12 sprytnych i łatwych sposobów na radzenie sobie z narzekającą żoną

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Dlaczego nie wróciłeś do domu? Kiedy przyniesiesz zakupy? Dlaczego twoje biuro jeszcze się nie skończyło? Jeśli te pytania sprawiły, że wyobraziłeś sobie swoje małżeństwo, to masz do czynienia z oznakami zrzędzącej żony. Wracasz do domu z pracy, myśląc, że w końcu uzyskasz spokój, ale tak naprawdę dostajesz wojnę.

Zrzędząca i lekceważąca żona nigdy nie jest zadowolona ze swojego mężczyzny i podkopuje go przy każdej nadarzającej się okazji. Kłóci się przez cały dzień i wysysa energię mężczyzny do tego stopnia, że traci on zdolność podejmowania decyzji i poddaje się. Stres związany z zrzędzącą żoną jest stałym czynnikiem irytującym, z którym mężczyzna musi sobie radzić.

Zobacz też: 9 rzeczy, które zabijają związki na odległość

Jak mawiają, "szczęśliwa żona, to szczęśliwe życie". Ale jeśli masz do czynienia z żoną, która zrzędzi na każdym kroku, wiesz, że to powiedzenie nie jest dla ciebie prawdziwe. Jej ciągłe żądania, skargi, kpiny i drwiny mogą nawet doprowadzić cię do zastanowienia się, dlaczego kobiety zrzędzą. Dlaczego kobiety tak często narzekają i co powiedzieć zrzędzącej żonie, aby przełamać ten wzorzec, mogą stać się największymi tajemnicami, które nieustannie cię nurtują.próbuje rozwiązać.

Jeśli twoja żona ci dokucza, to musisz zrobić kilka rzeczy, aby upewnić się, że nie będziesz musiał zakładać słuchawek po powrocie do domu. Jesteśmy tutaj, aby powiedzieć ci, jakie są te rzeczy, w porozumieniu z doradcą Ridhi Golechha (magister psychologii), który jest psychologiem żywności i specjalizuje się w doradztwie dla małżeństw bez miłości, rozstań i innych problemów w związkach.

Oznaki dręczącej żony

Skąd wiesz, że masz zrzędzącą żonę, a nie kogoś, kto ma sporadyczne wahania nastroju lub problemy z gniewem? Powiemy ci, jakie są cechy zrzędzącej żony, abyś mógł lepiej radzić sobie z problemami z żoną.

Ridhi wyjaśnia: "Niektóre z oznak zrzędzącej żony obejmują poczucie bezradności, ciągłe poczucie bycia ofiarą, nadmierną kontrolę." Omawia również inne znaki ostrzegawcze, na które należy uważać:

  • Tryb powtarzania włączony: Twoja żona zwykle powtarza wszystko, co ma ci do powiedzenia. Jedną z najbardziej wymownych oznak zrzędzącej żony jest to, że nigdy nie może powiedzieć czegoś tylko raz i mieć pewność, że wiadomość została odebrana.
  • Dom to stresujące środowisko: Jesteś zestresowany przez swoją zrzędzącą żonę, ponieważ zawsze daje ci odczuć, że nie robisz wystarczająco dużo. Słowo "prośba" nie występuje w jej słowniku. Ona tylko żąda i rozkazuje. A kiedy te żądania nie są spełniane, wpada w furię, a ty boisz się jej napadów złości.
  • Rozwija się dzięki kontroli: Sprawia wrażenie maniaczki kontroli. Chce mikrozarządzać wszystkim - dziećmi, domem, a także wszystkim, co robisz. Zachowuje się jak rodzic, a nie partner życiowy. Zrzędząca żona może mieć matczyną naturę i może chcieć przejąć kontrolę nad każdym aspektem twojego życia. Może również sprawiać wrażenie niezwykle natarczywej" - mówi Ridhi.
  • Na misji poszukiwania błędów: "Zrzędzenie żony zazwyczaj objawia się tym, że zawsze znajduje wady we wszystkim, co robisz. Krytykuje każde twoje działanie i odrzuca wszystkie akty miłości. Wasz związek charakteryzuje się ciągłą krytyką i brakiem uznania. Nigdy nie patrzy na własne działania, ale zawsze koncentruje się na zachowaniu innych ludzi, zwłaszcza małżonka" - wyjaśnia Ridhi.
  • Twoje relacje ucierpiały: Wymyślanie sposobów radzenia sobie z kłótliwą żoną odbija się na twoim związku z nią. Cały czas krzyczy, zrzędzi, awanturuje się. Kiedy wieczorem kładziesz się z nią do łóżka, czujesz się tak urażony, że nie masz nawet ochoty na przytulanie, nie mówiąc już o seksie.
  • Jej słowa ranią i upokarzają: "Zrzędząca żona może używać stwierdzeń, które są bardzo wyzwalające i obraźliwe dla małżonka. Jeśli używa stwierdzeń takich jak "zawsze to robisz", "czego innego można się po tobie spodziewać!", "jesteś taki nieodpowiedzialny", "czy mogę na ciebie liczyć, że to zrobisz?", "wiedziałam, że zapomnisz, bo nigdy nie słuchasz", masz do czynienia z wyraźnymi oznakami zrzędzącej żony w swoim małżeństwie" - mówi Ridhi.

2. podążaj za jej wskazówkami

Nie, nie mówimy, że twoja żona jest twoim szefem i ma ostatnie słowo we wszystkim. Jeśli jednak spojrzysz na to, dlaczego kobiety tak bardzo narzekają, głównym powodem jest to, że czują się wyczerpane koniecznością dźwigania prawie całego ciężaru obowiązków domowych. To ostatecznie prowadzi do urazy i ujawnia się w postaci zrzędzenia i kłótni.

Jeśli szukasz sposobów na radzenie sobie z kłótliwą żoną, która bez końca dokucza ci w dużych i małych sprawach, być może nadszedł czas, aby zwrócić uwagę na to, czy wasze obowiązki są równo podzielone. Jeśli zdajesz sobie sprawę, że to ona wykonuje lwią część pracy w utrzymaniu domu na powierzchni, być może przyzwyczaiła się do tego, że wszystko robi po swojemu.

Im szybciej zaakceptujesz ten fakt, tym łatwiej ci będzie. Więc może spróbuj podążać za jej przykładem i robić rzeczy tak, jak lubi - może nalega na to, ponieważ czuje, że system, który ustanowiła, działa bezbłędnie. Jeśli zaczniesz się kłócić, będzie to trwało i trwało. Jeśli twoja żona kłóci się z tobą, inteligentny mąż chciałby grać bezpiecznie i powiedzieć jej, że ma rację. touspokoi ją i jej ciągłe kłótnie ustaną na jakiś czas. Zmniejszy się również stres związany z zrzędzącą żoną.

3) Radzenie sobie z dokuczliwą żoną - Porozmawiajmy o tym

Większość małżeństw zamienia się w nieszczęśliwe z powodu braku komunikacji między nimi. Jeśli twoja żona nieustannie ci dokucza, spróbuj zrozumieć dlaczego. Musisz porozmawiać i zrozumieć problem. Sprawy nie naprawią się same w magiczny sposób. 15-minutowa rozmowa może rozwiązać 3-miesięczny problem.

Mój przyjaciel był bardzo zapominalski, co sprawiało, że jego żona ciągle mu dokuczała. Myślał, że to nawyk jego żony, aby po prostu dokuczać. Kiedy porozmawiał z nią o prawdziwym powodzie jej dokuczania, zdał sobie sprawę, że to drobna sprawa i starał się być mniej zapominalski. Jego żona również przestała mu dokuczać.

Nie ma rzeczy, której zdrowa komunikacja między partnerami nie mogłaby rozwiązać. Zamiast użalać się nad sobą, zadając sobie pytania takie jak dlaczego kobiety zrzędzą lub dlaczego kobiety tak bardzo narzekają, skontaktuj się ze swoją żoną i spróbuj dowiedzieć się, dlaczego zaczęła tak bardzo zrzędzić.

4. zidentyfikować swój błąd i przeprosić

Spójrzmy prawdzie w oczy, być może nie jesteś mężem roku. Jeśli twoja żona ci dokucza, oznacza to, że zrobiłeś coś, co ją zdenerwowało. Żony nie zawsze narzekają bez powodu. Podobnie jak większość mężów, nie będziesz miał pojęcia, co zrobiłeś, aby ją zdenerwować. Ale prawdę mówiąc, możesz być winny. Przejrzyj swoje przeszłe działania i spróbuj zrozumieć, gdzie musiałeś popełnić błąd.

Na początek, możesz nie podchodzić poważnie do swoich obowiązków lub kariery. Czy spełniasz obietnice, które złożyłeś jej przed ślubem? Zamiast szukać oznak zrzędzącej żony, poszukaj, gdzie sam popełniasz błędy.

"Aby poradzić sobie z kłótliwą żoną, która nieustannie ci dokucza, być może będziesz musiał dokonać introspekcji własnych działań i zachowań. Zidentyfikuj błąd i przeproś za niego bez żadnych "jeśli" i "ale". Chcę tutaj podkreślić, że kiedy masz do czynienia z dokuczliwą żoną, pamiętaj, że jej zachowanie wynika z bólu i krzywdy, których się trzyma.

"Nikt nie lubi zrzędzić. To wynik wielu lat bycia niesłuchanym i życia z tym bólem przez długi czas, w wyniku czego również w drobnych sprawach żony mają tendencję do zrzędzenia. Kiedy zdasz sobie sprawę ze swojego błędu, szczerze przeproś. Zwykłe przepraszam może zmienić zrzędzącą bestię w piękną żonę" - mówi Ridhi.

5. słuchaj tego, co ma do powiedzenia

Mężowie są znani z tego, że nie zwracają uwagi na to, co mówią żony. Kiedy ich żony im dokuczają, mężowie skupiają się na tym, że żona im dokucza, ale nie słuchają tego, co żona mówi podczas dokuczania. Następnym razem, gdy twoja żona będzie ci dokuczać, posłuchaj tego, co mówi podczas dokuczania. Jeśli chodzi o twój nawyk, którego nie lubi lub błąd, który mogłeś popełnić, popracuj nad nim.poprawić te rzeczy, zamiast pozwolić, by dokuczanie się pogorszyło.

Czasami jesteś tak skoncentrowany na uciszeniu zrzędzącej żony, że nie zwracasz uwagi na to, co mówi. Nie rób tego. Zmień siebie. "Słuchaj tego, co ma do powiedzenia". Aby móc poradzić sobie z tą tendencją, którą rozwinęła Twoja partnerka życiowa, musisz najpierw zrozumieć, dlaczego kobiety zrzędzą. Wiele razy żony zrzędzą, ponieważ czują, że nie są słuchane.Upewnij się, że powtarzają jeden punkt w kółko, ponieważ próbują wyjaśnić swoją stronę historii i upewnić się, że ich punkt dotrze do drugiej osoby.

"Aby powstrzymać żonę przed zrzędzeniem, ważne jest, aby najpierw wysłuchać i zrozumieć punkt, który próbuje przedstawić. Potwierdź ten punkt, aby wiedziała, że wysłuchałeś tego, co powiedziała i zrozumiałeś to. Jeśli to zrobisz, nie będzie musiała rozwijać i wyolbrzymiać tego samego punktu. Po prostu lepiej słuchając, możesz poprawić swoje relacje i pomóc swojej zrzędzącej żonie zerwać z tym problemem.wzorzec, który mógł stać się źródłem konfliktu" - mówi Ridhi.

6. spróbuj spojrzeć na sprawy z jej perspektywy

Postaraj się zrozumieć, dlaczego twoja żona zachowuje się tak, a nie inaczej. Postaw się w jej sytuacji, aby zrozumieć jej perspektywę. Jeśli wciąż wspomina o błędach z przeszłości, zrozum dlaczego. Mając inne sprawy na głowie, możesz nie być w stanie zrozumieć przyczyny frustracji żony. Patrząc na rzeczy z jej perspektywy, możesz być w stanie lepiej ją zrozumieć i znaleźć sposób na poradzenie sobie z nią.zrzędzenie.

"Widzenie rzeczy z jej perspektywy jest bardzo ważne, ponieważ każdy pochodzi z różnych środowisk i niesie ze sobą inny bagaż, przeszłe krzywdy i doświadczenia. Odpowiedź na pytanie, dlaczego kobiety zrzędzą, może leżeć w ich przeszłości. Może dziś zrzędzić z powodu czegoś lub kogoś, kto skrzywdził ją w przeszłości.

"Może czuć, że życie było niesprawiedliwe, została oszukana lub jej oczekiwania nie zostały spełnione. Aby poradzić sobie z dokuczliwą żoną, musisz zapytać ją, co ją boli lub czy jest coś, czego wciąż się trzyma i spróbować zrozumieć perspektywę, ponieważ może to naprawdę uzdrowić związek, mówi Ridhi.

7 Porozmawiaj o swojej perspektywie

Ważne jest, aby Twoja żona rozumiała również Twoją perspektywę. Kiedy Twoja żona Ci dokucza, powiedz jej, jak się czujesz. Powiedz jej, jak bardzo jej dokuczanie wpływa na Twój spokój psychiczny i utrudnia Ci również inne zobowiązania. Jeśli czujesz, że Cię kontroluje, powiedz jej o tym. Upewnij się, że Twoja żona wie, jak jej dokuczanie wpływa na Ciebie.

Ridhi wyjaśnia: "Tak jak ważne jest, aby usłyszeć i zrozumieć jej punkt widzenia, tak aby powstrzymać żonę przed dokuczaniem, musisz również przedstawić swój punkt widzenia w sprawach, w których punkty widzenia różnią się lub kolidują. Oboje pochodzicie z różnych środowisk i możecie mieć różne zestawy przekonań, które sprawiają, że inaczej patrzycie na relacje. Poprawa komunikacji w związku może działać jak pomost.dla tych różnic.

"To prowadzi nas do kolejnego ważnego pytania - co powiedzieć zrzędzącej żonie? Skoncentruj się na przedstawieniu swojej perspektywy bez oskarżeń, obwiniania lub krytykowania jej wyborów lub oczekiwań. Na przykład, jeśli twoja żona dokucza ci, abyś wrócił do domu o określonej godzinie, ale twoje zobowiązania zawodowe na to nie pozwalają, powiedz jej, że próbujesz założyć firmę lub dążysz do tego, aby ją zdobyć.lukratywny awans (lub jakiekolwiek inne cele) i że masz pewne ambicje, które chciałbyś spełnić.

"Kiedy wyjaśnisz jej swoją wersję wydarzeń, istnieje duża szansa, że zrozumie lub przynajmniej zrozumie, do czego zmierzasz i nie będzie robić z tego wielkiej sprawy. Kiedy problem jest rozwiązywany na bieżąco, możesz go zdusić w zarodku. W ten sposób nie dajesz jej szansy na dokuczanie ci o to samo dzień po dniu. To zakończy temat od razu".

8) Pracuj nad sobą

Wiele żon jest sfrustrowanych, ponieważ mężowie nadal żyją jak kawalerowie i nie chcą pracować nad tym, by stać się bardziej dojrzałymi i poprawić umiejętności życiowe. Być może oczekuje, że pomożesz jej w pracach domowych. Albo chce, żebyś był dla niej bardziej czuły.

Musisz zrozumieć, że jesteś teraz żonaty, a małżeństwo niesie ze sobą wiele obowiązków i zobowiązań do wypełnienia. Będziesz musiał dostosować się do obowiązków, które wiążą się z małżeństwem w twoim życiu. Pracuj nad swoimi starymi nawykami i staraj się je poprawić, aby stać się lepszą i bardziej odpowiedzialną osobą dla swojej żony.

Zacznij od małych rzeczy, takich jak częste mówienie żonie "kocham cię", przynoszenie zakupów, zmywanie naczyń itp. Nadszedł czas, aby dorosnąć i w końcu stać się dorosłym. Wykonując dla niej przemyślane i romantyczne gesty, możesz sprawić, że zobaczy, że jesteś gotowy, aby być jej partnerem w prawdziwym tego słowa znaczeniu. Kiedy ta świadomość dotrze do domu, przestanie cię dręczyć.

9. zrozumienie jej roli w porównaniu z twoją

Mężczyźni i kobiety noszą różne etykiety, które są oparte na ich obowiązkach i relacjach. Twoja żona może nosić etykiety takie jak córka, żona, matka, przedsiębiorca itp. Mężczyźni również noszą różne etykiety, takie jak mąż, przedsiębiorca, syn itp.

Różnica polega na tym, że choć dzisiejsi mężczyźni i kobiety noszą podobne etykiety, ich role i obowiązki znacznie się różnią. Kobiety mają tendencję do prześcigania się, jeśli chodzi o wypełnianie swoich obowiązków i stają się ekspertami od wielozadaniowości. Kiedy mężczyźni nie wywiązują się ze swoich ról i obowiązków, kobiety zaczynają zrzędzić.

Musisz zrozumieć, że twoja żona nie jest superwoman i to jej ludzka strona dokucza ci jako wołanie o pomoc. Aby powstrzymać żonę przed dokuczaniem, być może nadszedł czas, aby przedefiniować role płci w waszym małżeństwie i uczynić je partnerstwem równych sobie.

10. negocjować z nią

Małżeństwo polega na dostosowywaniu się i kompromisach. Oboje musicie pójść na kompromis w części swojego życia osobistego, aby zmieścić się w obowiązkach, które oboje macie wobec małżeństwa. Negocjuj ze swoją żoną i osiągnij wykonalne rozwiązanie. Nie ma nic, czego nie można rozwiązać i oboje będziecie w stanie opracować plan.

Jeśli twoja żona zrzędzi na ciebie i każe ci zmywać naczynia każdego dnia, powiedz jej: "Kochanie, środy i soboty są ciężkie w biurze. Zamiast tego pozmywam naczynia w inne dni." Nie ma rzeczy, których nie można negocjować. Ridhi mówi: "Negocjowanie jest kluczem do radzenia sobie z zrzędzącą żoną we właściwy sposób. Jest to również coś, na co zrzędząca żona zareaguje, ponieważ sprawi, że zobaczy, że jesteś w stanie się z nią dogadać".przygotowany na spotkanie z nią w połowie drogi.

"Tak, nie można oczekiwać, że spełnisz 100% jej życzeń i pragnień, ale zamiast przechodzić od 0 do 10 w skali wysiłku w związku, możesz przynajmniej spotkać się z nią na 5. To również wysyła wiadomość, że ona również musi spotkać się z tobą w połowie drogi, ponieważ nikt w związku nie może przejść całej drogi do końca - ani ona, ani ty. Powróćmy do przykładu twojej żony, która nagabuje cię, abyśPowiedzmy, że spodziewa się, że będziesz w domu o 17:00 lub 18:00 wieczorem, a zazwyczaj wracasz z biura po 22:00.

"Tak więc, kiedy twoja żona poruszy kwestię twojego powrotu do domu na czas, zamiast odrzucać ją retorycznym "Dlaczego kobiety tak narzekają?", skup się na wypracowaniu porozumienia, które będzie działać dla was obojga. Może wtedy uda ci się uzgodnić, że będziesz wracać do domu o 19:00 zamiast o 22:00 lub że będziesz wracać do domu na czas 3 dni w tygodniu, a przez resztę czasu skupisz się na swojej pracy.nie będzie ci przeszkadzać".

11. poproś ją, aby cię zaakceptowała

Kiedy żona nie akceptuje cię takim, jakim jesteś, staje się to frustrujące. Zaczyna wkradać się gorycz, która zagraża fundamentom twojego małżeństwa. Jest to jedna z cech charakterystycznych zrzędzącej żony. Twoje morale i poczucie własnej wartości zaczynają spadać, ponieważ żona prawie cały czas okazuje swoje niezadowolenie z ciebie.

Zobacz też: 11 oznak, że żona cię nie szanuje (i jak sobie z tym poradzić)

Powiedz swojej żonie, że to jest osoba, którą poślubiła i wiedziała, kim byłeś przed ślubem. Małżeństwo nie zmienia człowieka w kogoś innego z dnia na dzień. Musi zaakceptować cię takim, jakim jesteś, aby to małżeństwo działało. Jednocześnie skup się na tym, aby stać się najlepszą wersją siebie. Abyś nie musiał radzić sobie z żoną dokuczającą ci z powodu każdej drobnostki, a ona nie musiała tego robić.zamienić się w straszną, zrzędzącą żonę.

12. porozmawiać z doradcą

Doradztwo ma wiele zalet i może przyjść ci z pomocą, jeśli nie byłeś w stanie znaleźć rozwiązania problemów w swoim życiu małżeńskim. Jeśli ciągłe dokuczanie i kłótnie twojej żony nie ustają bez względu na to, co robisz, nadszedł czas na świeży zestaw oczu i nową perspektywę.

Podjęcie terapii dla par pomoże wam obojgu otworzyć się na siebie nawzajem w najbardziej zaskakujący sposób. Wszystkie te lata stłumionego gniewu i frustracji w końcu wypłyną na powierzchnię. Oboje będziecie mogli zaprezentować swoje prawdziwe ja przed sobą nawzajem, a źródło waszego problemu zostanie w końcu zidentyfikowane.

Znaczenie zrzędzenia w związku to ciągłe wyrażanie niezadowolenia z partnera. Twoja żona wie, co jest dla ciebie najlepsze, nawet jeśli chcesz się z tym nie zgodzić. Jej szósty zmysł w połączeniu ze zrozumieniem otoczenia czyni cuda w takich przypadkach. Zrzędzenie nigdy nie pojawia się znikąd. Jeśli twoja żona właśnie wybuchła, coś jest zdecydowanie nie tak.

Niektóre kobiety zrzędzą z powodu męskiej energii, która w nich drzemie. Czują, że muszą być wyższą i dominującą siłą, co sprawia, że nieustannie zrzędzą. Jeśli twoja żona zrzędzi na ciebie za małe rzeczy, które możesz poprawić, możesz popracować nad sobą i poprawić swoje nawyki. Ale jeśli twoja żona jest nierozsądna w swoich żądaniach, musisz coś przemyśleć.

Julie Alexander

Melissa Jones jest ekspertem w dziedzinie związków i licencjonowaną terapeutką z ponad 10-letnim doświadczeniem w pomaganiu parom i osobom indywidualnym w rozszyfrowywaniu sekretów szczęśliwszych i zdrowszych związków. Posiada tytuł magistra terapii małżeńskiej i rodzinnej i pracowała w różnych środowiskach, w tym w lokalnych klinikach zdrowia psychicznego i prywatnej praktyce. Melissa z pasją pomaga ludziom budować silniejsze więzi z partnerami i osiągać długotrwałe szczęście w ich związkach. W wolnym czasie lubi czytać, ćwiczyć jogę i spędzać czas z najbliższymi. Poprzez swojego bloga Decode Happier, Healthier Relationship Melissa ma nadzieję podzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem z czytelnikami na całym świecie, pomagając im znaleźć miłość i więź, której pragną.