Сказати "Я тебе кохаю" і не почути цього у відповідь від того, хто означає для тебе цілий світ, може стати величезним ударом для будь-кого. Це може бути схожим на прокляття Всесвіту або на те, що весь світ навколо тебе просто розсипався і розвалився. Коли хтось опиняється в такій ситуації, перше, що може прийти на думку, це ситуація, в якій опинилася Керрі, коли Біг покинув її в день їхнього весілля у фільмі Секс у великому місті Те, як Керрі пережила біль, не кожному під силу. Відмова - це велика річ, і сказати хлопцеві першою "я тебе кохаю" і не почути цього у відповідь може здатися однією з найбільш розбиваючих серце обставин, через які ви можете пройти.

Сказати "Я тебе кохаю" лише для того, щоб почути це у відповідь, часто є дуже вразливим моментом для всіх закоханих, і коли все йде не так, як треба, важко впоратися з наслідками цього. Коли Біг не прийшов на власне весілля, це надовго травмувало Керрі. Вона була настільки розбита горем, що навіть не могла насолоджуватися поїздкою з дівчатами чи роботою. Відчуття, що ви перебуваєте в односторонньому коханніРоман може призвести до того, що весь світ обрушиться на вас, і ви відчуєте, що вам нікуди буде йти.

Але не хвилюйтеся, адже це не кінець світу. Навіть якщо зараз вам так здається, світло в кінці тунелю дійсно є, і ми тут, щоб вести вас до нього. У житті є багато чого, на що можна з нетерпінням чекати, окрім кохання, і ваше зростання не повинно зупинятися через те, що ви засмучені тим, що сказали "я тебе кохаю" і не почули цього у відповідь від того, кого ви вважали своїм єдиним і неповторним.

Нерозділене кохання

Отже, ви сказали ці три слова вголос і чітко, але не почули їх у відповідь від людини, яку кохаєте найбільше. Сказати "Я тебе кохаю" першою і не почути у відповідь - це, мабуть, найбільший кошмар для кожного. Ви починаєте думати, чи правильно ви прочитали знаки, чи, можливо, сказали "Я тебе кохаю" занадто рано. Ви, напевно, думали, що у нього теж можуть бути якісь почуття до вас і він відповість вам взаємністю. Ви подумкиі фізично виснажений від усіх цих сліз, але просто не може перестати думати про це.

Що це означає, коли ви кажете "Я тебе кохаю", а вони не відповідають вам взаємністю? Вони можуть або хотіти більше часу, щоб обдумати свої почуття до вас, або вони дали вам чітку відповідь. І як би боляче це не було, ця чітка відповідь - ніщо інше, як "ні". В останньому випадку ви миттєво наповнюєтеся жалем і гострим почуттям відторгнення. Швидше за все, все, чого ви зараз хочете - це машину часу...Ви шкодуєте, що взагалі зізналися у своїх почуттях! Ви чули всі ці історії про нерозділене кохання, але вони не приносять втіхи, чи не так? На жаль, ваша історія кохання закінчилася на односторонній ноті.

8 способів, як впоратися з тим, що ви сказали "Я тебе кохаю" і не почули у відповідь

Незважаючи на те, що сказати "я тебе кохаю" і не почути цього у відповідь може здатися найжорстокішим досвідом, через який ніхто не повинен проходити, тепер, коли це сталося, вам потрібно впоратися з цим найкращим чином. Перестаньте бути таким суворим до себе з тієї простої причини, що це не принесе вам нічого хорошого. Перш за все, ви людина. Вам дозволено мати емоції і виражати їх так, як ви вважаєте за потрібне.Цілком нормально відчувати себе розбитим, коли ти зізнаєшся комусь у коханні, а у відповідь отримуєш лише розгублені емоції або вираз явного неприйняття.

Коли ви розповіли їм про свої почуття, знайте, що те, що ви зробили, зовсім не було помилкою. Якщо у вас є почуття до когось, вони повинні вийти назовні, і ви повинні знати, що відчуває інша людина. Якби цього не сталося, ви б жили в хибній фантазії, думаючи, що почуття взаємні. Знання правди може насправді звільнити вас у цьому випадку і не дати вам зануритися занадто глибоко. Тож подумайте про це.Таким чином - добре, що ви тепер знаєте, і можете спокійно спробувати рухатися далі від цієї людини, не витрачаючи більше часу і енергії на спроби її залицяння.

Нерозділене кохання має багато граней, і чим швидше ви приймете реальність, тим краще. Але що б ви не робили, ви все одно перебуваєте в стані спустошення, як і будь-хто на вашому місці. Ось 8 способів, які допоможуть вам впоратися з тим, що ви сказали "я тебе кохаю" і не почули відповіді, щоб швидше стати на ноги і попрощатися з болем.

1. поверніться до свого звичного графіку

Що це означає, коли ти кажеш: "Я тебе кохаю", а вони не відповідають тобі взаємністю? Це означає, що тобі може стати важко виходити на вулицю і зустрічатися з людьми. Ти боїшся, що знову побачиш своє кохання і не зможеш стримати сліз або хвилювання. Але правда в тому, що чим більше ти ізолюєшся, тим гірше стає твоє становище.

І тут постає велике питання: що робити, коли ти кажеш комусь, що кохаєш його, а він не відповідає тобі взаємністю? Залишаючись на самоті і занурюючись у свої почуття, ви не зможете відволіктися і відчути себе краще. Сказати, що кохаєш мене, і не почути цього у відповідь - це те, що може завдати вам величезної шкоди, тому все залежить від того, як ви справляєтеся з відмовою. Коли ви повернетеся до свого звичного життя, виматимете на що відволіктися, замість того, щоб зациклюватися на цьому інциденті.

Рутина також допоможе вашому мозку автоматично переключитися на відчуття нормальності. Пам'ятайте, що найкращий спосіб впоратися з відмовою - це зіткнутися з нею обличчям до обличчя. Зізнатися комусь у своїх почуттях і бути чесним з самим собою насправді робить вас сильним, а не слабким. Тому їжте морозиво максимум два дні, але потім вам потрібно подивитися правді в очі. Вам потрібно піти на роботу, зустрітися з друзями, подзвонити мамі, погуляти.і робити все інше, що ви робили раніше.

2. будьте чесними з собою

І ось що сталося: ти вперше освідчився в коханні дівчині, з якою зустрічався кілька місяців. А вона відповіла тобі: "Мені дуже шкода. Мені подобалося з тобою спілкуватися, але я ще не відчуваю цього", - і твоє серце розбилося. Ти не очікував такого, і, чесно кажучи, її реакція була для тебе шокуючою.

Правда полягає в тому, що ви безмежно любите цю людину. Це факт, який не зміниться, принаймні найближчим часом. Зараз ви думаєте про те, як ви любите цю людину і могли б стати для неї чудовим партнером. Ви могли б подарувати їй все щастя в світі. Але правда полягає в тому, що вона не відчуває того ж до вас, і вам доведеться прийняти їхні слова за чисту монету.робити припущення, щоб повірити в те, що ви хочете думати.

Коли ви говорите комусь, що кохаєте його, а він не відповідає вам взаємністю, ви опиняєтеся у вразливій ситуації. Оговтатися від неї може бути важко, але ви також повинні прийняти його рішення. Незалежно від того, що ви відчуваєте до нього, він не відчуває того ж до вас, тому ви повинні рухатися далі, замість того, щоб говорити собі: "Можливо, через кілька місяців вона передумає" або "Вона не знає, що вона робить".що я кажу прямо зараз."

Не пригнічуйте свої почуття, а навпаки, прийміть їх, тому що тільки так ви зможете примиритися з відмовою і з самим собою. Тільки так ви зможете забути цю людину і рухатися далі по життю. Якщо ви дійсно хочете забути смуток і оговтатися від того, що говорите "я люблю тебе" і не чуєте цього у відповідь, все починається з чесності з самим собою. Як тільки ви зіткнетеся з ситуацією такою, якою вона є.не перебільшуючи і не переосмислюючи, тільки тоді може початися процес зцілення.

3. не гнатися за ними

Сказати, що кохаю тебе, тільки щоб почути це у відповідь - спокусливе почуття, можливо, саме тому ви й опинилися в такій ситуації. Але вони вже сказали вам, що не відчувають до вас того ж. Ми знаємо, що це боляче, як куля. Хоча це може здатися спокусливим, немає сенсу переслідувати цю людину і чекати, що вона змінить свою думку. Якби з їхнього боку були хоч якісь почуття любові, то ви ботримав би твою відповідь.

Якщо ви будете переслідувати цю людину після того, як сказали їй "Я тебе кохаю", і не почуєте цього у відповідь, це лише відштовхне її від вас і зруйнує дружбу/зв'язок, який був між вами раніше. Не будьте засліплені емоціями і не втратьте важливу людину у своєму житті. І точно не обманюйте себе фантазіями про те, що вона вас кохає. Наше серце любить грати з нашим розумом, створюючи альтернативні варіанти.пояснення, які не мають жодного зв'язку з реальністю.

Ви повинні приймати речі за чисту монету, незалежно від того, наскільки сильно ви хочете, щоб все пішло інакше. Перестаньте писати і дзвонити їм на деякий час. Зосередьтеся на власному здоровому глузді. Розставте пріоритети і постарайтеся залишити минуле в минулому.

4. що робити, коли ти кажеш комусь, що кохаєш його, а він не відповідає? назадПерестаньте зациклюватися на цьому інциденті

Згоден, сказати, що кохаю тебе, і не почути у відповідь, може бути спустошливо, але зациклюватися на цьому - теж не найкраща ідея. Зациклюватися на цьому - велика втрата часу, і ви пошкодуєте про це, коли подолаєте цей етап. Нерозділеність почуттів може бути чиїмось найгіршим кошмаром, але є й інший спосіб підійти до цього питання. Спробуйте подумати про це, як про перевірку реальності.

Ви намагалися показати їм, що вам не байдуже, але тепер знаєте, що в ваших інтересах піти - спробуйте подумати про це саме так. Це може здатися принизливим, коли ви думаєте про це в ретроспективі. Але немає нічого ганебного в тому, щоб носити своє серце на рукаві. Навпаки, ви повинні пишатися цим. Незважаючи на всі ризики, принаймні, ви спробували!

Тепер ви знаєте, що не витрачатимете час на боротьбу з мертвим конем. Не зациклюйтеся на цих почуттях і прийміть той факт, що все скінчено, і між вами немає нічого, окрім дружби. Це краще, ніж зациклюватися на можливостях альтернативного фіналу.

5. визнати, що вони все ще є важливою частиною вашого життя

Ця людина може не мати почуттів до вас, але це не означає, що вона не піклується про вас. Вона все ще може бути важливою частиною вашого життя. Не псуйте ваші теперішні стосунки з нею тільки тому, що ви сказали "Я люблю тебе" і не почули цього у відповідь. Почуття приходять і йдуть, але ваші константи все ще залишаються у вашому житті. Якщо у вас міцні стосунки з цією людиною, не дозволяйте їйвони йдуть тільки тому, що не зацікавлені у вас в романтичному плані. Ви ж не хочете, щоб через одне розбите серце ви втратили друга на все життя.

Подумайте, що важливіше - ваші почуття нерозділеного кохання чи добра людина, якою ви так захоплюєтеся? Якщо почуття мають прийти (або піти), то вони прийдуть, але до того часу залишайтеся з цією людиною такими, якими ви є. Можливо, не закоханими, але добрими друзями. Чи хотіли б ви взагалі втратити з нею зв'язок тільки тому, що вона дивиться на вас по-іншому?

6. запитайте себе, чому було так важливо почути відповідь

Зізнатися хлопцеві в коханні лише для того, щоб він відповів: "Мені дуже шкода, що я тебе неправильно зрозумів, я зовсім не так тебе сприймаю", - може розбити душу, і ми не хочемо підірвати її. Особливо, якщо ви вважаєте, що ця людина була коханням вашого життя, може здатися, що в світі немає пластиру або нічого, що можна було б сказати, щоб пом'якшити удар.

Щоб оговтатися від того, що ви сказали "я тебе кохаю" і не почули цього у відповідь від коханої людини, вам потрібно глибоко проаналізувати себе, щоб вийти з цього вихору солодких емоцій. Можливо, ви думали, що людина відчуває те ж саме, і вам не терпілося виговоритися. А може, ви хотіли перевірити реальність або отримати підтвердження від цієї людини. Можливо, ви також хотіли почути її у відповідь, щоб отримати схвалення.

Може бути багато причин, чому ви зізналися у своїх почуттях. Витратьте трохи часу на самоаналіз і визначте, чому ви хотіли почути ці слова у відповідь. Якщо ви вже знали, що вони не відчувають того ж, і просто хотіли підтвердження, це саме воно. Але запитайте себе, чи зупиниться ваше життя через це "ні"? Знайте свою самооцінку. Коли ви говорите комусь, що любите його, а він не відповідає вам тим же, цеце не кінець світу, хоча зараз може здатися, що це саме так. Попереду нескінченні можливості, незалежно від того, наскільки похмурими вони здаються зараз.

7. подумайте про ситуацію іншої людини

Думаєте, цій людині було легко відмовити вам? У неї були свої причини, і ви, як друг, зобов'язані зрозуміти її точку зору. А якби ця людина сказала: "Я теж тебе кохаю", хоча не відчуває до вас того ж? Все було б ще гірше і складніше, і в якийсь момент ви відчули б себе невпевненим і спустошеним.

Ваш зв'язок з цією людиною вже ніколи не буде таким, як раніше, і, можливо, ви перестанете з нею спілкуватися, тому що одностороннє кохання у стосунках може вас мучити. Ви повинні поважати рішення іншої людини і спробувати пережити нерозділене кохання. Ви повинні зрозуміти, що вона - особистість з унікальними вподобаннями і процесами мислення.

За такими рішеннями завжди стоїть конкретна причина, і ви повинні це усвідомлювати. Так, сказати "я тебе кохаю" і не почути цього у відповідь боляче, але ви не можете звинувачувати іншу людину в тому, що вона не відчуває того ж, оскільки вона не може впоратися зі своїми почуттями. Якщо ви не можете поважати її рішення, можливо, вам варто запитати себе, чи справді ви кохали її в першу чергу.

8. потурати собі та проводити час з друзями

У таких ситуаціях, як ця, коли ви проговорилися і в кінцевому підсумку сказали "Я тебе кохаю" в смс своєму коханому, а він відповів нудним емодзі, дуже легко почати не любити себе і те, що ви зробили. У такому випадку ми повинні сказати вам, що ви не повинні втрачати самоповагу через когось, незалежно від того, що сталося і що ви зробили. Потурайте любові до себе і зупиніться.Так, це було соромно, але це не означає, що вам судилося бути нещасними або що вас не люблять.

Не будьте самотніми. Сказати "Я тебе кохаю" і не почути цього у відповідь може бути болісним досвідом, але нагадайте собі, що є інші люди, які так само сильно вас люблять. Завжди легко випустити з уваги все, що у вас є, заради того, чого у вас немає. Вийдіть на вулицю, поспілкуйтеся з найкращими друзями і насолоджуйтеся кожним моментом свого життя. Відправляйтеся в одиночну подорож, яку ви завжди хотіли здійснити. Ваше життя не маєзупинитися на цьому через один момент, коли ви сказали "Я тебе кохаю" і не почули цього у відповідь від людини, яка вам сподобалася. Є ще так багато людей, з якими можна познайомитися, і хто знає, можливо, хтось виявиться вашою ідеальною парою. Ви не можете очікувати, що хтось інший полюбить вас, якщо не переживете нерозділене кохання і не полюбите себе в першу чергу.

Полюбіть себе, і світ полюбить вас. Сказати "я тебе кохаю" і не почути цього у відповідь - розбиває серце. Подолання такої ситуації іноді може здаватися нічим іншим, як розривом. Ви відчуваєте себе зрадженим і злитеся на людину, хоча знаєте, що це не її провина.

Це може бути тому, що ви очікували занадто багато, і коли ваші надії зруйнувалися, ви не знали, куди йти. Такі ситуації приносять багато болю і спустошення, але також показують, наскільки ви сильні. Ваш шлях до одужання може зробити вас яскравішою, кращою людиною.

Ти можеш це пережити. Просто знай собі ціну і цінуй все позитивне у своєму житті. Все було чудово до того, як ця людина з'явилася на світ, то чому воно не може бути чудовим знову? Не поспішай розбиратися з цими емоціями і виплесни їх, якщо потрібно, ніхто не засуджує. Але як тільки ти закінчиш, не озирайся назад. Спробуй зрозуміти, що, навіть якщо це може здатися, що спочатку треба сказати, що я тебе кохаю....і не почути його у відповідь - це не кінець світу і не кінець вашого життя.

Ви - особистість, яка має гідність і самоповагу. Тож навчіться визнавати реальність і рухайтеся далі. Ви заслуговуєте на любов і турботу, а якщо не від них, то пам'ятайте про це. Почувши "Я люблю тебе" від когось, хто справді піклується про вас, ви почуватиметеся набагато краще.