Əhəmiyyətli başqanızdan ayrılmaq asan məsələ deyil. Bu, yəqin ki, siz onu başlatan və ya qəbul edən tərəfdə olmağınızdan asılı olmayaraq, aparacağınız ən çətin söhbətlərdən biridir. Qarışığa məsafə atdığınız zaman işlər bir qədər çətinləşir. Hal-hazırda uzaq bir insandan necə ayrılacağınızı anlamağa çalışırsınızsa, biz sizin çətin durumunuzu başa düşə bilərik.

Bir sətirlik bir sətirlik mesaj və ya DM vasitəsilə ayrılan insanların saysız-hesabsız hekayələri var. . Eyni şəhərdə/şəhərdə belə insanların xəyala dalması ilə bağlı saysız-hesabsız hekayələr var. Xəsarətə əlavə edilən təhqir təcrübəsi yalnız atılan insanın əzabını uzadır. Tezliklə keçmiş sevgilinizi bu emosional gərginlikdən keçirtmək istəmirsinizsə, biz sizə uzaq məsafədən düşünərək necə ayrılacağınızı anlamağa kömək etmək üçün buradayıq. Amma bundan əvvəl gəlin düzgün səbəblərə görə ayrılıb-ayrılmadığınızı tez qiymətləndirək.

Uzaq Məsafəni Nə Zaman Ayıracağınızı Necə Bilirsiniz?

Ayrılma vaxtının gəldiyini necə bilirsiniz? Münasibətlər kifayət qədər mürəkkəbdir. Uzun məsafəli əlaqələr tamamilə yeni bir mürəkkəblik səviyyəsi əlavə edir. Bu vəziyyətdə, uzun məsafəli tərəfdaşınızı xəyal etmək istəyi çox güclü ola bilər. Ancaq onlara əhəmiyyət verirsinizsə, münasibətlərinizin güclü olduğu vaxtlar sizə yaddaqalan vaxt keçiriblərsə, deməli onlara bir izahat borcunuz var.

Ancaq bu nə vaxt bitəcək və necə olacaq.sizdən, o zaman şeyləri bitirməyin vaxtı gələ bilər. Əgər ayrılsanız, onu incitmədən bir insanla necə ayrılacağınızı öyrənmək ideal olardı. 3. Uzun məsafəli münasibətlərin neçə faizi pozulur?

Araşdırmalara görə, uzun məsafəli münasibətlərin təxminən 40%-i davam etmir. Ancaq bu, təkcə məsafə ilə bağlı deyil. Bunun səbəbi görüşmək üçün daha tez-tez səyahət etmək məcburiyyətində olan maliyyə yükünün artması ola bilər. Və ya cütlüklər birlikdə vaxt keçirdikdə muxtariyyət və ya məxfiliyin itirilməsi. Uzun məsafəli bir əlaqədə nəyin səhv ola biləcəyini proqnozlaşdırmaq çətin olsa da, uzun məsafəli cütlüklərin əksəriyyətinin məsafəni qət etdiyini bilmək ürəkaçandır.

• Sevgini itirmiş ola bilərsən: Məsafə ürəyi daha da gücləndirsə də, çox uzun məsafələr bir-birinizə olan hisslərinizi puç edə bilər
• Başqa birisi ilə tanış olmusunuz: Xüsusilə o birisi sizinlə eyni yerdə yaşayırsa, uzun məsafəli bir əlaqənin tam mövcud münasibət fürsəti ilə rəqabət aparması çətindir
• Sizdə güvən problemləri yaranır: Partnyorunuz qızıl ürəkli olsa belə, onların sadiqliyinə şübhə etməmək çətindir; Əgər bu şübhələr sizi sıxırsa, yəqin ki, yollarınızı ayırmaq daha yaxşıdır

Uzaq Məsafəli Birindən Ayrılmaq – 11 Düşüncəli Yol

Deməli, siz' münasibətinizi uzun məsafədə davam etdirə bilməyəcəyinizə qərar verdiniz. Dəyişən hisslər, güvən problemləri və ya dinamikanıza xas olan problemlər səbəbindən olsun, əgər münasibətlər çətin bir iş kimi görünməyə başlayırsa, bu ən böyük göstəricidir ki, uzaqlaşmaq işləri yaxşılaşdırmaq cəhdindən daha yaxşıdır.

Bir neçə ilə aranızda yüzdən bir neçə min mil aralığında sual yaranır: bu qərarı partnyorunuz üçün çox çətinləşdirmədən necə yerinə yetirirsiniz? Mümkün qədər qayğı və şəfqətlə uzaq bir insandan necə ayrılmaq barədə 11 məsləhət.

1. Qərar verməyə tələsməyin

Uzaq məsafəni qət etmək mümkündürmüəlaqə işi? Mümkün olsa da, uzun məsafəli qız yoldaşınız və ya sevgilinizlə şəxsən görüşə bilməməyiniz son dərəcə emosional yükə səbəb ola biləcəyini inkar etmək olmaz. Bu, məyusluğa gətirib çıxara bilər ki, bu da ən sadə şeylər üzərində ünsiyyətin kəsilməsinə səbəb ola bilər ki, bu da ayrılmaq sizin üçün yeganə mümkün variant kimi görünür.

Uzun məsafəli münasibətlərin uğursuzluğunun digər səbəbləri də ola bilər:

• Bir-birinizlə görüşmək üçün uzun məsafə qət etmək baxımından əlaqələrinizi qorumaq üçün daha böyük maliyyə yükləri
• Uzun məsafəli romantik münasibətdə olarkən ətrafdakılarla gündəlik həyatı və dostluq münasibətlərini balanslaşdırmaqda çətinlik
• Dövlət haqqında tez-tez şübhələr uzun məsafə səbəbiylə bir əlaqənin
• Fiziki yaxınlığın olmaması səbəbindən üz-üzə görüşlər baxımından partnyorunuzdan yüksək gözləntilər

Beləliklə, uzun məsafəli münasibətdən nə vaxt ayrılacağınıza qərar verməzdən əvvəl, ayrılmanın həqiqətən sizin üçün ən yaxşısı olduğuna əmin olun. Məsələn, uzun müddətdir ki, uzaqdan gələn partnyorunuzun səsini eşitməkdən və ya mətnlərini oxumaqdan həyəcanlanmırsınızsa, bu, onlara aşiq olduğunuz anlamına gələ bilər. Əgər belədirsə, o zaman uzaq məsafədə olan biri ilə necə ayrılacağınızı öyrənməlisiniz.

2. Bunu həll etmək üçün də çox vaxt çəkməyin

Lakin bu qərarı qəbul etmək üçün çox vaxt almamağa çalışın. Fiqur etmək üçün mübarizəUzaq məsafədə olan biri ilə necə ayrılacağınız sizi qərarsız buraxa bilər və həmişə vaxt qazanmağa çalışır. Qərarsızlıq tamamilə normal olsa da, siz özünüzdə və partnyorunuzda inciklik hissi yarada bilərsiniz ki, bu, sağlam ruh halı deyil. Bu, həm də onlara gələcəyə dair yalan ümid verə bilər.

İnsanlar arasında düzgün balansı tapmaq. Qərar verməkdə tələsməmək və çox uzun sürməmək bir az çətin ola bilər, ancaq bağırsaq hisslərinizə uyğunlaşaraq mühakimənizə etibar etməlisiniz. Günün sonunda sizin üçün ən yaxşı olanı yalnız siz anlaya bilərsiniz.

3. Hisslərinizi dostunuz və ya terapevtinizlə müzakirə edin

Bəs həqiqətən nə vaxt bitəcək? Uzaq məsafəli əlaqələr uğursuz olduqda, kimdənsə kömək istəsəniz, gələcək fəaliyyət istiqamətinə qərar vermək çox asan ola bilər. Etibarlı dostlarınız varsa, onlardan mütləq kömək istəyə bilərsiniz. Ancaq daha analitik bir göz istəyirsinizsə, bir terapevt sizə daha yaxşı xidmət edər.

Əlavə olaraq, bir terapevtdən kömək istəmək və ya münasibət məsləhəti almaq sizə mümkün olan ən yumşaq şəkildə uzaq məsafədə olan biri ilə necə ayrılacağınızı anlamağa kömək edə bilər.

4. Partnyorunuzla danışın

Son qərarı verməzdən əvvəl həm də tərəfdaşınızla ciddi danışmalısınız, çünki sizi bir-birindən ayıran məsələlər həll edilə bilən bir şey ola bilər. Məsələn, münasibətlərdə sizə təsir edən uzun məsafədirsə, edə bilərsinizdaha tez-tez baş çəkməyi, birlikdə uzunmüddətli tətil etməyi və ya hətta birinizin ayrılmaq qərarına gəlməzdən əvvəl başqa yerə köçməsini düşünün.

Yeni bir şəhərə köçmək hər kəs üçün böyük bir addımdır, ona görə də bunu yüngülləşdirməyin. Ancaq bu, uzunmüddətli, sadiq bir münasibətdirsə, bu, ortağınıza yaxın olmaq üçün nə vaxtsa edilməli olan bir hərəkətdir. Bununla belə, hər ikiniz üçün də uyğun gəlmirsə və ya uzunmüddətli münasibətinizin bitdiyini hiss edirsinizsə, o zaman uzaq məsafədə olan biri ilə necə ayrılacağınızı anlamaq vaxtı gələ bilər.

5. Söhbəti video və ya səsli zəng vasitəsilə aparın

Ayrılma vaxtı gələndə bunu mətn üzərindən etmək və ya hətta özünüzü narahat söhbətdən yayındırmaq üçün partnyorunuzu xəyal etmək çox cəlbedici ola bilər. Bununla belə, əgər uzun məsafəli münasibət bir anda sizin üçün yaxşı idisə, o zaman partnyorunuz söhbətin səyinə layiqdir.

Video söhbət ideal olardı, çünki bu, üz-üzə ayrılıq söhbəti kimi hiss edəcək və ikinizi də yaxınlaşdırmağa kömək edin. Ancaq bunun öhdəsindən gəlməyin həqiqətən çox çətin olacağını düşünürsənsə, edə biləcəyiniz ən az şey onlarla telefon zəngi etməkdir. Bu, kimsəni incitmədən onu necə ayırmaq üçün vacib addımdır.

Lakin əgər uzun məsafəli münasibətiniz kifayət qədər yenidirsə, mətn vasitəsilə kiminləsə necə ayrılacağınızı bilmək istəyə bilərsiniz. Yenə də, mümkün qədər mülayim olun, çünki hətta yenisini bitirinəlaqələr partnyorunuz üçün ürəkaçan ola bilər. Nə qərar versəniz, yəqin ki, təmiz bir fasilə olmayacaq.

6. Sizi narahat edən şeyləri gündəmə gətirin

Partnyorunuzla danışdığınız zaman, onları ittiham edirmiş kimi səslənmədən, münasibətlərdə sizi narahat edən şeyləri aydın şəkildə söyləyin. Sənin olmadığı kimi, onların yaşadıqları yerdə yaşamaları onların günahı deyil.

Uzun məsafəli münasibətlərin sağ qalması üçün güvən komponentləri vacibdir. Partnyorunuzun həyatının onlarla qarşılıqlı əlaqəniz xaricində necə olduğunu bilməmək zehninizdə etibarsızlıq hissi yarada və ya onlara həqiqətən bağlı hiss etməyinizə mane ola bilər. Amma bu qapı hər iki tərəfə yellənir, buna görə də ittihamedici ton əks məhsuldar olardı. Axı onlar da sizinlə uzaq münasibətdədirlər.

7. Onlara münasibətin sizin üçün necə və ya niyə işləmədiyini deyin

Məsafə və güvən sizinlə uzun məsafəli tərəfdaşınız arasında yarana biləcək yeganə şey deyil. Sadiq bir əlaqədə olmağın böyük bir hissəsi bir-birinizin həyatının bir hissəsi olmaqdır. Buraya bir-birinizin dostları, ailəsi və həmkarları ilə qarşılıqlı əlaqə daxildir.

Bunun olmadığı təqdirdə, uzaq məsafəli bir əlaqə çox tez mənasız görünə bilər. Bu, digər səbəblərlə yanaşı, ayrılığa qərar verməzdən əvvəl uzun məsafəli tərəfdaşınızla danışılmalıdır. Yenə də bu, olub-olmaması ilə bağlıdırsizdən biriniz və ya hər ikiniz yerdəyişmə etməli/yerini dəyişə bilərsiniz və ya ikiniz bunu uzun məsafəli münasibətinizdə bir gün adlandırmalı olub-olmamalıdır.

8. Partnyorunuza prosesə baxmaq və fikirlərini ifadə etmək üçün bir az vaxt verin

Ayrılıq xəbərləri asan düşmür. Yəqin ki, ortağınız bu məlumatı emal etmək və cavab vermək üçün bir az vaxta ehtiyac duyacaq. Ola bilsin ki, başqa bir şans vermək və ya işləri davam etdirmək üçün yeni bir şey sınamaq istəyərlər. Onlara vidalaşmamışdan əvvəl ayrılığı emal etmək, emosiyalarını və nöqteyi-nəzərini ifadə etmək imkanı verin.

9. Öz fikirlərini ifadə edərkən onların nöqteyi-nəzərini anlamağa çalışın

Onlar gələndə Sizə cavab versəniz, fikrinizin dəyişməsindən qorxaraq onlara qulaq asmamaq cazibədar ola bilər. Bu, ayrılıq kimi stresli bir vəziyyətdə təbii müdafiədir. Bunun əvəzinə, çox əsas vermədən onları başa düşməyə çalışın.

10. Günahkarlıq hissi keçirmədən onlara emosiyaları üçün bir az yer ayırın

Tezliklə keçmiş sevgiliniz qərarınıza qəzəblə reaksiya verə bilər. Bu, bu kimi xəbərlərə təbii cavabdır, lakin onların qəzəbini ifadə etmə tərzi sağlam ola da bilər, olmaya da bilər. Əgər bu, sağlam reaksiyadırsa, onlara qəzəblənmələri üçün yer verin, çünki bu, onların hazırda ehtiyac duyduğu şeydir.

Lakin, onlardan ayrıldığınız üçün özünüzü pis hiss etdirməyə müraciət edə bilərlər. Onlar sizi günahkar hiss edə bilərsənin qərarın. Bu halda, mövqeyinizdə durun və bunun onlara qarşı şəxsi hücum olmadığını və emosional təhqiramiz olmağa haqqı olmadığını açıqlayın.

11. Münasibətləri kədərləndirməyə vaxt ayırın

Əgər işləri bitirmək qərarına gəlsəniz, kədərlənmək üçün özünüzə vaxt və yer ayırdığınızdan əmin olun. Münasibətə son qoyan siz ola bilərsiniz, amma bu, yas tutmağa haqqınız olmadığını ifadə etmir. Uzunmüddətli, hətta uzaq məsafəli bir əlaqə, həyatınızın və şəxsiyyətinizin böyük bir hissəsinə çevrilir və onu buraxmaq o qədər də asan deyil.

Əsas Göstəricilər

• Məsafə, potensial etibar problemləri və bir sıra digər səbəblərə görə uzun məsafəli bir əlaqə saxlamaq çətindir
• Uzun münasibətlərinizdən ayrılmaq cazibədar ola bilər. -Mətn/DM vasitəsilə və ya sadəcə olaraq onları xəyala salmaq üçün özünüzü narahat edən söhbətdən yayındırın
• Lakin partnyorunuz sizin üçün nəsə demək istəyirdisə, onda siz onlara video söhbət və ya telefon zəngi ilə nəzakət borclusunuz
• Əgər münasibətiniz nisbətən yenidir, mətndə kimsədən necə ayrılacağınızı düşünə bilərsiniz
• Tərəfdaşınızla uzun məsafəli münasibətdə sizi narahat edən şeyləri paylaşın və onun bu barədə nə deyəcəklərini dinləyin
• Amma Qərarınıza münasibət bildirdikləri üçün sizi emosional olaraq şantaj etmələrinə icazə verməyin
• Özünüzə münasibətdə kədərlənməyə icazə verin və özünüzə kifayət qədər vaxt verin.sağaltmaq

Bir münasibətdə kədərlənmək, sevilən birinin ölümünə kədərlənməkdən o qədər də fərqlənmir. Beləliklə, uzun məsafəli münasibətinizin itirilməsi üçün eyni hissləri yaşamaqdan utanmayın. Uzun məsafəli bir ayrılıq hələ də bir parçalanmadır və kədərlənmək sağalma prosesinin bir hissəsidir. Əgər siz ikinizin dost qalması lazım olduğunu düşünürsünüzsə, bu sizin də müzakirə edə biləcəyiniz bir müzakirədir.

Tez-tez verilən suallar

Münasibətin qaçılmaz eniş-yoxuşları olsa da, sağlam münasibətdə enişlərdən çox enişlər olmalıdır. Əgər uzun məsafəli münasibətiniz sevincdən daha çox mübarizəyə bənzəyirsə, bu barədə nəsə etməyin vaxtıdır. Bu, ikinizin birlikdə ola bilməsi üçün birinizin və ya hər ikinizin yerdəyişməsi kimi hər şeyi dəyişdirmək demək ola bilər. Və ya əlaqəni bitirməyin vaxtı gələ bilər. Bu, tezliklə keçmiş partnyorunuzla müzakirə etməli olduğunuz bir müzakirədir. 2. Məsafə ayrılmaq üçün bir səbəbdirmi?

Fakt budur ki, məsafə sadiq münasibətdə problemdir. Partnyorunuzla fiziki olaraq mövcud ola bilməmək hər ikinizin tam həyat sürməsinə mane ola bilər. Uzun məsafəli bir əlaqə müvəqqəti bir vəziyyət olmalıdır, çünki bütün ömür boyu bir əlaqədə olmağın mənası yoxdur. Nə vaxtsa bir araya gəlməli olacaqsınız. Beləliklə, bunu hər ikisini qane edəcək şəkildə necə edəcəyinizi anlaya bilmirsinizsə