Teisest inimesest lahkuminek ei ole lihtne ülesanne. See on ilmselt üks raskemaid vestlusi, mida sa pead, olenemata sellest, kas sa oled see, kes seda algatab, või see, kes seda vastu võtab. Asjad muutuvad veidi keerulisemaks, kui lisad segusse kauguse. Kui sa praegu üritad välja mõelda, kuidas kellegagi kaugelt lahku minna, siis me mõistame sinu rasket olukorda.

On lugematuid lugusid inimestest, kellega on lahku mindud ühe südametu tekstisõnumi või DM-i tõttu. On veel lugematuid lugusid inimestest, keda on kummitatud isegi samas linnas/asulas. See kogemus, kus solvangule lisandub vigastus, pikendab ainult selle inimese piinu, keda on maha jäetud. Kui te ei taha oma peagi-eks-kuuluvat läbi selle emotsionaalse väänamise panna, oleme siin, et aidata teil mõista.kuidas kellegagi pikalt ja läbimõeldult lahkuminekut teha. Aga enne seda hindame kiiresti, kas te lahkuminekut teete õigetel põhjustel.

Kuidas sa tead, millal katkestada pikamaa?

Kuidas sa üldse tead, millal on aeg lahkuminekuks? Suhted on piisavalt keerulised. Kaugsuhted lisavad veel ühe täiesti uue keerukuse taseme. Sellises olukorras võib kiusatus oma kaugpartnerit kummitada muutuda väga tugevaks. Aga kui sa hoolid temast, kui ta andis sulle meeldejääva aja, kui suhe oli tugev, siis sa oled talle selgituse võlgu.

Aga millal on see läbi ja kuidas te teate, millal kaugsuhtest lahti lasta? Seda saab öelda mitmel viisil:

• Sa võisid armuda: Kuigi vahemaa teeb südame soojemaks, võib liiga pikk vahemaa liiga pikaks ajaks teie tundeid üksteise vastu kustutada.
• Sa kohtusid kellegi teisega: Eriti kui see keegi elab teiega samas kohas, on raske, et kaugsuhted konkureeriksid täielikult kohaloleva suhte võimalusega.
• Sul tekivad usaldusprobleemid: Isegi kui teie partneril on kuldne süda, on raske mitte kahelda tema truuduses; kui need kahtlused teid üle jõu käivad, on ilmselt parem teed lahku minna.

Kuidas kellegagi kaugelt lahku minna - 11 läbimõeldud viisi

Niisiis, olete otsustanud, et te ei saa jätkata oma suhet kaugel. Olgu põhjuseks siis muutuvad tunded, usaldusprobleemid või teie dünaamikale omased probleemid, kui suhe hakkab tunduma koormavana, on see suurim näitaja, et parem on lahkuda, kui üritada asju korda ajada.

Kui teie vahel on mõnisada kuni paar tuhat kilomeetrit, tekib küsimus: kuidas te seda otsust ellu viia, ilma et teeksite seda oma partnerile liiga raskeks? Siin on 11 nõuannet, kuidas teha distantsilt lahkuminekut võimalikult ettevaatlikult ja kaastundlikult.

1. Ärge kiirustage otsuse tegemisega

Kas on võimalik, et kaugsuhted toimiksid? Kuigi see on võimalik, ei saa eitada, et kui te ei saa oma kaugsuhtes elava sõbranna või poiss-sõbraga isiklikult kohtuda, võib see olla emotsionaalselt väga koormav. See võib põhjustada pettumust, mis võib põhjustada suhtluse katkemist kõige lihtsamate asjade pärast, mistõttu võib lahkuminek tunduda ainukese võimalusena, mida te saate kasutada.

Muud põhjused, miks kaugsuhted ei õnnestu, võivad olla:

• Suurem rahaline koormus oma suhte säilitamiseks seoses üksteisega kohtumiseks kaugele reisimisega
• Raskused igapäevase elu ja sõprussuhete tasakaalustamisel ümbritsevate inimestega, kui ollakse kaugel romantilises suhtes
• Sagedased kahtlused suhte seisundi suhtes pika vahemaa tõttu
• Suured ootused oma partneri suhtes seoses silmast-silma kohtumistega, mis on tingitud füüsilise läheduse puudumisest

Seega, enne kui otsustate, millal kaugsuhtest lahti lasta, veenduge, et lahkuminek on tõesti see, mis on teie jaoks parim. Näiteks kui te ei tunne põnevust oma kaugpartneri hääle kuulmisest või tema tekstide lugemisest pikema aja jooksul, võib see tähendada, et olete temasse armunud. Kui see on nii, siis võib-olla peate välja selgitama, kuidas kellegagi pikalt lahkukaugus.

2. Ärge võtke liiga kaua aega ka selle käsitlemiseks

Püüdke siiski mitte liiga kaua aega võtta, et seda otsust langetada. Võitlus selle üle, kuidas kellegagi kaugelt lahku minna, võib jätta teid otsustusvõimetuks ja alati aega võita. Kuigi otsustusvõimetus on täiesti normaalne, võite tekitada teie ja teie partneris pahameelt, mis ei ole tervislik seisund. Samuti võib see anda neile vale lootust tulevikuks.

Õige tasakaalu leidmine selle vahel, et mitte kiirustada otsuse tegemisega ja mitte võtta liiga kaua aega, võib olla veidi keeruline, kuid te peaksite usaldama oma otsust, kuulates oma sisetundeid. Lõppkokkuvõttes saate ainult teie ise otsustada, mis on teie jaoks parim.

3. Arutage oma tundeid sõbra või terapeudiga

Millal on siis tõesti lõpp? Kui kaugussuhted ebaõnnestuvad, võib edasise tegutsemisviisi otsustamine muutuda palju lihtsamaks, kui palute kellegi abi. Kui teil on usaldusväärsed sõbrad, võite kindlasti neilt abi paluda. Kui aga soovite analüütilisemat pilku, teeniks teid palju paremini terapeut.

Lisaks sellele võib terapeudi abi otsimine või suhte nõustamine aidata teil välja mõelda, kuidas distantsilt lahku minna võimalikult õrnalt.

4. Rääkige oma partneriga

Enne lõpliku otsuse langetamist peaksite oma partneriga tõsiselt vestlema, sest teid lahku ajavad probleemid võivad olla midagi, mida saab käsitleda. Näiteks kui teid mõjutab suhetes kaugus, võiksite enne lahku mineku otsustamist kaaluda sagedasemat külastamist, pikemat ühist puhkust või isegi ühe teie ümberasumist.

Uude linna kolimine on igaühe jaoks suur samm, seega ärge tehke seda kergekäeliselt. Kuid kui tegemist on pikaajalise, pühendunud suhtega, siis on see samm, mida tuleb mingil hetkel teha oma partneri läheduse huvides. Kui aga see ei tundu teile mõlemale õige või tunnete, et teie pikaajaline suhe on läbi, siis võib olla aeg välja mõelda, kuidas kellegi pikakaugus.

5. Viige vestlus läbi video- või häälkõne.

Kui on aeg lahkuminekuks, võib olla väga ahvatlev teha seda tekstisõnumi teel või isegi kummitada oma partnerit, et säästa end ebamugavast vestlusest. Kui aga kaugsuhe oli teile mingil hetkel hea, siis teie partner väärib vestluse vaeva.

Ideaalne oleks videovestlus, sest see tunduks nagu silmast-silma lahkumineku vestlus ja aitaks teil mõlemal lõpetada. Aga kui te arvate, et see oleks tõesti liiga raske, siis vähemalt saate temaga helistada. See on oluline samm, kuidas kellegagi lahkuminekut teha, ilma teda vigastamata.

Kui teie kaugsuhe on aga üsna uus, siis võiksite teada, kuidas tekstisõnumite teel lahku minna. Jällegi, olge võimalikult õrn, sest isegi uue suhte lõpetamine võib olla teie partnerile südantlõhestav. Ükskõik, mida te ka ei otsustaks, ei ole see tõenäoliselt puhas vahekord.

6. Tooge välja asjad, mis teid häirivad

Kui te räägite oma partneriga, rääkige selgelt, mis teid suhetes häirib, ilma et see kõlaks nii, nagu süüdistaksite teda. See, et ta elab seal, kus ta elab, ei ole tema süü, nagu ei ole ka teie süü.

Usalduse komponendid on kaugsuhete ellujäämiseks hädavajalikud. See, et sa ei tea, milline on sinu partneri elu väljaspool teie suhtlemist temaga, võib tekitada sinus ebakindlustunnet või olla takistuseks sellele, et sa tunned end temaga tõeliselt seotud. Kuid see uks liigub mõlematpidi, mistõttu süüdistav toon oleks vastupidine. Lõppude lõpuks on ka nad pikalt-kaugussuhted teiega.

7. Rääkige neile, kuidas või miks suhe teie jaoks ei toimi

Kaugus ja usaldus ei ole ainsad asjad, mis võivad teie ja teie kaugpartneri vahele tulla. Suur osa pühendunud suhtest on olla osa üksteise elust. See hõlmab ka suhtlemist üksteise sõprade, perekonna ja kolleegidega.

Selle puudumisel võib kaugsuhe väga kiiresti tunduda mõttetu. Sellest ja muudest põhjustest tuleks rääkida oma kaugpartneriga enne, kui otsustate lahkumineku kasuks. Jällegi taandub see sellele, kas üks või mõlemad teist peaksid/võiksid ümber kolida või kas te mõlemad peaksite oma kaugsuhte lõpetama.

8. Andke oma partnerile aega enda töötlemiseks ja väljendamiseks

Lahkumineku uudis ei lähe kergelt alla. Teie partner vajab tõenäoliselt aega, et seda teavet töödelda ja leida vastus. Võib-olla tahaks ta anda veel ühe katse või proovida midagi uut, et asi jätkuks. Andke talle võimalus lahkuminekut töödelda, väljendada oma emotsioone ja seisukohta enne hüvasti jätmist.

9. Pingutage, et mõista nende seisukohta, samal ajal kui väljendate oma seisukohta

Kui nad tulevad sulle vastusega tagasi, võib olla kiusatus neid mitte kuulata, sest kardad, et sinu arvamus muutub. See on loomulik kaitse stressirohkes olukorras, nagu näiteks lahkuminek. Selle asemel püüa neid mõista, ilma et annaksid liiga palju alust.

10. Lubage neile veidi ruumi oma emotsioonidele, ilma et neid süütundega koormataks.

Teie tulevane eks võib reageerida teie otsusele vihaga. See on loomulik reaktsioon sellistele uudistele, kuid see, kuidas ta oma viha väljendab, võib olla tervislik või mitte. Kui see on tervislik reaktsioon, andke talle ruumi, et ta saaks tunda viha, sest see on see, mida ta hetkel vajab.

Nad võivad aga pöörduda selle poole, et panna teid end halvasti tundma, et te nendega lahku läksite. Nad võivad panna teid end oma otsuse pärast süüdi tundma. Sellisel juhul seiske oma seisukohtade eest ja tehke selgeks, et see ei ole isiklik rünnak nende vastu ja et neil ei ole õigust olla emotsionaalselt solvav.

11. Võtke aega, et leinata suhet

Kui te otsustate lõpetada, siis andke endale kindlasti aega ja ruumi leinata. Te võite olla see, kes suhte lõpetab, kuid see ei tähenda, et teil poleks õigust leinata. Pikaajalisest suhtest, isegi kaugsuhtest, saab suur osa teie elust ja identiteedist ning sellest lahti laskmine ei ole nii lihtne.

Peamised näitajad

• Kaugsuhet on raske säilitada kauguse, võimalike usaldusprobleemide ja paljude muude põhjuste tõttu.
• Võib olla kiusatus oma kaugpartneriga teksti/DM-i teel lahkuminek või lihtsalt kummitama, et säästa ennast ebamugavast vestlusest.
• Aga kui teie partner tähendas teile midagi, siis olete talle võlgu viisakuse videovestluse või telefonikõne eest.
• Kui teie suhe on suhteliselt uus, võiksite kaaluda, kuidas tekstis kellegagi lahkuda.
• Jagage oma partneriga, mis teid kaugsuhtes vaevab, ja kuulake, mida ta selle kohta ütleb
• Aga ärge lubage neil teid emotsionaalselt väljapressida, sest nad tunnevad teie otsuse suhtes, mida nad tunnevad
• Lubage endal suhet leinata ja andke endale piisavalt aega paranemiseks.

Suhte leinamine ei erine niivõrd lähedase inimese surma leinamisest. Seega, ärge häbenege, et kogete samu tundeid oma kaugsuhte kaotuse pärast. Kaugsuhte lahkuminek on ikkagi lahkuminek ja leinamine on osa paranemisprotsessist. Kui te tunnete, et te kahekesi peaksite jääma sõpradeks, siis on ka see arutelu, mida te võite pidada.

KKK

Kuigi suhetes on paratamatult tõusud ja mõõnad, peaks terves suhtes olema rohkem tõususid kui mõõnasid. Kui teie kaugsuhe suhe tundub pigem võitlus kui rõõm, siis on aeg midagi ette võtta. See võib tähendada asjade muutmist, näiteks ühe või mõlema kolimist, et te saaksite koos olla. Või võib olla aeg suhe lõpetada. See on arutelumida teil on vaja oma peagi ekspartneriga pidada. 2. Kas vahemaa on põhjus, miks lahku minna?

Fakt on see, et kaugus on probleemiks pühendunud suhtes. See, et te ei saa oma partneriga füüsiliselt koos olla, võib takistada teil mõlemal elada täisväärtuslikku elu. Kaugsuhe peaks olema ajutine olukord, sest ei ole mõtet olla sellises suhtes terve elu. Mingil hetkel peate te kokku saama. Seega, kui te ei suuda välja mõelda, kuidas seda teha aastalviisil, mis rahuldab teid mõlemaid, siis võib olla aeg asjad lõpetada. Ja kui te siiski lahkuminekut teete, oleks ideaalne õppida, kuidas kellegagi lahkuminekut teha, ilma et see talle haiget teeks. 3. Kui suur osa kaugsuhetest laguneb?

Uuringu kohaselt ei kesta umbes 40% kaugsuhetest. Kuid see ei ole tingitud ainult kaugusest. See võib olla tingitud suurenenud rahalisest koormusest, mis tuleneb sellest, et kohtumiseks tuleb sagedamini reisida. Või siis, kui paarid veedavad aega koos. Kuigi on raske ennustada, mis võib kaugsuhetes valesti minna, on julgustav teada, etenamus kaugpaare läbib vahemaad.