Zerwanie z drugą połówką nie jest łatwym zadaniem. Prawdopodobnie jest to jedna z najtrudniejszych rozmów, jakie możesz odbyć, niezależnie od tego, czy jesteś osobą inicjującą, czy odbierającą. Sprawy stają się nieco trudniejsze, gdy dodasz do tego odległość. Jeśli obecnie próbujesz dowiedzieć się, jak zerwać z kimś na odległość, możemy zrozumieć Twoją trudną sytuację.

Istnieją niezliczone historie o ludziach, z którymi zerwano z powodu bezdusznej jednolinijkowej wiadomości tekstowej lub DM. Istnieją niezliczone historie o ludziach, którzy są duchami, nawet w tym samym mieście. To doświadczenie zniewagi dodanej do zranienia tylko przedłuża agonię osoby, która została porzucona. Jeśli nie chcesz narażać swojego przyszłego eks na takie emocjonalne wycieranie, jesteśmy tutaj, aby pomóc Ci to zrozumieć.Ale zanim to nastąpi, szybko oceńmy, czy zrywasz z właściwych powodów.

Skąd wiedzieć, kiedy zerwać na odległość?

Skąd w ogóle wiesz, kiedy nadszedł czas na zerwanie? Związki są wystarczająco skomplikowane, a relacje na odległość dodają zupełnie nowy poziom komplikacji. W takiej sytuacji pokusa, by straszyć swojego partnera na odległość, może stać się bardzo silna. Ale jeśli ci na nim zależy, jeśli dał ci niezapomniany czas, kiedy związek był silny, to jesteś mu winien wyjaśnienie.

Ale kiedy to koniec i skąd wiedzieć, kiedy porzucić związek na odległość? Istnieje kilka sposobów, aby to stwierdzić:

• Być może nie jesteś już zakochany: Choć odległość sprawia, że serce staje się bardziej czułe, zbyt długi dystans może zagłuszyć wzajemne uczucia
• Poznałeś kogoś innego: Zwłaszcza jeśli ta osoba mieszka w tym samym miejscu, co ty, trudno jest konkurować związkowi na odległość z możliwością w pełni obecnego związku
• Pojawiają się problemy z zaufaniem: Nawet jeśli twój partner ma złote serce, trudno jest nie mieć wątpliwości co do jego wierności; jeśli te wątpliwości cię przytłaczają, prawdopodobnie lepiej się rozstać

Jak zerwać z kimś na odległość - 11 przemyślanych sposobów

Zdecydowałeś więc, że nie możesz kontynuować związku na odległość. Niezależnie od tego, czy jest to spowodowane zmieniającymi się uczuciami, kwestiami zaufania, czy też kwestiami unikalnymi dla waszej dynamiki, jeśli związek zaczyna wydawać się uciążliwy, jest to największy wskaźnik, że odejście jest lepsze niż próba naprawienia sytuacji.

Przy odległości od kilkuset do kilku tysięcy kilometrów między wami, pojawia się pytanie: jak zrealizować tę decyzję, nie utrudniając jej zbytnio partnerowi? Oto 11 wskazówek, jak zerwać z kimś na odległość z jak największą troską i współczuciem.

1. nie spiesz się z decyzją

Czy związek na odległość może się udać? Chociaż jest to możliwe, nie można zaprzeczyć, że brak możliwości osobistego spotkania z dziewczyną lub chłopakiem na odległość może być niezwykle obciążający emocjonalnie. Może to prowadzić do frustracji, która może powodować zerwanie komunikacji w najprostszych sprawach, sprawiając, że zerwanie wydaje się jedyną dostępną opcją.

Inne powody, dla których związki na odległość kończą się niepowodzeniem mogą być następujące:

• Większe obciążenia finansowe związane z utrzymywaniem związku pod względem podróżowania na duże odległości, aby się spotkać.
• Trudności w równoważeniu codziennego życia i przyjaźni z osobami z otoczenia, będąc w romantycznym związku na odległość.
• Częste wątpliwości co do stanu związku ze względu na dużą odległość
• Wysokie oczekiwania wobec partnera w zakresie spotkań twarzą w twarz z powodu braku fizycznej intymności.

Tak więc, zanim zdecydujesz, kiedy porzucić związek na odległość, upewnij się, że rozstanie jest naprawdę tym, co jest dla ciebie najlepsze. Na przykład, jeśli nie czujesz się podekscytowany, słysząc głos swojego partnera na odległość lub czytając jego SMS-y przez dłuższy czas, może to oznaczać, że przestałeś go kochać. Jeśli tak jest, być może będziesz musiał dowiedzieć się, jak zerwać z kimś na długo.odległość.

2. nie zajmuj się tym zbyt długo

Staraj się jednak nie podejmować tej decyzji zbyt długo. Walka o to, jak zerwać z kimś na odległość, może sprawić, że będziesz niezdecydowany i zawsze będziesz próbował zyskać na czasie. Chociaż niezdecydowanie jest całkowicie normalne, możesz wywołać uczucie urazy u siebie i swojego partnera, co nie jest zdrowym stanem umysłu. Może to również dać im fałszywą nadzieję na przyszłość.

Znalezienie właściwej równowagi między nieśpiesznym podejmowaniem decyzji i nie podejmowaniem jej zbyt długo może być nieco trudne, ale powinieneś zaufać swojemu osądowi, dostrajając się do swoich przeczuć. Ostatecznie tylko Ty możesz dowiedzieć się, co jest dla Ciebie najlepsze.

3. omówić swoje uczucia z przyjacielem lub terapeutą

Więc kiedy to naprawdę koniec? Kiedy związki na odległość kończą się niepowodzeniem, podjęcie decyzji o dalszym postępowaniu może stać się o wiele łatwiejsze, jeśli poprosisz kogoś o pomoc. Jeśli masz zaufanych przyjaciół, możesz absolutnie poprosić ich o pomoc. Ale jeśli chcesz bardziej analitycznego spojrzenia, terapeuta posłuży ci znacznie lepiej.

Dodatkowo, szukanie pomocy u terapeuty lub skorzystanie z doradztwa w zakresie relacji może pomóc ci dowiedzieć się, jak zerwać z kimś na odległość w najdelikatniejszy możliwy sposób.

4) Porozmawiaj ze swoim partnerem

Powinieneś także poważnie porozmawiać ze swoim partnerem przed podjęciem ostatecznej decyzji, ponieważ kwestie, które was rozdzielają, mogą być czymś, co można rozwiązać. Na przykład, jeśli to duża odległość wpływa na ciebie w związku, możesz rozważyć częstsze wizyty, dłuższe wspólne wakacje, a nawet przeprowadzkę jednego z was przed podjęciem decyzji o zerwaniu.

Przeprowadzka do nowego miasta to duży krok dla każdego, więc nie należy robić tego lekkomyślnie. Ale jeśli jest to długoterminowy, zaangażowany związek, jest to ruch, który musi zostać wykonany w pewnym momencie ze względu na bliskość partnera. Jeśli jednak nie czujesz się dobrze dla was obojga lub czujesz, że twój długoterminowy związek się skończył, może nadszedł czas, aby dowiedzieć się, jak zerwać z kimś na długo.odległość.

5. prowadzić rozmowę przez połączenie wideo lub głosowe

Kiedy nadchodzi czas rozstania, może być bardzo kuszące, aby zrobić to za pośrednictwem wiadomości tekstowych, a nawet do ghost partnera, aby oszczędzić sobie niewygodnej rozmowy. Jednakże, jeśli związek na odległość był dla ciebie dobry w pewnym momencie, to twój partner zasługuje na wysiłek rozmowy.

Czat wideo byłby idealny, ponieważ przypominałby rozmowę twarzą w twarz i pomógłby wam obojgu zamknąć sprawę. Ale jeśli uważasz, że byłoby to zbyt trudne do zniesienia, możesz przynajmniej odbyć z nim rozmowę telefoniczną. To ważny krok w tym, jak zerwać z kimś bez ranienia go.

Jeśli jednak twój związek na odległość jest dość nowy, możesz chcieć wiedzieć, jak zerwać z kimś przez SMS. Ponownie, bądź tak delikatny, jak to tylko możliwe, ponieważ nawet zakończenie nowego związku może być bolesne dla twojego partnera. Cokolwiek zdecydujesz, prawdopodobnie nie będzie to czyste zerwanie.

6) Porusz kwestie, które ci przeszkadzają.

Kiedy rozmawiasz ze swoim partnerem, jasno mów o tym, co przeszkadza ci w związku, nie brzmiąc tak, jakbyś go oskarżał. To nie jego wina, że żyje tam, gdzie żyje, tak jak nie jest to twoja wina.

Elementy zaufania są niezbędne do przetrwania związków na odległość. Brak wiedzy o tym, jak wygląda życie partnera poza interakcjami z nim, może wywołać poczucie niepewności w umyśle lub przeszkodzić w poczuciu prawdziwego przywiązania do niego. Ale te drzwi obracają się w obie strony, dlatego oskarżycielski ton przyniósłby efekt przeciwny do zamierzonego. W końcu oni też są w długim związku.relacja z tobą na odległość.

7. powiedz im, jak lub dlaczego związek nie działa dla ciebie.

Odległość i zaufanie nie są jedynymi rzeczami, które mogą stanąć między tobą a twoim partnerem na odległość. Dużą częścią bycia w zaangażowanym związku jest bycie częścią życia drugiej osoby. Obejmuje to interakcję z przyjaciółmi, rodziną i współpracownikami drugiej osoby.

W przypadku braku tego, związek na odległość może bardzo szybko stać się bezcelowy. Między innymi z tego powodu należy porozmawiać z partnerem na odległość przed podjęciem decyzji o rozstaniu. Ponownie, sprowadza się to do tego, czy jedno lub oboje powinniście/możecie się przeprowadzić, czy też oboje powinniście zakończyć związek na odległość.

8. dać partnerowi trochę czasu na przetworzenie i wyrażenie siebie

Wiadomość o zerwaniu nie jest łatwa do przyjęcia. Twój partner prawdopodobnie będzie potrzebował trochę czasu, aby przetworzyć tę informację i wymyślić odpowiedź. Być może chciałby spróbować czegoś nowego, aby kontynuować związek. Pozwól mu na przetworzenie zerwania, wyrażenie swoich emocji i punktu widzenia przed pożegnaniem.

9. staraj się zrozumieć ich punkt widzenia, wyrażając jednocześnie swój własny.

Kiedy wrócą do ciebie z odpowiedzią, może być kuszące, aby ich nie słuchać z obawy przed zmianą zdania. Jest to naturalna obrona w stresującej sytuacji, takiej jak rozstanie. Zamiast tego postaraj się je zrozumieć, nie zdradzając zbyt wiele.

10. pozwolić im na odrobinę przestrzeni dla ich emocji bez poczucia winy

Twój przyszły eks może zareagować na twoją decyzję gniewem. Jest to naturalna reakcja na takie wiadomości, ale sposób, w jaki wyrażają swój gniew, może być zdrowy lub nie. Jeśli jest to zdrowa reakcja, daj im przestrzeń do odczuwania gniewu, ponieważ tego właśnie potrzebują w tej chwili.

Mogą jednak sprawić, że poczujesz się źle z powodu zerwania z nimi. Mogą sprawić, że poczujesz się winny z powodu swojej decyzji. W takim przypadku postaw się na swoim miejscu i wyjaśnij, że nie jest to osobisty atak na nich i że nie mają prawa do przemocy emocjonalnej.

11) Poświęć czas na żałobę po związku.

Jeśli zdecydujesz się zakończyć związek, upewnij się, że masz czas i miejsce na żałobę. Być może to ty kończysz związek, ale to nie znaczy, że nie masz prawa do żałoby. Długotrwały związek, nawet na odległość, staje się dużą częścią twojego życia i tożsamości, a odejście od niego nie jest takie łatwe.

Kluczowe wskaźniki

• Związek na odległość jest trudny do utrzymania ze względu na odległość, potencjalne problemy z zaufaniem i wiele innych powodów
• Kuszące może być zerwanie z partnerem na odległość za pośrednictwem wiadomości tekstowej/DM lub po prostu zachowanie ducha, aby oszczędzić sobie niewygodnej rozmowy
• Ale jeśli twój partner coś dla ciebie znaczył, to jesteś mu winien uprzejmość w postaci czatu wideo lub rozmowy telefonicznej
• Jeśli twój związek jest stosunkowo nowy, możesz rozważyć zastanowienie się, jak zerwać z kimś przez SMS-a
• Podziel się z partnerem tym, co przeszkadza ci w związku na odległość i wysłuchaj, co ma do powiedzenia na ten temat.
• Nie pozwól im jednak szantażować cię emocjonalnie z powodu tego, co czują w związku z twoją decyzją
• Pozwól sobie opłakiwać związek i daj sobie wystarczająco dużo czasu na wyleczenie.

Opłakiwanie związku nie różni się tak bardzo od opłakiwania śmierci ukochanej osoby. Nie wstydź się więc doświadczać tych samych uczuć z powodu utraty związku na odległość. Zerwanie na odległość jest nadal zerwaniem, a żałoba jest częścią procesu leczenia. Jeśli uważasz, że oboje powinniście pozostać przyjaciółmi, to jest to również dyskusja, którą możesz przeprowadzić.

Najczęściej zadawane pytania

Podczas gdy związek ma swoje nieuniknione wzloty i upadki, zdrowy związek powinien mieć więcej wzlotów niż upadków. Jeśli twój związek na odległość bardziej przypomina walkę niż radość, nadszedł czas, aby coś z tym zrobić. Może to oznaczać zmianę rzeczy, takich jak przeprowadzka jednego lub obojga z was, abyście mogli być razem. Lub może nadszedł czas, aby zakończyć związek. To jest dyskusjaz przyszłym byłym partnerem. 2) Czy odległość jest powodem do zerwania?

Faktem jest, że odległość jest problemem w zaangażowanym związku. Brak możliwości fizycznej obecności ze swoim partnerem może uniemożliwić wam obojgu życie pełnią życia. Związek na odległość powinien być sytuacją tymczasową, ponieważ nie ma sensu być w nim przez całe życie. W pewnym momencie będziecie musieli się spotkać. Więc jeśli nie możesz wymyślić, jak to zrobić wA jeśli już dojdzie do rozstania, warto nauczyć się, jak zerwać z kimś bez ranienia go. 3) Jaki procent związków na odległość rozpada się?

Według badań, około 40% związków na odległość nie przetrwa. Ale nie jest to tylko spowodowane odległością. Może to być spowodowane zwiększonym obciążeniem finansowym związanym z koniecznością częstszego podróżowania, aby się spotkać. Lub utratą autonomii lub prywatności, gdy pary spędzają razem czas. Chociaż trudno jest przewidzieć, co może pójść nie tak w związku na odległość, pocieszające jest to, że wiemy, żeWiększość par żyjących na odległość jest w stanie pokonać ten dystans.