لماذا لم تعد إلى المنزل؟ متى ستحضر البقالة؟ لماذا لم ينته مكتبك بعد؟ إذا جعلتك هذه الأسئلة تتخيل زواجك ، فأنت تتعامل مع علامات الزوجة المزعجة. تعود إلى المنزل من العمل وتفكر في الحصول على السلام أخيرًا ، لكن ما تحصل عليه في الواقع هو الحرب.

الزوجة المزعجة وغير المحترمة لا ترضى أبدًا عن زوجها وتقوضه في كل فرصة تتاح لها. تتشاجر طوال اليوم وتستهلك طاقة الرجل لدرجة أنه يفقد قدرته على اتخاذ القرار ويستسلم. التوتر من الزوجة المزعجة هو مصدر إزعاج دائم على الرجل التعامل معه.

كما يقولون ، "أ زوجة سعيدة ، حياة سعيدة ". ولكن إذا كنت تتعامل مع زوجتك تزعجك في كل خطوة على الطريق ، فأنت تعلم أن القول المأثور لا يبدو صحيحًا بالنسبة لك. قد تقودك مطالبها وشكاويها وسخريةها وتهكمها المستمر إلى التساؤل عن سبب تذمر النساء. لماذا تشكو النساء كثيرًا وماذا تقول للزوجة المزعجة لكسر هذا النمط يمكن أن يصبح أكبر الألغاز التي تحاول حلها باستمرار.

إذا كانت زوجتك تزعجك ، فأنت تحتاج فقط إلى القيام بعض الأشياء الصحيحة للتأكد من أنك لست مضطرًا إلى ارتداء سماعات الأذن عند العودة إلى المنزل. نحن هنا لنخبرك ما هي هذه الأشياء ، بالتشاور مع المستشار Ridhi Golechha (ماجستير في علم النفس) ، وهو اختصاصي في علم النفس الغذائي ومتخصص في تقديم المشورة لحالات الزواج بلا حب ، والانفصال وغير ذلك.قول "أنا أحبك" لزوجتك بشكل متكرر ، وإحضار البقالة ، وغسل الأطباق ، وما إلى ذلك. حان الوقت لتكبر وتصبح أخيرًا راشدة. من خلال القيام بإيماءات مدروسة ورومانسية لها ، يمكنك جعلها ترى أنك على استعداد لتكون شريكًا لها بالمعنى الحقيقي للكلمة. بمجرد أن يصل هذا الإدراك إلى المنزل ، ستتوقف عن إزعاجك.

9. افهم دورها مقابل دورك

يحمل الرجال والنساء تسميات مختلفة تستند إلى مسؤولياتهم وعلاقاتهم. قد تحمل زوجتك تسميات مثل الابنة والزوجة والأم ورائد الأعمال وما إلى ذلك. الرجال أيضًا يحملون تسميات مختلفة مثل الزوج ورجل الأعمال والابن وما إلى ذلك.

الفرق هنا هو أنه على الرغم من أن الرجال والنساء اليوم يحملون تسميات متشابهة ، إلا أن أدوارهم ومسؤولياتهم تختلف اختلافًا كبيرًا. تميل النساء إلى التفوق على أنفسهن عندما يتعلق الأمر بالاضطلاع بمسؤولياتهن ويصبحن خبراء في تعدد المهام. عندما لا يفي الرجال بأدوارهم ومسؤولياتهم ، فهذا عندما تبدأ النساء في التذمر.

عليك أن تفهم أن زوجتك ليست امرأة خارقة وأن جانبها الإنساني هو الذي يزعجك كصرخة طلبًا للمساعدة. لمنع زوجتك من الإزعاج ، قد يكون الوقت قد حان لإعادة تحديد أدوار الجنسين في زواجك وجعله شراكة بين أنداد.

10. تفاوض معها

الزواج يتعلق بالتعديلات والتسويات . كلاكما بحاجة إلى التنازل عن أجزاء من حياتك الشخصية من أجلتتناسب مع الالتزامات التي تقع على عاتقكما تجاه الزواج. تفاوض مع زوجتك وتوصل إلى حل عملي. لا يوجد شيء لا يمكن حله وسيكون كلاكما قادرًا على وضع خطة.

إذا كانت زوجتك تتذمر وتطلب منك غسل الأطباق كل يوم ، أخبرها ، "عزيزتي ، أيام الأربعاء والسبت قاسية في المكتب. سأغسل الأطباق في الأيام الأخرى بدلاً من ذلك ". لا يوجد شيء غير قابل للتفاوض. يقول راضي ، "التفاوض هو مفتاح التعامل مع الزوجة المزعجة بالطريقة الصحيحة. إنه أيضًا شيء تستجيب له الزوجة المزعجة ، لأنه سيجعلها ترى أنك مستعد لمقابلتها في منتصف الطريق.

"نعم ، لا يُتوقع منك تحقيق 100٪ من رغباتها ورغباتها ، ولكن بدلاً من ذلك للانتقال من 0 إلى 10 على مقياس الجهد المبذول في العلاقة ، يمكنك على الأقل مقابلتها عند 5. وهذا يرسل أيضًا رسالة مفادها أنه يتعين عليها أيضًا مقابلتك في منتصف الطريق لأنه لا يمكن لأي شخص في علاقة أن يمشي على طول الطريق حتى النهاية - لا هي ولا أنت. دعنا نعيد النظر في مثال زوجتك التي تزعجك للعودة إلى المنزل مبكرًا. لنفترض أنها تتوقع منك أن تكون في المنزل بحلول الخامسة أو السادسة مساءً وأنت عادة ما تعود من المكتب بعد الساعة 10 مساءً.

"لذلك ، عندما تذكر زوجتك مسألة عودتك إلى المنزل في الوقت المحدد ، بدلاً من رفضها بخطاب ، "لماذا تشتكي النساء كثيرًا؟" ، ركز على الخروج بترتيب يناسبكما معًا. ربما بعد ذلك يمكنك الموافقةأنك ستعود إلى المنزل بحلول الساعة 7 صباحًا بدلاً من 10 ليلاً أو أنك ستعود إلى المنزل في الوقت المحدد 3 أيام في الأسبوع وبقية الوقت ، فإنك تركز على عملك ولا تزعجك ".

11. اطلب منها أن تقبلك

يصبح الأمر محبطًا عندما لا تتقبلك زوجتك كما أنت. تبدأ المرارة في التسلل وتهدد أساس زواجك. إنها إحدى خصائص الزوجة المزعجة. تبدأ معنوياتك واحترامك لذاتك في التضرر بسبب إظهار زوجتك عدم رضائها عنك طوال الوقت تقريبًا.

أخبر زوجتك أن هذا هو الشخص الذي تزوجته وكانت تعرف هويتك قبل الزواج. الزواج لا يغير الشخص إلى شخص آخر بين عشية وضحاها. يجب أن تتقبلك كما أنت حتى ينجح هذا الزواج. في الوقت نفسه ، ركز على أن تصبح أفضل نسخة من نفسك. حتى لا تضطر إلى التعامل مع الزوجة التي تزعجك في كل شيء صغير ولا يتعين عليها أن تتحول إلى زوجة مزعجة مخيفة.

12. تحدث إلى مستشار

الاستشارة لها فوائد عديدة ويمكن أن تنقذك إذا لم تتمكن من إيجاد حل لمشاكل حياتك الزوجية. إذا لم يتوقف التذمر والمشاحنات المستمرة لزوجتك بغض النظر عن ما تفعله ، فقد حان الوقت لمجموعة جديدة من العيون ومنظور جديد.

سيساعدك الدخول في علاج الأزواج على الانفتاح على بعضكما البعض في معظم الأحيانطرق مدهشة. كل تلك السنوات من الغضب والإحباط المكبوتين ستظهر أخيرًا. ستتمكن كلاكما من تقديم نفسك الحقيقية أمام بعضكما البعض وسيتم تحديد جذر مشكلتك أخيرًا.

معنى الإزعاج في العلاقة هو التعبير باستمرار عن الاستياء من شريكك. تعرف زوجتك ما هو الأفضل لك حتى لو كنت ترغب في الاختلاف. إن حاستها السادسة جنبًا إلى جنب مع فهم البيئة المحيطة تفعل المعجزات في هذه الحالات. التذمر لا يأتي من العدم. إذا انفجرت زوجتك للتو ، فهناك شيء خاطئ بالتأكيد.

بعض النساء يتذمرن بسبب الطاقة الذكورية التي تحرك بداخلهن. إنهم يشعرون أنهم بحاجة إلى أن يكونوا القوة المتفوقة والمسيطرة مما يجعلهم يتذمرون باستمرار. إذا كانت زوجتك تزعجك بسبب أشياء صغيرة يمكنك تحسينها ، يمكنك العمل على نفسك وتحسين عاداتك. ولكن إذا كانت زوجتك غير منطقية في مطالبها ، فهناك بعض التفكير الذي يجب عليك القيام به.

علامات تزعج الزوجة

كيف تعرف أن لديك زوجة مزعجة وليس شخصًا يعاني من تقلبات مزاجية أو مشاكل غضب في بعض الأحيان؟ سنخبرك بخصائص الزوجة المزعجة حتى تتمكن من التعامل مع مشاكلك مع زوجتك بشكل أفضل.

يوضح Ridhi ، "بعض علامات الزوجة المزعجة تشمل الشعور بالعجز ، والشعور كضحية كل الوقت ، والتحكم المفرط ". تشرح أيضًا بعض العلامات الأخرى التي يجب الانتباه إليها:

• وضع التكرار: عادة ما تستمر زوجتك في تكرار كل ما تريد أن تخبرك به. من أكثر العلامات الدالة على الزوجة المزعجة أنها لا تستطيع أبدًا أن تقول شيئًا مرة واحدة فقط وكن مطمئنًا أن الرسالة قد وصلت
• المنزل هو بيئة مرهقة: أنت متوترة من قبل زوجتك المزعجة لأنك تجعلك تشعر دائمًا أنك لا تفعل ما يكفي. كلمة "طلب" لا تظهر في قاموسها. هي فقط تطلب الأوامر. وعندما لا يتم تلبية هذه المطالب ، فإنها تطير في حالة من الغضب وتخشى من نوبات الغضب لديها
• إنها تزدهر تحت السيطرة: إنها تأتي على أنها مهووس بالسيطرة. إنها تريد إدارة كل شيء - الأطفال والمنزل وأيضًا كل ما تفعله. إنها تتصرف كوالد معك وليس كشريك حياة. يمكن أن تكون الزوجة المزعجة أمومية بطبيعتها وقد ترغب في السيطرة على كل جانب من جوانب حياتك. ربمايقول Ridhi
• في مهمة لتقصي الأخطاء: "عادة ما تظهر الزوجة التي تزعجك في أنها تجد دائمًا عيوبًا في كل ما تفعله. إنها تنتقد كل عمل تقوم به وترفض كل أعمال الحب. تتميز علاقتك بالنقد المستمر وعدم التقدير. لا تنظر أبدًا إلى أفعالها ولكنها تركز دائمًا على سلوك الآخرين ، لا سيما سلوك الزوج ، "يشرح ريدهي
• علاقتك تتعرض لضربة: البحث عن طرق للتعامل مع الزوجة المشاكسة يأخذ أثر سلبي على اتصالك بها. إنها تصرخ ، تذمر ، تتشاجر طوال الوقت. عندما تنام معها في الفراش ليلاً ، تشعر بالاستياء لدرجة أنك لا تشعر حتى بالرغبة في الحضن ، ناهيك عن ممارسة الجنس
• كلماتها تؤذي وتذل: "الزوجة المزعجة قد تستخدم عبارات مثل مثيرة للغاية ومهينة للزوج. إذا استخدمت عبارات مثل "أنت تفعل هذا دائمًا" ، "ما الذي يمكن توقعه منك أيضًا!" ، "أنت غير مسؤول جدًا" ، "هل يمكنني الاعتماد عليك للقيام بذلك؟" ، "علمت أنك ستنسى لأن أنت لا تستمع أبدًا "، فأنت تتعامل مع علامات واضحة على وجود زوجة مزعجة في زواجك ،" يقول رضي

2. اتبع مقدمتها

لا ، نحن لا نقول أن زوجتك هي رئيسك في العمل وأن لها الكلمة الأخيرة في كل شيء. ومع ذلك ، إذا نظرت إلى السبب الذي يجعل النساء تشكو كثيرًا ، فإن السبب الرئيسي هو شعورهن بالإرهاق من ذلكلتحمل ما يقرب من العبء الكامل من المسؤوليات المنزلية. يؤدي هذا في النهاية إلى الاستياء ويظهر في شكل مزعجة وقتال.

إذا كنت تبحث عن طرق للتعامل مع زوجة مشاكسة ، والتي تزعجك إلى ما لا نهاية بشأن الأشياء الكبيرة والصغيرة ، فقد يكون الوقت قد حان لتغيير حياتك. الانتباه إلى ما إذا كانت مسؤولياتك مقسمة بالتساوي. إذا أدركت أنها كانت تقوم بنصيب الأسد من العمل في الحفاظ على الأسرة واقفة على قدميها ، فربما تكون قد اعتادت على إنجاز الأشياء على طريقتها.

كلما تقبلت هذه الحقيقة بشكل أسرع ، أصبح الأمر أسهل بالنسبة لك. . لذلك ربما تحاول اتباع قيادتها والقيام بالأشياء بالطريقة التي تحب القيام بها - ربما تصر على ذلك لأنها تشعر أن النظام الذي وضعته في مكانه يعمل بشكل لا تشوبه شائبة. إذا بدأت في المجادلة ، فستستمر وتطول. إذا كانت زوجتك تتشاجر معك ، فإن الزوج الذكي يريد أن يلعب بأمان ويخبرها أنها على حق. سيؤدي ذلك إلى تهدئتها وستتوقف مشاحناتها المستمرة لفترة. سيقلل توترك من الزوجة المزعجة.

3. التعامل مع الزوجة المزعجة - تحدث عنها

تتحول معظم الزيجات إلى زيجات غير سعيدة بسبب نقص التواصل بينهما. إذا كانت زوجتك تزعجك باستمرار ، فحاول أن تفهم السبب. تحتاج إلى التحدث عنها وفهم المشكلة. لن تصلح الأشياء نفسها بطريقة سحرية فحسب. محادثة مدتها 15 دقيقة يمكن أن تصلح طفل عمره 3 أشهر

كان صديقي شديد النسيان مما جعل زوجته تزعجه باستمرار. كان يعتقد أنه من عادة زوجته أن تذمر. بمجرد أن تحدث معها عن السبب الحقيقي وراء تذمرها ، أدرك أنها كانت مشكلة صغيرة وحاول أن يكون أقل نسيانًا. زوجته أيضا توقفت عن التذمر منه.

لا يوجد اتصال صحي بين الشريكين لا يمكن حله. بدلاً من الانغماس في الشفقة على الذات بأسئلة مثل لماذا تتذمر النساء أو لماذا تشتكي النساء كثيرًا ، تواصل مع زوجتك وحاول معرفة سبب إزعاجها لك كثيرًا.

4. حدّد خطأك. واعتذر

دعنا نواجه الأمر ، قد لا تكون زوج العام. إذا كانت زوجتك تزعجك ، فهذا يعني أنك فعلت شيئًا لإيقافها. الزوجات لا يتذمرون دائما من دون سبب. مثل معظم الأزواج ، لن يكون لديك أي فكرة عما فعلته للتخلص منها. لكن الحقيقة تُقال ، قد تكون مخطئًا في الواقع. راجع أنشطتك السابقة وحاول أن تفهم أين يجب أن تكون قد أخطأت.

بالنسبة للمبتدئين ، قد لا تصعد إلى مسؤولياتك أو تأخذ حياتك المهنية على محمل الجد. هل تفي بالوعود التي قطعتها عليها قبل الزواج؟ بدلاً من البحث عن علامات الزوجة المزعجة ، ابحث عن المكان الذي تخطئ فيه بنفسك.

"للتعامل مع زوجة مشاكسة تزعجك باستمرار ، قد تحتاج إلى التأمل في أفعالك والسلوكيات. تحديد الخطأ والاعتذار عنه دون أي تحفظات. أريد أن أؤكد هنا عندما تتعامل مع زوجة مزعجة ، تذكر أن سلوكها هذا ينبع من الكثير من الألم والأذى الذي تتمسك به.

"لا أحد يحب تذمر. إنها نتيجة سنوات وسنوات من عدم سماع هذا الألم والتعايش معه لفترة طويلة ، ونتيجة للأشياء الأصغر أيضًا تميل الزوجات إلى تذمرها. بمجرد أن تدرك خطأك ، اعتذر بصدق. آسف بسيط يمكن أن يحول الوحش المزعج إلى زوجتك الجميلة مرة أخرى ، "يقول ريدهي.

5. استمع إلى ما يجب أن تقوله

يشتهر الأزواج بعدم الانتباه لما تقوله الزوجات. عندما تتذمر زوجاتهم منهن ، يركز الأزواج على الجزء الذي تزعجهم فيه زوجاتهم لكنهم يفشلون في الاستماع إلى ما تقوله زوجاتهم أثناء التذمر. في المرة القادمة التي تزعجك فيها زوجتك ، استمع لما تقوله بينما تتذمر. إذا كان الأمر يتعلق بعادة لا تحبها أو خطأ ربما تكون قد ارتكبت ، فاعمل على تحسين هذه الأشياء بدلاً من ترك المزعجة تزداد سوءًا.

أحيانًا تكون شديد التركيز على إسكات الزوجة المزعجة أنك لا تلتفت لما تقوله. لا تفعل ذلك. قم بتغيير نفسك. "الاستماع إلى ما تقوله. لتكون قادرًا على التعامل مع هذا الاتجاه الذي طوره شريك حياتك ، عليك أولاً أن تفهم لماذا تتذمر النساء. في كثير من الأحيان تتذمر الزوجات بسببيشعرون أنهم غير مسموعين. عندما يشعر شخص ما بأنه غير مسموع ، فسوف يتأكد من أنه يكرر نقطة واحدة مرارًا وتكرارًا لأنهم يحاولون شرح جانبهم من القصة والتأكد من وصول وجهة نظرهم إلى الشخص الآخر.

"لإيقاف زوجتك من التذمر ، من المهم الاستماع في أول الأمر وفهم النقطة التي يحاولون توضيحها. اعترف بهذه النقطة حتى تعرف أنك استمعت إلى ما قالته وفهمته. إذا قمت بذلك ، فلن تضطر إلى الإسهاب في نفس النقطة والمبالغة فيها. من خلال الاستماع بشكل أفضل ، يمكنك تحسين علاقتك ومساعدة زوجتك المزعجة على كسر هذا النمط الذي ربما أصبح مصدرًا للصراع ، ".

6. حاول أن ترى الأشياء من منظورها

حاول لفهم سبب تصرف زوجتك بالطريقة التي تتصرف بها. قف في حذائها لتفهم وجهة نظرها. إذا استمرت في طرح أخطاء الماضي ، فافهم السبب. مع وجود أشياء أخرى في ذهنك ، قد لا تتمكن من فهم السبب وراء إحباط زوجتك. من خلال رؤية الأشياء من وجهة نظرها ، قد تكون قادرًا على فهمها بشكل أفضل وستجد طريقة للتعامل مع إزعاجها.

"رؤية الأشياء من منظورها مهم جدًا لأن الجميع يأتي من خلفيات مختلفة ويحمل مختلف الأمتعة وآلام الماضي والخبرات. الجواب عن سبب تذمر النساء يمكن أن يكون في حياتهنماضي. قد تكون مزعجة اليوم بسبب شيء ما أو شخص أساء إليها في الماضي.

"قد تشعر أن الحياة كانت غير عادلة أو تعرضت للغش أو لم تتحقق توقعاتها. للتعامل مع الزوجة المزعجة ، يجب أن تسألها عما تتأذى منه أو إذا كان هناك أي شيء لا تزال متمسكًا به ومحاولة فهم المنظور لأن ذلك يمكن أن يشفي العلاقة حقًا ، كما يقول Ridhi.

7. تحدث عن وجهة نظرك

من المهم أن تفهم زوجتك وجهة نظرك أيضًا. عندما تزعجك زوجتك ، أخبرها بما تشعر به. أخبرها عن مدى تأثير مزعجها على سلامك العقلي وإعاقة ارتباطاتك الأخرى أيضًا. إذا شعرت أنها تتحكم ، أخبرها بذلك. تأكد من أن زوجتك تعرف كيف يؤثر إزعاجها عليك.

يوضح Ridhi ، "فقط الطريقة التي من المهم أن تسمع وتفهم وجهة نظرها ، لمنع زوجتك من الإزعاج ، يجب عليك أيضًا طرح وجهة نظرك في الأمور حيث تختلف وجهات النظر أو تتعارض. كلاكما يأتي من خلفيات مختلفة وقد يكون لديك مجموعات مختلفة من المعتقدات التي تجعلك تنظر إلى العلاقات بشكل مختلف. تحسين التواصل في علاقتك يمكن أن يكون بمثابة جسر لهذه الاختلافات.

"هذا يقودنا إلى سؤال مهم آخر - ماذا نقول لزوجة مزعجة؟ ركز على طرح وجهة نظرك دون توجيه اتهامات أو إلقاء اللوم أوانتقاد اختياراتها أو توقعاتها. على سبيل المثال ، إذا كانت زوجتك تزعجك للعودة إلى المنزل في وقت معين ولكن التزاماتك المهنية لا تسمح بذلك ، فأخبرها أنك تحاول إنشاء شركة أو تهدف إلى الحصول على تلك الترقية المربحة (أو أيًا كان. قد تكون أهدافك) وأن لديك بعض الطموحات التي ترغب في تحقيقها.

"عندما تشرح لها الجانب الخاص بك من القصة ، هناك فرصة جيدة أن تتفهم أو ترى على الأقل أين أنت" قادمون منها ولن نجعل منه شيئًا كبيرًا. عندما تتم معالجة مشكلة ما عند ظهورها ، يمكنك التخلص منها في مهدها. بهذه الطريقة لن تمنحها فرصة لإزعاجك من نفس الشيء يومًا بعد يوم. سينتهي الموضوع حينئذٍ وهناك.

8. اعمل على نفسك

تشعر العديد من الزوجات بالإحباط لأن الأزواج يواصلون عيش حياتهم مثل العزاب ولا يريدون العمل على أن يصبحوا أكثر نضجًا وتحسين المهارات الحياتية. ربما تتوقع منك المساعدة في الأعمال المنزلية. أو تريدك أن تكون أكثر حنانًا تجاهها.

عليك أن تفهم أنك متزوج الآن وأن الزواج يحمل الكثير من المسؤوليات والالتزامات للوفاء بها. ستحتاج إلى استيعاب المسؤوليات التي تأتي مع الزواج في حياتك. اعمل على عاداتك القديمة وحاول تحسينها لتصبح شخصًا أفضل وأكثر مسؤولية تجاه زوجتك.

ابدأ بالأشياء الصغيرة مثل