12 խելացի և հեշտ միջոց՝ վարվելու նեղացած կնոջ հետ

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Ինչո՞ւ չես վերադարձել տուն: Ե՞րբ եք բերելու մթերքները։ Ինչու՞ ձեր գրասենյակը դեռ չի ավարտվել: Եթե ​​այս հարցերը ձեզ ստիպեցին պատկերացնել ձեր ամուսնությունը, ապա դուք գործ ունեք տխուր կնոջ նշանների հետ: Դու աշխատանքից տուն ես վերադառնում` մտածելով վերջապես խաղաղություն ձեռք բերելու մասին, բայց այն, ինչ իրականում ստանում ես, պատերազմն է:

Նզզող և անհարգալից կինը երբեք չի բավարարվում իր տղամարդուց և խաթարում է նրան ամեն հնարավորության դեպքում: Նա ամբողջ օրը վիճում է և խլում է տղամարդու էներգիան այնքան, որ նա կորցնում է որոշումներ կայացնելու ունակությունը և հանձնվում: Նեղացող կնոջ սթրեսը մշտական ​​գրգռիչ է, որի հետ տղամարդը պետք է զբաղվի:

Ինչպես ասում են. երջանիկ կին, երջանիկ կյանք»։ Բայց եթե գործ ունես այն բանի հետ, որ քո կինը ամեն քայլափոխի բարկացնում է քեզ, գիտես, որ այս ասացվածքը ճիշտ չէ քեզ համար: Նրա մշտական ​​պահանջները, բողոքները, ծաղրանքներն ու ծաղրանքները կարող են նույնիսկ ձեզ ստիպել մտածելու, թե ինչու են կանայք բղավում: Ինչու են կանայք այդքան բողոքում, և ինչ ասել բարկացած կնոջը, որպեսզի խախտի այս օրինաչափությունը, կարող է դառնալ ամենամեծ առեղծվածը, որը դուք անընդհատ փորձում եք լուծել:

Եթե ձեր կինը բարկացնում է ձեզ, ապա դուք պարզապես պետք է անեք. մի քանի բան ճիշտ է ապահովելու համար, որ դուք ստիպված չեք լինի ականջակալները դնել, երբ տուն վերադառնաք: Մենք այստեղ ենք ձեզ ասելու, թե ինչ են դրանք՝ խորհրդակցելով խորհրդատու Ռիդհի Գոլեչհայի (հոգեբանության մագիստրոս) հետ, ով սննդի հոգեբան է և մասնագիտացած է առանց սիրո ամուսնությունների, բաժանումների և այլ հարցերի խորհրդատվության մեջ:հաճախակի ասելով «Ես քեզ սիրում եմ» կնոջդ, բերել մթերքներ, լվանալ ամանները և այլն: Ժամանակն է մեծանալու և վերջապես չափահաս դառնալու: Նրա համար խոհուն և ռոմանտիկ ժեստեր անելով՝ դուք կարող եք ստիպել նրան տեսնել, որ պատրաստ եք լինել իր գործընկերը՝ բառի բուն իմաստով: Երբ այդ գիտակցումը հասնի տուն, նա կդադարի բարկացնել ձեզ:

9. Հասկացեք նրա դերն ընդդեմ ձերի

Տղամարդիկ և կանայք կրում են տարբեր պիտակներ, որոնք հիմնված են իրենց պարտականությունների և հարաբերությունների վրա: Ձեր կինը կարող է կրել այնպիսի պիտակներ, ինչպիսիք են դուստրը, կինը, մայրը, ձեռնարկատերը և այլն: Տղամարդիկ նույնպես կրում են տարբեր պիտակներ, ինչպիսիք են ամուսինը, ձեռնարկատերը, որդի և այլն:

Այստեղ տարբերությունն այն է, որ թեև այսօրվա տղամարդիկ և կանայք կրում են նմանատիպ պիտակներ, նրանց դերերն ու պարտականությունները շատ տարբեր են: Կանայք հակված են իրենց պարտականությունները կատարելիս գերազանցել իրենց և դառնալ բազմաբնույթ առաջադրանքների մասնագետ: Երբ տղամարդիկ չեն կատարում իրենց դերերն ու պարտականությունները, դա այն ժամանակ է, երբ կանայք սկսում են բարկանալ:

Դուք պետք է հասկանաք, որ ձեր կինը գերկին չէ, և դա նրա մարդկային կողմն է, որը ձեզ բարկացնում է որպես օգնության աղաղակ: Որպեսզի ձեր կնոջը կանգնեցնի բարկանալը, գուցե ժամանակն է վերասահմանել գենդերային դերերը ձեր ամուսնության մեջ և այն դարձնել հավասարների գործընկերություն:

10. Բանակցություններ վարեք նրա հետ

Ամուսնությունը ճշգրտումների և փոխզիջումների մասին է: . Դուք երկուսդ էլ պետք է փոխզիջումների գնաք ձեր անձնական կյանքի որոշ մասերում, որպեսզի կարողանաքտեղավորվում է այն պարտավորությունների մեջ, որոնք դուք երկուսդ էլ ունեք ամուսնության հանդեպ: Բանակցեք ձեր կնոջ հետ և հասնեք գործնական լուծման: Չկա ոչինչ, որը հնարավոր չէ լուծել, և դուք երկուսդ էլ կկարողանաք պլան մշակել:

Տես նաեւ: Արդյո՞ք պետք է արգելափակեմ իմ նախկինին: 8 պատճառ, որ դուք պետք է

Եթե ձեր կինը բղավում է ձեզ վրա և ասում, որ լվացեք սպասքն ամեն օր, ասեք նրան. գրասենյակում. Փոխարենը մյուս օրերին ամանները կլվանամ»։ Չկա ոչինչ, որը սակարկելի չէ. Ռիդին ասում է. «Բանակցելը կարևոր է ճիշտ ճանապարհով բարկացող կնոջ հետ վարվելու համար: Դա նաև մի բան է, որին կպատասխանի բարկացնող կինը, քանի որ դա կստիպի նրան տեսնել, որ դուք պատրաստ եք հանդիպել նրան կես ճանապարհին:

«Այո, ձեզանից չի կարելի ակնկալել, որ կկատարեք նրա ցանկությունները և ցանկությունները, բայց փոխարենը. հարաբերություններում ջանքերի սանդղակով 0-ից 10-ը անցնելու դեպքում դուք կարող եք նրան հանդիպել առնվազն 5-ով: Սա նաև հաղորդագրություն է ուղարկում այն ​​մասին, որ նա նույնպես պետք է հանդիպի ձեզ կես ճանապարհին, քանի որ հարաբերություններում ոչ ոք չի կարող մինչև վերջ քայլել: մինչև վերջ՝ ո՛չ նա, ո՛չ դու։ Եկեք վերանայենք ձեր կնոջ օրինակը, որ նա աղաչում է ձեզ շուտ տուն գալ: Ասեք, որ նա ակնկալում է, որ դուք տանը կլինեք երեկոյան ժամը 5-ին կամ 6-ին, և դուք սովորաբար գրասենյակից վերադառնում եք երեկոյան ժամը 22-ից հետո:

Այսպիսով, երբ ձեր կինը խոսում է ձեր ժամանակին տուն գալու մասին, փոխարենը մերժելով այն հռետորական «Ինչու են կանայք այդքան բողոքում» հռետորականությամբ, կենտրոնացեք այնպիսի պայմանավորվածության վրա, որը կաշխատի ձեզ երկուսի համար: Միգուցե այդ ժամանակ դուք համաձայնվեքոր գիշերվա 10-ի փոխարեն տուն կգաս մինչև ժամը 7-ը կամ շաբաթը 3 օր ժամանակին կգաս տուն, իսկ մնացած ժամանակ՝ կենտրոնանում ես աշխատանքիդ վրա, և նա քեզ չի խանգարում»։

11. Խնդրիր նրան ընդունել քեզ

Հիասթափեցնող է դառնում, երբ կինդ քեզ չի ընդունում այնպիսին, ինչպիսին կաս: Դառնությունը սկսում է սողալ և սպառնում է ձեր ամուսնության հիմքին: Դա բարկացած կնոջ հատկանիշներից է։ Ձեր բարոյականությունն ու ինքնագնահատականը սկսում են հարվածել, քանի որ ձեր կինը գրեթե անընդհատ ցույց է տալիս իր դժգոհությունը ձեզնից:

Ասա ձեր կնոջը, որ սա այն մարդն է, ում հետ նա ամուսնացել է, և նա գիտեր, թե ով եք դուք մինչև ամուսնանալը: Ամուսնությունը մեկ գիշերվա ընթացքում չի փոխում մարդուն ուրիշի: Նա պետք է ընդունի ձեզ այնպիսին, ինչպիսին դուք կաք, որպեսզի այս ամուսնությունն աշխատի: Միևնույն ժամանակ կենտրոնացեք ձեր լավագույն տարբերակը դառնալու վրա։ Որպեսզի դուք ստիպված չլինեք գործ ունենալ կնոջ հետ, որը ձեզ բարկացնում է ամեն փոքր բանի համար, և նա ստիպված չլինի վերածվել սարսափելի բարկացնող կնոջ հետ:

12. Խոսեք խորհրդատուի հետ

Խորհրդատվությունն ունի բազմաթիվ առավելություններ, և այն կարող է օգնել ձեզ, եթե դուք չեք կարողացել լուծում գտնել ձեր ամուսնական կյանքում առկա խնդիրների համար: Եթե ​​ձեր կնոջ մշտական ​​բարկությունն ու վիճաբանությունը չեն դադարում, անկախ նրանից, թե ինչ եք անում, ժամանակն է նոր հայացքների և նոր հայացքների համար:

Զույգերի թերապիայի մեջ մտնելը կօգնի ձեզ երկուսիդ էլ առավելագույնս բացվել միմյանց հետ:զարմանալի ուղիներ. Բոլոր այն տարիները, որոնք զսպված են զայրույթի և հիասթափության, վերջապես կհայտնվեն: Դուք երկուսդ էլ կկարողանաք առաջ քաշել ձեր իրական եսը միմյանց առջև, և ձեր խնդրի արմատը վերջնականապես կբացահայտվի:

Հարաբերություններում բարկանալու իմաստը ձեր զուգընկերոջից անընդհատ դժգոհություն հայտնելն է: Ձեր կինը գիտի, թե որն է ձեզ համար լավագույնը, նույնիսկ եթե ցանկանում եք չհամաձայնվել: Նրա վեցերորդ զգայարանը՝ զուգորդված շրջապատի ըմբռնման հետ, հրաշքներ է գործում այս դեպքերում: Նայելը երբեք չի ստացվում: Եթե ​​ձեր կինը պարզապես պայթել է, ինչ-որ բան հաստատ սխալ է:

Որոշ կանայք բղավում են տղամարդկային էներգիայի պատճառով, որը մղում է նրանց ներսում: Նրանք զգում են, որ պետք է լինեն այն գերակա և գերիշխող ուժը, որն իրենց ստիպում է անընդհատ բղավել: Եթե ​​ձեր կինը բղավում է ձեզ վրա փոքր բաների համար, որոնք դուք կարող եք բարելավել, դուք կարող եք աշխատել ինքներդ ձեզ վրա և բարելավել ձեր սովորությունները: Բայց եթե ձեր կինն անհիմն է իր պահանջների մեջ, ապա պետք է մտածեք: 1>

հարաբերությունների հետ կապված խնդիրներ:

Նեղացող կնոջ նշանները

Ինչպե՞ս գիտեք, որ դուք նեղացող կին ունեք, այլ ոչ թե նա, ով երբեմն ունենում է տրամադրության փոփոխություններ կամ զայրույթի հետ կապված խնդիրներ: Մենք ձեզ կպատմենք բարկացնող կնոջ առանձնահատկությունները, որպեսզի կարողանաք ավելի լավ լուծել ձեր հարցերը ձեր կնոջ հետ:

Ռիդին բացատրում է. ժամանակը՝ չափից դուրս վերահսկելով»։ Նա նաև մանրամասնում է որոշ այլ ազդանշանային նշաններ, որոնցից պետք է ուշադրություն դարձնել.

  • Կրկնելու ռեժիմը միացված է. Ձեր կինը սովորաբար անընդհատ կրկնում է այն, ինչ պետք է ասի ձեզ: Նեղացող կնոջ ամենավառ նշաններից մեկն այն է, որ նա երբեք չի կարող որևէ բան ասել միայն մեկ անգամ և վստահ եղեք, որ հաղորդագրությունը ստացվել է
  • Տունը սթրեսային միջավայր է. նա միշտ ստիպում է ձեզ զգալ, որ բավականաչափ չեք անում: Նրա բառարանում չկա «խնդրանք» բառը: Նա միայն պահանջում և պատվիրում է. Եվ երբ այդ պահանջները չեն բավարարվում, նա կատաղության մեջ է ընկնում, և դուք վախենում եք նրա զայրույթից
  • Նա լավանում է վերահսկողության տակ. Նա հայտնվում է որպես կոնտրոլ ֆրիք: Նա ցանկանում է միկրոկառավարել ամեն ինչ՝ երեխաներին, տունը և նաև այն ամենը, ինչ դուք անում եք: Նա քեզ հետ պահում է ծնողի պես, այլ ոչ թե կյանքի ընկերոջ: Նեղացող կինը կարող է լինել մայրական բնույթ և կարող է ցանկանալ վերահսկել ձեր կյանքի բոլոր ոլորտները: Նա կարող էՆաև չափազանց հուսահատ է,- ասում է Ռիդին
  • Սխալ գտնելու առաքելության մասին. «Ձեզ բարկացնող կինը սովորաբար դրսևորվում է նրանով, որ նա միշտ սխալներ է գտնում այն ​​ամենում, ինչ անում ես: Նա քննադատում է ձեր յուրաքանչյուր գործողություն և մերժում է սիրո բոլոր գործողությունները: Ձեր հարաբերությունները բնութագրվում են մշտական ​​քննադատությամբ և առանց գնահատանքի: Նա երբեք չի նայում իր արարքներին, բայց միշտ կենտրոնանում է այլ մարդկանց վարքագծի վրա, հատկապես՝ ամուսնու վարքագծի վրա»,- բացատրում է Ռիդին
  • Ձեր հարաբերությունները մեծ հարված են ստանում. նրա հետ ձեր կապի վրա ծանրաբեռնվածություն: Նա անընդհատ բղավում է, բղավում, վիճում է: Երբ գիշերը մտնում ես նրա հետ անկողնում, այնքան զայրացած ես զգում, որ նույնիսկ ցանկություն չես ունենում փաթաթվել, առավել ևս սեքսով զբաղվել
  • Նրա խոսքերը վիրավորում և նվաստացնում են. շատ հրահրող և վիրավորական են ամուսնու համար: Եթե ​​նա օգտագործում է այնպիսի արտահայտություններ, ինչպիսիք են «դու միշտ դա անում ես», «ուրիշ ի՞նչ կարելի է քեզնից սպասել», «դու այդքան անպատասխանատու ես», «կարո՞ղ եմ հույս դնել քո վրա, որ դա անես», «Ես գիտեի, որ կմոռանաս, որովհետև դու երբեք չես լսում», դուք գործ ունեք ձեր ամուսնության մեջ նեղացող կնոջ հստակ նշանների հետ», - ասում է Ռիդին

2. Հետևեք նրա առաջատարը

Ոչ, մենք չենք ասում, որ ձեր կինը ձեր ղեկավարն է, և նա ամեն ինչում վերջին խոսքն է ասում: Այնուամենայնիվ, եթե դուք նայեք, թե ինչու են կանայք այդքան շատ բողոքում, ապա ամենակարևոր պատճառն այն է, որ նրանք իրենց թուլացած են զգումտանել կենցաղային պարտականությունների գրեթե ողջ բեռը։ Սա ի վերջո հանգեցնում է վրդովմունքի և դրսևորվում է բարկանալու և կռվի տեսքով:

Եթե դուք ուղիներ եք փնտրում կռվարար կնոջ հետ, որը ձեզ անվերջ բղավում է մեծ ու փոքր բաների համար, կարող է ժամանակն է շրջել ձեր կարծիքը: ուշադրություն դարձրեք՝ արդյոք ձեր պարտականությունները հավասարաչափ բաշխված են: Եթե ​​գիտակցում եք, որ նա կատարել է աշխատանքի առյուծի բաժինը, որպեսզի պահպանի տնային տնտեսությունը, միգուցե նա սովորել է ամեն ինչ իր ձևով անել:

Որքան արագ ընդունեք այս փաստը, այնքան ավելի հեշտ կլինի ձեզ համար: . Այսպիսով, միգուցե փորձեք հետևել նրա առաջնորդությանը և անել ամեն ինչ այնպես, ինչպես ինքն է սիրում, միգուցե նա պնդում է դա, քանի որ զգում է, որ իր ստեղծած համակարգը անթերի է աշխատում: Եթե ​​սկսեք վիճել, դա անվերջ կշարունակվի: Եթե ​​ձեր կինը վիճում է ձեզ հետ, խելացի ամուսինը կցանկանար ապահով խաղալ և ասել նրան, որ նա ճիշտ է: Սա կհանգստացնի նրան, և նրա մշտական ​​վիճաբանությունը որոշ ժամանակով կդադարի: Նեղացող կնոջից ձեր սթրեսը նույնպես կնվազի:

3. Շփվեք բարկացած կնոջ հետ – Խոսեք դրա մասին

Ամուսնությունների մեծ մասը վերածվում է դժբախտության՝ նրանց միջև շփման բացակայության պատճառով: Եթե ​​ձեր կինը անընդհատ բարկացնում է ձեզ, փորձեք հասկանալ, թե ինչու: Դուք պետք է խոսեք դրա մասին և հասկանաք խնդիրը: Իրերը պարզապես կախարդական եղանակով չեն շտկվելու: 15 րոպեանոց զրույցը կարող է ուղղել 3 ամսական երեխայինխնդիր:

Իմ ընկերը շատ մոռացկոտ էր, ինչը ստիպեց կնոջը անընդհատ բարկացնել նրան: Նա կարծում էր, որ իր կնոջ սովորությունն է պարզապես բղավել։ Երբ նա խոսեց նրա հետ իր բարկության իրական պատճառի մասին, նա հասկացավ, որ դա փոքր խնդիր էր և փորձեց ավելի քիչ մոռացկոտ լինել: Նրա կինը նույնպես դադարեց բղավել նրան:

Երկու զուգընկերների միջև առողջ շփումից ոչինչ չկա, որը հնարավոր չէ լուծել: Փոխանակ ինքնախղճահարության մեջ ընկնելու այնպիսի հարցերով, ինչպիսիք են, թե ինչու են կանայք բղավում կամ ինչու են կանայք այդքան շատ բողոքում, դիմեք ձեր կնոջը և փորձեք պարզել, թե ինչու է նա այդքան նեղացրել ձեզ:

4. Բացահայտեք ձեր սխալը: եւ ներողություն խնդրեք

Համեցեք, դուք կարող եք տարվա ամուսինը չլինել։ Եթե ​​ձեր կինը բարկացնում է ձեզ, դա նշանակում է, որ դուք ինչ-որ բան եք արել նրան մատնելու համար: Միշտ չէ, որ կանայք առանց պատճառի բղավում և բղավում են: Ամուսինների մեծամասնության պես, դուք չեք պատկերացնի, թե ինչ եք արել նրան խրախուսելու համար: Բայց ճիշտն ասած, դուք կարող եք իրականում մեղավոր լինել: Անցեք ձեր անցյալի գործունեությանը և փորձեք հասկանալ, թե որտեղ եք սխալվել:

Սկզբի համար, հնարավոր է, որ դուք չեք կատարում ձեր պարտականությունները կամ լուրջ չեք վերաբերվում ձեր կարիերային: Արդյո՞ք կատարում եք այն խոստումները, որ տվել եք նրան ամուսնությունից առաջ: Նեղացող կնոջ նշաններ փնտրելու փոխարեն, ինքներդ փնտրեք, թե որտեղ եք սխալվում:

«Կռվարար կնոջ հետ, որը ձեզ անդադար բղավում է, կարող է ձեզ անհրաժեշտ լինի ինքնուրույն ուսումնասիրել ձեր գործողությունները ևվարքագիծը. Բացահայտեք սխալը և ներողություն խնդրեք դրա համար առանց որևէ «եթե-ի» և «բայց»-ի: Ես ուզում եմ շեշտել այստեղ, երբ գործ ունես բարկացած կնոջ հետ, հիշիր, որ նրա այս պահվածքը բխում է մեծ ցավից և ցավից, որ նա կրում է:

«Ոչ ոք չի սիրում բղավել: Սա չլսված լինելու և երկար ժամանակ այդ ցավի հետ ապրելու տարիների և տարիների արդյունք է, որի հետևանքով ավելի փոքր բաների համար կանայք նույնպես հակված են բարկանալու: Երբ հասկանաք ձեր սխալը, անկեղծորեն ներողություն խնդրեք: Պարզ ներողամտությունը կարող է նեղացնող գազանին նորից վերածել ձեր գեղեցիկ կնոջը»,- ասում է Ռիդին:

5. Լսեք, թե ինչ է նա ասում

Ամուսինները հայտնի են նրանով, որ ուշադրություն չեն դարձնում կանանց ասածներին: Երբ իրենց կանայք բղավում են նրանց վրա, ամուսինները կենտրոնանում են այն մասի վրա, որ իրենց կինը բարկացնում է իրենց, բայց չեն կարողանում լսել, թե ինչ է ասում իրենց կինը՝ բարկանալով: Հաջորդ անգամ, երբ կինդ բարկացնի քեզ, լսիր, թե ինչ է նա ասում՝ բարկանալով: Եթե ​​խոսքը վերաբերում է ձեր սովորությանը, որը նրան դուր չի գալիս, կամ սխալի մասին, որը դուք կարող եք թույլ տալ, աշխատեք բարելավել այդ բաները, այլ ոչ թե թույլ տալ, որ բարկությունն ավելի վատանա:

Երբեմն դուք այնքան կենտրոնացած եք լռելու վրա: բարկացած կինը, որ ուշադրություն չես դարձնում նրա ասածներին: Մի արեք դա: Փոխեք ինքներդ ձեզ. «Լսելով, թե ինչ է նա ասում: Որպեսզի կարողանաք հաղթահարել ձեր կյանքի զուգընկերոջ զարգացած այս միտումը, նախ պետք է հասկանաք, թե ինչու են կանայք տրտնջում: Շատ անգամ կանայք բղավում են, որովհետևնրանք զգում են, որ չլսված են։ Երբ մարդն իրեն չի լսում, նա կհամոզվի, որ նա նորից ու նորից կրկնի մեկ կետ, քանի որ փորձում է բացատրել պատմության իր կողմը և համոզվել, որ իր միտքը հասնի մյուսին:

«Ձեր կնոջը կանգնեցնելու համար: բարկանալուց, կարևոր է առաջին անգամ լսել և հասկանալ այն կետը, որը նրանք փորձում են ասել: Ընդունեք այդ կետը, որպեսզի նա իմանա, որ դուք լսել եք նրա ասածները և հասկացել այն: Եթե ​​դուք դա անեք, նա ստիպված չի լինի նույն կետը մանրամասնել և ուռճացնել: Պարզապես ավելի լավ լսելով, դուք կարող եք բարելավել ձեր հարաբերությունները և օգնել ձեր բարկացնող կնոջը կոտրել այս օրինաչափությունը, որը կարող է կոնֆլիկտի աղբյուր դառնալ», - ասում է Ռիդին:

6. Փորձեք ամեն ինչ տեսնել նրա տեսանկյունից

Փորձեք հասկանալ, թե ինչու է ձեր կինը իրեն պահում այնպես, ինչպես նա է անում: Կանգնեք նրա կոշիկի մեջ՝ հասկանալու նրա տեսակետը: Եթե ​​նա շարունակում է պատմել անցյալի սխալները, հասկացեք, թե ինչու: Ձեր մտքում այլ բաների դեպքում դուք կարող եք չկարողանալ հասկանալ ձեր կնոջ հիասթափության պատճառը: Տեսնելով իրերը նրա տեսանկյունից՝ դուք կարող եք ավելի լավ հասկանալ նրան և գտնել միջոց՝ հաղթահարելու նրա բարկությունը:

Տես նաեւ: Նարցիսիստի լուռ բուժում. ինչ է դա և ինչպես արձագանքել

«Իրերին տեսնելը նրա տեսանկյունից շատ կարևոր է, քանի որ բոլորը տարբեր ծագում ունեն և տարբեր ծագում ունեն: ուղեբեռ, անցյալի ցավեր և փորձառություններ: Պատասխանը, թե ինչու են կանայք հառաչում, կարող է լինել նրանց մեջանցյալ. Այսօր նա կարող է բարկանալ ինչ-որ բանի կամ մեկի պատճառով, ով նախկինում իրեն վատություն է արել:

«Նա կարող է թվալ, որ կյանքը անարդար է եղել կամ խաբվել է, կամ իր սպասելիքները չեն արդարացվել: Որպեսզի զբաղվեք բարկացած կնոջ հետ, դուք պետք է հարցնեք նրան, թե ինչից է նա վիրավորված, կամ արդյոք կա որևէ բան, որից նա դեռևս կառչած է, և փորձեք հասկանալ հեռանկարը, քանի որ դա իսկապես կարող է բուժել հարաբերությունները, ասում է Ռիդին:

7. Խոսեք ձեր տեսակետի մասին

Կարևոր է, որ ձեր կինը նույնպես հասկանա ձեր տեսակետը: Երբ կինդ նեղացնում է քեզ, ասա նրան, թե ինչ ես զգում: Ասեք նրան, թե որքան է նրա բարկությունն ազդում ձեր հոգեկան հանգստության վրա և խանգարում ձեր մյուս ներգրավվածություններին նույնպես: Եթե ​​զգում եք, որ նա վերահսկում է, ասեք նրան այդպես: Համոզվեք, որ ձեր կինը գիտի, թե ինչպես է իր բարկությունը ազդում ձեզ վրա:

Ռիդին բացատրում է. որտեղ տեսակետները տարբերվում են կամ բախվում: Դուք երկուսդ էլ տարբեր ծագում ունեք և կարող եք ունենալ տարբեր համոզմունքներ, որոնք ստիպում են ձեզ այլ կերպ նայել հարաբերություններին: Ձեր հարաբերություններում հաղորդակցության բարելավումը կարող է կամուրջ հանդիսանալ այս տարբերությունների համար:

«Սա մեզ բերում է մեկ այլ կարևոր հարցի. ի՞նչ ասել բարկացած կնոջը: Կենտրոնացեք ձեր տեսակետն առաջ քաշելու վրա՝ առանց մեղադրանքների, մեղադրելու կամքննադատելով նրա ընտրությունները կամ սպասումները: Օրինակ, եթե ձեր կինը բղավել է ձեզ, որ որոշակի ժամին վերադառնաք տուն, բայց ձեր մասնագիտական ​​պարտավորությունները թույլ չեն տալիս դա անել, ասեք նրան, որ փորձում եք բիզնես հիմնել կամ նպատակ ունեք ստանալ այդ շահավետ առաջխաղացումը (կամ որևէ այլ բան. ձեր նպատակները կարող են լինել) և որ դուք ունեք որոշակի հավակնություններ, որոնք կցանկանայիք իրականացնել:

«Երբ նրան բացատրում եք պատմության ձեր կողմը, մեծ հավանականություն կա, որ նա կհասկանա կամ գոնե տեսնի, թե որտեղ եք դուք»: դու գալիս ես ու մեծ գործ չեմ անի դրանից: Երբ խնդիրը լուծվում է այնպես, ինչպես որ այն առաջանում է, դուք կարող եք այն փակել սկզբում: Այսպիսով, դուք նրան հնարավորություն չեք տալիս օրեցօր բարկացնել ձեզ նույն բանի համար: Դա անմիջապես կավարտվի թեման»:

8. Աշխատեք ինքներդ ձեզ վրա

Շատ կանայք հիասթափվում են, քանի որ ամուսինները շարունակում են ապրել ամուրիների պես և չեն ցանկանում աշխատել դառնալու վրա: ավելի հասուն և բարելավող կյանքի հմտություններ: Հավանաբար նա ակնկալում է, որ դուք կօգնեք տնային գործերում։ Կամ նա ցանկանում է, որ դուք ավելի սիրալիր լինեք իր նկատմամբ:

Դուք պետք է հասկանաք, որ դուք այժմ ամուսնացած եք, և ամուսնությունը բերում է բազմաթիվ պարտականությունների և պարտավորությունների կատարման: Դուք պետք է կատարեք այն պարտականությունները, որոնք կապված են ձեր կյանքում ամուսնության հետ: Աշխատեք ձեր հին սովորությունների վրա և փորձեք դրանք բարելավել, որպեսզի դառնաք ավելի լավ և պատասխանատու անձնավորություն ձեր կնոջ համար:

Սկսեք փոքր բաներից, ինչպիսիք են.

Julie Alexander

Մելիսա Ջոնսը հարաբերությունների փորձագետ և լիցենզավորված թերապևտ է, որն ունի ավելի քան 10 տարվա փորձ, որն օգնում է զույգերին և անհատներին վերծանել ավելի երջանիկ և առողջ հարաբերությունների գաղտնիքները: Նա ունի ամուսնության և ընտանեկան թերապիայի մագիստրոսի կոչում և աշխատել է տարբեր միջավայրերում, ներառյալ համայնքային հոգեկան առողջության կլինիկաներում և մասնավոր պրակտիկաներում: Մելիսան կրքոտ է օգնում մարդկանց ավելի ամուր կապեր հաստատել իրենց գործընկերների հետ և հասնել երկարատև երջանկության իրենց հարաբերություններում: Ազատ ժամանակ նա սիրում է կարդալ, զբաղվել յոգայով և ժամանակ անցկացնել իր սիրելիների հետ։ Իր բլոգի միջոցով՝ Decode Happier, Healthier Relationship, Մելիսսան հույս ունի իր գիտելիքներն ու փորձը կիսել ամբողջ աշխարհի ընթերցողների հետ՝ օգնելով նրանց գտնել իրենց ուզած սերն ու կապը: