نېمىشقا ئۆيگە قايتىپ كەلمىدىڭىز؟ نەرسە-كېرەكلەرنى قاچان ئېلىپ كېلىسىز؟ نېمىشقا ئىشخانىڭىز تېخى ئاخىرلاشمىدى؟ ئەگەر بۇ سوئاللار سىزنىڭ نىكاھىڭىزنى تەسۋىرلەپ بەرگەن بولسا ، ئۇنداقتا سىز گاڭگىراپ قالغان ئايالىنىڭ ئالامەتلىرىنى بىر تەرەپ قىلىسىز. سىز ئاخىرى خاتىرجەملىككە ئېرىشىشنى ئويلاپ خىزمەتتىن ئۆيگە قايتىپ كېلىسىز ، ئەمما ئەمەلىيەتتە ئېرىشەلەيدىغىنىڭىز ئۇرۇش. ئۇ پۈتۈن كۈن تالاش-تارتىش قىلىپ ، ئەرنىڭ ئېنېرگىيىسىنى سۈمۈرۈۋالىدۇ ، ئۇ قارار چىقىرىش ئىقتىدارىنى يوقىتىپ قويىدۇ ۋە بوي سۇندۇرىدۇ. ئىغۋاگەر ئايالىنىڭ بېسىمى ئەر دائىم تاقابىل تۇرۇشقا تېگىشلىك ئاچچىقلىنىش.

ئۇلار ئېيتقاندەك: «A بەختلىك ئايالى ، بەختلىك تۇرمۇش ». ئەمما سىز ھەر بىر قەدەمدە ئايالىڭىزنىڭ سىزنى قىينىغانلىقى بىلەن شۇغۇللىنىۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ ھېكمەتنىڭ سىزگە ماس كەلمەيدىغانلىقىنى بىلىسىز. ئۇنىڭ توختىماي تەلەپلىرى ، ئەرز-شىكايەتلىرى ، چاقچاقلىرى ۋە ھاقارەتلىرى ھەتتا سىزنى ئاياللار نېمىشقا ئاغرىنىدۇ؟ ئاياللار نېمىشقا شۇنچە ئاغرىنىدۇ ، بۇ ئەندىزىنى بۇزۇش ئۈچۈن غالجىرلاشقان ئايالىغا نېمە دېيىشىڭىز سىز توختىماي ھەل قىلماقچى بولۇۋاتقان ئەڭ چوڭ سىرغا ئايلىنىشى مۇمكىن. ئۆيگە قايتقاندىن كېيىن تىڭشىغۇچ سالماسلىقىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىدىغان بىر قانچە ئىش توغرا. بىز بۇ يەردە سىزگە ئۇ نەرسىلەرنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ئېيتىپ بېرەيلى ، مەسلىھەتچى رىدى گولېخا (پىسخولوگىيە كەسپىنىڭ ماگىستىرلىرى) بىلەن مەسلىھەتلىشىپ ، يېمەكلىك پىسخولوگى ، ئۇ مۇھەببەتسىز نىكاھ ، ئاجرىشىش ۋە باشقىلار ئۈچۈن مەسلىھەت بېرىدۇ.ئايالىڭىزغا دائىم «سىزنى سۆيىمەن» دېيىش ، نەرسە-كېرەكلەرنى ئېلىپ كېلىش ، قاچا-قۇچىلارنى يۇيۇش قاتارلىقلار چوڭ بولۇپ ، ئاخىرىدا قۇرامىغا يەتكەن ۋاقىت كەلدى. ئۇنىڭغا ئويلىنىش ۋە رومانتىك ئىشارەت قىلىش ئارقىلىق ، سىز ئۇنىڭ ھەقىقىي مەنىدىكى ئۇنىڭ ھەمراھى بولۇشقا تەييار ئىكەنلىكىڭىزنى كۆرەلەيسىز. بۇ تونۇش ئۆيگە قايتقاندىن كېيىن ، ئۇ سىزنى ئاۋارە قىلىشنى توختىتىدۇ. ئايالىڭىز بەلكىم قىزى ، ئايالى ، ئانىسى ، ئىگىلىك تىكلىگۈچىسى ۋە نېمە دېگەندەك ماركىلارنى ئېلىپ يۈرگەن بولۇشى مۇمكىن. ئەرلەرمۇ ، يولدىشى ، ئىگىلىك تىكلىگۈچى ، ئوغلى قاتارلىق ھەر خىل بەلگىلەرنى ئېلىپ يۈرۈڭ. ئاياللار مەسئۇلىيىتىنى ئادا قىلغاندا ئۆزىنى چەتكە قاقىدۇ ۋە كۆپ تەرەپلىمىلىك مۇتەخەسسىسكە ئايلىنىدۇ. ئەرلەر ئۆزىنىڭ رولى ۋە مەسئۇلىيىتىنى ئادا قىلالمىغاندا ، بۇ دەل ئاياللار ئاغرىشقا باشلايدۇ.

سىز شۇنى چۈشىنىشىڭىز كېرەككى ، ئايالىڭىز دەرىجىدىن تاشقىرى ئايال ئەمەس ، ئۇ سىزنىڭ ياردەم تەلەپ قىلغانلىقىڭىز ئۈچۈن سىزنى قىينىماقتا. ئايالىڭىزنىڭ نارازىلىقىنى توسۇش ئۈچۈن ، سىزنىڭ نىكاھتىكى جىنس رولىڭىزنى قايتىدىن ئېنىقلاپ ، ئۇنى باراۋەر شېرىكلىك مۇناسىۋىتى قىلىدىغان ۋاقىت بولۇشى مۇمكىن. . ھەر ئىككىڭلار شەخسىي ھاياتىڭىزنىڭ بەزى تەرەپلىرىدە مۇرەسسە قىلىشىڭىز كېرەكھەر ئىككىڭلارنىڭ نىكاھقا بولغان مەجبۇرىيىتىڭىزگە ماس كېلىدۇ. ئايالىڭىز بىلەن سۆھبەتلىشىپ ، ھەل قىلىش چارىسى تېپىڭ. ھەل قىلغىلى بولمايدىغان ئىش يوق ، ھەر ئىككىڭلار پىلان تۈزەلەيسىز.

ئەگەر ئايالىڭىز سىزگە غەزەپلىنىپ ، ھەر كۈنى قاچا يۇيۇشنى ئېيتسا ، ئۇنىڭغا: «ھەسەل ، چارشەنبە ، شەنبە كۈنلىرى قوپال. ئىشخانىدا. ئۇنىڭ ئورنىغا باشقا كۈنلەردە قاچا يۇيۇپ بېرىمەن ». سۆھبەتلىشىشكە بولمايدىغان ئىش يوق. رىدى مۇنداق دېدى: «سۆھبەتلىشىش ئايالىنىڭ توغرا يولدا ئېغىشىنى بىر تەرەپ قىلىشتىكى ئاچقۇچ. بۇمۇ نالە-پەرياد قىلىدىغان ئايالى جاۋاب قايتۇرىدىغان ئىش ، چۈنكى ئۇ سىزنىڭ يېرىم يولدا كۆرۈشۈشكە تەييارلىق قىلغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

«شۇنداق ، سىز ئۇنىڭ 100% ئارزۇ ۋە ئارزۇسىنى ئەمەلگە ئاشۇرۇشىنى ئۈمىد قىلالمايسىز. مۇناسىۋەتتە 0 دىن 10 گىچە بولغان ئارىلىقتا ، سىز ھېچ بولمىغاندا 5 دە ئۇنىڭ بىلەن كۆرۈشەلەيسىز. ئاخىرغىچە - ئۇ ياكى سىز ئەمەس. ئايالىڭىزنىڭ بالدۇرراق ئۆيگە قايتىپ كېلىشىڭىزگە ئازار بەرگەن مىسالنى قايتا كۆرۈپ باقايلى. ئۇ سىزنىڭ كەچ سائەت 5 ياكى 6 گىچە ئۆيىڭىزدە بولۇشىنى ئۈمىد قىلىدىغانلىقىنى ئېيتىڭ ، ئادەتتە سىز كەچ سائەت 10 دىن كېيىن ئىشخانىدىن قايتىپ كېلىسىز. «ئاياللار نېمىشقا شۇنچە ئاغرىنىدۇ؟» دېگەن سۆز بىلەن ئۇنى رەت قىلىپ ، ھەر ئىككىڭلارغا ماس كېلىدىغان ئورۇنلاشتۇرۇش ئېلىپ بېرىشقا ئەھمىيەت بېرىڭ. بەلكىم سىز قوشۇلسىڭىز بولىدۇكەچتە كەچ سائەت 10 نىڭ ئورنىغا سائەت 7 گىچە ئۆيگە قايتىپ كېلىدىغانلىقىڭىز ياكى ھەپتىدە 3 كۈن ۋاقتىدا ئۆيگە قايتىپ كېلىدىغانلىقىڭىز ، قالغان ۋاقىتلاردا سىز خىزمىتىڭىزگە ئەھمىيەت بېرىسىز ، ئۇ سىزنى ئاۋارە قىلمايدۇ ».

11. ئۇنىڭدىن سىزنى قوبۇل قىلىشىنى سوراڭ

ئايالىڭىز سىزنىڭ كىملىكىڭىزنى قوبۇل قىلمىسا ئادەمنى ئۈمىدسىزلەندۈرىدۇ. ئاچچىقلىنىش سىيرىلىشقا باشلايدۇ ۋە نىكاھىڭىزنىڭ ئۇلىغا تەھدىد سالىدۇ. ئۇ خاپا بولغان ئايالىنىڭ بىر ئالاھىدىلىكى. سىزنىڭ ئەخلاقىڭىز ۋە ئۆزىڭىزنى قەدىرلىشىڭىز ئايالىڭىزنىڭ دائىم دېگۈدەك سىزگە بولغان نارازىلىقىنى كۆرسىتىپ بەرگەنلىكى ئۈچۈن زەربە بېرىشكە باشلايدۇ.

ئايالىڭىزغا ئېيتقىنكى ، بۇ ئۇنىڭ توي قىلغان ئادەم ، ئۇ توي قىلىشتىن بۇرۇن سىزنىڭ كىملىكىڭىزنى بىلىدۇ. نىكاھ ئادەمنى بىر كېچىدىلا باشقىلارغا ئۆزگەرتمەيدۇ. ئۇ سىزنىڭ بۇ نىكاھنىڭ خىزمەت قىلىشى ئۈچۈن كىملىكىڭىزنى قوبۇل قىلىشى كېرەك. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، ئۆزىڭىزنىڭ ئەڭ ياخشى نەشرىگە ئايلىنىشقا ئەھمىيەت بېرىڭ. شۇڭا سىز ھەر بىر كىچىك ئىشتا سىزنى خاپا قىلىدىغان ئايالىڭىز بىلەن ئۇچرىشىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق ، ئۇ قورقۇنچلۇق غەزەپلەنگەن ئايالىغا ئايلىنىپ قالمىسىمۇ بولىدۇ.

12. مەسلىھەتچى بىلەن پاراڭلىشىڭ

مەسلىھەت بېرىشنىڭ نۇرغۇن پايدىسى بار ، ئەگەر سىز نىكاھ تۇرمۇشىڭىزدىكى مەسىلىلەرنى ھەل قىلىش چارىسىنى تاپالمىسىڭىز ، ئۇ سىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ. ئەگەر ئايالىڭىزنىڭ توختىماي نالە-پەرياد قىلىشى ۋە تالاش-تارتىش قىلىشى نېمە ئىش قىلمىسىڭىزمۇ توختاپ قالمىسا ، يېڭى بىر يۈرۈش كۆز ۋە يېڭى كۆز قاراشنىڭ ۋاقتى كەلدى.ھەيران قالارلىق ئۇسۇللار. ئاشۇ يىللاردىكى ئاچچىقلىنىش ۋە ئۈمىدسىزلىك ئاخىرى يۈز بېرىدۇ. ھەر ئىككىڭلار ئۆز-ئارا ھەقىقىي ھالىتىڭىزنى ئوتتۇرىغا قويالايسىز ، مەسىلىڭىزنىڭ يىلتىزى ئاخىرى ئېنىقلىنىدۇ. قوشۇلمىسىڭىزمۇ ئايالىڭىز سىزگە نېمىنىڭ پايدىلىق ئىكەنلىكىنى بىلىدۇ. ئۇنىڭ ئالتىنچى تۇيغۇسى ئەتراپنى چۈشىنىش بىلەن بىرلەشتۈرۈلۈپ ، بۇ ئەھۋاللاردا ھەيران قالارلىق ئىشلارنى قىلىدۇ. ناغرا ھەرگىزمۇ بىر يەردىن چىقمايدۇ. ئەگەر ئايالىڭىز پارتىلاپلا قالسا ، ئەلۋەتتە خاتالىق بار.

بەزى ئاياللار ئۇلارنىڭ ئىچىدە ھەرىكەت قىلىدىغان مەردانە ئېنېرگىيە سەۋەبىدىن ئاغرىيدۇ. ئۇلار ئۆزىنى توختىماي غەزەپلەندۈرىدىغان ئەۋزەل ۋە ھۆكۈمران كۈچ بولۇشى كېرەكلىكىنى ھېس قىلىدۇ. ئەگەر ئايالىڭىز سىز ياخشىلىيالايدىغان كىچىك ئىشلار ئۈچۈن سىزگە ئاۋارە بولسا ، ئۆزىڭىز ئىشلەپ ، ئادىتىڭىزنى ياخشىلىيالايسىز. ئەگەر ئايالىڭىز ئۇنىڭ تەلىپىدە ئەقىلگە سىغمايدىغان بولسا ، سىز قىلىشقا تېگىشلىك بەزى ئويلار بار.

• تەكرارلاش ھالىتى: ئايالىڭىز سىزگە نېمە دېسە شۇنى تەكرارلايدۇ. غەزەپلەنگەن ئايالىنىڭ ئەڭ روشەن ئالامەتلىرىنىڭ بىرى شۇكى ، ئۇ ھەرگىزمۇ بىر قېتىم بىر نەرسە دېيەلمەيدۇ ۋە ئۇچۇرنىڭ تاپشۇرۇۋېلىنغانلىقىغا خاتىرجەم بولۇڭ
• ئۆي جىددىي مۇھىت: سىز غەزەپلەنگەن ئايالىڭىز تەرىپىدىن بېسىمغا ئۇچرايسىز ، چۈنكى ئۇ ھەمىشە سىزنى يېتەرلىك قىلمايدىغانلىقىڭىزنى ھېس قىلدۇرىدۇ. ئۇنىڭ لۇغىتىدە «تەلەپ» سۆزى يوق. ئۇ پەقەت تەلەپ قىلىدۇ ۋە بۇيرۇق قىلىدۇ. ھەمدە بۇ تەلەپلەر قاندۇرۇلمىغاندا ، ئۇ ئاچچىقلىنىپ ئۇچىدۇ ، سىز ئۇنىڭ مىجەزىنىڭ ئاچچىقلىنىشىدىن قورقىسىز
• ئۇ كونتروللۇقتا روناق تاپىدۇ: ئۇ كونترول سۇپىسىغا ئۇچرايدۇ. ئۇ ھەممە ئىشنى - بالىلار ، ئۆي ۋە شۇنداقلا سىز قىلىۋاتقان بارلىق ئىشلارنى مىكرو كونترول قىلىشنى خالايدۇ. ئۇ سىز بىلەن بىللە ئاتا-ئانادەك ھەرىكەت قىلىدۇ ، ھايات ھەمراھى ئەمەس. غەزەپلەنگەن ئايالى ئانا بولۇشى مۇمكىن ، ھاياتىڭىزنىڭ ھەر قايسى تەرەپلىرىنى كونترول قىلىشنى قولغا كەلتۈرۈشى مۇمكىن. ئۇ بەلكىمرىدى
• خاتالىق بايقاش ۋەزىپىسىدە مۇنداق دەيدۇ: «سىزنى بوغۇپ تۇرغان ئايالى ئادەتتە سىز قىلغان ھەر قانداق ئىشتا خاتالىق ئىزدەيدۇ. ئۇ سىزنىڭ ھەر بىر ھەرىكىتىڭىزنى تەنقىدلەيدۇ ۋە بارلىق مۇھەببەت ھەرىكەتلىرىنى رەت قىلىدۇ. مۇناسىۋىتىڭىز توختىماي تەنقىدلەش ۋە مىننەتدارلىق بىلدۈرۈش بىلەن خاراكتېرلىنىدۇ. ئۇ ئەزەلدىن ئۆزىنىڭ ھەرىكىتىگە قارىمايدۇ ، ئەمما ھەمىشە باشقىلارنىڭ ھەرىكىتىگە ، بولۇپمۇ جورىسىغا ئەھمىيەت بېرىدۇ »دېدى رىدى
• مۇناسىۋىتىڭىز زەربىگە ئۇچرايدۇ: جېدەلخور ئايالىغا تاقابىل تۇرۇشنىڭ يوللىرىنى تېپىپ چىقىش ئۇنىڭ بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىزگە ھەق. ئۇ ھەمىشە ۋارقىراپ-جارقىراپ ، ناغرا ، تالاش-تارتىش قىلىدۇ. كەچتە ئۇنىڭ بىلەن كارىۋاتقا كىرگىنىڭىزدە ، بەك ئاچچىقلىنىسىز ، ھەتتا قۇچاقلاشقىمۇ پېتىنالمايسىز ، جىنسىي مۇناسىۋەت قىلايلى
• ئۇنىڭ سۆزى ئازار بېرىدۇ ۋە ھاقارەتلەيدۇ: «غەزەپلەنگەن ئايالى بۇ سۆزلەرنى ئىشلىتىشى مۇمكىن. جۆرىسىنى بەك قوزغايدۇ ۋە ھاقارەتلەيدۇ. ئەگەر ئۇ «سىز دائىم شۇنداق قىلىسىز» ، «سىزدىن يەنە نېمىلەرنى كۈتىسىز؟» ، «سىز بەك مەسئۇلىيەتسىز» ، «مەن سىزنىڭ بۇنداق قىلىشىڭىزغا تايانسام بولامدۇ؟» ، «مەن ئۇنتۇپ قالىدىغانلىقىڭىزنى بىلەتتىم ، چۈنكى سىز ھەرگىز ئاڭلىمايسىز »، سىز نىكاھىڭىزدا غالجىرلاشقان ئايالىنىڭ ئېنىق ئالامەتلىرىنى بىر تەرەپ قىلىۋاتىسىز ، - دېدى رىدى

2. ئەگىشىڭ ئۇنىڭ يېتەكچىلىكى

ياق ، بىز ئايالىڭىزنى سىزنىڭ خوجايىنىڭىز دېمەيمىز ، ئۇ ھەممە ئىشتا ئاخىرقى سۆزگە ئېرىشىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ئاياللارنىڭ نېمىشقا شۇنچە ئاغرىنىدىغانلىقىغا قارايدىغان بولسىڭىز ، بۇنىڭدىكى ئەڭ ئاساسلىق سەۋەب ، ئۇلار ئىگە بولۇشتىن ھارغىنلىق ھېس قىلىدۇئائىلە مەسئۇلىيىتىنىڭ ھەممىسىنى دېگۈدەك ئۈستىگە ئېلىش. بۇ ئاخىرىدا نارازىلىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ۋە غەزەپلىنىش ۋە ئۇرۇش قىلىش شەكلىدە چىقىدۇ.

ئەگەر سىز چوڭ-كىچىك ئىشلار توغرىسىدا توختىماي ئاۋارە قىلىدىغان جېدەلخور ئايالىغا تاقابىل تۇرۇشنىڭ يوللىرىنى ئىزدەۋاتقان بولسىڭىز ، سىزنىڭ بۇرۇلۇشىڭىز مۇمكىن. مەسئۇلىيىتىڭىزنىڭ تەكشى بۆلۈنگەنلىكىگە دىققەت قىلىڭ. ئەگەر سىز ئۇنىڭ ئائىلىدە پۇت تىرەپ تۇرۇشتا شىرنىڭ ئۈلۈشىنى قىلىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلسىڭىز ، بەلكىم ئۇ ئىشلارنى قىلىشقا ئادەتلەنگەن بولۇشى مۇمكىن.

بۇ پاكىتنى قانچە تېز قوبۇل قىلسىڭىز ، ئۇ سىزگە شۇنچە ئاسان بولىدۇ. . شۇڭلاشقا بەلكىم سىز ئۇنىڭ يېتەكچىلىكىگە ئەگىشىڭ ھەمدە ئىشلارنى ئۆزى ياخشى كۆرىدىغان ئۇسۇلدا قىلىڭ - بەلكىم ئۇ ئۇنىڭدا چىڭ تۇرغان بولۇشى مۇمكىن ، چۈنكى ئۇ ئۆزى ئورناتقان سىستېمىنىڭ نۇقسانسىز ئىشلەيدىغانلىقىنى ھېس قىلىدۇ. ئەگەر تالاش-تارتىش قىلىشقا باشلىسىڭىز ، ئۇ داۋاملىشىدۇ. ئەگەر ئايالىڭىز سىز بىلەن تالاش-تارتىش قىلىۋاتقان بولسا ، ئەقىللىق ئېرى بىخەتەر ئويناشنى ۋە ئۇنىڭغا ئۆزىنىڭ توغرا ئىكەنلىكىنى ئېيتماقچى بولىدۇ. بۇ ئۇنى تىنىچلاندۇرىدۇ ، ئۇنىڭ توختىماي تالاش-تارتىش قىلىشى بىر مەزگىل توختاپ قالىدۇ. غەزەپلەنگەن ئايالىنىڭ بېسىمىڭىزمۇ ئازىيىدۇ. ئەگەر ئايالىڭىز سىزنى توختىماي ئاۋارە قىلىۋاتقان بولسا ، سەۋەبىنى چۈشىنىشكە تىرىشىڭ. ئۇنى سۆزلىشىڭىز ۋە مەسىلىنى چۈشىنىشىڭىز كېرەك. ئىشلار پەقەت سېھىرلىك ھالدا ئۆزىنى ئوڭشىغىلى بولمايدۇ. 15 مىنۇتلۇق سۆھبەت 3 ئايلىق بولغان بالىنى ئوڭشىيالايدۇدوست. ئۇ پەقەت ناغرا قىلىشنى ئايالىنىڭ ئادىتى دەپ ئويلىدى. بىر قېتىم ئۇ ئۇنىڭ ناركوز قىلىشىدىكى ھەقىقىي سەۋەبنى سۆزلەپ بەرگەندىن كېيىن ، بۇنىڭ كىچىك مەسىلە ئىكەنلىكىنى ھېس قىلىپ ، ئۇنتۇپ قالماسلىققا ئۇرۇندى. ئايالىمۇ ئۇنى ئاغرىتىشنى توختاتتى.

ئىككى شېرىك ئوتتۇرىسىدا ساغلام ئالاقە قىلالمايدىغان ھېچقانداق نەرسە يوق. ئاياللار نېمىشقا ئاغرىنىدۇ ياكى ئاياللار نېمىشقا شۇنچە ئاغرىنىدۇ ، دېگەندەك سوئاللار بىلەن ئۆزىڭىزگە ئىچ ئاغرىتىشنىڭ ئورنىغا ، ئايالىڭىز بىلەن ئالاقىلىشىڭ ھەمدە ئۇنىڭ نېمىشقا سىزنى شۇنچە بوغۇشقا باشلىغانلىقىنى بىلىشكە تىرىشىڭ.

4. خاتالىقىڭىزنى ئېنىقلاڭ. ھەمدە كەچۈرۈم سوراڭ

ئۇنىڭغا قاراپ باقايلى ، بەلكىم سىز بۇ يىلنىڭ ئېرى بولماسلىقىڭىز مۇمكىن. ئەگەر ئايالىڭىز سىزنى ئاۋارە قىلىۋاتقان بولسا ، بۇ سىزنىڭ ئۇنى بېسىش ئۈچۈن بىرەر ئىش قىلغانلىقىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. ئاياللار ھەمىشە سەۋەبسىز ۋارقىراپ-جارقىراپ يۈرمەيدۇ. كۆپىنچە ئەرلەرگە ئوخشاش ، ئۇنى چېكىندۈرۈش ئۈچۈن نېمە ئىش قىلغانلىقىڭىزنى بىلمەيسىز. ئەمما راستىنى ئېيتسام ، ئەمەلىيەتتە سىز خاتالاشقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئىلگىرىكى پائالىيەتلىرىڭىزنى باشتىن كەچۈرۈڭ ھەمدە قەيەردە خاتالىق ئۆتكۈزگەنلىكىڭىزنى چۈشىنىشكە تىرىشىڭ.

باشلىغۇچىلار ئۈچۈن ، مەسئۇلىيىتىڭىزگە قەدەم قويماسلىقىڭىز ياكى كەسپىڭىزگە ئەستايىدىل مۇئامىلە قىلماسلىقىڭىز مۇمكىن. سىز توي قىلىشتىن ئىلگىرى بەرگەن ۋەدىڭىزگە ئەمەل قىلامسىز؟ غەزەپلەنگەن ئايالىنىڭ ئالامەتلىرىنى ئىزدەشنىڭ ئورنىغا ، ئۆزىڭىزنىڭ قەيەردە خاتالىق سادىر قىلىدىغانلىقىڭىزنى ئىزدەڭ.قىلمىش. خاتالىقنى ئېنىقلاپ ، ھېچقانداق ifs ۋە buts بولمىسا ئۇنىڭدىن كەچۈرۈم سوراڭ. سىز بۇ يەردە شۇنى تەكىتلىمەكچىمەنكى ، سىز بىر غالجىرلاشقان ئايالىڭىز بىلەن ئالاقە قىلغاندا ، ئۇنىڭ بۇ قىلمىشىنىڭ نۇرغۇن ئازاب-ئوقۇبەتلەردىن كېلىپ چىققانلىقىنى ۋە ئۇنىڭ تۇتۇۋالغان ئازاب-ئوقۇبەتلىرىدىن كېلىپ چىققانلىقىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ.

«ھېچكىم ناغرا قىلىشنى ياقتۇرمايدۇ. بۇ ئۇزۇن يىللار ئاڭلاپ باقمىغان ۋە بۇ ئازاب بىلەن ئۇزاققىچە ياشاشنىڭ نەتىجىسى ، كىچىك ئىشلارنىڭ نەتىجىسىدە ئاياللارمۇ نارازى بولىدۇ. خاتالىقىڭىزنى تونۇپ يەتكەندىن كېيىن ، سەمىمىي كەچۈرۈم سوراڭ. ئاددىي بىر ئەپسۇسلىنارلىق ھايۋاننى يەنە چىرايلىق ئايالىڭىزغا ئايلاندۇرالايدۇ »دەيدۇ رىدى.

5. ئۇنىڭ دېگەنلىرىنى ئاڭلاڭ

ئەرلەر ئاياللارنىڭ دېگىنىگە دىققەت قىلماسلىق بىلەن داڭلىق. ئايالى ئۇلارغا غەزەپلەنسە ، ئەرلەر ئايالىنىڭ ئۇلارنى بوغۇپ تۇرغان قىسمىغا ئەھمىيەت بېرىدۇ ، ئەمما ئايالىنىڭ گېپىنى ئاڭلىمايدۇ. كېيىنكى قېتىم ئايالىڭىز سىزنى نارازى قىلغاندا ، ئۇنىڭ گېپىنى ئاڭلاڭ. ئەگەر ئۇ سىز ياقتۇرمايدىغان ئادەت ياكى سىز سادىر قىلغان خاتالىق بولسا ، بۇ ئىشلارنى ياخشىلاش ئۈچۈن تىرىشىڭ ، ناغرا تېخىمۇ ناچارلىشىپ كەتمەيدۇ. ئۇنىڭ گېپىگە قۇلاق سالمايسىز دەپ ئاغرىنىۋاتقان ئايالى. ئۇنداق قىلماڭ. ئۆزىڭىزنى ئۆزگەرتىڭ. «ئۇنىڭ دېگەنلىرىنى ئاڭلاش. ھايات ھەمراھىڭىز تەرەققىي قىلغان بۇ يۈزلىنىشكە تاقابىل تۇرۇش ئۈچۈن ، ئالدى بىلەن ئاياللارنىڭ نېمىشقا ئاغرىدىغانلىقىنى چۈشىنىشىڭىز كېرەك. نۇرغۇن ۋاقىتلاردا ئاياللار نارازى بولىدۇئۇلار ئۆزلىرىنىڭ ئاڭلاپ باقمىغانلىقىنى ھېس قىلىدۇ. بىر ئادەم ئاڭلىمىغاندەك ھېس قىلغاندا ، ئۇلار بىر نۇقتىنى قايتا-قايتا تەكرارلاشقا كاپالەتلىك قىلىدۇ ، چۈنكى ئۇلار ھېكايىنىڭ تەرىپىنى چۈشەندۈرمەكچى ۋە ئۇلارنىڭ كۆز قارىشىنىڭ قارشى تەرەپكە ئۆتۈشىگە كاپالەتلىك قىلماقچى بولۇۋاتىدۇ.

«ئايالىڭىزنى توسۇش نارازى بولۇشتىن ، ئالدى بىلەن ئاڭلاش ۋە ئۇلارنىڭ ئوتتۇرىغا قويماقچى بولغان نۇقتىسىنى چۈشىنىش تولىمۇ مۇھىم. بۇ نۇقتىنى ئېتىراپ قىلىڭ ، شۇنداق بولغاندا ئۇ سىزنىڭ ئۇنىڭ دېگەنلىرىنى ئاڭلىغانلىقىڭىزنى ۋە چۈشەنگەنلىكىڭىزنى بىلىدۇ. ئەگەر شۇنداق قىلسىڭىز ، ئۇ ئوخشاش نۇقتىنى شەرھلەپ ۋە مۇبالىغە قىلمىسىمۇ بولىدۇ. پەقەت ياخشىراق ئاڭلاش ئارقىلىق ، مۇناسىۋىتىڭىزنى ياخشىلايسىز ۋە غەزەپلەنگەن ئايالىڭىزنىڭ توقۇنۇشنىڭ مەنبەسى بولۇپ قېلىشى مۇمكىن بولغان بۇ ئەندىزىنى بۇزۇشىغا ياردەم بېرەلەيسىز »دېدى رىدى.

6. ئىشلارنى ئۇنىڭ نۇقتىسىدىن كۆرۈشكە تىرىشىڭ

سىناپ بېقىڭ ئايالىڭىزنىڭ نېمە ئۈچۈن شۇنداق قىلىدىغانلىقىنى چۈشىنىش. ئۇنىڭ كۆز قارىشىنى چۈشىنىش ئۈچۈن ئۇنىڭ ئايىغىدا تۇرۇڭ. ئەگەر ئۇ ئىلگىرىكى خاتالىقلارنى داۋاملىق ئوتتۇرىغا قويسا ، سەۋەبىنى چۈشىنىڭ. كۆڭلىڭىزدىكى باشقا ئىشلار بىلەن ئايالىڭىزنىڭ ئۈمىدسىزلىنىشىدىكى سەۋەبنى چۈشىنەلمەسلىكىڭىز مۇمكىن. ئىشلارنى ئۇنىڭ نۇقتىسىدىن كۆرۈش ئارقىلىق ، سىز ئۇنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنەلەيسىز ۋە ئۇنىڭ نالە-پەريادلىرىغا تاقابىل تۇرۇشنىڭ يولىنى تاپالايسىز. يۈك-تاق ، ئۆتمۈشتىكى ئازاب ۋە كەچۈرمىشلەر. نېمە ئۈچۈن ئاياللار ناگاھنىڭ جاۋابى ئۇلارنىڭ ئىچىدە بولۇشى مۇمكىنئۆتمۈش. ئۇ بەلكىم مەلۇم بىر ئىش ياكى ئۆتمۈشتە ئۇنىڭغا زۇلۇم قىلغان كىشى سەۋەبىدىن بۈگۈن ئاۋارە بولۇشى مۇمكىن. رىدى مۇنداق دېدى: ئايالىنىڭ ئاغرىشىنى بىر تەرەپ قىلىش ئۈچۈن ، سىز ئۇنىڭدىن ئۇنىڭ نېمىگە ئازار بەرگەنلىكىنى ياكى ئۇ يەنىلا چىڭ تۇتۇۋاتقان نەرسە بار-يوقلۇقىنى سوراپ ، كۆز قاراشنى چۈشىنىشكە تىرىشىشىڭىز كېرەك ، چۈنكى بۇ مۇناسىۋەتنى ھەقىقىي ساقايتالايدۇ.

7. كۆز قارىشىڭىزنى سۆزلەڭ

ئايالىڭىز ئۈچۈنمۇ سىزنىڭ قارىشىڭىزنى چۈشىنىشى ناھايىتى مۇھىم. ئايالىڭىز سىزنى ئاۋارە قىلغاندا ، ئۇنىڭغا قانداق ھېسسىياتىڭىزنى سۆزلەڭ. ئۇنىڭغا نالە-پەريادنىڭ روھىي تىنچلىقىڭىزغا قانچىلىك تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى ۋە باشقا ئىشلىرىڭىزغىمۇ توسقۇنلۇق قىلىۋاتقانلىقىنى ئېيتىڭ. ئەگەر ئۇنىڭ كونترول قىلىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلسىڭىز ، ئۇنىڭغا دەپ بېرىڭ. ئايالىڭىزنىڭ نارازىلىقىنىڭ سىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى بىلىشكە كاپالەتلىك قىلىڭ.

رىدى چۈشەندۈرۈپ مۇنداق دېدى: «ئۇنىڭ كۆز قارىشىنى ئاڭلاش ۋە چۈشىنىش ئىنتايىن مۇھىم ، ئايالىڭىزنىڭ نارازىلىقىنى توسۇش ئۈچۈن ، سىزمۇ ئىشلارغا بولغان كۆز قارىشىڭىزنى ئوتتۇرىغا قويۇشىڭىز كېرەك. بۇ يەردە كۆز قاراش ئوخشىمايدۇ ياكى توقۇنۇشۇپ قالىدۇ. ھەر ئىككىڭلار ئوخشىمىغان ئارقا كۆرۈنۈشتىن كەلگەن بولۇپ ، بەلكىم ئوخشىمىغان مۇناسىۋەتلەرگە ئىگە بولۇشىڭىز مۇمكىن. مۇناسىۋىتىڭىزدىكى ئالاقىنى ياخشىلاش بۇ ئوخشىماسلىقلارنىڭ كۆۋرۈكى رولىنى ئوينايدۇ. ئەيىبلەش ، ئەيىبلەش ياكى ئەيىبلەش بولماي تۇرۇپ كۆز قارىشىڭىزنى ئوتتۇرىغا قويۇشقا ئەھمىيەت بېرىڭئۇنىڭ تاللىشى ياكى ئۈمىدىنى تەنقىد قىلىش. مەسىلەن ، ئەگەر ئايالىڭىز سىزنى مەلۇم ۋاقىتتا ئۆيگە قايتىشقا ئاۋارە قىلغان بولسا ، ئەمما كەسپىي ۋەدىڭىز بۇنىڭغا يول قويمىسا ، ئۇنىڭغا ئىگىلىك تىكلىمەكچى بولۇۋاتقانلىقىڭىزنى ياكى بۇ پايدا ئالىدىغان تەشۋىقاتقا ئېرىشىشنى مەقسەت قىلىدىغانلىقىڭىزنى ئېيتىڭ (ياكى باشقا ئىشلار) سىزنىڭ نىشانىڭىز بولۇشى مۇمكىن) ۋە سىز ئارزۇ قىلماقچى بولغان بەزى ئارزۇلىرىڭىز بار. قايتا كېلىدۇ ۋە بۇنىڭدىن چوڭ ئىش چىقارمايدۇ. مەسىلە چىققاندا بىر تەرەپ قىلىنغاندا ، ئۇنى بىخقا ئۇرۇپ قويسىڭىز بولىدۇ. بۇنداق بولغاندا سىز ئۇنىڭغا كۈندىن-كۈنگە ئوخشاش ئىشتا سىزنى ئاۋارە قىلىش پۇرسىتى بەرمەيسىز. ئۇ بۇ تېمىنى شۇ ھامان ئاخىرلاشتۇرىدۇ. »

8. ئۆزىڭىز ئۈستىدە ئىشلەڭ

نۇرغۇن ئاياللار ئۈمىدسىزلىنىدۇ ، چۈنكى ئەرلەر داۋاملىق بويتاقلاردەك ياشايدۇ ، شۇنداقلا ئىشلەشنى خالىمايدۇ. تېخىمۇ پىشىپ يېتىلگەن ۋە تۇرمۇش ماھارىتىنى ئۆستۈرىدۇ. بەلكىم ئۇ سىزنىڭ ئائىلە ئىشلىرىغا ياردەملىشىڭىزنى ئۈمىد قىلىشى مۇمكىن. ياكى ئۇ سىزنىڭ ئۇنىڭغا تېخىمۇ ئامراق بولۇشىڭىزنى ئۈمىد قىلىدۇ.

سىز ھازىر توي قىلغانلىقىڭىزنى ، نىكاھنىڭ نۇرغۇن مەسئۇلىيەت ۋە مەجبۇرىيەتلەرنى ئېلىپ كېلىدىغانلىقىنى چۈشىنىشىڭىز كېرەك. ھاياتىڭىزدىكى نىكاھ بىلەن كەلگەن مەسئۇلىيەتنى قوبۇل قىلىشىڭىز كېرەك. كونا ئادەتلىرىڭىزنى ئىشلەڭ ھەمدە ئۇلارنى ياخشىلاپ ئايالىڭىز ئۈچۈن تېخىمۇ ياخشى ۋە مەسئۇلىيەتچان ئادەم بولۇشقا تىرىشىڭ.

بۇنىڭغا ئوخشاش كىچىك ئىشلاردىن باشلاڭ