8 начина да се носите са тим да кажете „Волим те“ и да то не узвратите

Julie Alexander 15-02-2024
Julie Alexander

Рећи да те волим, а да то не чујеш од некога ко ти значи цео свет, може бити велики ударац за било кога. Може се осећати као проклетство из универзума или као да се цео свет око вас управо срушио и распао. Када се неко нађе у таквој ситуацији, прво што би могло да падне на памет је ситуација у којој је била Кери када ју је Биг оставио на дан њиховог венчања у филму Секс и град . Начин на који је Кери пролазила кроз бол није нешто што свако може да уради. Одбијање је велика ствар и рећи да те волим прво момку и да то не чујемо може се осећати као једна од најсрдачнијих околности кроз које можете проћи.

Рећи да те волим само да бих то чуо је често веома рањив тренутак за све заљубљене, а када све крене наопако, тешко је носити се са последицама тога. Када се Биг није појавио на сопственом венчању, Кери је дуго била трауматизована. Била је толико сломљена од истог, да није могла чак ни да ужива у путовању својих девојака или на послу. Осећај као да сте у једностраној љубавној вези може натерати да се цео свет сруши на вас, осећајући се као да немате где да идете.

Али, не брините, јер није смак света. Чак и ако се тренутно тако осећа, заиста постоји светло на крају тунела и ми смо ту да вас водимо ка њему. Има много тога да се погледаи њима јер једнострана љубав у вези може да те мучи. Морате поштовати одлуку друге особе и покушати да преболите неузвраћену љубав. Морате да схватите да су они појединци са јединственим преференцијама и процесима размишљања.

Увек постоји конкретан разлог иза таквих одлука и то морате да схватите. Да, рећи да те волим и да то не чујеш боли, али не можеш кривити другу особу што се не осећа исто јер не може да помогне својим осећањима. Ако не можете да поштујете њихову одлуку, можда бисте се требали запитати да ли сте их заиста волели.

8. Препустите се самољубљу и проводите време са пријатељима

У оваквим ситуацијама када прелијете пасуљ и на крају прво кажете Волим те преко СМС-а својој симпатији, само да би она одговорила досадним емоџијем, може бити врло лако да почнете да не волите себе и оно што сте урадили. У том случају морамо да вам кажемо да не треба да изгубите самопоштовање због некога, шта год да се десило и шта сте урадили. Препустите се самољубљу и престаните да размишљате о томе. Да, било је непријатно, али то не значи да вам је суђено да будете несрећни или да нисте драги.

Не будите сами. Рећи да те прво волим, а не чути то може бити мучно искуство, али подсетите се да постоје и други људи који вас толико воле. Увек је лако све то изгубити из видаимате зарад свега што немате. Изађите и дружите се са својим најбољим пријатељима и уживајте у сваком делу свог живота. Идите на то соло путовање које сте одувек желели. Твој живот не стаје овде само због једног тренутка када си на крају рекао да те волим, а ниси то чуо од некога ко ти се свиђа. Има још толико људи које треба упознати и ко зна, неко би могао да буде ваш савршени пар. Не можете очекивати да ће вас неко други волети ако не преболите неузвраћену љубав и не заволите прво себе.

Волите себе и свет ће вас волети. Рећи да те волим, а да то не чујеш, слама ти срце. Превазилажење такве ситуације понекад може изгледати као ни мање ни више него раскид. Осећате се издано и љуто на ту особу, иако знате да то није била њихова кривица.

То би могло бити зато што сте очекивали превише и када су вам се наде срушиле, нисте знали куда да идете. Такве ситуације доносе много бола и разарања, али и показују колико сте јаки. Ваш пут до опоравка може да вас учини паметнијом, бољом особом.

Можете да преболите ово. Само знајте своју вредност и цените све позитивне ствари у вашем животу. Ствари су биле сјајне пре него што је ова особа била на слици, зашто онда не могу поново да буду сјајне? Одвојите време да се носите са овим емоцијама и исплачите их ако морате, нико не осуђује. Али када завршите, не гледајте уназад. Покушајте исхватите да, иако вам се тако може чинити, рећи да вас волим прво, а да то не чујете није крај света или вашег живота.

Ви сте своја личност са достојанством и самопоштовањем. Дакле, научите да признате стварност и наставите даље. Заслужујете да будете вољени и неговани, а ако не од њих, онда запамтите ово. Када чујете „волим те“ од неког другог коме је заиста стало до вас, осећаћете се много боље.

Такође видети: 13 знакова да имате верног и оданог партнера напред у животу осим љубави и твој раст не би требало да се заврши јер си тужан што кажеш да те волим, а не узвратиш то од онога за кога си мислио да ти је све.

Неузвраћена љубав

Дакле, изговорили сте три речи јасно и гласно, али их нисте чули од особе коју сте највише волели. Прво рећи „волим те“ и не чути то је вероватно највећа ноћна мора. Почињете да се питате да ли сте погрешно прочитали знакове или сте можда рекли да те волим прерано. Вероватно сте мислили да и они можда имају нека осећања према вама и да ће вам то узвратити. Психички сте и физички исцрпљени од свог плакања, али једноставно не можете да престанете да размишљате о овоме.

Такође видети: Заљубљен у удату жену

Шта то значи када кажете да те волим, а они то не узврате? Они би или могли да желе више времена да размотре шта осећају према вама, или су вам дали јасан одговор. И колико год био штетан, тај јасан одговор није ништа друго до не. У последњој ситуацији, одмах сте испуњени жаљењем и акутним осећајем одбацивања. По свој прилици, све што тренутно желите је временска машина коју бисте могли користити да ово поништите. Желели бисте да никада нисте признали своја осећања! Чули сте све те неузвраћене љубавне приче, али оне не доносе утеху, зар не? Авај, ваша љубавна прича се завршила једнострано.

8 начина да се носите са тим да кажете „волим те“ а да то не чујетеНазад

Иако се може осећати као најбруталније искуство које нико не би требало да доживи, а сада када се то догодило, морате се носити са тим на најбољи могући начин. Престаните да будете тако строги према себи, из једноставног разлога што вам то једноставно неће донети ништа добро. Пре свега, ти си човек. Дозвољено вам је да имате емоције и да их изразите на начин који сматрате прикладним. Потпуно је нормално да се осећате сломљено када некоме кажете да га волите, а све што добијете је поглед збуњених емоција или израз јасног одбацивања.

Када сте им рекли своја осећања, знајте да оно што сте урадили уопште није била грешка. Ако имате осећања према некоме, она морају да изађу на видело и морате да знате како се и друга особа осећа. Да се ​​ово није догодило, живели бисте лажну фантазију мислећи да су осећања обострана. Познавање истине може вас у овом случају ослободити и спречити да зароните превише дубоко. Зато размислите о томе на овај начин — добро је што сада знате и можете мирно да покушате да пређете са те особе без трошења више времена и енергије покушавајући да јој се удварате.

Неузвраћена љубав има много аспеката, и што пре прихватите реалност, тим боље. Али шта год да урадите, још увек сте у стању девастације, као што би било ко на вашој позицији. Дакле, ево 8 начина који вам могу помоћи да се носите са њимада кажеш да те волим и да ти то не узвратим, да можеш брзо да станеш на ноге и да се опростиш од повреде.

1. Врати се у свој уобичајени распоред

Шта то значи кад кажеш да те волим, а они то не узврате? То значи да би вам могло бити тешко да изађете у јавност и суочите се са људима. Плашите се да ћете поново видети своју љубав и да нећете моћи да обуздате сузе или узнемиреност. Али истина је да што се више изолујете, то ће вам ситуација бити гора.

Тако се поставља велико питање. Шта учинити када некоме кажете да га волите, а он вам то не узврати? Ако останете сами и удубите се у своја осећања, неће вам дозволити да се ометате или да се осећате боље. Рећи да те волим, а не чути то је нешто што може узети огроман данак на тебе, тако да све зависи од тога како се носиш са одбијањем. Када се вратите својој уобичајеној рутини, имаћете на шта да скренете мисли уместо да се задржите на том једном инциденту.

Рутина ће помоћи вашем мозгу да се аутоматски пребаци и на осећај нормалности. Запамтите, најбољи начин да се носите са одбијањем је суочити се с њим. Ако некоме признате своја осећања и будете искрени према себи, заправо вас чини снажним, а не слабим. Зато једите тај сладолед два дана на врху, али онда се морате суочити са својим животом и истином. Морате ићи на посао, упознати пријатеље, назвати својемама, шетај свог пса и ради све остало што си иначе радио.

2. Будите искрени према себи

Па ево шта се догодило. Прво си на крају рекао да те волим преко поруке овој девојци са којом си се виђао неколико месеци. А она вам је одговорила са: „Тако ми је жао. Волео сам да се дружим са тобом, али једноставно се још не осећам тако“, остављајући твоје срце потпуно сломљеним. Ово нисте очекивали и искрено, њена реакција је била помало шокантна.

Истина је да ову особу неизмерно волите. То је чињеница која се неће променити, барем не у скорије време. Управо сада размишљате о томе како волите ову особу и како бисте могли да им будете одличан партнер. Могао си да им пружиш сву срећу света. Али, истина је да они не осећају исто према вама и да њихове речи морате да узмете у обзир уместо да правите претпоставке да бисте веровали у оно што желите да мислите.

Када некоме кажете да га волите и да га волите они то не узврате, нађете се у рањивој ситуацији. Опоравак од тога може бити тежак, али морате прихватити и њихову одлуку. Без обзира шта осећате према њима, они не осећају исто према вама, тако да морате да наставите даље уместо да себи говорите ствари попут: „Можда ће се за неколико месеци предомислити“ или „Она не зна шта она каже управо сада.”

Не потискујте своја осећања. Уместо тога, загрлите ихјер само тако ћете се икада помирити са одбацивањем и собом. Ово је једини начин да преболите ову особу и наставите са својим животом. Ако заиста желите да заборавите тугу и опоравите се од тога што сте рекли да те волим и да то не чујете, све почиње од тога да будете искрени према себи. Када се суочите са ситуацијом каква јесте, без претеривања и размишљања, тек тада може да почне процес излечења.

3. Немојте их јурити

Рећи да те волим само да бих то чуо је примамљиво осећање, вероватно зашто сте се уопште довели у ту ситуацију. Али већ су вам рекли да не осећају исто према вама. Боли као метак, знамо. Иако може изгледати примамљиво, нема смисла јурити ову особу и очекивати да се предомисли. Да има било каквих осећања љубави на њиховој страни, добили бисте свој одговор.

Кренути за том особом након што је прво рекла да те волим, а не узвратити јој то, само ће је одвести даље од тебе и уништи пријатељство/везу коју сте раније делили. Немојте бити заслепљени својим емоцијама и изгубити важну особу у свом животу. И дефинитивно се немојте заваравати фантазијама да вас воле. Наша срца воле да се играју са нашим умовима, стварајући алтернативна објашњења која немају везе са стварношћу.

Морате да узимате ствари као чисту вредност без обзира на то какојако желиш да ствари иду другачије. Престаните да им шаљете поруке и да их зовете неко време. Фокусирајте се на сопствени разум. Дајте себи приоритет и покушајте да прошлост оставите у прошлости.

4. Шта учинити када некоме кажете да га волите, а он то не каже? бацкПрестани да будеш опседнут инцидентом

Слажем се, рећи да те волим и не чути то може бити поражавајуће, али задржавање на томе такође није добра идеја. Опседнутост тиме је велико губљење времена и зажалићете због тога када пређете ову фазу. Неузвраћање осећања може бити нечија најгора ноћна мора, али заиста постоји још један начин на који можете приступити целој ствари. Покушајте да замислите то као проверу стварности.

Покушали сте да им покажете да вам је стало, али сада знате да је у вашем интересу да одете – покушајте да размишљате о томе на тај начин. Може се осећати понижавајуће када о томе размислите ретроспективно. Али нема ничег срамотног у томе да носите своје срце на рукаву. Напротив, требало би да будете поносни на то. Упркос свим ризицима, барем сте покушали!

Сада знате да нећете трошити своје време тукући мртвог коња. Не задржавајте се на тим осећањима и прихватите чињеницу да је готово и да између вас двоје нема ништа осим пријатељства. Ово је боље него опседнути могућностима алтернативног завршетка.

5. Признајте да су они и даље велики део вашег живота

Та особа можда нема осећања према вама, али то не значи да та особа не мари за вас. Они и даље могу бити велики део вашег живота. Не поквари своју садашњу једначину са њима само зато што си на крају рекао да те волим, а да ниси то чуо од њих. Осећања долазе и одлазе, али ваше константе и даље остају у вашем животу. Ако имате чврст однос са овом особом, немојте је пустити само зато што није романтично заинтересована за вас. Не желите да због једног сломљеног срца изгубите пријатеља за цео живот.

Размислите шта је важније, ваша осећања неузвраћене љубави или љубазна особа којој се тако дивите? Ако осећања морају да дођу (или оду), онда ће доћи, али до тада останите такви какви јесте са том особом. Можда не као љубавници, већ као добри пријатељи. Да ли бисте радије потпуно изгубили контакт са њима само зато што вас не гледају на исти начин?

6. Запитајте се зашто је било толико важно да то чујете

Рећи да те волим прво само момку да он каже: „Тако ми је жао што сам ти дао погрешну идеју, уопште те не видим таквог“, може бити сломити душу и не желимо да то поткопамо. Поготово ако мислите да је та особа била љубав вашег живота, можете се осећати као да на свету не постоји фластер или ништа што би било ко могао да каже што би ублажило ударац.

Да се ​​опоравим од речи „Ја волим те и не чујем тоод оног кога волите, морате дубоко интроспектирати да бисте изашли из овог вртлога сланих емоција. Можда сте мислили да се та особа осећа на исти начин и једва сте чекали да то избаците из свог система. Или сте можда желели проверу стварности или потврду од те особе. Могли сте да то чујете и да бисте добили потврду.

Може бити много разлога због којих сте признали своја осећања. Одвојите мало времена за интроспекцију и идентификацију разлога због којих сте желели да чујете те речи. Ако сте већ знали да се они не осећају исто и само сте желели потврду, то је то. Али запитајте се да ли ће вам живот стати због овог „не“? Упознајте своју самопоштовање. Када некоме кажете да га волите, а он вам то не узврати, није крај света, иако вам се тренутно може чинити да јесте. Пред нама су бескрајне могућности, ма колико мрачно изгледало тренутно.

7. Размислите о ситуацији друге особе

Да ли мислите да је тој особи било лако да вам каже не? Они су имали своје разлоге и дугујете им, као њихов пријатељ, да разумете њихову перспективу. Шта ако је та особа рекла „И ја тебе волим“, упркос томе што не осећа исто према теби? Ствари би биле горе и компликованије, остављајући вас у једном или другом тренутку несређеним и празним.

Ваша веза са том особом никада не би била иста и можда бисте престали да причате

Julie Alexander

Мелиса Џонс је стручњак за односе и лиценцирани терапеут са преко 10 година искуства у помагању паровима и појединцима да дешифрују тајне срећније и здравије везе. Она је магистрирала брачну и породичну терапију и радила је у разним окружењима, укључујући клинике за ментално здравље у заједници и приватну праксу. Мелиса је страствена у помагању људима да изграде јаче везе са својим партнерима и постигну дуготрајну срећу у својим везама. У слободно време воли да чита, практикује јогу и проводи време са својим вољенима. Кроз свој блог Децоде Хаппиер, Хеалтхиер Релатионсхип, Мелиса се нада да ће своје знање и искуство поделити са читаоцима широм света, помажући им да пронађу љубав и везу коју желе.