«Ես քեզ սիրում եմ» ասելու և այն չլսելու 8 եղանակ

Julie Alexander 15-02-2024
Julie Alexander

Ես սիրում եմ քեզ ասելը և այն չլսելը ինչ-որ մեկից, ով քեզ համար նշանակում է ողջ աշխարհը, կարող է մեծ հարված լինել ցանկացածի համար: Այն կարող է զգալ որպես տիեզերքի անեծք կամ ասես ձեզ շրջապատող ամբողջ աշխարհը պարզապես քանդվել և քանդվել է: Երբ մեկը գտնվում է նման իրավիճակում, առաջին բանը, որ կարող է գալ մտքում, դա այն իրավիճակն է, որում հայտնվել է Քերին, երբ Բիգը թողել է նրան իրենց հարսանիքի օրը Սեքսը և քաղաքը ֆիլմում: Այն ճանապարհը, որը Քերին հաղթահարեց ցավը, այն չէ, որ բոլորը կարող են անել: Մերժումը մեծ բան է, և «Ես սիրում եմ քեզ նախ և առաջ մի տղայի» ասելը և այն չլսելը կարող է զգալ որպես ամենասարսափելի հանգամանքներից մեկը, որի միջով կարող ես անցնել:

Սիրում եմ քեզ ասելը պարզապես այն լսելու համար: Հաճախ սիրահարվածների համար շատ խոցելի պահ է, և երբ ամեն ինչ սխալ է ընթանում, դժվար է հաղթահարել դրա հետևանքները: Երբ Բիգը չներկայացավ իր հարսանիքին, դա երկար ժամանակ տուժեց Քերին: Նա այնքան սրտացավ էր նույնից, որ չէր կարող նույնիսկ վայելել իր աղջիկների ճամփորդությունը կամ աշխատանքն այդ հարցում: Զգալը, որ դու միակողմանի սիրային հարաբերությունների մեջ ես, կարող է ստիպել ամբողջ աշխարհը փլուզվել քեզ վրա՝ զգալով, որ դու գնալու տեղ չունես:

Բայց մի տխրիր, քանի որ դա աշխարհի վերջը չէ: Նույնիսկ եթե դա զգում է հենց հիմա, իսկապես լույս կա թունելի վերջում, և մենք այստեղ ենք ձեզ առաջնորդելու դեպի այն: Նայելու շատ բան կանրանց նույնպես, քանի որ միակողմանի սերը հարաբերություններում կարող է տանջել ձեզ: Դուք պետք է հարգեք դիմացինի որոշումը և փորձեք հաղթահարել անպատասխան սերը: Դուք պետք է հասկանաք, որ նրանք յուրահատուկ նախասիրություններով և մտքի գործընթացներով անհատականություն են:

Նման որոշումների հետևում միշտ կա կոնկրետ պատճառ, և դուք պետք է դա գիտակցեք: Այո, ես քեզ սիրում եմ ասելը և դրա պատասխանը չլսելը ցավ է պատճառում, բայց դու չես կարող մեղադրել դիմացինին նույն կերպ չզգալու համար, քանի որ նա չի կարող օգնել իր զգացմունքներին: Եթե ​​դուք չեք կարող հարգել նրանց որոշումը, գուցե դուք պետք է ինքներդ ձեզ հարցնեք, թե ի սկզբանե իսկապես սիրել եք նրանց:

8. Զբաղվեք ինքնասիրությամբ և ժամանակ անցկացրեք ընկերների հետ

Այսպիսի իրավիճակներում, երբ դուք թափում եք լոբիները և վերջում ասում եք, որ առաջինը սիրում եմ ձեզ՝ ձեր սիրահարվածին տեքստով, միայն թե նրանք պատասխանեն ձանձրալի էմոջիով, շատ հեշտ է սկսել չհավանել ինքներդ ձեզ և ձեր արածը: Այդ դեպքում մենք պետք է ձեզ ասենք, որ չպետք է կորցնեք ձեր հարգանքը մեկի նկատմամբ, անկախ նրանից, թե ինչ է եղել և ինչ եք արել։ Զբաղվեք ինքնասիրությամբ և դադարեք դրա մասին չափից դուրս մտածել: Այո, դա ամոթալի էր, բայց դա չի նշանակում, որ դուք պետք է դժբախտ լինեք կամ սիրելի չեք:

Տես նաեւ: 30 գեղեցիկ բան, որ պետք է անել ձեր ընկերոջ հետ տանը

Մի եղեք միայնակ: «Ես սիրում եմ քեզ» նախ ասելը և դրա պատասխանը չլսելը կարող է սարսափելի փորձառություն լինել, բայց հիշեցրու ինքդ քեզ, որ կան այլ մարդիկ, ովքեր քեզ այդքան շատ են սիրում: Միշտ հեշտ է կորցնել այդ ամենըդուք ունեք հանուն այն ամենի, ինչ չունեք: Դուրս եկեք և շփվեք ձեր լավագույն ընկերների հետ և վայելեք ձեր կյանքի ամեն մի հատվածը: Գնացեք միայնակ ճանապարհորդության, որը միշտ ցանկացել եք գնալ: Քո կյանքն այստեղ կանգ չի առնում մի պահի պատճառով, երբ դու վերջացրիր, որ ասացիր, որ սիրում եմ քեզ և չլսեցիր այն, ով քեզ հավանեց: Շատ ավելի շատ մարդիկ կան, որոնց պետք է հանդիպել, և ով գիտի, ինչ-որ մեկը կարող է դառնալ ձեր կատարյալ համընկնում: Դուք չեք կարող ակնկալել, որ մեկ ուրիշը կսիրի ձեզ, եթե չհաղթահարեք անպատասխան սերը և չսիրեք ինքներդ ձեզ առաջինը:

Սիրեք ինքներդ ձեզ, և աշխարհը կսիրի ձեզ: «Ես սիրում եմ քեզ» ասելը և այն չլսելը կոտրում է քո սիրտը: Նման իրավիճակից դուրս գալը երբեմն կարող է զգալ ոչ պակաս, քան բաժանում: Դուք դավաճանված և զայրացած եք զգում մարդու վրա, չնայած գիտեք, որ դա նրա մեղքը չէ:

Դա կարող է լինել այն պատճառով, որ դուք չափազանց շատ բան էիք սպասում, և երբ ձեր հույսերը փլուզվեցին, չգիտեիք, թե ուր գնալ: Նման իրավիճակները բերում են շատ վիրավորանքներ և ավերածություններ, բայց նաև ցույց են տալիս, թե որքան ուժեղ եք դուք: Վերականգնման ձեր ճանապարհը կարող է ձեզ դարձնել ավելի պայծառ, ավելի լավ մարդ:

Դուք կարող եք հաղթահարել դա: Պարզապես իմացեք ձեր արժեքը և գնահատեք ձեր կյանքի բոլոր դրական կողմերը: Իրերը հիանալի էին մինչ այս անձը նկարում հայտնվելը, ապա ինչու՞ նրանք չեն կարող նորից հիանալի լինել: Գտեք ձեր ժամանակը, որպեսզի զբաղվեք այս հույզերով և բղավեք դրանք, եթե պետք է, ոչ ոք չի դատում: Բայց երբ անցնեք, հետ մի նայեք: Փորձեք ևՀասկացեք, որ թեև դա կարող է նման լինել, բայց առաջին հերթին ես սիրում եմ քեզ ասելը և այն չլսելը աշխարհի կամ քո կյանքի վերջը չէ: Այսպիսով, սովորեք ընդունել իրականությունը և առաջ շարժվել: Դուք արժանի եք սիրվելու և փայփայելու, և եթե ոչ նրանց կողմից, ապա հիշեք սա: «Ես սիրում եմ քեզ» լսելով մեկ ուրիշից, ով իսկապես հոգ է տանում ձեր մասին, շատ ավելի լավ կզգաք:

սիրուց բացի այլ կյանքում, և քո աճը չպետք է ավարտվի, քանի որ դու տխուր ես ասելու համար, որ ես սիրում եմ քեզ և չես լսել այն մեկից, ում կարծում էիր, որ քո ամեն ինչ է:

Անպատասխան սեր

Այսպիսով, դուք ասացիք երեք բառը բարձր և պարզ, բայց չլսեցիք դրանք այն մարդուց, ում ամենաշատն էիք սիրում: «Ես սիրում եմ քեզ» նախ ասելը և այն չլսելը, հավանաբար, որևէ մեկի ամենամեծ մղձավանջն է: Դուք սկսում եք մտածել, թե արդյոք սխալ եք կարդացել նշանները, կամ գուցե շատ շուտ եք ասել, որ սիրում եմ ձեզ: Հավանաբար մտածել եք, որ նրանք նույնպես կարող են ինչ-որ զգացումներ ունենալ ձեր հանդեպ և կպատասխանեն դրան։ Դուք հոգեպես և ֆիզիկապես սպառված եք բոլոր լացից, բայց պարզապես չեք կարող դադարել մտածել այս մասին:

Ի՞նչ է նշանակում, երբ ասում եք, որ սիրում եմ ձեզ, և նրանք չեն պատասխանում: Նրանք կարող են կամ ավելի շատ ժամանակ ուզեն՝ մշակելու այն, թե ինչ են զգում ձեր հանդեպ, կամ էլ ձեզ հստակ պատասխան են տվել: Եվ որքան էլ դա վիրավորական լինի, այդ հստակ պատասխանը ոչ այլ ինչ է, քան ոչ: Վերջին իրավիճակում դուք անմիջապես լցվում եք ափսոսանքով և մերժման սուր զգացումով: Ամենայն հավանականությամբ, այն ամենը, ինչ ցանկանում եք հիմա, ժամանակի մեքենան է, որը կարող եք օգտագործել դա չեղարկելու համար: Կցանկանայիք, որ առաջին հերթին երբեք չխոստովանեիք ձեր զգացմունքները: Դուք լսել եք բոլոր այդ անպատասխան սիրո պատմությունները, բայց դրանք ոչ մի մխիթարություն չեն բերում, չէ՞: Ավաղ, քո սիրո պատմությունն ավարտվել է միակողմանի նոտայով:

8 եղանակ՝ հաղթահարելու «Ես քեզ սիրում եմ» ասելը և այն չլսելըՎերադառնալ

Չնայած, որ ես սիրում եմ քեզ ասելը և դրա պատասխանը չլսելը կարող է զգալ որպես ամենադաժան փորձը, որը ոչ ոք չպետք է անցնի, հիմա, երբ դա տեղի է ունեցել, դու պետք է դրա հետ վարվես լավագույն ձևով: Դադարեք այդքան կոշտ լինել ինքներդ ձեզ հետ, այն պարզ պատճառով, որ դա ձեզ ոչ մի օգուտ չի բերի: Առաջին հերթին դու մարդ ես. Ձեզ թույլատրվում է էմոցիաներ ունենալ և դրանք արտահայտել այնպես, ինչպես դուք հարմար եք համարում։ Լրիվ նորմալ է ջարդուփշուր զգալ, երբ ինչ-որ մեկին ասում ես, որ սիրում ես, և այն ամենը, ինչ ետ ես ստանում, շփոթված էմոցիաների հայացքն է կամ ակնհայտ մերժման արտահայտությունը:

Երբ նրանց պատմում ես քո զգացմունքները, իմացիր, որ ինչ ես արել: ամենևին էլ սխալ չէր: Եթե ​​ինչ-որ մեկի հանդեպ զգացմունքներ ունես, նա պետք է դուրս գա, և դու պետք է իմանաս, թե ինչպես է զգում դիմացինը: Եթե ​​դա տեղի չունենար, դուք կապրեիք կեղծ ֆանտազիա՝ մտածելով, որ զգացմունքները փոխադարձ են: Ճշմարտությունն իմանալը կարող է իրականում ազատել ձեզ այս դեպքում և խանգարել ձեզ շատ խորը սուզվելուց: Այսպիսով, մտածեք դրա մասին այսպես. լավ է, որ դուք գիտեք հիմա և կարող եք հանգիստ փորձել հեռանալ այս մարդուց՝ առանց ավելի շատ ժամանակ և էներգիա ծախսելու՝ փորձելով սիրաշահել նրան:

Անպատասխան սերն ունի դրա բազմաթիվ կողմեր, և որքան շուտ դու ընդունում ես իրականությունը, այնքան լավ: Բայց ինչ էլ որ անես, դու հիմա էլ ավերված վիճակում ես, ինչպես քո դիրքում գտնվող յուրաքանչյուր ոք: Այսպիսով, ահա 8 եղանակ, որոնք կարող են օգնել ձեզ հետ վարվելասելով ես սիրում եմ քեզ և չլսելով այն, որպեսզի կարողանաս արագ ոտքի կանգնել և հրաժեշտ տալ ցավին:

1. Վերադարձիր քո սովորական գրաֆիկին

Ի՞նչ է դա նշանակում: երբ ասում ես սիրում եմ քեզ, իսկ նրանք չեն պատասխանում: Դա նշանակում է, որ ձեզ համար կարող է դժվար լինել դուրս գալ հանրության առաջ և առերեսվել մարդկանց հետ: Դուք վախենում եք, որ նորից կտեսնեք ձեր սերը և չեք կարողանա զսպել ձեր արցունքները կամ ձեր գրգռվածությունը: Բայց հարցի ճշմարտությունն այն է, որ որքան ավելի շատ մեկուսացնեք ինքներդ ձեզ, այնքան ձեր վիճակը կվատթարանա:

Ուրեմն մեծ հարցը ծագում է: Ի՞նչ անել, երբ ինչ-որ մեկին ասում ես, որ սիրում ես, և նա քեզ չի պատասխանում: Մենակ մնալը և զգացմունքների մեջ թաթախվելը թույլ չի տա ձեզ շեղել ձեր ուշադրությունը կամ ավելի լավ զգալ: «Ես սիրում եմ քեզ» ասելը և դրա պատասխանը չլսելը մի բան է, որը կարող է ահռելի վնաս պատճառել քեզ, ուստի ամեն ինչ կախված է նրանից, թե ինչպես ես վերաբերվում մերժմանը: Երբ վերադառնաք ձեր սովորական առօրյային, դուք կունենաք մի բան, որով կարող եք շեղել ձեր միտքը՝ այդ մեկ դեպքի վրա անդրադառնալու փոխարեն:

Առօրյան կօգնի ձեր ուղեղին նաև ինքնաբերաբար անցնել նորմալության զգացողության: Հիշեք, որ մերժման դեմ պայքարելու լավագույն միջոցը դրան դիմակայելն է: Ինչ-որ մեկին քո զգացմունքները խոստովանելը և ինքդ քեզ հետ ազնիվ լինելը իրականում քեզ դարձնում են ուժեղ և ոչ թե թույլ: Այսպիսով, կերեք այդ պաղպաղակը երկու օր շարունակ, բայց հետո պետք է առերեսվել ձեր կյանքի և ճշմարտության հետ: Դուք պետք է գնաք աշխատանքի, հանդիպեք ընկերներին, զանգահարեք ձերմայրիկ, քայլիր քո շանը և արա այն ամենը, ինչ սովորաբար անում էիր:

2. Եղիր ազնիվ ինքդ քեզ հետ

Ուրեմն ահա թե ինչ եղավ: Դու վերջացրիր, որ նախ ասեցիր, որ սիրում եմ քեզ, հաղորդագրություն ուղարկելով այս աղջկան, որին տեսնում էիր մի քանի ամիս: Եվ նա ձեզ պատասխանեց. «Ես շատ եմ ցավում: Ես սիրում էի շփվել քեզ հետ, բայց ես դեռ այդպես չեմ զգում», թողնելով ձեր սիրտը ամբողջովին կոտրված: Դուք դա չէիք սպասում, և անկեղծ ասած, նրա արձագանքը մի փոքր ցնցող էր:

Ճշմարտությունն այն է, որ դուք անչափ սիրում եք այս մարդուն: Սա փաստ է, որը չի փոխվելու, համենայն դեպս ոչ շուտով։ Հենց հիմա դուք մտածում եք այն մասին, թե ինչպես եք սիրում այս մարդուն և կարող էիք հիանալի գործընկեր լինել նրա համար: Դուք կարող էիք նրանց տալ աշխարհի ողջ երջանկությունը: Բայց ճշմարտությունն այն է, որ նրանք նույն կերպ չեն վերաբերվում քո հանդեպ, և դու պետք է ընկալես նրանց խոսքերը, ենթադրություններ անելու փոխարեն, որպեսզի հավատաս այն, ինչ ուզում ես մտածել:

Տես նաեւ: Բաժանվել նարցիսիստից. 7 խորհուրդ և ինչ սպասել

Երբ ինչ-որ մեկին ասում ես, որ սիրում ես նրան և հետ չեն ասում, խոցելի վիճակում ես հայտնվում։ Դրանից վերականգնվելը կարող է դժվար լինել, բայց դուք նույնպես պետք է ընդունեք նրանց որոշումը: Անկախ նրանից, թե ինչ եք զգում նրանց մասին, նրանք նույնը չեն զգում ձեր հանդեպ, այնպես որ դուք պետք է շարունակեք առաջ շարժվել, այլ ոչ թե ինքներդ ձեզ ասել այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են. «Գուցե մի քանի ամսից նա փոխի իր կարծիքը» կամ «նա չգիտի, թե ինչ է»: նա ասում է հենց հիմա»:

Մի ճնշեք ձեր զգացմունքները: Փոխարենը, գրկեք նրանցքանի որ դա միակ ճանապարհն է, որով դուք երբևէ հաշտվելու եք մերժման և ինքներդ ձեզ հետ: Սա միակ ճանապարհն է, որով դուք կարող եք հաղթահարել այս մարդուն և շարունակել ձեր կյանքը: Եթե ​​դուք իսկապես ցանկանում եք մոռանալ տխրությունը և վերականգնվել՝ ասելով, որ ես սիրում եմ ձեզ և չլսել այն, ամեն ինչ սկսվում է ինքներդ ձեզ հետ անկեղծ լինելուց: Երբ դուք դիմակայեք իրավիճակին այնպիսին, ինչպիսին կա, առանց չափազանցության կամ չափազանց մտածելու, միայն այդ դեպքում կարող է սկսվել ապաքինման գործընթացը:

3. Մի՛ հետապնդիր նրանց

Սիրում եմ քեզ միայն այն լսելու համար ասելը գայթակղիչ զգացողություն է, հավանաբար ինչու ես առաջին հերթին քեզ դնում այդ իրավիճակում: Բայց նրանք արդեն ասել են ձեզ, որ նույն կերպ չեն վերաբերվում ձեր հանդեպ: Գնդակի պես ցավում է, մենք գիտենք: Թեև դա կարող է գայթակղիչ թվալ, սակայն օգուտ չկա գնալ այս մարդու հետևից և ակնկալել, որ նա փոխի իր միտքը: Եթե ​​նրանց վերջում սիրո զգացումներ լինեին, դուք կստանայիք ձեր պատասխանը:

Այդ մարդու ետևից գնալն այն բանից հետո, երբ նա ասաց, որ առաջինը ես սիրում եմ քեզ և չլսելով դա նրանից, միայն նրան ավելի կհեռացնի ձեզանից: և փչացնել այն ընկերությունը/կապը, որը դուք երկուսով կիսում էիք նախկինում: Մի կուրացեք ձեր զգացմունքներից և մի կորցրեք ձեր կյանքում կարևոր մարդուն: Եվ անպայման մի խաբեք ձեզ երևակայություններով, որ նրանք սիրում են ձեզ: Մեր սրտերը սիրում են խաղալ մեր մտքի հետ՝ ստեղծելով այլընտրանքային բացատրություններ, որոնք ոչ մի կապ չունեն իրականության հետ:

Դուք պետք է ամեն ինչ ընդունեք ըստ անվանական արժեքի, անկախ նրանից, թե ինչպեսշատ ես ուզում, որ ամեն ինչ այլ կերպ ընթանա: Դադարեցրեք հաղորդագրություններ գրել և զանգահարել նրանց որոշ ժամանակով: Կենտրոնացեք ձեր սեփական ողջախոհության վրա: Առաջնահերթություն տվեք ինքներդ ձեզ և փորձեք անցյալը դնել անցյալում:

4. Ի՞նչ անել, երբ ինչ-որ մեկին ասում ես, որ սիրում ես, և նա չի ասում դա: Հետ Դադարեք տարված լինել միջադեպով

Համաձայն եմ, ասելով, որ ես սիրում եմ քեզ և չլսել այն, կարող է կործանարար լինել, բայց դրա վրա անդրադառնալը նույնպես հիանալի գաղափար չէ: Դրա վրա տարված լինելը ժամանակի մեծ կորուստ է, և դուք կզղջաք դրա համար, երբ հաղթահարեք այս փուլը: Զգացմունքների չփոխադարձելը կարող է լինել ինչ-որ մեկի ամենավատ մղձավանջը, բայց իսկապես կա մեկ այլ ճանապարհ, որով կարող եք մոտենալ այս ամբողջին: Փորձեք դա համարել որպես իրականության ստուգում:

Դուք փորձել եք ցույց տալ, որ հոգ եք տանում, բայց հիմա գիտեք, որ ձեր լավագույն շահերից է բխում հեռանալը. փորձեք մտածել այդ մասին: Այն կարող է նվաստացուցիչ զգալ, երբ հետադարձ հայացքով մտածում ես դրա մասին: Բայց ոչ մի ամոթալի բան չկա սիրտդ թեւին կրելու մեջ: Ընդհակառակը, պետք է հպարտանալ դրանով։ Չնայած բոլոր ռիսկերին, գոնե դուք փորձեցիք:

Այժմ դուք գիտեք, որ ձեր ժամանակը չեք ծախսի սատկած ձիու վրա ծեծելով: Մի մտածեք այդ զգացմունքների վրա և ընդունեք այն փաստը, որ այն ավարտվել է, և ձեր երկուսի միջև ոչինչ չկա, բացի ընկերությունից: Սա ավելի լավ է, քան այլընտրանքային ավարտ ունենալու հնարավորությունների մոլուցքը:

5. Ընդունեք, որ դրանք դեռ ձեր կյանքի մեծ մասն են կազմում:

Այդ մարդը կարող է զգացմունքներ չունենալ ձեր հանդեպ, բայց դա չի նշանակում, որ նա հոգ չի տանում ձեր մասին: Նրանք դեռ կարող են լինել ձեր կյանքի մեծ մասը: Մի փչացրեք ձեր ներկայիս հավասարումը նրանց հետ միայն այն պատճառով, որ դուք վերջացրիք ասելով, որ ես սիրում եմ քեզ և չլսելով դա նրանցից: Զգացմունքները գալիս ու գնում են, բայց քո հաստատունները դեռ մնում են քո կյանքում: Եթե ​​դուք ամուր հարաբերություններ ունեք այս մարդու հետ, մի թողեք նրան հեռանալ միայն այն պատճառով, որ նա ռոմանտիկորեն հետաքրքրված չէ ձեզանով: Չե՞ք ուզում, որ մեկ սիրտ կոտրվի, որ ձեզ ցմահ ընկեր կորցնի:

Մտածեք, թե որն է ավելի կարևոր՝ ձեր անպատասխան սիրո զգացողությո՞ւնը, թե՞ բարի մարդը, որով այդքան շատ եք հիանում: Եթե ​​զգացմունքները պետք է գան (կամ գնան), ապա դրանք կլինեն, բայց մինչ այդ, կմնան այնպիսին, ինչպիսին կաս այդ մարդու հետ: Թերևս ոչ որպես սիրահարներ, այլ որպես լավ ընկերներ։ Կցանկանայի՞ք ընդհանրապես կորցնել կապը նրանց հետ միայն այն պատճառով, որ նրանք ձեզ նույն ձևով չեն նայում:

6. Հարցրեք ինքներդ ձեզ, թե ինչու էր դա այդքան կարևոր

«Սիրում եմ քեզ» ասելը միայն մի տղայի համար: «Ես այնքան ցավում եմ, որ ես քեզ սխալ պատկերացում տվեցի, ես քեզ այդպես չեմ տեսնում», կարող է հոգին ջախջախել, և մենք չենք ուզում դա խաթարել: Հատկապես, եթե կարծում եք, որ այս մարդը ձեր կյանքի սերն էր, կարող է թվալ, թե աշխարհում չկա վիրակապի սպեղանի կամ ոչինչ, որ ինչ-որ մեկը կարող է ասել, որը կմեղմացնի հարվածը: սիրում եմ քեզ և չլսելով այննրանից, ում սիրում ես, դու պետք է խորը ինքզինքդ նայես, որպեսզի դուրս գաս հույզերի այս հորձանուտից: Միգուցե կարծում էիք, որ մարդը նույն կերպ է զգում, և դուք չէիք համբերում, որ այն դուրս բերեք ձեր համակարգից: Կամ գուցե դուք իրականության ստուգում կամ հաստատում էիք ուզում այդ անձից: Դուք կարող էիք ցանկանալ նորից լսել այն, որպեսզի ստանաք նաև վավերացում:

Կան բազմաթիվ պատճառներ, որ դուք խոստովանեցիք ձեր զգացմունքները: Որոշ ժամանակ հատկացրե՛ք ինքզննման և բացահայտելու այն պատճառները, որոնք ցանկանում էիք լսել այդ խոսքերը: Եթե ​​դուք արդեն գիտեիք, որ նրանք նույն կերպ չեն զգում և պարզապես հաստատում էին ուզում, սա է: Բայց հարցրեք ինքներդ ձեզ, արդյոք ձեր կյանքը կդադարի այս «ոչ»-ի պատճառով: Իմացեք ձեր ինքնագնահատականը. Երբ ինչ-որ մեկին ասում ես, որ սիրում ես, և նա չի պատասխանում, դա աշխարհի վերջը չէ, թեև հենց հիմա կարող է թվալ, որ այդպես է: Առջևում կան անվերջ հնարավորություններ, անկախ նրանից, թե որքան մութ է դա հիմա:

7. Մտածեք դիմացինի իրավիճակի մասին

Կարծում եք, որ այդ անձի համար հեշտ էր ոչ ասել ձեզ: Նրանք ունեին իրենց սեփական պատճառները, և դուք պարտավոր եք նրանց, որպես իրենց ընկերոջ, հասկանալ իրենց տեսակետը: Իսկ եթե այդ մարդն ասի «Ես էլ եմ քեզ սիրում»՝ չնայած քո հանդեպ նույն վերաբերմունքին: Ամեն ինչ ավելի վատ և ավելի բարդ կլիներ՝ ինչ-որ պահի ձեզ թողնելով անկայուն և դատարկ:

Ձեր կապն այդ մարդու հետ երբեք նույնը չէր լինի, և գուցե դուք դադարեցնեիք խոսել:

Julie Alexander

Մելիսա Ջոնսը հարաբերությունների փորձագետ և լիցենզավորված թերապևտ է, որն ունի ավելի քան 10 տարվա փորձ, որն օգնում է զույգերին և անհատներին վերծանել ավելի երջանիկ և առողջ հարաբերությունների գաղտնիքները: Նա ունի ամուսնության և ընտանեկան թերապիայի մագիստրոսի կոչում և աշխատել է տարբեր միջավայրերում, ներառյալ համայնքային հոգեկան առողջության կլինիկաներում և մասնավոր պրակտիկաներում: Մելիսան կրքոտ է օգնում մարդկանց ավելի ամուր կապեր հաստատել իրենց գործընկերների հետ և հասնել երկարատև երջանկության իրենց հարաբերություններում: Ազատ ժամանակ նա սիրում է կարդալ, զբաղվել յոգայով և ժամանակ անցկացնել իր սիրելիների հետ։ Իր բլոգի միջոցով՝ Decode Happier, Healthier Relationship, Մելիսսան հույս ունի իր գիտելիքներն ու փորձը կիսել ամբողջ աշխարհի ընթերցողների հետ՝ օգնելով նրանց գտնել իրենց ուզած սերն ու կապը: