Kwa kawaida, huwezi kusema mara moja ikiwa unakabiliana na sumu katika aina yoyote ya uhusiano. Iwe ya kimapenzi, uhusiano wa ndugu, au uhusiano wa mzazi na mtoto. Hii ndiyo sababu ni dhahiri kwamba hutajua dalili unazokabiliana na wazazi sumu.

Aina za sumu hutofautiana kati ya mtu na mtu na uhusiano na uhusiano. Huenda ulikuwa na uhusiano wenye sumu na wazazi wako ukiwa mtoto bila hata kujua. Unapokulia katika mazingira yenye sumu, inakuwa ni jambo la kawaida na mara chache huhoji.

Je, ulikua na hali ya kutojiamini wakati unakua? Labda umekuwa ukiepuka kufanya maamuzi makubwa katika maisha yako kwa kuwa unaamini kuwa wewe sio bora katika hilo. Umewahi kufikiria kwamba wazazi wako wanaweza kuwa sababu ya hilo? Kwa usaidizi wa mwanasaikolojia wa kimatibabu Devaleena Ghosh (M.Res, Chuo Kikuu cha Manchester), ambaye ni mtaalamu wa ushauri wa wanandoa na matibabu ya familia, hebu tuangalie ishara hizi 15 za malezi yenye sumu.

Wazazi Wenye Sumu Ni Nani?

“Mzazi mwenye sumu kwa kawaida ni yule ambaye hupuuza mipaka na mwafaka kwa kila umri wa mtoto yeyote. Tabia nyingine ya kawaida ya wazazi yenye sumu ni kunyima upendo na kuweka masharti mengi kwa mtoto. Unaweza pia kuziona kuwa ni batili au kupuuza hisia zako,” anasema Devaleena.

Ni lazima kutakuwa na siku wazazi watakuwa na mlipuko, au wataadhibu.imezimwa. Wewe na marafiki zako mnajua kwamba wao si aina ya “Hebu tuzungumze kulihusu,” na ungependelea kuzungumza na wazazi wa marafiki zako kuhusu mambo muhimu mnayoshughulikia.

Unahisi kutaka kuachana na wazazi wako wa sumu, lakini unawaogopa sana hivi kwamba unahisi hawatakuacha kamwe. Unataka kutoroka hadi chuo kikuu au kupata kazi katika mji tofauti, lakini wanaweza kukurudisha nyuma kila wakati.

15. Usiwe mtu mzima kwa wazazi wako

Hii ni kweli kwa wazazi wengi. Utakuwa mtoto kwa wazazi wako kila wakati, lakini ukiwa na wazazi wenye sumu, hutawahi kuwa mtu mzima na hivyo hutaweza kushiriki katika mchakato wa kufanya maamuzi au kuwa na usemi thabiti kuhusu jambo lolote muhimu kwao au kwa ajili yao. familia.

Njia pekee ya kutoka ni kukubalika. Ukijua kuwa umekuwa na utoto wenye sumu na kwamba kukua na wazazi sumu hufafanua sifa zako za sasa, itakusaidia kufanya mabadiliko makubwa katika viwango vyako vya kujiamini vilivyopo na zaidi.

Eneza tabasamu zaidi na kuwafahamisha watu kuhusu haya ambayo yanaweza kuwasaidia kuacha kuwa na sumu, endapo watakuwa na vilevile katika kuwafahamisha watu kuhusu uhusiano unaodorora ambao wako ndani kwa sababu ya wazazi waovu.

Lakini wakati kupiga kelele, kupiga kelele, na kupiga ni sehemu ya uzazi wa kila siku, basi ni ishara. wazazi wenye sumu. Je, wazazi wenye sumu huwa na sifa zipi? Tunakuambia.

• Wabinafsi: Wazazi wenye sumu ni wabinafsi, hawajali sana mahitaji ya kihisia ya mtoto, na lengo lao ni nidhamu na si kulea
• Mtusi: Wazazi wenye sumu kwa kawaida huwa na matusi. Kutukana na kufedhehesha huwajia kwa urahisi, na wanaweza kugeuka kuwa wanyanyasaji wa kimwili pia
• Waingilizi: Hawana wazo la mipaka ya kihisia na wanaweza kuendelea kumsukuma mtoto kupita mipaka
• Mdanganyifu: Wanadhibiti na kufanya ghiliba na hawaruhusu mtoto kufanya uamuzi wa aina yoyote

John Mark Green alisema, “Watu wenye sumu hujishikamanisha kama vijiti. umefungwa kwenye vifundo vyako vya miguu, kisha wakuite uogelee katika maji yao yenye sumu.” Hadi utambue kuwa una vizuizi vinavyolemea, hutawahi kufikia uwezo wako kamili. Kwa kuchora ulinganifu wa utoto wako na dalili za wazazi sumu, hebu tupate undani wa jinsi familia yako ilivyokuwa na afya, au haikuwa na afya>

Wakati kilauamuzi katika maisha umefanywa kwako na wazazi wako, ni rahisi kuona kwa nini unaweza usijiamini sana. Ikiwa umekulia na wazazi wenye sumu kali, inawezekana uligundua tu kwamba kuna tatizo katika familia yako mara tu ulipokaa nyumbani kwa rafiki yako na hakuna mtu aliyekuwa akimfokea mtu.

Devaleena anasimulia kuhusu dalili zinazojulikana zaidi. . "Mojawapo ya dalili za kawaida za wazazi wenye sumu ni kutokuwa na usawa wa kihisia. Wao hujibu kupita kiasi au kuunda mchezo wao wenyewe wa kuigiza kila mara, na huwa na tabia ya kukutwika mizigo yao.

“Wanajijali kila wakati, hawafikirii mahitaji au hisia zako. Mahitaji yao huja kwanza, bila kujali kidogo au bila kujali jinsi unavyohisi. Mojawapo ya tabia mbaya zaidi za wazazi ni kuwa mkali wakati wa kukosoa, na pia kufanya chochote ili kudhibiti mtoto wao. inayobadilika.

1. Nyumbani haikuwa ‘mahali pa kwenda’

iwe ni kurudi kutoka shuleni/chuoni au kutaka kupumzika baada ya siku ngumu kazini, nyumba yako haikuwa kimbilio lako bali mahali pa kuogopwa sana pa kwenda. Watu waliokaa humo walifanya iwe vigumu kwako kufikiria mahali hapa kama “ utulivu wako baada ya dhoruba “ . Ilikuwa ni dhoruba na mahali ulihitaji kutoka.

Kama mojawapo ya dalili hafifu za wazazi wenye sumu, huenda umegundua nishati nyingi hasikuingia nyumbani kwako mara tu mzazi alipoingia. Dakika unapozungumza naye, unaweza kuwa na uhakika kwamba kutakuwa na mzozo. Mienendo ya afya ya familia huangazia majadiliano, si mabishano.

2. Uhuru? Hiyo ni nini?

Ulikuwa na uhuru wa kwenda kubarizi na marafiki zako, lakini kwa wakati ulioamuliwa na mahususi ulioamuliwa na mmoja wa wazazi wako au wote wawili.

"Kuweka udhibiti juu ya mtoto wao ndilo jambo muhimu zaidi kwa mzazi mwenye sumu," anasema Devaleena. "Kutoa maagizo rahisi kwa jina la kuwa mzazi mzuri ndiyo njia kuu ya udhibiti. Mara moja wanapuuza uwezo wa wengine wa kufanya maamuzi bora. Hatimaye kila mtoto anapaswa kujifunza kufanya maamuzi peke yake na kubeba matokeo yake,” anaongeza.

Kwa ulimwengu wa nje, ulikuwa mtoto wa peke yako, lakini hakuna kitu kingeenda bila idhini. ya wazazi wako. Hujawahi kujiona kuwa mtu huru kwani, hata kwa mambo madogo, ulipaswa kupata ridhaa au kujadiliana na watu wako, baada ya hapo kitendo kingekuwa na matokeo yake.

3. Ulikuwa mtoto asiyejiamini siku zote.

Kwa sababu ya utegemezi wako kwa wazazi wako, kama ilivyotajwa hapo juu, hukuwa na imani ndani yako. Kila mtoto katika darasa lako angeruka na kujaribu mambo kwa mara ya kwanza, kushiriki katika shughuli ambazo hakuwahi kufanya hapo awali, na zaidi.

Lakinihukuwahi kufikiria kuwa unaweza kufanya lolote kati ya hayo na mara kwa mara ulijidharau. Hii haimaanishi kuwa wewe si mtu anayejiamini sasa, kama mtu mzima. Lakini hizi ni dalili ulikua na wazazi sumu. Mojawapo ya athari kubwa za wazazi wenye sumu ni kukuza hali ya kujiamini na kutojiamini.

4. Wazazi wako ILIBIDI kuwa kipaumbele chako

Wazazi wako ndio wangekuwa kitovu cha mijadala yako yote. Mahitaji yao na matakwa yao yangekuja mbele ya watoto wa nyumbani na ilieleweka kila wakati kwamba, ikiwa mahitaji yao yatatimizwa, kila kitu kingine kingeanguka mahali pake hatimaye. Wazazi wako walikuja kwanza, badala ya wewe kujitanguliza.

Kutokana na dalili zote 15 za malezi yenye sumu, hii huenda ikakufaa zaidi. Wazazi wangeweka ndani ya kichwa cha mtoto kuwa wao ndio kipaumbele. Wanaweza hata kuingia katika uhuni wa kihisia na kuwa na milipuko ikiwa ungetaka kulala mahali pa rafiki. Je, unasikika?

5. Wewe ndiye uliyekomaa katika uhusiano

Bila kuwa na kinyongo chochote, ungeweka mahitaji yao kama kipaumbele chako kikuu na ujitahidi kuyatimiza, badala ya kukemea kuhusu yako. matamanio hayasikiki.

Devaleena anatuambia kwa nini wazazi wenye sumu huishia kuathiriwa na matatizo yao. "Wanawachukulia watoto wao kama vitu vya kudanganywa na sio kama wanadamu ambao wanahitaji kuonyesha upendo na huruma. Wanaweza pia kuwa namaisha magumu ya utotoni au yanatoka katika familia zisizofanya kazi vizuri ambapo mahitaji yao ya kihisia, kijamii, au hata ya kimwili hayakutimizwa.”

Ungeongoza darasa lako, kama ulivyoahidi, lakini iPhone waliyokuahidi ikiwa ungetimiza matakwa yao haikuja. . Huna haja ya kutamani chochote kwenye siku yako ya kuzaliwa au kutupa hasira yoyote. Walifanya ikiwa mambo hayaendi kulingana na mpango.

6. Umewahi kusikia kuhusu wazazi kuharibu mahusiano yako?

Kwa sababu wangekuwa wamezoea uwepo wako na wewe kukubali yote wanayosema na kufanya kiasi kwamba kwa kujua au kutojua, wangehakikisha kwamba mahusiano yako mengine hayatafanikiwa.

Kulikuwa na muundo ambao hukuwahi kuuona. Kila unapomleta mwenza nyumbani, uhusiano wako na mtu huyo utadorora hivi karibuni. Kwa nini ilikuwa hivyo? Ukikumbuka nyuma, je, wazazi wako walikuwa na jukumu kuu?

7. Wazazi wako walikuwa kitovu kila wakati

Upende usipende, huu ndio ukweli mara nyingi. Unaweza kusema kwaheri kwa kile unachotaka kuzungumza, au hata kuhusu mahitaji yako na matakwa yako. Kile ambacho wazazi wako wanataka kuzungumzia siku zote huwa muhimu zaidi.

Wangedokeza kuhusu kile wanachotaka kuzungumza, kile ambacho wangependa kwa chakula cha jioni, mahali ambapo wangetaka kwenda kwa likizo, na kadhalika. Na ungeishia kukubaliana kwani labda wangekua na hatia wakati huo. Miaka kadhaa baadaye unaweza kugundua kuwa yakowazazi hawakujua ni chakula gani unachopenda zaidi au mkahawa uliopenda kwenda kwa sababu walikuchagulia kila wakati. Hizi ni dalili ulikua na wazazi sumu.

8. Ulikosolewa zaidi kuliko kuthaminiwa

Hata kama ungejitahidi kufanya jambo muhimu sana au ishara nzuri, watapata dosari kila wakati au kuzingatia mambo ambayo hayajaanza. vizuri. Inaweza hata kuwa moja ya ishara za wazazi sumu katika utu uzima kwani hutawahi kuwaona wakiwa na furaha sana kuhusu kazi yako. s kwenye kadi yako ya ripoti inaweza kuwajia kwa urahisi. Na kama ulikuwa umefanya uamuzi mwenyewe na ikaharibika, tayari unajua kwamba msururu usioisha wa “Nilikuambia hivyo” unakujia.

9. Ulikuwa ngumi na kicheko.

Kuanzia kwao kuwa na siku mbaya hadi PMS ya mama yako, kila kitu kilikuhusu. Hizi ni ishara za mama mwenye sumu. Umelazimika kubeba mzigo mkubwa wa kila kitu kibaya au kibaya, na wewe pia ndiye anayedhihakiwa kwenye karamu na marafiki zao.

Ni ishara ya kutoheshimu, lakini kwa njia fulani, ingewafanya wajisikie vizuri. Unaweza kuishia kufikiria mambo kama vile “Wazazi wangu ni wabaya, hata hawaniheshimu,” lakini hatimaye, wataishia kukukaza ili ufikirie kuwa wao ndio jambo bora zaidi ambalo lingeweza kukutokea.Pengine wamekuwa wakikuambia kuhusu mambo yote ambayo wamewahi kukufanyia tangu ulipokuwa mkubwa, na jinsi unavyopaswa kuwa na shukrani kwa ajili yao.

10. Husikiki na husemwi kwa

Ikiwa ulikua na wazazi wenye sumu kali, huenda hukuhusika katika kufanya maamuzi yoyote nyumbani. Katika baadhi ya matukio, mara nyingi tunaona wazazi wakiamua kazi za watoto wao pia. Inaweza kuwa imekuacha unahisi kupuuzwa, kutokuwa na uwezo wa kufanya maamuzi, na kutoheshimiwa katika nyumba yako mwenyewe.

Kuishi na wazazi wenye sumu wakati mwingine kunaweza kuwa kazi nyingi. Kwa sababu kupuuzwa kila wakati si rahisi kukabiliana nayo na juu ya hayo, hakuna uhusiano wa kihisia.

11. Wanaweza kufikia nafasi yako kila wakati

Kutoka kwa aina mbalimbali za wazazi wenye sumu, sifa inayojulikana zaidi utakayopata ni kutokuwa na ufahamu wa mipaka au nafasi ya kibinafsi. Unafikiri uko kwenye chumba chako hadi ufungue mlango ili kushuhudia wazazi wako wakijaribu kusikia mazungumzo yako ya simu na marafiki zako. Mlango wako haukuwahi kuruhusiwa kufungwa, na "wakati wa peke yako" haukuwepo.

“Wazazi wa vijana mara nyingi huchunguza maisha na mali za watoto wao kwa kisingizio cha kusafisha vyumba vyao. Wanaiita ‘kuongozwa na kile ambacho mtoto wao anafanya’ lakini mzazi mwenye sumu hufanya hivyo kwa mazoea na mara nyingi muda mrefu baada ya miaka ya ujana kupita pia,” asema Devaleena.

12. Rushwa kwa ajili ya kukudhibiti

Hakuna mtu anayeweza kufikiri kwamba wazazi wako ni sumu kwa kiasi cha upendo wanaokuonyesha kwa jina la zawadi na pesa. Kwa kweli ni njia ya hila sana ya kudhibiti wewe na matendo yako.

Hizi mara nyingi ni dalili za baba mwenye sumu ikiwa atakuwa mzazi mwenza baada ya talaka. Angeweza kukupatia zawadi za hali ya juu, hasa kwa sababu mbili: ili usidai muda wake mwingi, na ungebaki upande wake na kufanya matakwa yake. Mojawapo ya mambo ya kawaida ambayo wazazi wenye sumu husema ni kitu kinachofuatana na "Nilikununulia kila kitu ulichotaka, usinijibu", katika jaribio la kuweka udhibiti. 11>

Wanafanya vitu vingine kuwa muhimu sana na wanakuomba uvizingatie sana hivi kwamba matamanio yako yatarudi nyuma. Hautawahi kuwalaumu au kufikiria kuwa wangewajibika kwa hilo, lakini ni kile wanachofanya. Wangekufanya ufanye kile wanachotaka ufanye.

Wazazi wenye sumu watahakikisha unakosa mafunzo ya kuogelea na unazingatia mambo wanayotaka ufanye badala yake. Hii kwa kawaida husababisha kutokuwa na furaha nyingi kwa mtoto, ambaye anaweza kuishia kufanya kile ambacho wazazi wao walimlazimisha. Hivi ndivyo inavyotokea ikiwa unakua na wazazi wenye sumu.

14. Watoto wote wanawaogopa

Hawana wema na watoto na kwa hakika watoto wanawaogopa. Uwepo wao wenyewe unawatisha