সুচিপত্র
একটি সম্পর্কের মঙ্গল নিয়ে ধারাবাহিকভাবে কাজ করা সত্ত্বেও, জিনিসগুলি কখনও কখনও দক্ষিণে যেতে পারে। প্রতিটি দম্পতি সম্পর্কের বাইরে অসংখ্য প্রলোভন, কাজের সাথে সম্পর্কিত চাপ, সামাজিক মিডিয়ার বিভ্রান্তি, আর্থিক সমস্যা এবং আরও অনেক কিছুর সাথে লড়াই করে। ফলাফল? অংশীদাররা আলাদা হয়ে যাচ্ছে যদিও তারা এটিকে সামান্য প্রচেষ্টায় কাজ করতে পারে। তবে আপনি যদি কিছু লক্ষণ খুঁজে পান আপনার ভেঙে যাওয়া উচিত নয়, এই সম্পর্কটি এখনও অনেক আশা করতে পারে।
শুরু থেকে একটি সম্পর্ক তৈরি করতে প্রচুর সময়, শক্তি এবং মানসিক বিনিয়োগ লাগে এবং সেই বন্ধন ভাঙার এক মুহূর্ত। দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্ক শেষ করার উপায় - বা এমনকি একটি সংক্ষিপ্ত - একটি বার্তা পাঠানোর মতোই সহজ, কিন্তু প্রশ্ন হল, আপনার উচিত? আপনি কি একটি ন্যায্য লড়াই ছাড়া অনেক বছরের কঠোর পরিশ্রম ছেড়ে দিতে ইচ্ছুক? আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার শেষ চিৎকার ম্যাচটি নিয়ে ক্রমাগত চিন্তা করার পরিবর্তে, আপনি কীভাবে উজ্জ্বল দিকটি দেখেন? সম্পর্কের মধ্যে এখনও বিদ্যমান সমস্ত ভাল জিনিসগুলিতে৷
আমি নিশ্চিত যে কোণে কোথাও একটি রূপালী আস্তরণ রয়েছে৷ আপনার সম্পর্ক সংকটে থাকলে একটি ভাল-মন্দ তালিকা বাস্তবে কার্যকর হতে পারে। আপনি মনে করলেও বিচ্ছেদ না করার যথেষ্ট কারণ দিতে, আমরা মনোরোগ বিশেষজ্ঞ এবং জ্ঞানীয় আচরণের থেরাপিস্ট শেফালি বাত্রার সাথে কথা বলেছি, যিনি বিচ্ছেদ এবং বিবাহবিচ্ছেদ, ব্রেকআপ এবং ডেটিং এবং বিবাহপূর্ব সামঞ্জস্যের জন্য কাউন্সেলিংয়ে বিশেষজ্ঞ।যে উদ্ধার করা যেতে পারে. সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, নিজেকে কিছু সময় দিন। বিরতি দিন এবং প্রতিফলিত করুন যদি এটি একটি অস্থায়ী পর্যায় হয় এবং যদি আপনি একটি সঙ্কট কাটিয়ে উঠতে পারেন। 2. আপনি কীভাবে বুঝবেন যে এটি বিচ্ছেদের সময়?
যদি আপনি কোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রে অসম্মানিত হন বা মৌখিকভাবে, মানসিকভাবে বা শারীরিকভাবে অপব্যবহার করেন, তবে সন্দেহ নেই যে আপনাকে এটিকে ছেড়ে দেওয়া উচিত। এমনকি অপব্যবহারের সূক্ষ্ম পদ্ধতিগুলি যেমন ক্রমাগত মিথ্যা বলা, ছোট করা এবং আপনাকে নিকৃষ্ট বোধ করাও বিভক্ত হওয়ার কারণ।
3. আপনি কীভাবে বুঝবেন যে আপনার সম্পর্কটি সংরক্ষণের যোগ্য কিনা?যদি আপনার সঙ্গী তার ভুল বা সত্য যে তিনি আপনাকে আঘাত করেছেন তা উপলব্ধি করেন, তাহলে হয়তো আপনি সম্পর্কের বিষয়ে পুনর্বিবেচনা করতে পারেন। একজন সত্যিকারের অনুতপ্ত পুরুষ বা মহিলা আপনাকে ফিরে পাওয়ার চেষ্টা করবে। এছাড়াও, যদি আপনার এখনও তাদের প্রতি অনুভূতি থাকে, আকর্ষণ এখনও অটুট থাকে, আপনার সঙ্গী আপনার জীবনে মূল্য যোগ করে এবং আপনি আপনার নিজের সীমাবদ্ধতাগুলিকে প্রতিফলিত করেন, তাহলে একটি সুযোগ রয়েছে যে আপনার সম্পর্কটি লড়াইয়ের জন্য মূল্যবান হতে পারে। 4. বিচ্ছেদের খারাপ কারণগুলি কী কী?
ছোটখাটো ভুল বোঝাবুঝি, আপনার সঙ্গীকে ব্যাখ্যা করার সুযোগ না দেওয়া, আচরণের বিবরণে না গিয়ে আপনি যা বিশ্বাস করেন তার সব কিছু দেখা এবং একঘেয়েমি এমন কিছু কারণ যা আপনার উচিত নয় একটি ব্রেকআপ ধারণা এ ঝাঁপ. 5. বিচ্ছেদের আগে আমার সঙ্গীকে কী জিজ্ঞাসা করা উচিত?
তাদের জিজ্ঞাসা করুন তারা আপনাকে ভালোবাসে কিনা। যদি তারা আপনাকে খারাপ লাগার কারণ দিয়ে থাকে, তাহলে সৎ হোন এবং তাদের জিজ্ঞাসা করুন কেন তারা এটা করেছে।আপনি কেন উচ্চস্বরে এবং স্পষ্টভাবে বিভক্ত হচ্ছেন তার কারণগুলি বলুন। আপনার এবং আপনার সঙ্গীর একসঙ্গে কোনো ভবিষ্যত আছে কিনা বা আপনি মিলন করলে আপনার বিচ্ছেদ হওয়ার সম্ভাবনা আছে কিনা তা বিবেচনা করুন।
<1>>>>>>>>>>>>>সমস্যা।18 জবরদস্তিমূলক লক্ষণ যা আপনার ভেঙে যাওয়া উচিত নয়
আমাকে বিশ্বাস করুন, আমরা সেই চোখের রোলটি ডিকোড করতে পারি এবং আপনার মনে কী চলছে তা কল্পনা করতে পারি: "কেন আমি একটি খারাপ সম্পর্ক রক্ষা করব?" , "আপনি কীভাবে জানবেন যে আপনার সম্পর্কটি সংরক্ষণের যোগ্য কিনা?", "যখন আপনি জানেন না যে আপনার ব্রেক আপ করা উচিত তখন কী করবেন?" সমস্ত বৈধ প্রশ্ন, কিন্তু যখন আপনি জানেন কীভাবে আপনার সম্পর্কের নেতিবাচকতার পরিবর্তে ইতিবাচক দিকে ফোকাস করতে হয় (যা প্রতিদিন ক্রপ হয়), আপনি আপনার কাছে যা আছে তা উপলব্ধি করতে সক্ষম হবেন। এবং আজকে আমরা আপনাকে সাহায্য করতে যাচ্ছি!
যখন আপনি একটি দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্ক শেষ করার সিদ্ধান্ত নেন, তখন আপনার সিদ্ধান্তের ব্যাক আপ করার জন্য আপনার কাছে শক্তিশালী যুক্তি থাকতে পারে। তাদেরও কেউ অস্বীকার করছে না। আপনি যদি শেষ পর্যন্ত সম্পর্কে থাকার পরিকল্পনা করেন, তবে সেই সমস্যাগুলির সমাধান করা আপনার ব্যবসার প্রথম আদেশ হবে। যেহেতু এই নিবন্ধটি আপনার সম্পর্ককে বাঁচানোর বিষয়ে, তাই আমরা শেফালির কাছে পরামর্শ চেয়েছিলাম যে এটি শেষ করার আগে আপনার কোন বিষয়গুলি বিবেচনা করা উচিত। তিনি নিম্নলিখিত বিষয়গুলি তুলে ধরেছেন:
- আপনি যে সমস্যাগুলি নিয়ে লড়াই করছেন সেগুলি চুক্তি ভঙ্গকারী নয়
- এখনও একে অপরের প্রতি আন্তঃব্যক্তিক শ্রদ্ধা রয়েছে
- আপনার সঙ্গী কথা বলতে এবং সংশোধনমূলক পদক্ষেপ নিতে ইচ্ছুক
- আপনার সঙ্গী যাকে আপনি এখনও ভালবাসেন এবং যত্ন করেন
- আপনি কথা বলে অতীতে মতপার্থক্য মিটিয়েছেন
- আপনার সঙ্গী অযৌক্তিক হচ্ছে না
- হয়তো আপনিও ভুল করেছেন এবং কাজ করতে ইচ্ছুক তোমার উপরত্রুটিগুলি
এছাড়া, আপনি যে এখানে এই নিবন্ধটি পড়ছেন তা ইঙ্গিত করে যে আপনার মাথায় একটি বিরক্তিকর কণ্ঠস্বর রয়েছে যা অগত্যা এটা প্রস্থান কল সঙ্গে ঠিক আছে. সেই কণ্ঠস্বর বাড়াতে সাহায্য করার জন্য, এখানে 18টি নিশ্চিত লক্ষণ রয়েছে যা আপনি উপেক্ষা করতে পারবেন না যেগুলি আপনাকে আপনার ব্যাগ প্যাক না করতে এবং সমস্যার প্রথম লক্ষণে চলে যেতে বলে:
4। আপনি আপনার সঙ্গীর প্রত্যাশা উপলব্ধি করেন
বিখ্যাত সম্পর্ক এবং জীবন প্রশিক্ষক, জে শেঠি বলেছেন, "ভালোবাসা তা নয় যা আপনি নিজের জন্য করেন, এটি অন্যদের সেবা করার জন্য।" প্রায়শই, তারা আসলে কী চায় তা বোঝার চেষ্টা করার পরিবর্তে আমরা মানুষকে আমরা যা চাই তা দিয়ে থাকি। সম্ভবত আপনার সমস্ত অংশীদার আপনার কাছ থেকে আপনার সময় এবং মনোযোগ চায়, তবে আপনি পরিবর্তে বস্তুগত উপহার দিয়ে তাদের স্নান করেন। মূলত, আপনি প্রায়শই বিভিন্ন প্রেমের ভাষায় কথা বলতে পারেন।
আপনি একে অপরকে ভালোবাসতে পারেন তবুও আলাদা হয়ে যেতে পারেন কারণ আপনি একে অপরের প্রয়োজনে সুরক্ষিত নন। নিজেকে তার জুতোর মধ্যে রাখুন এবং পুরো ছবিটি দেখুন। আপনি যদি তাদের আকাঙ্ক্ষা এবং ভালবাসা দেখানোর উপায় বুঝতে পারেন, তাহলে আপনি কেন এবং কখন কারো সাথে সম্পর্কচ্ছেদ করবেন না তার উত্তর খুঁজে পেতে পারেন।
5. আপনার কখন ব্রেক আপ করা উচিত নয়? যখন আপনি আপনার দুশ্চিন্তাগুলোকে বেশি করে ভাবছেন
আপনার সম্পর্ক নিয়ে সন্দেহ থাকা স্বাভাবিক। হ্যাঁ, আপনার সঙ্গীর প্রতিশ্রুতির ভয় নিয়ে ক্রমাগত উদ্বিগ্ন হওয়া ঠিক মজার যাত্রা নয় কিন্তু এর মানে এই নয় যে আপনার ভালো সময়গুলো ছেড়ে দেওয়া উচিত।তাদের সাথে এবং অবিলম্বে ব্রেক আপ। সর্বোপরি, আপনি একসাথে বেড়ে উঠার সাথে সাথে প্রতিটি সম্পর্ক পরিপক্ক হয় এবং আপনি যদি একটু ধৈর্যশীল হন তবে তারা আপনার দৃষ্টিকোণ থেকে ভবিষ্যতেও দেখতে পারে।
আরো দেখুন: 15 অনস্বীকার্য লক্ষণ আপনার অ্যাফেয়ার পার্টনার আপনাকে ভালোবাসেএই মুহূর্তে, আপনি যা করতে পারেন তা হল আপনার উদ্বেগগুলিকে তালিকাভুক্ত করা; দেখুন কোনটা ঠিক করা যায় আর কোনটা না। সম্ভবত আপনি আপনার সঙ্গীর বিশাল ক্রেডিট কার্ড ঋণ নিয়ে চিন্তিত। তারপর তাদের সাথে হার্ট টু হার্ট করুন। যদি তারা এই বিষয়ে আপনার মতামত গ্রহণ করতে ইচ্ছুক হয়, আপনি যে পরামর্শগুলি প্রদান করেন তা বাস্তবায়ন করেন এবং এই জগাখিচুড়ি থেকে বেরিয়ে আসার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করেন, এটি অবশ্যই একটি লক্ষণ যা আপনি উপেক্ষা করতে পারবেন না যে এই সম্পর্কটি সংরক্ষণের যোগ্য৷
আরো দেখুন: তার জন্য 75 টি সুন্দর নোট যা আপনার লোককে প্রতিদিন অবাক করবে6. আপনার মিশ্র অনুভূতি আছে
এমনকি আমাদের সেরারাও মাঝে মাঝে এই বিভ্রান্তির ফাঁদে পড়ে। বলুন যে আপনার সঙ্গী আপনাকে প্রাচীরের উপরে নিয়ে গেছে এবং এখন আপনি আলাদা হতে চান। পরের দিন, তারা এমন কিছু করে লড়াইয়ের জন্য তৈরি করে যা এপ্রিলের বরফের মতো আপনার হৃদয়কে গলিয়ে দেয়। স্বাভাবিকভাবেই, আপনি সাহায্য করতে পারবেন না কিন্তু আশ্চর্য হয়ে উঠতেন যে আপনি আগের দিন তাদের মুখে দরজায় ধাক্কা দিলে কী হত।
ক্ষণস্থায়ী ক্ষোভের উপর ভিত্তি করে সম্পর্ক শেষ করার মতো গুরুতর সিদ্ধান্ত নেওয়া অনুশোচনা ছাড়া আর কিছুই করবে না। যদি, আপনার সঙ্গী আপনার সাথে যেভাবে আচরণ করে এবং আপনি বিচ্ছেদের বিষয়ে নিশ্চিত নন তার সাথে আপনার অনুভূতিগুলি পরিবর্তিত হতে থাকে, আপনার হৃদয় সত্যিই কী চায় তা আত্মদর্শন করার জন্য কিছু সময় ব্যয় করুন।
শেফালি বলেছেন, “এটাই বেশির ভাগ মানুষকে উদ্বিগ্ন করে – দ্বিধাদ্বন্দ্ব এবং বিভ্রান্তি। এই হল যেখানেআমি মনে করি একজন সম্পর্ক থেরাপিস্ট হল সেরা গাইড। আপনি যখন সম্পর্কের অবিচ্ছেদ্য অংশ, আপনি পক্ষপাতদুষ্ট হতে যাচ্ছেন। আপনার বন্ধু এবং পরিবারের মতামতও আপনার সঙ্গীর প্রতি তাদের ছাপ দ্বারা প্রভাবিত হবে। এই মুহুর্তে, আমি অবশ্যই পরামর্শ দিচ্ছি যে আপনি একজন বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে সম্পর্কের পরামর্শ নিন যিনি নিরপেক্ষ হবেন এবং সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে আপনাকে গাইড করতে পারবেন।”
সম্পর্কিত পড়া : আপনার প্রাক্তন প্রেমিক চান 15 সাধারণ লক্ষণ আপনি ফিরে এসেছেন
7. আপনার সঙ্গী আপনার জন্য মূল্য যোগ করে
আপনার গার্লফ্রেন্ড/বয়ফ্রেন্ড/পার্টনারের সাথে সম্পর্ক ছিন্ন না করার কারণ খুঁজছেন? এখানে একটি ভাল: তারা আপনার জীবনে যোগ করার মান সম্পর্কে চিন্তা করুন। মাঝে মাঝে মারামারি সত্ত্বেও, তারা কি এই বিশ্বকে আপনার জন্য একটি ভাল এবং সুখী জায়গা করে তোলে? আপনার সঙ্গী কি এখনও আপনার মধ্যে সেরাটা বের করে? আপনি যদি নিজের সংস্করণটি পছন্দ করেন যে আপনি তাদের সাহচর্যে হয়ে উঠছেন, তবে সেই বন্ধনটি মুক্ত না করাই ভাল।
8. তাদের হৃদয়ে আপনার সর্বোত্তম আগ্রহ রয়েছে
কখনও আপনার সম্পর্কের অবস্থা বিচার করবেন না ভিত্তিহীন অনুমান বা নেতিবাচক অনুভূতি যা চঞ্চল। প্রায়শই, আপনার সঙ্গী, যাকে আপনি মনে করেন যে আপনাকে আর ভালোবাসে না, আপনি যখন সমস্যায় পড়েন তখন তিনি যেতে পারেন। আপনার সমস্ত মতবিরোধ এবং ভুল বোঝাবুঝি সত্ত্বেও, তারা এখনও আপনার পক্ষে দাঁড়ানোর আগে দুবার চিন্তা করে না। পরিস্থিতি যতই কঠিন হোক না কেন, তারা সবসময় আপনার পিছনে থাকে। এটিকে একটি বিশাল চিহ্ন হিসাবে নিন যা আপনার উচিত নয়ব্রেক আপ কারণ এই ধরনের বন্ধন বেশ বিরল।
9. আপনি একে অপরকে সম্মান করেন
আমরা সত্যিকারের ভালবাসা সম্পর্কে অনেক হাইপ তৈরি করি এবং প্রায়ই একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে সম্মানের ভূমিকাকে উপেক্ষা করি। আমি দেখেছি যে লোকেরা তাদের প্রাক্তন অংশীদারদের অপরিসীম সহানুভূতি সম্পর্কে কথা বলে, এইরকম কথা বলে, “আমরা একে অপরের জন্য ছিলাম না। তবে তিনি একজন সত্যিকারের সুন্দর মানুষ ছিলেন।" এটি তখনই সম্ভব যখন সম্পর্কের মধ্যে শ্রদ্ধা থাকে এবং এটি কখনই ম্লান হয় না। কেবলমাত্র আপনি এবং আপনার সঙ্গী এটিকে কার্যকর করতে না পারার কারণে আপনি তাদের সাথে খারাপ কথাবার্তা বলতে পারেন না৷
সম্মান হল সেই সৈন্যরা যখন একা দুর্গটিকে ধরে রাখে যখন সম্পর্কের দুজন ব্যক্তি হাল ছেড়ে দিতে চলেছে৷ এটা অনেক সূক্ষ্ম উপায়ে প্রকাশ করা যেতে পারে, আপনার সঙ্গীর ব্যক্তিগত স্থানের প্রয়োজনের প্রতি বিবেচনা করা থেকে শুরু করে আপনি একে অপরের সাথে করা প্রতিশ্রুতি রক্ষা করা পর্যন্ত। আমি মনে করি আপনার সম্পর্কের মধ্যে যদি এখনও প্রশংসা এবং কৃতজ্ঞতা থাকে তাহলে আপনি কখন কারো সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করবেন না তা জানতে পারবেন।
10. আপনি মারামারি করে একে অপরকে আঘাত করবেন না
ধরুন, আপনি একটি ঠান্ডা রাতে বাড়িতে আসছেন এবং আপনি মারামারি করেছেন। সমস্ত ঝগড়ার মাঝখানে, আপনার সঙ্গী আপনাকে তার কোট অফার করতে ভুলবেন না। অথবা, তিনি খুব রাগান্বিত হতে পারেন তবুও আপনাকে ক্ষতিকারক কথা বলার স্তরে কখনই নত হয় না। যদি এটি আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার গতিশীলতার মতো মনে হয়, তাহলে আপনার চারপাশে থাকা উচিত এবং আপনার সমস্যাগুলি সমাধান করার জন্য কাজ করা উচিত।
দম্পতিরা সব সময় ঝগড়া করে। কিন্তু এটারন্যায্য লড়াই করা গুরুত্বপূর্ণ। শুধু এই সত্য যে আপনি একটি উত্তপ্ত তর্ক থামানোর জন্য যথেষ্ট সিভিল এবং একটি শান্ত মনের অবস্থা নিয়ে ফিরে আসতে পারেন, অন্ততপক্ষে, এখানে কিছু ভাল গুণ রয়েছে। হ্যাঁ, আপনার মতভেদ আছে কিন্তু যত তাড়াতাড়ি সম্ভব পালানোর জন্য এগুলি সতর্কতার চিহ্ন নয়।
সম্পর্কিত পড়া : 13টি উপায় ক্ষমা না করে একটি তর্ক শেষ করার এবং লড়াই শেষ করার উপায়
11। যোগাযোগ বন্ধ না হলে, এটি একটি চিহ্ন যে আপনার ভেঙে যাওয়া উচিত নয়
যোগাযোগের অভাবের কারণে বেশিরভাগ সম্পর্ক মারা যায়। একটি বুদ্ধিমান কথোপকথন রাখার ক্ষমতা থাকা একটি ভাল সম্পর্কের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ গুণগুলির মধ্যে একটি। এবং আরও গুরুত্বপূর্ণ হল যোগাযোগ করার ক্ষমতা যখন আপনি একে অপরের সাথে ভালভাবে মিলিত হন না। আপনি যদি একে অপরের সাথে কথা বলতে পারেন এমনকি যখন আপনি মনে করেন যে আপনি আবেগগতভাবে একে অপরের থেকে দূরে সরে গেছেন এবং আপনার বন্ধন থেকে স্ফুলিঙ্গটি হারিয়ে গেছে, এটি এমন একটি লক্ষণ যা আপনার ভেঙে যাওয়া উচিত নয়।
শেফালি বলেন, "যোগাযোগ হল সবচেয়ে ভালো আঠা যা একটি সম্পর্ককে একসাথে ধরে রাখে। যদি মোটা এবং পাতলা মাধ্যমে আপনি এখনও একে অপরের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন, তাহলে এমন কোন দ্বন্দ্ব নেই যা সমাধান করা যাবে না। সম্পর্ক পুনঃস্থাপন করার জন্য আপনার অবশ্যই সমস্যাগুলিকে মসৃণ করার চেষ্টা করা উচিত।”
12. কাউন্সেলিং সাহায্য করতে পারে
কিছু সম্পর্ক সময়ের সাথে সাথে মেরামতের বাইরেও ক্ষতিগ্রস্থ হয়, এবং এমন কিছু আছে যেগুলিকে ট্র্যাকে ফিরে আসার জন্য সঠিক নজ প্রয়োজন। আপনি যদি মনে করেনযে আপনারটি দ্বিতীয় বিভাগে পড়ে, এখনও প্রস্থানের পথটি সন্ধান করবেন না, সাহায্য নিন।
আপনি যদি বিচ্ছেদ করা উচিত কিনা তা জানেন না তখন কী করতে হবে সে সম্পর্কে আপনি হারিয়ে গেলে, একজন কাউন্সেলরের কাছে যান। এটি আপনাকে আরও যুক্তিযুক্ত সিদ্ধান্তে পৌঁছাতে সহায়তা করতে পারে। আপনি যদি সাহায্য পাওয়ার কথা বিবেচনা করে থাকেন, বোনোলজি অনেক অভিজ্ঞ কাউন্সেলরকে গর্বিত করে, যারা আপনাকে এই কঠিন প্রশ্নের উত্তর খুঁজে বের করতে সাহায্য করতে চাই।
18. আপনি এখনও একে অপরের প্রতি আকৃষ্ট হন
তারা তোমাকে পাগল করে দেয়। তাদের এমন অভ্যাস আছে যা আপনাকে বিরক্ত করে। আপনি অনেক বিষয়ে চোখ-মুখ দেখেন না। কিন্তু তারাই একমাত্র যারা প্রতিবার আপনার দিকে চোখ রাখলেই আপনার হৃদয়কে ঝাঁকুনি দেয়। শারীরিক আকর্ষণ হয়তো একসাথে থাকার একটা বাহুল্য কারণ, কিন্তু এটা একটা ভালো লক্ষণ যে আপনি একে অপরের সাথে যৌনতার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ, অন্তত কিছু ক্ষেত্রে।
শেফালি বলেন, “আকর্ষণ এবং আকাঙ্ক্ষা মানুষকে প্রবেশ করতে পারে। সম্পর্কটি. কিন্তু এটি মানুষকে সম্পর্কের মধ্যে রাখতে পারে না। আকর্ষণের পাশাপাশি যদি দম্পতির বন্ধনে উদারতা, সহানুভূতি এবং সহানুভূতি থাকে তবে তারা একসাথে অনেক দূর যেতে পারে।
মূল পয়েন্টার
- প্ররোচনায় সম্পর্ক ভাঙার সিদ্ধান্ত নেবেন না; প্রস্থান করার আগে ইতিবাচক দিকগুলি বিবেচনা করুন
- যদি আপনার সমস্যাগুলি সম্পর্কের মধ্যে চুক্তি ভাঙার পরিমাণ না হয় তবে আপনি এখনও এটিকে কার্যকর করতে পারেন
- যদি আপনি উভয়েই একে অপরকে বিশ্বাস করেন এবং মানসিকভাবে অনুভব করেন এবংশারীরিকভাবে সংযুক্ত, তারপরে এটি এখনও শেষ হয়নি
- একটি ছোট বিরতি নেওয়া এবং আপনার সমস্যাগুলি নিয়ে চিন্তা করা সহায়ক হতে পারে
- একে অপরের সাথে যোগাযোগ করতে সক্ষম হওয়া অবশ্যই আশার লক্ষণ
- যদি আপনি একটি বিভ্রান্তিতে আটকে থাকেন ব্রেক আপ করবেন কি করবেন না তা নিয়ে চিন্তা করুন, সম্পর্কের পরামর্শ হল আপনার সেরা অবলম্বন
সম্পর্কের উত্থান-পতন থাকতে পারে এবং আপনি প্রায়ই ভাবতে পারে, "আপনি কীভাবে জানবেন যে এটি বিচ্ছেদের সময় হয়েছে?" ঠিক আছে, যদি আপনার সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করা হয়, যদি আপনার সঙ্গী আপনার উদ্বেগ এবং অনুনয়-বিনয় সত্ত্বেও একটি খারাপ অভ্যাস পরিবর্তন করতে অস্বীকার করে, যদি তারা আপনাকে অসম্মান করে, অথবা আপনি যদি সবসময় ঝগড়া করেন এবং আপনি দীর্ঘদিন ধরে সুখী না হন, তাহলে আপনি আপনার বেরিয়ে আসার ইঙ্গিত৷
আসুন শুধু এইটা বলি: একটি বাস্তব কারণে বিভক্ত করুন এবং একটি তুচ্ছ কারণ নয়৷ আদর্শভাবে, প্রত্যেকেই একটি রূপকথার প্রেমের গল্প চাইবে, কিন্তু খুব কম সৌভাগ্যবান যে একটি প্রেমের গল্প আছে। একটি স্বপ্নের বিয়ে বা সম্পর্কের জন্য ধৈর্য, বিশ্বাস এবং এটিকে একটি ভাল শট দেওয়ার জন্য একটি ইচ্ছার প্রয়োজন, এমনকি যখন জিনিসগুলি ভালভাবে চলছে না। চেষ্টা করুন এবং আপনার বে-এর সাথে আপনার বন্ধনে বিচ্ছিন্ন না হওয়ার লক্ষণগুলি সন্ধান করুন, এবং অনুমান করুন, আপনি অবশ্যই এমন একটি জাদুর ওষুধ পাবেন যা আপনাকে আপনার স্বপ্নের প্রেমের গল্প দিতে পারে৷
এই নিবন্ধটি আপডেট করা হয়েছে অক্টোবর 2022-এ।
প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
1. ব্রেক আপ করার আগে আমার কী ভাবা উচিত?আপনি কি আপনার মানুষটির প্রেমে পড়েছেন? ভাবুন যে কারণে আপনি মনে করেন যে আপনার ব্রেক আপ করা দরকার, তা কিছু