Ste že kdaj vstopili v sobo in opazili svojo drago polovico, kako med gledanjem telefona solzi? Ali ste opazili, da v pogovorih omenja mnenje svojega bivšega? Ali se vam v nekaterih trenutkih zdi odmaknjena in čustveno nedostopna? Vse to so opozorilni znaki, da še ni prebolela svojega bivšega. Zaradi takšnega vedenja imate pogosto občutek, da obstaja del nje, ki ga ne morete doseči.

To vas moti več dni, saj ne veste, kako se znajdete v njenem življenju, če je še vedno tako navezana na svojega bivšega. In začnete se spraševati, ali vas resnično ljubi ali so to znaki, da vas uporablja, da bi prebolela svojega bivšega? In kaj to pomeni za prihodnost vajinega razmerja? Biti z nekom, ki je obtičal v svoji preteklosti, je lahko zmedeno in srce parajoče hkrati. Jasnost o tem, kje jev zvezi z njeno preteklostjo je ključnega pomena za odločitev, kako boste ravnali s svojo sedanjostjo in prihodnostjo.

10 klasičnih znakov, da ni prebolela svojega bivšega

Tudi če ne morete ugotoviti, kaj je narobe z vašim partnerjem, če ste z nekom, ki je še vedno povezan s svojo preteklostjo, živite s tesnobnim občutkom, da nekaj ni v redu. Oseba, ki je še vedno zaljubljena v svojega bivšega, se ne bo mogla v celoti posvetiti sedanjemu odnosu - tako psihično kot fizično.

Kot njen trenutni partner se lahko počutite, kot da živite v senci tretje osebe med vama. Želite si njene popolne pozornosti in naklonjenosti, vendar je to nekaj, česar preprosto ne morete doseči. Ne pravimo, da vas sploh ne ljubi. Toda pomanjkanje zaključka preteklega razmerja jo zadržuje, da bi se vam predala z vsem srcem."Kako dolgo dekle razmišlja o svojem bivšem?" ali "Ne razumem, zakaj je moje dekle še vedno prizadeto zaradi svojega bivšega".

Wellness coach & amp; svetovalna psihologinja Shazia Saleem pravi: "Brisanje spominov na nekoga se zdi tako težko, ker se tako zelo trudimo, da bi ga pozabili. Da bi to storili, pravzaprav podzavestno preveč razmišljamo o isti osebi. Potem je um nenehno zaposlen s tem, zakaj ga ne moremo pozabiti. Če se osredotočimo na druge stvari, namesto da bi se boleče trudili, da ga ne bi pozabili.razmišljati o njih, je morda lažje pozabiti nekoga, ki ste ga imeli radi."

Če je vaše dekle nenehno zatopljeno v misli o svojem bivšem, to lahko zamaje vaš duševni mir in zdravo pamet. Zaradi tega se lahko celo sprašujete: "Ali je prebolela svojega bivšega ali je to le odklonsko razmerje?" Obstajajo načini, kako ji lahko pomagate predelati to bolečino in preseči to razmerje. Pred tem pa se morate prepričati, da je njena raztresenost odsev znakov, ki jih je dobila.da še vedno ljubi svojega bivšega. 10 klasičnih znakov, da ni prebolela svojega bivšega, ki vam bodo pomagali razjasniti zadevo.

1. Pogoste omembe so eden od znakov, da ni prebolela svojega bivšega

Od pogovorov o vajinem razmerju do bežnega kramljanja o manj pomembnih stvareh v življenju, ne glede na vse se pojavi omemba njenega bivšega. Zdi se, da je vse skupaj povsem vsakdanje, a dejstvo je, da njen bivši dovolj zaseda njen miselni prostor, da se pojavi v njenih interakcijah. To je zagotovo eden od alarmantnih znakov, da ni prebolela svojega bivšega.

Če vas kdaj pomotoma pokliče z imenom svojega bivšega, imejte to za zlovešč znak. Mat, raziskovalec v svojih 30. letih, pravi: "Nekega dne se je moje dekle norčevalo iz moje navade spanja do poznih ur. Rekla je: "Moral bi voditi hitri tečaj: Kako spati do 12. ure z Andrewom Davisom (njen bivši)." Potem se je stokrat opravičila. Vendar je bilo jasno, da podzavestno razmišlja o svojemex."

2. Še vedno se pogovarja s svojim bivšim

Morda trdi, da se z bivšim zdaj le druži, vendar je dejstvo, da sta še vedno del njenega življenja, pokazatelj, da se še ni povsem premaknila. Če se še vedno pogovarja z bivšim, ga občasno srečuje in se trudi ostati v stiku, je to po vsej verjetnosti zato, ker del nje še vedno upa, da se bo z njim ponovno zbližala.

Čeprav veste, da se ne strinjate popolnoma z idejo, da bi se redno pogovarjala s svojim bivšim, bo morda še vedno sprejemala njegove klice in šla k njemu, če jo bo kadarkoli povabil k sebi. Če to ni eden glavnih znakov, da še vedno ljubi svojega bivšega, potem ne vemo, kaj je.

3. Obsedeno preverja svoja obvestila

Vsi smo nagnjeni k temu, da tu in tam segamo po telefonu in preverjamo obvestila. Toda če se zdi to vedenje v primeru vašega dekleta ali zakonca skoraj obsesivno, je to eden od znakov, da ni prebolela svojega bivšega. Skrivnostno hrepeni po tem, da bi prejela sporočilo ali klic svojega bivšega, in nenehno preverja svoj kanal družbenih omrežij, samo če je ta oseba nekje pustila všeček ali komentar.

Psihoterapevt Gopa Khan pravi: "Ljudje so obsedeni s svojimi bivšimi, ker menijo, da morajo razumeti, zakaj se je vse zgodilo tako, kot se je. Včasih je razlog tudi odnos "Če jaz ne morem imeti svojega bivšega partnerja, ga ne more imeti nihče". In se začnejo ukvarjati z različnimi vrstami zasledovanja. Seveda je najbolje, da se razhoda lotimo zrelo.in sprejmite, kar se je zgodilo.

"Vendar jih večina tako zelo zanima, kaj počne druga oseba, da jo zasledujejo prek Instagrama, Facebooka in drugih družabnih omrežij. Ali pa poskušajo prek skupnih prijateljev izvedeti podrobnosti o življenju svojega bivšega. To jim otežuje, da bi prekinili stike in šli naprej, saj je težko preboleti nekoga, ki ga zasleduješ ali se o njem vsak dan pogovarjaš."

4. Primerjave so eden od znakov, da ni prebolela bivšega

Če vas primerja z njenim bivšim, imate opravka z enim od nespornih znakov, da ni prebolela svojega bivšega. Te primerjave so lahko pozitivne ali negativne - nosite novo majico in ona vam reče, da ste videti tako osupljivo kot njen bivši. Ali pa se sporečete in ona se spravi na vas, češ, konec koncev niste nič drugačni od njenega bivšega. V vsakem primeru to ni zdrav znak za vaše razmerje insporoča težave v vašem raju.

5. Pijana mu pošilja sporočila

Eden od najbolj zaskrbljujočih znakov, da ni prebolela bivšega, je nenehna želja po komunikaciji ali ohranjanju stikov. Če se kljub vaši prisotnosti v njenem življenju ne more upreti temu, da mu v pijanem opoju ne bi pisala sporočil, je prav gotovo stopila v preteklost. Moj prijatelj John je nekoč z mano delil podobno zadrego.

Rekel je: "Kako dolgo dekle razmišlja o svojem bivšem? Mislim, da je moje dekle še vedno prizadeto zaradi svojega bivšega. Vsakič, ko malo popije, postane povsem druga oseba, ki nenehno govori o svojem toksičnem bivšem partnerju in mu pošilja grda sporočila. Poleg tega se do mene vede, kot da nimam nobene besede, saj očitno posegam v njen osebni prostor. Ne vem, ali lahko to še dolgo prenašam."

Ni pomembno, ali so ta pijana sporočila njenemu bivšemu jezno razglabljanje o tem, kako je poteptal njeno srce. Dejstvo, da je še vedno prizadeta in da čuti potrebo, da se za tolažbo obrača na svojo preteklost in ne na vas, je zaskrbljujoče. Če bivši njene namige vrača, lahko to ogrozi vajino razmerje.

6. Ohranja spomine

V njeni omari je stara, obrabljena majica, ki je ne more izpustiti. Vsak drugi večer jo nosi v posteljo, v njej preživlja vikende in se z njo ne želi ločiti. Če veste, da je majica povezana z njenim bivšim - morda je bila njegovo darilo ali pomeni posebno priložnost v njenem preteklem razmerju -, vas lahko upravičeno skrbi, da je navezana na preteklost.

Svetovalna psihologinja Jaseena Backer o tem, da se vas držijo spomini na preteklo razmerje, pravi: "Za pozabljanje spominov na razmerje ni recepta. Spomini se vrnejo, ko obiščete iste stare kraje ali gledate iste stare filme, ki so bili obema všeč. Vedno bo okoli vas veliko sprožilcev. Edini način, da si pomagate, je, da se poskušate ne ukvarjati z njimi." Najjih preletijo, kot se jim zahoče, vendar se premaknejo naprej."

7. Ne more prenesti misli, da se njen bivši preseli.

Se še vedno sprašujete: "Ali je prebolela svojega bivšega ali sem se le pretirano odzval?" Povejte mi, če vam to zveni znano. Vsakič, ko izve za novo dekle, s katero hodi njen bivši, poskuša izkopati umazanijo o njej in poskuša te informacije uporabiti, da bi mu v glavo napolnila negativne misli o morebitni partnerici.

Ne le, da spremlja sedanje življenje svojega bivšega, ampak se zgrozi ob misli, da bi se premaknila naprej. Če jo novica o njunem ponovnem zmenku ali razmerju vznemiri, je to eden od klasičnih znakov, da ni prebolela svojega bivšega. Njuno novo razmerje zveni kot smrtni udarec za njene upe na oživitev stare zveze, česar ne more prenesti.

8. Prednostno obravnava ex

Morda je v razmerju z vami, vendar je njena zvestoba drugje. Njen bivši še danes ostaja njena glavna prednostna naloga. In to je zadosten razlog, da vas skrbi, da morda ni tako čustveno vpletena v odnos z vami kot v preteklosti. Njegovo dobro počutje je še vedno njena glavna skrb. Če ga pokliče za kakršno koli pomoč, bi se pojavila brez razmišljanja. Če je to vaš vsakdanzgodbo o razmerju, obstaja velika verjetnost, da imate opravka s klasičnimi znaki, da ni prebolela svojega bivšega.

9. Ne stori

Morda sta s partnerjem že dovolj dolgo skupaj, da bi lahko razmišljala o naslednjem koraku ali da bi na vajino razmerje postavila pečat zavezanosti, ona pa se tej temi izmika. Če kljub temu, da je z vami dovolj dolgo, ni pripravljena na resno, zavezano razmerje, je to lahko eden od znakov, da ni prebolela svojega bivšega. Ker si v srcu želi oživiti staro vez, jo je strah, da bise vam zavezati in zapreti vrata za to možnost.

10. Ohranja stike s prijatelji in družino svojega bivšega

Mostovi med njo in njenim bivšim so morda že požgani, vendar tega dela svojega življenja ne more popolnoma opustiti. Zato ohranja stike z njunimi prijatelji in družino. Tako spremlja, kaj se dogaja v njunem življenju, in ohranja možnost, da bi ponovno obudila staro romanco.

Koliko časa potrebuje ženska, da se sprijazni s svojim bivšim?

Tako kot vsako razmerje je tudi vsako zlomljeno srce edinstveno. Zato je težko natančno določiti, koliko časa oseba potrebuje, da preboli razhod in svojega bivšega. Vendar pa raziskave ponujajo nekakšen odgovor na vprašanje, koliko časa ženska potrebuje, da preboli svojega bivšega.

Glede na raziskavo lahko ženske v primeru priložnostnih razmerij prebolijo razhod v treh do šestih mesecih. Vendar se vsakdo z zlomljenim srcem spopada po svoje, odvisno od tega, kako čustveno je bil vpleten v bivšega partnerja. Če se ženska poslavlja od dolgotrajnega razmerja, v katerem je videla prihodnost s svojim bivšim, lahko traja veliko dlje, da se popolnoma preobrazi.Prava razlika pa je v načinu, kako moški in ženske prebolevajo zlomljeno srce.

Študija kaže, da zlomljeno srce moške prizadene pozneje, saj večina moških občutkov bolečine ne predela takoj. Po drugi strani pa neuspešno razmerje bolj negativno vpliva na ženske, saj jih prizadene tako na čustveni kot na telesni ravni. Ker pa ženske ta negativna čustva občutijo globlje, so bolje pripravljene okrevati in iti popolnoma naprej, medtem ko lahko moškise preprosto naučite živeti z bolečino.

Kaj storiti, ko še ni prebolela svojega bivšega?

Če imate občutek, da v odnosu dajete preveč od sebe, ne da bi se vam to povrnilo, Gaurav Deka, zdravnik in transpersonalni regresijski terapevt, predlaga: "Če imate občutek, da v odnosu dajete preveč od sebe, morate prenehati biti lahkoverni in se postaviti zase. Še pomembneje pa je, da morate narediti korak nazaj, če imate občutek, da ne dobite toliko, kolikor dajete.in ponovno ocenite svoje prednostne naloge."

Biti v razmerju z osebo, ki kaže jasne znake, da ni prebolela svojega bivšega, ni niti enostavno niti prijetno. Tukaj je opisano, kaj lahko storite, da razumno obvladate to situacijo, zlasti če obstajajo znaki, da vas uporablja, da bi prebolela svojega bivšega:

1. Pogovorite se z njo o znakih, da ni prebolela svojega bivšega

S partnerko se iskreno pogovorite o teh zaskrbljujočih znakih, da še ni pozabila na bivšega. Dajte ji priložnost, da pojasni svojo plat zgodbe, in jo potrpežljivo poslušajte. Nato jo vprašajte, ali vidi prihodnost z vami. Če odgovori pritrdilno, ji povejte, da se mora potruditi in iti naprej, ter ji zagotovite, da ji boste pri vsem tem stali ob strani.

2. Ne pričakujte čudeža

Samo zato, ker je obljubila, da se bo popravila, ne pričakujte, da se bo čudež zgodil čez noč. Dejstvo, da ste opazili znake, da ni prebolela svojega bivšega, kaže na to, da ima težave s premikanjem naprej. Dajte ji čas, bodite potrpežljivi. Morda se bodo stvari tokrat uredile na bolje.

3. Poiščite intervencijo

Če s svojo drago polovico tega vprašanja nista uspela rešiti niti po tem, ko sta se resno potrudila, ona pa se še vedno pogovarja s svojim bivšim ali se zdi, da želi ostati v stiku, vedite, da vam lahko svetovanje za pare pomaga doseči napredek. Če iščete pomoč, so vam na voljo usposobljeni in licencirani svetovalci na Bonobologijevi plošči. Morda je to tisto, kar potrebujete, da rešite vajin odnos.odnos.

4. Osredotočite se na krepitev povezave

Negativnosti, ki jo povzroča obsedenost vašega dekleta s preteklostjo, se lahko zoperstavite tako, da okrepite svojo povezanost z njo. Gradite spomine, dajte ji vedeti, da ste tu zanjo, ter ji pokažite svojo ljubezen in skrb. Obetavna prihodnost je pogosto najboljši protistrup za nostalgijo po preteklosti.

5. Pojdi naprej

Če vaše dekle noče stopiti iz območja, kjer je z eno nogo v sedanjosti, z drugo pa v preteklosti, ali če znaki, da ni prebolela svojega bivšega, postanejo nepremostljivo vprašanje med vama, razmislite o premiku naprej. Kadar je čustveno vpletena samo ena oseba, lahko opazite znake strupenega razmerja, ki vas lahko zaznamuje za vse življenje.

Ključni kazalniki

• Ves čas govori o svojem bivšem
• Na vso moč se trudi, da bi ohranila stike z njimi.
• Primerja vas s svojim bivšim
• Ne more se znebiti spominov
• Ne prenaša dobro možnosti, da bi se njen bivši preselil k njej.
• Ne želi se vam posvetiti

Vsakdo ima nekaj prtljage iz preteklosti. Dokler ta ne ovira vaše sedanjosti, to ni nič, s čimer se ne bi mogli sprijazniti. Biti v razmerju z dekletom, ki kaže znake, da ni prebolela svojega bivšega, je povsem drugačna igra. Potrudite se, da rešite razmerje, vendar ne za ceno lastne sreče in duševnega miru.

Pogosta vprašanja

Če je dekle, ki vam je tako zelo všeč, navezano na svojega bivšega, jo lahko poskušate prepričati, da vidi znake, da je še vedno obtičala v preteklosti in kako to vpliva na njeno sedanje življenje. ponudite ji dovolj prostora in časa, da predela ta občutja, hkrati pa ji bodite ob strani. podprite jo, potrdite njena čustva, nasmejte jo in se počuti ljubljeno. skratka, dovolite ji, da sama spozna, da ste lahko za njoboljši partner od njenega bivšega in lahko ima z vami čudovito ljubeče razmerje.

Če je nekdo še vedno zaljubljen v svojega bivšega, bo čakal na njegova sporočila in klice ter preverjal obvestila, ali je ta oseba videla njegove zgodbe na Instagramu. Lahko ga zasleduje virtualno in včasih tudi v resničnem življenju. Vedno bo v vsak pogovor vlekel svojega bivšega ali vas (sedanjega partnerja) po pomoti poklical z njegovim imenom. Držal se bo stvari, ki jih jeČe obstaja kakršnakoli možnost, da bi se bivši preselil, bosta imela zlomljeno srce. Pravzaprav bosta šla morda celo tako daleč, da bosta sabotirala svoje novo razmerje, tako kot Rachel in Ross.