Ar kada nors įėję į kambarį pastebėjote, kad jūsų antroji pusė, žiūrėdama į savo telefoną, ašaroja? Arba pastebėjote, kad pokalbiuose ji mini buvusiojo nuomonę? Ar būna akimirkų, kai ji atrodo nutolusi ir emociškai nepasiekiama? Visa tai yra įspėjamieji ženklai, kad ji dar nepamiršo savo buvusiojo. Toks elgesys dažnai leidžia pajusti, kad yra dalis jos, kurios, atrodo, negalite pasiekti.

Tai jus neramina dienų dienas, nes nežinote, kaip jūs įsiliesite į jos gyvenimą, jei ji vis dar taip užsispyrusi dėl savo buvusiojo. Pradedate svarstyti, ar ji tikrai jus myli, ar tai yra ženklai, kuriais ji naudojasi, kad pamirštų savo buvusįjį? Ir ką tai reiškia jūsų santykių ateičiai? Būti su žmogumi, įstrigusiu savo praeityje, gali būti painu ir tuo pačiu metu skaudėti širdį. Aiškumas, kur ji yra.su jos praeitimi, yra labai svarbus, kad galėtumėte nuspręsti, kaip norite elgtis su savo dabartimi ir ateitimi.

10 klasikinių požymių, kad ji nepamiršo savo buvusiojo

Net jei negalite pirštu įvardyti, kas jūsų partneriui yra negerai, kai esate su žmogumi, kuris vis dar yra susijęs su savo praeitimi, gyvenate su įkyriu jausmu, kad kažkas yra negerai. Žmogus, kuris vis dar myli savo buvusįjį, negalės visiškai investuoti į dabartinius santykius - tiek psichologiškai, tiek fiziškai.

Kaip dabartinis jos partneris galite jaustis taip, tarsi gyventumėte trečiojo asmens šešėlyje tarp jūsų dviejų. Trokštate viso jos dėmesio ir meilės, bet to tiesiog negalite pasiekti. Nesakome, kad ji jūsų visai nemyli. Tačiau ankstesnių santykių neužbaigtumas stabdo ją nuo įsipareigojimo jums visa širdimi. Galite atsidurti kovoje su"Kiek laiko mergina galvoja apie savo buvusįjį?" arba "Nesuprantu, kodėl mano merginą vis dar skaudina jos buvusysis".

Sveikatingumo trenerė ir psichologė Shazia Saleem sako: "Ištrinti kieno nors prisiminimus labai sunku, nes mes labai stengiamės juos pamiršti. Norėdami tai padaryti, mes iš tikrųjų pasąmonėje per daug galvojame apie tą patį asmenį. Tada žmogaus galvoje nuolat sukasi mintys, kodėl jis negali jo pamiršti. Jei mes sutelktume dėmesį į kitus dalykus, užuot skausmingai stengęsi jo nepamiršti.galvoti apie juos, gali būti lengviau pamiršti žmogų, kurį mylėjai."

Jūsų mergina, nuolat paskendusi mintyse apie savo buvusįjį, gali sutrikdyti jūsų dvasinę ramybę ir sveiką protą. Dėl to jums gali net kilti klausimas: "Ar ji pamiršo savo buvusįjį, ar tai tik atšokę santykiai?" Yra būdų, kaip galite padėti jai išgyventi šį skausmą ir pamiršti tuos santykius. Tačiau prieš tai svarbu įsitikinti, kad jos išsiblaškymas atspindi požymius, kuriuos jikad ji vis dar myli savo buvusįjį, pateikiame 10 klasikinių požymių, kad ji dar nepamiršo savo buvusiojo.

1. Dažni paminėjimai yra vienas iš požymių, kad ji dar nepamiršo savo buvusiojo

Nuo pokalbių apie jūsų santykius iki atsitiktinių pašnekesių apie ne tokius svarbius gyvenimo dalykus, buvęs vyras vis tiek randa kelią į pokalbį. Ji stengiasi, kad tai atrodytų atsitiktinai, bet iš tiesų jos buvęs vyras užima pakankamai daug vietos jos mintyse, kad būtų paminėtas jos bendravime. Tai neabejotinai yra vienas iš nerimą keliančių ženklų, kad ji nepamiršo savo buvusio vyro.

Jei ji kada nors klaidingai pavadins jus savo buvusiojo vardu, laikykite tai grėsmingu ženklu. Matas, trisdešimtmetis mokslininkas, pasakoja: "Vieną dieną mano mergina pasišaipė iš mano įpročio miegoti iki vėlumos. Ji pasakė: "Turėtum dėstyti greitųjų kursų kursą: Kaip miegoti iki 12 val. su Endriu Deivisu (jos buvusiuoju)." Po to ji atsiprašinėjo šimtą kartų. Tačiau buvo neaišku, kad pasąmonėje ji galvoja apie savoex."

2. Ji vis dar bendrauja su buvusiuoju

Ji gali teigti, kad dabar su buvusiuoju tik draugauja, tačiau tai, kad jis vis dar yra jos gyvenimo dalis, rodo, kad ji dar nėra visiškai atsitiesusi. Jei ji vis dar bendrauja su buvusiuoju, kartais su juo susitinka ir stengiasi palaikyti ryšį, greičiausiai taip yra todėl, kad dalis jos vis dar tikisi vėl su juo susitikti.

Nepaisant to, kad žinote, jog jūs ne visiškai pritariate tam, kad ji reguliariai bendrautų su buvusiuoju, ji vis tiek gali atsakyti į jo skambučius ir nueiti su juo susitikti, jei jis bet kada paprašys jos atvykti. Jei tai nėra vienas iš svarbiausių ženklų, kad ji vis dar myli savo buvusįjį, mes nežinome, kas tai yra.

3. Ji įkyriai tikrina savo pranešimus

Visi esame linkę kartkartėmis ištiesti ranką į telefoną ir tikrinti, ar negauname pranešimų. Tačiau jei toks elgesys jūsų draugei ar sutuoktiniui atrodo beveik įkyrus, tai vienas iš požymių, kad ji dar nepamiršo savo buvusiojo. Ji slapta trokšta sulaukti buvusiojo žinutės ar skambučio ir nuolat tikrina savo socialinių tinklų kanalą vien tam atvejui, jei tas asmuo kur nors numetė "like" ar komentarą.

Psichoterapeutas Gopa Khanas, kalbėdamas apie šią tendenciją, sako: "Žmonės yra apsėsti savo buvusiųjų, nes mano, kad jiems reikia suprasti, kodėl viskas įvyko būtent taip, kaip įvyko. Kartais taip pat dėl požiūrio "Jei aš negaliu turėti savo buvusio partnerio, niekas negali". Jie pradeda užsiimti įvairiais persekiojimo būdais. Geriausia, žinoma, yra brandžiai elgtis su išsiskyrimu.ir priimti tai, kas įvyko.

"Tačiau dauguma jų yra taip įsitraukę į tai, ką daro kitas asmuo, kad persekioja jį per "Instagram", "Facebook" ir kitus socialinius tinklus. Arba per bendrus draugus bando sužinoti detalių apie buvusio asmens gyvenimą. Dėl to jiems sunkiau nutraukti akordą ir gyventi toliau, nes sunku pamiršti žmogų, kurį persekioji arba apie kurį kasdien kalbi."

4. Palyginimai yra vienas iš požymių, kad ji dar nepamiršo savo buvusiojo

Jei ji jus lygina su savo buvusiuoju, turite reikalų su vienu iš neginčijamų ženklų, kad ji dar nepamiršo savo buvusiojo. Šie palyginimai gali būti teigiami arba neigiami - jūs apsivelkate naujus marškinėlius, o ji jums sako, kad atrodote taip pat nuostabiai, kaip ir jos buvusysis. Arba jūs susiginčijate, o ji užsipuola jus, sakydama, kad jūs nesate kitoks nei jos buvusysis. Bet kuriuo atveju tai nėra sveikas ženklas jūsų santykiams.signalizuoja apie bėdas jūsų rojuje.

5. Ji girta jam rašo žinutes

Vienas iš labiausiai nerimą keliančių požymių, kad ji nepamiršo savo buvusiojo, yra nuolatinis noras bendrauti arba palaikyti gyvą ryšį. Jei, nepaisant jūsų buvimo jos gyvenime, ji negali atsispirti ir girta susirašinėdama su juo, ji neabejotinai yra įkėlusi koją į savo praeitį. Mano draugas Džonas kartą pasidalijo su manimi panašia bėda.

Jis sakė: "Kiek ilgai mergina galvoja apie savo buvusįjį? Manau, kad mano merginą vis dar skaudina jos buvusysis. Kiekvieną kartą, kai ji šiek tiek išgeria, ji tampa visiškai kitu žmogumi, kuris nuolat kalba apie savo toksišką buvusį partnerį ir siunčia jam bjaurias žinutes. Be to, ji elgiasi su manimi taip, tarsi aš neturėčiau jokios įtakos, nes, matyt, kišuosi į jos asmeninę erdvę. Nežinau, ar galiu tai dar ilgai ištverti."

Nesvarbu, ar tos girtos žinutės jos buvusiajam yra piktos rietenos apie tai, kaip jis sutrypė jos širdį. Tai, kad jai vis dar skauda ir ji jaučia poreikį kreiptis paguodos į savo praeitį, o ne į jus, kelia nerimą. Jei buvusysis atsakys į jos paliepimus, tai gali kelti pavojų jūsų santykiams.

6. Ji saugo prisiminimus

Jos spintoje yra tie seni, nudėvėti marškinėliai, kurių ji tiesiog negali paleisti. Ji kas antrą vakarą juos dėvi į lovą, su jais praleidžia savaitgalius ir tiesiog nesutinka su jais išsiskirti. Jei žinote, kad tie marškinėliai yra susiję su jos buvusiuoju - galbūt jie buvo jo dovana arba reiškia ypatingą praeities santykių progą - turite pagrindo nerimauti dėl to, kad ji kabinėjasi prie savo praeities.

Psichologė konsultantė Jaseena Backer apie tai, kad prie jos prilimpa prisiminimai apie buvusius santykius, sako: "Nėra jokios formulės, kaip pamiršti prisiminimus apie santykius. Prisiminimai grįžta, kai lankotės tose pačiose senose vietose arba žiūrite tuos pačius senus filmus, kuriuos abu mėgo. Visada aplink jus bus daugybė dirgiklių. Vienintelis būdas sau padėti - stengtis nesigilinti į juos. tegul.jie blyksteli, kaip nori, bet juda toliau."

7. Ji negali pakęsti minties, kad jos buvęs vyras persikraustė.

Ar vis dar galvojate: "Ar ji pamiršo savo buvusįjį, ar aš tiesiog perdėtai reaguoju?" Pasakykite man, jei tai skamba pažįstamai. Kiekvieną kartą, kai sužino apie naują merginą, su kuria susitikinėja jos buvusysis, ji stengiasi iškasti purvo ant jos ir bando pasinaudoti šia informacija, kad pripildytų jo galvą neigiamų minčių apie būsimą partnerę.

Ji ne tik seka dabartinį buvusiojo gyvenimą, bet ir šiurpsta nuo minties, kad jie gyvena toliau. Jei žinia apie tai, kad jie vėl susitikinėja arba palaiko santykius, ją trikdo, tai vienas iš klasikinių požymių, kad ji dar nepamiršo savo buvusiojo. Nauji jų santykiai skamba kaip mirties nuosprendis jos viltims atgaivinti senąjį ryšį, ir to ji negali pakęsti.

8. Ji teikia pirmenybę ex

Galbūt ji palaiko santykius su jumis, tačiau jos ištikimybė yra kitur. Jos buvęs vyras ir šiandien išlieka jos svarbiausiu prioritetu. Ir tai yra pakankama priežastis nerimauti, kad ji gali būti ne taip emociškai įsitraukusi į santykius su jumis, kaip anksčiau. Jo gerovė vis dar yra pagrindinis jos rūpestis. Jei jis kreiptųsi dėl kokios nors pagalbos, ji pasirodytų nesukdama sau galvos. Jei tai yra jūsų kasdienybė.santykių istoriją, tikėtina, kad susiduriate su klasikiniais požymiais, kad ji dar nepamiršo savo buvusiojo.

9. Ji neįsipareigoja

Gali būti, kad jūs ir jūsų partneris esate kartu pakankamai ilgai, kad galėtumėte pagalvoti apie kitą žingsnį arba uždėti įsipareigojimų antspaudą ant jūsų santykių, tačiau ji vengia šios temos. Jei nepaisant to, kad su jumis esate pakankamai ilgai, ji nėra pasirengusi rimtiems, įsipareigojusiems santykiams, tai gali būti vienas iš požymių, kad ji nepamiršo savo buvusiojo. Kadangi širdyje ji nori atgaivinti tą seną ryšį, ji bijoįsipareigoti jums ir uždaryti duris šiai galimybei.

10. Ji palaiko ryšius su buvusio vyro draugais ir šeima

Galbūt jos tiltai su buvusiuoju ir sudegė, bet ji negali visiškai pamiršti tos savo gyvenimo dalies. Štai kodėl ji palaiko ryšį su jų draugais ir šeima. Taip ji seka, kas vyksta jų gyvenime, ir palaiko galimybę atgaivinti seną romaną.

Kiek laiko užtrunka, kol moteris pamiršta savo buvusįjį?

Kaip ir kiekvieni santykiai, taip ir kiekviena širdgėla yra unikali. Todėl sunku tiksliai nustatyti, per kiek laiko žmogus gali pamiršti išsiskyrimą ir savo buvusįjį. Vis dėlto moksliniai tyrimai pateikia tam tikrą atsakymą į klausimą, per kiek laiko moteris gali pamiršti savo buvusįjį.

Apklausos duomenimis, atsitiktinių santykių atveju moterys po išsiskyrimo gali išgyventi nuo trijų iki šešių mėnesių. Tačiau kiekvienas žmogus su sudaužyta širdimi tvarkosi savaip, priklausomai nuo to, kiek emociškai buvo susijęs su buvusiu partneriu. Jei moteris išeina iš ilgalaikių santykių, kuriuose matė ateitį su buvusiuoju, jai gali prireikti daug daugiau laiko, kad visiškai susitaikytų.Tačiau tikrasis skirtumas yra tas, kaip vyrai ir moterys išgyvena širdgėlą.

Tyrimas rodo, kad širdgėla vyrus ištinka vėliau, nes dauguma vyrų ne iš karto išgyvena įskaudinimo jausmą. Kita vertus, nesėkmingi santykiai labiau neigiamai veikia moteris, paveikdami jas tiek emociniu, tiek fiziniu lygmeniu. Tačiau, kadangi jos giliau jaučia šias neigiamas emocijas, moterys yra geriau pasirengusios atsigauti ir gyventi toliau, o vyrai galitiesiog išmokti gyventi su skausmu.

Ką daryti, kai ji dar nepamiršo savo buvusiojo?

Jei jaučiate, kad santykiuose atiduodate per daug savęs, bet nesulaukiate atsako, gydytojas ir transpersonalinės regresijos terapeutas Gauravas Deka siūlo: "Jei jaučiate, kad santykiuose atiduodate per daug savęs, turite nustoti būti naivūs ir pakovoti už save. Dar svarbiau, jei jaučiate, kad negaunate tiek, kiek duodate, turite žengti žingsnį atgal.ir iš naujo įvertinkite savo prioritetus."

Būti santykiuose su žmogumi, kuris rodo aiškius požymius, kad nėra pamiršęs savo buvusiojo, negali būti nei lengva, nei malonu. Štai ką galite daryti, kad protingai suvaldytumėte šią situaciją, ypač jei yra požymių, kad ji naudojasi jumis, kad pamirštų savo buvusįjį:

1. Pasikalbėkite su ja apie požymius, kad ji dar nepamiršo savo buvusiojo

Sąžiningai pasikalbėkite su savo partnere apie šiuos nerimą keliančius požymius, kad ji dar nepamiršo savo buvusiojo. Suteikite jai galimybę paaiškinti savo istorijos versiją ir kantriai ją išklausykite. Tada paklauskite, ar ji mato ateitį su jumis. Jei ji atsakys teigiamai, pasakykite jai, kad ji turi imtis darbo, kad galėtų gyventi toliau, ir patikinkite ją, kad būsite šalia ir laikysite ją už rankos.

2. Nesitikėkite stebuklo

Vien todėl, kad ji pažadėjo pasitaisyti, nesitikėkite, kad stebuklas įvyks per naktį. Tai, kad pastebėjote požymių, jog ji nepamiršo buvusiojo, rodo, kad jai sunkiai sekasi gyventi toliau. Duokite jai laiko, būkite kantrūs. Šį kartą viskas gali išsispręsti į gerąją pusę.

3. Ieškoti intervencijos

Jei jums ir jūsų antrajai pusei nepavyko išspręsti šio klausimo net ir labai pasistengus, o ji vis dar bendrauja su savo buvusiuoju arba, atrodo, yra linkusi palaikyti ryšį, žinokite, kad porų konsultavimas gali padėti padaryti pažangą. Jei ieškote pagalbos, kvalifikuoti ir licencijuoti Bonobology konsultantai yra čia jums. Tai gali būti tai, ko jums reikia, kad išgelbėtumėte savosantykiai.

4. Sutelkite dėmesį į ryšio stiprinimą

Savo merginos neigiamą požiūrį į praeitį galite neutralizuoti stiprindami savo ryšį su ja. Kurkite prisiminimus, leiskite jai žinoti, kad esate šalia, parodykite savo meilę ir rūpestį. Daug žadanti ateitis dažnai yra geriausias priešnuodis praeities nostalgijai.

5. Judėkite toliau

Jei jūsų mergina atsisako išeiti iš tos zonos, kurioje viena koja yra dabartyje, o kita - praeityje, arba jei požymiai, kad ji nepamiršo savo buvusiojo, tampa nesutaikomu jūsų abiejų klausimu, apsvarstykite galimybę judėti toliau. Kai emociškai investuoja tik vienas asmuo, galite pastebėti toksiškų santykių požymių, kurie gali jus paženklinti visam gyvenimui.

Pagrindinės nuorodos

• Ji nuolat kalba apie savo buvusįjį
• Ji deda visas pastangas, kad palaikytų su jais ryšį.
• Ji lygina jus su savo buvusiuoju
• Ji negali pamiršti prisiminimų
• Ji nesusitvarko su buvusio vyro persikraustymo perspektyva.
• Ji nenori jums įsipareigoti

Kiekvienas žmogus turi tam tikrą praeities bagažą. Kol jis netrukdo dabarčiai, nėra nieko, su kuo negalėtum susitaikyti. Visai kas kita yra santykiai su mergina, kuri rodo požymius, kad dar nepamiršo savo buvusiojo. Daryk viską, ką gali, kad išgelbėtum santykius, bet ne savo laimės ir ramybės sąskaita.

DUK

Jei mergina, kuri jums taip patinka, yra pakibusi ant savo buvusiojo, galite pasistengti, kad ji pamatytų požymius, jog vis dar yra įstrigusi praeityje ir kaip tai veikia jos gyvenimą dabartyje. Suteikite jai pakankamai erdvės ir laiko šiems jausmams apdoroti, bet kartu būkite šalia jos. Palaikykite ją, patvirtinkite jos emocijas, leiskite jai juoktis ir jaustis mylimai. Trumpai tariant, leiskite jai pačiai pripažinti, kad galite būtigeresnį partnerį nei jos buvęs ir ji gali turėti gražius meilės santykius su jumis.

Jei kas nors vis dar myli savo buvusįjį, jie lauks jo žinučių ir skambučių, taip pat tikrins pranešimus, ar tas buvęs asmuo matė jų istorijas "Instagram". Jie gali jį persekioti virtualiai, o kartais - ir realiame gyvenime. Jie visada į kiekvieną pokalbį įtraukia savo buvusįjį arba net gali jus (dabartinį partnerį) per klaidą pavadinti buvusiojo vardu. Jie laikysis daiktų, kuriuosJei yra bent menkiausia tikimybė, kad tas buvęs vyras pradės gyventi toliau, jiems bus sudaužyta širdis. Tiesą sakant, jie gali imtis sabotuoti savo naujus santykius, kaip Rachel ir Rossas.