Povedať milujem ťa a nepočuť to späť od niekoho, kto pre vás znamená celý svet, môže byť pre každého obrovskou ranou. Môže to byť ako prekliatie z vesmíru alebo akoby sa celý svet okolo vás práve zrútil a rozpadol. Keď sa človek ocitne v takejto situácii, ako prvé mu môže prísť na um situácia, v ktorej bola Carrie, keď ju Big opustil v deň ich svadby vo filme Sex v meste . Spôsob, akým Carrie prekonala bolesť, nedokáže každý. Odmietnutie je veľká vec a povedať chlapovi ako prvému Milujem ťa a nepočuť to naspäť môže byť jednou z najcitlivejších okolností, akými môžete prejsť.

Povedať milujem ťa len preto, aby ste to počuli naspäť, je pre každého zamilovaného často veľmi zraniteľný moment, a keď sa všetko pokazí, je ťažké vyrovnať sa s jeho následkami. Keď sa Big neukázal na vlastnej svadbe, Carrie z toho mala dlho traumu. Bola z toho taká zlomená, že si nemohla užiť ani dievčenský výlet alebo prácu. Pocit, že ste v jednostrannej láskeV prípade aféry sa vám môže zrútiť celý svet a máte pocit, že nemáte kam ísť.

Ale netrápte sa, pretože to nie je koniec sveta. Aj keď sa vám to práve teraz zdá, na konci tunela je naozaj svetlo a my sme tu, aby sme vás k nemu viedli. V živote sa môžete tešiť aj na veľa iných vecí ako na lásku a váš rast by sa nemal skončiť preto, že ste smutní z toho, že ste povedali milujem ťa a nepočuli ste to späť od toho, o kom ste si mysleli, že je vaše všetko.

Neopätovaná láska

Takže ste tie tri slová povedali nahlas a jasne, ale nepočuli ste ich naspäť od osoby, ktorú ste najviac milovali. Povedať ako prvé "milujem ťa" a nepočuť to naspäť je asi najväčšia nočná mora každého človeka. Začnete premýšľať, či ste zle čítali znamenia alebo či ste možno nepovedali milujem ťa príliš skoro. Pravdepodobne ste si mysleli, že aj oni k vám môžu niečo cítiť a budú to opätovať. Psychicky ste saa fyzicky vyčerpaná zo všetkého toho plaču, ale nedokážem na to prestať myslieť.

Čo to znamená, keď poviete Milujem ťa a oni vám to neopätujú? Buď chcú viac času na spracovanie toho, čo k vám cítia, alebo vám dali jasnú odpoveď. A nech je to akokoľvek zraňujúce, táto jasná odpoveď nie je nič iné ako nie. V druhej situácii vás okamžite naplní ľútosť a akútny pocit odmietnutia. S najväčšou pravdepodobnosťou všetko, čo teraz chcete, je stroj času.ktoré by ste mohli použiť, aby ste to zvrátili. Želáte si, aby ste si svoje city vôbec nikdy nevyznali! Počuli ste všetky tie príbehy neopätovanej lásky, ale neprinášajú žiadnu útechu, však? Žiaľ, váš príbeh lásky sa skončil na jednostrannej nôte.

8 spôsobov, ako sa vyrovnať s tým, že poviete "Milujem ťa" a nepočujete to späť

Aj keď povedať Milujem ťa a nepočuť to späť môže vyzerať ako tá najbrutálnejšia skúsenosť, ktorou by si nikto nemal prejsť, teraz, keď sa to stalo, sa s tým musíte vyrovnať čo najlepšie. Prestaňte byť na seba takí prísni, a to z jednoduchého dôvodu, že vám to jednoducho nepomôže. V prvom rade ste ľudia. Máte právo mať emócie a vyjadrovať ich spôsobom, ktorý považujete zaJe úplne normálne cítiť sa zdrvený, keď niekomu poviete, že ho milujete, a jediné, čo sa vám vráti, je zmätený pohľad alebo jasné odmietnutie.

Keď ste im povedali o svojich pocitoch, vedzte, že to, čo ste urobili, vôbec nebola chyba. Ak k niekomu niečo cítite, musí to vyjsť najavo a musíte vedieť, čo cíti aj ten druhý. Ak by sa to nestalo, žili by ste vo falošnej fantázii a mysleli si, že city sú vzájomné. Poznanie pravdy vás v tomto prípade môže skutočne oslobodiť a zabrániť vám ponoriť sa príliš hlboko. Takže myslite na to.takýmto spôsobom - je dobré, že to teraz viete a môžete sa pokojne pokúsiť odísť od tejto osoby bez toho, aby ste trávili viac času a energie tým, že by ste sa jej snažili dvoriť.

Neopätovaná láska má mnoho aspektov, a čím skôr prijmete realitu, tým lepšie. Ale bez ohľadu na to, čo urobíte, ste teraz stále v stave zničenia, ako by bol každý vo vašej situácii. Tu je teda 8 spôsobov, ktoré vám môžu pomôcť vyrovnať sa s tým, že ste povedali Milujem ťa a nepočuli to späť, aby ste sa mohli rýchlo postaviť na nohy a rozlúčiť sa s bolesťou.

1. Vráťte sa k svojmu bežnému rozvrhu

Čo to znamená, keď poviete Milujem ťa a oni vám to neopätujú? Znamená to, že pre vás môže byť ťažké vyjsť na verejnosť a postaviť sa ľuďom. Bojíte sa, že svoju lásku opäť uvidíte a nebudete schopní zadržať slzy alebo rozrušenie. Pravdou však je, že čím viac sa budete izolovať, tým horšia bude vaša situácia.

A potom príde veľká otázka. Čo robiť, keď niekomu poviete, že ho milujete, a on vám to neopätuje? Zostať sám a utápať sa vo svojich pocitoch vám nedovolí rozptýliť sa ani cítiť sa lepšie. Povedať Milujem ťa a nepočuť to naspäť je niečo, čo vás môže veľmi poznačiť, takže všetko závisí od toho, ako sa s odmietnutím vyrovnáte. Keď sa vrátite k svojej bežnej rutine, budetebudete mať čím rozptýliť svoju myseľ namiesto toho, aby ste sa zaoberali jednou udalosťou.

Rutina pomôže aj vášmu mozgu automaticky prepnúť na pocit normálnosti. Pamätajte, že najlepší spôsob, ako sa vyrovnať s odmietnutím, je čeliť mu. Priznať sa niekomu k svojim pocitom a byť k sebe úprimný vás v skutočnosti robí silným a nie slabým. Takže jedzte tú zmrzlinu maximálne dva dni, ale potom sa musíte postaviť tvárou v tvár svojmu životu a pravde. Musíte ísť do práce, stretnúť sa s priateľmi, zavolať mame, prejsť sasvojho psa a robte všetko ostatné, čo ste bežne robili.

2. Buďte k sebe úprimní

Takže sa stalo toto: Skončili ste tak, že ste dievčaťu, s ktorým ste sa niekoľko mesiacov stretávali, cez textovú správu najprv povedali Milujem ťa. A ona vám odpovedala: "Je mi to veľmi ľúto. Veľmi rada som s tebou trávila čas, ale zatiaľ to tak necítim." Vaše srdce zostalo úplne zlomené. Nečakali ste to a úprimne povedané, jej reakcia vás trochu šokovala.

Pravdou je, že túto osobu nesmierne milujete. To je fakt, ktorý sa nezmení, aspoň nie v dohľadnej dobe. Práve teraz premýšľate o tom, ako túto osobu milujete a mohli by ste jej byť skvelým partnerom. Mohli by ste jej dať všetko šťastie sveta. Pravdou však je, že ona k vám necíti to isté a vy musíte namiesto toho brať jej slová za bernú mincu.vytvárať predpoklady, aby ste verili tomu, čo si chcete myslieť.

Keď niekomu poviete, že ho milujete, a on vám to neopätuje, ocitnete sa v zraniteľnej situácii. Dostať sa z nej môže byť ťažké, ale musíte prijať aj jeho rozhodnutie. Bez ohľadu na to, čo k nemu cítite, on k vám necíti to isté, takže musíte ísť ďalej namiesto toho, aby ste si hovorili veci ako: "Možno si to za pár mesiacov rozmyslí" alebo "Nevie, čo jehovorí práve teraz."

Nepotláčajte svoje pocity. Namiesto toho ich prijmite, pretože len tak sa zmierite s odmietnutím a sami so sebou. Len tak sa môžete s touto osobou vyrovnať a pokračovať v živote. Ak chcete naozaj zabudnúť na smútok a zotaviť sa z toho, že ste povedali Milujem ťa a nepočuli to späť, všetko sa začína úprimnosťou k sebe samému. Keď sa postavíte k situácii tak, ako je.len vtedy sa môže začať proces uzdravovania.

3. Nenaháňajte ich

Povedať Milujem ťa len preto, aby ste to počuli naspäť, je lákavý pocit, pravdepodobne preto ste sa do tejto situácie vôbec dostali. Ale oni vám už povedali, že k vám necítia to isté. Bolí to ako guľka, vieme. Hoci sa to môže zdať lákavé, nemá zmysel ísť za touto osobou a očakávať, že zmení názor. Ak by na ich strane boli nejaké city lásky, vyby ste dostali odpoveď.

Ak pôjdete za touto osobou po tom, čo ste jej najprv povedali Milujem ťa a nepočuli ste to od nej späť, len ju od vás ešte viac vzdialite a zničíte priateľstvo/väzbu, ktorú ste predtým zdieľali. Nenechajte sa zaslepiť svojimi emóciami a nestrácajte dôležitú osobu vo svojom živote. A rozhodne sa neklamte predstavami, že vás miluje. Naše srdce sa rado hrá s našou mysľou a vytvára si alternatívnevysvetlenia, ktoré nemajú žiadnu súvislosť s realitou.

Musíte brať veci na vedomie bez ohľadu na to, ako veľmi si želáte, aby to bolo inak. Prestaňte im na chvíľu písať a volať. Sústreďte sa na svoje vlastné zdravie. Uprednostnite seba a snažte sa minulosť nechať v minulosti.

4. Čo robiť, keď niekomu poviete, že ho milujete, a on vám to nepovie? späťPrestávajte byť posadnutí touto udalosťou

Súhlasím, povedať ti, že ťa milujem, a nepočuť to späť môže byť zničujúce, ale zaoberať sa tým tiež nie je dobrý nápad. Posadnutosť tým je veľká strata času a budete to ľutovať, keď túto fázu prekonáte. Nevyjadrenie citov môže byť pre niekoho najhoršou nočnou morou, ale skutočne existuje aj iný spôsob, ako sa k celej veci môžete postaviť. Skúste to brať ako kontrolu reality.

Snažili ste sa im ukázať, že vám na nich záleží, ale teraz viete, že je vo vašom najlepšom záujme odísť - skúste o tom premýšľať týmto spôsobom. Keď sa nad tým spätne zamyslíte, môže vám to pripadať ponižujúce. Nie je však nič trápne na tom, že nosíte svoje srdce na rukáve. Naopak, mali by ste byť na to hrdí. Napriek všetkým rizikám ste sa o to aspoň pokúsili!

Teraz už viete, že nebudete tráviť čas mlátením mŕtveho koňa. Nezaoberajte sa tými pocitmi a prijmite fakt, že je koniec a medzi vami dvoma nie je nič iné ako priateľstvo. Je to lepšie ako posadnutosť možnosťami alternatívneho konca.

5. Uznajte, že sú stále veľkou súčasťou vášho života

Táto osoba k vám možno nič necíti, ale to neznamená, že jej na vás nezáleží. Stále môže byť veľkou súčasťou vášho života. Nepokazte si súčasnú rovnicu s nimi len preto, že ste skončili pri slovách milujem ťa a nepočuli ste to od nich naspäť. City prichádzajú a odchádzajú, ale vaše stálice stále zostávajú vo vašom živote. Ak máte s touto osobou pevný vzťah, nenechajte saich odísť len preto, že o vás nemajú romantický záujem. Nechcete predsa, aby ste kvôli jednému zlomenému srdcu stratili priateľa na celý život.

Premýšľajte o tom, čo je dôležitejšie, vaše pocity neopätovanej lásky alebo milá osoba, ktorú tak veľmi obdivujete? Ak pocity musia prísť (alebo odísť), tak prídu, ale dovtedy zostaňte s touto osobou takí, akí ste. Možno nie ako milenci, ale ako dobrí priatelia. Radšej s nimi úplne stratíte kontakt len preto, že sa na vás nepozerajú rovnako?

6. Spýtajte sa sami seba, prečo bolo vypočutie také dôležité

Povedať chlapovi ako prvému Milujem ťa len preto, aby nám odpovedal: "Prepáč, že som ti to zle vysvetlil, vôbec ťa tak nevnímam." To môže byť zdrvujúce pre dušu a nechceme to podkopať. Najmä ak si myslíte, že tento človek bol vašou životnou láskou, môžete mať pocit, že na svete neexistuje náplasť ani nič, čo by mohol niekto povedať a čo by túto ranu zmiernilo.

Aby ste sa zotavili z toho, že ste povedali Milujem ťa a nepočuli to naspäť od toho, koho milujete, musíte sa hlboko introspekovať, aby ste sa dostali z tohto víru dojímavých emócií. Možno ste si mysleli, že daná osoba cíti to isté, a nemohli ste sa dočkať, až to zo seba dostanete. Alebo ste možno chceli od danej osoby overiť realitu alebo získať potvrdenie. Mohli ste to chcieť počuť naspäť, aby ste získali aj potvrdenie.

Dôvodov, prečo ste sa vyznali zo svojich citov, môže byť veľa. Venujte trochu času introspekcii a identifikujte dôvody, prečo ste chceli počuť tieto slová späť. Ak ste už vedeli, že necítia to isté a chceli ste len potvrdenie, je to tak. Ale spýtajte sa sami seba, zastaví sa váš život kvôli tomuto "nie"? Poznajte svoju vlastnú hodnotu. Keď niekomu poviete, že ho milujete, a on vám to neopätuje, je toNie je to koniec sveta, aj keď sa to tak teraz môže zdať. Čakajú nás nekonečné príležitosti, bez ohľadu na to, ako temne sa to teraz zdá.

7. Premýšľajte o situácii druhej osoby

Myslíte si, že pre tú osobu bolo ľahké povedať vám nie? Mala svoje vlastné dôvody a vy jej ako jej priateľ dlžíte pochopiť jej perspektívu. Čo keby tá osoba povedala "aj ja ťa milujem" napriek tomu, že k vám necíti to isté? Veci by boli horšie a komplikovanejšie, čo by vás v určitom okamihu zanechalo neuspokojených a prázdnych.

Vaše puto s touto osobou by už nikdy nebolo rovnaké a možno by ste sa s ňou prestali aj rozprávať, pretože jednostranná láska vo vzťahu vás môže trápiť. Musíte rešpektovať rozhodnutie druhej osoby a pokúsiť sa prekonať neopätovanú lásku. Musíte pochopiť, že je to individualita s jedinečnými preferenciami a myšlienkovými pochodmi.

Za takýmito rozhodnutiami je vždy konkrétny dôvod a vy si to musíte uvedomiť. Áno, povedať milujem ťa a nepočuť to naspäť bolí, ale nemôžete viniť druhú osobu za to, že necíti to isté, pretože ona za svoje pocity nemôže. Ak nedokážete rešpektovať jej rozhodnutie, možno by ste sa mali sami seba spýtať, či ste ju naozaj milovali.

8. Doprajte si lásku k sebe a trávte čas s priateľmi

V takýchto situáciách, keď sa vyspievate a nakoniec svojej láske cez textovú správu poviete Milujem ťa ako prvé, len aby vám odpovedala nudným emotikonom, sa môže veľmi ľahko stať, že sa začnete nemať radi a nemáte radi to, čo ste urobili. V takom prípade vám musíme povedať, že by ste nemali kvôli niekomu strácať sebaúctu, bez ohľadu na to, čo sa stalo a čo ste urobili. Doprajte si sebalásku a prestaňtenad tým príliš premýšľala. Áno, bolo to trápne, ale to neznamená, že máš byť nešťastná alebo že nie si milá.

Nebuď sám. Povedať ti ako prvé Milujem ťa a nepočuť to späť môže byť trýznivý zážitok, ale pripomeň si, že sú tu aj iní ľudia, ktorí ťa veľmi milujú. Vždy je ľahké stratiť zo zreteľa všetko, čo máš, kvôli všetkému, čo nemáš. Choď von a stretávaj sa so svojimi najlepšími priateľmi a užívaj si každý kúsok svojho života. Choď na ten sólo výlet, na ktorý si vždy chcel ísť. Tvoj život nie jeprestať tu všetko kvôli jednej chvíli, keď ste skončili s tým, že ste povedali Milujem ťa a nepočuli ste to späť od niekoho, koho ste mali radi. Existuje toľko ďalších ľudí, ktorých môžete stretnúť, a kto vie, niekto sa môže ukázať ako váš dokonalý partner. Nemôžete očakávať, že vás niekto iný bude milovať, ak sa nevyrovnáte s neopätovanou láskou a nebudete mať najprv radi sami seba.

Milujte sa a svet vás bude milovať. Keď poviete milujem ťa a nepočujete to naspäť, láme vám to srdce. Prekonanie takejto situácie sa niekedy môže javiť ako nič menšie ako rozchod. Cítite sa zradení a nahnevaní na danú osobu, hoci viete, že to nebola jej vina.

Mohlo to byť preto, že ste očakávali príliš veľa, a keď sa vaše nádeje zrútili, nevedeli ste, kam ísť. Takéto situácie prinášajú veľa bolesti a zničenia, ale zároveň vám ukážu, akí ste silní. Vaša cesta k zotaveniu z vás môže urobiť jasnejšieho a lepšieho človeka.

Môžete sa cez to preniesť. Len si uvedomte svoju hodnotu a vážte si všetky pozitíva vo svojom živote. Veci boli skvelé, kým bol tento človek v obraze, tak prečo by nemohli byť opäť skvelé? Dajte si čas na to, aby ste sa s týmito emóciami vyrovnali, a vyplačte sa, ak musíte, nikto vás nesúdi. Ale keď sa cez to dostanete, nehľadajte späť. Skúste pochopiť, že aj keď sa vám to môže zdať, povedať milujem ťa ako prvéa to, že ho nepočujete naspäť, neznamená koniec sveta alebo vášho života.

Ste svojou vlastnou osobou s dôstojnosťou a sebaúctou. Naučte sa teda uznať realitu a ísť ďalej. Zaslúžite si byť milovaní a cenení, a ak nie od nich, tak si to zapamätajte. Keď budete počuť "milujem ťa" od niekoho iného, komu na vás naozaj záleží, budete sa cítiť oveľa lepšie.