বিষয়বস্তুৰ তালিকা
সাধাৰণতে, আপুনি কোনো ধৰণৰ সম্পৰ্কত বিষক্ৰিয়াৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিছে নেকি সেইটো লগে লগে ক’ব নোৱাৰে। ৰোমান্টিক হওক, ভাই-ভনীৰ সম্পৰ্ক হওক বা পিতৃ-মাতৃ-সন্তানৰ সম্পৰ্ক হওক। এই কাৰণেই স্পষ্ট যে আপুনি বিষাক্ত পিতৃ-মাতৃৰ সৈতে মোকাবিলা কৰা লক্ষণসমূহ আপুনি প্ৰায়েই নাজানে।
বিষাক্ততাৰ ৰূপসমূহ ব্যক্তিভেদে আৰু সম্পৰ্কভেদে বেলেগ বেলেগ। আপুনি হয়তো সৰুতে মাক-দেউতাকৰ লগত বিষাক্ত সম্পৰ্ক গঢ়ি তুলিছিল, আনকি গম নোপোৱাকৈয়ে। যেতিয়া আপুনি বিষাক্ত পৰিৱেশত ডাঙৰ হয়, তেতিয়া ই নিয়ম হৈ পৰে আৰু আপুনি ইয়াক লৈ প্ৰশ্ন উত্থাপন কৰাটো খুব কমেইহে দেখা যায়।
ডাঙৰ হৈ থাকোঁতে আপুনি কোনো নিৰাপত্তাহীনতা গঢ়ি তুলিছিল নেকি? হয়তো আপুনি জীৱনত ডাঙৰ ডাঙৰ সিদ্ধান্ত লোৱাৰ পৰা বিৰত আছে যিহেতু আপুনি বিশ্বাস কৰে যে আপুনি ইয়াত শ্ৰেষ্ঠ নহয়। কেতিয়াবা ভাবিছে যে আপোনাৰ মাক-দেউতাক হয়তো তাৰ কাৰণ হ’ব পাৰে? দম্পতীৰ পৰামৰ্শ আৰু পৰিয়াল চিকিৎসাৰ বিশেষজ্ঞ ক্লিনিকেল চাইক’লজিষ্ট দেৱলীনা ঘোষ (M.Res, Manchester University)ৰ সহায়ত বিষাক্ত অভিভাৱকত্বৰ এই ১৫টা লক্ষণ চাওঁ আহক।
বিষাক্ত অভিভাৱক কোন?
“বিষাক্ত পিতৃ-মাতৃ সাধাৰণতে এনে এজন যিয়ে যিকোনো শিশুৰ প্ৰতিটো বয়সৰ বাবে সীমাবদ্ধতাক আওকাণ কৰে আৰু উপযুক্ত। পিতৃ-মাতৃৰ আন এটা সাধাৰণ বিষাক্ত বৈশিষ্ট্য হ’ল প্ৰেমক বাধা দিয়া আৰু শিশুটিৰ ওপৰত অত্যধিক চৰ্ত ৰখা। আপুনিও লক্ষ্য কৰিব পাৰে যে ইহঁতে আপোনাৰ অনুভৱক বাতিল কৰা বা আওকাণ কৰে।’-দেৱালীনাই কয়।
এইটো অনিবাৰ্য যে এনেকুৱা দিন আহিব যেতিয়া পিতৃ-মাতৃৰ বিস্ফোৰণ হ’ব, নহ’লে তেওঁলোকে শাস্তি দিববন্ধ কৰা. আপুনি আৰু আপোনাৰ বন্ধুসকলে জানে যে তেওঁলোক “এই বিষয়ে কথা-বতৰা পাতো আহক” ধৰণৰ নহয়, আৰু আপুনি আপোনাৰ বন্ধুসকলৰ পিতৃ-মাতৃৰ সৈতে হাতত থকা গুৰুত্বপূৰ্ণ বিষয়বোৰৰ বিষয়ে কথা পতাটোৱেই ভাল পাব।
আপুনি আপোনাৰ বিষাক্ত পিতৃ-মাতৃৰ লগত ব্ৰেকআপ কৰিবলৈ মন যায়, কিন্তু আপুনি তেওঁলোকক ইমানেই ভয় কৰে যে আপুনি অনুভৱ কৰে যে তেওঁলোকে আপোনাক কেতিয়াও এৰি নিদিয়ে। আপুনি বিশ্ববিদ্যালয়লৈ পলায়ন কৰিব বিচাৰে বা বেলেগ চহৰত চাকৰি পাব বিচাৰে, কিন্তু তেওঁলোকে আপোনাক সদায় পিছলৈ টানি নিবলৈ সক্ষম হয়।
15. কেতিয়াও আপোনাৰ পিতৃ-মাতৃৰ ওচৰত ডাঙৰ নহয়
বেছিভাগ পিতৃ-মাতৃৰ বাবে এই কথা সঁচা। আপুনি সদায় আপোনাৰ পিতৃ-মাতৃৰ বাবে সন্তান হৈ থাকিব, কিন্তু বিষাক্ত পিতৃ-মাতৃৰ সৈতে, আপুনি কেতিয়াও ডাঙৰ হ’ব নোৱাৰিব আৰু এইদৰে সিদ্ধান্ত গ্ৰহণ প্ৰক্ৰিয়াত অংশগ্ৰহণ কৰিব নোৱাৰিব বা তেওঁলোকৰ বাবে বা তেওঁলোকৰ বাবে কোনো গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাৰ ওপৰত দৃঢ় মতামত ক’ব নোৱাৰিব পৰিয়ালটো।
একমাত্ৰ উপায় হ'ল গ্ৰহণযোগ্যতা। আপুনি এবাৰ জানিব পাৰিলে যে আপুনি বিষাক্ত শৈশৱ এটা পাৰ কৰিছে আৰু বিষাক্ত পিতৃ-মাতৃৰ সৈতে ডাঙৰ হোৱাটোৱে আপোনাৰ বৰ্তমানৰ বৈশিষ্ট্যসমূহ সংজ্ঞায়িত কৰে, ই আপোনাক আপোনাৰ বৰ্তমানৰ আত্মবিশ্বাসৰ মাত্ৰা আৰু অধিকত উল্লেখযোগ্য পৰিৱৰ্তন আনিবলৈ সহায় কৰিব।
অধিক হাঁহি বিয়পাই দিয়ক আৰু এইবোৰৰ বিষয়ে মানুহক সচেতন কৰক যিয়ে তেওঁলোকক বিষাক্ত হোৱা বন্ধ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে, যদিহে এইবোৰ হয় আৰু লগতে বিষাক্ত পিতৃ-মাতৃৰ বাবে তেওঁলোকে হোৱা থ্ৰ'টলিং সম্পৰ্কৰ বিষয়েও মানুহক জনাওক।
তেওঁলোকৰ সন্তানক, কেতিয়াবা যথেষ্ট অন্যায়ভাৱে। কিন্তু সুস্থ সম্পৰ্কত আপুনি প্ৰায়ে দেখা পায় যে পিতৃ-মাতৃয়ে শিশুটিৰ সৈতে পুনৰ এটা বুজাবুজি আগবঢ়াই পুনৰ সংযোগ স্থাপন কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে।কিন্তু যেতিয়া চিঞৰ-বাখৰ, চিঞৰ-বাখৰ, আৰু মাৰপিট কৰাটো দৈনন্দিন অভিভাৱকত্বৰ এটা অংশ, তেতিয়া ই এক লক্ষণ বিষাক্ত পিতৃ-মাতৃৰ। সাধাৰণতে বিষাক্ত পিতৃ-মাতৃৰ কি কি বৈশিষ্ট্য থাকে? আমি আপোনাক কওঁ।
- স্বাৰ্থপৰ: বিষাক্ত পিতৃ-মাতৃ স্বাৰ্থপৰ, শিশুৰ আৱেগিক প্ৰয়োজনীয়তাৰ প্ৰতি অতি কম গুৰুত্ব দিয়ে, আৰু তেওঁলোকৰ মনোযোগ অনুশাসনত থাকে আৰু লালন-পালনৰ ওপৰত নহয়
- অত্যাচাৰী:<৭> বিষাক্ত পিতৃ-মাতৃ সাধাৰণতে মৌখিক গালি-গালাজ কৰে। অপমান আৰু অপমান তেওঁলোকৰ মনলৈ সহজেই আহে, আৰু তেওঁলোকেও শাৰীৰিকভাৱে নিৰ্যাতনকাৰীলৈ পৰিণত হ’ব পাৰে
- অন্তৰ্ভুক্ত: তেওঁলোকৰ আৱেগিক সীমাৰ কোনো ধাৰণা নাই আৰু তেওঁলোকে শিশুক সীমাৰ বাহিৰলৈ ঠেলি দি থাকিব পাৰে
- হেতালি খেলা:<৭> ইহঁত নিয়ন্ত্ৰণ আৰু হেতালি খেলা আৰু শিশুক কোনো ধৰণৰ সিদ্ধান্ত ল’বলৈ নিদিয়ে
জন মাৰ্ক গ্ৰীনে কয়, “বিষাক্ত মানুহে নিজকে চিণ্ডাৰ ব্লকৰ দৰে সংলগ্ন কৰে গোৰোহাত বান্ধি থোৱা, আৰু তাৰ পিছত তেওঁলোকৰ বিষাক্ত পানীত সাঁতুৰিবলৈ নিমন্ত্ৰণ কৰা।” যেতিয়ালৈকে আপুনি উপলব্ধি নকৰে যে আপোনাৰ ওপৰত চিণ্ডাৰ ব্লক আছে, আপুনি কেতিয়াও সঁচাকৈয়ে আপোনাৰ সম্পূৰ্ণ সম্ভাৱনাক লাভ কৰিব নোৱাৰিব। আপোনাৰ শৈশৱ আৰু বিষাক্ত পিতৃ-মাতৃৰ লক্ষণসমূহৰ সৈতে সমান্তৰালতা অংকন কৰি, আপোনাৰ ঘৰখন কিমান সুস্থ আছিল, বা নাছিল, তাৰ তললৈ যাওঁ আহক।
15 টা চিন যিয়ে আপোনাক ক'ব যে আপোনাৰ বিষাক্ত পিতৃ-মাতৃ আছিল
যেতিয়া প্ৰতি...জীৱনৰ সিদ্ধান্ত আপোনাৰ বাবে আপোনাৰ পিতৃ-মাতৃয়ে লৈছে, আপুনি নিজৰ ওপৰত কিয় বেছি আত্মবিশ্বাসী নহ’বও পাৰে সেয়া সহজেই অনুমান কৰিব পাৰি। যদি আপুনি বিষাক্ত পিতৃ-মাতৃৰ সৈতে ডাঙৰ হৈছে, তেন্তে সম্ভৱ আপুনি আপোনাৰ পৰিয়ালত কিবা এটা ভুল হোৱাটো এবাৰহে লক্ষ্য কৰিছিল যেতিয়া আপুনি বন্ধুৰ ঘৰত থাকিল আৰু কোনেও কাৰোবাক চিঞৰি থকা নাছিল।
দেৱলীনাই আটাইতকৈ সাধাৰণ ইংগিতৰ বিষয়ে কয় . “বিষাক্ত পিতৃ-মাতৃৰ এটা সাধাৰণ লক্ষণ হ’ল আৱেগিক ভাৰসাম্যহীনতা। তেওঁলোকে অহৰহ অতিমাত্ৰা প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰে বা নিজৰ নাটক সৃষ্টি কৰে, আৰু নিজৰ বোজা আপোনাৰ ওপৰত নমাই দিয়াৰ প্ৰৱণতা থাকে।
“তেওঁলোক সদায় আত্মকেন্দ্ৰিক, তেওঁলোকে আপোনাৰ প্ৰয়োজন বা অনুভৱৰ কথা নাভাবে। তেওঁলোকৰ প্ৰয়োজনীয়তাই নিৰৱচ্ছিন্নভাৱে প্ৰথম স্থান লাভ কৰে, আপুনি কেনে অনুভৱ কৰি আছে সেই বিষয়ে কম বা একেবাৰেই গুৰুত্ব নিদিয়ে। অভিভাৱকৰ অন্যতম সাধাৰণ বিষাক্ত বৈশিষ্ট্য হ’ল সমালোচনা কৰাৰ সময়ত কঠোৰ হোৱা, লগতে নিজৰ সন্তানৰ ওপৰত নিয়ন্ত্ৰণ স্থাপনৰ বাবে যিকোনো দৈৰ্ঘ্যলৈ যোৱা।’
এটা শত্ৰুতাপূৰ্ণ আৰু অস্বাস্থ্যকৰ পৰিয়ালৰ ইংগিত দিব পৰা কথাবোৰ চাওঁ আহক গতিশীল।
1. ঘৰটো আপোনাৰ ‘যাবলগীয়া ঠাই’ নাছিল
স্কুল/কলেজৰ পৰা উভতি অহাই হওক বা কামৰ কঠিন দিনটোৰ পিছত জিৰণি ল’ব বিচৰাটোৱেই হওক, আপোনাৰ ঘৰটো আপোনাৰ আশ্ৰয়স্থল নাছিল বৰঞ্চ যাবলৈ ভয়ংকৰ ঠাই আছিল। ইয়াত থকা মানুহবোৰে এই ঠাইখনক আপোনাৰ “ ধুমুহাৰ পিছত শান্তি “ বুলি ভবাটো কঠিন কৰি তুলিছিল। ধুমুহা আৰু আঁতৰি আহিবলগীয়া ঠাই আছিল।
বিষাক্ত পিতৃ-মাতৃৰ অন্যতম সূক্ষ্ম লক্ষণ হিচাপে আপুনি হয়তো বহুত নেতিবাচক শক্তি লক্ষ্য কৰিছেআপুনি যি মিনিটতে তেওঁলোকৰ সৈতে কথা-বতৰা পাতে, আপুনি নিশ্চিত হ'ব পাৰে যে সংঘাত আহি আছে। সুস্থ পৰিয়ালৰ গতিশীলতাই আলোচনাৰ বৈশিষ্ট্য প্ৰদান কৰে, যুক্তি নহয়।
2. স্বাধীনতা? সেইটো কি?
আপুনি আপোনাৰ বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে আড্ডা মাৰিবলৈ স্বাধীনতা পাইছিল, কিন্তু আপোনাৰ পিতৃ-মাতৃ বা দুয়োজনে সিদ্ধান্ত লোৱা এটা নিৰ্ধাৰিত আৰু নিৰ্দিষ্ট সময়ত।
দেৱালীনাই কয়, “এজন বিষাক্ত পিতৃ-মাতৃৰ বাবে তেওঁলোকৰ সন্তানৰ ওপৰত নিয়ন্ত্ৰণ স্থাপন কৰাটো আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কাম। “ভাল অভিভাৱক হোৱাৰ নামত সহজ নিৰ্দেশনা দিয়াটোৱেই হৈছে নিয়ন্ত্ৰণৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ ৰূপ। তেওঁলোকে আনজনৰ উন্নত সিদ্ধান্ত লোৱাৰ ক্ষমতাক নিমিষতে অৱজ্ঞা কৰে। শেষত প্ৰতিটো শিশুৱে নিজাববীয়াকৈ বাছনি কৰিবলৈ শিকিব লাগিব আৰু ইয়াৰ পৰিণতি বহন কৰিব লাগিব।’ তাই লগতে কয়।
বাহিৰৰ জগতখনৰ বাবে আপুনি এজন নিজৰ নিজৰ ল’ৰা আছিল, কিন্তু অনুমোদন অবিহনে একোৱেই নাযাব আপোনাৰ পিতৃ-মাতৃৰ। আপুনি কেতিয়াও নিজকে স্বাধীন বুলি গণ্য কৰা নাছিল কাৰণ সৰু সৰু কথাবোৰৰ বাবেও আপুনি সন্মতি ল'ব লাগিছিল বা আপোনাৰ মানুহৰ সৈতে আলোচনা কৰিব লাগিছিল, তাৰ পিছত কাৰ্য্যটোৱে তাৰ ফল লাভ কৰিব।
See_also: ১৫ টা সম্পৰ্ক আৰম্ভ হোৱাৰ চিন - প্ৰকাশ3. আপুনি সদায় আত্মবিশ্বাসহীন ল'ৰাটো আছিল
ওপৰৰ কথাটোত উল্লেখ কৰা অনুসৰি পিতৃ-মাতৃৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল হোৱাৰ বাবে আপোনাৰ নিজৰ ওপৰত বিশ্বাস নাছিল। আপোনাৰ শ্ৰেণীৰ প্ৰতিজন ল’ৰা-ছোৱালীয়ে এটা জাঁপ মাৰি প্ৰথমবাৰৰ বাবে কামবোৰ চেষ্টা কৰিব, আগতে কেতিয়াও নকৰা কামবোৰত অংশগ্ৰহণ কৰিব, আৰু বহুতো।
কিন্তুআপুনি কেতিয়াও ভবা নাছিল যে আপুনি ইয়াৰ কোনো এটাও কৰিব পাৰিব আৰু অহৰহ নিজকে তুচ্ছজ্ঞান কৰিছিল। ইয়াৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপুনি এতিয়া, এজন প্ৰাপ্তবয়স্ক হিচাপে আত্মবিশ্বাসী ব্যক্তি নহয়। কিন্তু এইবোৰ আপুনি বিষাক্ত পিতৃ-মাতৃৰ লগত ডাঙৰ হোৱাৰ লক্ষণ। বিষাক্ত অভিভাৱকৰ অন্যতম প্ৰভাৱ হৈছে আত্মবিশ্বাস আৰু নিৰাপত্তাহীনতাৰ সমস্যা গঢ়ি তোলা।
4. আপোনাৰ পিতৃ-মাতৃ আপোনাৰ অগ্ৰাধিকাৰ হ'ব লাগিছিল
আপোনাৰ সকলো আলোচনাৰ কেন্দ্ৰবিন্দু হ'ব আপোনাৰ পিতৃ-মাতৃ। ঘৰৰ ল’ৰা-ছোৱালীৰ আগত তেওঁলোকৰ প্ৰয়োজন আৰু আৱশ্যকতা আহিব আৰু সদায় বুজা হৈছিল যে, যদি তেওঁলোকৰ প্ৰয়োজন পূৰণ হয়, তেন্তে বাকী সকলোবোৰ শেষত ঠাইতে পৰিব। আপুনি নিজৰ বাবে প্ৰথম হোৱাতকৈ আপোনাৰ পিতৃ-মাতৃয়েই প্ৰথম আহিছিল।
বিষাক্ত অভিভাৱকত্বৰ ১৫টা লক্ষণৰ ভিতৰত এইটোৱেই হয়তো আপোনাৰ বাবে আটাইতকৈ বেছি থিয় দিছে। অভিভাৱকে শিশুৰ মূৰত ড্ৰিল কৰিব যে তেওঁলোক অগ্ৰাধিকাৰ। আনকি বন্ধুৰ ঠাইত শুই থাকিব বিচাৰিলে তেওঁলোকে আৱেগিক ব্লেকমেইলত সোমাই বিস্ফোৰণ ঘটাব পাৰে। 5. সম্পৰ্কটোত আপুনি পৰিপক্কজন আছিল
কোনো ধৰণৰ ক্ষোভ নথকাকৈ, আপুনি তেওঁলোকৰ প্ৰয়োজনীয়তাক আপোনাৰ সৰ্বোচ্চ অগ্ৰাধিকাৰ হিচাপে ৰাখিব আৰু সেইবোৰ পূৰণৰ দিশত কাম কৰিব, আপোনাৰ বিষয়ে ক্ৰিব কৰাতকৈ শুনা নোপোৱা কামনা।
দেৱালীনাই আমাক কয় যে বিষাক্ত পিতৃ-মাতৃয়ে কিয় শেষত নিজৰ সমস্যাৰ প্ৰতি অতিমাত্ৰা প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰে। “তেওঁলোকে নিজৰ সন্তানক তেওঁলোকৰ হেতালি খেলাৰ বস্তু হিচাপে লয় আৰু মানুহ হিচাপে নহয়, যাক তেওঁলোকে মৰম আৰু কোমলতা দেখুৱাব লাগে। তেওঁলোকৰো হয়তো ক...কঠিন শৈশৱ বা সাধাৰণ অকাৰ্যকৰী পৰিয়ালৰ পৰা অহা য'ত তেওঁলোকৰ নিজৰ আৱেগিক, সামাজিক বা আনকি শাৰীৰিক প্ৰয়োজনীয়তাও পূৰণ কৰা হোৱা নাছিল।''
আপুনি প্ৰতিশ্ৰুতি অনুসৰি আপোনাৰ শ্ৰেণীত শীৰ্ষস্থান দখল কৰিব, কিন্তু আপুনি তেওঁলোকৰ ইচ্ছা পূৰণ কৰিলে তেওঁলোকে আপোনাক প্ৰতিশ্ৰুতি দিয়া আইফোনটো কেতিয়াও নাহিল . জন্মদিনত কেতিয়াও একো কামনা কৰিবলৈ বা কোনো ধৰণৰ টেনট্ৰাম নিক্ষেপ কৰিবলৈ নাপালে। পৰিকল্পনা অনুসৰি নহ’লে তেওঁলোকে কৰিলে।
6. কেতিয়াবা অভিভাৱকে আপোনাৰ সম্পৰ্কত বিধ্বংসী ৰূপ লোৱাৰ কথা শুনিছেনে?
কাৰণ তেওঁলোক আপোনাৰ উপস্থিতিত ইমানেই অভ্যস্ত হ’লহেঁতেন আৰু আপুনি তেওঁলোকে কোৱা সকলো কথাৰ ওচৰত বলি হ’লহেঁতেন আৰু ইমানখিনি কাম কৰিলেহেঁতেন যে জানি বা অজ্ঞাতে, তেওঁলোকে নিশ্চিত হ’লহেঁতেন যে আপোনাৰ আন সম্পৰ্কবোৰ যাতে সফল নহয়।
সদায় এটা আৰ্হি আছিল যিটো আপুনি কেতিয়াও লক্ষ্য কৰা নাছিল। যেতিয়াই আপুনি কোনো সংগীক ঘৰলৈ আনিব, তেতিয়াই সেই ব্যক্তিজনৰ সৈতে আপোনাৰ সম্পৰ্ক টেঙা হৈ যাব। কিয় তেনেকুৱা আছিল? পিছলৈ ঘূৰি চালে, আপোনাৰ পিতৃ-মাতৃয়েই গুৰুত্বপূৰ্ণ ভূমিকা পালন কৰা হ’লহেঁতেননে?
7. আপোনাৰ পিতৃ-মাতৃ সদায় কেন্দ্ৰ আছিল
ভাল পাওক বা নাপাওক, বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে এইটোৱেই সত্য। আপুনি যিটো কথা ক’ব বিচাৰে, আনকি আপোনাৰ প্ৰয়োজন আৰু ইচ্ছাৰ বিষয়েও বিদায় ল’ব পাৰে। আপোনাৰ পিতৃ-মাতৃয়ে যিটো কথা ক’ব বিচাৰে সেয়া সদায় কেন্দ্ৰীয় মঞ্চত থাকে।
তেওঁলোকে কি কথা ক’ব বিচাৰে, ৰাতিৰ আহাৰ কি বিচাৰিব, ছুটীত ক’লৈ যাব বিচাৰিব ইত্যাদিৰ দিশত ইংগিত দিব। আৰু আপুনি শেষত সন্মতি দিব কাৰণ তেওঁলোকে হয়তো আপোনাক অপৰাধবোধক ট্ৰিপ কৰিলেহেঁতেন, তেতিয়ালৈকে। বছৰ বছৰ পিছত আপুনি উপলব্ধি কৰিব পাৰিলে যে আপোনাৰ...অভিভাৱকসকলে কেতিয়াও নাজানিছিল যে আপোনাৰ প্ৰিয় খাদ্য বা আপুনি যাবলৈ ভাল পোৱা ৰেষ্টুৰেণ্টখন কি কাৰণ তেওঁলোকে সদায় আপোনাৰ বাবে বাছি লৈছিল। এইবোৰ আপুনি বিষাক্ত পিতৃ-মাতৃৰ লগত ডাঙৰ হোৱাৰ লক্ষণ।
8. আপুনি প্ৰশংসাতকৈ সমালোচনাৰ সন্মুখীন হৈছিল
আপুনি অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ কাম এটা বা এটা সুন্দৰ ইংগিত কৰিবলৈ আপোনাৰ বাটৰ পৰা ওলাই গ’লেও তেওঁলোকে সদায় ত্ৰুটি বিচাৰি পাব বা যিবোৰ কামত উৰা মাৰিব নোৱাৰে সেইবোৰত মনোনিৱেশ কৰিব বাৰু. আনকি প্ৰাপ্তবয়স্ক অৱস্থাত ই বিষাক্ত পিতৃ-মাতৃৰ অন্যতম লক্ষণ হ'ব পাৰে যিহেতু আপুনি সঁচাকৈয়ে কেতিয়াও তেওঁলোকক আপোনাৰ কেৰিয়াৰক লৈ অত্যধিক সুখী হোৱা দেখা নাপাব।
আপোনাক শৰীৰক লজ্জিত কৰা, আপোনাৰ ক্ৰাছ বা আপোনাৰ বন্ধুসকলক সমালোচনা কৰা, বা কেৱল “বি” টো বাছি লোৱা। আপোনাৰ ৰিপৰ্ট কাৰ্ডত থকা s তেওঁলোকৰ ওচৰলৈ সহজেই আহিব পাৰিলেহেঁতেন। আৰু যদি আপুনি নিজৰ বাবে এটা সিদ্ধান্ত লৈছিল আৰু সেইটো ভুল হৈছিল, তেন্তে আপুনি ইতিমধ্যে জানিছিল যে “মই আপোনাক তেনেকৈয়ে কৈছিলো”ৰ কেতিয়াও শেষ নহ’বলগীয়া এটা গোট আপোনাৰ বাটত আহি আছে।
9. আপুনি আছিল পাঞ্চিং বেগ আৰু হাঁহিৰ ষ্টক
তেওঁলোকৰ দিনটো বেয়া হোৱাৰ পৰা আৰম্ভ কৰি আপোনাৰ মাৰ পিএমএছলৈকে সকলো আপোনাৰ ওপৰত ওলাই আহিল। এইবোৰ বিষাক্ত মাতৃৰ লক্ষণ। সকলো বেয়া বা ভুলৰ বোজা আপুনি বহন কৰিবলগীয়া হৈছে, আৰু তেওঁলোকৰ বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে পাৰ্টিত আপুনিও উপহাস কৰা হয়৷
এয়া অসন্মানৰ চিন, কিন্তু এক প্ৰকাৰে ই তেওঁলোকক নিজৰ প্ৰতি মহান অনুভৱ কৰাব। আপুনি হয়তো শেষত এনেকুৱা কথা ভাবিব পাৰে যেনে “মোৰ মাক-দেউতাক বেয়া, তেওঁলোকে মোক সন্মানো নকৰে,” কিন্তু শেষত, তেওঁলোকে আপোনাক গেছলাইট কৰি ভাবিব যে তেওঁলোক আপোনাৰ লগত হ’ব পৰা আটাইতকৈ ভাল কথা।তেওঁলোকে হয়তো আপোনাক ডাঙৰ হোৱাৰ পৰাই আপোনাৰ বাবে কৰা সকলোবোৰ কামৰ কথা কৈ আহিছে, আৰু তেওঁলোকৰ বাবে আপুনি কিমান উচ্ছলভাৱে কৃতজ্ঞ হ’ব লাগে৷
10. আপুনি অশুনা আৰু অকথিত হৈ যায়
যদি আপুনি বিষাক্ত পিতৃ-মাতৃৰ সৈতে ডাঙৰ হৈছিল, তেন্তে আপুনি হয়তো ঘৰৰ চাৰিওফালে কোনো সিদ্ধান্ত লোৱাৰ লগত জড়িত নাছিল। কিছুমান ক্ষেত্ৰত আমি প্ৰায়ে দেখিবলৈ পাওঁ যে অভিভাৱকে নিজৰ ল’ৰা-ছোৱালীৰ কেৰিয়াৰো নিৰ্ধাৰণ কৰে। ইয়াৰ ফলত হয়তো আপুনি নিজকে আওকাণ কৰা, সিদ্ধান্ত ল’ব নোৱাৰা আৰু নিজৰ ঘৰতে সন্মান নোহোৱা অনুভৱ কৰাইছিল।
বিষাক্ত পিতৃ-মাতৃৰ সৈতে জীয়াই থকাটো কেতিয়াবা বহুত মোকাবিলা কৰিবলগীয়া হ’ব পাৰে। কাৰণ সকলো সময়তে আওকাণ হোৱাটো সহজ নহয় আৰু তাৰ ওপৰত আৱেগিক সংযোগ নাই।
11. আপোনাৰ স্থান সদায় তেওঁলোকৰ হাতৰ মুঠিত থাকে
সকলো বিভিন্ন ধৰণৰ বিষাক্ত পিতৃ-মাতৃৰ পৰা, আপুনি পোৱা আটাইতকৈ সাধাৰণ বৈশিষ্ট্যটো হ’ল তেওঁলোকৰ সীমা বা ব্যক্তিগত স্থানৰ বিষয়ে কোনো বুজাবুজি নথকা। বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে আপোনাৰ ফোনত হোৱা কথা-বতৰা শুনিবলৈ চেষ্টা কৰা পিতৃ-মাতৃয়ে সাক্ষী হ’বলৈ দুৱাৰখন খোলালৈকে আপুনি আপোনাৰ কোঠাত আছে বুলি ভাবে। আপোনাৰ দুৱাৰখন কেতিয়াও কেতিয়াও বন্ধ কৰিবলৈ দিয়া হোৱা নাছিল, আৰু “অকলশৰীয়া সময়”ৰ অস্তিত্ব নাছিল।
“কিশোৰ-কিশোৰীৰ অভিভাৱকসকলে প্ৰায়ে নিজৰ কোঠা চাফা কৰাৰ অজুহাতত নিজৰ সন্তানৰ জীৱন আৰু বস্তুবোৰ লুটিয়াই ফুৰে। তেওঁলোকে ইয়াক ‘তেওঁলোকৰ সন্তানে কি কৰিছে তাৰ সূত্ৰ পোৱা’ বুলি কয় কিন্তু এজন বিষাক্ত পিতৃ-মাতৃয়ে অভ্যাসগতভাৱে কৰে আৰু প্ৰায়ে প্ৰাৰম্ভিক কিশোৰ বয়স শেষ হোৱাৰ বহুদিনৰ পিছতো,” দেৱালীনাই কয়।
১২) আপোনাক নিয়ন্ত্ৰণ কৰাৰ বাবে উৎকোচ
আপোনাৰ পিতৃ-মাতৃয়ে উপহাৰ আৰু ধনৰ নামত আপোনাৰ ওপৰত যিমান মৰমৰ বৰষুণ দিয়ে তাত বিষাক্ত বুলি কোনেও নাভাবিব। আচলতে ই আপোনাক আৰু আপোনাৰ কাৰ্য্যক নিয়ন্ত্ৰণ কৰাৰ এক অতি সূক্ষ্ম উপায়।
See_also: Cheaters কৰ্ম কি আৰু ই Cheaters ৰ ওপৰত কাম কৰে নেকি?বিবাহ বিচ্ছেদৰ পিছত যদি তেওঁ সহ-পিতৃ-মাতৃত্ব কৰে তেন্তে এইবোৰ প্ৰায়ে বিষাক্ত দেউতাকৰ লক্ষণ। তেওঁ আপোনাক আড়ম্বৰপূৰ্ণ উপহাৰ দিব পাৰিছিল, মূলতঃ দুটা কাৰণত: যাতে আপুনি তেওঁৰ সময়ৰ বেছি দাবী নকৰে, আৰু আপুনি তেওঁৰ পক্ষত থাকি তেওঁৰ নিবিদা পালন কৰিব। বিষাক্ত অভিভাৱকে কোৱা এটা সাধাৰণ কথা হ’ল “মই আপোনাক বিচৰা সকলো কিনিলোঁ, মোৰ লগত উত্তৰত কথা নাপাতিবা”, নিয়ন্ত্ৰণ স্থাপনৰ প্ৰয়াসত।
13. আপোনাক আপোনাৰ লক্ষ্যৰ পৰা ৰেলপথৰ পৰা আঁতৰাই পেলাওক
তেওঁলোকে আন কামবোৰক ইমান গুৰুত্বপূৰ্ণ কৰি তোলে আৰু সেইবোৰত ইমানেই মনোনিৱেশ কৰিবলৈ কয় যে আপোনাৰ উচ্চাকাংক্ষাই পিছৰ আসন লয়। আপুনি কেতিয়াও তেওঁলোকক দোষ নিদিব বা ভাবিব নোৱাৰিব যে ইয়াৰ বাবে তেওঁলোকো দায়ী হ’ব, কিন্তু তেওঁলোকে যি কৰে সেয়াই৷ তেওঁলোকে আপোনাক তেওঁলোকে বিচৰা কামটো কৰিবলৈ বাধ্য কৰিব।
বিষাক্ত অভিভাৱকে নিশ্চিত কৰিব যে আপুনি সাঁতোৰৰ প্ৰশিক্ষণ মিছ কৰে আৰু আপুনি ইয়াৰ পৰিৱৰ্তে তেওঁলোকে বিচৰা কামবোৰত মনোনিৱেশ কৰিব। ইয়াৰ ফলত সাধাৰণতে শিশুটিৰ বাবে বহুত অসুখৰ সৃষ্টি হয়, যিয়ে হয়তো শেষত পিতৃ-মাতৃয়ে জোৰকৈ কৰা কামটো কৰিব পাৰে। বিষাক্ত পিতৃ-মাতৃৰ লগত ডাঙৰ হ’লে এনেকুৱাই হয়। 
১৪) সকলো শিশুৱে তেওঁলোকক ভয় কৰে
শিশুৰ লগত তেওঁলোক ভাল নহয় আৰু আচলতে শিশুৱে তেওঁলোকক ভয় কৰে। তেওঁলোকৰ উপস্থিতিয়ে নিজেই তেওঁলোকক ভয় খুৱাইছে