မာတိကာ
မင်းဘာလို့အိမ်ပြန်မလာတာလဲ။ အစားအသောက်တွေကို ဘယ်တော့ ယူလာမလဲ။ မင်းရုံးကဘာလို့မပြီးသေးတာလဲ။ ဒီမေးခွန်းတွေက သင့်အိမ်ထောင်ရေးကို ပုံဆောင်စေတယ်ဆိုရင်၊ ဒေါသကြီးတဲ့ ဇနီးသည်ရဲ့ လက္ခဏာတွေကို သင် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနေရပါတယ်။ အလုပ်ကနေ အိမ်ပြန်ရောက်တော့ ငြိမ်းချမ်းရေးရဖို့ တွေးထားပေမယ့် တကယ်ရတဲ့အရာက စစ်ပွဲပါ။
မာန်မာနနဲ့ မခန့်ညားတဲ့ ဇနီးသည်က သူ့ယောက်ျားကို ဘယ်တော့မှ မကျေနပ်သလို ရလာတိုင်းလည်း သူ့ကို နှောင့်ယှက်တယ်။ သူမသည် တစ်နေ့လုံး ခိုက်ရန်ဖြစ်ပွားကာ ဆုံးဖြတ်ချက်ချနိုင်စွမ်း ဆုံးရှုံးသွားသည်အထိ ယောက်ျား၏ စွမ်းအင်ကို စုပ်ယူလိုက်ပါသည်။ ဒေါသကြီးသော ဇနီးသည်၏ ဖိစီးမှုသည် ယောက်ျားတိုင်း ရင်ဆိုင်ရမည့် စဉ်ဆက်မပြတ် စိတ်တိုစရာဖြစ်သည်။
“A ပျော်ရွှင်သောဇနီး၊ ပျော်ရွှင်သောဘဝ။" ဒါပေမယ့် မင်းရဲ့ ဇနီးသည်က မင်းကို ခြေလှမ်းတိုင်းမှာ ငြီးတွား ဆက်ဆံနေတယ်ဆိုရင် အဲဒီဆိုရိုးစကားက မင်းအတွက် မမှန်ဘူးဆိုတာ မင်းသိပါတယ်။ သူမ၏ အဆက်မပြတ်တောင်းဆိုမှုများ၊ မကျေနပ်မှုများ၊ ရယ်စရာများနှင့် ကဲ့ရဲ့ခြင်းများသည် အမျိုးသမီးများ အဘယ်ကြောင့် ဒေါသထွက်နေကြသည်ကိုပင် အံ့သြသွားစေနိုင်ပါသည်။ အမျိုးသမီးတွေ ဘာကြောင့် အရမ်းကြီး ညည်းညူနေကြပြီး ဒီပုံစံကို ဖောက်ဖျက်ဖို့ ဒေါသကြီးနေတဲ့ ဇနီးကို ဘာပြောရမလဲ ဆိုတာကို သင်အမြဲဖြေရှင်းဖို့ ကြိုးစားနေတဲ့ အကြီးမားဆုံး လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်မှုတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။
သင့်ဇနီးသည် သင့်ကို ဒေါသ ထွက်နေတယ်ဆိုရင်၊ သင်လုပ်စရာရှိတာ လုပ်ဖို့ပဲ လိုပါတယ်။ အိမ်ပြန်ရောက်တဲ့အခါ နားကြပ်တပ်စရာ မလိုဘူးဆိုတာ သေချာစေမယ့် အရာတစ်ချို့ပါ။ အစားအသောက်စိတ်ပညာရှင်တစ်ဦးဖြစ်ပြီး အချစ်မဲ့အိမ်ထောင်ရေးများ၊ လမ်းခွဲမှုများနှင့် အခြားအရာများအတွက် အကြံဉာဏ်ပေးခြင်းကို အထူးပြုသည့် အကြံပေးပုဂ္ဂိုလ် Ridhi Golechha (စိတ်ပညာမဟာ) နှင့် တိုင်ပင်ပြီး ၎င်းတို့သည် အဘယ်အရာများဖြစ်သည်ကို သင့်အားပြောပြရန် ဤနေရာမှ ကျွန်ုပ်တို့ထံ ကျွန်ုပ်တို့ရောက်ရှိနေပါသည်။သင့်ဇနီးကို “ချစ်တယ်” လို့ မကြာခဏ ပြောတာ၊ ကုန်ခြောက်တွေ ယူဆောင်တာ၊ ပန်းကန်ဆေးတာ၊ စတာတွေကို မကြာခဏ ပြောပါ။ ကြီးပြင်းပြီး နောက်ဆုံးမှာ အရွယ်ရောက်ဖို့ အချိန်တန်ပါပြီ။ သူမအတွက် စိတ်ကူးယဉ်ဆန်ဆန် အမူအရာများ ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့်၊ သင်သည် စကားလုံး၏ စစ်မှန်သော ခံစားချက်ဖြင့် သူမ၏ လက်တွဲဖော်ဖြစ်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီဟု သူမကို သိမြင်လာစေနိုင်သည်။ ထိုအသိတရားသည် အိမ်သို့ရောက်သည်နှင့်၊ သူမသည် သင့်အား ဒေါသမထွက်တော့ပေ။
9. သူမ၏ အခန်းကဏ္ဍနှင့် သင့်တာဝန်ကို နားလည်သဘောပေါက်ပါ
အမျိုးသားများနှင့် အမျိုးသမီးများသည် ၎င်းတို့၏ တာဝန်နှင့် ဆက်ဆံရေးအပေါ် အခြေခံသည့် မတူညီသော အညွှန်းများ သယ်ဆောင်လာကြသည်။ သင့်ဇနီးသည် သမီး၊ ဇနီး၊ အမေ၊ လုပ်ငန်းရှင် အစရှိသည့် တံဆိပ်များ ကိုင်ဆောင်ထားနိုင်သည်။ အမျိုးသားများသည်လည်း ခင်ပွန်း၊ လုပ်ငန်းရှင်၊ သား၊ စသည်ဖြင့် တံဆိပ်အမျိုးမျိုးကို ကိုင်ဆောင်ထားကြသည်။
ယနေ့ခေတ် အမျိုးသားနှင့် အမျိုးသမီးများသည် အလားတူတံဆိပ်များ ကိုင်ဆောင်ထားသော်လည်း ၎င်းတို့၏ အခန်းကဏ္ဍနှင့် တာဝန်များမှာ အလွန်ကွာခြားပါသည်။ အမျိုးသမီးများသည် ၎င်းတို့၏ တာဝန်များကို ထမ်းဆောင်ပြီး ဘက်စုံလုပ်ဆောင်နိုင်သော ကျွမ်းကျင်သူများ ဖြစ်လာသောအခါတွင် အမျိုးသမီးများသည် ၎င်းတို့ထက်သာလွန်လေ့ရှိသည်။ အမျိုးသားများသည် ၎င်းတို့၏ အခန်းကဏ္ဍနှင့် တာဝန်ဝတ္တရားများကို မလိုက်နာသောအခါ၊ ဤသည်မှာ အမျိုးသမီးများ မာန်မာနတက်လာသည့် အချိန်ဖြစ်သည်။
သင့်ဇနီးသည် စူပါမိန်းမမဟုတ်ကြောင်းနှင့် သင့်အား အော်ဟစ်အကူအညီတောင်းရန် အော်ဟစ်နေခြင်းသည် လူသားဘက်မှဖြစ်ကြောင်း နားလည်ထားရန် လိုအပ်ပါသည်။ သင့်ဇနီးသည် အူကြောင်ကြောင်ခြင်းမှ ရပ်တန့်ရန်၊ သင့်အိမ်ထောင်ရေးတွင် ကျားမရေးရာ အခန်းကဏ္ဍများကို ပြန်လည်သတ်မှတ်ပြီး သာတူညီမျှသော မိတ်ဖက်အဖြစ် ပြုလုပ်ရန် အချိန်တန်ပါပြီ။
10. သူမနှင့် ညှိနှိုင်းပါ
အိမ်ထောင်ရေးသည် ချိန်ညှိမှုများနှင့် အပေးအယူများအကြောင်း . သင်နှစ်ဦးစလုံးသည် သင့်ကိုယ်ပိုင်ဘဝ၏ အစိတ်အပိုင်းများကို အပေးအယူလုပ်ရန် လိုအပ်သည်။အိမ်ထောင်ရေးနဲ့ ပတ်သက်ပြီး နှစ်ဦးနှစ်ဖက် လိုက်နာရမယ့် တာဝန်တွေကို လိုက်နာပါ။ သင့်ဇနီးနှင့် စေ့စပ်ညှိနှိုင်းပြီး အလုပ်ဖြစ်နိုင်သော အဖြေတစ်ခုရရှိပါ။ ဖြေရှင်းလို့ မရနိုင်သလို နှစ်ယောက်လုံး အစီအစဉ်တကျ လုပ်နိုင်မှာပါ။
သင့်ဇနီးက သင့်ကို နေ့တိုင်း ပန်းကန်ဆေးခိုင်းရင် ပန်းကန်ဆေးဖို့ ပြောရင် “ချစ်သား၊ ဗုဒ္ဓဟူး နဲ့ စနေ နေ့တွေ ကြမ်းတယ် ရုံးထဲမှာ။ ငါအစား တခြားရက်တွေမှာ ပန်းကန်ဆေးမယ်။" ဘယ်အရာမှ ညှိနှိုင်းလို့မရပါဘူး။ Ridhi က “စေ့စပ်ညှိနှိုင်းခြင်းသည် ဇနီးသည်အား နည်းမှန်လမ်းမှန်ဖြင့် ဒေါသတကြီး ဆက်ဆံရန် သော့ချက်ဖြစ်သည်။ ရွံ့ရှာတဲ့ဇနီးသည်က သူ့ကို လမ်းတစ်ဝက်မှာတွေ့ဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီဆိုတာကို သူမသိစေတဲ့အတွက် တုံ့ပြန်မယ့်အရာတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။
“ဟုတ်တယ်၊ မင်းရဲ့ဆန္ဒတွေနဲ့ ဆန္ဒတွေကို 100% ပြည့်ဖို့ မမျှော်လင့်နိုင်ပေမယ့်၊ အချစ်ရေးမှာ 0 ကနေ 10 အထိ ကြိုးစားအားထုတ်မှုစကေးကို ဖြတ်သွားမယ်ဆိုရင် အနည်းဆုံး 5 မှာ သူမကို ဆုံတွေ့နိုင်မှာပါ။ ဒါကလည်း သူလည်း လမ်းခုလတ်မှာ တွေ့ဆုံရမယ်ဆိုတဲ့ မက်ဆေ့ချ်ကို ပို့ပေးပါတယ်။ အဆုံးအထိ - သူမရော သင်ရော မဟုတ်ဘူး။ မင်းအိမ်ကို စောစောပြန်လာဖို့ နှောင့်ယှက်နေတဲ့ မင်းဇနီးရဲ့ နမူနာကို ပြန်ကြည့်ရအောင်။ ညနေ 5 နာရီ သို့မဟုတ် 6 နာရီတွင် သင့်အိမ်သို့ပြန်လာမည်ဟု သူမမျှော်လင့်ထားပြီး ပုံမှန်အားဖြင့် သင်သည် ည 10 နာရီနောက်ပိုင်းတွင် ရုံးမှပြန်လာမည်ဟုပြောပါ။
“ဒါကြောင့် သင့်ဇနီးသည်က သင့်အိမ်ကို အချိန်မီပြန်လာတဲ့ကိစ္စရပ်ကို တင်ပြတဲ့အခါ၊ "အမျိုးသမီးတွေ ဘာကြောင့် ဒီလောက်တောင် ညည်းညူနေရတာလဲ" ဟူသော ဝေါဟာရဖြင့် ပယ်ချကာ၊ သင်တို့နှစ်ဦးစလုံးအတွက် အဆင်ပြေမည့် အစီအစဉ်တစ်ခုကို အာရုံစိုက်ပါ။ ဒါမှ သဘောတူနိုင်မယ်။ည ၁၀ နာရီအစား ၇ နာရီမှာ အိမ်ပြန်မယ်၊ ဒါမှမဟုတ် တစ်ပတ် ၃ ရက် အချိန်မှန် အိမ်ပြန်ဖို့နဲ့ ကျန်တဲ့အချိန်တွေမှာ မင်းရဲ့အလုပ်ကိုပဲ အာရုံစိုက်ပြီး သူ မင်းကို မနှောင့်ယှက်ဘူး။” 
11. သင့်အား လက်ခံရန် သူမအား တောင်းဆိုပါ
သင့်ဇနီးသည် သင့်အား လက်ခံခြင်းမရှိသည့်အခါ စိတ်ပျက်စရာဖြစ်လာသည်။ ခါးသီးမှုက စတင်ဝင်ရောက်လာပြီး သင့်အိမ်ထောင်ရေးရဲ့ အခြေခံအုတ်မြစ်ကို ခြိမ်းခြောက်လာပါတယ်။ ဒေါသကြီးသော ဇနီး၏ လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်ဇနီးသည်က သင့်အပေါ် မကျေနပ်ကြောင်း တစ်ချိန်လုံးလိုလို ပြသနေခြင်းကြောင့် သင့်စိတ်ဓာတ်နှင့် မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှု စတင်လာပါသည်။
ဤသူသည် အိမ်ထောင်မပြုမီတွင် သင်မည်သူဖြစ်သည်ကို သိကြောင်း သင့်ဇနီးကို ပြောပြပါ။ အိမ်ထောင်ပြုခြင်းသည် လူတစ်ဦးကို နေ့ချင်းညချင်း အခြားလူအဖြစ်သို့ မပြောင်းလဲပါ။ ဒီအိမ်ထောင်ရေးမှာ အလုပ်လုပ်ဖို့အတွက် သင်ဘယ်သူလဲဆိုတာကို သူမလက်ခံဖို့လိုပါတယ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ သင့်ကိုယ်သင် အကောင်းဆုံးဗားရှင်းဖြစ်လာရန် အာရုံစိုက်ပါ။ ဒါကြောင့် အသေးအမွှားကိစ္စတိုင်းကို စိတ်ရှုပ်နေတဲ့ ဇနီးသည်နဲ့ ဆက်ဆံဖို့ မလိုအပ်ဘဲ ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ ဒေါသတကြီး ဇနီးအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။
12. တိုင်ပင်ဆွေးနွေးသူတစ်ဦးနဲ့ စကားပြောပါ
အကြံဉာဏ်ပေးခြင်းသည် အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိပြီး သင့်အိမ်ထောင်သည်ဘဝတွင် ပြဿနာများအတွက် အဖြေမရှာနိုင်ပါက သင့်အား ကယ်တင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ သင့်ဇနီးသည်၏ အဆက်မပြတ် အော်ဟစ်ဆဲဆိုခြင်းနှင့် စကားများရန်ဖြစ်ခြင်းများက သင်ဘာလုပ်သည်ဖြစ်စေ မရပ်တန့်ပါက၊ မျက်လုံးအသစ်နှင့် ရှုထောင့်သစ်တစ်ခုအတွက် အချိန်တန်ပြီဖြစ်သည်။
စုံတွဲကုထုံးသို့ဝင်ရောက်ခြင်းက သင်နှစ်ဦးစလုံးကို တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် အပွင့်လင်းဆုံး ကူညီပေးနိုင်မည်ဖြစ်သည်။အံ့သြစရာနည်းလမ်းများ။ နှစ်ပေါင်းများစွာ ဒေါသနဲ့ စိတ်ပျက်စရာတွေ ပေါ်လာလိမ့်မယ်။ သင်နှစ်ဦးစလုံးသည် တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ရှေ့မှောက်တွင် သင့်အမှန်တရားကို ရှေ့တန်းတင်နိုင်မည်ဖြစ်ပြီး သင့်ပြဿနာ၏အရင်းမြစ်ကို နောက်ဆုံးတွင် ဖော်ထုတ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။
ကြည့်ပါ။: 20 သူသည် သင့်ထံ မဟုတ်ကြောင်း လက္ခဏာများ - သင့်အချိန်ကို မဖြုန်းတီးပါနှင့်။ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် ရန်ဖြစ်ခြင်း၏ အဓိပ္ပာယ်မှာ သင့်လက်တွဲဖော်အပေါ် မကျေနပ်မှုများကို အဆက်မပြတ်ဖော်ပြနေခြင်းဖြစ်သည်။ မင်းသဘောမတူရင်တောင် မင်းရဲ့မိန်းမက မင်းအတွက်အကောင်းဆုံးဆိုတာကို သိတယ်။ သူမ၏ ဆဋ္ဌမအာရုံသည် ပတ်ဝန်းကျင်ကို နားလည်မှုနှင့် ပေါင်းစပ်ကာ ဤအခြေအနေများတွင် အံ့ဩစရာများ ဖြစ်စေသည်။ ငြီးတွားခြင်းသည် မည်သည့်နေရာမှ ထွက်မလာပါ။ အကယ်၍ သင့်ဇနီးသည် ပေါက်ကွဲသွားပါက၊ တစ်ခုခုမှားနေသည်မှာ သေချာပါသည်။
အမျိုးသမီးအချို့သည် ၎င်းတို့အတွင်းမှ မောင်းနှင်ပေးသော ယောက်ျားစွမ်းအင်ကြောင့် ဒေါသထွက်ကြသည်။ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့အား အဆက်မပြတ် ဒေါသထွက်စေသည့် သာလွန်ပြီး ကြီးစိုးသည့် စွမ်းအားဖြစ်ရန် လိုအပ်သည်ဟု ခံစားရသည်။ သင့်ဇနီးသည် သင့်အား တိုးတက်စေနိုင်သည့် အသေးအမွှားကိစ္စများအတွက် ငြီးတွားနေပါက သင်ကိုယ်တိုင် လုပ်ဆောင်နိုင်ပြီး သင့်အလေ့အထကို မြှင့်တင်နိုင်ပါသည်။ ဒါပေမယ့် သင့်ဇနီးသည်က သူ့တောင်းဆိုမှုတွေမှာ ကျိုးကြောင်းဆီလျော်မှုမရှိရင်၊ သင်လုပ်ဖို့လိုတဲ့ တွေးခေါ်မှုအချို့ရှိပါတယ်။
ဆက်ဆံရေးပြဿနာများ။စိတ်ကောက်နေသည့် ဇနီးသည်၏ လက္ခဏာများ
သင့်တွင် ရံဖန်ရံခါ စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသော သို့မဟုတ် ဒေါသပြဿနာများရှိတတ်သည့် ဇနီးသည်မဟုတ်ကြောင်း သင်မည်သို့သိသနည်း။ သင့်ဇနီးသည်နှင့် သင့်ပြဿနာများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်စေရန် ဒေါသကြီးသောဇနီး၏လက္ခဏာများကို သင့်အားပြောပြပါမည်။
Ridhi မှရှင်းပြသည်၊ “ရုန်းရင်းဆန်ခတ်ဖြစ်နေသောဇနီးသည်၏လက္ခဏာအချို့မှာ ကူကယ်ရာမဲ့ခံစားရခြင်း၊ သားကောင်လိုခံစားရခြင်းအပါအဝင်၊ အချိန်ကို လွန်ကဲစွာ ထိန်းထားနိုင်သည်" သူမသည် သတိထားရမည့် အခြားသော ပုံပြင်လက္ခဏာအချို့ကိုလည်း အသေးစိပ်ဖော်ပြထားသည်-
- ပြန်လုပ်သည့်မုဒ်တွင်- သင့်ဇနီးသည် သင်ပြောသမျှကို ထပ်တလဲလဲပြောလေ့ရှိပါသည်။ ဒေါသကြီးနေတဲ့ ဇနီးသည်ရဲ့ အထင်ရှားဆုံး လက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခုကတော့ တစ်ကြိမ်တစ်ခါမျှ စကားမပြောနိုင်ဘဲ မက်ဆေ့ချ်ကို လက်ခံရရှိကြောင်း စိတ်ချယုံကြည်စွာ
- အိမ်သည် စိတ်ဖိစီးစရာ ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခုဖြစ်သည်- မင်းရဲ့ ရွံ့ရှာနေတဲ့ ဇနီးသည်ကြောင့် မင်း စိတ်ဖိစီးနေတာပါ သူမဟာ သင်မလုံလောက်ဘူးလို့ သင့်ကို အမြဲခံစားရစေတယ်။ "တောင်းဆိုချက်" ဟူသော စကားလုံးသည် သူမ၏အဘိဓာန်တွင် မတွေ့ရပါ။ သူမသည် တောင်းဆိုခြင်းနှင့် အမိန့်ပေးခြင်းသာဖြစ်သည်။ အဲဒီတောင်းဆိုချက်တွေကို မလိုက်လျောတဲ့အခါ သူမဟာ ဒေါသတကြီး ပြေးလာပြီး သူမရဲ့ဒေါသကို ဝုန်းဒိုင်းကြဲလာမှာကို စိုးရွံ့မိ
- သူမဟာ ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းရှိလာပါတယ်- သူမဟာ ထိန်းချုပ်မှုအရူးတစ်ယောက်အဖြစ် ကြုံတွေ့လာရပါတယ်။ သူမသည် အရာအားလုံး—ကလေးများ၊ အိမ်နှင့် သင်လုပ်သမျှ အရာအားလုံးကို အသေးစား စီမံခန့်ခွဲချင်သည်။ သူမသည် သင်နှင့်အတူ မိဘကဲ့သို့ ပြုမူပြီး ဘဝလက်တွဲဖော်မဟုတ်ပေ။ ရိုင်းစိုင်းသောဇနီးသည်သည် သဘာဝတွင် မိခင်ဖြစ်နိုင်ပြီး သင့်ဘဝ၏ကဏ္ဍအားလုံးကို ထိန်းချုပ်လိုပေမည်။ သူမသည်ဖြစ်နိုင်သည်။Ridhi
- အပြစ်ရှာခြင်းမစ်ရှင်တစ်ခုတွင်- “သင့်ကို နှာစေးနေတဲ့ ဇနီးသည်က သင်ဘာပဲလုပ်လုပ် သူ့မှာအမြဲတမ်း အမှားတွေ့နေတယ်ဆိုတာ ထင်ရှားပါတယ်။ သူမက မင်းရဲ့ လုပ်ရပ်တိုင်းကို ဝေဖန်ပြီး အချစ်ရဲ့ လုပ်ရပ်အားလုံးကို ငြင်းပယ်တယ်။ သင်၏ဆက်ဆံရေးသည် အမြဲတစေဝေဖန်မှုများနှင့် လေးမြတ်မှုမရှိဘဲ လက္ခဏာရပ်များဖြစ်သည်။ သူမဟာ သူ့လုပ်ရပ်တွေကို ဘယ်တော့မှ မကြည့်ဘဲ၊ အထူးသဖြင့် အိမ်ထောင်ဖက်ရဲ့ အမူအကျင့်တွေကို အမြဲအာရုံစိုက်နေပါတယ်" ဟု Ridhi မှရှင်းပြသည်
- သင့်ဆက်ဆံရေးမှာ ထိခိုက်သွားသည်- စကားများရန်ဖြစ်တတ်သော ဇနီးသည်ကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် နည်းလမ်းများကို ရှာဖွေနေပါသည်။ သူမနှင့် သင့်ဆက်သွယ်မှုအပေါ် အဆုံးအဖြတ်ပေးသည်။ သူမက တစ်ချိန်လုံး အော်ငေါက်ငေါက်ငမ်း၊ သင်သူမနှင့် ညဘက်အိပ်ရာဝင်သောအခါတွင် သင်သည် အလွန်နာကြည်းခံစားရပြီး ပွေ့ဖက်လိုစိတ်မရှိသလို လိင်ဆက်ဆံရန်နေနေသာသာ
- သူမ၏စကားများသည် နာကျင်စေကာ အရှက်ရစေသည်- “ဒေါသကြီးသောဇနီးသည်သည် ထိုစကားများကို သုံးတတ်သည် ။ အိမ်ထောင်ဖက်ကို လွန်စွာ နှောင့်ယှက် စော်ကားတတ်ပါသည်။ "မင်း ဒါကို အမြဲလုပ်တယ်" "မင်းဆီက တခြားဘာကို မျှော်လင့်နိုင်မှာလဲ!"၊ "မင်းမှာ တာဝန်မဲ့လွန်းတယ်"၊ "ဒီလိုလုပ်ဖို့ မင်းကို ငါ အားကိုးလို့ ရမလား"၊ "မင်း မေ့သွားတာ ငါသိတယ်။ မင်းဘယ်တော့မှ နားမထောင်ဘူး"၊ မင်းအိမ်ထောင်ရေးမှာ ဒေါသတကြီးဖြစ်နေတဲ့ ဇနီးမယားရဲ့ ပြတ်သားတဲ့ လက္ခဏာတွေကို မင်းခံစားနေရတယ်" ဟု Ridhi
2. လိုက်နာပါ သူမရဲ့ ဦးဆောင်သူ
မဟုတ်ဘူး၊ မင်းမိန်းမက မင်းရဲ့သူဌေးလို့ ငါတို့ပြောနေတာ မဟုတ်ဘူး၊ သူက အရာရာတိုင်းကို နောက်ဆုံးလို့ပြောတာ။ ဒါပေမယ့် အမျိုးသမီးတွေ ဘာကြောင့် ဒီလောက်တောင် ညည်းညူနေရသလဲဆိုတာကို လေ့လာကြည့်မယ်ဆိုရင် အဓိက အကြောင်းရင်းကတော့ သူတို့မှာ ချွေးထွက်များတယ်လို့ ခံစားရတာပါပဲ။အိမ်တွင်းမှုတာဝန် တစ်ခုလုံးနီးပါးကို ထမ်းဆောင်ရန်။ ၎င်းသည် နောက်ဆုံးတွင် နာကြည်းမှုဆီသို့ ဦးတည်ကာ ရန်ဖြစ်လိုက်သည့်ပုံစံဖြင့် ထွက်လာသည်။
သင့်အား အသေးအမွှားကိစ္စများကို အဆုံးမသတ်နိုင်သော ရန်ဖြစ်တတ်သော ဇနီးသည်နှင့် ဆက်ဆံရန် နည်းလမ်းရှာနေပါက၊ သင့်အား လှည့်စားရန် အချိန်တန်ပေလိမ့်မည်။ မင်းရဲ့တာဝန်တွေကို အညီအမျှ ခွဲထားသလားဆိုတာကို အာရုံစိုက်ပါ။ အိမ်ခြေရာမဲ့ ခြင်္သေ့ရဲ့ဝေစုကို သူလုပ်နေတာကို မင်းသဘောပေါက်ရင်၊ သူ့နည်းလမ်းနဲ့သူ လုပ်ပြီးသားဖြစ်ကောင်းဖြစ်မယ်။
ဒီအချက်ကို လက်ခံတာ ပိုမြန်လေ၊ မင်းအတွက် ပိုလွယ်လေလေ၊ . ထို့ကြောင့် သူမ၏ ဦးဆောင်မှုနောက်ကို လိုက်ကာ သူမနှစ်သက်သည့်ပုံစံအတိုင်း လုပ်ဆောင်ရန် ကြိုးစားနိုင်သည်- အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် သူသတ်မှတ်ထားသော စနစ်သည် အပြစ်ကင်းစင်သည်ဟု ခံစားမိသောကြောင့် ၎င်းကို အခိုင်အမာ တောင်းဆိုနေပေမည်။ စတင်ငြင်းခုန်နေပါက၊ ဆက်တိုက်ဖြစ်လိမ့်မည်။ အကယ်၍ သင့်ဇနီးသည်က သင့်အား ငြင်းခုန်နေပါက၊ အသိဉာဏ်ရှိသော ခင်ပွန်းသည်က သူမကို မှန်ကြောင်းပြောကာ ဘေးကင်းစွာ ကစားချင်ပါလိမ့်မည်။ ဒါက သူမကို စိတ်တည်ငြိမ်စေပြီး အဆက်မပြတ် ရန်ဖြစ်နေတာ ခဏရပ်သွားပါလိမ့်မယ်။ အူကြောင်ကြောင် ဇနီးသည်၏ စိတ်ဖိစီးမှုလည်း လျော့ကျသွားမည်ဖြစ်သည်။
၃။ အူကြောင်ကြောင် ဇနီးသည်နှင့် ဆက်ဆံခြင်း – အဲဒါကို ပြောပြပါ
အိမ်ထောင်ရေး အများစုဟာ သူတို့ကြား ဆက်သွယ်မှု ပြတ်တောက်မှုကြောင့် မပျော်မရွှင် ဖြစ်သွားကြပါတယ်။ သင့်ဇနီးက သင့်ကို အဆက်မပြတ် အော်ဟစ်နေတယ်ဆိုရင် ဘာကြောင့်လဲဆိုတာ နားလည်အောင်ကြိုးစားပါ။ ပြဿနာကို နားလည်အောင် ပြောပြဖို့ လိုပါတယ်။ အရာများသည် ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် မှော်ဆန်စွာ ပြုပြင်သွားရုံမျှသာ မဟုတ်ပါ။ ၁၅ မိနစ်ကြာ စကားစမြည်ပြောခြင်းသည် ၃ လသားကလေးကို ပြုပြင်ပေးနိုင်သည်။ပြဿနာ။
ကျွန်ုပ်၏သူငယ်ချင်းသည် အလွန်မေ့လျော့နေသောကြောင့် ဇနီးသည်က သူ့ကို အဆက်မပြတ် အော်ဟစ်နေခဲ့သည်။ သူက ဇနီးသည်ရဲ့ အပြောအဆို အလေ့အထတစ်ခုလို့ သူထင်ခဲ့တယ်။ သူမ အူကြောင်ကြောင်ဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းအရင်းအစစ်အမှန်အကြောင်းကို သူမကိုပြောပြီးတာနဲ့ ဒါဟာ အသေးအမွှားကိစ္စတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သဘောပေါက်ပြီး မေ့လျော့ဖို့ ကြိုးစားခဲ့ပါတယ်။ သူ့ဇနီးလည်း သူ့ကို ငြီးတွားနေတာ ရပ်သွားတယ်။
လက်တွဲဖော်နှစ်ယောက်ကြားက ပြေလည်အောင် မဖြေရှင်းနိုင်တဲ့ ကောင်းမွန်တဲ့ ဆက်ဆံရေးဆိုတာ ဘာမှမရှိပါဘူး။ အမျိုးသမီးတွေ ဘာကြောင့် ဒေါသ ထွက်တာလဲ ဒါမှမဟုတ် အမျိုးသမီးတွေ ဘာကြောင့် ဒီလောက် ညည်းညူနေရတာလဲ စတဲ့ မေးခွန်းတွေနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို သနားနေမယ့်အစား သင့်ဇနီးကို ဆက်သွယ်ပြီး သူမ သင့်ကို ဘာကြောင့် ဒီလောက်ထိ ဒေါသထွက်ခဲ့ရတာလဲဆိုတာ ရှာဖွေကြည့်ပါ။
4. သင့်အမှားကို ဖော်ထုတ်ပါ။ တောင်းပန်ပြီး
ဒါကို ရင်ဆိုင်ကြပါစို့၊ သင်သည် တစ်နှစ်တာ၏ ခင်ပွန်းဖြစ်မည်မဟုတ်ပေ။ သင့်ဇနီးသည် သင့်ကို ငြီးတွားနေပါက၊ သင်သည် သူမကို အမှတ်ခြစ်ရန် တစ်ခုခုကို ပြုလုပ်ခဲ့သည်ဟု ဆိုလိုသည်။ ဇနီးသည်များသည် အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ အမြဲတစေ ဒေါသမထွက်တတ်ပါ။ ခင်ပွန်းအများစုကဲ့သို့ပင်၊ သူမကို ဖယ်ထုတ်ဖို့ သင်ဘာလုပ်ခဲ့လဲဆိုတာ သင်မသိနိုင်ပါ။ ဒါပေမယ့် အမှန်အတိုင်းပြောရရင် မင်းအပြစ်ဖြစ်နိုင်တယ်။ မင်းရဲ့ အတိတ်က လှုပ်ရှားမှုတွေကို ကျော်ဖြတ်ပြီး မင်းဘယ်မှာ မှားသွားခဲ့တာလဲဆိုတာ နားလည်အောင်ကြိုးစားပါ။
အစပိုင်းမှာတော့ မင်းရဲ့တာဝန်ဝတ္တရားတွေကို တက်လှမ်းဖို့ ဒါမှမဟုတ် မင်းရဲ့အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းကို လေးလေးနက်နက် မလုပ်ဆောင်ဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ လက်မထပ်ခင်က ကတိတွေအတိုင်း လိုက်နေသလား။ ဒေါသထွက်နေသောဇနီးသည်၏ အရိပ်အယောင်ကိုရှာမည့်အစား သင်ကိုယ်တိုင်မှားသွားမည့်နေရာကိုရှာပါ။
“သင့်ကိုအဆက်မပြတ်စိတ်ဆိုးနေသောဇနီးသည်နှင့်ဆက်ဆံရန်၊ သင့်အပြုအမူများကို စူးစမ်းလေ့လာရန် လိုအပ်ပေလိမ့်မည်။အပြုအမူများ။ အမှားတစ်ခုကို ဖော်ထုတ်ပြီး အမှားအယွင်းမရှိ တောင်းပန်ပါ။ အူကြောင်ကြောင် ဇနီးသည်နှင့် ဆက်ဆံသောအခါ ဤနေရာတွင် အလေးပေး ပြောကြားလိုသည်မှာ သူမ၏ အပြုအမူသည် နာကျင်ကိုက်ခဲမှု အများအပြားကြောင့် ဖြစ်သည်ကို သတိရပါ။
“ဘယ်သူမှ နှာစေးတာကို မကြိုက်ပါဘူး။ ဒါဟာ နှစ်ပေါင်းများစွာ မကြားဘူးတဲ့ ဝေဒနာနဲ့ အချိန်အကြာကြီး နေထိုင်နေရခြင်းရဲ့ ရလဒ်ဖြစ်ပြီး အသေးအမွှားကိစ္စလေးတွေကြောင့်လည်း ဇနီးသည်တွေက ဆူပူတတ်ကြပါတယ်။ မင်းအမှားကိုသိသွားရင် ရိုးသားစွာတောင်းပန်ပါ။ ရိုးစင်းတဲ့ဝမ်းနည်းမှုတစ်ခုက ငြီးတွားနေတဲ့ သားရဲကို မင်းရဲ့ဇနီးချောလေးအဖြစ် ပြန်ပြောင်းစေနိုင်ပါတယ်” လို့ Ridhi က ဆိုပါတယ်။ 
5. သူပြောတာကို နားထောင်ပါ
ခင်ပွန်းသည်တွေက ဇနီးသည်တွေကို ဂရုမစိုက်တဲ့အတွက် နာမည်ဆိုးနဲ့ ကျော်ကြားပါတယ်။ ဇနီးသည်များက ၎င်းတို့ကို အော်ဟစ်ဆူပူသောအခါ ခင်ပွန်းသည်များက ဇနီးသည်အား ငြီးတွားနေသည့် အပိုင်းကို အာရုံစိုက်သော်လည်း ဇနီးဖြစ်သူက အော်ဟစ်ပြောဆိုသည်ကို နားမထောင်ပေ။ နောက်တစ်ခါ မင်းမိန်းမက မင်းကို ဒေါသထွက်တဲ့အခါ သူပြောတာကို နားထောင်ပါ။ သူမမကြိုက်တဲ့အလေ့အထ ဒါမှမဟုတ် သင်ကျူးလွန်မိတဲ့အမှားတစ်ခုဆိုရင်၊ ငြီးတွားမှုတွေ ပိုဆိုးသွားအောင်လုပ်ဖို့ထက် အဲဒီအရာတွေကို ပိုမိုကောင်းမွန်အောင်လုပ်ဆောင်ပါ။
တစ်ခါတစ်ရံမှာ သင်ဟာ တံခါးပိတ်ဖို့ အရမ်းအာရုံစိုက်နေတတ်ပါတယ်။ သူပြောတာကို ဂရုမစိုက်ဘူးဆိုပြီး ဒေါသကြီးတဲ့ ဇနီးသည် ထိုသို့မလုပ်ပါနှင့်။ သင့်ကိုယ်သင် ပြောင်းလဲပါ။ “သူမပြောတာကို နားထောင်ပါ။ သင့်ဘဝလက်တွဲဖော်က ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ ဒီသဘောထားကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ဖို့ဆိုရင် အမျိုးသမီးတွေ ဘာကြောင့် နှာစေးတတ်သလဲဆိုတာကို အရင်ဆုံး နားလည်ဖို့ လိုပါတယ်။ ဇနီးသည်များ ကြိမ်ဖန်များစွာ နားပူနားဆာ ဖြစ်နေသောကြောင့် ဖြစ်သည်။နားမထောင်ဘူးလို့ ခံစားရတယ်။ လူတစ်ဦးသည် မကြားရဟု ခံစားရသောအခါ၊ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏ ဇာတ်လမ်း၏ တစ်ဖက်ခြမ်းကို ရှင်းပြရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ အချက်ကို အခြားသူတစ်ဦးထံ ရောက်သွားစေရန် သေချာစေသောကြောင့် အချက်တစ်ချက်ကို ထပ်ခါထပ်ခါ ထပ်ခါတလဲလဲ သေချာစေမည်ဖြစ်သည်။
“မင်းမိန်းမကို တားဖို့၊ ငြီးတွားခြင်းကနေ စပြီး သူတို့ကြိုးစားနေတဲ့ အချက်ကို နားလည်ဖို့ အရေးကြီးတယ်။ သူမပြောတာကို နားထောင်ပြီး နားလည်သဘောပေါက်သွားအောင် ဒီအချက်ကို အသိအမှတ်ပြုပါ။ ဒီလိုလုပ်ရင် တူညီတဲ့အချက်ကို အကျယ်ချဲ့ပြီး ချဲ့ကားပြောနေစရာ မလိုပါဘူး။ ပိုကောင်းအောင် နားထောင်ခြင်းဖြင့်၊ သင်သည် သင်၏ဆက်ဆံရေးကို မြှင့်တင်နိုင်ပြီး ရုန်းရင်းဆန်ခတ်ဖြစ်နေသော သင့်ဇနီးသည် ဤပုံစံကို ချိုးဖျက်နိုင်စေရန် ကူညီပေးနိုင်သည်" ဟု Ridhi ကဆိုသည်။
6. သူမ၏ရှုထောင့်မှ အရာများကို မြင်အောင်ကြည့်ပါ
ကြိုးစားပါ။ သင့်ဇနီးသည် အဘယ်ကြောင့် သူပြုမူသည်ကို နားလည်ရန်။ သူ့အမြင်ကို နားလည်ဖို့ ဖိနပ်ထဲမှာ ရပ်ပါ။ သူမသည် အတိတ်က အမှားများကို ဆက်လက် ဖော်ဆောင်နေပါက၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတာ နားလည်ပါ။ သင့်စိတ်ထဲတွင် အခြားအရာများနှင့်အတူ၊ သင့်ဇနီး၏စိတ်ပျက်ရသည့်အကြောင်းရင်းကို သင်နားမလည်နိုင်ပေ။ သူမ၏ရှုထောင့်မှအရာများကိုမြင်ခြင်းဖြင့်၊ သင်သည်သူမကိုပိုမိုနားလည်နိုင်ပြီးသူမ၏အူကြောင်ကြောင်ခြင်းကိုဖြေရှင်းရန်နည်းလမ်းကိုရှာဖွေနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
“လူတိုင်းဟာ မတူညီတဲ့နောက်ခံကနေလာပြီး မတူညီတာတွေကိုသယ်ဆောင်လာတဲ့အတွက် သူမရဲ့ရှုထောင့်ကနေကြည့်ဖို့က အရမ်းအရေးကြီးပါတယ် ခရီးဆောင်အိတ်၊ အတိတ်နာကျင်မှုများနှင့် အတွေ့အကြုံများ။ အမျိုးသမီးတွေ ဘာကြောင့် နားပူနားဆာ လုပ်ကြသလဲဆိုတဲ့ အဖြေက သူတို့မှာ ရှိကောင်းရှိနိုင်ပါတယ်။အတိတ်။ သူမသည် ယနေ့ခေတ်တွင် တစ်စုံတစ်ခုကြောင့် သို့မဟုတ် အတိတ်က သူမကို ပြစ်မှားခဲ့ဖူးသော တစ်စုံတစ်ယောက်ကြောင့် ရွံ့ရှာနေပေမည်။
“သူမသည် ဘဝသည် မတရားသလို ခံစားရနိုင်သည် သို့မဟုတ် သူမသည် လှည့်စားခံရခြင်း သို့မဟုတ် သူမ၏ မျှော်လင့်ချက်များ မပြည့်မီခဲ့ဟု ခံစားရပေမည်။ အူကြောင်ကြောင် ဇနီးသည်ကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်၊ သူမတွင် နာကျင်ရသည့်အရာ သို့မဟုတ် ဆက်ဆံရေးကို အမှန်တကယ် ကုစားပေးနိုင်သောကြောင့် ရှုထောင့်ကို နားလည်ရန် ကြိုးစားပြီး သူမအပေါ် ဆုပ်ကိုင်ထားသည့် တစ်စုံတစ်ရာ ရှိသေးလားဟု မေးရမည်ဟု Ridhi ကဆိုသည်။
၇။ သင့်အမြင်အကြောင်းပြောပါ
သင့်ဇနီးသည် သင့်အမြင်ကိုလည်း နားလည်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ သင့်ဇနီးသည် သင့်ကို ဒေါသထွက်နေချိန်တွင် သင်မည်ကဲ့သို့ခံစားရသည်ကို ပြောပြပါ။ ဒေါသတကြီးပြောခြင်းသည် သင့်စိတ်အေးချမ်းမှုကို မည်မျှထိခိုက်စေကြောင်းနှင့် သင်၏အခြားထိတွေ့ဆက်ဆံမှုများကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေကြောင်း ပြောပြပါ။ သူမ ထိန်းချုပ်နေတယ်လို့ ခံစားရရင် သူ့ကို ပြောပြပါ။ သင့်ဇနီးသည်၏ ဒေါသကြောင့် သင့်အပေါ် မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်ကြောင်း သေချာပါစေ။
Ridhi မှရှင်းပြသည် "သူမ၏အမြင်ကို ကြားသိနားလည်ရန် အရေးကြီးသည်၊ သင့်ဇနီးသည် အူကြောင်ကြောင်နေခြင်းကို ရပ်တန့်ရန် သင်သည် ကိစ္စများနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်အမြင်ကိုတင်ပြရမည်ဖြစ်ပါသည်။ အမြင်မတူတာ ဒါမှမဟုတ် ခိုက်ရန်ဖြစ်တဲ့နေရာ။ သင်တို့နှစ်ဦးစလုံးသည် မတူညီသော နောက်ခံများမှ လာကြပြီး ဆက်ဆံရေးကို ကွဲပြားစွာကြည့်ရှုစေသည့် မတူညီသော ယုံကြည်ချက်အစုံရှိနိုင်ပါသည်။ သင့်ဆက်ဆံရေးတွင် ဆက်ဆံရေးတိုးတက်ကောင်းမွန်လာခြင်းသည် ဤကွဲပြားမှုများအတွက် ပေါင်းကူးတံတားတစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။
“ဒါက ကျွန်ုပ်တို့ကို နောက်ထပ်အရေးကြီးတဲ့မေးခွန်းတစ်ခုဖြစ်လာစေတယ် – ဒေါသကြီးနေတဲ့ဇနီးကို ဘာပြောရမလဲ။ အပြစ်တင်ခြင်း သို့မဟုတ် အပြစ်မတင်ဘဲ သင့်အမြင်ကို အာရုံစိုက်ပါ။သူမ၏ ရွေးချယ်မှု သို့မဟုတ် မျှော်လင့်ချက်များကို ဝေဖန်ခြင်း။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင့်ဇနီးသည် သင့်အား တစ်ချိန်ချိန်တွင် အိမ်ပြန်လာရန် နှောင့်ယှက်နေသော်လည်း သင်၏ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကတိကဝတ်များက ၎င်းကို ခွင့်မပြုပါက၊ သင်သည် လုပ်ငန်းတစ်ခုထူထောင်ရန် ကြိုးစားနေသည် သို့မဟုတ် ထိုအမြတ်အစွန်းများရရှိရန် ရည်မှန်းထားသည် (သို့မဟုတ် ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ မင်းရဲ့ရည်မှန်းချက်တွေဖြစ်နိုင်တယ်) နဲ့ မင်းဖြည့်ဆည်းပေးချင်တဲ့ ရည်မှန်းချက်အချို့ရှိတယ်။
“မင်းရဲ့ဇာတ်လမ်းရဲ့တစ်ဖက်ခြမ်းကို သူမကိုရှင်းပြတဲ့အခါ၊ သူနားလည်နိုင်လိမ့်မယ် ဒါမှမဟုတ် အနည်းဆုံးတော့ မင်းဘယ်မှာလဲဆိုတာ မြင်နိုင်မယ့် အခွင့်အရေးကောင်းတစ်ခုရှိတယ်။ ပြန်ထွက်လာပြီး ကြီးကြီးမားမားတော့ မလုပ်ပါဘူး။ ပြဿနာတစ်ခု ပေါ်ပေါက်လာသောအခါတွင် ၎င်းကို အစေ့အဆံ လှီးဖြတ်နိုင်သည်။ ဤနည်းအားဖြင့် သင်သည် သူမအား တူညီသောအရာနှင့် စပ်လျဉ်း၍ တစ်နေ့ပြီးတစ်နေ့ စော်ကားရန် အခွင့်အရေး မပေးပေ။ ခေါင်းစဉ်က အဲဒီ့မှာပဲ အဆုံးသတ်သွားလိမ့်မယ်။”
ကြည့်ပါ။: Rebound Rebound Relationships က အလုပ်ဖြစ်ပါသလား။8. သင့်ကိုယ်သင် လုပ်ဆောင်ပါ
ခင်ပွန်းသည်များသည် လူပျိုကြီးကဲ့သို့ ဘဝကို ဆက်လက်နေထိုင်ပြီး အလုပ်မလုပ်ချင်သောကြောင့် မယားများစွာ စိတ်ပျက်သွားကြသည်။ ပိုမိုရင့်ကျက်ပြီး ဘဝစွမ်းရည်များ တိုးတက်စေပါသည်။ အိမ်မှုကိစ္စတွေကို ကူညီပေးဖို့ သူမ မျှော်လင့်နေတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။ ဒါမှမဟုတ် သူမကို သင့်ကို ပိုချစ်ခင်စေချင်တယ်။
သင် အခုလက်ထပ်ပြီး အိမ်ထောင်ပြုပြီး ပြီးမြောက်ဖို့ တာဝန်နဲ့ဝတ္တရားတွေ အများကြီးရှိတယ်ဆိုတာ နားလည်ထားဖို့ လိုပါတယ်။ သင့်ဘဝတွင် အိမ်ထောင်ရေးနှင့် ပတ်သက်သော တာဝန်များကို ကျေပွန်အောင် ထမ်းဆောင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ သင့်အလေ့အထဟောင်းကို လုပ်ဆောင်ပြီး သင့်ဇနီးအတွက် ပိုကောင်းပြီး ပိုတာဝန်ယူတတ်သူဖြစ်လာစေရန် ၎င်းတို့ကို မြှင့်တင်ရန် ကြိုးစားပါ။
အစရှိသော အရာလေးများဖြင့် စတင်ပါ။