તમે ઘરે પાછા કેમ નથી આવ્યા? તમે કરિયાણું ક્યારે લાવશો? તમારી ઓફિસ હજુ સુધી કેમ પૂરી નથી થઈ? જો આ પ્રશ્નોએ તમને તમારા લગ્નનું ચિત્ર બનાવ્યું છે, તો પછી તમે સતામણી પત્નીના સંકેતો સાથે વ્યવહાર કરી રહ્યાં છો. તમે આખરે શાંતિ મેળવવાનું વિચારીને કામ પરથી ઘરે આવો છો, પરંતુ તમને ખરેખર જે મળે છે તે યુદ્ધ છે.

એક અણગમતી અને અપમાનજનક પત્ની ક્યારેય તેના પુરુષથી સંતુષ્ટ નથી હોતી અને તેને મળેલી દરેક તક પર તેને નીચું બનાવે છે. તે આખો દિવસ ઝઘડો કરે છે અને પુરુષની શક્તિને એટલી હદે ચૂસી લે છે કે તે તેની નિર્ણય લેવાની ક્ષમતા ગુમાવી બેસે છે. પત્નીનો તાણ એ સતત ચીડિયાપણું છે જેનો પુરુષને સામનો કરવો પડે છે.

તેઓ કહે છે તેમ, “એ સુખી પત્ની, સુખી જીવન.” પરંતુ જો તમે તમારી પત્ની સાથે વ્યવહાર કરી રહ્યા હોવ જે દરેક પગલે તમને ત્રાસ આપે છે, તો તમે જાણો છો કે આ કહેવત તમારા માટે સાચી નથી. તેણીની સતત માંગણીઓ, ફરિયાદો, જીબ્સ અને ટોણો તમને આશ્ચર્યમાં મૂકી શકે છે કે સ્ત્રીઓ શા માટે નાગ કરે છે. શા માટે સ્ત્રીઓ આટલી બધી ફરિયાદ કરે છે અને આ પેટર્નને તોડવા માટે સતાવણી કરતી પત્નીને શું કહેવું તે સૌથી મોટું રહસ્ય બની શકે છે જેને તમે સતત ઉકેલવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો.

જો તમારી પત્ની તમને હેરાન કરે છે, તો તમારે ફક્ત એક કરવાની જરૂર છે. જ્યારે તમે ઘરે પાછા આવો ત્યારે તમારે ઇયરફોન લગાવવાની જરૂર નથી તેની ખાતરી કરવા માટે કેટલીક વસ્તુઓ યોગ્ય છે. કાઉન્સેલર રિદ્ધિ ગોલેછા (માસ્ટર્સ ઇન સાયકોલોજી), જેઓ ફૂડ સાયકોલોજિસ્ટ છે અને પ્રેમવિહીન લગ્નો, બ્રેકઅપ્સ અને અન્ય માટે કાઉન્સેલિંગમાં નિષ્ણાત છે તેમની સાથે પરામર્શ કરીને અમે તમને તે વસ્તુઓ શું છે તે જણાવવા માટે અહીં છીએ.તમારી પત્નીને વારંવાર “હું તને પ્રેમ કરું છું” કહેવું, કરિયાણું લાવવું, વાસણ ધોવા વગેરે. મોટા થવાનો અને આખરે પુખ્ત બનવાનો સમય આવી ગયો છે. તેના માટે વિચારશીલ અને રોમેન્ટિક હાવભાવ કરીને, તમે તેણીને બતાવી શકો છો કે તમે શબ્દના સાચા અર્થમાં તેના ભાગીદાર બનવા માટે તૈયાર છો. એકવાર તે અનુભૂતિ ઘરે આવી જાય, તે તમને હેરાન કરવાનું બંધ કરી દેશે.

9. તેની ભૂમિકા વિ. તમારી વિરુદ્ધ સમજો

પુરુષો અને સ્ત્રીઓ તેમની જવાબદારીઓ અને સંબંધો પર આધારિત અલગ-અલગ લેબલ ધરાવે છે. તમારી પત્ની કદાચ પુત્રી, પત્ની, માતા, ઉદ્યોગસાહસિક અને શું નહીં જેવા લેબલો વહન કરતી હશે. પુરુષો પણ, પતિ, ઉદ્યોગસાહસિક, પુત્ર વગેરે જેવા વિવિધ લેબલો વહન કરે છે.

અહીં તફાવત એ છે કે જો કે આજના પુરુષો અને સ્ત્રીઓ સમાન લેબલો વહન કરે છે, તેમ છતાં તેમની ભૂમિકાઓ અને જવાબદારીઓ ખૂબ જ અલગ છે. જ્યારે તેમની જવાબદારીઓ નિભાવવાની વાત આવે છે અને મલ્ટિટાસ્કિંગ નિષ્ણાતો બની જાય છે ત્યારે સ્ત્રીઓ પોતાની જાતને આગળ વધારવાનું વલણ ધરાવે છે. જ્યારે પુરૂષો તેમની ભૂમિકાઓ અને જવાબદારીઓનું પાલન કરતા નથી, ત્યારે આ ત્યારે થાય છે જ્યારે સ્ત્રીઓ સતાવણી કરવાનું શરૂ કરે છે.

તમારે એ સમજવાની જરૂર છે કે તમારી પત્ની સુપરવુમન નથી અને તે તેની માનવીય બાજુ છે જે તમને મદદ માટે બૂમ પાડી રહી છે. તમારી પત્નીને નડતા અટકાવવા માટે, તમારા લગ્નમાં લિંગની ભૂમિકાઓને ફરીથી વ્યાખ્યાયિત કરવાનો અને તેને સમાનતાની ભાગીદારી બનાવવાનો સમય આવી શકે છે.

10. તેની સાથે વાટાઘાટો કરો

લગ્ન એ ગોઠવણો અને સમાધાન વિશે છે . તમારે બંનેને તમારા અંગત જીવનના ભાગોમાં સમાધાન કરવાની જરૂર છેલગ્ન પ્રત્યે તમારી બંનેની જવાબદારીઓમાં ફિટ થાઓ. તમારી પત્ની સાથે વાટાઘાટો કરો અને વ્યવહારુ ઉકેલ પર પહોંચો. એવું કંઈ નથી જે ઉકેલી ન શકાય અને તમે બંને એક યોજના તૈયાર કરી શકશો.

જો તમારી પત્ની તમને નારાજ કરે અને તમને દરરોજ વાસણ ધોવાનું કહે, તો તેને કહો, “હની, બુધવાર અને શનિવાર ખરાબ હોય છે. ઓફિસમાં. તેના બદલે હું બીજા દિવસે વાસણો ધોઈશ.” એવું કંઈ નથી જે વાટાઘાટ કરી શકાય તેવું નથી. રિદ્ધિ કહે છે, “વાટાઘાટ એ સાચા માર્ગે નડતી પત્ની સાથે વ્યવહાર કરવાની ચાવી છે. તે એવી પણ વસ્તુ છે કે જેને એક નારાજ પત્ની પ્રતિસાદ આપશે, કારણ કે તે તેને જોશે કે તમે તેને અડધે રસ્તે મળવા માટે તૈયાર છો.

“હા, તમે તેની 100% ઈચ્છાઓ અને ઈચ્છાઓ પૂરી કરશો તેવી અપેક્ષા રાખી શકાય નહીં, પરંતુ તેના બદલે સંબંધમાં પ્રયત્નોના ધોરણે 0 થી 10 સુધી જવાથી, તમે તેને ઓછામાં ઓછા 5 પર મળી શકો છો. આ સંદેશ પણ મોકલે છે કે તેણીએ પણ તમને અધવચ્ચે મળવું પડશે કારણ કે સંબંધમાં કોઈ પણ આખી રીતે ચાલી શકતું નથી. અંત સુધી - ન તો તેણી અને ન તમે. તમારી પત્ની તમને વહેલા ઘરે આવવા માટે હેરાન કરે છે તેના ઉદાહરણ પર ચાલો. કહો કે તે અપેક્ષા રાખે છે કે તમે સાંજે 5 કે 6 વાગ્યા સુધીમાં ઘરે પહોંચી જશો અને તમે સામાન્ય રીતે રાત્રે 10 વાગ્યા પછી ઑફિસમાંથી પાછા આવો છો.

“તેથી, જ્યારે તમારી પત્ની તમારા ઘરે સમયસર આવવાની વાત કરે છે, "સ્ત્રીઓ શા માટે આટલી ફરિયાદ કરે છે?" રેટરિકલ સાથે તેને ફગાવીને, તમારા બંને માટે કામ કરે તેવી વ્યવસ્થા સાથે આવવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો. કદાચ પછી તમે સંમત થઈ શકોકે તમે રાત્રે 10 ના બદલે 7 વાગ્યા સુધીમાં ઘરે આવી જશો અથવા તમે અઠવાડિયામાં 3 દિવસ સમયસર ઘરે આવી જશો અને બાકીનો સમય, તમે તમારા કામ પર ધ્યાન આપો અને તે તમને ખલેલ પહોંચાડશે નહીં.

11. તેણીને તમને સ્વીકારવા માટે કહો

જ્યારે તમારી પત્ની તમને તમે જે છો તેના માટે સ્વીકારતી નથી ત્યારે તે નિરાશાજનક બની જાય છે. કડવાશ આવવા લાગે છે અને તમારા લગ્નના પાયાને જોખમમાં મૂકે છે. તે સતાવતી પત્નીની વિશેષતાઓમાંની એક છે. તમારી પત્ની લગભગ દરેક સમયે તમારા પ્રત્યે અસંતોષ દર્શાવતી હોવાને કારણે તમારું મનોબળ અને આત્મસન્માન પ્રભાવિત થવા લાગે છે.

તમારી પત્નીને કહો કે આ તે વ્યક્તિ છે જેની સાથે તેણે લગ્ન કર્યા છે અને તે જાણતી હતી કે લગ્ન પહેલા તમે કોણ છો. લગ્ન વ્યક્તિને રાતોરાત બીજામાં બદલી શકતા નથી. આ લગ્ન કામ કરવા માટે તેણીએ તમને સ્વીકારવાની જરૂર છે કે તમે કોણ છો. તે જ સમયે, તમારી જાતનું શ્રેષ્ઠ સંસ્કરણ બનવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો. જેથી તમારે દરેક નાની-નાની વાત પર તમને હેરાન કરતી પત્ની સાથે વ્યવહાર ન કરવો પડે અને તેણે ભયંકર ત્રાસદાયક પત્ની બની ન જવું પડે.

12. કાઉન્સેલર સાથે વાત કરો

કાઉન્સેલિંગના ઘણા ફાયદા છે અને જો તમે તમારા વિવાહિત જીવનમાં સમસ્યાઓનો ઉકેલ શોધવામાં અસમર્થ હોવ તો તે તમારા બચાવમાં આવી શકે છે. જો તમારી પત્નીની સતત નારાજગી અને ઝઘડો તમે ગમે તે કરો તો પણ અટકતું નથી, તો આ સમય છે આંખોના તાજા સેટ અને નવા પરિપ્રેક્ષ્યનો.

કપલ્સ થેરાપીમાં આવવાથી તમને બંનેને એકબીજા માટે સૌથી વધુ ખુલ્લા રહેવામાં મદદ મળશે.આશ્ચર્યજનક રીતો. તે બધા વર્ષોનો ગુસ્સો અને હતાશા આખરે સપાટી પર આવશે. તમે બંને એકબીજાની સામે તમારા સાચા સ્વભાવને રજૂ કરી શકશો અને તમારી સમસ્યાનું મૂળ આખરે ઓળખી શકાશે.

સંબંધમાં ગડબડ કરવાનો અર્થ તમારા જીવનસાથી પ્રત્યે સતત અસંતોષ વ્યક્ત કરવાનો છે. તમારી પત્ની જાણે છે કે તમારા માટે શું સારું છે ભલે તમે અસંમત થવા માંગતા હોવ. તેણીની છઠ્ઠી ઇન્દ્રિય આસપાસની સમજ સાથે જોડાયેલી આ ઘટનાઓમાં અજાયબીઓ કરે છે. સતાવણી ક્યારેય ક્યાંય બહાર આવતી નથી. જો તમારી પત્ની હમણાં જ વિસ્ફોટ કરે છે, તો ચોક્કસપણે કંઈક ખોટું છે.

કેટલીક સ્ત્રીઓ તેમની અંદર ચાલતી પુરૂષવાચી ઊર્જાને કારણે નારાજ થાય છે. તેઓને લાગે છે કે તેઓ શ્રેષ્ઠ અને પ્રભુત્વ ધરાવનાર બળ બનવાની જરૂર છે જે તેમને સતત નારાજ કરે છે. જો તમારી પત્ની નાની-નાની બાબતો માટે તમને ત્રાસ આપે છે જેમાં તમે સુધારો કરી શકો છો, તો તમે તમારી જાત પર કામ કરી શકો છો અને તમારી આદતો સુધારી શકો છો. પરંતુ જો તમારી પત્ની તેની માંગમાં ગેરવાજબી છે, તો તમારે કેટલાક વિચાર કરવાની જરૂર છે.

વ્યગ્ર પત્નીના ચિહ્નો

તમે કેવી રીતે જાણો છો કે તમારી પાસે વ્યથિત પત્ની છે અને પ્રસંગોપાત મૂડ સ્વિંગ અથવા ગુસ્સાની સમસ્યા હોય તેવી કોઈ વ્યક્તિ નથી? અમે તમને સતાવતી પત્નીના લક્ષણો વિશે જણાવીશું જેથી કરીને તમે તમારી પત્ની સાથે તમારી સમસ્યાઓને વધુ સારી રીતે હેન્ડલ કરી શકશો.

રિધિ સમજાવે છે, “કડક કરતી પત્નીના કેટલાક લક્ષણોમાં લાચારી, પીડિત જેવી લાગણીનો સમાવેશ થાય છે. સમય, અતિશય નિયંત્રણમાં છે." તેણીએ ધ્યાન રાખવા માટે કેટલાક અન્ય કથન-વાર્તા સંકેતો પર પણ વિગતવાર વર્ણન કર્યું છે:

• આના પર પુનરાવર્તિત મોડ: તમારી પત્ની સામાન્ય રીતે તે તમને જે કહેવા માંગે છે તેનું પુનરાવર્તન કરતી રહે છે. સતાવનારી પત્નીની સૌથી સ્પષ્ટ નિશાનીઓમાંની એક એ છે કે તે એક વાર કશું બોલી શકતી નથી અને ખાતરીપૂર્વક નિશ્ચિંત રહે છે કે સંદેશ મળ્યો છે
• ઘરમાં તણાવપૂર્ણ વાતાવરણ છે: તમે તમારી સતામણી પત્નીથી તણાવમાં છો કારણ કે તે હંમેશા તમને અનુભવ કરાવે છે કે તમે પૂરતું નથી કરી રહ્યા. "વિનંતી" શબ્દ તેના શબ્દકોશમાં નથી. તેણી ફક્ત માંગણી અને આદેશો કરે છે. અને જ્યારે તે માંગણીઓ સંતોષાતી નથી, ત્યારે તે ગુસ્સામાં ઉડી જાય છે અને તમે તેના ગુસ્સાથી ડરતા હોવ છો
• તે નિયંત્રણમાં ખીલે છે: તેણી એક કંટ્રોલ ફ્રીક તરીકે સામે આવે છે. તે દરેક વસ્તુનું માઇક્રોમેનેજ કરવા માંગે છે - બાળકો, ઘર અને તમે જે કરો છો તે બધું. તે તમારી સાથે માતા-પિતાની જેમ વર્તે છે, જીવનસાથી નહીં. નારાજ પત્ની સ્વભાવે માતૃત્વ હોઈ શકે છે અને તે તમારા જીવનના દરેક પાસાઓ પર નિયંત્રણ મેળવવા માંગે છે. તેણી કદાચરિદ્ધિ
• ખોટી શોધવાના મિશન પર કહે છે: તે તમારી દરેક ક્રિયાની ટીકા કરે છે અને પ્રેમના તમામ કાર્યોને નકારે છે. તમારો સંબંધ સતત ટીકા અને કોઈ પ્રશંસા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. તે ક્યારેય તેની પોતાની ક્રિયાઓ પર ધ્યાન આપતી નથી પરંતુ હંમેશા અન્ય લોકોની વર્તણૂક પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, ખાસ કરીને જીવનસાથીના વર્તન પર," રિધિ સમજાવે છે
• તમારા સંબંધોને અસર થાય છે: ઝઘડાખોર પત્ની સાથે વ્યવહાર કરવાની રીતો શોધવાનું છે તેણી સાથેના તમારા જોડાણ પર ટોલ. તે બધા સમય બૂમો પાડે છે, નાગ કરે છે, ઝઘડો કરે છે. જ્યારે તમે રાત્રે તેની સાથે પથારીમાં સૂઈ જાઓ છો, ત્યારે તમને એટલો ગુસ્સો આવે છે કે તમને આલિંગન કરવાનું પણ મન થતું નથી, સેક્સ કરવા દો
• તેના શબ્દો દુઃખી અને અપમાનિત કરે છે: “એક નારાજ પત્ની એવા નિવેદનોનો ઉપયોગ કરી શકે છે કે જીવનસાથી માટે ખૂબ જ ઉત્તેજક અને અપમાનજનક છે. જો તેણી "તમે હંમેશા આ કરો છો", "તમારી પાસેથી બીજી શું અપેક્ષા રાખી શકાય!", "તમે ખૂબ બેજવાબદાર છો", "શું હું આ કરવા માટે તમારા પર વિશ્વાસ કરી શકું?", "મને ખબર હતી કે તમે ભૂલી જશો કારણ કે તમે ક્યારેય સાંભળતા નથી”, તમે તમારા લગ્નજીવનમાં વ્યગ્ર પત્નીના સ્પષ્ટ સંકેતો સાથે વ્યવહાર કરી રહ્યાં છો,” રિદ્ધિ કહે છે

2. અનુસરો તેણીની આગેવાની

ના, અમે એમ નથી કહી રહ્યા કે તમારી પત્ની તમારી બોસ છે અને તે દરેક બાબતમાં અંતિમ નિર્ણય લે છે. જો કે, જો તમે જોશો કે મહિલાઓ શા માટે આટલી ફરિયાદ કરે છે, તો તેનું સૌથી મોટું કારણ એ છે કે તેઓ આટલી બધી ફરિયાદો અનુભવે છે.ઘરેલું જવાબદારીઓનો લગભગ સમગ્ર ભાર વહન કરવા માટે. આ આખરે નારાજગી તરફ દોરી જાય છે અને નારાજગી અને લડાઈના સ્વરૂપમાં બહાર આવે છે.

જો તમે ઝઘડાખોર પત્ની સાથે વ્યવહાર કરવાની રીતો શોધી રહ્યાં છો, જે તમને નાની-મોટી બાબતોમાં અવિરતપણે નારાજ કરે છે, તો તે સમય હોઈ શકે છે કે તમારી તમારી જવાબદારીઓ સમાનરૂપે વિભાજિત છે કે કેમ તેના પર ધ્યાન આપો. જો તમને ખ્યાલ આવે કે તે ઘરને ચાલુ રાખવામાં સિંહનો હિસ્સો ધરાવે છે, તો કદાચ તેણીને તેની રીતે કામ કરવાની આદત પડી ગઈ છે.

તમે જેટલી ઝડપથી આ હકીકત સ્વીકારશો, તે તમારા માટે સરળ બનશે. . તેથી કદાચ તેણીની આગેવાનીનું પાલન કરવાનો પ્રયાસ કરો અને તેણીને જે રીતે ગમ્યું તે રીતે કરો - કદાચ તેણી તેના માટે આગ્રહી છે કારણ કે તેણીને લાગે છે કે તેણીએ જે સિસ્ટમ સેટ કરી છે તે દોષરહિત રીતે કાર્ય કરે છે. જો તમે દલીલ કરવાનું શરૂ કરો છો, તો તે આગળ વધશે. જો તમારી પત્ની તમારી સાથે ઝઘડો કરે છે, તો એક બુદ્ધિશાળી પતિ સુરક્ષિત રમવા માંગે છે અને તેણીને કહેશે કે તેણી સાચી છે. આનાથી તેણી શાંત થઈ જશે અને તેણીની સતત ઝઘડો થોડા સમય માટે બંધ થઈ જશે. સતાવનારી પત્નીથી તમારો તણાવ પણ ઓછો થશે.

3. વ્યગ્ર પત્ની સાથે વ્યવહાર - વાત કરો

મોટાભાગના લગ્નો તેમની વચ્ચે વાતચીતના અભાવને કારણે દુઃખી થઈ જાય છે. જો તમારી પત્ની તમને સતત હેરાન કરતી હોય તો તેનું કારણ સમજવાનો પ્રયાસ કરો. તમારે તેની સાથે વાત કરવાની અને સમસ્યાને સમજવાની જરૂર છે. વસ્તુઓ માત્ર જાદુઈ રીતે પોતાને ઠીક કરવા જઈ રહી નથી. 15-મિનિટની વાતચીત 3 મહિનાના બાળકને ઠીક કરી શકે છેસમસ્યા.

મારો મિત્ર ખૂબ જ ભુલી ગયો હતો જેના કારણે તેની પત્ની તેને સતત નારાજ કરતી હતી. તેણે વિચાર્યું કે તેની પત્નીની આદત છે કે માત્ર નાગણી કરવી. એકવાર તેણીએ તેણીને તેના સતાવણી પાછળના વાસ્તવિક કારણ વિશે વાત કરી, ત્યારે તેને સમજાયું કે તે એક નાનો મુદ્દો હતો અને તેણે ઓછું ભૂલી જવાનો પ્રયાસ કર્યો. તેની પત્નીએ પણ તેને પજવવાનું બંધ કરી દીધું.

બે ભાગીદારો વચ્ચે એવું કંઈ નથી કે જેનું સમાધાન ન થઈ શકે. સ્ત્રીઓ શા માટે સતાવે છે અથવા સ્ત્રીઓ શા માટે આટલી ફરિયાદ કરે છે જેવા પ્રશ્નો સાથે સ્વ-દયામાં ડૂબી જવાને બદલે, તમારી પત્નીનો સંપર્ક કરો અને તે જાણવાનો પ્રયાસ કરો કે તેણીએ તમને આટલું બગાડવાનું શા માટે લીધું છે.

4. તમારી ભૂલને ઓળખો અને માફી માગો

ચાલો તેનો સામનો કરીએ, તમે કદાચ વર્ષના પતિ નહીં બની શકો. જો તમારી પત્ની તમને ત્રાસ આપે છે, તો તેનો અર્થ એ છે કે તમે તેને ટિક કરવા માટે કંઈક કર્યું છે. પત્નીઓ હંમેશા કોઈ કારણ વગર બડબડાટ કરતી નથી. મોટાભાગના પતિઓની જેમ, તમે તેણીને ટિક કરવા માટે શું કર્યું છે તે વિશે તમને કોઈ ખ્યાલ નહીં હોય. પરંતુ સાચું કહું તો, તમે વાસ્તવમાં દોષી હોઈ શકો છો. તમારી ભૂતકાળની પ્રવૃત્તિઓ પર જાઓ અને તમે ક્યાં ખોટા પડ્યા હશે તે સમજવાનો પ્રયાસ કરો.

શરૂઆત કરનારાઓ માટે, તમે કદાચ તમારી જવાબદારીઓ તરફ આગળ વધી રહ્યાં નથી અથવા તમારી કારકિર્દીને ગંભીરતાથી લેતા નથી. શું તમે લગ્ન પહેલા તેને આપેલા વચનો પર જીવી રહ્યા છો? સતાવનારી પત્નીના ચિહ્નો શોધવાને બદલે, તમે જાતે જ ક્યાં ખોટું કરી રહ્યા છો તે શોધો.

“ઝઘડાખોર પત્ની સાથે વ્યવહાર કરવા જે તમને સતત નારાજ કરે છે, તમારે તમારી પોતાની ક્રિયાઓ પર આત્મનિરીક્ષણ કરવાની જરૂર પડી શકે છે અનેવર્તન ભૂલને ઓળખો અને તેના માટે કોઈપણ જો અને બટ્સ વિના માફી માગો. હું અહીં ભારપૂર્વક જણાવવા માંગુ છું કે જ્યારે તમે વ્યગ્ર પત્ની સાથે વ્યવહાર કરો છો ત્યારે યાદ રાખો કે તેણીની આ વર્તણૂક ઘણી પીડા અને દુખને કારણે થાય છે જે તેણીને પકડી રાખે છે.

“કોઈને નાગ કરવાનું પસંદ નથી. તે વર્ષો અને વર્ષો સુધી સાંભળ્યું ન હોવાનું અને તે પીડા સાથે લાંબા સમય સુધી જીવવાનું પરિણામ છે, પરિણામે નાની નાની બાબતો માટે પણ પત્નીઓ નારાજ થઈ જાય છે. એકવાર તમને તમારી ભૂલનો અહેસાસ થાય, પછી નિષ્ઠાપૂર્વક માફી માગો. એક સાદી માફી તમારી સુંદર પત્નીમાં ફરી વળે છે, ”રિધિ કહે છે.

5. તેણીનું શું કહેવું છે તે સાંભળો

પત્નીઓની વાત પર ધ્યાન ન આપવા માટે પતિઓ બદનામ છે. જ્યારે તેમની પત્નીઓ તેમને નડે છે, ત્યારે પતિઓ તે ભાગ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે કે તેમની પત્ની તેમને સતાવે છે પરંતુ તેમની પત્ની સતાવતી વખતે શું કહે છે તે સાંભળવામાં નિષ્ફળ જાય છે. આગલી વખતે જ્યારે તમારી પત્ની તમને નારાજ કરે, ત્યારે તે શું કહે છે તે સાંભળો. જો તે તમારી આદત વિશે છે જે તેણીને ગમતી નથી અથવા તમે કરેલી ભૂલ છે, તો તેને વધુ ખરાબ થવા દેવાને બદલે તે વસ્તુઓને સુધારવા પર કામ કરો.

ક્યારેક તમે બંધ કરવા પર એટલું ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો છો પત્નીને સતાવે છે કે તમે તેણી જે કહે છે તેના પર ધ્યાન આપતા નથી. એવું ન કરો. તમારી જાતને બદલો. "તેણીનું શું કહેવું છે તે સાંભળીને. તમારા જીવનસાથી દ્વારા વિકસિત આ વૃત્તિનો સામનો કરવા માટે, તમારે પહેલા એ સમજવાની જરૂર છે કે સ્ત્રીઓ શા માટે નાગ કરે છે. ઘણી વખત પત્નીઓ નાગ કરે છે કારણ કેતેઓને લાગે છે કે તેઓ સાંભળ્યા નથી. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિને સાંભળ્યું ન હોય તેવું લાગે, ત્યારે તેઓ ખાતરી કરશે કે તેઓ એક મુદ્દાને વારંવાર પુનરાવર્તિત કરે છે કારણ કે તેઓ વાર્તાની તેમની બાજુ સમજાવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે અને ખાતરી કરો કે તેમનો મુદ્દો બીજી વ્યક્તિ સુધી પહોંચે છે.

“તમારી પત્નીને રોકવા માટે ગભરાટથી, પ્રથમ વખત સાંભળવું અને તેઓ જે મુદ્દો બનાવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છે તે સમજવું મહત્વપૂર્ણ છે. તે મુદ્દાને સ્વીકારો જેથી તેણીને ખબર પડે કે તેણીએ જે કહ્યું તે તમે સાંભળ્યું છે અને તે સમજી લીધું છે. જો તમે તે કરો છો, તો તેણીએ તે જ મુદ્દાને વિસ્તૃત અને અતિશયોક્તિ કરવાની જરૂર રહેશે નહીં. ફક્ત વધુ સારી રીતે સાંભળીને, તમે તમારા સંબંધને સુધારી શકો છો અને તમારી સતામણી પત્નીને આ પેટર્ન તોડવા માટે મદદ કરી શકો છો જે સંઘર્ષનું કારણ બની શકે છે,” રિદ્ધિ કહે છે.

6. વસ્તુઓને તેના દ્રષ્ટિકોણથી જોવાનો પ્રયાસ કરો

પ્રયાસ કરો. તમારી પત્ની કેમ વર્તન કરે છે તે સમજવા માટે. તેના પરિપ્રેક્ષ્યને સમજવા માટે તેના પગરખાંમાં ઊભા રહો. જો તેણી ભૂતકાળની ભૂલો સામે લાવવાનું ચાલુ રાખે છે, તો શા માટે સમજો. તમારા મગજમાં અન્ય બાબતો સાથે, તમે તમારી પત્નીની હતાશા પાછળનું કારણ સમજી શકશો નહીં. વસ્તુઓને તેના પરિપ્રેક્ષ્યમાં જોઈને, તમે તેણીને વધુ સારી રીતે સમજી શકશો અને તેણીની નારાજગીનો સામનો કરવાનો માર્ગ શોધી શકશો.

“તેના પરિપ્રેક્ષ્યમાં વસ્તુઓને જોવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે દરેક વ્યક્તિ વિવિધ પૃષ્ઠભૂમિમાંથી આવે છે અને અલગ અલગ હોય છે. સામાન, ભૂતકાળની પીડા અને અનુભવો. શા માટે સ્ત્રીઓ નાગ કરે છે તેનો જવાબ તેમનામાં હોઈ શકે છેભૂતકાળ ભૂતકાળમાં તેણીને અન્યાય કરનાર કોઈ વસ્તુ અથવા કોઈને કારણે તેણી આજે સતાવતી હોઈ શકે છે.

"તેણીને એવું લાગશે કે જીવન અન્યાયી રહ્યું છે અથવા તેણીને છેતરવામાં આવી છે અથવા તેણીની અપેક્ષાઓ પૂરી થઈ નથી. રિદ્ધિ કહે છે કે પત્નીને નારાજ કરતી પત્ની સાથે વ્યવહાર કરવા માટે, તમારે તેણીને પૂછવું જોઈએ કે તેણીને શું દુઃખ થયું છે અથવા જો તે હજુ પણ પકડી રહી છે અને પરિપ્રેક્ષ્યને સમજવાનો પ્રયાસ કરો કારણ કે તે ખરેખર સંબંધને સાજો કરી શકે છે.

7. તમારા પરિપ્રેક્ષ્ય વિશે વાત કરો

તમારી પત્ની માટે પણ તમારા પરિપ્રેક્ષ્યને સમજવું મહત્વપૂર્ણ છે. જ્યારે તમારી પત્ની તમને હેરાન કરતી હોય, ત્યારે તેને કહો કે તમને કેવું લાગે છે. તેણીને કહો કે તેણીની સતાવણી તમારી માનસિક શાંતિને કેટલી અસર કરી રહી છે અને તમારી અન્ય સગાઈઓને પણ અવરોધે છે. જો તમને લાગે કે તે નિયંત્રિત કરી રહી છે, તો તેને કહો. ખાતરી કરો કે તમારી પત્ની જાણે છે કે તેણીની સતામણી તમારા પર કેવી અસર કરી રહી છે.

રિધિ સમજાવે છે, “જે રીતે તેણીના પરિપ્રેક્ષ્યને સાંભળવું અને સમજવું મહત્વપૂર્ણ છે, તેવી જ રીતે તમારી પત્નીને નડતી અટકાવવા માટે તમારે બાબતો પર તમારો દ્રષ્ટિકોણ પણ જણાવવો જોઈએ. જ્યાં દૃષ્ટિકોણ અલગ પડે છે અથવા અથડામણ થાય છે. તમે બંને અલગ-અલગ પૃષ્ઠભૂમિમાંથી આવો છો અને તમારી પાસે અલગ-અલગ માન્યતાઓ હોઈ શકે છે જે તમને સંબંધોને અલગ રીતે જોવા માટે બનાવે છે. તમારા સંબંધોમાં વાતચીતમાં સુધારો આ મતભેદો માટે એક સેતુ તરીકે કામ કરી શકે છે.

“આ અમને બીજા મહત્વના પ્રશ્ન પર લાવે છે - વ્યગ્ર પત્નીને શું કહેવું? આક્ષેપો કર્યા વિના, દોષારોપણ કર્યા વિના તમારા પરિપ્રેક્ષ્યને આગળ મૂકવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરોતેણીની પસંદગીઓ અથવા અપેક્ષાઓની ટીકા કરવી. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમારી પત્ની તમને ચોક્કસ સમયે ઘરે આવવા માટે પજવતી હોય પરંતુ તમારી વ્યાવસાયિક પ્રતિબદ્ધતા તેને મંજૂરી આપતી નથી, તો તેણીને કહો કે તમે કોઈ વ્યવસાય સ્થાપવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો અથવા તે આકર્ષક પ્રમોશન (અથવા ગમે તે) મેળવવાનું લક્ષ્ય રાખ્યું છે. તમારા ધ્યેયો હોઈ શકે છે) અને તમારી પાસે અમુક મહત્વાકાંક્ષાઓ છે જેને તમે પરિપૂર્ણ કરવા માંગો છો.

“જ્યારે તમે તેણીને વાર્તાની તમારી બાજુ સમજાવો છો, ત્યારે એક સારી તક છે કે તેણી સમજશે અથવા ઓછામાં ઓછું તે જોશે કે તમે ક્યાં છો ફરી આવે છે અને તેમાંથી કોઈ મોટો સોદો કરશે નહીં. જ્યારે કોઈ સમસ્યા ઉદભવે ત્યારે તેને સંબોધવામાં આવે છે, ત્યારે તમે તેને કળીમાં ચૂંટી શકો છો. આ રીતે તમે તેણીને એક જ વસ્તુ પર, દિવસેને દિવસે તમને હેરાન કરવાની તક આપતા નથી. તે પછી અને ત્યાં જ વિષયનો અંત આવશે.”

8. તમારા પર કામ કરો

ઘણી પત્નીઓ હતાશ થઈ જાય છે કારણ કે પતિઓ તેમનું જીવન સ્નાતકની જેમ જીવવાનું ચાલુ રાખે છે અને બનવાનું કામ કરવા માંગતા નથી. વધુ પરિપક્વ અને જીવન કૌશલ્યમાં સુધારો. કદાચ તે અપેક્ષા રાખે છે કે તમે ઘરના કામકાજમાં મદદ કરશો. અથવા તે ઈચ્છે છે કે તમે તેના પ્રત્યે વધુ પ્રેમાળ બનો.

તમારે એ સમજવાની જરૂર છે કે તમે હવે પરિણીત છો અને લગ્ન ઘણી બધી જવાબદારીઓ અને જવાબદારીઓ પૂરી કરે છે. તમારે તમારા જીવનમાં લગ્ન સાથે આવતી જવાબદારીઓને સમાવવાની જરૂર પડશે. તમારી જૂની આદતો પર કામ કરો અને તમારી પત્ની માટે વધુ સારી અને વધુ જવાબદાર વ્યક્તિ બનવા માટે તેમને સુધારવાનો પ્રયાસ કરો.

નાની વસ્તુઓથી શરૂઆત કરો જેમ કે