ದೂರದ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಹೇಗೆ ಬ್ರೇಕ್ ಅಪ್ ಮಾಡುವುದು

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ಪರಿವಿಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಮಹತ್ವದ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಬ್ರೇಕ್ ಅಪ್ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭದ ಕೆಲಸವಲ್ಲ. ಇದು ಬಹುಶಃ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಕಠಿಣ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ತುದಿಯಲ್ಲಿರಲಿ. ನೀವು ಮಿಕ್ಸ್‌ಗೆ ದೂರವನ್ನು ಎಸೆದಾಗ ವಿಷಯಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ತಂತ್ರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ. ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ದೂರವಾಗುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಕಟವನ್ನು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಹೃದಯಹೀನ ಒನ್-ಲೈನ್ ಪಠ್ಯ ಸಂದೇಶ ಅಥವಾ DM ಮೂಲಕ ಜನರು ಮುರಿದುಹೋಗಿರುವ ಲೆಕ್ಕವಿಲ್ಲದಷ್ಟು ಕಥೆಗಳಿವೆ . ಅದೇ ನಗರ/ಪಟ್ಟಣದಲ್ಲಿಯೂ ಜನರು ದೆವ್ವಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿರುವ ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಕಥೆಗಳಿವೆ. ಗಾಯದ ಜೊತೆಗೆ ಅವಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಈ ಅನುಭವವು ಎಸೆಯಲ್ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂಕಟವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವಿಂಗರ್‌ನ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಮಾಜಿ-ಮಾಜಿಯನ್ನು ಇರಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಚಿಂತನಶೀಲವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬೇರ್ಪಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ. ಆದರೆ ಅದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಬೇರ್ಪಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸೋಣ.

ದೂರವನ್ನು ಯಾವಾಗ ಒಡೆಯಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು?

ವಿಭಜಿಸುವ ಸಮಯ ಬಂದಾಗ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು? ಸಂಬಂಧಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಜಟಿಲವಾಗಿವೆ. ದೂರದ ಸಂಬಂಧಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೊಸ ಮಟ್ಟದ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೂರದ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಭೂತದ ಪ್ರಲೋಭನೆಯು ತುಂಬಾ ಪ್ರಬಲವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿದರೆ, ಸಂಬಂಧವು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರುವಾಗ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸ್ಮರಣೀಯ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ನೀವು ಅವರಿಗೆ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಅದು ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ, ಆಗ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುವ ಸಮಯ ಇರಬಹುದು. ಮತ್ತು ನೀವು ಬೇರ್ಪಟ್ಟರೆ, ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನೋಯಿಸದೆ ಹೇಗೆ ಒಡೆಯುವುದು ಎಂದು ಕಲಿಯುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. 3. ಎಷ್ಟು ಶೇಕಡಾ ದೂರದ ಸಂಬಂಧಗಳು ಒಡೆಯುತ್ತವೆ?

ಸಹ ನೋಡಿ: ಮನುಷ್ಯನೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುವ 9 ಉದಾಹರಣೆಗಳು

ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಸುಮಾರು 40% ದೂರದ ಸಂಬಂಧಗಳು ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದು ದೂರದಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸಬೇಕಾದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆರ್ಥಿಕ ಹೊರೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಅಥವಾ ದಂಪತಿಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವಾಗ ಸ್ವಾಯತ್ತತೆ ಅಥವಾ ಗೌಪ್ಯತೆಯ ನಷ್ಟ. ದೂರದ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಏನು ತಪ್ಪಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಊಹಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೂ, ಬಹುಪಾಲು ದೂರದ ದಂಪತಿಗಳು ದೂರ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ಸುಕವಾಗಿದೆ.

1> 2018ದೂರದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಯಾವಾಗ ಬಿಡಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಹೇಳಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:
  • ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಹೊರಗುಳಿದಿರಬಹುದು: ಅಂತರವು ಹೃದಯವನ್ನು ಮೆಚ್ಚುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ತುಂಬಾ ದೂರವು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಕೆರಳಿಸಬಹುದು
  • ನೀವು ಬೇರೊಬ್ಬರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ: ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮಂತೆಯೇ ಅದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಂಬಂಧಕ್ಕಾಗಿ ಅವಕಾಶದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಲು ದೂರದ ಸಂಬಂಧವು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ
  • ನೀವು ನಂಬಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ: ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಚಿನ್ನದ ಹೃದಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವರ ನಿಷ್ಠೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಕಷ್ಟ; ಈ ಸಂದೇಹಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆವರಿಸಿದರೆ, ಬಹುಶಃ ಬೇರೆಯಾಗುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ

ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಹೇಗೆ ದೂರವಾಗುವುದು – 11 ಚಿಂತನಶೀಲ ಮಾರ್ಗಗಳು

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು' ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ದೂರದವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಭಾವನೆಗಳು, ನಂಬಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಡೈನಾಮಿಕ್‌ಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಕಾರಣವಾಗಿರಲಿ, ಸಂಬಂಧವು ಕೆಲಸದಂತೆ ಭಾಸವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ದೂರ ಹೋಗುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ದೊಡ್ಡ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ.

ಕೆಲವುಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ನಡುವೆ ನೂರರಿಂದ ಕೆಲವು ಸಾವಿರ ಮೈಲುಗಳ ಅಂತರದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಶ್ನೆ: ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಪಡದೆ ಈ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಅನುಸರಿಸುತ್ತೀರಿ? ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯೊಂದಿಗೆ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ದೂರವಿರುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು 11 ಸಲಹೆಗಳಿವೆ.

1. ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಹೊರದಬ್ಬಬೇಡಿ

ದೀರ್ಘ-ದೂರವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವೇಸಂಬಂಧ ಕೆಲಸ? ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾದರೂ, ನಿಮ್ಮ ದೂರದ ಗೆಳತಿ ಅಥವಾ ಗೆಳೆಯನನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ತೆರಿಗೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅಲ್ಲಗಳೆಯುವಂತಿಲ್ಲ. ಇದು ಹತಾಶೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಸರಳವಾದ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಸಂವಹನ ಸ್ಥಗಿತಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಒಡೆಯುವಿಕೆಯು ನಿಮಗೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಏಕೈಕ ಆಯ್ಕೆಯಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ.

ದೂರ-ಸಂಬಂಧಗಳು ವಿಫಲಗೊಳ್ಳಲು ಇತರ ಕಾರಣಗಳು ಹೀಗಿರಬಹುದು:

    <5 ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ದೂರದ ಪ್ರಯಾಣದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರ್ಥಿಕ ಹೊರೆಗಳು
  • ದಿನನಿತ್ಯದ ಜೀವನವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ದೂರದ ಪ್ರಣಯ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನವರೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವುದು
  • ರಾಜ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನುಮಾನಗಳು ದೂರದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸಂಬಂಧದ
  • ದೈಹಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಮುಖಾಮುಖಿ ಭೇಟಿಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು

ಆದ್ದರಿಂದ, ದೂರದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಯಾವಾಗ ಬಿಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು, ವಿಘಟನೆಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ದೂರದ ಸಂಗಾತಿಯ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಕೇಳಲು ಅಥವಾ ಅವರ ಪಠ್ಯಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಓದಲು ನೀವು ಉತ್ಸುಕರಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಬಿದ್ದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು. ಇದೇ ವೇಳೆ, ದೂರದ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಹೇಗೆ ಬೇರ್ಪಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕಾಗಬಹುದು.

2. ಅದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಲೆಕ್ಕಾಚಾರದ ಹೋರಾಟದೂರದ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಹೇಗೆ ಮುರಿಯುವುದು ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸದೆ ಬಿಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮಯವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ನಿರ್ಣಯವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರಲ್ಲಿ ಅಸಮಾಧಾನದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀವು ರಚಿಸಬಹುದು, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲ. ಇದು ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅವರಿಗೆ ತಪ್ಪು ಭರವಸೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಇದರ ನಡುವೆ ಸರಿಯಾದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಹೊರದಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಟ್ರಿಕಿ ಆಗಿರಬಹುದು ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ತೀರ್ಪನ್ನು ನೀವು ನಂಬಬೇಕು. ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನೀವು ಮಾತ್ರ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಬಹುದು.

3. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿ

ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾವಾಗ ಮುಗಿಯುತ್ತದೆ? ದೂರದ ಸಂಬಂಧಗಳು ವಿಫಲವಾದಾಗ, ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಳಿದರೆ ಭವಿಷ್ಯದ ಕ್ರಮವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವರನ್ನು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೇಳಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಕಣ್ಣು ಬಯಸಿದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧದ ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸೌಮ್ಯವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ದೂರವಿರಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

4. ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ

ಅಂತಿಮ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಗಂಭೀರವಾದ ಮಾತುಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂರವಿಡುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದಾದ ವಿಷಯವಾಗಿರಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ದೂರದ ವೇಳೆ, ನೀವು ಮಾಡಬಹುದುಆಗಾಗ್ಗೆ ಭೇಟಿಗಳನ್ನು, ವಿಸ್ತೃತ ರಜೆಯನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಿ ಅಥವಾ ವಿಘಟನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ಹೊಸ ನಗರಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಯಾರಿಗಾದರೂ ದೊಡ್ಡ ಕ್ರಮವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಆದರೆ ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ, ಬದ್ಧತೆಯ ಸಂಬಂಧವಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ನಿಕಟ ಸಾಮೀಪ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕ್ರಮವಾಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಇದು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ಸರಿ ಅನಿಸದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಂಬಂಧವು ಮುಗಿದಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ದೂರದ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಹೇಗೆ ಮುರಿಯುವುದು ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವ ಸಮಯ ಇರಬಹುದು.

5. ವೀಡಿಯೊ ಅಥವಾ ಧ್ವನಿ ಕರೆ ಮೂಲಕ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ

ಒಡೆಯುವ ಸಮಯ ಬಂದಾಗ, ಅದನ್ನು ಪಠ್ಯದ ಮೂಲಕ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಅಹಿತಕರ ಸಂಭಾಷಣೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಪ್ರಲೋಭನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೂರದ ಸಂಬಂಧವು ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಪ್ರಯತ್ನಕ್ಕೆ ಅರ್ಹರು.

ವೀಡಿಯೊ ಚಾಟ್ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಮುಖಾಮುಖಿ ಸಂಭಾಷಣೆಯಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರನ್ನೂ ಮುಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕನಿಷ್ಠವೆಂದರೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಫೋನ್ ಕರೆ ಮಾಡುವುದು. ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನೋಯಿಸದೆ ಹೇಗೆ ವಿಭಜಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಹಂತವಾಗಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ದೂರದ ಸಂಬಂಧವು ಹೊಸದಾಗಿದ್ದರೆ, ಪಠ್ಯದ ಮೂಲಕ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಹೇಗೆ ಮುರಿಯುವುದು ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಬಹುದು. ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಶಾಂತವಾಗಿರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಹೊಸದನ್ನು ಸಹ ಕೊನೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆಸಂಬಂಧವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಹೃದಯವಿದ್ರಾವಕವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಏನೇ ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೂ ಅದು ಕ್ಲೀನ್ ಬ್ರೇಕ್ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

6.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಅವರನ್ನು ದೂಷಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ಧ್ವನಿಸದೆ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಏನು ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಿ. ಅವರು ವಾಸಿಸುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅವರು ವಾಸಿಸುತ್ತಿರುವುದು ಅವರ ತಪ್ಪಲ್ಲ, ಅದು ನಿಮ್ಮದಲ್ಲದಂತೆಯೇ.

ದೂರ-ಸಂಬಂಧಗಳ ಉಳಿವಿಗಾಗಿ ನಂಬಿಕೆಯ ಅಂಶಗಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಸಂವಹನದ ಹೊರಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಜೀವನ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯದಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅಭದ್ರತೆಯ ಭಾವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಲಗತ್ತಿಸುವ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ ಬಾಗಿಲು ಎರಡೂ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಿಂಗ್ ಆಗುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಆರೋಪದ ಸ್ವರವು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ದೂರದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

7. ಸಂಬಂಧವು ನಿಮಗಾಗಿ ಹೇಗೆ ಅಥವಾ ಏಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ

ದೂರ ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೂರದ ಪಾಲುದಾರರ ನಡುವೆ ಬರಬಹುದಾದ ಏಕೈಕ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಬದ್ಧವಾದ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವ ದೊಡ್ಡ ಭಾಗವು ಪರಸ್ಪರರ ಜೀವನದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ಪರಸ್ಪರ ಸ್ನೇಹಿತರು, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ದೂರದ ಸಂಬಂಧವು ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಅರ್ಥಹೀನವಾಗಬಹುದು. ಇತರ ಕಾರಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ವಿಘಟನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ದೂರದ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು. ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಮತ್ತೆ ಕುದಿಯುತ್ತದೆನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಅಥವಾ ಇಬ್ಬರೂ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಳ್ಳಬೇಕೇ/ಇರಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೂರದ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನೀವಿಬ್ಬರು ಇದನ್ನು ಒಂದು ದಿನ ಎಂದು ಕರೆಯಬೇಕೇ.

8. ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಿ

ಬ್ರೇಕಪ್ ನ್ಯೂಸ್ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೆಳಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಬರಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ಅವರು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಹೊಡೆತವನ್ನು ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಹೊಸದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ವಿದಾಯ ಹೇಳುವ ಮೊದಲು ವಿಘಟನೆಯನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು, ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಿ.

9. ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವಾಗ ಅವರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ

ಅವರು ಬಂದಾಗ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಬದಲಾಗುವ ಭಯದಿಂದ ಅವರ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳದಿರಲು ಇದು ಪ್ರಲೋಭನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ವಿಘಟನೆಯಂತಹ ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಕ್ಷಣೆಯಾಗಿದೆ. ಬದಲಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚು ಆಧಾರವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡದೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಿ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ರಾಶಿಚಕ್ರದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯದ ಪ್ರಕಾರ ಶ್ರೇಣೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ

10. ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸದೆ ಅವರ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜಾಗವನ್ನು ನೀಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಆಗಲಿರುವ ಮಾಜಿ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರಕ್ಕೆ ಕೋಪದಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗೆ ಇದು ಸಹಜ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಆದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಕೋಪವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ರೀತಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಇರಬಹುದು. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಕೋಪವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಜಾಗವನ್ನು ನೀಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅವರಿಗೆ ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮುರಿದುಬಿದ್ದಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸಲು ಅವರು ಆಶ್ರಯಿಸಬಹುದು. ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದುನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಇದು ಅವರ ವಿರುದ್ಧದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ದಾಳಿಯಲ್ಲ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನಿಂದಿಸುವ ಹಕ್ಕು ಅವರಿಗೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿ.

11. ಸಂಬಂಧವನ್ನು ದುಃಖಿಸಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ

ನೀವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ದುಃಖಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳವನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ನೀವು ಶೋಕಿಸಲು ಹಕ್ಕನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಂಬಂಧ, ದೂರದ ಸಂಬಂಧವೂ ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಗುರುತಿನ ದೊಡ್ಡ ಭಾಗವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಿಡುವುದು ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ.

ಪ್ರಮುಖ ಪಾಯಿಂಟರ್‌ಗಳು

  • ದೂರ, ಸಂಭಾವ್ಯ ನಂಬಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾರಣಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ದೀರ್ಘ-ದೂರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ
  • ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯೊಂದಿಗೆ ಮುರಿಯಲು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು -ಪಠ್ಯ/DM ಮೂಲಕ ದೂರದ ಪಾಲುದಾರ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅಹಿತಕರ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಲುವಾಗಿ ಅವರನ್ನು ಘೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು
  • ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಅರ್ಥೈಸಿದರೆ, ನೀವು ಅವರಿಗೆ ವೀಡಿಯೊ ಚಾಟ್ ಅಥವಾ ಫೋನ್ ಕರೆಯ ಸೌಜನ್ಯವನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ
  • ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹೊಸದು, ಪಠ್ಯದಲ್ಲಿ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಹೇಗೆ ಮುರಿಯುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು
  • ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗಿನ ದೂರದ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಏನು ತೊಂದರೆಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆಂದು ಆಲಿಸಿ
  • ಆದರೆ ಇಲ್ಲ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಮೇಲ್ ಮಾಡಲು ಅವರನ್ನು ಅನುಮತಿಸಬೇಡಿ
  • ಸಂಬಂಧವನ್ನು ದುಃಖಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಿಗುಣವಾಗಲು

ಸಂಬಂಧವನ್ನು ದುಃಖಿಸುವುದು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಸಾವಿನ ದುಃಖಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ದೂರದ ಸಂಬಂಧದ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಅದೇ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನಾಚಿಕೆಪಡಬೇಡ. ದೂರದ ವಿಘಟನೆಯು ಇನ್ನೂ ವಿಘಟನೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದುಃಖವು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿ ಉಳಿಯಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಿದರೆ, ಅದು ನೀವು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಚರ್ಚೆಯಾಗಿದೆ.

FAQs

1. ದೂರದ ಅಂತರವನ್ನು ಯಾವಾಗ ಒಡೆಯಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು?

ಸಂಬಂಧವು ಅದರ ಅನಿವಾರ್ಯವಾದ ಏರಿಳಿತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧವು ಏರಿಳಿತಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಏರಿಳಿತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ದೂರದ ಸಂಬಂಧವು ಸಂತೋಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೋರಾಟದಂತೆ ಭಾಸವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನಾದರೂ ಮಾಡುವ ಸಮಯ. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಒಬ್ಬರು ಅಥವಾ ಇಬ್ಬರೂ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಳ್ಳುವಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಇಬ್ಬರು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರುತ್ತೀರಿ. ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುವ ಸಮಯ ಇರಬಹುದು. ಇದು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಚರ್ಚೆಯಾಗಿದೆ. 2. ದೂರವು ಒಡೆಯಲು ಕಾರಣವೇ?

ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಬದ್ಧ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅಂತರವು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವುದು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರನ್ನೂ ಪೂರ್ಣ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಂಬಂಧವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಇಡೀ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎರಡನ್ನೂ ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ

Julie Alexander

ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಜೋನ್ಸ್ ಸಂಬಂಧ ತಜ್ಞ ಮತ್ತು ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಆಗಿದ್ದು, 10 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದಂಪತಿಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಂತೋಷದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಡಿಕೋಡ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಮದುವೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಪದವಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಖಾಸಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಜನರು ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾದ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ತನ್ನ ಬಿಡುವಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ, ಅವಳು ಓದುವುದು, ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾಳೆ. ತನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್, ಡಿಕೋಡ್ ಹ್ಯಾಪಿಯರ್, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದ ಮೂಲಕ, ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ತನ್ನ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಅನುಭವವನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಓದುಗರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಶಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅವರು ಬಯಸಿದ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.