10 σημάδια ότι δεν έχει ξεπεράσει ακόμα τον πρώην της

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Πίνακας περιεχομένων

Έχετε μπει ποτέ σε ένα δωμάτιο και έχετε πιάσει τη σύντροφό σας να δακρύζει ενώ κοιτάζει το τηλέφωνό της; Ή έχετε παρατηρήσει ότι αναφέρει τη γνώμη του πρώην της σε συζητήσεις; Υπάρχουν στιγμές που φαίνεται απόμακρη και συναισθηματικά μη διαθέσιμη; Όλα αυτά είναι σημάδια που μαρτυρούν ότι δεν έχει ξεπεράσει ακόμα τον πρώην της. Μια τέτοια συμπεριφορά συχνά σας κάνει να νιώθετε ότι υπάρχει ένα κομμάτι της που δεν μπορείτε να προσεγγίσετε.

Σας ενοχλεί για μέρες, καθώς δεν ξέρετε πώς χωράτε στη ζωή της, αν είναι ακόμα τόσο κολλημένη με τον πρώην της. Και αρχίζετε να αναρωτιέστε, σας αγαπάει πραγματικά ή είναι αυτά τα σημάδια που σας χρησιμοποιεί για να ξεπεράσει τον πρώην της; Και τι σημαίνει αυτό για το μέλλον της σχέσης σας; Το να είσαι με κάποιον κολλημένο στο παρελθόν του μπορεί να προκαλέσει σύγχυση και να ραγίσει την καρδιά σου ταυτόχρονα. Ξεκαθαρίστε πού βρίσκεταισε σχέση με το παρελθόν της είναι κρίσιμη για να σας βοηθήσει να αποφασίσετε πώς θέλετε να χειριστείτε το παρόν και το μέλλον σας.

10 Κλασικά σημάδια ότι δεν έχει ξεπεράσει τον πρώην της

Ακόμα κι αν δεν μπορείτε να εντοπίσετε τι δεν πάει καλά με τον σύντροφό σας, όταν είστε με κάποιον που εξακολουθεί να έχει δεσμούς με το παρελθόν του, ζείτε με ένα ενοχλητικό συναίσθημα ότι κάτι δεν πάει καλά. Ένα άτομο που είναι ακόμα ερωτευμένο με τον πρώην του δεν θα μπορέσει να επενδύσει πλήρως στην παρούσα σχέση - τόσο ψυχικά όσο και σωματικά.

Ως ο σημερινός σύντροφός της, μπορεί να νιώθετε σαν να ζείτε στη σκιά ενός τρίτου ατόμου ανάμεσα σε εσάς τους δύο. Θα λαχταράτε την πλήρη προσοχή και στοργή της, αλλά αυτό είναι κάτι που απλά δεν μπορείτε να επιτύχετε. Δεν λέμε ότι δεν σας αγαπάει καθόλου. Αλλά η έλλειψη κλεισίματος από την προηγούμενη σχέση την εμποδίζει να δεσμευτεί μαζί σας με όλη της την καρδιά. Μπορεί να βρεθείτε να παλεύετε με τηνσκέψεις όπως "Πόσο καιρό σκέφτεται ένα κορίτσι τον πρώην της;" ή "Δεν καταλαβαίνω γιατί η φίλη μου εξακολουθεί να πληγώνεται από τον πρώην της".

Wellness coach & συμβουλευτική ψυχολόγος Shazia Saleem λέει: "Η διαγραφή των αναμνήσεων κάποιου αισθάνεται τόσο δύσκολη επειδή προσπαθούμε τόσο σκληρά να τον ξεχάσουμε. Για να το κάνουμε αυτό, καταλήγουμε στην πραγματικότητα να σκεφτόμαστε υπερβολικά για το ίδιο πρόσωπο υποσυνείδητα. Τότε το μυαλό κάποιου απασχολείται συνεχώς με το γιατί δεν είναι σε θέση να τον/την ξεχάσει. Αν μετατοπίσουμε την εστίασή μας σε άλλα πράγματα αντί να προσπαθούμε οδυνηρά σκληρά να μηννα τους σκέφτεσαι, ίσως είναι πιο εύκολο να ξεχάσεις κάποιον που αγαπούσες".

Το γεγονός ότι η φίλη σας χάνεται συνεχώς στις σκέψεις του πρώην της μπορεί να διαταράξει την ψυχική σας ηρεμία και λογική. Μπορεί ακόμη και να σας αφήσει να αναρωτιέστε: "Έχει ξεπεράσει τον πρώην της ή πρόκειται μόνο για μια σχέση αναπήδησης;" Υπάρχουν τρόποι με τους οποίους μπορείτε να τη βοηθήσετε να επεξεργαστεί αυτόν τον πόνο και να ξεπεράσει αυτή τη σχέση. Αλλά πριν από αυτό, είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι η αφηρημένη φύση της αντανακλά τα σημάδια πουΓια να σας βοηθήσει να ξεκαθαρίσετε το θέμα, δείτε 10 κλασικά σημάδια που δείχνουν ότι δεν έχει ξεπεράσει τον πρώην της.

1. Οι συχνές αναφορές είναι ένα από τα σημάδια ότι δεν έχει ξεπεράσει τον πρώην της

Από συζητήσεις για τη σχέση σας μέχρι περιστασιακά πειράγματα για λιγότερο σημαντικά πράγματα στη ζωή, η αναφορά στον πρώην της βρίσκει τρόπο να μπει σε ό,τι και να γίνει. Το κάνει να φαίνεται περιστασιακό, αλλά η αλήθεια είναι ότι ο πρώην της απασχολεί το χώρο του μυαλού της αρκετά ώστε να έρχεται στο προσκήνιο στις αλληλεπιδράσεις της. Αυτό είναι σίγουρα ένα από τα ανησυχητικά σημάδια ότι δεν έχει ξεπεράσει τον πρώην της.

Αν ποτέ σας αποκαλέσει κατά λάθος με το όνομα του πρώην της, θεωρήστε το ως δυσοίωνο σημάδι. Ο Ματ, ένας ερευνητής στα 30 του, λέει: "Μια μέρα η φίλη μου κορόιδευε τη συνήθειά μου να κοιμάμαι μέχρι αργά. Είπε: "Θα έπρεπε να διδάξεις ένα ταχύρρυθμο μάθημα: Πώς να κοιμάσαι μέχρι τις 12 με τον Άντριου Ντέιβις (τον πρώην της)." Ζητούσε συγγνώμη εκατό φορές μετά από αυτό. Αλλά δεν υπήρχε αμφιβολία ότι υποσυνείδητα, σκέφτεται τηνex."

2. Εξακολουθεί να μιλάει με τον πρώην της

Μπορεί να ισχυρίζεται ότι είναι απλώς φίλη με τον πρώην της τώρα, αλλά το γεγονός ότι είναι ακόμα μέρος της ζωής της είναι ένδειξη ότι δεν έχει προχωρήσει πλήρως. Αν εξακολουθεί να μιλάει με τον πρώην της, να τον συναντάει κατά καιρούς και να κάνει τα πάντα για να κρατάει επαφή, κατά πάσα πιθανότητα, είναι επειδή ένα μέρος της ελπίζει ακόμα να τα ξαναβρεί μαζί του.

Παρά το γεγονός ότι γνωρίζει ότι δεν είστε πλήρως σύμφωνοι με την ιδέα να μιλάει τακτικά με τον πρώην της, μπορεί να εξακολουθεί να απαντά στις κλήσεις τους και να πηγαίνει να τους δει αν της ζητήσουν να περάσει κάποια στιγμή. Αν αυτό δεν είναι ένα από τα σημαντικότερα σημάδια ότι εξακολουθεί να αγαπάει τον πρώην της, δεν ξέρουμε τι είναι.

3. Ελέγχει εμμονικά τις ειδοποιήσεις της

Όλοι έχουμε την τάση να απλώνουμε το χέρι στο τηλέφωνό μας και να ελέγχουμε για ειδοποιήσεις κάθε τόσο. Αλλά αν αυτή η συμπεριφορά φαίνεται σχεδόν εμμονική στην περίπτωση της φίλης ή της συζύγου σας, είναι ένα από τα σημάδια ότι δεν έχει ξεπεράσει τον πρώην της. Λαχταράει κρυφά να λάβει ένα μήνυμα ή μια κλήση από τον πρώην της και ελέγχει συνεχώς την τροφοδοσία της στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μήπως το άτομο έχει αφήσει κάπου ένα like ή ένα σχόλιο.

Ο ψυχοθεραπευτής Gopa Khan, σταθμίζοντας αυτή την τάση, λέει: "Οι άνθρωποι έχουν εμμονή με τους πρώην τους επειδή νιώθουν ότι πρέπει να κατανοήσουν γιατί τα πράγματα συνέβησαν με τον τρόπο που συνέβησαν. Μερικές φορές, είναι επίσης λόγω της στάσης "αν δεν μπορώ να έχω εγώ τον πρώην σύντροφό μου, κανείς δεν μπορεί". Και αρχίζουν να επιδίδονται σε διάφορα είδη παρακολούθησης. Το καλύτερο είναι, φυσικά, να χειριστούμε έναν χωρισμό με ωριμότητα.και να αποδεχτείτε αυτό που συνέβη.

"Ωστόσο, οι περισσότεροι από αυτούς επενδύουν τόσο πολύ στο τι κάνει το άλλο άτομο που τον παρακολουθούν μέσω Instagram, Facebook και άλλων ιστότοπων κοινωνικής δικτύωσης. Ή προσπαθούν να μάθουν λεπτομέρειες για τη ζωή του πρώην τους μέσω κοινών φίλων. Αυτό τους δυσκολεύει να σπάσουν τη χορδή και να προχωρήσουν, γιατί είναι δύσκολο να ξεπεράσεις κάποιον που παρακολουθείς ή μιλάς γι' αυτόν καθημερινά".

4. Οι συγκρίσεις είναι ένα από τα σημάδια ότι δεν έχει ξεπεράσει τον πρώην της

Αν σας συγκρίνει με τον πρώην της, έχετε να κάνετε με ένα από τα αναμφισβήτητα σημάδια ότι δεν έχει ξεπεράσει τον πρώην της. Αυτές οι συγκρίσεις μπορεί να είναι θετικές ή αρνητικές - φοράτε ένα καινούργιο πουκάμισο και σας λέει ότι είστε εξίσου εντυπωσιακός με τον πρώην της. Ή έχετε έναν καυγά και σας επιτίθεται, λέγοντας ότι, τελικά, δεν διαφέρετε καθόλου από τον πρώην της. Όπως και να έχει, αυτό δεν είναι υγιές σημάδι για τη σχέση σας καισηματοδοτεί προβλήματα στον παράδεισό σας.

5. Του στέλνει μεθυσμένη μηνύματα

Ένα από τα πιο ανησυχητικά σημάδια ότι δεν έχει ξεπεράσει τον πρώην της είναι η συνεχής επιθυμία για επικοινωνία ή για διατήρηση ενός δεσμού ζωντανό. Αν παρά την παρουσία σας στη ζωή της, δεν μπορεί να αντισταθεί στο να του στέλνει μηνύματα στο μεθύσι της, σίγουρα έχει ένα πόδι στο παρελθόν της. Ο φίλος μου ο Γιάννης μοιράστηκε κάποτε μαζί μου μια παρόμοια δύσκολη κατάσταση.

Είπε: "Πόσο καιρό μια κοπέλα σκέφτεται τον πρώην της; Πιστεύω ότι η κοπέλα μου είναι ακόμα πληγωμένη από τον πρώην της. Κάθε φορά που πίνει λίγο παραπάνω, γίνεται ένα εντελώς διαφορετικό άτομο που μιλάει συνεχώς για τον τοξικό πρώην σύντροφό της και του στέλνει άσχημα μηνύματα. Επιπλέον, μου συμπεριφέρεται σαν να μην έχω λόγο σε αυτό, γιατί προφανώς, παρεμβαίνω στον προσωπικό της χώρο. Δεν ξέρω αν μπορώ να το αντέξω αυτό για πολύ ακόμα".

Δεν έχει σημασία αν αυτά τα μεθυσμένα μηνύματα προς τον πρώην της είναι οργισμένα παραληρήματα για το πώς ποδοπάτησε την καρδιά της. Το γεγονός ότι εξακολουθεί να πονάει και νιώθει την ανάγκη να φτάσει στο παρελθόν της για παρηγοριά και όχι σε εσάς είναι ανησυχητικό. Αν ο πρώην ανταποδώσει τις προτάσεις της, μπορεί να θέσει σε κίνδυνο τη σχέση σας.

6. Κρατάει τις αναμνήσεις

Υπάρχει εκείνο το παλιό, φθαρμένο μπλουζάκι στη ντουλάπα της που δεν μπορεί να ξεφορτωθεί. Το φοράει στο κρεβάτι κάθε δεύτερο βράδυ, τα Σαββατοκύριακα το φοράει και απλά δεν δέχεται να το αποχωριστεί. Αν γνωρίζετε ότι το μπλουζάκι αυτό έχει κάποια σχέση με τον πρώην της -ίσως ήταν δώρο από εκείνον ή σηματοδοτεί μια ιδιαίτερη περίσταση στην προηγούμενη σχέση της- έχετε κάθε λόγο να ανησυχείτε για το αν την έχει κολλήσει το παρελθόν της.

Σχετικά με την προσκόλληση στις αναμνήσεις μιας προηγούμενης σχέσης, η σύμβουλος ψυχολόγος Jaseena Backer λέει: "Δεν υπάρχει συνταγή για να ξεχάσεις τις αναμνήσεις μιας σχέσης. Οι αναμνήσεις επανέρχονται όταν επισκέπτεσαι τα ίδια παλιά μέρη ή όταν βλέπεις τις ίδιες παλιές ταινίες που άρεσαν και στους δύο. Πάντα θα υπάρχουν πολλά ερεθίσματα γύρω σου. Ο μόνος τρόπος να βοηθήσεις τον εαυτό σου είναι να προσπαθήσεις να μην ασχοληθείς με αυτά. Αφήστε.να περνούν όπως θέλουν, αλλά να προχωρούν".

7. Δεν μπορεί να αντέξει τη σκέψη ότι ο πρώην της προχωράει

Αναρωτιέστε ακόμα: "Έχει ξεπεράσει τον πρώην της ή απλά αντιδρώ υπερβολικά;" Πείτε μου αν σας ακούγεται οικείο αυτό. Κάθε φορά που μαθαίνει για μια νέα κοπέλα με την οποία βγαίνει ο πρώην της, προσπαθεί να ξεθάψει βρωμιές για εκείνη και προσπαθεί να χρησιμοποιήσει αυτές τις πληροφορίες για να γεμίσει το μυαλό του με αρνητικές σκέψεις για μια υποψήφια σύντροφο.

Όχι μόνο παρακολουθεί την τωρινή ζωή του πρώην της, αλλά ανατριχιάζει στη σκέψη ότι προχωράει. Αν η είδηση ότι βγαίνουν ξανά ραντεβού ή ότι έχουν σχέση, την αναστατώνει, είναι ένα από τα κλασικά σημάδια ότι δεν έχει ξεπεράσει τον πρώην της. Η νέα τους σχέση ακούγεται σαν την ταφόπλακα για τις ελπίδες της να αναβιώσει αυτή την παλιά σχέση, και αυτό δεν αντέχει να το αντέξει.

8. Δίνει προτεραιότητα στην πρώην

Μπορεί να είναι σε σχέση μαζί σας, αλλά οι υποταγές της βρίσκονται αλλού. Ο πρώην της παραμένει η πρώτη της προτεραιότητα ακόμα και σήμερα. Και αυτός είναι αρκετός λόγος για να ανησυχείτε ότι μπορεί να μην έχει επενδύσει συναισθηματικά στη σχέση της μαζί σας όσο στο παρελθόν. Η ευημερία του εξακολουθεί να είναι το κύριο μέλημά της. Αν εκείνος ζητήσει οποιαδήποτε βοήθεια, εκείνη θα εμφανιστεί χωρίς δεύτερη σκέψη. Αν αυτή είναι η καθημερινή σαςιστορία σχέσης, οι πιθανότητες είναι ότι έχετε να κάνετε με τα κλασικά σημάδια ότι δεν έχει ξεπεράσει τον πρώην της.

9. Δεν δεσμεύεται

Μπορεί εσείς και η σύντροφός σας να είστε μαζί αρκετό καιρό για να σκεφτείτε το επόμενο βήμα ή να βάλετε τη σφραγίδα της δέσμευσης στη σχέση σας, αλλά εκείνη αποφεύγει το θέμα. Αν παρόλο που είστε μαζί αρκετό καιρό, δεν είναι έτοιμη για μια σοβαρή, δεσμευτική σχέση, αυτό μπορεί να είναι ένα από τα σημάδια ότι δεν έχει ξεπεράσει τον πρώην της. Αφού, κατά βάθος, θέλει να αναβιώσει εκείνο τον παλιό δεσμό, φοβάται νανα δεσμευτεί απέναντί σας και να κλείσει την πόρτα σε αυτή την πιθανότητα.

10. Διατηρεί επαφή με τους φίλους και την οικογένεια του πρώην της

Μπορεί οι γέφυρες με τον πρώην της να έχουν καεί, αλλά δεν μπορεί να αφήσει εντελώς αυτό το κομμάτι της ζωής της. Γι' αυτό και παραμένει σε επαφή με τους φίλους και την οικογένειά τους. Είναι ο τρόπος της να παρακολουθεί τι συμβαίνει στη ζωή τους και να διατηρεί ζωντανή την πιθανότητα να αναζωπυρώσει εκείνο το παλιό ειδύλλιο.

Πόσο καιρό χρειάζεται μια γυναίκα για να ξεπεράσει τον πρώην της;

Όπως κάθε σχέση, έτσι και κάθε σπαραγμός είναι μοναδικός. Ως εκ τούτου, είναι δύσκολο να προσδιορίσουμε με βεβαιότητα το χρονικό διάστημα που χρειάζεται ένα άτομο για να ξεπεράσει έναν χωρισμό και τον πρώην του. Ωστόσο, η έρευνα προσφέρει κάποιου είδους απάντηση στο πόσο καιρό χρειάζεται μια γυναίκα για να ξεπεράσει τον πρώην της.

Σύμφωνα με μια έρευνα, οι γυναίκες μπορούν να προχωρήσουν μετά από έναν χωρισμό σε διάστημα από τρεις έως έξι μήνες, στην περίπτωση περιστασιακών σχέσεων. Όμως, ο καθένας έχει τον δικό του ρυθμό αντιμετώπισης του σπαραγμού, ανάλογα με το πόσο συναισθηματικά ήταν μπλεγμένος με τον πρώην σύντροφό του. Αν μια γυναίκα βγαίνει από μια μακροχρόνια σχέση όπου έβλεπε μέλλον με τον πρώην της, μπορεί να της πάρει πολύ περισσότερο χρόνο για να προχωρήσει πλήρως.Η πραγματική διαφορά, ωστόσο, έγκειται στον τρόπο με τον οποίο οι άνδρες και οι γυναίκες επεξεργάζονται τον πόνο της καρδιάς.

Μια μελέτη δείχνει ότι ο σπαραγμός της καρδιάς χτυπάει τους άνδρες αργότερα, επειδή η πλειοψηφία των ανδρών δεν επεξεργάζεται τα συναισθήματα του πόνου αμέσως. Από την άλλη πλευρά, μια σχέση που δεν λειτουργεί, επηρεάζει τις γυναίκες πιο αρνητικά, επηρεάζοντάς τες τόσο σε συναισθηματικό όσο και σε σωματικό επίπεδο. Ωστόσο, δεδομένου ότι νιώθουν αυτά τα αρνητικά συναισθήματα πιο βαθιά, οι γυναίκες είναι καλύτερα προετοιμασμένες να ανακάμψουν και να προχωρήσουν εντελώς, ενώ οι άνδρες μπορεί νααπλά μάθετε να ζείτε με τον πόνο.

Τι κάνετε όταν δεν έχει ξεπεράσει τον πρώην της;

Σε περίπτωση που αισθάνεστε ότι δίνετε πάρα πολλά από τον εαυτό σας στη σχέση χωρίς να υπάρχει ανταπόκριση, ο Gaurav Deka, γιατρός και θεραπευτής διαπροσωπικής παλινδρόμησης, προτείνει: "Πρέπει να σταματήσετε να είστε ευκολόπιστοι και να υπερασπιστείτε τον εαυτό σας αν αισθάνεστε ότι δίνετε πάρα πολλά από τον εαυτό σας σε μια σχέση. Το πιο σημαντικό είναι ότι αν αισθάνεστε ότι δεν παίρνετε όσα δίνετε, πρέπει να κάνετε ένα βήμα πίσωκαι να επανεκτιμήσετε τις προτεραιότητές σας".

Δείτε επίσης: 14 σημάδια ότι ο γάμος έχει τελειώσει για τους άνδρες

Το να βρίσκεστε σε σχέση με κάποια που δείχνει σαφή σημάδια ότι δεν έχει ξεπεράσει τον πρώην της δεν μπορεί να είναι ούτε εύκολο ούτε ευχάριστο. Δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να διαχειριστείτε αυτή την κατάσταση με λογική, ειδικά αν υπάρχουν σημάδια ότι σας χρησιμοποιεί για να ξεπεράσει τον πρώην της:

1. Μιλήστε της για τα σημάδια που δείχνουν ότι δεν έχει ξεπεράσει τον πρώην της

Κάντε μια ειλικρινή συζήτηση με τη σύντροφό σας σχετικά με αυτά τα ανησυχητικά σημάδια ότι δεν έχει ξεπεράσει τον πρώην της. Δώστε της την ευκαιρία να εξηγήσει τη δική της πλευρά της ιστορίας και ακούστε την υπομονετικά. Στη συνέχεια, ρωτήστε την αν βλέπει μέλλον μαζί σας. Αν απαντήσει καταφατικά, πείτε της ότι πρέπει να κάνει τη δουλειά για να προχωρήσει, διαβεβαιώνοντάς την ότι θα είστε εκεί για να της κρατάτε το χέρι σε όλη αυτή τη διαδικασία.

Δείτε επίσης: Δεν μπορώ να ξεχάσω την υπόθεση του συζύγου μου και νιώθω βασανισμένη

2. Μην περιμένετε ένα θαύμα

Επειδή έχει υποσχεθεί να επανορθώσει, μην περιμένετε να συμβεί ένα θαύμα από τη μια μέρα στην άλλη. Το γεγονός ότι παρατηρήσατε τα σημάδια ότι δεν έχει ξεπεράσει τον πρώην της δείχνει ότι δυσκολεύεται να προχωρήσει. Δώστε της χρόνο, κάντε υπομονή, ίσως τα πράγματα πάνε καλύτερα αυτή τη φορά.

3. Αναζητήστε παρέμβαση

Σε περίπτωση που εσείς και το άλλο σας μισό δεν έχετε καταφέρει να επιλύσετε αυτό το ζήτημα ακόμη και μετά από μια σοβαρή προσπάθεια και εκείνη εξακολουθεί να μιλάει με τον πρώην της ή φαίνεται διατεθειμένη να παραμείνει σε επαφή, να ξέρετε ότι η συμβουλευτική ζευγαριών μπορεί να σας βοηθήσει να σημειώσετε πρόοδο. Αν ψάχνετε για βοήθεια, οι ειδικευμένοι και αδειοδοτημένοι σύμβουλοι στον πίνακα του Bonobology είναι εδώ για εσάς. Ίσως είναι αυτό που χρειάζεστε για να σώσετε τοσχέση.

4. Επικεντρωθείτε στην ενίσχυση της σύνδεσής σας

Μπορείτε να αντιμετωπίσετε την αρνητικότητα της φίλης σας που κρέμεται από το παρελθόν της, ενισχύοντας τη σύνδεσή σας μαζί της. Φτιάξτε αναμνήσεις, αφήστε την να ξέρει ότι είστε εκεί γι' αυτήν και δείξτε την αγάπη και τη φροντίδα σας. Ένα ελπιδοφόρο μέλλον είναι συχνά το καλύτερο αντίδοτο στη νοσταλγία του παρελθόντος.

5. Προχωρήστε

Αν η κοπέλα σας αρνείται να βγει από τη ζώνη εκείνη όπου πατάει με το ένα πόδι στο παρόν και με το άλλο στο παρελθόν ή αν τα σημάδια ότι δεν έχει ξεπεράσει τον πρώην της γίνονται αγεφύρωτο ζήτημα μεταξύ σας, σκεφτείτε να προχωρήσετε. Όταν μόνο το ένα άτομο επενδύει συναισθηματικά, μπορεί να παρατηρήσετε τα σημάδια μιας τοξικής σχέσης που μπορεί να σας σημαδέψει για όλη σας τη ζωή.

Βασικοί δείκτες

  • Μιλάει για τον πρώην της όλη την ώρα
  • Καταβάλλει κάθε δυνατή προσπάθεια για να κρατήσει επαφή μαζί τους
  • Σας συγκρίνει με τον πρώην της
  • Δεν μπορεί να ξεχάσει τις αναμνήσεις
  • Δεν αντιμετωπίζει τόσο καλά την προοπτική να προχωρήσει ο πρώην της
  • Δεν θα δεσμευτεί μαζί σας

Όλοι έχουν κάποιες αποσκευές από το παρελθόν τους. Όσο δεν επηρεάζει το παρόν σας, δεν είναι κάτι με το οποίο δεν μπορείτε να συμφιλιωθείτε. Το να είστε σε σχέση με μια κοπέλα που δείχνει σημάδια ότι δεν έχει ξεπεράσει τον πρώην της είναι ένα εντελώς διαφορετικό παιχνίδι. Κάντε ό,τι μπορείτε για να σώσετε τη σχέση, αλλά όχι με κόστος τη δική σας ευτυχία και ψυχική ηρεμία.

Συχνές ερωτήσεις

1. Πώς να κάνεις μια κοπέλα να ξεπεράσει τον πρώην της και να σε συμπαθήσει;

Αν η κοπέλα που σου αρέσει τόσο πολύ είναι κολλημένη με τον πρώην της, μπορείς να προσπαθήσεις να την κάνεις να δει τα σημάδια που δείχνουν ότι είναι ακόμα κολλημένη στο παρελθόν και πώς αυτό επηρεάζει τη ζωή της στο παρόν. Πρόσφερε της αρκετό χώρο και χρόνο για να επεξεργαστεί αυτά τα συναισθήματα, αλλά ταυτόχρονα, να είσαι δίπλα της. Υποστήριξέ την, επικύρωσε τα συναισθήματά της, κάνε την να γελάσει και να νιώσει ότι την αγαπάς. Με λίγα λόγια, άφησέ την να αναγνωρίσει μόνη της ότι μπορείς να είσαι έναςκαλύτερος σύντροφος από τον πρώην της και μπορεί να έχει μια όμορφη σχέση αγάπης μαζί σας.

2. Πώς να ξέρετε αν κάποιος εξακολουθεί να αγαπάει τον πρώην του;

Αν κάποιος είναι ακόμα ερωτευμένος με τον πρώην του, θα περιμένει μηνύματα και τηλεφωνήματα από αυτόν και επίσης, θα ελέγχει τις ειδοποιήσεις αν το πρώην άτομο έχει δει τις ιστορίες του στο Instagram. Μπορεί να τον παρακολουθούν εικονικά και στην πραγματική ζωή επίσης, μερικές φορές. Θα σύρουν πάντα τον πρώην τους σε κάθε συζήτηση ή μπορεί ακόμα και να σας αποκαλούν (τον σημερινό σύντροφο) με το όνομα του πρώην κατά λάθος. Θα κρατούν τα πράγματα που οπου έχει αφήσει ο πρώην στο σπίτι τους και τα δώρα που πήραν από τον πρώην τους. Αν υπάρχει έστω και μια πιθανότητα ο πρώην να προχωρήσει, θα πληγωθούν. Μάλιστα, μπορεί να φτάσουν στο σημείο να σαμποτάρουν τη νέα τους σχέση, όπως η Ρέιτσελ και ο Ρος.

Julie Alexander

Η Melissa Jones είναι ειδικός σχέσεων και εξουσιοδοτημένη θεραπεύτρια με πάνω από 10 χρόνια εμπειρίας βοηθώντας ζευγάρια και άτομα να αποκωδικοποιήσουν τα μυστικά για πιο ευτυχισμένες και υγιείς σχέσεις. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη Θεραπεία Γάμου και Οικογένειας και έχει εργαστεί σε διάφορα περιβάλλοντα, συμπεριλαμβανομένων των κοινοτικών κλινικών ψυχικής υγείας και του ιδιωτικού ιατρείου. Η Melissa είναι παθιασμένη με το να βοηθά τους ανθρώπους να δημιουργήσουν ισχυρότερες σχέσεις με τους συντρόφους τους και να επιτύχουν μακροχρόνια ευτυχία στις σχέσεις τους. Στον ελεύθερο χρόνο της, της αρέσει να διαβάζει, να κάνει γιόγκα και να περνά χρόνο με τα αγαπημένα της πρόσωπα. Μέσω του blog της, Decode Happier, Healthier Relationship, η Melissa ελπίζει να μοιραστεί τη γνώση και την εμπειρία της με αναγνώστες σε όλο τον κόσμο, βοηθώντας τους να βρουν την αγάπη και τη σύνδεση που επιθυμούν.