatnya jarak adalah masalah dalam hubungan yang komited. Tidak dapat hadir secara fizikal dengan pasangan anda boleh menghalang anda berdua daripada menjalani kehidupan yang penuh. Hubungan jarak jauh sepatutnya menjadi situasi sementara kerana tidak masuk akal untuk berada dalam satu sepanjang hayat. Pada satu ketika, anda perlu berkumpul. Jadi, jika anda tidak dapat memikirkan cara untuk mewujudkannya dengan cara yang memuaskan kedua-duanya

Julie Alexander

Melissa Jones ialah pakar perhubungan dan ahli terapi berlesen dengan lebih 10 tahun pengalaman membantu pasangan dan individu menyahkod rahsia kepada hubungan yang lebih bahagia dan sihat. Beliau memegang ijazah Sarjana dalam Perkahwinan dan Terapi Keluarga dan telah bekerja dalam pelbagai tetapan, termasuk klinik kesihatan mental komuniti dan amalan swasta. Melissa bersemangat untuk membantu orang ramai membina hubungan yang lebih kukuh dengan pasangan mereka dan mencapai kebahagiaan berpanjangan dalam hubungan mereka. Pada masa lapang, dia gemar membaca, berlatih yoga, dan menghabiskan masa bersama orang tersayangnya sendiri. Melalui blognya, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa berharap dapat berkongsi pengetahuan dan pengalamannya dengan pembaca di seluruh dunia, membantu mereka mencari cinta dan hubungan yang mereka inginkan.