Beth Yw Stonewalling A Sut i Ymdrin ag Ef?

Julie Alexander 13-10-2024
Julie Alexander

Mae codi waliau cerrig mewn perthynas yn rhagfynegydd ysgariad, yr ymddygiad narsisaidd eithaf. Os ydych chi eisiau gwybod beth yw waliau cerrig mewn perthynas, ei nodweddion gwahanol, ac yn bwysicaf oll, sut i ddelio ag ef, rydych chi yn y lle iawn. Rydyn ni'n mynd i edrych ar y gwahanol ffyrdd y gall partneriaid fod yn eich walio a sut y gallwch chi ymdopi â hynny.

Mae codi waliau cerrig mewn perthynas yn gam narsisaidd lle mae un partner yn ymddieithrio o'r berthynas. Mae'n bosibl y bydd tynnu partner yn ôl yn eich gadael yn teimlo'n anghymwys ac yn swil amdanoch chi'ch hun ac yn meddwl ei bod yn rhaid ei fod wedi gwneud rhywbeth i'w bartner fod yn ei walio. Gall arwain at ansicrwydd, chwerwder a bodlonrwydd, yn nes ymlaen.

Mae waliwr cerrig yn rhoi'r gorau i siarad yn fwriadol ac yn ymddieithrio oddi wrth unrhyw sgwrs a allai godi problemau. Efallai mai dyna’r ffordd y gwelsant eu rhieni yn delio â dadleuon. Os oedd ganddynt rieni gwenwynig a oedd yn rhoi triniaeth debyg i'w gilydd, mae'n bur debyg bod codi waliau cerrig yn cael ei ystyried yn normal i bobl o'r fath.

Efallai eu bod wedi cael eu magu yn y ffordd honno lle rydych chi'n “seibiant” pan fydd pethau'n mynd yn eu blaenau. yn rhy boeth neu mae'r emosiynau'n mynd yn rhy enfawr i'w prosesu. Gall fod sawl rheswm am eu hymddygiad, ond mae angen iddo newid er mwyn meithrin perthynas iach a hapus dros amser. Gadewch i ni edrych ar y cysyniad sylfaenol o godi waliau cerrig mewn perthynas yn gyntafcyn symud ymlaen at ei nodweddion gwahanol a mwy.

Beth Yn union Yw Stonewalling?

Beth yw codi waliau cerrig mewn perthynas? Mae Stonewalling yn union sut mae'n swnio - mae person yn adeiladu wal o gerrig o'i gwmpas ei hun i ddileu meddyliau'r siaradwr. Gallai rhywun sydd fel arall ar gael yn emosiynol fod yn codi waliau cerrig. Trwy eu triniaeth dawel, sy'n fath o gamdriniaeth ynddo'i hun, mae'r partner yn ceisio ymddieithrio o unrhyw sgwrs.

Pam mae pobl yn walio cerrig? Oherwydd y mae ym meddwl y clochydd fod pa beth bynnag o'i le a wneir iddynt yn anghywir a'r driniaeth dawel yw'r gosb am hynny.

A dywedaf wrthych beth sydd o'i le ar hynny? Ar wahân i bopeth?

Gweld hefyd: Mae fy ngwraig eisiau cael rhyw gyda'r dyn yr wyf yn ffantasïo am ei wraig

Darllen Cysylltiedig : Sut i Osgoi Perthnasoedd Hunan-sabotaging?

Mae seicoleg Stonewalling yn gyffredinol yn golygu, er mewn perthynas gariadus, bod angen i rywun gael rheolaeth narsisaidd dros ei bartner trwy stopio unrhyw gysylltiad llafar neu feddyliol â nhw tra bod pethau'n mynd yn gynhesach neu'n gwrthdaro. Mae hyn yn gwneud i'r partner deimlo ei fod wedi gwneud rhywbeth ofnadwy.

Gweld hefyd: Sut i Gadw'n Ddigynnwrf Pan Mae Eich Cariad yn Siarad  Dynion Eraill

Ond nid yw hynny'n wir. Gwybod nad yw narcissists yn gallu cynnal perthnasoedd beth bynnag.

Roedd un o gariadon fy ffrind yn arfer ei garu am y materion lleiaf. Ac wrth godi waliau cerrig, arferai brysuro ei hun gyda thasg - fel smalio darllen llyfr neu fod yn y broses o lanhau'r ystafell. Undiwrnod aeth hi cyn belled â dweud, "Rwy'n rhoi'r driniaeth dawel i chi oherwydd eich bod wedi fy mrifo." Pan ofynnwyd iddi pam y byddai’n well ganddi beidio â siarad am y peth, dywedodd (ac rwy’n ei chofio’n glir fel y dydd), ”Chi a wnaeth y drosedd. Mae'n rhaid i chi wneud yr amser.”

Mae codi waliau cerrig yn fath o gosb heb y wialen. Mae'n boen meddwl i bartner pan fyddwch chi'n eu walio.

A yw codi waliau cerrig yn enghraifft o ymddygiad goddefol-ymosodol mewn perthnasoedd? Ie, yn hollol. Yn bwysicach fyth, mae'r driniaeth oddefol-ymosodol hon yn dangos sut mae pobl mewn perthynas yn haeddu wal gerrig a chael eu gorchuddio â waliau cerrig. Mae rhai hyd yn oed yn ei ystyried yn gamdriniaeth feddyliol. Mae'n creu trawma meddwl yn y person sy'n cael ei walio oherwydd bod gan ei bartner ddiffyg emosiynol y mae'n rhaid iddo ei ddioddef.

5 Arwydd Eich Bod Yn Cael Eich Maen Mewn Perthynas

Mae'n nid yw bob amser yn hawdd deall y diffodd emosiynol sy'n rhan o seicoleg codi cerrig. Mae'ch partner yno'n sydyn ond nid yno a dydych chi ddim yn gwybod beth i'w wneud.

Roedd Rihanna a Vivien yn dyddio am flwyddyn cyn iddyn nhw benderfynu priodi. Vivien oedd y caredig swil, mewnblyg a oedd fel arfer yn dewis aros yn dawel pan fyddai dadleuon yn digwydd. Roedd Rihanna yn meddwl mai dyna oedd ei ffordd o sicrhau nad oedd ffrae yn cymryd siâp hyll. Ond ar ôl priodi, sylwodd Rihanna mai'r ateb i bob problem oedd yn eu hwynebu oedd tawelwch gan Vivien.

“Roedd yn gythruddo,” meddai Rihanna.“Pe bawn i'n dweud bod angen i ni fynd i gael y bwydydd byddai'n ymddwyn fel nad oedd wedi clywed. Pe bawn i'n dweud bod angen i ni brynu cartref ni fyddai'n dechrau trafodaeth a byddai'n swatio a dweud, 'rhyw ddydd.'”

Roedd Vivien yn emosiynol bell, anaml yn cyfathrebu â Rihanna ac yn raddol dechreuodd deimlo ei bod hi oedd yn briod â wal. Estynnwyd y distawrwydd oedd yn gynharach yno yn ystod dadleuon i bopeth mewn bywyd.

Yn awr edrychwch, gall fod rhai manteision o driniaethau distaw hefyd o'u gweithredu gyda charedigrwydd ac allan o reidrwydd. Bydd arwyddion codi waliau cerrig yno bob amser os cewch eich walio â waliau cerrig mewn perthynas. Rydym yn rhestru 5 arwydd yma.

4. Nid ydynt yn ymateb i gwestiynau

Gallent fod wedi dychwelyd yn hwyr yn y nos o'r gwaith a'r diwrnod wedyn gallech fod yn gofyn iddynt wrth y bwrdd brecwast pam y cawsant hynny hwyr. Dyfalwch fod hwnnw'n gwestiwn hollol normal y gall priod ei ofyn.

Ond fe allai waliwr carreg loches mewn gwydraid o sudd a phapur newydd a pheidio ag ateb un cwestiwn. A phan fyddwch chi'n gwylltio, byddech chi'n cael eich gwobrwyo â hyd yn oed mwy o dawelwch. Mae hyn yn arwydd absoliwt eich bod mewn perthynas â waliwr cerrig. Mae'n creu teimladau o esgeulustod a dicter o fewn chi a all gael effaith feddyliol drom dros amser.

5. Maen nhw bob amser yn cerdded i ffwrdd

8. Gadael y bag allan ar ôl i'r waliau cerrig ddod i ben

Ar ôl i'r waliau cerrig ddod i ben, mae'n bwysigmynd i'r afael â'r holl gamddealltwriaeth a gwahaniaethau yn y berthynas. Gallwch edrych arno fel uchafbwynt cynyddol yn eich perthynas. Mae'n bwysig eich bod yn ei drin fel pennod o'r gorffennol a pheidio â'i godi yn y dyfodol heb unrhyw reswm. Cymerwch anadl ffres a gweithiwch tuag at greu perthynas iach a chytûn.

Sut mae codi waliau cerrig yn effeithio ar berthnasoedd?

Dywedir bod Pedwar Marchog yn sillafu tynged perthynas. Y rheini yw beirniadaeth, dirmyg, amddiffynnol, a chodi waliau cerrig. Ym mhresenoldeb y pedair nodwedd hyn, ni fyddai'n amser cyn i berthynas dorri'n ddarnau.

Gall ôl-effeithiau codi waliau cerrig beri drwg i rai perthnasoedd. Nid yw cwtogi ar gyfathrebu geiriol byth yn gam call ar gyfer perthynas. Dyna pam y dylid gweithio arno a'i ddileu gydag ymdrech y ddau bartner.

Gall Stonewalling achosi adweithiau iddo sy'n anghytbwyso'r berthynas. Efallai y bydd partner anobeithiol yn gwneud neu'n dweud rhywbeth sy'n brifo dim ond i glywed eu partner yn siarad ag ef eto - pethau efallai na fyddant yn eu cymryd yn ôl yn ddiweddarach. A gall pethau fel y rhain niweidio'ch perthynas yn ddifrifol ac mae rhai o'r ffyrdd y mae chwerwder yn ymledu i berthnasoedd.

Mae gan rai pobl yr arferiad o godi waliau cerrig i bartner am ddiwrnodau o'r diwedd a gallai hyn wneud i'r partner deimlo nad oes neb yn ei garu a'i fod yn ddiofal. Pyliau mynych o'r math hwn o godi waliau cerriga allai arwain y partner i ddod o hyd i gariad ac anwyldeb mewn mannau eraill.

Mae yna lawer o bobl sydd â diddordeb mewn codi waliau cerrig ond nid ydynt hyd yn oed yn ymwybodol eu bod yn waliau cerrig a pha effaith y mae eu hymddygiad yn ei chael ar eu partneriaid. Gallai Stonewalling ladd perthynas dawel oni bai eich bod yn gofalu amdani. 1

Julie Alexander

Mae Melissa Jones yn arbenigwr perthynas a therapydd trwyddedig gyda dros 10 mlynedd o brofiad yn helpu cyplau ac unigolion i ddatgodio'r cyfrinachau i berthnasoedd hapusach ac iachach. Mae ganddi radd Meistr mewn Priodas a Therapi Teulu ac mae wedi gweithio mewn amrywiaeth o leoliadau, gan gynnwys clinigau iechyd meddwl cymunedol a phractis preifat. Mae Melissa yn angerddol am helpu pobl i feithrin cysylltiadau cryfach â'u partneriaid a chyflawni hapusrwydd hirhoedlog yn eu perthnasoedd. Yn ei hamser hamdden, mae'n mwynhau darllen, ymarfer yoga, a threulio amser gyda'i hanwyliaid ei hun. Trwy ei blog, Decode Happier, Perthynas Iachach, mae Melissa yn gobeithio rhannu ei gwybodaeth a'i phrofiad gyda darllenwyr ledled y byd, gan eu helpu i ddod o hyd i'r cariad a'r cysylltiad y maent yn ei ddymuno.