당신에게 사랑한다는 말을 전 세계를 의미하는 사람에게서 듣지 않는 것은 누구에게나 큰 타격이 될 수 있습니다. 그것은 우주의 저주처럼 느껴질 수도 있고, 마치 당신 주변의 온 세상이 무너지고 무너진 것처럼 느껴질 수도 있습니다. 그런 상황에 처했을 때 가장 먼저 떠오르는 것은 영화 섹스 앤 더 시티 에서 빅이 결혼식 날 캐리를 떠났을 때의 상황이다. 캐리가 고통을 이겨낸 방식은 아무나 할 수 있는 것이 아닙니다. 거절은 큰 일이며, 남자에게 먼저 사랑한다고 말했지만 대답을 듣지 않는 것은 당신이 겪을 수 있는 가장 가슴 아픈 상황 중 하나처럼 느껴질 수 있습니다.

듣기 위해 사랑한다고 말하는 것 사랑에 빠진 사람에게는 종종 매우 취약한 순간이며, 모든 것이 잘못되면 그 영향에 대처하기가 어렵습니다. Big이 자신의 결혼식에 나타나지 않았을 때 Carrie는 오랫동안 충격을 받았습니다. 그녀는 같은 일로 너무 상심해서 소녀들의 여행을 즐기거나 그 일을 할 수도 없었습니다. 일방적인 연애를 하고 있다는 느낌은 온 세상이 무너지고 갈 곳이 없는 것처럼 느껴질 수 있습니다.

하지만 초조해하지 마세요. 세상의 끝이 아니기 때문입니다. 지금 당장은 그렇게 느껴지더라도 터널 끝에는 실제로 빛이 있으며 우리는 여러분을 그곳으로 안내하기 위해 여기에 있습니다. 볼거리가 많다관계의 일방적인 사랑이 당신을 괴롭힐 수 있기 때문입니다. 상대방의 결정을 존중하고 짝사랑을 극복하기 위해 노력해야 한다. 그들이 고유한 선호도와 사고 과정을 가진 개인이라는 점을 이해해야 합니다.

그러한 결정 뒤에는 항상 구체적인 이유가 있으며 이를 깨달아야 합니다. 그래, 사랑한다고 말을 하고 답을 듣지 않는 것은 아프지만 상대방이 자신의 감정을 도울 수 없기 때문에 같은 감정을 느끼지 않는다고 비난할 수는 없다. 그들의 결정을 존중할 수 없다면 애초에 정말로 그들을 사랑했는지 자문해 보아야 할 것입니다.

8. 자기애에 빠져 친구들과 시간을 보내십시오

이런 상황에서 당신은 콩을 쏟고 결국 당신의 짝사랑하는 사람에게 텍스트를 통해 먼저 당신을 사랑한다고 말하게 됩니다. 그들이 지루한 이모티콘으로 답장하는 경우에만 자신과 당신이 한 일을 싫어하기 시작하기가 매우 쉽습니다. 그럴 때 무슨 일이 있어도, 무슨 일을 하든 누군가에 대한 자존감을 잃지 말아야 한다는 말씀을 드려야 할 것 같습니다. 자기 사랑에 빠지고 지나치게 생각하지 마십시오. 네, 부끄러웠지만 그렇다고 해서 불행하거나 사랑스럽지 않다는 뜻은 아닙니다.

혼자 있지 마세요. 내가 먼저 사랑한다고 말하고 답을 듣지 않는 것은 참혹한 경험이 될 수 있지만, 당신을 너무나 사랑하는 다른 사람들이 있다는 것을 스스로에게 상기시키세요. 항상 모든 것을 놓치기 쉽습니다.당신은 당신이 가지지 못한 모든 것을 위해 가지고 있습니다. 나가서 가장 친한 친구와 어울리고 인생의 모든 부분을 즐기십시오. 당신이 항상 가고 싶었던 그 혼자 여행을 떠나십시오. 당신의 인생은 당신이 사랑한다고 말하고 당신이 좋아하는 사람에게서 대답을 듣지 못한 한 순간 때문에 여기서 멈추지 않습니다. 만나야 할 사람이 훨씬 더 많고 누군가가 당신의 완벽한 짝이 될 수 있다는 것을 누가 압니까? 짝사랑을 이겨내고 자신을 먼저 사랑하지 않으면 다른 사람이 나를 사랑해주기를 기대할 수 없습니다.

자신을 사랑하면 세상이 당신을 사랑할 것입니다. 사랑한다는 말을 듣고도 듣지 않는 것은 당신의 마음을 아프게 합니다. 그러한 상황을 극복하는 것은 때때로 이별이나 다름없는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 그 사람의 잘못이 아님을 알면서도 그 사람에게 배신감과 분노를 느낍니다.

너무 많은 기대를 하고 희망이 무너졌을 때 어디로 가야 할지 몰랐기 때문일 수 있습니다. 그러한 상황은 많은 상처와 황폐함을 가져오지만, 또한 당신이 얼마나 강한지를 보여줍니다. 회복으로 가는 길은 당신을 더 밝고 더 나은 사람으로 만들 수 있습니다.

당신은 이것을 극복할 수 있습니다. 당신의 가치를 알고 인생의 모든 긍정적인 면에 감사하십시오. 이 사람이 사진에 나오기 전에는 모든 것이 훌륭했는데 왜 다시는 위대해질 수 없습니까? 시간을내어 이러한 감정을 처리하고 필요한 경우 아무도 판단하지 않고 소리를 지르십시오. 그러나 일단 끝나면 뒤돌아 보지 마십시오. 시도하고그렇게 느껴지더라도 내가 먼저 사랑한다고 말을 하고 그 말을 듣지 않는 것이 세상이나 당신의 삶의 끝이 아니라는 것을 이해하세요.

당신은 존엄성과 자존심을 가진 당신 자신의 사람입니다. 그러니 현실을 인정하고 앞으로 나아가는 법을 배우십시오. 당신은 사랑받고 소중히 여겨질 자격이 있으며, 그들로부터가 아니라면 이것을 기억하십시오. 당신을 진정으로 아끼는 누군가로부터 "사랑해"라는 말을 들으면 기분이 훨씬 좋아질 것입니다.

짝사랑

그래서 세 단어를 크고 분명하게 말했지만 가장 사랑하는 사람에게서는 그 말을 듣지 못했습니다. "사랑해"라고 먼저 말하고 다시 듣지 않는 것은 아마도 누구에게나 가장 큰 악몽일 것입니다. 표지판을 잘못 읽었는지, 아니면 내가 당신을 너무 빨리 사랑한다고 말했는지 궁금해지기 시작합니다. 당신은 아마도 그들도 당신에 대해 약간의 감정을 가지고 있고 그것에 보답할 것이라고 생각했을 것입니다. 당신은 모든 울음에 정신적으로나 육체적으로 지쳤지만 이것에 대해 생각하는 것을 멈출 수 없습니다.

당신이 당신을 사랑한다고 말하고 그들이 대답하지 않는다는 것은 무엇을 의미합니까? 그들은 당신에 대한 감정을 처리하는 데 더 많은 시간을 원하거나 당신에게 명확한 답을 줄 수 있습니다. 그리고 그것이 상처를 줄 수도 있지만 그 분명한 대답은 '아니오'에 지나지 않습니다. 후자의 상황에서는 즉시 후회와 극심한 거부감으로 가득 차게 됩니다. 아마도 지금 당장 원하는 것은 이것을 취소하는 데 사용할 수 있는 타임머신뿐입니다. 처음부터 자신의 감정을 고백하지 않았더라면 좋았을 텐데요! 짝사랑 이야기는 많이 들어봤지만 위로가 되지 않죠? 아아, 당신의 사랑 이야기는 일방적으로 끝났습니다.

'사랑해'라는 말을 듣지 않고 대처하는 8가지 방법뒤로

사랑한다고 말을 듣지 않는 것이 그 누구도 겪지 말아야 할 가장 잔인한 경험처럼 느껴질 수 있지만, 그런 일이 일어났으니 최선을 다해 대처해야 합니다. 당신에게 아무 소용이 없다는 단순한 이유 때문에 당신 자신에게 너무 가혹하게 굴지 마세요. 우선, 당신은 인간입니다. 당신은 감정을 가질 수 있고 당신이 적합하다고 생각하는 방식으로 감정을 표현할 수 있습니다. 누군가에게 사랑한다고 말했을 때 혼란스러운 감정의 표정이나 명백한 거절의 표현만 받을 때 산산이 부서지는 것은 완전히 정상입니다.

자신의 감정을 말할 때 자신이 한 일 전혀 실수가 아니었다. 누군가에 대한 감정이 있다면 그 감정이 나와야 하고 상대방도 어떻게 느끼는지 알아야 합니다. 이것이 일어나지 않았다면, 당신은 감정이 상호적이라고 생각하는 잘못된 환상을 살고 있을 것입니다. 진실을 알면 이 경우 실제로 당신을 자유롭게 할 수 있고 너무 깊이 잠수하는 것을 막을 수 있습니다. 따라서 이렇게 생각해 보세요. 지금 알고 있고 이 사람을 구애하기 위해 더 많은 시간과 에너지를 소비하지 않고도 평화롭게 그 사람에게서 벗어나려고 노력할 수 있다는 것이 좋습니다.

짝사랑에는 많은 측면이 있으며 더 빠를수록 좋습니다. 현실을 받아들일수록 좋습니다. 그러나 당신이 무엇을 하든 당신은 여전히 ​​황폐한 상태에 있습니다. 그래서 여기에 대처하는 데 도움이 되는 8가지 방법이 있습니다.사랑한다는 말을 듣지 않고 빨리 일어서서 상처에 작별을 고할 수 있도록.

1. 다시 일상으로 가라앉아라 당신이 당신을 사랑한다고 말하고 그들이 대답하지 않을 때? 공공장소에 나가서 사람들을 대하는 것이 어려워질 수 있음을 의미합니다. 당신은 당신의 사랑을 다시 보게 될 것을 두려워하고 당신의 눈물이나 동요를 억제할 수 없을 것입니다. 그러나 문제의 진실은 자신을 고립시킬수록 상황이 더 나빠진다는 것입니다.

그러면 큰 질문이 생깁니다. 누군가에게 사랑한다고 말했는데 상대방이 대답하지 않을 때 어떻게 해야 할까요? 혼자 있으면서 감정에 휩싸이면 정신이 산만해지거나 기분이 좋아지지 않습니다. 내가 당신을 사랑한다고 말했지만 대답을 듣지 않는 것은 당신에게 엄청난 피해를 줄 수 있는 일이므로 모든 것은 당신이 거절을 어떻게 처리하느냐에 달려 있습니다. 정상적인 일상으로 돌아가면 그 한 가지 사건에 연연하지 않고 마음을 전환할 무언가가 생길 것입니다.

일상은 당신의 두뇌도 자동으로 정상으로 전환하는 데 도움이 될 것입니다. 거절에 대처하는 가장 좋은 방법은 직면하는 것임을 기억하십시오. 누군가에게 자신의 감정을 고백하고 자신에게 솔직해지는 것은 실제로 당신을 약하게 만드는 것이 아니라 강하게 만듭니다. 그러니 이틀 동안 그 아이스크림을 먹고, 그 후에는 당신의 삶과 진실을 직시해야 합니다. 일하러 가고, 친구를 만나고, 전화를 해야 합니다.엄마, 개를 산책시키고 평소에 하던 모든 일을 하세요.

2. 자신에게 정직하세요.

그래서 일어난 일입니다. 당신은 몇 달 동안 만난이 소녀에게 먼저 문자로 사랑한다고 말했습니다. 그리고 그녀는 당신에게 이렇게 대답했습니다. “정말 죄송합니다. 너랑 노는 걸 좋아했는데 아직 실감이 잘 안 나더라”고 가슴을 뭉클하게 했다. 당신은 이것을 예상하지 못했고 솔직히 그녀의 반응은 약간 충격적이었습니다.

진실은 당신이 이 사람을 대단히 사랑한다는 것입니다. 이것은 적어도 당분간은 변하지 않을 사실입니다. 지금 당신은 당신이 이 사람을 얼마나 사랑하고 그들에게 훌륭한 파트너가 될 수 있었는지에 대해 생각하고 있습니다. 당신은 그들에게 세상의 모든 행복을 줄 수 있었습니다. 그러나 진실은 그들이 당신에 대해 같은 생각을 갖고 있지 않으며 당신이 생각하고 싶은 것을 믿기 위해 추측을 하는 대신 그들의 말을 액면 그대로 받아들여야 한다는 것입니다.

누군가에게 당신이 그들을 사랑한다고 말할 때 그리고 그들은 그것을 대답하지 않습니다, 당신은 취약한 상황에 처해 있습니다. 그것으로부터 회복하는 것은 어려울 수 있지만 그들의 결정도 받아들여야 합니다. 당신이 그들에 대해 어떻게 생각하든 그들은 당신에 대해 똑같이 느끼지 않으므로 "아마도 몇 달 안에 그녀는 마음을 바꿀 것입니다." 또는 "그녀는 무슨 일이 지금 말하고 있어요.”

감정을 억누르지 마세요. 대신 그들을 포용하라그것이 당신이 거부와 당신 자신과 화해할 수 있는 유일한 방법이기 때문입니다. 이것이 당신이 이 사람을 극복하고 당신의 삶을 계속할 수 있는 유일한 방법입니다. 정말 슬픔을 잊고 사랑한다는 말을 듣지 않고 회복하고 싶다면 모든 것이 자신에게 솔직해지는 것에서 시작됩니다. 과장하거나 과하게 생각하지 않고 있는 그대로 상황을 직시해야 치유의 과정이 시작된다.

3. 그들을 쫓지 마세요

듣기만 해도 사랑한다는 말은 유혹적인 감정입니다. 아마도 당신이 애초에 그런 상황에 처한 이유일 것입니다. 그러나 그들은 이미 당신에 대해 같은 생각이 아니라고 말했습니다. 총알처럼 아파요, 우리도 알아요. 유혹적으로 보일지 모르지만 이 사람을 쫓고 마음이 바뀌기를 기대하는 것은 소용이 없습니다. 상대방에게 사랑의 감정이 있었다면 답을 얻었을 것입니다.

그 사람에게 먼저 사랑한다고 말하고 그 말을 듣지 않고 쫓아가는 것은 그 사람을 당신에게서 멀어지게 할 뿐입니다. 두 분이 이전에 나누었던 우정/결속을 망칠 수 있습니다. 감정에 눈이 멀어 인생에서 중요한 사람을 잃지 마세요. 그리고 그들이 당신을 사랑한다는 환상으로 자신을 속이지 마십시오. 우리의 마음은 현실과 관련 없는 대안적 설명을 만들면서 마음을 가지고 노는 것을 좋아합니다.

어떤 일이든 액면 그대로 받아들여야 합니다.나쁘게 당신은 일이 다르게 진행되기를 원합니다. 문자를 그만하고 잠시 전화하세요. 자신의 정신에 집중하십시오. 자신을 우선시하고 과거는 과거에 두십시오.

4. 누군가에게 사랑한다고 말했는데 그 사람이 말하지 않을 때 어떻게 해야 할까요? backStop 사건에 대한 집착

동감합니다. 사랑한다고 말했지만 답장을 듣지 않는 것은 절망적일 수 있지만 그것에 연연하는 것도 좋은 생각이 아닙니다. 그것에 집착하는 것은 큰 시간 낭비이며 일단 이 단계를 극복하면 후회하게 될 것입니다. 감정이 보답되지 않는 것은 누군가에게 최악의 악몽이 될 수 있지만, 실제로 이 모든 것에 접근할 수 있는 다른 방법이 있습니다. 그것을 현실 확인으로 생각하십시오.

그들에게 당신이 관심을 갖고 있다는 것을 보여주려고 노력했지만 이제는 떠나는 것이 당신에게 가장 유익하다는 것을 알고 있습니다. 그런 식으로 생각해보세요. 돌이켜 생각하면 굴욕감을 느낄 수 있습니다. 그러나 소매에 마음을 두는 것이 부끄러운 것은 아닙니다. 오히려 자랑스러워해야 합니다. 모든 위험에도 불구하고 적어도 당신은 시도했습니다!

이제 당신은 죽은 말을 치는 데 시간을 낭비하지 않을 것임을 알고 있습니다. 그런 감정에 연연하지 말고 이제 끝났고 두 사람 사이에 우정 외에는 아무 것도 없다는 사실을 받아들이세요. 이것이 대안적 결말의 가능성에 집착하는 것보다 낫습니다.

5. 그것들이 여전히 당신 삶의 큰 부분임을 인정하십시오

그 사람은 당신에 대한 감정이 없을 수 있지만 그것이 그 사람이 당신을 돌보지 않는다는 것을 의미하지는 않습니다. 그들은 여전히 ​​당신 삶의 큰 부분이 될 수 있습니다. 내가 당신을 사랑한다고 말했지만 그들로부터 대답을 듣지 못했다고 해서 그들과의 현재 방정식을 망치지 마십시오. 감정은 오고 가지만, 당신의 상수는 여전히 당신의 삶에 남아 있습니다. 이 사람과 견고한 관계를 유지하고 있다면, 그들이 당신에게 낭만적인 관심이 없다는 이유만으로 그를 놓아주지 마십시오. 한 번의 비탄으로 인해 평생 친구를 잃고 싶지는 않습니다.

짝사랑에 대한 감정이나 그토록 존경하는 친절한 사람 중 더 중요한 것이 무엇인지 생각해 보십시오. 감정이 와야(또는 가)야 한다면 그럴 것이지만 그때까지는 그 사람과 있는 그대로를 유지하세요. 연인으로서가 아니라 좋은 친구로서. 그들이 당신을 같은 방식으로 보지 않는다는 이유만으로 그들과 완전히 연락을 끊고 싶습니까?

6. 그 대답을 듣는 것이 왜 그렇게 중요한지 스스로에게 물어보십시오

남자에게만 먼저 사랑한다고 말하는 것 그가 "잘못된 생각을 해서 정말 미안해. 전혀 그렇게 생각하지 않아"라고 말하는 것은 영혼을 짓누르는 것일 수 있으며 우리는 그것을 훼손하고 싶지 않습니다. 특히 이 사람이 인생의 사랑이었다고 생각한다면, 세상에는 반창고가 없거나 그 타격을 누그러뜨릴 수 있는 사람이 아무도 없다고 느낄 수 있습니다.

나는 당신을 사랑하고 다시 듣지 않습니다당신이 사랑하는 사람에게서, 당신은 이 기분 나쁜 감정의 회오리바람에서 벗어나기 위해 깊이 성찰해야 합니다. 아마도 당신은 그 사람이 같은 감정을 느끼고 있다고 생각했고 당신의 시스템에서 그것을 제거하기를 기다릴 수 없었을 것입니다. 아니면 현실 확인이나 그 사람의 확인을 원했을 수도 있습니다. 확인을 받기 위해 다시 듣고 싶었을 수도 있습니다.

자신의 감정을 고백한 데는 여러 가지 이유가 있을 수 있습니다. 그 말을 듣고 싶었던 이유를 성찰하고 식별하는 시간을 가지십시오. 그들이 같은 느낌이 아니라는 것을 이미 알고 있고 확인을 원했다면 이것이 바로 그것입니다. 하지만 스스로에게 물어보세요. 이 '아니오' 때문에 당신의 삶이 멈출까요? 자신의 가치를 아십시오. 당신이 누군가에게 당신이 그들을 사랑한다고 말하고 그들이 그것을 대답하지 않는다면, 지금 당장은 그렇게 느껴질지라도 그것은 세상의 끝이 아닙니다. 당장은 아무리 암울해도 기회는 무궁무진합니다.

7. 상대방의 상황을 생각해보세요

그 사람이 당신에게 거절하기가 쉬웠을까요? 그들은 나름의 이유가 있었고 그들의 친구로서 그들의 관점을 이해해야 할 의무가 있습니다. 그 사람이 당신에 대해 같은 감정이 아님에도 불구하고 "나도 당신을 사랑합니다"라고 말한다면 어떨까요? 상황이 더 악화되고 복잡해져서 어떤 시점에서 당신을 불안하고 공허하게 만들었을 것입니다.

그 사람과의 유대감은 결코 같지 않을 것이며 아마도 당신은 말을 멈출 것입니다.