Raskid sa svojom značajnom drugom nije lak zadatak. To je vjerovatno jedan od najtežih razgovora koje ćete imati, bez obzira da li ste vi taj koji ga pokreće ili onaj koji ga prima. Stvari postaju malo složenije kada ubacite distancu u miks. Ako trenutno pokušavate shvatiti kako da raskinete s nekim na daljinu, možemo razumjeti vašu nevolju.

Postoje bezbrojne priče o ljudima koji su raskinuti preko bezdušne tekstualne poruke u jednom redu ili DM-a . Postoji još bezbroj priča o ljudima koji su bili duhovi čak i u istom gradu/gradu. Ovo iskustvo dodavanja uvrede povredi samo produžava agoniju osobe koja je ostavljena. Ako ne želite da svoju buduću bivšu osobu dovedete do ovog emocionalnog iskušenja, mi smo tu da vam pomognemo da shvatite kako da promišljeno raskinete s nekim na daljinu. Ali prije toga hajde da brzo procijenimo da li prekidate vezu iz pravih razloga.

Kako znate kada raskinuti na daljinu?

Kako uopće znati kada je vrijeme za raskid? Odnosi su dovoljno komplikovani. Veze na daljinu dodaju potpuno novi nivo komplikacija. U ovoj situaciji, iskušenje da izmamite svog partnera na daljinu može postati veoma snažno. Ali ako vam je stalo do njih, ako su vam pružili nezaboravno vrijeme kada je veza bila jaka, onda im dugujete objašnjenje.

Ali kada je gotovo i kakood vas, onda je možda vrijeme da se stvari okončaju. A ako ipak raskinete, bilo bi idealno da naučite kako da raskinete s nekim, a da ga ne povrijedite. 3. Koliki postotak veza na daljinu se raskida?

Prema istraživanju, oko 40% veza na daljinu ne traje. Ali to nije samo zbog udaljenosti. To bi moglo biti zbog povećanog finansijskog opterećenja zbog toga što morate češće putovati radi sastanka. Ili gubitak autonomije ili privatnosti kada parovi provode vrijeme zajedno. Iako je teško predvidjeti šta bi moglo poći po zlu u vezi na daljinu, ohrabrujuće je znati da većina parova na daljinu ipak ide na daljinu.

• Možda ste se odljubili: Dok udaljenost čini srce dražim, prevelika udaljenost za predugo može ugasiti vaša osjećanja jedno prema drugom
• Upoznali ste nekog drugog: Pogotovo ako taj neko živi na istom mjestu kao i vi, teško je da se veza na daljinu takmiči sa mogućnošću potpuno prisutne
• Razvijate probleme sa poverenjem: Čak i ako vaš partner ima zlatno srce, teško je ne sumnjati u njegovu vernost; ako vas ove sumnje obuzimaju, vjerovatno je bolje da se rastanete

Kako raskinuti s nekim na daljinu – 11 promišljenih načina

Dakle, odlučio sam da ne možete nastaviti svoju vezu na daljinu. Bilo da se radi o promjeni osjećaja, problemima povjerenja ili problemima koji su jedinstveni za vašu dinamiku, ako se veza počne osjećati kao obaveza, to je najveći pokazatelj da je odlazak bolji od pokušaja da stvari funkcioniraju.

Uz nekoliko stotinu do nekoliko hiljada milja između vas, pitanje je: kako slijediti ovu odluku, a da ne otežavate svog partnera? Evo 11 savjeta kako raskinuti s nekim na daljinu uz što više pažnje i suosjećanja.

1. Nemojte žuriti s odlukom

Da li je moguće napraviti dugu relacijurad na vezi? Iako je moguće, takođe se ne može poreći da nemogućnost da se lično upoznate sa svojom devojkom ili dečkom na daljinu može biti izuzetno emocionalno opterećujuće. To može dovesti do frustracije, što može uzrokovati prekide u komunikaciji zbog najjednostavnijih stvari, zbog čega vam se raskid čini kao jedina dostupna opcija.

Drugi razlozi zbog kojih veze na daljinu ne uspijevaju mogu biti:

• Veća finansijska opterećenja za održavanje vaše veze u smislu putovanja na velike udaljenosti da biste se upoznali
• Poteškoće u balansiranju svakodnevnog života i prijateljstva s onima oko sebe dok ste u romantičnoj vezi na daljinu
• Česte sumnje u državu veze zbog velike udaljenosti
• Velika očekivanja od vašeg partnera u smislu susreta licem u lice zbog nedostatka fizičke intimnosti

Dakle, prije nego što odlučite kada ćete prekinuti vezu na daljinu, uvjerite se da je raskid ono što je najbolje za vas. Na primjer, ako se ne osjećate uzbuđeno da čujete glas svog partnera na daljinu ili čitate njegove tekstove duži vremenski period, to može značiti da ste se zaljubili u njega. Ako je to slučaj, možda ćete morati saznati kako da raskinete s nekim na daljinu.

2. Nemojte previše dugo rješavati to pitanje

Međutim, pokušajte ne predugo donijeti ovu odluku. Borba da se shvatiRazmišljanje o tome kako raskinuti s nekim na daljinu može vas ostaviti neodlučnim i uvijek pokušavate kupiti vrijeme. Iako je neodlučnost sasvim normalna, mogli biste stvoriti osjećaj ogorčenosti u sebi i svom partneru, što nije zdravo stanje uma. To im također može dati lažnu nadu u budućnost.

Pronalaženje prave ravnoteže između ne žuriti sa donošenjem odluke i ne predugo trajati može biti malo zeznuto, ali trebali biste vjerovati svom prosuđivanju prilagođavajući se svojim osjećajima. Na kraju dana, samo vi možete shvatiti šta je najbolje za vas.

3. Razgovarajte o svojim osjećajima s prijateljem ili terapeutom

Pa kada je stvarno gotovo? Kada veze na daljinu propadnu, odlučivanje o budućem toku akcije može postati mnogo lakše ako nekoga zamolite za pomoć. Ako imate prijatelje od povjerenja, apsolutno ih možete zamoliti za pomoć. Ali ako želite analitičko oko, terapeut bi vam mnogo bolje poslužio.

Pored toga, traženje pomoći od terapeuta ili savjetovanje za vezu može vam pomoći da shvatite kako raskinuti s nekim na daljinu na najnježniji mogući način.

4. Razgovarajte sa svojim partnerom

Trebalo bi i da ozbiljno porazgovarate sa svojim partnerom prije nego što donesete konačnu odluku jer problemi koji vas razdvajaju mogu biti nešto što se može riješiti. Na primjer, ako je velika udaljenost ono što utječe na vas u vezi, mogli bisterazmislite o češćim posjetama, produženom zajedničkom odmoru ili čak preseljenju nekog od vas prije nego što odlučite za raskid.

Preseljenje u novi grad je veliki potez za svakoga, stoga nemojte olako. Ali ako se radi o dugotrajnoj, posvećenoj vezi, ovo je potez koji se u nekom trenutku mora napraviti radi bliske blizine vašem partneru. Međutim, ako se oboje ne osjećate dobro ili smatrate da je vaša dugoročna veza gotova, možda je vrijeme da smislite kako da raskinete s nekim na daljinu.

5. Razgovarajte putem video ili glasovnog poziva

Kada je vrijeme za raskid, može biti vrlo primamljivo da to učinite preko SMS-a ili čak da prisvajate partnera kako biste se poštedjeli neugodnog razgovora. Međutim, ako je veza na daljinu bila dobra za vas u jednom trenutku, onda vaš partner zaslužuje trud u razgovoru.

Video razgovor bi bio idealan jer bi se osjećao kao razgovor licem u lice i pomozite da se oboje zatvorite. Ali ako mislite da bi to zaista bilo preteško podnijeti, najmanje što možete učiniti je da telefonirate s njima. Ovo je važan korak u tome kako raskinuti s nekim, a da ga ne povrijedite.

Međutim, ako je vaša veza na daljinu prilično nova, možda biste željeli znati kako raskinuti s nekim preko SMS-a. Opet, budite što nježniji jer čak i završavate noviveza može biti srceparajuća za vašeg partnera. Šta god da odlučite, to vjerovatno neće biti čista pauza.

6. Istaknite stvari koje vas muče

Kada razgovarate sa svojim partnerom, budite jasni o tome šta vas muči u vezi, a da ne zvučite kao da ga optužujete. Nisu oni krivi što žive tamo gdje žive, kao što to nije vaša.

Komponente povjerenja su ključne za opstanak veza na daljinu. Ako ne znate kakav je život vašeg partnera izvan vaših interakcija s njim, to može stvoriti osjećaj nesigurnosti u vašem umu ili stati na put da se osjećate istinski vezani za njega. Ali ova vrata se otvaraju u oba smjera, zbog čega bi optužujući ton bio kontraproduktivan. Uostalom, i oni su s vama u vezi na daljinu.

7. Recite im kako ili zašto veza ne funkcionira za vas

Udaljenost i povjerenje nisu jedine stvari koje mogu doći između vas i vašeg partnera na daljinu. Veliki dio predane veze je biti dio života jednog drugog. Ovo uključuje međusobnu interakciju sa prijateljima, porodicom i kolegama.

U nedostatku ovoga, veza na daljinu može vrlo brzo postati besmislena. O tome, između ostalih razloga, treba razgovarati sa svojim partnerom na daljinu prije nego što se odlučite za raskid. Opet, sve se svodi na to da lijedno ili oboje bi trebalo/možete da se preselite ili da li bi vas dvoje trebalo da nazovete dan u vašoj vezi na daljinu.

8. Dajte svom partneru malo vremena da se obradi i izrazi

Vijesti o raskidu ne pada lako. Vašem partneru će vjerovatno trebati neko vrijeme da obradi ove informacije i dođe do odgovora. Možda bi željeli dati još jednu priliku ili pokušati nešto novo kako bi stvari nastavile dalje. Dozvolite im priliku da procesuiraju raskid, izraze svoje emocije i stanovište prije nego što kažu zbogom.

9. Potrudite se razumjeti njihovo gledište dok izražavate svoje

Kada dođu da vam se vratim sa odgovorom, može biti primamljivo da ih ne slušate iz straha da ćete se predomisliti. Ovo je prirodna odbrana u stresnoj situaciji kao što je raskid. Umjesto toga, potrudite se da ih shvatite, a da pritom ne odajete previše osnova.

10. Ostavite im malo prostora za svoje emocije bez osjećaja krivnje

Vaš bivši bivši bi mogao reagirati na vašu odluku ljutito. Ovo je prirodan odgovor na ovakve vijesti, ali način na koji izražavaju svoj bijes može, ali ne mora biti zdrav. Ako je to zdrava reakcija, dajte im prostora da se ljute jer im je to u ovom trenutku potrebno.

Međutim, mogli bi pribjeći tome da se osjećate loše zbog sebe zbog raskida s njima. Zbog njih se možete osjećati krivimtvoja odluka. U ovom slučaju, držite se i jasno dajte do znanja da to nije lični napad na njih i da nemaju pravo biti emocionalno zlostavljani.

11. Odvojite vrijeme da ožalostite vezu

Ako ipak odlučite da okončate stvari, pobrinite se da date sebi vremena i prostora za tugovanje. Možda ste vi ta koja prekida vezu, ali to ne znači da nemate pravo na tugovanje. Dugoročna veza, čak i ona na daljinu, postaje veliki dio vašeg života i identiteta, a napuštanje nje nije tako lako.

Ključne napomene

• Vezu na daljinu je teško održati zbog udaljenosti, potencijalnih problema s povjerenjem i niza drugih razloga
• Može biti primamljivo raskinuti s vašim dugim -udaljite partnera preko SMS-a/DM-a ili jednostavno da biste ih izmamili kako biste se poštedjeli neugodnog razgovora
• Ali ako vam je vaš partner nešto značio, onda mu dugujete ljubaznost video chata ili telefonskog poziva
• Ako vaša veza je relativno nova, mogli biste razmisliti o tome kako da prekinete s nekim putem SMS-a
• Podijelite šta vas muči u vezi sa partnerom na daljinu i poslušajte šta oni imaju za reći o tome
• Ali nemojte ne dozvolite im da vas emocionalno ucjenjuju zbog toga što misle o vašoj odluci
• Dozvolite sebi da ožalostite vezu i dajte sebi dovoljno vremena daizliječi

Tugovanje u vezi nije toliko drugačije od tugovanja zbog smrti voljene osobe. Dakle, nemojte se stidjeti doživljavanja istih osjećaja zbog gubitka veze na daljinu. Raskid na daljinu je i dalje raskid, a tugovanje je dio procesa ozdravljenja. Ako smatrate da bi vas dvoje trebali ostati prijatelji, onda je to rasprava i vi.

Česta pitanja

Dok veza ima svoje neizbježne uspone i padove, zdrava veza bi trebala imati više uspona nego padova. Ako vaša veza na daljinu više liči na borbu nego na radost, onda je vrijeme da učinite nešto po tom pitanju. To bi moglo značiti promjenu stvari, poput preseljenja jednog ili oboje kako biste mogli biti zajedno. Ili je možda došlo vrijeme da prekinete vezu. Ovo je razgovor koji trebate voditi sa svojim budućim bivšim partnerom. 2. Da li je udaljenost razlog za raskid?

Činjenica je da je udaljenost problem u posvećenoj vezi. Nemogućnost da budete fizički prisutni sa svojim partnerom može vas oboje spriječiti da živite punim životom. Veza na daljinu trebala bi biti privremena situacija jer nema smisla biti u njoj cijeli život. U jednom trenutku, moraćete da se okupite. Dakle, ako ne možete da shvatite kako da to učinite na način koji zadovoljava oboje