Stenmuring i et forhold er en prediktor for skilsmisse, den ultimate narsissistiske oppførselen. HVIS du vil vite hva som er steinmuring i et forhold dens forskjellige egenskaper, og viktigst av alt, hvordan du skal håndtere det, er du på rett sted. Vi skal se på de forskjellige måtene partnere kan stenge deg på, og hvordan du kan komme deg gjennom det.

Stonewalling i et forhold er en narsissists bevegelse der en partner kobler seg fra forholdet. Uttrekking av en partner kan få deg til å føle deg inkompetent og drittsekk om deg selv og tenke at de må ha gjort noe for at partneren deres skal stenge dem. Det kan føre til usikkerhet, bitterhet og tilfredshet senere.

En steinmurer slutter bevisst å snakke og trekker seg fra enhver samtale som kan bringe problemer. Kanskje det var måten de så foreldrene deres håndtere argumenter på. Hvis de hadde giftige foreldre som utmålte lignende behandling til hverandre, er sjansen stor for at steinmuring oppfattes som normalt for slike mennesker.

Kanskje har de blitt oppdratt på den måten der du "time-out" når ting begynner å bli for opphetet eller følelsene blir for store til å behandle. Det kan være flere årsaker til oppførselen deres, men den må endres for at et sunt og lykkelig forhold skal bygges over tid. La oss først se på det grunnleggende konseptet med steinmuring i et forholdfør du går videre til de forskjellige funksjonene og mer.

Hva er egentlig Stonewalling?

Hva er steinmuring i et forhold? Stonewalling er akkurat hva det høres ut som – en person bygger en mur av stein rundt seg for å kansellere høyttalerens tanker. En ellers følelsesmessig tilgjengelig person kan være steinmur. Gjennom sin stille behandling, som er en form for overgrep i seg selv, prøver partneren å løsrive seg fra enhver samtale.

Hvorfor stenger folk? Fordi det er i tankene til steinmureren at det gale som blir gjort mot dem er galt, og den stille behandlingen er straffen for det.

Og jeg skal fortelle deg hva som er galt med det? Bortsett fra alt?

Relatert lesing : Hvordan unngå selvsaboterende forhold?

Psykologi for steinmuring innebærer generelt at selv om man er i et kjærlig forhold, må man ha narsissistisk kontroll over partneren sin ved å stoppe noen verbal eller mental forbindelse med dem mens ting blir opphetet eller i konflikt. Dette får partneren til å føle at de har gjort noe forferdelig.

Men det er ikke sant. Vet at narsissister uansett ikke er i stand til å opprettholde forhold.

En av venninnene til vennen min pleide å stenge ham for den minste ting. Og mens hun stengte, pleide hun å opptatt seg med en oppgave – som å late som hun leste en bok eller var i ferd med å rydde rommet. Endag gikk hun så langt som å si: "Jeg gir deg den stille behandlingen fordi du såret meg." På spørsmål om hvorfor hun helst ikke ville snakke ut, sa hun (og jeg husker det klart som dag), "Du gjorde forbrytelsen. Du må gjøre tiden.»

Stonewalling er liksom straffen uten stangen. Det er en mental pine for en partner når du stener dem.

Er steinmuring et eksempel på passiv-aggressiv oppførsel i forhold? Ja, helt. Enda viktigere er at denne passiv-aggressive behandlingen viser hvordan mennesker i et forhold fortjener å stenge og bli stengt. Noen anser det til og med som psykisk mishandling. Det skaper et mentalt traume hos personen som blir stengt fordi partneren har en følelsesmessig nedleggelse som de må tåle.

5 tegn på at du blir stengt i et forhold

Det er ikke alltid lett å forstå den følelsesmessige nedstengningen som er en del av steinmuringspsykologien. Partneren din er plutselig der, men ikke der, og du vet ikke hva du skal gjøre.

Rihanna og Vivien var sammen i et år før de bestemte seg for å gifte seg. Vivien var den sjenerte, innadvendte typen som vanligvis valgte å være stille når krangel oppstod. Rihanna mente det var hans måte å sikre at en krangel ikke tok en stygg form. Men etter ekteskapet la Rihanna merke til at løsningen på alle problemer de sto overfor var stillhet fra Vivien.

"Det var irriterende," sa Rihanna."Hvis jeg sa at vi måtte gå og hente dagligvarer, ville han oppført seg som han ikke hadde hørt. Hvis jeg sa at vi trengte å kjøpe et hjem, ville han ikke gå inn i en diskusjon og bare trekke på skuldrene og si «en dag».

Vivien var følelsesmessig fjern, kommuniserte sjelden med Rihanna og gradvis begynte hun å føle at hun var gift med en vegg. Stillheten som var der tidligere under krangel, ble utvidet til alt i livet.

Se nå, det kan også være noen fordeler med stille behandlinger når de utføres med vennlighet og av nødvendighet. Tegnene på stonewalling vil alltid være der hvis du er stonewalled i et forhold. Vi lister opp 5 tegn her.

4. De svarer ikke på spørsmål

De kunne ha kommet tilbake sent på kvelden fra jobb og neste dag kan du spørre dem ved frokostbordet hvorfor de fikk det slik sent. Antar at det er et helt normalt spørsmål en ektefelle kan stille.

Men en steinmurer kan bare søke tilflukt i et glass juice og en avis og ikke svare på et eneste spørsmål. Og når du blir sint, vil du bli belønnet med enda mer stillhet. Dette er et absolutt tegn på at du er i et forhold med en steinmurer. Det skaper følelser av omsorgssvikt og harme i deg som kan ta en tung mental toll over tid.

5. De går alltid bort

8. La bagasjen være ute etter at steinmuringen er slutt

Etter at steinmuringen er avsluttet, er det viktigå ta tak i alle misforståelser og forskjeller i forholdet. Du kan se på det som en stigende topp i forholdet ditt. Det er viktig at du behandler det som et kapittel fra fortiden og ikke tar det opp i fremtiden uten grunn. Ta det som et friskt pust og arbeid for å skape et sunt og harmonisk forhold.

Hvordan påvirker steinmuring relasjoner?

Det sies at det er fire ryttere som staver undergangen til et forhold. Det er kritikk, forakt, defensivitet og steinmuring. I nærvær av disse fire egenskapene vil det ikke ta tid før et forhold bryter i biter.

Ettervirkningene av steinmuring kan bety undergang for noen forhold. Å kutte ned verbal kommunikasjon er aldri et smart trekk for et forhold. Dette er grunnen til at det bør jobbes med og elimineres med innsats fra begge partnere.

Stenmuring kan forårsake reaksjoner på det som forstyrrer forholdet. En desperat partner kan gjøre eller si noe sårende bare for å høre partneren snakke til dem igjen - ting som de kanskje ikke tar tilbake senere. Og ting som disse kan alvorlig skade forholdet ditt og er noen av måtene bitterhet kryper inn i forhold på.

Noen mennesker har for vane å stenge en partner i flere dager, og dette kan få partneren til å føle seg uelsket og ikke brydd seg om. Gjentatte anfall av denne typen steinmuringkan føre til at partneren finner kjærlighet og hengivenhet andre steder.

Det er mange mennesker som er interessert i steinmuring, men de er ikke en gang klar over at de er steinmurere og hva slags innvirkning deres oppførsel har på partneren deres. Stonewalling kan være en stille morder av et forhold med mindre du tar vare på det.