Мен сені сүйемін деп айту және оны сен үшін бүкіл әлемді білдіретін адамнан естімеу кез келген адам үшін үлкен соққы болуы мүмкін. Бұл ғаламның қарғысы сияқты немесе айналаңыздағы бүкіл әлем жай ғана құлап, құлап кеткендей сезінуі мүмкін. Осындай жағдайға тап болғанда, ең алдымен, Кэрридің Секс және қала фильмінде Биг оны үйлену күнінде тастап кеткендегі жағдайды еске түсіруі мүмкін. Кэрридің ауырсынуды жеңу жолы әркімнің қолынан келе бермейді. Қабылдамау үлкен нәрсе және жігітке бірінші рет сені сүйемін деп айту және оны естімеу - бұл ең жүректі ауыртатын жағдайлардың бірі сияқты сезінуі мүмкін.

Мен сені қайта есту үшін ғана сүйемін деп айту жиі ғашық кез келген адам үшін өте осал сәт болып табылады және бәрі дұрыс емес болғанда, оның салдарын жеңу қиын. Биг өзінің үйлену тойына келмегенде, ол Кэрриді ұзақ уақыт күйзеліске ұшыратты. Оның жүрегі ауырғаны сонша, ол тіпті қыздарының сапарынан немесе жұмысынан ләззат ала алмады. Өзіңізді біржақты сүйіспеншілікте жүргендей сезінсеңіз, бүкіл әлем сізді құлатып, барар жеріңіз қалмағандай сезінуі мүмкін.

Бірақ уайымдамаңыз, өйткені бұл әлемнің соңы емес. Тіпті дәл қазір бұл сияқты сезілсе де, туннельдің соңында жарық бар және біз сізді оған бағыттау үшін осындамыз. Қарайтын көп нәрсе бароларға да, өйткені қарым-қатынастағы бір жақты махаббат сізді азаптауы мүмкін. Сіз басқа адамның шешімін құрметтеп, жауапсыз махаббатты жеңуге тырысуыңыз керек. Сіз олардың ерекше қалаулары мен ойлау процестері бар жеке тұлға екенін түсінуіңіз керек.

Мұндай шешімдердің астарында әрқашан нақты себеп бар және сіз мұны түсінуіңіз керек. Иә, мен сені сүйемін деп айту және оны естімеу ауырады, бірақ сіз басқа адамды дәл солай сезінбегені үшін кінәлай алмайсыз, өйткені олар өз сезімдеріне көмектесе алмайды. Егер сіз олардың шешімін сыйлай алмасаңыз, өзіңізден оларды шынымен жақсы көрдіңіз бе деп сұрағаныңыз жөн болар.

8. Өзіңізді жақсы көретін болыңыз және достарыңызбен уақыт өткізіңіз

Осындай жағдайларда сіз бұршақты төгіп тастайсыз да, сүйіктіңізге мәтін арқылы алдымен мен сізді жақсы көремін деп айтасыз, тек олар қызықсыз эмодзимен жауап беруі үшін, өзіңізге және жасаған ісіңізге ұнамай қалу өте оңай болуы мүмкін. Ондай жағдайда не болып, не істесең де біреуге деген құрметіңді жоғалтпау керек екенін айтуымыз керек. Өзіңізге деген сүйіспеншілікке беріліңіз және бұл туралы артық ойлауды доғарыңыз. Иә, бұл ұят болды, бірақ бұл сіздің бақытсыз болуыңыз керек немесе сүйікті емес екеніңізді білдірмейді.

Жалғыз қалмаңыз. Мен сені бірінші жақсы көремін деп айту және оны естімеу қайғылы оқиға болуы мүмкін, бірақ сені қатты жақсы көретін басқа адамдар бар екенін есте сақта. Мұның бәрін ұмыту әрқашан оңайсізде жоқтың бәрі үшін бар. Сыртқа шығып, ең жақсы достарыңызбен араласыңыз және өміріңіздің әр сәтінен ләззат алыңыз. Сіз әрқашан барғыңыз келетін жеке сапарға барыңыз. Сіздің өміріңіз осымен тоқтап қалмайды, себебі сіз бір сәтте мен сізді жақсы көремін деп айтып, оны өзіңізге ұнаған адамнан естімегенсіз. Танысатын көптеген адамдар бар және кім біледі, біреу сіздің тамаша сәйкестікке айналуы мүмкін. Жауапсыз махаббаттан арылмасаңыз және алдымен өзіңізді жақсы көрсеңіз, басқа біреу сізді жақсы көреді деп күте алмайсыз.

Өзіңізді жақсы көріңіз, сонда әлем сізді жақсы көреді. Мен сені сүйемін деп, оны естімеу жүрегіңді жаралайды. Мұндай жағдайдан шығу кейде ажырасудан кем емес сезінуі мүмкін. Сіз бұл адамға оның кінәсі емес екенін білсеңіз де, оған опасыздық пен ашуланғандай сезінесіз.

Бұл сіздің тым көп күткеніңізден және үмітіңіз үзілгенде, қайда барарыңызды білмегеніңізден болуы мүмкін. Мұндай жағдайлар көптеген жарақаттар мен күйзелістерді әкеледі, сонымен қатар сіздің қаншалықты күшті екеніңізді көрсетеді. Қалпына келтіру жолыңыз сізді жарқын, жақсы адам ете алады.

Сіз мұны жеңе аласыз. Тек өз құндылығыңызды біліп, өміріңіздегі барлық позитивтерді бағалаңыз. Бұл адам суретке түскенге дейін керемет болды, неге олар қайтадан керемет бола алмайды? Бұл эмоциялармен күресуге уақыт бөліңіз және қажет болса, оларды ешкім бағаламайды. Бірақ өткеннен кейін артқа қарамаңыз. Байқап көріңіз жәнеҰнаса да, бірінші сені сүйемін деп айту және оны қайтармау бұл дүниенің де, өмірдің де соңы емес екенін түсініңіз.

Сіз өзіңіздің қадір-қасиетіңіз бен өзіңізді құрметтейтін жеке тұлғасыз. Сондықтан шындықты мойындап, әрі қарай жүруді үйреніңіз. Сіз сүюге және құрметтеуге лайықсыз, егер олардан болмасаңыз, мұны есте сақтаңыз. Саған шын көңіл бөлетін біреуден «Мен сені сүйемін» деген сөзді естігенде, әлдеқайда жақсырақ болады.

Жауапсыз махаббат

Сонымен, сіз үш сөзді қатты және анық айттыңыз, бірақ оларды ең жақсы көретін адамыңыздан естімедіңіз. Алдымен «Мен сені сүйемін» деп айту және оны естімеу кез келген адамның ең қорқынышты арманы болуы мүмкін. Сіз белгілерді қате оқыдыңыз ба, әлде мен сізді жақсы көремін деп ерте айттыңыз ба деп ойлай бастайсыз. Сіз олардың да сізге деген сезімі бар және оны қайтарады деп ойлаған шығарсыз. Сіз барлық жылаудан психикалық және физикалық тұрғыдан шаршадыңыз, бірақ бұл туралы ойлауды тоқтата алмайсыз.

Мен сізді жақсы көремін деп айтқаныңыз және олар оны қайтармағаны нені білдіреді? Олар сізге деген көзқарастарын өңдеуге көбірек уақыт қажет болуы мүмкін немесе олар сізге нақты жауап берді. Қаншалықты ренжітсе де, бұл анық жауап жоқ дегеннен басқа ештеңе емес. Соңғы жағдайда сіз бірден өкініш пен бас тарту сезіміне толы боласыз. Мүмкін, дәл қазір сізге қажет нәрсе - мұны болдырмау үшін пайдалануға болатын уақыт машинасы. Сіз өз сезімдеріңізді ешқашан мойындамағаныңызды қалайсыз! Сіз бұл жауапсыз махаббат хикаяларының бәрін естідіңіз, бірақ олар жайлылық әкелмейді, солай ма? Өкінішке орай, сіздің махаббат хикаяңыз біржақты нотамен аяқталды.

«Мен сені сүйемін» деп айту және оны естімеумен күресудің 8 әдісіАртқа

Мен сені сүйемін деп айту және оны естімеу ешкімнің басынан өтпеу керек ең қатыгездік сияқты сезінуі мүмкін, бірақ бұл орын алған соң, онымен ең жақсы жолмен күресу керек. Өзіңізге қатты қиналуды доғарыңыз, себебі бұл сізге жақсылық әкелмейді. Біріншіден, сен адамсың. Сізге эмоцияларға ие болуға және оларды өзіңізге сәйкес келетін жолмен көрсетуге рұқсат етіледі. Біреуге оны жақсы көретіндігіңізді айтқан кезде күйзеліске ұшырау қалыпты жағдай және сізге тек шатасқан эмоциялардың көрінісі немесе анық бас тартудың көрінісі ғана жауап береді.

Сіз оларға өз сезімдеріңізді айтқан кезде, не істегеніңізді біліңіз. мүлде қате емес еді. Егер сізде біреуге деген сезіміңіз болса, ол сыртқа шығуы керек және сіз басқа адамның қалай сезінетінін білуіңіз керек. Егер бұл болмағанда, сіз сезімдер өзара деп ойлап жалған қиялмен өмір сүретін едіңіз. Шындықты білу бұл жағдайда сізді босатып, тым терең сүңгуді тоқтатуы мүмкін. Осылай ойланыңыз — қазір білгеніңіз жақсы және сіз бұл адаммен оны қызықтыруға көбірек уақыт пен күш жұмсамай-ақ, одан бейбіт түрде өтуге тырыса аласыз.

Қауіпсіз махаббаттың көптеген қырлары бар және соғұрлым тезірек шындықты қабылдайсыз, соғұрлым жақсы. Бірақ сіз не істесеңіз де, дәл қазір сіздің орныңыздағы кез келген адам сияқты, сіз әлі де күйреу жағдайындасыз. Міне, сізге көмектесетін 8 әдісМен сені сүйемін деп айтып, оны естімеу, сондықтан тез тұрып, ауыртпалықпен қоштасу үшін.

1. Қалыпты кестеңізге қайта оралыңыз

Бұл нені білдіреді мен сені сүйемін десең, олар оны қайтармайды? Бұл сізге көпшілік алдына шығып, адамдармен бетпе-бет келу қиын болуы мүмкін дегенді білдіреді. Сіз өзіңіздің махаббатыңызды қайта көремін деп қорқасыз және көз жасыңызды немесе толқуларыңызды ұстай алмайсыз. Бірақ мәселенің шындығы мынада, сіз өзіңізді неғұрлым оқшауласаңыз, жағдайыңыз соғұрлым нашарлайды.

Содан кейін үлкен сұрақ туындайды. Егер сіз біреуге оны жақсы көретініңізді айтсаңыз, ол сізге қайтармаса не істеу керек? Жалғыз қалу және өз сезімдеріңізбен қобалжу сізді алаңдатуға немесе жақсы сезінуге мүмкіндік бермейді. Мен сені сүйемін деп айту және оны естімеу - бұл сізге үлкен зиян тигізуі мүмкін нәрсе, сондықтан бәрі бас тартуды қалай қабылдағаныңызға байланысты. Кәдімгі жұмыс режиміне оралғанда, сол бір оқиғаға тоқталмай, ойыңызды басқа жаққа аударатын нәрсе болады.

Реттеу сіздің миыңызға автоматты түрде қалыпты жағдайға ауысуға көмектеседі. Есіңізде болсын, бас тартумен күресудің ең жақсы жолы - онымен бетпе-бет келу. Біреуге өз сезімдеріңізді мойындау және өзіңізге адал болу шын мәнінде сізді әлсіз емес, күшті етеді. Сондықтан балмұздақты екі күн бойы жеп қойыңыз, бірақ содан кейін сіз өзіңіздің өміріңізбен және шындықпен бетпе-бет келуіңіз керек. Жұмысқа бару, достармен кездесу, телефон соғу керекмама, итіңізбен серуендетіп, әдеттегідей істегеніңіздің барлығын жасаңыз.

2. Өзіңізге адал болыңыз

Осылай болғаны. Сіз бірнеше ай бойы кездесіп жүрген қызға хат жазып, алдымен мен сені сүйемін деп айттыңыз. Ол сізге былай деп жауап берді: «Кешіріңіз. Мен сенімен араласқанды ұнататынмын, бірақ мен әлі ондай сезімде емеспін, бұл сіздің жүрегіңізді толығымен жаралады. Сіз мұны күтпеген едіңіз және шынымды айтсам, оның реакциясы аздап таң қалдырды.

Шынында, сіз бұл адамды шексіз жақсы көресіз. Бұл, ең болмағанда, жақын арада өзгермейтін шындық. Дәл қазір сіз бұл адамды қалай жақсы көретініңізді және олар үшін тамаша серіктес бола алатыныңызды ойлап жатырсыз. Сіз оларға әлемдегі барлық бақытты сыйлай аласыз. Бірақ, шындық мынада, олар сізге қатысты бірдей сезімде емес және сіз ойлағыңыз келетін нәрсеге сену үшін болжам жасаудың орнына олардың сөздерін нақты қабылдауыңыз керек.

Біреуге оны жақсы көретініңізді және оны жақсы көретініңізді айтқан кезде және олар оны қайтармайды, сіз осал жағдайға тап боласыз. Одан қалпына келтіру қиын болуы мүмкін, бірақ сіз олардың шешімін де қабылдауыңыз керек. Сіз олар туралы не ойласаңыз да, олар сізге қатысты бірдей сезімде емес, сондықтан өзіңізге: «Мүмкін ол бірнеше айдан кейін ол өз ойын өзгертеді» немесе «Ол не екенін білмейді» дегенді айтудың орнына алға жылжуыңыз керек. ол дәл қазір айтып жатыр.»

Сезімдеріңізді баспаңыз. Керісінше, оларды құшақтап алыңызөйткені бұл сіз бас тартумен және өзіңізбен татуласудың жалғыз жолы. Бұл адамды жеңіп, өміріңізді жалғастырудың жалғыз жолы. Егер сіз мұңды ұмытып, сізді жақсы көремін деп айтып, оны естімеуден айығыңыз келсе, бәрі өзіңізге адал болудан басталады. Асыра сілтеп, ойланбай, жағдайды сол күйінде тапсаңыз, сонда ғана емделу процесі басталады.

3. Оларды қуып кетпеңіз

Мен сізді жақсы көремін деп айту - бұл еліктіретін сезім, бәлкім, сіз өзіңізді неге бірінші кезекте осындай жағдайға қалдырған шығарсыз. Бірақ олар сізге бұрынғыдай сезінбейтінін айтты. Оқ сияқты ауырады, біз білеміз. Бұл еліктіретін сияқты көрінгенімен, бұл адамның соңынан еріп, оның ойын өзгертеді деп күтудің пайдасы жоқ. Егер олардың аяғында қандай да бір махаббат сезімі болса, сіз өз жауабыңызды алар едіңіз.

Алдымен сені сүйемін дегеннен кейін ол адамның артынан бару және оны одан естімеу, оны сізден одан әрі алыстатады. және сіз бұрын бөліскен достықты/байланысты бұзыңыз. Эмоцияларыңызды соқыр етпеңіз және өміріңіздегі маңызды адамды жоғалтпаңыз. Және олар сізді жақсы көреді деген қиялмен өзіңізді алдамаңыз. Жүрегіміз шындықпен байланысы жоқ балама түсініктемелер жасап, ақыл-ойымызбен ойнағанды ​​ұнатады.

Қандай жағдай болса да, сіз заттарды өз құнымен қабылдауыңыз керек.Сіз істің басқаша болғанын қалайсыз. Біраз уақыттан кейін оларға хабарлама жіберуді және қоңырау шалуды тоқтатыңыз. Өзіңіздің ақыл-ойыңызға назар аударыңыз. Өзіңізге басымдық беріңіз және өткенді өткенге қоюға тырысыңыз.

4. Біреуге оны жақсы көретініңді айтсаң, ол айтпаса не істеу керек? backStop бұл оқиғаға әуестенуді тоқтатыңыз

Келісемін, мен сені сүйемін деп айту және оны естімеу жойқын болуы мүмкін, бірақ оған тоқталу да тамаша идея емес. Онымен айналысу - бұл үлкен уақытты ысырап ету және сіз осы кезеңнен өткеннен кейін өкінесіз. Сезімдерді қайтармау біреудің қорқынышты арманы болуы мүмкін, бірақ сіз бұл мәселені шешудің тағы бір жолы бар. Мұны шындықты тексеру ретінде қарастыруға тырысыңыз.

Сіз оларға қамқор екеніңізді көрсеткіңіз келді, бірақ енді кету сіздің мүддеңізге келетінін түсіндіңіз – оны осылай ойлап көріңіз. Сіз бұл туралы өткенге қарап ойласаңыз, ол қорлауды сезінуі мүмкін. Бірақ жүрегіңді жеңге киюде ұят емес. Керісінше мақтану керек. Тәуекелдерге қарамастан, ең болмағанда тырысып көрдіңіз!

Енді сіз өлі атқа уақытыңызды жұмсамайтыныңызды білесіз. Бұл сезімдерге тоқталмаңыз және екеуіңнің араларыңда достықтан басқа ештеңе жоқ екенін мойындаңдар. Бұл балама аяқталу мүмкіндігін ойлағаннан жақсырақ.

5. Олардың әлі де сіздің өміріңіздің үлкен бөлігі екенін мойындаңыз.

Ол адамның сізге деген сезімі болмауы мүмкін, бірақ бұл оның сізге көңіл бөлмейді дегенді білдірмейді. Олар әлі де сіздің өміріңіздің үлкен бөлігі болуы мүмкін. Сіз өзіңізді жақсы көремін деп айтып, олардан жауап алмағаныңыз үшін олармен қазіргі теңдікті бұзбаңыз. Сезімдер келеді және кетеді, бірақ сіздің тұрақтыларыңыз әлі де өміріңізде қалады. Егер сіз бұл адаммен берік қарым-қатынаста болсаңыз, олар сізге романтикалық қызығушылық танытпайды деп оны жібермеңіз. Сіз бір ғана жүрек соғысы сізді өмір бойы досыңыздан айырылғанын қаламайсыз.

Ойланыңызшы, не маңыздырақ, сіздің жауапсыз махаббат сезімдеріңіз бе, әлде сіз өте жақсы көретін мейірімді адам ма? Егер сезімдер келуі (немесе кетуі) керек болса, онда олар болады, бірақ оған дейін ол адаммен қалай болсаң, солай қалады. Мүмкін ғашық ретінде емес, жақсы достар ретінде. Олар сізге бірдей қарамағаны үшін олармен байланысыңызды мүлдем үзгіңіз келе ме?

6. Өзіңізден мұны естігеніңіз соншалықты маңызды болғанын сұраңыз

Мен сені бірінші жігітке ғана сүйемін деп айту. оның: «Саған қате ой бергенім үшін кешірім сұраймын, мен сені мүлде олай көрмеймін» деп айтуы жанды күйзелтуі мүмкін және біз оны бұзғымыз келмейді. Әсіресе, егер сіз бұл адам сіздің өміріңіздің махаббаты болды деп ойласаңыз, бұл әлемде соққыны жұмсартатын таңғыш немесе ешкім айта алмайтын ештеңе жоқ сияқты сезінуі мүмкін.

Мен деп айтудан кейін қалпына келу. сені жақсы көремін және оны естімейдіСіз сүйетін адамыңыздан осы нәзік эмоциялардың құйынынан шығу үшін тереңірек үңілуіңіз керек. Мүмкін сіз адам дәл солай сезінеді деп ойлаған шығарсыз және оны жүйеңізден шығаруды күте алмаған шығарсыз. Немесе сіз сол адамнан шындықты тексеруді немесе растауды алғыңыз келуі мүмкін. Сіз де растау үшін оны тыңдағыңыз келуі мүмкін еді.

Сезімдеріңізді мойындауыңыздың көптеген себептері болуы мүмкін. Бұл сөздерді естігіңіз келетін себептерді анықтауға және іштей қарауға біраз уақыт бөліңіз. Егер сіз олардың дәл солай сезінбейтінін білсеңіз және жай ғана растауды қалайтын болсаңыз, дәл солай. Бірақ өзіңізден сұраңыз, сіздің өміріңіз осы «жоқ» салдарынан тоқтай ма? Өзіңіздің қадіріңізді біліңіз. Біреуге оны жақсы көретініңді айтсаң және ол оны қайтармаса, бұл дүниенің соңы емес, тіпті қазір ол солай сезінуі мүмкін. Дәл қазір қанша қараңғы болып көрінсе де, алда шексіз мүмкіндіктер күтіп тұр.

7. Басқа адамның жағдайы туралы ойланыңыз

Ол адамға сізге жоқ деп айту оңай болды деп ойлайсыз ба? Олардың өз себептері болды және сіз олардың досы ретінде олардың көзқарасын түсінуге міндеттісіз. Егер ол адам саған бірдей сезімде болмаса да, «мен де сені жақсы көремін» десе ше? Жағдайлар бұдан да нашар және күрделірек болып, сізді бір сәтте тынышсыз және бос қалдырар еді.

Ол адаммен қарым-қатынасыңыз ешқашан бұрынғыдай болмас еді және сіз сөйлесуді тоқтатар едіңіз.