Ang pagbato sa isang relasyon ay isang predictor ng diborsyo, ang pinakanarcissistic na pag-uugali. KUNG gusto mong malaman kung ano ang stonewalling sa isang relasyon sa iba't ibang katangian nito, at higit sa lahat, kung paano ito haharapin, nasa tamang lugar ka. Titingnan namin ang iba't ibang paraan na maaaring binabato ka ng mga kasosyo at kung paano mo malalampasan iyon.

Ang pagbato sa isang relasyon ay isang hakbang ng narcissist kung saan ang isang partner ay humiwalay sa relasyon. Ang pag-withdraw ng isang kapareha ay maaaring magdulot sa iyo ng pakiramdam na walang kakayahan at bastos tungkol sa iyong sarili at isipin na dapat ay may ginawa sila para sa kanilang kapareha na binabato sila. Maaari itong humantong sa kawalan ng kapanatagan, kapaitan, at kasiyahan, sa paglaon.

Ang isang stonewaller ay sadyang huminto sa pagsasalita at humiwalay sa anumang pag-uusap na maaaring magdulot ng mga problema. Marahil iyon ang paraan na nakita nila ang kanilang mga magulang sa pakikitungo sa mga pagtatalo. Kung mayroon silang nakakalason na mga magulang na nagsagawa ng katulad na pagtrato sa isa't isa, malamang na ang pag-stonewalling ay itinuturing na normal para sa mga ganoong tao.

Marahil sila ay pinalaki sa ganoong paraan kung saan ikaw ay "nag-time out" kapag ang mga bagay ay nagiging maayos. masyadong nag-iinit o ang mga emosyon ay nagiging napakalaki upang maproseso. Maaaring may ilang dahilan para sa kanilang pag-uugali, ngunit kailangan itong magbago para magkaroon ng malusog at masayang relasyon sa paglipas ng panahon. Tingnan muna natin ang pangunahing konsepto ng stonewalling sa isang relasyonbago lumipat sa iba't ibang feature nito at higit pa.

Ano nga ba ang Stonewalling?

Ano ang stonewalling sa isang relasyon? Ang stonewalling ay eksakto kung ano ang tunog - ang isang tao ay nagtatayo ng isang pader ng bato sa paligid ng kanyang sarili upang kanselahin ang mga iniisip ng nagsasalita. Ang isang tao kung hindi man emosyonal na magagamit ay maaaring stonewalling. Sa pamamagitan ng kanilang tahimik na pakikitungo, na isang anyo ng pang-aabuso sa sarili, sinusubukan ng kapareha na humiwalay sa anumang pag-uusap.

Bakit nagba-stonewall ang mga tao? Dahil nasa isip ng stonewaller na kung ano mang maling ginagawa sa kanila ay mali at ang silent treatment ang parusa niyan.

And I'll tell you what's wrong with that? Bukod sa lahat?

Kaugnay na Pagbasa : Paano Maiiwasan ang Self-sabotaging Relationships?

Stonewalling psychology sa pangkalahatan ay nangangailangan na kahit na sa isang mapagmahal na relasyon, kailangan ng isang tao na magkaroon ng narcissistic na kontrol sa kanyang kapareha sa pamamagitan ng paghinto anumang verbal o mental na koneksyon sa kanila habang ang mga bagay-bagay ay umiinit o nagkakasalungatan. Pinaparamdam nito sa kapareha na parang may ginawa silang kakila-kilabot.

Ngunit hindi iyon totoo. Alamin na ang mga narcissist ay hindi pa rin kayang magpanatili ng mga relasyon.

Isa sa mga kasintahan ng aking kaibigan ay binato siya noon para sa pinakamaliit na bagay. At habang nagbabato, abala siya sa kanyang sarili sa isang gawain - tulad ng pagpapanggap na nagbabasa ng libro o nasa proseso ng paglilinis ng silid. Isaaraw na sinabi niya, "Ibinibigay ko sa iyo ang tahimik na paggamot dahil nasaktan mo ako." Nang tanungin kung bakit mas gugustuhin niyang hindi magsalita, sinabi niya (at naaalala ko ito bilang araw), "Ginawa mo ang krimen. Kailangan mong gawin ang oras.”

Ang pagbato ay isang uri ng parusa nang walang pamalo. Ito ay isang pagdurusa sa isip para sa isang kapareha kapag binato mo sila.

Ang stonewalling ba ay isang halimbawa ng passive-aggressive na pag-uugali sa mga relasyon? Oo, ganap. Higit sa lahat, ang passive-aggressive na paggamot na ito ay nagpapakita kung paano ang mga tao sa isang relasyon ay karapat-dapat sa stonewall at maging stonewalled. Itinuturing pa nga ng ilan na ito ay mental abuse. Nagdudulot ito ng mental trauma sa taong binabato dahil may emotional shutdown ang partner nila na kailangan nilang tiisin.

5 Signs You Are Being Stonewalled In A Relationship

It's hindi laging madaling maunawaan ang emosyonal na pagsasara na bahagi ng sikolohiya ng stonewalling. Biglang nandiyan ang partner mo pero wala at hindi mo alam kung ano ang gagawin.

Isang taon nang nagde-date sina Rihanna at Vivien bago sila nagpasyang magpakasal. Si Vivien ay ang mahiyain, introvert na uri na kadalasang pinipiling manatiling tahimik kapag may mga pagtatalo. Naisip ni Rihanna na iyon ang kanyang paraan upang matiyak na ang isang away ay hindi magkakaroon ng pangit na hugis. Ngunit pagkatapos ng kasal, napansin ni Rihanna na ang solusyon sa bawat problemang kinakaharap nila ay katahimikan mula kay Vivien.

“Nakakainis,” sabi ni Rihanna."Kung sinabi kong kailangan nating pumunta at kunin ang mga pamilihan ay kumilos siya na parang hindi niya narinig. Kung sasabihin kong kailangan naming bumili ng bahay hindi siya makikipag-usap at magkikibit-balikat lang at sasabihing, 'balang araw.'”

Si Vivien ay emosyonal na malayo, bihirang makipag-usap kay Rihanna at unti-unti niyang naramdaman na siya. ay kasal sa isang pader. Ang katahimikan na nauna doon sa panahon ng pagtatalo, ay pinalawak sa lahat ng bagay sa buhay.

Ngayon, tingnan mo, maaaring may ilang mga benepisyo ng tahimik na paggamot pati na rin kapag isinagawa nang may kabaitan at dahil sa pangangailangan. Ang mga palatandaan ng stonewalling ay palaging naroroon kung ikaw ay nababato sa isang relasyon. Naglista kami ng 5 palatandaan dito.

4. Hindi sila tumutugon sa mga tanong

Maaari silang bumalik nang gabing-gabi mula sa trabaho at sa susunod na araw maaari mong tanungin sila sa hapag ng almusal kung bakit sila nakakuha ng ganoon. huli na. Hulaan na iyon ay isang perpektong normal na tanong na maaaring itanong ng isang asawa.

Ngunit ang isang stonewaller ay maaaring sumilong lamang sa isang baso ng juice at isang pahayagan at hindi sumagot ng isang tanong. At kapag nagalit ka, gagantimpalaan ka ng higit pang katahimikan. Ito ay isang ganap na senyales na ikaw ay nasa isang relasyon sa isang stonewaller. Lumilikha ito ng mga damdamin ng pagpapabaya at hinanakit sa loob mo na maaaring magdulot ng matinding sakit sa pag-iisip sa paglipas ng panahon.

5. Palagi silang lumalayo

8. Iwanan ang mga bagahe pagkatapos ng stonewalling

Pagkatapos ng stonewalling ay natapos na, ito ay mahalagaupang matugunan ang lahat ng hindi pagkakaunawaan at pagkakaiba sa relasyon. Maaari mong tingnan ito bilang isang tumataas na rurok sa iyong relasyon. Mahalagang ituring mo ito bilang isang kabanata mula sa nakaraan at huwag itong banggitin sa hinaharap nang walang dahilan. Isaalang-alang ito bilang isang sariwang hininga at magtrabaho tungo sa paglikha ng isang malusog at maayos na relasyon.

Paano nakakaapekto ang stonewalling sa mga relasyon?

May Apat daw na Mangangabayo na nagsasabi ng kapahamakan ng isang relasyon. Iyon ay pamumuna, paghamak, pagtatanggol, at pagbabato. Sa pagkakaroon ng apat na katangiang ito, wala nang panahon para masira ang isang relasyon sa mga piraso at piraso.

Ang mga epekto ng stonewalling ay maaaring magpahiwatig ng kapahamakan para sa ilang relasyon. Ang pagbabawas ng komunikasyon sa salita ay hindi kailanman isang matalinong hakbang para sa isang relasyon. Ito ang dahilan kung bakit dapat itong pagsikapan at alisin sa pagsisikap ng magkapareha.

Ang pag-stonewall ay maaaring magdulot ng mga reaksyon dito na hindi balanse ang relasyon. Ang isang desperado na kapareha ay maaaring gumawa o magsabi ng isang bagay na masakit para lamang marinig ang kanilang kapareha na magsalita sa kanila muli - mga bagay na maaaring hindi na nila bawiin sa ibang pagkakataon. At ang mga bagay na tulad nito ay maaaring seryosong makapinsala sa iyong relasyon at ito ang ilan sa mga paraan kung paano gumapang ang kapaitan sa mga relasyon.

Ang ilang mga tao ay may ugali ng pagbato sa isang kapareha sa loob ng ilang araw at maaari nitong maramdaman ang kapareha na hindi siya minamahal at hindi inaalagaan. Paulit-ulit na mga laban ng ganitong uri ng stonewallingay maaaring humantong sa kapareha na makahanap ng pag-ibig at pagmamahal sa ibang lugar.

Maraming tao ang hilig sa stonewalling ngunit hindi nila alam na sila ay mga stonewallers at kung anong uri ng epekto ang kanilang pag-uugali sa kanilang mga kapareha. Maaaring maging silent killer ng isang relasyon ang Stonewalling maliban kung aalagaan mo ito.