თქმა მიყვარხარ და ამის არ მოსმენა ვინმესგან, რომელიც შენთვის მთელ სამყაროს ნიშნავს, შეიძლება დიდი დარტყმა იყოს ვინმესთვის. ეს შეიძლება სამყაროს წყევლას ჰგავდეს ან თითქოს მთელი სამყარო შენს გარშემო ახლახან დაინგრა და დაინგრა. როდესაც ადამიანი ასეთ სიტუაციაშია, პირველი, რაც შეიძლება მახსენდება, არის სიტუაცია, რომელშიც კერი იმყოფებოდა, როდესაც ბიგმა დატოვა იგი მათი ქორწილის დღეს ფილმში სექსი და ქალაქი . გზა, რომელიც კერიმ ტკივილს აძლევდა, არ არის ის, რაც ყველას შეუძლია. უარის თქმა დიდი რამ არის და იმის თქმა, რომ მე შენ მიყვარხარ ჯერ ბიჭისთვის და არ გაგიგონიო, შეიძლება ერთ-ერთ ყველაზე ამაღელვებელ გარემოებად იქცეს.

თქმა მიყვარხარ მხოლოდ იმისთვის, რომ გავიგო. ხშირად ძალიან დაუცველი მომენტია შეყვარებული ადამიანებისთვის და როცა ყველაფერი არასწორედ მიდის, ძნელია გაუმკლავდე მის შედეგებს. როდესაც ბიგი არ გამოცხადდა საკუთარ ქორწილში, ამან კერი დიდი ხნის განმავლობაში ტრავმირებული დატოვა. მას ისე სტკიოდა გული ამის გამო, რომ ვერც კი ტკბებოდა მისი გოგოების მოგზაურობით ან საქმით. იმის განცდა, რომ ცალმხრივ სასიყვარულო ურთიერთობაში ხარ, შეიძლება მთელი სამყარო დაგეშალოს, ისეთი გრძნობა, თითქოს წასასვლელი არ გაქვს.

მაგრამ, არ ინერვიულო, რადგან ეს არ არის სამყაროს დასასრული. მაშინაც კი, თუ ის ახლა ასე გრძნობს თავს, გვირაბის ბოლოს ნამდვილად არის შუქი და ჩვენ აქ ვართ, რათა გაგიწიოთ მისკენ. სანახავი ბევრიამათაც იმიტომ, რომ ურთიერთობაში ცალმხრივმა სიყვარულმა შეიძლება დაგტანჯოს. თქვენ უნდა პატივი სცეთ სხვის გადაწყვეტილებას და შეეცადოთ გადალახოთ უპასუხო სიყვარული. თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ ისინი უნიკალური პრეფერენციებითა და აზროვნების პროცესის მქონე ინდივიდია.

მსგავსი გადაწყვეტილებების უკან ყოველთვის არის კონკრეტული მიზეზი და თქვენ უნდა გააცნობიეროთ ეს. დიახ, იმის თქმა, რომ მიყვარხარ და პასუხის არ მოსმენა მტკივნეულია, მაგრამ არ შეგიძლია დაადანაშაულო სხვა ადამიანი, რომ იგივე არ გრძნობს თავს, რადგან ის ვერ იცავს თავის გრძნობებს. თუ თქვენ ვერ სცემთ პატივს მათ გადაწყვეტილებას, ალბათ უნდა ჰკითხოთ საკუთარ თავს, გიყვარდა თუ არა ისინი თავიდანვე.

8. ჩაერთეთ საკუთარი თავის სიყვარულში და გაატარეთ დრო მეგობრებთან ერთად

მსგავს სიტუაციებში, როდესაც შენ ლობიოს ასხამ და ბოლოს ამბობ, მე შენ მიყვარხარ პირველი ტექსტის საშუალებით, მხოლოდ იმისთვის, რომ მათ უპასუხონ მოსაწყენი emoji-ით, შეიძლება ძალიან ადვილი იყოს საკუთარი თავის და იმის ზიზღი, რაც გააკეთე. ამ შემთხვევაში, უნდა გითხრათ, რომ არ უნდა დაკარგოთ საკუთარი თავის პატივისცემა ვინმეს მიმართ, რაც არ უნდა მომხდარიყო და რა გააკეთეთ. ჩაერთეთ საკუთარი თავის სიყვარულში და შეწყვიტეთ ზედმეტი ფიქრი მასზე. დიახ, უხერხული იყო, მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უნდა იყოთ უბედური ან რომ არ ხართ საყვარელი.

ნუ იქნებით მარტო. იმის თქმა, რომ პირველ რიგში მიყვარხარ და ამის არ მოსმენა შეიძლება იყოს შემზარავი გამოცდილება, მაგრამ შეახსენე საკუთარ თავს, რომ არსებობენ სხვა ადამიანები, რომლებსაც ასე ძლიერ უყვარხართ. ყოველთვის ადვილია ამ ყველაფრის მხედველობიდან დაკარგვათქვენ გაქვთ ყველაფრის გულისთვის, რაც არ გაქვთ. წადით გარეთ და გაერთეთ საუკეთესო მეგობრებთან ერთად და ისიამოვნეთ თქვენი ცხოვრებით. წადით იმ მარტო მოგზაურობაზე, რომლის გამგზავრება ყოველთვის გინდოდათ. შენი ცხოვრება აქ არ ჩერდება ერთი მომენტის გამო, როდესაც შენ თქვი, რომ მიყვარხარ და არ გსმენია ის, ვინც მოგწონს. კიდევ ბევრი ადამიანია შესახვედრი და ვინ იცის, ვიღაც შეიძლება აღმოჩნდეს შენი სრულყოფილად შესატყვისი. არ შეიძლება ველოდოთ, რომ სხვას შეგიყვარდებათ, თუ არ გადალახავთ უპასუხო სიყვარულს და პირველ რიგში საკუთარი თავი შეიყვარეთ.

გიყვარდეთ საკუთარი თავი და სამყარო შეგიყვარდებათ. იმის თქმა, რომ მიყვარხარ და არ გაიგონე, გული გტკივა. ასეთი სიტუაციის გადალახვა შეიძლება ხანდახან განცალკევება იყოს. თავს გიღალატებულად და გაბრაზებულად გრძნობთ ამ ადამიანზე, მიუხედავად იმისა, რომ იცით, რომ ეს მისი ბრალი არ იყო.

ეს შეიძლება იმიტომ, რომ ძალიან ბევრს ელოდით და როდესაც თქვენი იმედები დაინგრა, არ იცოდით სად წასულიყავი. ასეთ სიტუაციებს ბევრი ტკივილი და განადგურება მოაქვს, მაგრამ ასევე გაჩვენებთ, რამდენად ძლიერი ხართ. გამოჯანმრთელების გზამ შეიძლება გახადოს უფრო ნათელ, უკეთეს ადამიანად.

თქვენ შეგიძლიათ გადალახოთ ეს. უბრალოდ იცოდე შენი ღირებულება და დააფასე შენი ცხოვრების ყველა დადებითი. ყველაფერი მშვენიერი იყო მანამ, სანამ ეს ადამიანი იყო სურათზე, მაშინ რატომ არ შეიძლება ისინი კვლავ დიდები იყვნენ? დაუთმეთ დრო ამ ემოციებთან გამკლავებას და ტირილით, თუკი გჭირდებათ, არავინ განსჯის. მაგრამ როგორც კი გაივლი, უკან არ მოიხედო. სცადე დაგააცნობიერე, რომ მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება ასე გქონდეს, ჯერ იმის თქმა, რომ მიყვარხარ და პასუხის არ მოსმენა არ არის სამყაროს ან შენი ცხოვრების დასასრული.

შენ ხარ საკუთარი ღირსება და თავმოყვარეობა. ასე რომ, ისწავლეთ რეალობის აღიარება და წინსვლა. თქვენ იმსახურებთ სიყვარულს და დაფასებას და თუ არა მათგან, მაშინ დაიმახსოვრეთ ეს. „მიყვარხარ“-ს მოსმენა სხვისგან, რომელიც ნამდვილად ზრუნავს შენზე, ბევრად უკეთესად იგრძნობთ თავს.

წინ წაიწიე სხვა ცხოვრებაში, გარდა სიყვარულისა და შენი ზრდა არ უნდა დასრულდეს, რადგან სევდიანი ხარ იმის გამო, რომ ამბობ მე შენ მიყვარხარ და არ გესმის ის, ვინც შენ გგონია, რომ შენი ყველაფერი იყო.

Unrequited Love

<0 ასე რომ, თქვენ თქვით სამი სიტყვა ხმამაღლა და გარკვევით, მაგრამ არ გსმენიათ ისინი იმ ადამიანისგან, ვინც ყველაზე მეტად გიყვარდათ. "მე შენ მიყვარხარ" ჯერ თქმა და პასუხის არ გაგონება ალბათ ვინმეს ყველაზე დიდი კოშმარია. იწყებ ფიქრს, არასწორად წაიკითხე ნიშნები, ან იქნებ ძალიან მალე თქვი, მიყვარხარ. ალბათ გიფიქრიათ, რომ მათაც შეიძლება ჰქონდეთ რაიმე გრძნობა თქვენს მიმართ და უპასუხონ ამას. თქვენ სულიერად და ფიზიკურად დაღლილი ხართ ყველანაირი ტირილისგან, მაგრამ უბრალოდ ვერ წყვეტთ ამაზე ფიქრს.

რას ნიშნავს, როცა ამბობთ, რომ მიყვარხართ და ისინი ამას არ გიპასუხებენ? მათ შეიძლება ან მეტი დრო სჭირდეთ, რათა დაასაბუთონ ის, თუ რას გრძნობენ თქვენ მიმართ, ან მათ გაგცეთ მკაფიო პასუხი. და რაც არ უნდა მტკივნეული იყოს, ეს მკაფიო პასუხი სხვა არაფერია, თუ არა არა. ამ უკანასკნელ სიტუაციაში, თქვენ მყისიერად ივსებით სინანულით და უარყოფის მწვავე გრძნობით. დიდი ალბათობით, ყველაფერი რაც ახლა გინდათ არის დროის მანქანა, რომელიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ ამის გასაუქმებლად. გისურვებთ, რომ თავიდანვე არასოდეს აღიაროთ თქვენი გრძნობები! თქვენ გსმენიათ ყველა ის უპასუხო სიყვარულის ისტორია, მაგრამ ისინი არ მოაქვთ კომფორტს, არა? ვაი, შენი სიყვარულის ისტორია ცალმხრივად დასრულდა.

Იხილეთ ასევე: 8 ნაბიჯი იმ გოგოს მოსაგებად, რომელმაც უარყო

8 გზა როგორ გაუმკლავდე თქვას „მიყვარხარ“ და არ გაიგონოუკან

მიუხედავად იმისა, რომ იმის თქმა, რომ მიყვარხარ და პასუხის არ გაგონება შეიძლება იყოს ყველაზე სასტიკ გამოცდილებად, რომელიც არავის არ უნდა ჰქონდეს, ახლა, როცა ეს მოხდა, თქვენ უნდა გაუმკლავდეთ მას საუკეთესოდ. შეწყვიტე საკუთარი თავის მიმართ ასეთი მკაცრი დამოკიდებულება, იმ მარტივი მიზეზის გამო, რომ ეს უბრალოდ არ მოგადგება. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ ადამიანი ხართ. უფლება გაქვთ გქონდეთ ემოციები და გამოხატოთ ისინი ისე, როგორც თქვენ მიგაჩნიათ შესაფერისად. სავსებით ნორმალურია გატეხილი გრძნობა, როცა ვინმეს ეუბნები, რომ გიყვარს და მხოლოდ დაბნეული ემოციების გამომეტყველება ან აშკარა უარყოფის გამოხატვაა.

როდესაც შენს გრძნობებს უთხარი, იცოდე, რაც გააკეთე. საერთოდ არ იყო შეცდომა. თუ თქვენ გაქვთ გრძნობები ვინმეს მიმართ, ის უნდა გამოვიდეს და თქვენ უნდა იცოდეთ რას გრძნობს სხვა ადამიანიც. ეს რომ არ მომხდარიყო, თქვენ იცხოვრებდით ცრუ ფანტაზიით და ფიქრობთ, რომ გრძნობები ორმხრივია. სიმართლის ცოდნამ შეიძლება რეალურად გაგათავისუფლოთ ამ შემთხვევაში და შეგაჩეროთ ძალიან ღრმად ჩაძირვა. ასე რომ, იფიქრეთ ამაზე — კარგია, რომ ახლა იცით და შეგიძლიათ მშვიდად სცადოთ გადახვიდეთ ამ ადამიანზე, მეტი დროისა და ენერგიის დახარჯვის გარეშე მის მოხიბვლაზე.

დაუბრუნებელ სიყვარულს ბევრი მხარე აქვს და რაც უფრო ადრე თქვენ მიიღებთ რეალობას, მით უკეთესი. მაგრამ რაც არ უნდა გააკეთო, ახლა მაინც განადგურებულ მდგომარეობაში ხარ, როგორც ნებისმიერი შენს პოზიციაზე იქნებოდა. ასე რომ, აქ არის 8 გზა, რომელიც დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთიმის თქმა, რომ მიყვარხარ და არ მესმის, რომ ფეხზე სწრაფად წამოდგე და დაემშვიდობო ტკივილს.

Იხილეთ ასევე: 100 კითხვა, რომელიც უნდა დაუსვათ თქვენს ბიჭს

1. დაუბრუნდი შენს ჩვეულ განრიგს

რას ნიშნავს ეს როცა ამბობ მე შენ მიყვარხარ და არ გიპასუხებენ? ეს ნიშნავს, რომ შეიძლება გაგიჭირდეთ საზოგადოებაში გასვლა და ხალხის შეჯახება. გეშინიათ, რომ კვლავ დაინახავთ თქვენს სიყვარულს და ვერ შეძლებთ ცრემლების შეკავებას და აჟიოტაჟს. მაგრამ საქმე ისაა, რომ რაც უფრო მეტად იზოლირდებით, მით უფრო გაუარესდება თქვენი მდგომარეობა.

ასე რომ, მაშინ ჩნდება დიდი კითხვა. რა უნდა გააკეთო, როცა ვინმეს ეუბნები, რომ გიყვარს და არ გიპასუხებენ? მარტო დარჩენა და გრძნობებში ჩაძირვა არ მოგცემთ საშუალებას, თავი გაფანტოთ ან თავი უკეთ იგრძნოთ. იმის თქმა, რომ მიყვარხარ და პასუხის არ მოსმენა არის რაღაც, რამაც შეიძლება დიდი ზიანი მოგაყენოს, ამიტომ ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ გაუმკლავდები უარყოფას. როდესაც დაუბრუნდებით თქვენს ჩვეულ რუტინას, თქვენ გექნებათ რამით გადაიტანოთ თქვენი გონება, ნაცვლად იმისა, რომ დაფიქრდეთ ამ ერთ ინციდენტზე.

რუტინა დაეხმარება თქვენს ტვინს ავტომატურად გადავიდეს ნორმალურობის განცდაზეც. დაიმახსოვრე, უარის თქმის საუკეთესო გზაა მის წინაშე დგომა. ვინმეს წინაშე საკუთარი გრძნობების აღიარება და საკუთარ თავთან გულწრფელი ყოფნა რეალურად ძლიერს გხდის და არა სუსტს. ასე რომ, მიირთვით ეს ნაყინი ორი დღის განმავლობაში, მაგრამ შემდეგ თქვენ უნდა შეხედოთ თქვენს ცხოვრებას და სიმართლეს. თქვენ უნდა წახვიდეთ სამსახურში, შეხვდეთ მეგობრებს, დაურეკეთ თქვენსდედა, გაისეირნე შენი ძაღლი და გააკეთე ყველაფერი, რასაც ჩვეულებრივ აკეთებდი.

2. იყავი გულწრფელი საკუთარ თავთან

მაშ ასე, რა მოხდა. შენ ბოლოს უთხარი მე შენ მიყვარხარ ამ გოგოს, რომელსაც რამდენიმე თვის განმავლობაში ხედავდი. და მან გიპასუხა: ”ძალიან ვწუხვარ. მე მიყვარდა შენთან ურთიერთობა, მაგრამ ჯერ ასე არ ვგრძნობ თავს“, რის გამოც შენი გული სრულიად დამწყდა. თქვენ ამას არ ელოდით და გულწრფელად რომ ვთქვათ, მისი რეაქცია ცოტა შოკისმომგვრელი იყო.

სიმართლე ის არის, რომ ეს ადამიანი უზომოდ გიყვარს. ეს არის ფაქტი, რომელიც არ შეიცვლება, ყოველ შემთხვევაში, არც მალე. ახლა თქვენ ფიქრობთ იმაზე, თუ როგორ გიყვართ ეს ადამიანი და შეგეძლო იყოთ მისთვის შესანიშნავი პარტნიორი. თქვენ შეგეძლოთ მიანიჭოთ მათ მსოფლიოში არსებული მთელი ბედნიერება. მაგრამ, სიმართლე ისაა, რომ ისინი შენს მიმართ იგივეს არ გრძნობენ და თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ მათი სიტყვები, იმის ნაცვლად, რომ გააკეთოთ ვარაუდები, რომ დაიჯეროთ ის, რისი ფიქრიც გსურთ.

როდესაც ვინმეს ეუბნებით, რომ გიყვართ და უკან არ გიპასუხებენ, დაუცველ მდგომარეობაში აღმოჩნდები. მისგან გამოჯანმრთელება შეიძლება რთული იყოს, მაგრამ თქვენ უნდა მიიღოთ მათი გადაწყვეტილებაც. არ აქვს მნიშვნელობა რას გრძნობ მათ მიმართ, ისინი არ გრძნობენ იგივეს შენს მიმართ, ამიტომ უნდა განაგრძო იმის ნაცვლად, რომ საკუთარ თავს უთხრა რაღაცეები, როგორიცაა: „შეიძლება რამდენიმე თვეში გადაიფიქროს“ ან „მან არ იცის რა. ის ახლა ამბობს.”

ნუ დათრგუნავთ გრძნობებს. სამაგიეროდ, მიიღე ისინირადგან ეს არის ერთადერთი გზა, რომლითაც ოდესმე დაამშვიდებ უარს და საკუთარ თავს. მხოლოდ ამ გზით შეგიძლიათ გადალახოთ ეს ადამიანი და გააგრძელოთ თქვენი ცხოვრება. თუ მართლა გსურს დაივიწყო სევდა და გამოჯანმრთელდე იმის თქმისგან, რომ მიყვარხარ და არ გაიგონო, ეს ყველაფერი საკუთარ თავთან გულწრფელად იწყება. მას შემდეგ, რაც შექმნით სიტუაციას ისე, როგორც არის, გადაჭარბების ან ზედმეტი ფიქრის გარეშე, მხოლოდ მაშინ შეიძლება დაიწყოს განკურნების პროცესი.

3. არ დაედევნოთ მათ

თქმა მიყვარხარ მხოლოდ მის გასაგონად არის მაცდური სენტიმენტი, ალბათ რატომ აყენებთ თავს ამ სიტუაციაში პირველ რიგში. მაგრამ მათ უკვე გითხრეს, რომ შენს მიმართ იგივეს არ გრძნობენ. ტყვიავით მტკივა, ვიცით. მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება მაცდურად მოგეჩვენოთ, აზრი არ აქვს ამ ადამიანის უკან დახევას და აზრის შეცვლას. თუ რაიმე სიყვარულის გრძნობა იყო მათზე, თქვენ მიიღებდით თქვენს პასუხს.

იმ ადამიანის უკან წასვლის შემდეგ, რაც იტყვის პირველ რიგში, მიყვარხართ და არ მოისმენთ მათგან, მხოლოდ უფრო აშორებთ მას თქვენგან. და გაანადგურე მეგობრობა/კავშირი, რომელიც თქვენ ორს ადრე გქონდათ. არ დაბრმავდეთ თქვენი ემოციებით და არ დაკარგოთ მნიშვნელოვანი ადამიანი თქვენს ცხოვრებაში. და აუცილებლად ნუ მოიტყუებთ თავს ფანტაზიებით, რომ უყვარხართ. ჩვენს გულებს უყვარს გონებით თამაში, ალტერნატიული ახსნა-განმარტების შექმნა, რომლებსაც არ აქვთ კავშირი რეალობასთან.

თქვენ უნდა მიიღოთ ყველაფერი ნომინალური ღირებულებით, მიუხედავად იმისა, თუ როგორძალიან გინდა, რომ ყველაფერი სხვაგვარად განვითარდეს. შეწყვიტეთ მესიჯების მიწერა და დარეკვა ცოტა ხნით. ფოკუსირება საკუთარ გონიერებაზე. პრიორიტეტულად დაისახეთ საკუთარი თავი და შეეცადეთ წარსული წარსულში ჩადოთ.

4. რა უნდა გააკეთო, როცა ვინმეს ეუბნები, რომ გიყვარს და ის ამას არ ამბობს? უკან შეწყვიტე ინციდენტზე აკვიატება

დაეთანხმე, რომ თქვა მე შენ მიყვარხარ და პასუხის არ მოსმენა შეიძლება დამღუპველი იყოს, მაგრამ ამაზე საუბარი არც ისე კარგი იდეაა. მასზე აკვიატება დროის დიდი კარგვაა და თქვენ ინანებთ, როგორც კი ამ ფაზას გადალახავთ. გრძნობების უპასუხისმგებლობა შეიძლება ვინმესთვის ყველაზე საშინელი კოშმარი იყოს, მაგრამ მართლაც არსებობს სხვა გზა, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ მიუახლოვდეთ ამ ყველაფერს. ეცადეთ, ეს რეალობის შემოწმებად მიიჩნიოთ.

თქვენ ცდილობდით ეჩვენებინათ, რომ ზრუნავთ, მაგრამ ახლა იცით, რომ თქვენს ინტერესებშია წასვლა - ეცადეთ, ასე იფიქროთ. შეიძლება დამამცირებლად იგრძნოთ თავი, როცა მასზე რეტროსპექტივაში ფიქრობთ. მაგრამ არაფერია უხერხული იმაში, რომ გული მკლავზე ატარო. პირიქით, ამით უნდა იამაყო. მიუხედავად ყველა რისკისა, მაინც სცადეთ!

ახლა თქვენ იცით, რომ დროს არ გაატარებთ მკვდარ ცხენზე ცემაში. ნუ იდარდებთ ამ გრძნობებზე და მიიღეთ ის ფაქტი, რომ ეს დასრულდა და თქვენ შორის მეგობრობის გარდა არაფერია. ეს უკეთესია, ვიდრე ალტერნატიული დასასრულის შესაძლებლობებზე აკვიატება.

5. აღიარეთ, რომ ისინი კვლავ თქვენი ცხოვრების დიდი ნაწილია.

ამ ადამიანს შეიძლება არ ჰქონდეს გრძნობები შენს მიმართ, მაგრამ ეს არ ნიშნავს რომ ის არ ზრუნავს შენზე. ისინი მაინც შეიძლება იყვნენ თქვენი ცხოვრების დიდი ნაწილი. არ გააფუჭო ახლანდელი განტოლება მათთან მხოლოდ იმიტომ, რომ შენ თქვი, რომ მიყვარხარ და არ გსმენია მათგან პასუხი. გრძნობები მოდის და მიდიან, მაგრამ თქვენი მუდმივები მაინც რჩება თქვენს ცხოვრებაში. თუ ამ ადამიანთან მყარი ურთიერთობა გაქვთ, არ გაუშვათ იგი მხოლოდ იმიტომ, რომ რომანტიკულად არ არის დაინტერესებული თქვენით. არ გინდა, რომ ერთმა გულმა გატეხა, რომ მთელი ცხოვრება დაკარგო მეგობარი.

დაფიქრდი, რა არის უფრო მნიშვნელოვანი, შენი უპასუხო სიყვარულის გრძნობა თუ კეთილი ადამიანი, რომლითაც ასე აღფრთოვანებული ხარ? თუ გრძნობები უნდა მოვიდეს (ან წავიდეს), მაშინ ისინი იქნებიან, მაგრამ მანამდე დარჩებიან ისეთი, როგორიც ხართ ამ ადამიანთან. ალბათ არა როგორც შეყვარებულები, არამედ როგორც კარგი მეგობრები. გირჩევნიათ საერთოდ დაკარგოთ მათთან ურთიერთობა მხოლოდ იმიტომ, რომ ისინი ერთნაირად არ გიყურებენ?

6. ჰკითხეთ საკუთარ თავს, რატომ იყო ამის მოსმენა ასეთი მნიშვნელოვანი

თქო მე შენ მიყვარხარ ჯერ მხოლოდ ბიჭისთვის მისი თქმა: „ძალიან ვწუხვარ, რომ არასწორი წარმოდგენა მოგაწოდე, საერთოდ არ გხედავ შენს ასე“, შეიძლება სულის გამანადგურებელი იყოს და ჩვენ არ გვინდა მისი შელახვა. განსაკუთრებით თუ ფიქრობთ, რომ ეს ადამიანი იყო თქვენი ცხოვრების სიყვარული, შეიძლება იგრძნოთ, რომ მსოფლიოში არ არსებობს ბანდიტი ან არაფერი, რისი თქმაც ვინმემ შეამსუბუქოს დარტყმას. მიყვარხარ და არ გესმის პასუხიიმისგან, ვინც გიყვარს, ღრმად უნდა ჩახედო, რომ თავი დააღწიო ამ საძაგელი ემოციების ქარიშხალს. შესაძლოა გეგონებოდათ, რომ ადამიანიც იგივეს გრძნობს და ვერ მოითმინეთ მისი სისტემიდან ამოღებას. ან იქნებ გინდოდათ რეალობის შემოწმება ან დადასტურება ამ ადამიანისგან. თქვენ შეიძლება გინდოდეთ მისი მოსმენა დადასტურების მისაღებად.

თქვენი გრძნობების აღიარების მრავალი მიზეზი შეიძლება იყოს. დაუთმეთ გარკვეული დრო ინტროსპექტივას და დაადგინეთ მიზეზები, რის გამოც გინდოდათ ამ სიტყვების უკან მოსმენა. თუ უკვე იცოდით, რომ ისინი ასე არ გრძნობენ თავს და მხოლოდ დადასტურება სურდათ, ეს არის ის. მაგრამ ჰკითხეთ საკუთარ თავს, შეჩერდება თქვენი ცხოვრება ამ „არა“-ს გამო? იცოდე შენი თვითშეფასება. როცა ვინმეს ეუბნები, რომ გიყვარს და ისინი არ გიპასუხებენ, ეს არ არის სამყაროს დასასრული, მიუხედავად იმისა, რომ ახლა შეიძლება ასე იგრძნოს თავი. წინ არის გაუთავებელი შესაძლებლობები, რაც არ უნდა ბნელი ჩანდეს ახლა.

7. იფიქრეთ სხვის მდგომარეობაზე

როგორ ფიქრობთ, ადვილი იყო ამ ადამიანისთვის თქვენზე უარის თქმა? მათ ჰქონდათ საკუთარი მიზეზები და თქვენ ვალდებულნი ხართ მათ, როგორც მათ მეგობარს, გაიგოთ მათი პერსპექტივა. რა მოხდება, თუ ამ ადამიანმა თქვა "მეც მიყვარხარ", მიუხედავად იმისა, რომ შენს მიმართ იგივე არ არის? საქმეები უფრო უარესი და რთული იქნებოდა, რაღაც მომენტში მოუწესრიგებლობას და ცარიელს დაგტოვებდა.

თქვენი ურთიერთობა ამ ადამიანთან არასოდეს იქნება იგივე და შესაძლოა შეწყვიტოთ საუბარი.