Unatoč dosljednom radu na dobrobiti veze, stvari ponekad mogu poći po zlu. Svaki se par bori s brojnim iskušenjima izvan veze, stresom na poslu, smetnjama na društvenim mrežama, financijskim problemima itd. Rezultat? Partneri se udaljavaju iako bi to uspjeli uz samo malo truda. Ali ako možete pronaći nekoliko znakova da ne biste trebali prekinuti, ova veza još uvijek može imati puno nade.

Potrebno je mnogo vremena, energije i emocionalnog ulaganja da se izgradi veza od nule i jedan jedini trenutak da prekinu tu vezu. Način na koji možete prekinuti dugotrajnu vezu – ili čak kratku – jednostavan je poput slanja poruke, no pitanje je trebate li? Jeste li spremni ostaviti godine napornog rada bez ikakve poštene borbe? Umjesto da neprestano razmišljate o posljednjoj vrištavoj svađi koju ste imali s partnerom, kako bi bilo da pogledate svijetliju stranu? Sve dobre stvari koje još uvijek postoje u vezi.

Siguran sam da je srebrna crta negdje iza ugla. Popis za i protiv mogao bi vam dobro doći ako je vaša veza u krizi. Kako bismo vam dali dovoljno razloga da ne prekinete čak i ako se tako osjećate, razgovarali smo s psihijatrom i kognitivno-bihevioralnim terapeutom Shefali Batra, koji se specijalizirao za savjetovanje o razdvajanju i razvodu, prekidu i spojevima te prijebračnoj kompatibilnostikoji se može spasiti. Što je najvažnije, dajte si malo vremena. Zastanite i razmislite je li to privremena faza i možete li prebroditi krizu. 2. Kako znati je li vrijeme za prekid?

Ako vas u vezi ne poštuju ili vas zlostavljaju verbalno, emocionalno ili fizički, nema sumnje da biste trebali prekinuti. Čak su i suptilne metode zlostavljanja poput stalnog laganja, omalovažavanja i tjeranja da se osjećate inferiorno osnova za razlaz.

Ako vaš partner shvati svoju pogrešku ili činjenicu da vas je povrijedio, možda biste mogli ponovno razmisliti o vezi. Muškarac ili žena koji se iskreno kaju potrudit će se da vas ponovno pridobiju. Također, ako još uvijek imate osjećaje prema njima, privlačnost je još uvijek netaknuta, vaš partner dodaje vrijednost vašem životu i razmišljate o vlastitim ograničenjima, postoji šansa da se za vašu vezu isplati boriti. 4. Koji su loši razlozi za prekid?

Manji nesporazumi, nedavanje partneru prilike da objasni, gledanje svega u što vjerujete bez ulaženja u detalje ponašanja i dosada neki su od razloga zašto ne biste trebali naskočiti na pomisao o prekidu. 5. Što bih trebao pitati svog partnera prije prekida?

Pitaj ga voli li te. Ako su vam dali razlog da se osjećate loše, budite iskreni i pitajte ih zašto su to učinili.Jasno i glasno recite razloge zbog kojih se rastajete. Razmislite imate li vi i vaš partner ikakvu zajedničku budućnost ili postoje šanse da ćete se razići ako se pomirite.

18 uvjerljivih znakova da ne biste trebali prekinuti

Vjerujte mi, možemo dešifrirati to kolutanje očima i zamisliti što se događa u vašem umu: "Zašto bih trebao spasiti lošu vezu?" , “Kako znati je li vaša veza uopće vrijedna spašavanja?”, “Što učiniti kada ne znate trebate li prekinuti?” Sva valjana pitanja, ali kada se znate usredotočiti na pozitivne umjesto negativne stvari u vašem odnosu (koje se pojavljuju svaki dan), moći ćete cijeniti ono što imate. I upravo u tome ćemo vam danas pomoći!

Kada odlučite prekinuti dugogodišnju vezu, možda ćete imati snažna opravdanja za svoju odluku. Ni njih nitko ne negira. Ako planirate konačno ostati u vezi, rješavanje tih problema bit će vaš prvi zadatak. Budući da se ovaj članak bavi spašavanjem vaše veze, pitali smo Shefali za savjet o tome koje čimbenike trebate uzeti u obzir prije nego što je prekinete. Ona ističe sljedeće:

• Problemi oko kojih se svađate ne prekidaju dogovor
• Još uvijek postoji međuljudsko poštovanje
• Vaš partner je voljan razgovarati i poduzeti korektivne korake
• Još uvijek volite i brinete za osobu kakva je vaš partner
• Riješili ste nesuglasice u prošlosti razgovorom
• Vaš partner nije nerazuman
• Možda ste i vi griješili i voljni ste raditi na tvojnedostaci

Osim toga, činjenica da ste ovdje i čitate ovaj članak ukazuje na to da u vašoj glavi postoji dosadan glas koji nije nužno u redu s prekidom. Kako bi taj glas ojačao, evo 18 sigurnih znakova koje ne smijete ignorirati, a koji vam govore da ne pakirate svoje torbe i ne odlazite na prvi znak nevolje:

4. Shvaćate očekivanja svog partnera

Poznati trener veza i života, Jay Shetty, kaže: "Ljubav nije ono što činite za sebe, to je ono što činite da biste služili drugima." Često na kraju dajemo ljudima ono što želimo, umjesto da pokušamo razumjeti što oni stvarno žele. Možda je sve što vaš partner želi od vas vaše vrijeme i pažnja, ali vi ga umjesto toga obasipate materijalnim darovima. Uglavnom, često na kraju govorite različitim ljubavnim jezicima.

Možda se volite, ali ipak se udaljite jer niste usklađeni s potrebama jedno drugoga. Stavite se na njegovo ili njezino mjesto i pogledajte cijelu sliku. Ako shvatite njihove želje i način pokazivanja ljubavi, možda ćete pronaći odgovor zašto i kada ne treba prekinuti s nekim.

5. Kada ne biste trebali prekinuti? Kad pretjerano razmišljate o svojim brigama

Normalno je s vremena na vrijeme sumnjati u vašu vezu. Da, stalna briga o partnerovom strahu od vezanosti nije baš zabavna vožnja, ali to ne znači da biste trebali odustati od dobrih trenutaka koje imates njima i odmah raskinuti. Uostalom, svaka veza sazrijeva dok rastete zajedno i ako ste malo strpljivi, oni bi također mogli vidjeti budućnost iz vaše perspektive.

U ovom trenutku, ono što možete učiniti je navesti svoje brige; vidjeti što se može popraviti, a što ne. Možda ste zabrinuti zbog ogromnog duga vašeg partnera na kreditnoj kartici. Zatim razgovarajte s njima od srca do srca. Ako su voljni prihvatiti vaše mišljenje po ovom pitanju, primijeniti prijedloge koje nudite i učiniti sve što mogu da se izvuku iz ovog nereda, to je definitivno jedan od znakova koji ne možete zanemariti da je ovu vezu vrijedno spašavanja.

6. Imate pomiješane osjećaje

Čak i najbolji od nas ponekad upadnu u zamku zbunjenosti. Recimo da vas je partner dotjerao do zida i sada želite da se raziđete. Sljedeći dan se iskupe za svađu radeći nešto što vam topi srce poput travanjskog snijega. Naravno, ne možete se ne zapitati što bi se dogodilo da ste im prethodnog dana zalupili vrata pred nosom.

Donošenje tako ozbiljne odluke kao što je prekid veze na temelju trenutnog bijesa izazvat će samo žaljenje. U slučaju da se vaši osjećaji mijenjaju s načinom na koji se vaš partner odnosi prema vama, a niste sigurni oko prekida, provedite neko vrijeme u introspekciji onoga što vaše srce uistinu želi.

Shefali kaže: “To je ono što brine većinu ljudi – ambivalentnost i zbunjenost. Ovo je gdjeOsjećam da je terapeut za odnose najbolji vodič. Kad ste sastavni dio veze, bit ćete pristrani. Na mišljenje vaših prijatelja i obitelji također će utjecati njihov dojam o vašem partneru. U ovom trenutku svakako predlažem da potražite savjet o vezi od stručnjaka koji će biti nepristran i može vas uputiti da donesete pravu odluku.”

Povezano štivo : 15 jednostavnih znakova koje vaš bivši dečko želi Povratak

7. Vaš partner vam dodaje vrijednost

Tražite razloge da ne prekinete sa svojom djevojkom/dečkom/partnerom? Evo jednog dobrog: razmislite o vrijednosti koju dodaju vašem životu. Unatoč povremenim svađama, čine li oni ovaj svijet boljim i sretnijim mjestom za vas? Izvlači li vaš partner još uvijek najbolje iz vas? Ako vam se sviđa verzija sebe kakva postajete u njihovom društvu, bolje je ne razvezivati ​​tu vezu.

8. Oni imaju vaš najbolji interes u srcu

Nikada ne osuđujte status vaše veze neutemeljenim pretpostavkama ili negativnim osjećajima koji su promjenjivi. Često se vaš partner, za kojeg mislite da vas više ne voli, pokaže kao osoba kojoj se obraćate kada ste u nevolji. Unatoč svim vašim neslaganjima i nerazumijevanju, oni i dalje ne razmisle prije nego stanu u vašu obranu. Koliko god situacija bila teška, oni vam uvijek čuvaju leđa. Shvatite to kao veliki znak da ne biste trebaliraskinuti jer su ovakve veze prilično rijetke.

9. Poštujete jedno drugo

Stvaramo mnogo pompe o pravoj ljubavi i često zanemarujemo ulogu poštovanja u vezi. Vidio sam ljude kako govore o neizmjernom suosjećanju sa svojim bivšim partnerima, govoreći stvari poput: “Nismo bili suđeni jedno za drugo. Ali on/ona je bio istinski draga osoba”. To je moguće samo kada je u vezi postojalo poštovanje koje nikada nije nestalo. Jednostavno zato što vi i vaš partner niste mogli uspjeti ne jamči da idete okolo i ružite ih.

Poštovanje je vojnik koji sam drži tvrđavu kada dvoje ljudi u vezi treba odustati. Može se prenijeti na mnoge suptilne načine, od obzira prema partnerovoj potrebi za osobnim prostorom do održavanja obećanja koja ste jedno drugome dali. Mislim da biste znali kada ne biste trebali prekinuti s nekim ako u vašoj vezi još ima divljenja i zahvalnosti.

10. Ne ozljeđujete jedno drugo u svađi

Pretpostavimo da se vraćate kući jedne prohladne noći i posvađate se. Usred svađe, vaš partner vam ne zaboravlja ponuditi svoj kaput. Ili, možda je jako ljuta, ali se nikad ne spušta na razinu da vam kaže uvredljive stvari. Ako ovo zvuči kao vaša dinamika s partnerom, trebali biste ostati i raditi na rješavanju svojih problema.

Parovi se stalno svađaju. Ali to jevažno boriti se pošteno. Sama činjenica da ste dovoljno uljudni da zaustavite žestoku raspravu i vratite se smirenijeg raspoloženja, u najmanju ruku, ukazuje na to da ovdje ima nekih dobrih osobina. Da, imate svoje razlike, ali ovo nisu znakovi upozorenja da pobjegnete što prije.

Povezana literatura : 13 načina za okončanje svađe bez ispričavanja i prekid svađe

11. Ako komunikacija nije mrtva, to je znak da ne biste trebali prekinuti

Većina veza umire zbog nedostatka komunikacije. Sposobnost vođenja zdravog razgovora jedna je od najvažnijih osobina dobre veze. A još je važnija sposobnost komuniciranja kada se međusobno ne slažete dobro. Ako možete razgovarati jedno s drugim čak i kada se osjećate kao da ste se emocionalno udaljili jedno od drugog i nedostaje iskra u vašoj vezi, to je jedan od znakova da ne biste trebali prekinuti.

Shefali kaže, “Komunikacija je najbolje ljepilo koje vezu drži zajedno. Ako i dalje možete komunicirati jedni s drugima, onda nema sukoba koji se ne može riješiti. Svakako biste trebali pokušati izgladiti nedostatke kako biste ponovno postavili vezu.”

12. Savjetovanje može pomoći

Neki se odnosi s vremenom nepopravljivo oštete, a postoje i oni kojima je samo potreban pravi poticaj da se vrate na pravi put. Ako osjećateda vaš spada u drugu kategoriju, nemojte još tražiti izlaz, potražite pomoć.

Ako ste izgubljeni oko toga što učiniti kada ne znate trebate li prekinuti, idite kod savjetnika. To vam može pomoći da donesete racionalniju odluku. Ako razmišljate o traženju pomoći, Bonobology se može pohvaliti mnoštvom iskusnih savjetnika, koji bi vam rado pomogli pronaći odgovore na ova teška pitanja.

18. Još uvijek vas privlači jedno drugo

Izluđuju te. Imaju navike koje vas vraški iritiraju. Ne vidite oči u oči u mnogim pitanjima. Ali oni su jedini zbog kojih vam srce zatitra svaki put kad vas pogledaju. Fizička privlačnost može biti površan razlog da ostanete zajedno, ali je dovoljno dobar znak da ste seksualno kompatibilni jedno s drugim, barem u nekim točkama.

Shefali kaže: "Privlačnost i želje mogu navesti ljude da se uključe veza. Ali ne može zadržati ljude u vezi. Ako uz privlačnost postoji i ljubaznost, suosjećanje i empatija u vezi para, oni mogu daleko dogurati zajedno.”

Ključne upute

• Ne donosite odluku o prekidu veze impulzivno; razmislite o pozitivnim aspektima prije nego što prekinete
• Ako vaši problemi ne dovode do prekida dogovora u vezi, još uvijek možete uspjeti
• Ako oboje vjerujete jedno drugome i osjećate mentalno ifizički povezani, onda još nije gotovo
• Kratka pauza i razmišljanje o vašim problemima moglo bi biti od pomoći
• Mogućnost međusobne komunikacije definitivno je znak nade
• Ako ste zapeli u zbunjenom stanju razmišljate o tome hoćete li prekinuti ili ne, savjetovalište za veze vaše je najbolje mjesto

Veze mogu imati svoje uspone i padove, a vi često se pita: "Kako znaš je li vrijeme za prekid?" Pa, ako ste bili izdani, ako vaš partner odbija promijeniti lošu naviku unatoč vašoj zabrinutosti i molbama, ako vas ne poštuje, ili ako se uvijek svađate i dugo se ne osjećate sretno, imate svoj znak da izađete.

Recimo samo ovo: Razdvojite se iz pravog razloga, a ne beznačajnog. U idealnom slučaju, svatko bi želio bajkovitu ljubavnu priču, ali rijetki su sretnici da je imaju. Brak ili veza iz snova zahtijevaju strpljenje, povjerenje i spremnost da se dobro okušate, čak i kada stvari ne idu najbolje. Pokušajte pronaći znakove da ne prekinete svoju vezu sa svojom ženom, i pogodite što, sigurno ćete pronaći čarobni napitak koji vam može pružiti ljubavnu priču iz snova.

Ovaj je članak ažuriran u listopadu 2022.

Česta pitanja

Jeste li zaljubljeni u svog muškarca? Razmislite je li razlog zbog kojeg mislite da trebate prekinuti nešto