Al ooit by 'n kamer ingestap en jou maat gevang terwyl hy na haar foon gekyk het? Of het jy opgemerk dat sy haar eks se mening in gesprekke noem? Is daar oomblikke waar sy ver en emosioneel onbeskikbaar lyk? Dit is alles duidelike tekens dat sy nog nie oor haar eks is nie. Sulke gedrag laat jou dikwels voel daar is 'n deel van haar wat jy blykbaar nie kan bereik nie.

Dit pla jou vir dae aaneen aangesien jy nie weet hoe jy in haar lewe pas as sy nog is nie. so het haar eks opgehang. En jy begin wonder, is sy werklik lief vir jou of is dit die tekens dat sy jou gebruik om oor haar eks te kom? En wat beteken dit vir die toekoms van jou verhouding? Om saam met iemand te wees wat in hul verlede vasgevang is, kan terselfdertyd verwarrend en hartverskeurend wees. Duidelikheid oor waar sy staan ​​met betrekking tot haar verlede is van kritieke belang om jou te help besluit hoe jy jou hede en toekoms wil hanteer.

10 klassieke tekens dat sy nie oor haar eks is nie

Al kan jy nie sit 'n vinger op wat skort met jou maat, as jy saam met iemand is wat nog toutjies aan hul verlede het, leef jy met 'n knaende gevoel dat iets nie reg is nie. 'n Persoon wat nog verlief is op hul eks, sal nie in staat wees om hulself heeltemal in die huidige verhouding te belê nie – beide geestelik en fisies.

As haar huidige lewensmaat voel jy dalk asof jy in die skadu leef van 'n derde persoon tussen julle twee.oornag gebeur. Die feit dat jy die tekens opgemerk het dat sy nie oor haar eks is nie, dui daarop dat sy gesukkel het om aan te gaan. Gee haar tyd, wees geduldig. Dinge kan hierdie keer ten goede uitwerk.

3. Soek 'n intervensie

In die geval dat jy en jou maat nie in staat was om hierdie probleem op te los nie, selfs nadat hulle 'n ernstige poging aangewend het en sy praat steeds met haar eks of lyk geneig om in kontak te bly, weet dat paartjieberading jou kan help om vordering te maak. As jy hulp soek, is bekwame en gelisensieerde beraders op Bonobology se paneel hier vir jou. Dit is dalk wat jy nodig het om jou verhouding te red.

4. Fokus op die versterking van jou konneksie

Jy kan die negatiwiteit van jou vriendin wat oor haar verlede hang, teenwerk deur jou verbintenis met haar te versterk. Bou herinneringe, laat haar weet dat jy daar is vir haar, en wys jou liefde en omgee. 'n Belowende toekoms is dikwels die beste teenmiddel teen die nostalgie van die verlede.

5. Gaan voort

As jou vriendin weier om uit daardie sone te stap waar sy een voet in die hede en 'n ander het in die verlede of as die tekens dat sy nie oor haar eks is nie, 'n onversoenbare kwessie tussen julle twee word, oorweeg dit om aan te gaan. Wanneer net een persoon emosioneel belê is, sal jy dalk die tekens van 'n giftige verhouding opmerk wat jou lewenslank kan let.

Sleutelwysers

• Sy praat oor haar eks al dietyd
• Sy doen alles om met hulle in kontak te bly
• Sy vergelyk jou met haar eks
• Sy kan nie die herinneringe los nie
• Sy hanteer nie die vooruitsig dat haar eks aangaan nie daardie put
• Sy sal nie aan jou verbind nie

Almal het 'n bietjie bagasie uit hul verlede. Solank dit nie met jou hede inmeng nie, is dit niks waarmee jy nie vrede kan maak nie. Om in 'n verhouding met 'n meisie te wees wat tekens toon dat sy nie oor haar eks is nie, is 'n heel ander balspel. Doen jou bes om die verhouding te red, maar nie ten koste van jou eie geluk en gemoedsrus nie.

Gereelde Vrae

As die meisie waarvan jy so baie hou, met haar eks opgehang word, kan jy probeer om haar die tekens te laat sien dat sy nog steeds is vas in die verlede en hoe dit haar lewe in die hede beïnvloed. Bied haar genoeg ruimte en tyd om hierdie gevoelens te verwerk, maar wees terselfdertyd daar vir haar. Ondersteun haar, bevestig haar emosies, laat haar lag en voel geliefd. Kortom, laat haar op haar eie erken dat jy 'n beter maat as haar eks kan wees en sy kan 'n pragtige liefdesverhouding met jou hê.

As iemand nog verlief is op hul eks, sal hulle wag vir sms'e en oproepe van hulle, en ook, kyk na kennisgewings as daardie eks-persoon gesien het hul stories aanInstagram. Hulle kan hulle soms virtueel agtervolg en ook in die werklike lewe. Hulle sal altyd hul eks in elke gesprek sleep of dalk selfs per ongeluk jou (die huidige maat) by die eks se naam noem. Hulle sal vashou aan die goed wat die eks by hul plek gelos het en die geskenke wat hulle van hul eks gekry het. As daar enige kans is dat daardie eks aangaan, sal hulle hartseer wees. Trouens, hulle gaan dalk tot die mate dat hulle hul nuwe verhouding saboteer, net soos Rachel en Ross.

Welstandafrigter & Shazia Saleem, beradingsielkundige, sê: “Om iemand se herinneringe uit te vee voel so moeilik omdat ons so hard probeer om hulle te vergeet. Om dit te kan doen, dink ons ​​eintlik onbewustelik oor dieselfde persoon. Dan is 'n mens se gedagtes gedurig besig met hoekom jy hom/haar nie kan vergeet nie. As ons ons fokus na ander dinge verskuif in plaas daarvan om pynlik hard te probeer om nie daaraan te dink nie, sal dit dalk makliker wees om iemand te vergeet wat jy liefgehad het.“

Jou vriendin wat voortdurend verlore raak in haar eks se gedagtes, kan dalk met jou geestelike vrede en gesonde verstand mors. . Dit kan jou selfs laat wonder: "Is sy oor haar eks, of is dit net 'n rebound-verhouding?" Daar is maniere waarop jy haar kan help om hierdie pyn te verwerk en oor daardie verhouding te kom. Maar voor dit is dit belangrik om seker te maak dat haar afgelei geaardheid 'n weerspieëling is van die tekens dat sy steeds lief is vir haar eks. Om jou te help om duidelikheid oor die saak te kry, is hier 10 klassieke tekens dat sy nie oor haar eks is nie.

1. Gereelde vermeldings is een van die tekens dat sy nie oor haar eks is nie

Van gesprekke oor jou verhouding tot toevallige geklets oor minder belangrike dinge in die lewe, die vermelding van haar eks vind 'n manier in, maak nie saak wat nie. Sy laat dit toevallig lyk, maar die feit van die saak is dat haar eks haar gedagtes genoeg ruimte inneem om in haar interaksies na vore te kom. Dit is beslis een van die kommerwekkende tekens dat sy nie oor haar eks is nie.

As sy jou ooit per ongeluk op haar eks se naam noem, tel dit as 'n onheilspellende teken. Mat, 'n navorsingsgeleerde in sy 30's, sê: "Eendag het my meisie die spot gedryf met my gewoonte om tot laat te slaap. Sy het gesê: "Jy moet 'n vinnige kursus aanbied: Hoe om tot 12 te slaap saam met Andrew Davis (haar eks)." Sy het daarna honderd keer om verskoning gevra. Maar dit was 'n no-brainer dat sy onbewustelik aan haar eks dink.”

2. Sy praat steeds met haar eks

Sy mag beweer dat sy nou net vriende is met haar eks maar die feit dat hulle 'n deel van haar lewe is steeds 'n aanduiding dat sy nog nie heeltemal aanbeweeg het nie. As sy steeds met haar eks praat, hulle aan en af ​​ontmoet, en uit haar pad gaan om in kontak te bly, is dit na alle waarskynlikheid omdat 'n deel van haar steeds hoop om weer saam met hulle te kom.

Ten spyte van die wete dat jy nie heeltemal aan boord is met die idee dat sy gereeld met haar eks praat nie, sal sy dalk steeds hul oproepe opneem en hulle gaan sien as hulle haar vra om enige tyd oor te kom.tyd. As dit nie een van die belangrikste tekens is dat sy steeds lief is vir haar eks nie, weet ons nie wat is nie.

3. Sy kontroleer haar kennisgewings obsessief

Ons is almal geneig om na ons fone uit te reik en kyk elke nou en dan vir kennisgewings. Maar as hierdie gedrag amper obsessief lyk in die geval van jou vriendin of gade, is dit een van die tekens dat sy nie oor haar eks is nie. Sy smag in die geheim daarna om 'n SMS of oproep van haar eks te ontvang en hou aan om haar sosiale media-feed na te gaan net vir ingeval die persoon iewers 'n like of opmerking laat val het.

Terwyl hierdie neiging weeg, sê psigoterapeut Gopa Khan: "Mense is obsessief oor hul ekse omdat hulle voel dat hulle 'n begrip moet kry van hoekom dinge gebeur het soos hulle gedoen het. Soms is dit ook as gevolg van die "As ek nie my eks-vennoot kan hê nie, kan niemand nie"-houding. En hulle begin betrokke raak by verskeie soorte agtervolging. Die beste ding is natuurlik om 'n breuk volwasse te hanteer en te aanvaar wat gebeur het.

“Die meeste van hulle is egter so belê in wat die ander persoon doen dat hulle hulle agtervolg deur Instagram, Facebook, en ander sosiale netwerk-webwerwe. Of hulle probeer besonderhede oor hul eks se lewe uitvind deur gemeenskaplike vriende. Dit maak dit moeiliker vir hulle om die snaar te snap en aan te gaan, want dit is moeilik om oor iemand te kom wat jy elke dag bekruip of oor praat.”

4. Vergelykings is een van die tekens dat sy nie oor haar is nie.eks

As jy met haar eks vergelyk word, het jy te doen met een van die onmiskenbare tekens dat sy nie oor haar eks is nie. Hierdie vergelykings kan positief of negatief wees - jy dra 'n nuwe hemp en sy vertel jou dat jy so stunning soos haar eks lyk. Of jy het 'n argument en sy kap jou en sê, jy is immers nie anders as haar eks nie. Hoe dit ook al sy, dit is nie 'n gesonde teken vir jou verhouding nie en dui op moeilikheid in jou paradys.

5. Sy dronk SMS'e vir hom

Een van die mees kommerwekkende tekens dat sy nie oor haar eks is nie, is die konstante begeerte om kommunikasie of om 'n skakel lewendig te hou. As sy, ten spyte van jou teenwoordigheid in haar lewe, dit nie kan weerstaan ​​om vir hom te SMS in haar dronk stupor nie, het sy beslis 'n voet in haar verlede. My vriend John het eenkeer 'n soortgelyke penarie met my gedeel.

Hy het gesê: "Hoe lank dink 'n meisie aan haar eks? Ek glo my vriendin word steeds deur haar eks seergemaak. Elke keer as sy 'n bietjie baie drink, word sy 'n heel ander mens wat gedurig oor haar giftige eks-maat praat en vir hom nare SMS'e stuur. Plus, sy behandel my asof ek geen sê daaroor het nie, want blykbaar meng ek in in haar persoonlike ruimte. Ek weet nie of ek dit baie langer kan vat nie.”

Dit maak nie saak of daardie dronk boodskappe aan haar eks woedende uitbarstings is oor hoe hulle oor haar hart getrap het nie. Die feit dat sy steeds seer het en die behoefte voel om na haar verlede uit te reik vir troos en nie jy nieis kommerwekkend. As die eks haar toenadering vergeld, kan dit jou verhouding in die gedrang bring.

6. Sy hou vas aan die herinneringe

Daar is daardie ou, verslete T-hemp in haar kas wat sy net nie kan laat nie gaan van. Sy dra dit elke tweede aand in die bed, bring haar naweke daarin deur en sal net nie instem om daarvan te deel nie. As jy weet daardie t-hemp het 'n verbintenis met haar eks – miskien was dit 'n geskenk van hulle of dui dit op 'n spesiale geleentheid in haar vorige verhouding – het jy alle rede om bekommerd te wees dat sy oor haar verlede gehang word.

Oor die herinneringe van 'n vorige verhouding, sê konsultant-sielkundige Jaseena Backer: "Daar is geen formule om die herinneringe van 'n verhouding te vergeet nie. Herinneringe kom terug wanneer jy dieselfde ou plekke besoek of dieselfde ou flieks kyk waarvan jy albei gehou het. Daar sal altyd baie snellers rondom jou wees. Die enigste manier om jouself te help, is om te probeer om nie oor hulle te dink nie. Laat hulle verby flits soos hulle wil, maar gaan aan.”

7. Sy kan nie die gedagte verdra dat haar eks aangaan nie

Wonder jy nog steeds: “Is sy oor haar eks of is sy Ek oorreageer net?” Sê vir my as dit bekend klink. Elke keer as sy van 'n nuwe meisie leer ken met wie haar eks uitgaan, probeer sy om haar te delf en probeer om hierdie inligting te gebruik om sy gedagtes te vul met negatiewe gedagtes oor 'n voornemende maat.

Nie net hou sy dop nie. oor haar eks se huidige lewemaar sidder by die gedagte dat hulle aanbeweeg. As die nuus dat hulle weer uitgaan of in 'n verhouding haar ontstel, is dit een van die klassieke tekens dat sy nie oor haar eks is nie. Hul nuwe verhouding klink soos die doodsklok vir haar hoop om daardie ou konneksie te laat herleef, en dat sy dit nie kan verdra om te staan ​​nie.

8. Sy prioritiseer die eks

Sy is dalk in 'n verhouding met jy maar haar trou berus elders. Haar eks bly vandag nog haar topprioriteit. En dit is genoeg rede vir jou om bekommerd te wees dat sy dalk nie so emosioneel in haar verhouding met jou belê is soos in haar verlede nie. Sy welstand is steeds haar groot bekommernis. As hy vir enige hulp roep, sal sy opdaag sonder om twee keer te dink. As dit jou alledaagse verhoudingsverhaal is, is die kans goed dat jy te doen het met die klassieke tekens dat sy nie oor haar eks is nie.

9. Sy verbind nie

Jy en jou maat was dalk lank genoeg saam om oor die volgende stap te dink of 'n seël van toewyding op julle verhouding te plaas, maar sy ontwyk die onderwerp. As sy, ondanks die feit dat sy lank genoeg by jou is, nie gereed is vir 'n ernstige, toegewyde verhouding nie, kan dit heel moontlik een van die tekens wees dat sy nie oor haar eks is nie. Aangesien sy in haar harte daardie ou band wil laat herleef, is sy bang om aan jou te verbind en die deur vir daardie moontlikheid te sluit.

10. Sy bly in kontak met haar eks se vriende en familie

Haar brug met haar eksdalk verbrand maar sy kan nie daardie deel van haar lewe heeltemal los nie. Daarom bly sy in kontak met hul vriende en familie. Dit is haar manier om tred te hou met wat in hul lewe gebeur en die moontlikheid lewend te hou om daardie ou romanse weer aan te wakker.

Hoe lank neem dit 'n vrou om oor haar eks te kom?

Net soos elke verhouding, is elke hartseer ook uniek. As sodanig is dit moeilik om die hoeveelheid tyd wat dit 'n persoon neem om oor 'n breuk en hul eks te kom, beslis vas te stel. Navorsing bied egter 'n soort van 'n antwoord oor hoe lank dit 'n vrou neem om oor haar eks te kom.

Volgens 'n opname kan vroue oor enige plek van drie tot ses maande van 'n breuk aanbeweeg, in geval van toevallige verhoudings. Maar almal het hul eie pas om die hartseer te hanteer, afhangende van hoe emosioneel betrokke hulle by hul eks-maat was. As 'n vrou uit 'n langtermynverhouding kom waar sy 'n toekoms met haar eks gesien het, kan dit haar baie langer neem om ten volle aan te beweeg. Die werklike verskil lê egter in die manier waarop mans en vroue hartseer verwerk.

'n Studie dui daarop dat hartseer mans later tref omdat 'n meerderheid mans nie die gevoelens van seermaak dadelik verwerk nie. Aan die ander kant, 'n verhouding wat nie uitwerk nie, beïnvloed vroue meer negatief, wat hulle op 'n emosionele sowel as fisiese vlak beïnvloed. Maar, aangesien hulle hierdie negatiewe emosies voelmeer diep, vroue is beter gereed om te herstel en heeltemal aan te beweeg, terwyl mans eenvoudig kan leer om met die pyn saam te leef.

Wat doen jy as sy nie oor haar eks is nie?

In geval jy Gaurav Deka, 'n dokter en transpersoonlike regressieterapeut, voel dat jy te veel van jouself in die verhouding gee sonder om terugbetaal te word, stel voor: "Jy moet ophou liggelowig wees en vir jouself opstaan ​​as jy voel jy gee te veel van jouself in 'n verhouding. Belangriker nog, as jy voel jy kry nie soveel as wat jy gee nie, moet jy 'n tree terug gee en jou prioriteite heroorweeg.”

Om in 'n verhouding te wees met iemand wat duidelike tekens toon dat sy nie oor haar eks is nie. kan nie maklik of aangenaam wees nie. Hier is wat jy kan doen om hierdie situasie sinvol te bestuur, veral as daar tekens is dat sy jou gebruik om oor haar eks te kom:

1. Praat met haar oor die tekens dat sy nie oor haar eks is nie

Het 'n eerlike gesprek met jou maat oor hierdie onrusbarende tekens dat sy nie oor haar eks is nie. Gee haar die kans om haar kant van die storie te verduidelik en hoor haar geduldig uit. Vra haar dan of sy 'n toekoms saam met jou sien. As sy bevestigend antwoord, vertel haar dat sy die werk moet doen om aan te gaan, en verseker haar dat jy daar sal wees om haar hand deur dit alles vas te hou.

2. Moenie 'n wonderwerk verwag nie

Net omdat sy belowe het om reg te maak, moenie 'n wonderwerk verwag om