Sevgilinizden ayrılmak kolay bir iş değildir. İster başlatan ister karşı taraf olun, muhtemelen yapacağınız en zor konuşmalardan biridir. İşin içine mesafe girdiğinde işler biraz daha zorlaşır. Şu anda uzun mesafeli birinden nasıl ayrılacağınızı anlamaya çalışıyorsanız, çıkmazınızı anlayabiliriz.

Tek satırlık kalpsiz bir kısa mesaj veya DM yüzünden ayrılan insanların sayısız hikayesi var. Aynı şehirde / kasabada bile hayaletleştirilen insanların sayısız hikayesi daha var. Yaralanmaya hakaret eklenmiş bu deneyim sadece terk edilen kişinin acısını uzatır. Yakında eski sevgilinize bu duygusal sıkıntıyı yaşatmak istemiyorsanız, anlamanıza yardımcı olmak için buradayızUzun mesafeli birinden düşünceli bir şekilde nasıl ayrılırsınız? Ancak bundan önce, doğru nedenlerle ayrılıp ayrılmadığınızı hızlıca değerlendirelim.

Uzun Mesafeden Ne Zaman Ayrılacağınızı Nasıl Anlarsınız?

Ayrılma zamanının geldiğini nasıl anlarsınız? İlişkiler yeterince karmaşıktır. Uzun mesafeli ilişkiler ise bu karmaşıklığa yepyeni bir boyut ekler. Bu durumda, uzun mesafeli partnerinizi hayalete çevirme isteği çok güçlü hale gelebilir. Ancak onları önemsiyorsanız, ilişkinizin güçlü olduğu zamanlarda size unutulmaz anlar yaşattıysa, onlara bir açıklama borçlusunuz demektir.

Ama ne zaman biter ve uzun mesafeli bir ilişkiyi ne zaman bırakacağınızı nasıl anlarsınız? Bunu anlamanın birkaç yolu vardır:

• Aşık olmuş olabilirsin: Mesafeler kalbin daha da büyümesini sağlasa da, çok uzun süreli mesafeler birbirinize olan duygularınızı köreltebilir
• Başka biriyle tanıştın: Özellikle de bu kişi sizinle aynı yerde yaşıyorsa, uzun mesafeli bir ilişkinin tam anlamıyla mevcut bir ilişki fırsatıyla rekabet etmesi zordur
• Güven sorunları geliştirirsiniz: Partnerinizin altın gibi bir kalbi olsa bile, sadakati konusunda şüphe duymamak zordur; bu şüpheler sizi bunaltıyorsa, muhtemelen yollarınızı ayırmanız daha iyi olacaktır

Uzun Mesafeli Birinden Nasıl Ayrılırsınız - 11 Düşündürücü Yol

Yani, ilişkinizi uzun mesafeli olarak sürdüremeyeceğinize karar verdiniz. Değişen duygular, güven sorunları veya dinamiğinize özgü sorunlar nedeniyle olsun, bir ilişki angarya gibi hissettirmeye başlarsa, bu, uzaklaşmanın işleri yürütmeye çalışmaktan daha iyi olduğunun en büyük göstergesidir.

Aranızda birkaç yüz ila birkaç bin mil varken, soru şudur: Partnerinizi çok zorlamadan bu kararı nasıl uygulayacaksınız? İşte uzun mesafeli birinden mümkün olduğunca özen ve şefkatle nasıl ayrılacağınıza dair 11 ipucu.

1. Kararı aceleye getirmeyin

Uzun mesafeli bir ilişkiyi yürütmek mümkün mü? Mümkün olsa da, uzun mesafeli kız veya erkek arkadaşınızla yüz yüze görüşememenin duygusal olarak son derece yıpratıcı olabileceği de inkar edilemez. Bu, hayal kırıklığına yol açabilir, bu da en basit şeyler için iletişimin bozulmasına neden olabilir ve ayrılmayı sizin için mevcut tek seçenek gibi görünmesine neden olabilir.

Uzun mesafeli ilişkilerin başarısız olmasının diğer nedenleri şunlar olabilir:

• Birbirinizle buluşmak için uzun mesafelere seyahat etmek açısından ilişkinizi sürdürmek için daha büyük mali yükler
• Uzun mesafeli romantik bir ilişki içindeyken günlük yaşamı ve arkadaşlıkları dengelemede zorluk
• Uzun mesafe nedeniyle ilişkinin durumu hakkında sık sık şüphe duymak
• Fiziksel yakınlık eksikliği nedeniyle yüz yüze görüşmeler açısından partnerinizden yüksek beklentiler

Bu nedenle, uzun mesafeli bir ilişkiyi ne zaman bırakacağınıza karar vermeden önce, ayrılığın sizin için gerçekten en iyisi olduğundan emin olun. Örneğin, uzun mesafeli partnerinizin sesini duymaktan veya mesajlarını okumaktan uzun bir süre heyecan duymuyorsanız, bu ona olan sevginizi kaybettiğiniz anlamına gelebilir. Durum buysa, uzun mesafeli birinden nasıl ayrılacağınızı öğrenmeniz gerekebilirmesafe.

2. Bu konuyu ele almak da çok uzun sürmesin

Ancak, bu kararı vermek için çok uzun süre beklememeye çalışın. Uzun mesafeli birinden nasıl ayrılacağınızı bulma mücadelesi sizi kararsız bırakabilir ve her zaman zaman kazanmaya çalışmanıza neden olabilir. Kararsızlık tamamen normal olsa da, sizde ve partnerinizde bir kızgınlık hissi yaratabilirsiniz, bu da içinde bulunulması sağlıklı bir ruh hali değildir. Ayrıca onlara gelecek için yanlış umut verebilir.

Kararı aceleye getirmemek ve çok uzun sürmemek arasındaki doğru dengeyi bulmak biraz zor olabilir, ancak içgüdülerinize kulak vererek kararınıza güvenmelisiniz. Günün sonunda, sizin için en iyisinin ne olduğunu yalnızca siz belirleyebilirsiniz.

3. Duygularınızı bir arkadaşınızla veya terapistinizle tartışın

Peki gerçekten ne zaman biter? Uzun mesafeli ilişkiler başarısız olduğunda, birinden yardım isterseniz gelecekteki hareket tarzına karar vermek çok daha kolay hale gelebilir. Güvendiğiniz arkadaşlarınız varsa, onlardan kesinlikle yardım isteyebilirsiniz. Ancak daha analitik bir göz istiyorsanız, bir terapist size çok daha iyi hizmet edecektir.

Ayrıca, bir terapistten yardım istemek veya ilişki danışmanlığı almak, uzun mesafeli birinden mümkün olan en nazik şekilde nasıl ayrılacağınızı anlamanıza yardımcı olabilir.

4. Partnerinizle konuşun

Ayrıca, nihai kararı vermeden önce partnerinizle ciddi bir konuşma yapmalısınız, çünkü sizi ayıran sorunlar ele alınabilecek bir konu olabilir. Örneğin, ilişkide sizi etkileyen şey uzun mesafelerse, ayrılmaya karar vermeden önce daha sık ziyaretler, birlikte uzun bir tatil veya hatta birinizin taşınmasını düşünebilirsiniz.

Yeni bir şehre taşınmak herkes için büyük bir harekettir, bu yüzden bunu hafife almayın. Ancak uzun süreli, kararlı bir ilişkiniz varsa, bu, partnerinize yakın olmak için bir noktada yapılması gereken bir harekettir. Ancak, ikinize de doğru gelmiyorsa veya uzun süreli ilişkinizin bittiğini hissediyorsanız, o zaman uzun birinden nasıl ayrılacağınızı bulmanın zamanı gelmiş olabilirmesafe.

5. Görüşmeyi görüntülü veya sesli arama üzerinden yapın

Ayrılma zamanı geldiğinde, bunu mesaj yoluyla yapmak, hatta rahatsız edici konuşmalardan kaçınmak için partnerinizi hayalet gibi göstermek çok cazip gelebilir. Ancak, uzun mesafeli ilişki bir noktada sizin için iyiyse, partneriniz bir konuşma çabasını hak ediyor demektir.

Yüz yüze bir ayrılık konuşması gibi hissettireceği ve her ikinize de kapanış getirmeye yardımcı olacağı için görüntülü bir sohbet ideal olacaktır. Ancak bunun üstesinden gelmenin gerçekten çok zor olacağını düşünüyorsanız, en azından onlarla bir telefon görüşmesi yapabilirsiniz. Bu, birini incitmeden ondan nasıl ayrılacağınız konusunda önemli bir adımdır.

Ancak, uzun mesafeli ilişkiniz oldukça yeniyse, birinden mesaj yoluyla nasıl ayrılacağınızı bilmek isteyebilirsiniz. Yine, olabildiğince nazik olun çünkü yeni bir ilişkiyi bitirmek bile partneriniz için kalp kırıcı olabilir. Neye karar verirseniz verin, muhtemelen temiz bir ayrılık olmayacaktır.

6. Rahatsız olduğunuz şeyleri gündeme getirin

Partnerinizle konuştuğunuzda, onu suçluyormuş gibi görünmeden ilişkinizde sizi neyin rahatsız ettiği konusunda net olun. Yaşadıkları yerde yaşamaları onların suçu değil, tıpkı sizin suçunuz olmadığı gibi.

Güven unsurları uzun mesafeli ilişkilerin hayatta kalması için çok önemlidir. Partnerinizin onunla etkileşimleriniz dışında nasıl bir hayatı olduğunu bilmemek zihninizde güvensizlik hissi yaratabilir veya ona gerçekten bağlı hissetmenizin önüne geçebilir. Ancak bu kapı her iki tarafa da açılır, bu yüzden suçlayıcı bir üslup ters etki yaratacaktır.Seninle mesafeli bir ilişki.

7. Onlara ilişkinin sizin için nasıl veya neden yürümediğini anlatın

Mesafe ve güven, uzun mesafeli partnerinizle aranıza girebilecek tek şey değildir. Kararlı bir ilişki içinde olmanın büyük bir parçası, birbirinizin hayatının bir parçası olmaktır. Bu, birbirinizin arkadaşları, ailesi ve iş arkadaşlarıyla etkileşim kurmayı da içerir.

Bunun yokluğunda, uzun mesafeli bir ilişki çok hızlı bir şekilde anlamsız gelebilir. Diğer nedenlerin yanı sıra, ayrılık kararı vermeden önce uzun mesafeli partnerinizle bu konu hakkında konuşmalısınız. Yine, birinizin veya her ikinizin de taşınması gerekip gerekmediği veya ikinizin de uzun mesafeli ilişkinizde bir gün aramanız gerekip gerekmediğine bağlıdır.

8. Partnerinize kendini ifade etmesi için biraz zaman tanıyın

Ayrılık haberleri kolay verilmez. Partneriniz muhtemelen bu bilgiyi işlemek ve bir yanıt bulmak için biraz zamana ihtiyaç duyacaktır. Belki bir şans daha vermek ya da ilişkiyi devam ettirmek için yeni bir şey denemek isteyebilir. Vedalaşmadan önce ayrılığı işlemesi, duygularını ve bakış açısını ifade etmesi için onlara fırsat tanıyın.

9. Kendi bakış açınızı ifade ederken onların bakış açısını anlamak için çaba gösterin

Size bir yanıtla geri döndüklerinde, fikrinizin değişmesinden korkarak onları dinlememek cazip gelebilir. Bu, ayrılık gibi stresli bir durumda doğal bir savunmadır. Bunun yerine, çok fazla zemin vermeden onları anlamak için çaba gösterin.

10. Suçluluk duygusuna kapılmadan duyguları için onlara biraz alan tanıyın

Müstakbel eski sevgiliniz kararınıza öfkeyle tepki verebilir. Bu tür haberlere verilen doğal bir tepkidir ancak öfkelerini ifade etme biçimleri sağlıklı olabilir de olmayabilir de. Eğer sağlıklı bir tepkiyse, onlara öfkeli hissetmeleri için alan tanıyın çünkü o anda ihtiyaç duydukları şey budur.

Ancak, onlardan ayrıldığınız için kendinizi kötü hissetmenize neden olabilirler. Kararınızdan dolayı kendinizi suçlu hissetmenize neden olabilirler. Bu durumda, yerinizde durun ve bunun onlara karşı kişisel bir saldırı olmadığını ve duygusal olarak istismarcı olmaya hakları olmadığını açıkça belirtin.

11. İlişkinizin yasını tutmak için zaman ayırın

İlişkinizi bitirmeye karar verirseniz, kendinize yas tutmak için zaman ve alan tanıdığınızdan emin olun. İlişkiyi bitiren siz olabilirsiniz, ancak bu yas tutmaya hakkınız olmadığı anlamına gelmez. Uzun süreli bir ilişki, uzun mesafeli bir ilişki bile olsa, hayatınızın ve kimliğinizin büyük bir parçası haline gelir ve onu bırakmak o kadar kolay değildir.

Anahtar İşaretçiler

• Mesafe, potansiyel güven sorunları ve diğer birçok nedenden dolayı uzun mesafeli bir ilişkiyi sürdürmek zordur
• Uzun mesafeli partnerinizden mesaj/DM yoluyla ayrılmak ya da kendinizi rahatsız edici konuşmalardan kurtarmak için onu hayalet gibi takip etmek cazip gelebilir
• Ancak partneriniz sizin için bir şey ifade ediyorsa, ona görüntülü sohbet veya telefon görüşmesi yapma nezaketini borçlusunuz
• İlişkiniz nispeten yeniyse, birinden mesajla nasıl ayrılacağınızı öğrenmeyi düşünebilirsiniz
• Uzun mesafeli ilişkinizle ilgili sizi rahatsız eden şeyleri partnerinizle paylaşın ve onun bu konuda söyleyeceklerini dinleyin
• Ancak kararınız hakkında hissettiklerinden dolayı size duygusal şantaj yapmalarına izin vermeyin
• İlişkinizin yasını tutmanıza ve iyileşmek için kendinize yeterince zaman tanımanıza izin verin

Bir ilişkinin yasını tutmak, sevdiğiniz birinin ölümünün yasını tutmaktan o kadar da farklı değildir. Bu nedenle, uzun mesafeli ilişkinizin kaybı için aynı duyguları yaşamaktan utanmayın. Uzun mesafeli bir ayrılık hala bir ayrılıktır ve yas tutmak iyileşme sürecinin bir parçasıdır. Eğer ikinizin arkadaş kalması gerektiğini düşünüyorsanız, bu da yapabileceğiniz bir tartışmadır.

SSS

Bir ilişkinin kaçınılmaz iniş çıkışları olsa da, sağlıklı bir ilişkinin iniş çıkışlardan daha fazla olması gerekir. Uzun mesafeli ilişkiniz keyiften çok bir mücadele gibi geliyorsa, bu konuda bir şeyler yapmanın zamanı gelmiş demektir. Bu, ikinizden birinin veya her ikinizin birlikte olabilmesi için taşınmanız gibi bir şeyleri değiştirmek anlamına gelebilir. Ya da ilişkiyi bitirme zamanı gelmiş olabilir. Bu bir tartışmayakında eski olacak partnerinizle birlikte olmanız gerekir. 2. Mesafe ayrılmak için bir neden midir?

Gerçek şu ki, mesafe kararlı bir ilişkide bir sorundur. Partnerinizle fiziksel olarak birlikte olamamak, her ikinizin de tam bir hayat yaşamasını engelleyebilir. Uzun mesafeli bir ilişki geçici bir durum olmalıdır çünkü bir ömür boyu bir ilişki içinde olmak mantıklı değildir. Bir noktada, bir araya gelmeniz gerekecek. Bu yüzden, bunu nasıl gerçekleştireceğinizi bulamıyorsanızEğer ikinizi de tatmin edecek bir yol bulamazsanız, o zaman ilişkinizi bitirme zamanı gelmiş olabilir. Ve eğer ayrılırsanız, birinden onu incitmeden nasıl ayrılacağınızı öğrenmek ideal olacaktır. 3. Uzun mesafeli ilişkilerin yüzde kaçı ayrılır?

Araştırmaya göre, uzun mesafeli ilişkilerin yaklaşık %40'ı sürmüyor. Ancak bunun nedeni sadece mesafe değil. Buluşmak için daha sık seyahat etmek zorunda kalmanın artan mali yükü veya çiftler birlikte zaman geçirdiklerinde özerklik veya mahremiyet kaybı olabilir. Uzun mesafeli bir ilişkide neyin yanlış gidebileceğini tahmin etmek zor olsa da, şunu bilmek yüreklendiriciuzun mesafeli çiftlerin çoğu mesafeyi aşıyor.